学生奶(综合实践活动)ppt课件
六年级下册综合实践活动课件-垃圾食品 全国通用(共17张PPT)
果脯、话梅和蜜饯类食物
油 炸
此类食品热量高，含有较高 的油脂和氧化物质，经常进 食易导致肥胖；是导致高脂 血症和冠心病的最危险食品。 在油炸过程中，往往产生大
食 量的致癌物质。已经有研究 表明，常吃油炸食物的人，
品 其部分癌症的发病率远远高 于不吃或极少进食油炸食物 的人群。
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罐头类食品
不论是水果类罐头，还是肉类罐
生素和矿物质，但肥肉和动物内
脏类食物所含有的大量饱和脂肪
和胆固醇，已经被确定为导致心
脏病最重要的两类膳食因素。现
已明确，长期大量进食动物内脏
类食物可大幅度地增高患心血管
疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳
腺癌）的发生风险。
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奶油制品
常吃奶油类制品可导致体重
增加，甚至出现血糖和血脂
升高。饭前食用奶油蛋糕等，
还会降低食欲。高脂肪和高
糖成分常常影响胃肠排空，
甚至导致胃食管反流。很多
人在空腹进食奶油制品后出
现反酸、烧心等症状。
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方便面
属于高盐、高脂、低维生素、
低矿物质一类食物。一方面，
因盐分含量高增加了肾负荷，
会升高血压；另一方面，含
有一定的人造脂肪（反式脂
肪酸），对心血管有相当大
的负面影响。加之含有防腐
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所谓“垃圾食品”，即指
“空热量食品”(含有高热
量，却少有其它营养素的
食品)。小朋友常常会被电
视上的零食广告所吸引，
而这些零食，大部份是含
有高糖份、色素、香料的
甜食类。小朋友吃多了，
血糖会很快上升，影响食
欲及正餐的摄取。
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谢谢大 家观看
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1
综合实践课(牛奶与健康)PPT课件
除了直接饮用牛奶外，还可以选择食用乳制品， 如酸奶、奶酪、黄油等，以满足人体对钙和蛋白 质的需求。
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感谢您的观看
牛奶在疾病预防中的作用
预防骨质疏松症
牛奶中的钙质有助于维持骨骼健 康，预防骨质疏松症。
降低糖尿病风险
牛奶中的镁和锌等成分有助于调 节血糖水平，降低糖尿病风险。
辅助癌症预防
牛奶中的维生素D和钙质等成分 可能对预防某些癌症有一定帮助。
04 牛奶的消费观念与误区
牛奶的消费观念
传统观念
牛奶被视为营养品，是人们日常饮食的重要组成部分。
牛奶中的维生素A、维生 素D和锌等成分有助于增 强免疫力，预防感染。
促进大脑发育
牛奶中的优质蛋白质和钙、 磷等矿物质对大脑发育和 神经传导具有重要作用。
牛奶与其他食物的营养对比
与豆浆相比
牛奶的营养价值更全面，含有豆 浆中缺乏的维生素A、维生素D和
钙等矿物质。
与肉类相比
牛奶中的蛋白质质量较高，且含有 肉类中缺乏的维生素和矿物质。
现代观念
随着健康饮食观念的普及，人们对牛奶的选择更加多样化，不仅关 注其营养成分，还关注其是否天然、有机、低脂等。
消费趋势
随着生活水平的提高，人们更倾向于选择高品质、高营养价值的牛 奶产品。
牛奶消费的误区与澄清
误区一
所有牛奶都含有大量脂肪，会导致肥胖和心血管疾病。
澄清
实际上，现在市面上有许多低脂、脱脂或添加了植物性 奶的替代品，这些产品可供消费者选择，以满足不同需 求。
清洁保存容器
确保保存容器的清洁，以免污 染牛奶。
牛奶的加热与饮用
适度加热
避免长时间高温加热
五年级下册综合实践活动教案-我要喝牛奶 全国通用
