疾病是五脏六腑的不正常相貌
中医五脏六腑与疾病关系
中医五脏六腑与疾病关系中医学是中国文化的瑰宝之一，凭借其独特的理论和治疗方法，在世界范围内受到了广泛的认可与应用。
中医学的理论体系中有一个重要的概念，即五脏和六腑。
五脏包括心、肝、脾、肺和肾，六腑则包括胃、小肠、大肠、膀胱、胆和三焦。
这些脏腑在中医理论中与人体的生理和疾病发展密切相关。
本文将简要介绍中医五脏六腑与疾病之间的关系，以帮助读者更好地理解中医学的独到之处。
1. 心与疾病中医认为，心主血脉，是情志的主要器官。
心脏负责将血液输送到全身，并通过心脉维持人体的生命活动。
因此，心病常表现为胸闷、心悸等症状。
情志郁结也可导致心病发作。
中医治疗心病通常采用调整情志、舒缓心气的方法，如静坐冥想、适当的运动等。
2. 肝与疾病肝主疏泄，调节情绪，储藏血液。
中医认为，肝与情绪紧密相关，过度愤怒、抑郁等情绪可影响肝脏的功能，导致肝气郁结。
肝气郁结常表现为胸闷、胁肋疼痛等症状。
中医治疗肝病通常以调理情绪、舒解肝气为主，如饮食调理、针灸等。
3. 脾与疾病脾主运化，主要功能是消化吸收和产生营养。
中医认为，脾虚会导致消化不良、乏力等症状。
脾病也与湿邪有关，常表现为食欲不振、腹胀等症状。
中医治疗脾病通常以调理饮食、增强脾胃功能为主，如食疗、草药等。
4. 肺与疾病肺主气，主要功能是吸取空气并将氧气传递到全身。
中医认为，肺主气，但又与肝脏密切相关。
因此，肺病与情绪有关，如忧郁、悲伤等情绪可导致肺气不畅，进而导致呼吸困难、咳嗽等症状。
中医治疗肺病通常以调理情绪、增强肺气为主，如辟邪、运动等。
5. 肾与疾病肾是人体的主要器官之一，主要负责排泄废物、调节水液平衡和生殖等功能。
中医认为，肾虚会导致阴阳失调，进而引发各种疾病。
肾病常表现为腰酸、耳聋等症状。
中医治疗肾病通常以补肾为主，如补肾药物、运动等。
除了五脏，中医还有六腑，它们与消化吸收、排泄等功能紧密相关。
疾病与腑的关系相对较少研究，但在中医治疗中仍然起到一定的作用。
六腑的病症可通过中医药、针灸等方法进行调理。
五脏六腑所归属的疾病种类
五脏六腑所归属的疾病种类
转载自郭航州风水师
五脏六腑所归属的疾病种类
肾：肾经络疾病，肾脏系统疾病，如肾炎、肾结石等，以及归属肾系统的耳病、毛发病、鼻病、骨病、生育系统病等。
肝：肝经络疾病，肝脏系统疾病，如肚炎、肝癌等，以及归属肝系统的眼病、皮肤病等。
脾：脾经络疾病，脾脏系统疾病，如脾肿大等，以及归属脾系统的消化不良等。
心：心经络疾病，心脏系统疾病，如各种心脑血管病等，以及归属心系统的神经衰弱、精神病等。
肺：肺经络疾病，肺脏系统疾病，如肺炎、肺结核、肺癌、哮喘、气管炎等。
六腑所归属的各种疾病：
膀胱：膀胱经络系统疾病，膀胱泌尿系统疾病，如淋病、尿道炎、膀胱结石等。
大肠：大肠经络系统疾病，大肠系统疾病，如肠炎、结肠炎、肠癌、便秘等。
小肠：小肠经络系统疾病，小肠系统疾病，如肠炎等。
胆：胆经络系统疾病，胆系统疾病，如胆结石、胆囊炎等。
胃：胃经络系统疾病，胃系统疾病，如各种胃病等，以及归属消化系统的食道癌、十二指肠球部溃疡等。
三焦：三焦经络系统疾病，三焦系统疾病，如腹水等。
《工作禅二十四式》：美的相貌从何
《工作禅二十四式》：美的相貌从何博文收藏10-27 1545人的表情会“凝固”为相貌，疾病不过是五脏六腑的“不正常”相貌而已。
造成这一切的种种“病相”，从病的表情到相貌，从心理到生理的原因是什么呢？是你那颗心：不是心脏的心，而是中国古代用语上的心，或者说灵魂也可以。
我们要修这颗心。
用禅的语言讲，叫做“明心见性”。
这颗心原来不明，不见自性。
心明了则见自性。
观众生相，悟人生的奥妙希望朋友们早晚坐公共汽车时，观察一下在车上坐的人，你会发现，人人脸上都有“病相”。