我要喝牛奶【设计意图】随着人们生活水平的提高，牛奶饮品已经悄然走进千家万户。
在课间，经常能看见孩子们叼着奶袋，边喝边玩。
有的孩子用一袋奶来代替早餐，有的孩子还用牛奶送服药物。
这些现象表明同学们对如何科学饮用牛奶还缺乏认识。
针对学生的这些表现，我向五年级学生提议开展“我要喝牛奶”这一活动主题。
【活动目标】1、知识与能力：通过探究研讨活动，使学生体会到了牛奶与人的身体健康有着密切的关系，让学生对牛奶有更深入的了解。
2、过程与方法：通过小组研究引导学生自主发现问题、提出问题，并将问题转化为子课题，以促进学生实践活动能力的提高。
3、情感与态度：在小组合作活动中，促进了学生的交往能力、表达能力、与人合作交流的能力，培养学生的自信心和团队精神。
【教学重点】：确立活动主题【教学难点】：小组讨论交流确立研究子课题【教学准备】：多媒体课件、水彩笔。
【活动过程】一、导入1、利用课件出示名词——“倭寇”师：同学们认识这个词语吗？生：……师：课件出示倭寇的拼音“wōkòu”，并解释，倭是指“矮”的意思，寇是指”贼”。
“倭寇”是指十四至十六世纪侵扰劫掠中国和朝鲜沿海地区的日本海盗。
古时候的日本叫做倭国。
2、课件出示珍贵的历史图片：日本军官俘虏了三个中国少年兵，这三个中国少年只有十几岁，脸上还带着明显的孩子气，可身高却和旁边的日本军官差不多，甚至还要高一点。
当时日本士兵的身高一般都是140~150厘米。
借助这张图片，学生能够更真切地感受当时日本与中国的身高差距。
3、课件出示“全球男性平均身高排行榜（2013年数据）”，中国已然被日本追赶并反超了，铮铮的事实，我们从曾经的“巨人”变身成了矮人。
师：同学们，你们想知道为什么会这样吗？生：想4、课件出示日本在第二次世界大战后就提出的口号“一杯牛奶，强壮一个民族”。
教师继续利用ppt出示英国的一句名言“没有什么投资比为孩子们提供一杯牛奶更为重要！”。
师：同学们，看了这么多的资料，你猜到我要和成长中的你们说什么了吗？生：牛奶，喝牛奶，我要喝牛奶。
《牛奶伴我成长》(教案)全国通用三年级上册综合实践活动
**《牛奶伴我成长》教案****标题**:《牛奶之旅：健康、知识与乐趣》**弓I言**牛奶，作为我们日常生活中的常见饮品，不仅为我们的身体提供了丰富的营养，还伴随着我们的成长，留下了许多美好的回忆。
本次综合实践活动以“牛奶伴我成长”为主题，旨在引导学生通过了解牛奶的历史、文化、营养价值等方面的知识，感受牛奶在生活中的重要作用，培养他们对健康饮食的正确认识，同时提高他们的实践能力和创新精神。
**学情分析**三年级的学生正处于身心发展的关键时期，他们对周围的事物充满了好奇心，喜欢动手尝试。
同时，他们也具备了一定的观察、思考和表达能力。
因此，本次活动通过设计一系列的实践环节，让学生在亲身体验中了解牛奶的知识，感受牛奶的魅力，满足他们的好奇心和求知欲。
**教学目标**1.**知识与技能**：了解牛奶的起源、历史和文化；掌握牛奶的营养成分及其对人体的作用；学会制作简单的牛奶制品。
2.**过程与方法**：通过参观、调查、实验等方式，培养学生的观察能力、动手能力和解决问题的能力；学会与他人合作，分享经验和成果。
3.**情感态度与价值观**：培养学生热爱生活、关注健康的情感态度;树立珍惜食物、合理饮食的观念；激发学生的创新意识和实践能力。
**教学重难点**1.**教学重点**：了解牛奶的起源、历史和文化；掌握牛奶的营养成分及其对人体的作用；培养学生的实践能力和创新精神。
2.**教学难点**：如何有效地组织学生进行实践活动；如何引导学生在活动中发现问题并解决问题。
**教学准备**1.**教师准备**：收集有关牛奶的历史、文化、营养价值等方面的资料；准备实验所需的材料和工具；设计实践活动方案和评价标准。
2.**学生准备**：了解本次活动的目的和要求；收集与牛奶相关的资料或物品；准备好必要的文具用品。
3.**环境准备**：选择一个宽敞、明亮、安全的教室或实验室进行活动；确保活动场地内的设施完善、安全。
**教学过程**一、**导入新课（IO分钟）**1.**情境导入**：播放一段关于牛奶的短片或展示一些与牛奶相关的图片，激发学生的学习兴趣和好奇心。
小学综合实践活动《奶茶制作教学》精选教案
小学综合实践活动《奶茶制作教学》精选教案一、活动背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，奶茶已经成为广大青少年喜爱的饮品之一。
通过本次综合实践活动，让学生了解奶茶的制作过程，提高他们的动手能力和实践能力，同时培养他们的创新意识和团队协作精神。
二、活动目标1. 了解奶茶的起源、种类及制作方法。
2. 培养学生动手操作、自主探究的能力。
3. 培养学生团队协作、创新意识的能力。
4. 提高学生对生活技能的掌握，培养生活情趣。
三、活动内容1. 奶茶制作的基本知识- 奶茶的起源和发展- 奶茶的种类和口味- 奶茶制作的主要材料和工具2. 奶茶制作流程- 奶茶的冲泡技巧- 珍珠的制作方法- 奶茶的搭配与调味3. 创意奶茶制作- 学生分组进行创意奶茶制作- 各组展示自己的作品，分享制作心得- 评选出最佳创意奶茶和最佳口感奶茶四、活动准备1. 教师准备PPT，介绍奶茶的基本知识和制作流程。
2. 准备奶茶制作所需的材料和工具，如茶叶、珍珠、糖、牛奶、杯子等。
3. 提前分组，每组选定一名组长，负责组织本组的奶茶制作。
五、活动过程1. 教师讲解奶茶的基本知识和制作流程，学生认真听讲并做好笔记。
2. 学生分组进行奶茶制作，教师巡回指导，解答学生的疑问。
3. 各组完成奶茶制作后，进行作品展示和分享，其他学生认真观摩和品尝。
4. 教师组织学生进行评选，选出最佳创意奶茶和最佳口感奶茶。
5. 活动总结，教师对学生的表现进行点评，强调注意事项。
六、活动反思本次综合实践活动旨在让学生通过亲自动手制作奶茶，了解奶茶的制作过程，提高他们的动手能力和实践能力。
在活动过程中，学生表现出很高的积极性和创造力，对奶茶的制作有了更深入的了解。
但在活动组织方面，仍存在一些不足，需要在以后的教学中进行改进。
1. 活动前，教师应提前准备好充足的材料和工具，确保活动的顺利进行。
2. 在活动过程中，教师要注重引导学生自主探究，提高他们的动手能力。
3. 活动结束后，教师要对学生进行及时的点评和总结，巩固他们的学习成果。
五年级上册综合实践活动课件废旧物品的妙用长春版(24张PPT)
日常生活中有哪些废旧物品呢？
• 废书旧报纸、 • 废电池、 • 旧衣物、 • 塑料袋及牙刷牙膏皮、 • 废旧电器、 • 淘汰家具
• 下面我们来欣赏一些“变废为宝”的实例
废旧物品与环境
• 电 池 被 称 为 “污染小炸弹” 。 一 颗 纽 扣 电 池 产 生 的 有 害 物 质 ，可 污 染 60万 升 水 ， 相当于一个人一生的用水量！一节一号 电 池 烂 在 地 里 ， 能 污 染 1一平 方米 土地 ， 并可造成永久性公害。若电池和其他有 害垃圾（例如唇膏等化妆品）一起填埋 在 腐 烂 后， 渗 出 的 重 金 属 物 质 会 渗 透 到 土壤中，污染地下水，人们平时饮用的 水就是从地下水取出的，而被电池污染 的水就不能，这样间接影响人类健康， 甚至生命
报纸 作业本 牛奶盒 图画纸 纸皮
塑料袋 塑料杯 玩具 塑料瓶 学具 玻璃瓶 玻璃杯 玻璃球
易拉罐 铁丝 钉子 钥匙 锁
剩饭 剩菜 果皮
荔枝树叶
用途
国际绿色环保标志
中国环境标志
绿色食品标志
中国节水标志
环保小知识
3月12日 3月22日 4月22日 5月31日 6月5 日 10月4日
中国植树节 世界水日 世界地球日 世界无烟日 世界环境日 世界动物日
• 纸 是 用 木 做 的 ， 浪 费 纸 就等 于 浪 费 木 材 ， 而 绿 树 可 以 吸 收 二氧化碳 ， 而 释 放 出 人 体 以 及 动 物 （包 括 微 生 物） 所 需 要 的 氧气 。
垃圾分类 举例
可回 收利 用
废纸类 废塑料 废玻璃
废金属 不可 厨房垃圾 回收 利用 枯枝落叶
争当“环保小卫士”
1、少用或不用塑料袋。 2、做到一水多用。 3、节约用纸。 4、垃圾分类投放。
《主题实践活动——第六单元饮料与生活——2.饮料与健康课件》小学综合实践教科版六年级下册4520.