什么叫人人脸上都有病相呢？这个人脸上有愁苦，那个人脸上有焦灼，带着孩子去看病的母亲脸上忐忑不安，这个人脸上在生气，那个人脸上有嫉妒。
他们的脸上有很多可以称之为“病”和“累”的东西。
你苦了，就是一副苦相，这个苦相要维持三十年呢？苦相就成了相貌。
不用三十年，一年就能改变相貌。
有的人这一年心情不好，一年的愁苦就变成了相貌，一年的愤怒就变成了相貌。
我有一句格言，叫做相貌是凝固了的表情，表情是瞬间的相貌。
所以你看，这个老人一生比较达观，和和蔼蔼，高高兴兴，他到了晚年，慈眉善目，慈善就成了相貌。
那么，你知不知道，当你发怒的时候，你的五脏六腑干吗呢？五脏六腑都是有相貌的。
你精神紧张的时候，为什么肠胃容易痉挛呢？你的脸抽筋，胃也在抽筋嘛。
那个胃原来挺好的，一抽肯定有变化的。
你额头皱，相应的器官肯定也在发皱的。
人的表情长久了，就变成相貌。
五脏六腑的表情长久了，也会变成相貌，这个相貌就是疾病。
你的肠胃老在那里发皱，时间长了就固定下来了，成了疾病，成了相貌，不是表情了。
而且在你生育的时候还要遗传给孩子。
这就是奥妙。
为什么说“提心吊胆”呢？当你的心理状态是提心吊胆的时候，你的心和胆就是提着的。
我们的医学家如果愿意去测量，人处于提心吊胆的状态，他的心和胆的某些肌肉纤维肯定就是提着的吊着的，这是没有问题的。
中医讲七情伤人。
怒伤肝，许多肝病诱发因素都是一次大的生气。
思伤脾，恐伤肾，这都是有道理的。
中医如何通过调理五脏六腑来改善皮肤症状
中医如何通过调理五脏六腑来改善皮肤症状中医认为，人体是一个有机的整体，五脏六腑的功能状态与皮肤的健康息息相关。
皮肤不仅仅是外在的表象，更是内在脏腑健康的镜子。
当五脏六腑出现问题时，往往会在皮肤上有所反映；反之，通过调理五脏六腑，也能够有效地改善皮肤症状，让肌肤焕发出健康的光彩。
首先，让我们来了解一下五脏六腑与皮肤之间的紧密联系。
心主血脉，其华在面。
心气旺盛，血脉充盈，则面部红润有光泽；反之，若心气不足，心血亏虚，就可能出现面色苍白、无华，甚至心悸、失眠等症状。
肝主疏泄，藏血。
肝的疏泄功能正常，气血运行通畅，皮肤才能得到充分的滋养，保持光滑细腻；而当肝郁气滞时，容易导致气血瘀滞，出现面色晦暗、长斑等问题。
脾为后天之本，气血生化之源。
脾气健运，气血充足，则肌肤丰满、有弹性；若脾气虚弱，运化失常，就会导致气血不足，皮肤松弛、萎黄。
肺主皮毛，宣发卫气。
肺气充足，卫气能输精于皮毛，使皮肤润泽、抵御外邪；若肺气虚弱，皮肤则容易干燥、粗糙，抵御外邪的能力也会下降。
肾藏精，主生长发育。
肾精充足，肾气旺盛，人的皮肤就会紧实、有光泽；肾精亏虚时，往往会出现皮肤早衰、皱纹增多等现象。
接下来，我们具体看看中医如何通过调理五脏六腑来改善常见的皮肤症状。
对于面色苍白、无血色的情况，多与心脾两虚有关。
调理时，应以补养心脾为主。
在饮食上，可以多食用一些具有养心健脾作用的食物，如红枣、桂圆、莲子、山药等。
中药方面，归脾汤是一个常用的方剂，具有益气补血、健脾养心的功效。
同时，要保持心情舒畅，避免过度劳累和思虑，以免损伤心脾之气。
如果脸上长斑，尤其是黄褐斑，这通常与肝郁气滞、血瘀有关。
调理的重点在于疏肝理气、活血化瘀。
在日常生活中，要注意调节情绪，保持心情愉悦，避免生气和抑郁。
饮食上，可以适当多吃一些疏肝理气的食物，如玫瑰花茶、柑橘、山楂等。
中药方面，逍遥丸、桃红四物汤等方剂有较好的疗效。
此外，还可以通过按摩太冲、血海等穴位来促进气血运行，改善皮肤状况。
面部诊断，中医教你从脸上看出疾病
面部诊断，中医教你从脸上看出疾病颜面望诊是几千年来中医理论精华的一部分，是中医“望、闻、问、切”之一，健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。