提神类饮料的危害
各种所谓的提神饮料怎么样呢？看 看标签就知道，它们都含有大量的咖啡 因或其他兴奋性物质，在晚间不宜饮用。 因为咖啡因会促进钙的流失，未成年人 和容易骨质疏松的中老年妇女也不应饮 用。人体如果感觉困倦，说明身体需要 休息。咖啡因只是让人体忽略这个疲劳 信号继续透支体能，而并不能解决需要 休息的问题本身。所以，提神饮料只可 在某些情况下偶尔饮用。
数量
23 14 11 9 7 64
比例
36% 22% 17% 14% 11% 100%
调查结果分析： 从统计结果上看，同学们最喜欢喝的碳酸类饮料，占36%，其次是果汁 类饮料，占22%，喜欢喝矿泉水的同学最少，仅占11%。
同学们选择饮料的标准是什么呢？ 在对各班的垃圾桶进行统计调查后，我们基本了解了同学们爱喝那类型 的饮料，但同学们是选择饮料的标准是什么呢？为此，我们从我校1-6年级 每班抽出10名同学进行问卷调查，共发放问卷60份，问卷内容及回答结果如 下：
果汁类饮料的危害
喝的是果汁，应当比较健康吧？其实， 看看标签就知道，一般果汁上面，第一位原料 写的是水，第二位才是果汁，还有糖、柠檬酸、 磷酸盐、香精、色素等等。这不是纯果汁，而 是果汁饮料。
果醋饮料也是一样。人们以为自己喝的是 酿造果醋，其实仔细看看标签就知道，里面真 的果醋含量也很低，大部分内容都是调配出来 的，而且糖含量比一般甜饮料还要高。所以， 它们根本就说不上比其他饮料更健康。
• 含乳饮料(品)类。以鲜乳或乳制品为原料，经乳酸菌类培养发酵制得 的乳液中加入水、糖液等调制而制得的制品。成品中蛋白质含量不低 于1.0%(m/V)称乳酸菌乳饮料，蛋白质含量不低于0.7%称乳酸菌饮 料 。如：营养快线，银鹭花生牛奶…….
茶饮料(品)类。用水浸泡茶叶，经抽提、过滤、澄清等工艺制成 的茶汤或在茶汤中加入水、糖液、酸叶剂、食用香精、果汁或植 (谷)物抽提液等调制加工而成的制品。如娃哈哈冰红茶，绿 茶……
综合实践活动案例——了解牛奶的秘密
综合实践活动案例——了解牛奶的秘密如今，牛奶已经成为千家万户餐桌上不可缺少的饮品。
牛奶是怎样产生的呢？奶牛生来就产奶吗？牛奶有什么营养价值？如何科学饮奶？这些都成为学生亟待解决的问题，带着这些问题我们走进了麒麟牧场，去探究牛奶的秘密。
二、研究目标1.了解牧场的规模和奶牛的生活习性，知道牛奶是怎样挤出来的。
2.了解牛奶的营养价值，懂得如何科学饮奶。
3.培养学生搜集、整理资料的能力。
4.培养学生爱护动物的意识。
5.培养学生的合作意识，学会主动与人交流。
三、活动准备1.上网搜集奶牛营养成分。
2.学习访谈的基本步骤和方法。
3.学习倡议书和调查问卷的基本写法。
四、活动实施的具体过程1.填写开题报告表。
2.制订课题研究方案。
我们的研究方法：1.采访牧场业主及工作人员，获取第一手资料；2.上网查阅有关资料，搜集图片；3.调查问卷；4.统计数据。
我们的研究步骤：1.小组合作确定本次活动的目标；2.组员合作商议拟定访问提纲；3.组长为核心领导，带领组员开展研究性学习，搜集有关的资料；4.针对我校学生饮奶情况，进行问卷调查；5.资料整合，资源共享，总结活动，准备课题汇报材料；6.撰写倡议书；7.成果汇报展示。
我们的成果形式：1.撰写小论文和制作多媒体展示材料；2.制作活动成果展板；3.科学饮奶倡议书。
五、方式1.组织管理。
突出学生主体地位，根据自己的兴趣爱好自愿组成合作小组，教师在征得学生同意的情况下给予适当的调剂。
组长由学生民主选举产生，组员自主管理，小组内精诚合作，充分培养学生的合作意识。
小组成员在活动中充分发挥自己的聪明才智，组长作为领导者和组织者全面负责组内活动，做到上传下达。
在活动中有重点、有步骤地组织学生开展调查研究，充分体现了生本教育。
2.调查过程。
（1）合理分工，调查访问。
通过采访我们了解到麒麟牧场占地55亩，始建于2006年。
牧场内有11名工作人员，大小奶牛220多头，其中高产奶牛27头、中产奶牛28头、低产奶牛16头，其他是正在成长的小牛。
科学喝奶 健康做人
科学喝奶健康做人一．活动主题的提出1、选题背景新课程改革要求“积极开发合理利用校门外各种课程资源”，而开发课程资源首先要最大限度地利用我们身边的，与大家息息相关的资源，如果身边的资源得不到利用，那便是极大的浪费。
信息的高速发展，人们的生活与交往，社会的进步与发展，处处离不开数学的思维，离不开数学问题。
基于上述思考，决定在03级7班进行一个“科学喝奶健康做人”为主题的综合实践活动，活动持续时间为四周。
2、选题设想牛奶——现代家庭中的小孩几乎每天都在喝，可对牛奶的有关知识未必人人都了解，科学饮用牛奶的方法未必人人都知道。
希望通过本次活动增强学生的调查能力，培养学生的动手动脑能力，从而达到科学拥有丰富，广阔的知识，帮助学生养成“用科学方法喝奶，提高生活质量”的教学目的。
3、活动目标情感与态度：培养学生发现问题，提出问题，解决问题的能力，激发学生对健康，科学冬小麦方式的向往，培养社会责任感。
过程与方法：提高学生资料检索，整理能力及社会实践能力，培养学生的创造能力和合作学习能力。
知识与技能：通过实践让学生了解牛奶的一些基本知识，掌握健康，科学的喝奶方法，养成科学消费的生活习惯，调动宣传积极性。
二．活动过程：本着综合实践活动的宗旨，本活动力图以贴近学生自身生活和社会生活的内容为主题，引导学生在具体活动中学会自主选择，实现身我发展，提高综合素质。
本活动共分四个阶段实施：1、活动开题阶段。
2、研究实施阶段。
具体为调查全班同学每天喝奶情况，1种或几种牛奶的营养成分配方；市场上的牛奶品牌，收集，设计有关牛奶的广告词，为家人设计牛奶餐，计算所花经费等项目。