刚出生的婴儿脸上通常都是干干净净的；随着岁月的增长以及空气、水、食物添加剂、环境污染、基因变化、精神压力等多种因素的影响，人体健康受到伤害，面部就会逐步产生症状。
通过面部颜色查看健康1．黄色：脾胃，消化系统有问题；2．白色：肺，呼吸系统有问题；3．红色：心脑血管系统有问题；4．青色：肝胆，免疫系统有问题；5．黑色：肾脏、膀胱系统有问题。
面相婴儿的脸是洁净的，当他（她）们断奶吃食物后才显示出心、肝、脾、胃、肾、五脏的能力；随着年龄越大，在脸上表现出来的状态越多。
不外乎有痘、痔、色斑、痕、纹路；一般青少年以痘表现，一般中年人以皱纹表现，老年人以斑表现。
1、脸上长痣、痦子：表示该部位脏器先天功能不足。
2、脸上长斑：表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）。
3、脸上长青春痘：表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变(短期形成)。
4、全脸青春痘、斑：是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。
具体面相1、心脑血管压力区：多数长痘、斑和皱纹。
2、心区：长横纹（或一道，或两道，或若干道）多为心脏不好。
鼻纹多为供血不足。
3、脑区：长竖纹（左右眉毛的内侧川字文，或三道，或两道）心脑血管不好。
印堂发红为血脂粘稠多为高血压。
4、肝区：长鱼尾纹和斑。
5、胆区：发青。
6、脾胃区：颜色异样（或红鼻头）多为脾胃不和。
7、肺区：发暗，下凹肺功能不好。
8、肾区：发暗肾虚。
有红疙瘩是腰酸和全身有酸痛的地方，侧脸颊有下凹的地方为肾虚，耳朵小肾虚。
9、膀胱区：发暗、发乌，长痘；膀胱有问题。
10、大肠、小肠区：有斑和“沉色”的红点位肝功能不好。
11、生殖区：颜色异常发青，多为内分泌失调。
12、胸乳区：颜色发暗一边对应一边。
面诊面诊主要分为十二部分：即“心、脑、肝、胆、脾、肺、肾、膀胱、大肠、小肠、生殖、胸乳”。
中医面诊脏腑分区口诀
中医面诊脏腑分区口诀
中医面诊分区及脏腑对应口诀：
眉宇中分肝为外：眉梢有斑者，肝有病。
胸乳显现两眼间：眼角发青者，患乳腺疾病。
肺主皮毛窍于鼻：酒糟鼻，毛孔粗大者肺有病。
内侧心脑肺相连：如两眉中间有竖道者肺有病，横道竖道相连者心有病。
鼻准主脾鼻翼胃：如鼻头发红有坑毛孔粗大者脾有病；鼻翼鼻唇沟发红者胃有病。
脾主肌肢白唇边：唇有白道，肌肉无弹性者脾有病。
肝主筋脉华在爪：肝不好者指甲有竖纹，手脚抽筋。
舌上为肾中为心：舌根部为肾区，黑者有肾病；舌中部为心区。
心窍于舌华在面：舌有裂缝、脸红有血丝者心脏有病。
鼻梁中肝两侧胆：鼻梁中间有斑者肝有病；两侧有斑者胆有病。
肝脏开窍于双眼：肝不好者眼干涩，视物不清。
唇口对应生殖器：唇上有斑或有皱生殖器有病。
人中膀胱相关联：人中有斑或痣，男有膀胱瘤，女有子宫肌瘤或卵巢囊肿。
大肠本在颧骨外：颧骨外发黑发红者大肠有病。
小肠颧内即可见：颧骨内侧发黑或眼袋早现者多小肠有病。
开窍于耳肾脉通：肾不好者耳聋耳鸣。
其华在发可直观：肾不好者脱发、白发水星地阁是肾区：下巴壳或耳发黑、有斑者多有肾病。
主骨生髓非等闲：肾不好者腰痛、腿沉、记忆力差、牙不好，性功能弱。
來源：99健康微站。
身体有啥毛病看脸就知道
身体有啥毛病看脸就知道中医认为，五官与身体的五脏健康息息相关，五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。