3、成果汇报交流阶段。
举办牛奶知识竞赛，设计广告词比赛等。
4、社会实践行动阶段。
开展“科学喝奶，健康生活”宣传活动，向认识的人介绍科学喝奶方法。
主题活动一：牛奶知识大家谈1、汇报课下搜集到的有关牛奶知识的资料。
师：孩子们，你们知道每年5月第3个星期二是什么节日吗？生：“国际牛奶日”。
广东教育出版社小学《综合实践活动》四年级第二学期全册教案
一、妈妈的节日教学要求：1、知道妈妈的节日是什么时候？2、了解妈妈平时的兴趣和爱好。
3、懂得妈妈的关心和照顾，用自己的实际行动孝敬父母。
教学重难点：1、用自己最喜欢的方式，为妈妈庆祝节日。
2、学会关爱妈妈。
教学课时：4课时教学过程：第一课时《了解自己的母亲》一、谈话引入。
妈妈是我们最亲近得人。
我们从小就享受着妈妈对我们的关心和照顾。
我们了解自己的妈妈吗？我们怎样向妈妈表达自己的感激之情呢？这节课我们一起学习，了解自己的母亲。
二、根据自己对妈妈的了解，写一写有关妈妈的事情。
妈妈的年龄：妈妈最喜欢吃的东西：妈妈最喜欢做的事情：妈妈最大的心愿：三、根据自己的记忆，写一写妈妈让自己最难忘的一件事情：时间：事情：我的感受：四、和妈妈谈谈心，进一步了解妈妈的生活和工作，把情况记录下来：五、观察妈妈一天的作息时间、工作和家务的情况，并做好记录。
六、现在你对自己的妈妈有了哪些新的了解呢？七、课堂小结。
八、作业：完成书上的填空。
第二课时关于母亲节一、检查上节作业。
二、检查学生对母亲节的了解情况。
三、讲述母亲节的来历。
（书本P4上）四、分小组讨论：我打算怎样向妈妈表达母亲节的祝福？五、各小组汇报讨论情况，然后把你的想法写下来。
六、想让妈妈一进家门或者一打开冰箱就有一个惊喜吗？其实用一个简单的办法就可以做到，妈妈会被这种细节所感动。
七、小实践：你知道妈妈喜欢吃什么菜吗？母亲节这一天，就让你来为妈妈做一道“爱心菜”吧。
八、动手画：在我们的心中，妈妈是最漂亮的人，用画笔为妈妈画一张像吧！画好了送给妈妈，她一定会非常高兴。
九、动手操作：用一些卡纸、彩纸、彩带、彩笔、毛线等手工用品，做一张“心意贺卡”在母亲节哪天送给妈妈。
动手实践课（以妈妈为主题）一、动手画：在我们的心中，妈妈是最漂亮的人，用画笔为妈妈画一张像吧！画好了送给妈妈，她一定会非常高兴。
二、动手操作：用一些卡纸、彩纸、彩带、彩笔、毛线等手工用品，做一张“心意贺卡”在母亲节哪天送给妈妈。
牛奶伴我成长小学二年级综合实践PPT课件
回家后和爸爸妈妈一起，动动小手，制作自己
喜欢的风味牛奶！
制
作
风
味
牛
奶
和爸爸妈妈一起制作你的专属牛奶Βιβλιοθήκη 1. 确定喜欢的口味制
2. 确定材料清单与制作步骤
作
风
3. 进行制作和保存
味
牛
奶
制作风味牛奶时，记得拍下 和爸爸妈妈一起制作的过程，还 有记一记你用了哪些材料，你是 怎么做的。
秀一秀
展示一下你制作牛奶的过程和趣事。请同学
粤教版《综合实践活动》二年级上册
设计制作
牛奶是我们的好朋友，帮助我们长
高长大。你平常喝牛奶吗？
活
动
引
入
看一看
调
你知道市场上有哪些类型的牛奶？
查
与
访
谈
活
动
我们可以将考察结果 记录在表格里哦！
，我们可以了解牛奶的这些：
调 查 与 访 谈 活 动
牛奶口味
牛奶材料
牛奶营养
说一说
超市里的牛奶都适合我们小朋友吗？和同
们品尝一下你制作的牛奶。
展 示 与 评 价
牛奶食谱
了解一下它们的食谱，有条件的还可以和爸爸妈
妈一起尝试制作。
学
生
自
主
活
动
牛奶的妙用
学
牛奶除了可以喝和做成食物外，还有其他妙用。
生
自
寻找更多关于牛奶的妙用，把收集起来的资料放在
主
活
展示区展示，和同学分享。
动
学 生 自 主 活 动
调
查
学们说一说。
与
访
谈
活
动
国家“学生饮用奶计划”
五年级综合实践饮食与健康 ppt课件
五年级综合实践饮食 与健康