因此，只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化，再综合自觉症状等，五脏六腑的健康状况就能大致掌握，可以让你及时就医。
脸色：气血是否顺畅面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。
脸色潮红：心脏可能有问题脸色常常像婴儿一样经常红扑扑的人，并非是好事，尤其需要注意心脏方面的健康状况，比如患有狭心症、心肌梗塞的人，或是有这些疾病潜在病因的人，多半拥有一个红红的脸蛋。
当身体的血液循环不良时，就会使得体内热气不平衡，而造成上半身热下半身冷的状况，同时腿部容易累积过多的水分而呈现浮肿的症状。
心脏若无法正常运作，就会造成体内的热分布不均而使得脸色容易潮红。
脸上长斑：警惕妇科疾病脸上长了斑，除了妊娠期和口服避孕药外，更多时候，反映出一些女性内分泌失调性疾病，诸如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等。
中医将成年女性面部色斑称为“肝斑”，并认为肝郁气滞的人易出现面部色斑，也就是说，情绪异常与面部色斑的形成和加重有着直接的关系。
因此，调畅情志才是预防和治疗面部色斑的关键。
医生提醒：脸色发黄是脾虚的表现，如果突然出现脸色变黄，则很可能是肝胆功能不佳的迹象，急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”；脸色发黑是肾虚的表现，应适当多吃一些补肾的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞等。
嘴巴：体内是否积热当肠胃功能减缓时，容易出现口臭、口腔会比较干燥的情况，同时脸色偏黄。
而胃功能异常亢进而引发胃部发炎时，则会在嘴角冒出痘痘、舌头发红等。
唇色过红：防止“上火”嘴唇红润是健康的证明，不过若是像涂了口红般深红，反而是不健康的表现。
红色在中医里代表着热症，体内囤积过多的热，小心上火。
唇色苍白：贫血的可能性很大由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。
五脏六腑病变的症状
五脏六腑病变的症状肝1 肝病面容（晦暗、黑眼圈特严重的） 2 肝掌3蜘蛛痣4身体易疲劳5 皮肤和眼睛发黄6肝经不通7 情绪易怒，易抑郁8 食欲不振9 指甲凹凸不平，有菱形状10 肝区痛，乳房胀痛对于慢性肝病患者来说肝掌和蜘蛛痣一般会同时出来，因为二者的生成都与肝功减退有关。
肝掌常出现在双手手掌两侧，少数情况下也会出现在脚底，而蜘蛛痣常出现在人体的往在面、颈、手、胸、臂、背等部位。
肝掌与蜘蛛痣生成的直接原因都是由于肝功能受损后，灭活功能下降，体内雌激素的大量堆积，以致引起体内小动脉扩张而造成的，所以通过合理的治疗，肝功能恢复正常了，则肝掌与蜘蛛痣可同时消除。
肝掌并非肝脏疾病的专利，肝掌亦可见于类风湿性关节炎，营养不良、长期饮酒，甚至健康人群，因此出现肝掌应及时查明原因，根据病因及诱因再对症治疗乃为关键。
94类人群急需护肝治肝1、脸色，眼白发黄，有黄疸症状的人需要养肝，肝脏不好的人，常常表现为脸色，眼白或者皮肤发黄，即所谓的黄疸症状。
需要护肝治肝2、四肢乏力，容易疲倦，懒惰少动者需要养肝，这主要是因为，肝功能异常，碳水化合物，蛋白质，脂肪等的中间代谢障碍，导致能量产生不足，人体易疲劳，体力下降，精神欠佳，肝脏损害致使胆汁排泄不畅时，血液中的胆碱酯酶减少，影响神经肌肉的正常的生理功能，因此当您出现了疲倦，不思饮食的症状时就需要及时进行养肝调理。
3、脾气暴躁，易怒，情绪容易激动的人需要养肝，肝脏喜疏恶郁，经常生气发怒，多因为肝气淤滞不畅引起周身气血运行紊乱，其他脏腑器官受干扰而导致的疾患发作，虽然一时可能不会出现什么症状，不过确实会给我们的肝脏健康埋下不少的定时炸弹，因此，经常生气，烦躁，情绪波动，腹部胀满的人需要及时进行养肝调理。
4、厌油腻，小便发黄者需要养肝，主要是因为肝脏分泌和产生胆汁的功能减弱，使得肝脏对脂肪的消化功能减弱，因此会出现厌油腻的现象。
肝脏排泄胆汁受阻，血液中的胆红素升高，过多的胆红素经过肾脏排泄，就会出现小便发黄的现象，因此，出现这一症状的人应该注意养肝调理。
疾病上身的七种面相
疾病上身的七种面相人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。
忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。
额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
眼圈发黑，脸色晦暗早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。
要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。
此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
鼻子发红鼻尖代表了心脏的情况。
鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
上嘴唇肿胀这很可能是由胃痉挛引起的。
多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。
如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
皮肤过于白皙这有可能是气血欠亏所致。
可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。
常吃这样的食物，脸色会红润起来。
面颊呈褐红色面颊发红是高血压的征象。
要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
耳朵发红耳朵代表了肾的状况。
耳廓呈红色或紫色说明循环不好。
要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。
面部斑点预示哪些病？女孩子脸上有一些色素斑点的话，先别忙着买化妆品试图遮盖，这些斑点往往与自身的健康水平密切相关，有些斑点还可能是某些疾病的征兆。
如发际边斑点就和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。
看面色可预知疾病古有“望面色，审苗窍”之说，即从面相可辨疾病。
那么该如何根据自己的面相审视其中透漏出的疾病呢？1、面色苍白“心主血脉，其华在面。
”面色苍白是血气不足的表现。
一般情况下，面色淡白多是气虚的表现，如果淡白的脸上缺乏光泽，或者是黄白如鸡皮一样，则是血虚的症状。
另外，体内有寒、手脚冰凉的人也会面色苍白，这是阳虚在作怪，这样的人需要多运动，因为运动生阳，对改善阳虚很有效果。
热水泡脚和按摩脚底的涌泉穴的效果也不错，饮食上可多食用红枣、红糖等。
【科普】中医面诊——望五官知五脏，快收藏~
【科普】中医面诊——望五官知五脏，快收藏~中医认为，内脏的病变可以反映到体表，所以通过对外部的诊察，也可以推测到内脏的变化，正所谓“相由心生”。
中医经典著作《黄帝内经》：“十二经脉，三百六十五路，起血气皆上于面而走空(孔)窍。
”内在五脏六腑的病理变化或是心理变化，终会表现在脸上的相关区域，所以面部的望诊最能洞察病机、掌握病情。