五年级综合实践饮食与健 康
五年级综合实践饮食与健 康
民以食为天，饮食是人 类赖以生存首要物质条 件。（说一说你平时喜 欢吃哪些食物，不喜欢 吃哪些食物）
五年级综合实践饮食与健 康
五年级综合实践饮食与健 康
五年级综合实践饮食与健 康
五年级综合实践饮食与健 康
五年级综合实践饮食与健康
你是怎样安排一日三餐的呢 ？根据自己的实际情况，制 定一份科学、合理的饮食计 划。
儿
童 一忌“零食” 五忌“咸食”
吃 二忌“偏食” 六忌“快食” 饭 十 三忌“蹲食” 七忌“甜食”
个 四忌“暴食” 八忌“看食”
忌
九忌“走食”
十忌“笑食”
1、常吃零食，能破 坏胃肠道消化活动的规律， 容易引起消化不良。
2、偏食容易造成 营养不良，影响少年 智力发育。
3、蹲着吃饭，腹 部受挤压，胃肠不能 正常蠕动，会影响食 物消化吸收。
4、 少年消化器官 发育不十分健全，经 常吃得过饱，消化液 的分泌就供不应求， 容易产生消化道疾病。
5、经常食物过咸， 会使体内水分潴留和心 脏排血量增加，容易引 起肾脏病和高血压。
五年级综合实践饮食与健 康
五年级综合实践饮食与健 康
早餐
• 谷类食 • 肉类食物 • 蔬菜 • 奶类
五年级综合实践饮食与健康
主食---馒头、米 饭、面条
三四份荤素搭配 菜
汤
适量的水果
五年级综合实践饮食与健康
• 主食---馒头、包子、 软米饭
• 三四份菜
•汤
• 适量的水果
五年级综合实践饮食与健康
10、边吃边说笑打 闹，食物容易误入气管， 引起呛咳、窒息，抢救 不及时还会危及生命。
学生奶(综合实践活动)课件
一般来说，经超高温消毒的利乐奶包在规定条件下保存的保质 期不需要加热可直接饮用。如果不想喝凉奶，可用热水浸泡一 下即可（不要用开水）。 牛奶不宜高温久煮，也不应冷冻保存。
PPT学习交流
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前言
学生奶是社会责任的旗帜，是祖国花朵的营养剂，牵引着家 庭、学校、社会的关注。
作为教育部门，教育改革当中最重要的一条就是要减轻学生 过重的课业负担，启发他们的智力和能力。少年强则国强，已 是社会共识，只有儿童青少年具备了强健的体魄，才能承担起 建设国家。发展未来的历史使命。作为儿童成长最完美的食物， 牛奶在儿童群体中的普及程度，是一个民族在起跑线上“一马 当先”的关键。
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PPT学习交流
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正确规范饮用学生奶
一、在牛奶发放以前，专管员必须对饮用的牛奶的外包装仔细检查 ，必须熟知产品包装标注的引用方法。如有包装破损、胀包、霉包 等现象，应及时进行更换。
二、检查完牛奶无问题奶包后，先摇一摇，可以使沉淀的营养物 质充分溶解，而且口感会更好。
三、拿到牛奶后，洗净双手，保持双手清洁。检查外包装，如果
PPT学习交流
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如何辨别学生奶？（六大特点、八字方针）
• 每一盒学生奶均 印有“学”字标 识
• 有“禁止在市场 上销售”字样
• 没有任何条形码
• 只允许校内配送
政府倡导 定点企业生产
课间饮用 优质奶源 瞬时灭菌和无菌包装 禁止市场销售
安全 营养 方便 价廉
PPT学习交流
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国家为什么要推广“学生饮用奶计划”？
PPT学习交流
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认 “乳糖不耐受症” 识
不要空腹饮奶