五色与五脏对应关系赤——心色青——肝色白——肺色黄——脾色黑——肾色五色主病【赤色】主热，如满面通红，多为阳盛之外感发热，或脏腑实热，若两颧潮红娇嫩，则属阴虚火旺之虚热证等(心脑血管系统有问题);【青色】主寒、痛、气滞、肝风和血瘀(肝胆，免疫系统有问题);【黄色】主脾虚、主湿(脾胃，消化系统有问题);【白色】主虚、主寒(肺，呼吸系统有问题);【黑色】主肾虚、水饮、寒证和瘀血(肾脏、膀胱系统有问题)。
*除了面部颜色的诊断之外，对面部光泽也要同时考虑到。
凡色泽明润，为脏腑精气未衰;凡色泽枯槁、晦暗，为脏腑精气大衰等。
五官与五脏对应关系打开UC浏览器查看更多精彩图片目——观肝鼻——观肺口——观脾舌——观心耳——观肾看五官，观气色辨脏腑之病!望五官知五脏【脾气通于口】脾和顺则口唇能纳五谷;脾有病状则唇色发黄，影响消化吸收功能。
【肝气通于目】肝气顺则目清明，目清则能辨五色;肝有病状则目眦发青，会影响视觉。
【肺气通于鼻】肺脏和顺健康，则鼻能闻香臭;肺有病状则喘息鼻张，影响呼吸功能。
【心气通于舌】心气和顺则舌能辨五味;心气不顺有病状则舌卷短，影响话语清晰。
【肾气通于耳】肾气足则耳能听五音肾气虚则耳鸣耳聋，影响听力。
打开UC浏览器查看更多精彩图片调养五脏健康【调肝】过度疲劳会损害肝脏，平常应尽量做到不要过度劳累。
人卧则血归于肝。
定时休息既能保持良好的睡眠质量，又能养肝。
【养心】养心主要是养神，在平时遇事尽量保持心平气和，不过喜也不过忧，与人交往不计较得失，以保持心神的虚静状态。
在食物补养方面，常用西洋参泡水喝，常吃桂圆、莲子、百合、黑木耳等，以益心气养心阴。
面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法
面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法,从而快速治愈. 口诀：凡看病，望为先. 精气神，最重要。
脏腑位,要牢记。
多重影，应分清。
病多端，起气血。
面色青,主寒痛.面色泽,气血充。
面色赤，定有火。
赤如妆，乃虚火。
面色黑,肝肾见.面晄白，主虚寒。
白无华，是血虚. 面黄泽，为湿热。
面黄暗，病肝肾。
额头亮，精神爽。
额头暗，有灾殃. 眼有神，无大病。
眼无神，精气虚。
眼色红，内有火. 眼白黄，病肝胆.虹膜缺，主脑病。
胃环大，有中毒.黑纵线，是炎症。
黑凹陷，伤器质。
皮炎痒，虹周灰。
血管硬，白圆环。
虹膜诊,学问大。
同心圆,是关键。
多节段，排成环。
环环扣,象全身。
眼为鱼,贵明亮。
鼻光泽,无大病.鼻色青，主寒伤。
鼻色白,主伤血。
鼻土偶，胃气绝.鼻不正,病不轻。
鼻有痣，病陷危.人中明，无大病。
泪堂下，宜饱满。
青黑干，主肾虚.夜不寐，多伤神。
沟平坦，性无力.人中疔,主胃火。
人中歪，命不长。
唇淡红，无大病。
唇色白,主伤血.唇青紫,寒痛瘀。
面光亮，为水积。
面黄黑,脂肪肝。
耳面焦,防癌症.面清瘦，宜小心。
如无病，必长肉.十步外,眉目清。
无重病,必长寿。
部位明，五色清。
知色克,可万全。
根据中医的阴阳五行，相生相克的理论：五行是：水木金火土按照大自然的规律：水生木，木生火,火生土，土生金，金生水。
我们人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系,从而形成一个统一的整体,人体的五脏，又是五大元素，有着对应的关系。
肾属水，肾主骨,肾是血液循环的过滤器；肝属木,肝主免疫,肝是解毒的；心属火，心是动力泵,心是推动血液运行的脏器;脾属土,脾胃不和。
胃是容纳，脾是吸收，向全身供水液；肺属金，肺是宰相,肺是吸收,呼出废气,吸入氧气，成为喷雾器；肾是先天之本:肾功能调养好了，滋养肝;肝功能调养好了,滋养心;心功能调养好了，滋养脾;脾功能调养好了,滋养肾.这是相生，也是良性循环。