尤其是早晨，一拿到牛奶，不吃任何事物就把 牛奶喝个精光，这样 不仅牛奶不易吸收，而且对于乳糖酶缺乏的人， 容易引起 乳糖不耐受症。
粤教版小学二年级上册综合实践活动第3课：牛奶伴我成长
牛奶的重要性
增强免疫力
牛奶中含有丰富的维生素A、维生素D等，这些 维生素对于儿童的免疫系统发育至关重要。维 生素A能够增强眼睛的抵抗力，预防眼部疾病 ；维生素D能够帮助钙的吸收和利用，增强免 疫细胞的活性，提高免疫力。适量饮用牛奶能 够补充这些维生素，增强儿童的免疫力，预防 感冒、流感等疾病的发生。
饭后饮用牛奶
最佳的饮用时间是在饭后30分钟到1小时内。 这样可以避免牛奶与食物中的铁离子结合，影 响铁的吸收。同时，饭后饮用牛奶还可以帮助 消化和吸收食物中的营养。
4. 牛奶的正确饮用方式
温度适宜的饮用牛奶
牛奶的温度最好在35-45摄氏度之间，既能保 留牛奶的营养成分，又能避免烫伤口腔。过热 的牛奶会破坏其中的活性物质，过冷的牛奶则 会影响消化吸收。 请注意，以上内容仅供参考，具体饮用牛奶的 方式还需根据个人的实际情况和医生的建议来 确定。
PART 3
3. 牛奶的制作过程
3. 牛奶的制作过程
原料收集 乳汁采集 杀菌和过滤
3. 牛奶的制作过程
原料收集
牛奶的制作过程首先需要准备新鲜的牛奶原料 ，即牛的乳汁。这一步需要选择健康的奶牛， 并进行乳房清洁和消毒，以保证乳汁的卫生和 质量。
3. 牛奶的制作过程
乳汁采集
乳汁采集是制作牛奶的关键一步。首先，要将 奶牛的乳房清洁干净，然后用专用的乳挤器将 乳汁轻轻挤出。挤出的乳汁需要放在干净的容 器中，以防止污染和细菌感染。
2023
第3课：牛奶伴我成长
1. 牛奶的重要性 2. 牛奶的营养成分 3. 牛奶的制作过程 4. 牛奶的正确饮用方式
PART 1
牛奶的重要性
牛奶的重要性
提供丰富的营养 促进身体发育 增强免疫力
小学综合实践ppt课件.ppt
2.
3. 4.
教师认真备课，了解一些与“迷人的动画片”这 一主题相关的知识。制定出完善可行的指导方案， 为学生活动做好必要的准备。 教师向学生出示一些有关动画片的图片和资料， 讲述一段精彩的动画故事。也可以为学生提供一 些鲜活的图片、影像资料，创设情境，激发学生 的兴趣，引入活动主题。 教师引导学生围绕“迷人的动画片”这一主题提 出自己感兴趣的问题，全班共同讨论，筛选出同 学们感兴趣的、有研究价值的子课题。 组织学生按自己的兴趣、爱好组成小组，制定计 划，做好责任到人。让学生在兴趣和小组任务的 驱动下，积极主动、较有创新的去完成小组活动 任务。
三、阶段成果交流阶段（汇报课1课时）
第二部分：以组为单位交流收集到的资料。 【活动目的】
培养学生运用不同的形式对获取的资料进行交流 汇报的能力。初步学习与他人交往的方法，掌握 倾听的技巧，并乐于表达自己的观点。
第二部分主要内容安排
1. 全班同学以小组为单位进行交流，说一说活动计 划的执行情况，谈一谈自己在前一阶段活动中的 收获和体验。 鼓励学生根据小组同学的特点，运用各种不同的 方式汇报交流自己小组获取的资料。 教师提出一些评比的条件，激发学生的参与热情， 提高学生交流汇报的质量。
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主题汇报
此阶段我们开展了如下活动：
• 组内成员将整理好的资料在自己理解的基础上，用简 单明了的语言叙述出来。 教师指导学生根据自己小组同学的特点，将汇报的内 容分别落实到人。 接受汇报任务的同学首先要熟悉资料，然后在自己理 解的基础上用自己喜欢的方式，在规定的时间内完成 自己的汇报任务。 全班同学以小组为单位进行交流，说一说活动计划的 执行情况，谈一谈自己在前一阶段活动中的收获和体 验。 鼓励学生根据小组同学的特点，运用各种不同的方式 汇报交流自己小组获取的资料。分四个小组展示： 教师提出一些评比的条件，激发学生的参与热情，提 高学生交流汇报的质量。