与肾向对应的是膀胱,如有肾虚的朋友小便多；与肝对应的是胆,肝胆相照;与心对应的是小肠，心系小肠；与脾相对应的是胃，脾胃不和。
面色如何反映身体健康
面色如何反映身体健康望面色属于望诊的高级境界：同样是偏黑的面色，浅黑色大多是肾阳虚衰黑而干焦，多是肾阴虚、虚火灼伤阴液面色发黑，同时皮肤粗糙、干燥，有裂纹，多是瘀血内阻同样是偏黑的面色，“有神之色”说的是黑而有光泽“有胃气之色”，说的是黑而润泽“有气之色”说的是黑得含而不露。
同戏曲一样，人的脸色也有青红皂白之分，虽然没有脸谱那么鲜明，但也是有章可循的。
青色属肝，一个人发怒、生气时，肝阳之气上冲，脸色“铁青”。
赤色属心，那些比较急躁的人，常常会跟人争得“脸红脖子粗”。
黄色属脾，一个人脾胃不好，营养不良，常常会面黄肌瘦。
白色属肺，很多肺结核患者面色苍白，妇科炎症治疗该病因此被称为“白色瘟疫”。
黑色属肾，如果肾不好，脸色就容易发黑，比如人老了肾精慢慢不足，脸上就会长出黑色的老人斑。
临床上肾病患者一般都面色发黑久病伤肾，某些长期患病的人也容易脸色发黑。
通过面色发黑的不同情况可以判断肾的病情。
如果是浅黑色，大多是肾阳虚衰所致，要多吃羊肉、韭菜等温热食物。
如果面色黑而干焦，如同“漆柴”，多是肾阴虚或者肾精损耗严重。
面如漆柴，是说脸色黑而缺乏光泽，这种情况要吃一些补肾益精的莲子、枸杞子和西洋参等。
如果面色发黑，同时皮肤粗糙、干燥，甚至有斑块，像鳞甲一样错落有致，则属于肾气不足引起的瘀血内阻，不但要补肾，还要多吃养血活血的食物，比如山楂、红糖、红花等。
有些人面部局部发黑，比如嘴唇周围发黑，则是肾虚兼脾虚，“脾之华在唇”，口唇本是脾气运行旺盛的地方，脾虚则肾水反克脾土，使口唇周围发黑，这就需要加服健脾祛湿的食物，比如薏苡仁、芡实、冬瓜等。
综上所述，面色发黑的根本原因是肾虚，其次是与肾虚关系密切的脾虚水湿和血瘀。
俗话说：“一白遮千丑”，现在很多面色偏黑的人都想美白，一种可能是天生的黑，还有一种就是肾虚。
对于后一种，就得补肾了，这里推荐的是玫瑰山药粥：山药200克，薏苡仁100克，玫瑰花5克，大枣20克，冰糖适量。
先把山药洗净去皮，再切成小块，其他材料洗净后备用然后坐锅烧水，把薏苡仁倒入锅中，水开后用小火慢慢熬，30分钟后放入山药、大枣、玫瑰花，用文火慢慢熬，待食物煮烂以后，再加入适量冰糖，这样玫瑰山药粥就做好了。
面部与五脏六腑的关系
面部与五脏六腑的关系面部与五脏六腑的关系(一)肺与面部l、中医面部理论：肺属金，主皮毛、开窍于鼻、其华在毛。
司气、通水道。
在志为忧，在液为涕，属手太阴肺经与手阳明大肠经，与大肠相表里，肺色白(1)肺主皮毛：“皮毛”为—身之表，包括面部的皮肤、汗腺、毫毛等组织。
肺气通过经络对皮肤发挥分泌汗液、润泽皮肤的功能。
故肺气与皮毛有密切关系，若肺气不能输精于皮毛，则会出现面部皮肤枯稿、面容憔悴、面部皱纹增多、面部多汗等症状。
(2)肺开窍于鼻：肺主呼吸，鼻是呼吸的通道，所以称鼻为肺之窍。
肺的经络通于鼻部，肺积热时，鼻头红赤。
(3)肺病面色白：肺与青、黄、赤、白、黑五色相合，肺色白。
凡面部色白无华者，病在肺。
2、中医面部原则:治面部皱纹增多者，治肺热型鼻头红赤者，治面部色白无华者，病在肺。
(二)心与面部1、中医面部理论：心属火，主血脉、开窍于舌，其华在面，司藏神、主汗液在志为喜。
属手少阴心经与手太阳小肠经，与小肠相表里。
其色红。
(1)心主血脉：心气推动血液在脉管中不断地运行，血液作为载体运载水谷精微、清气等营养物质供养全身．使五脏六腑、四肢百骸、包括面部的肌肉皮毛等能获得充分的营养，籍以维持其正常的生理功能活动。
(2)其悠久于：心主血的功能状态可通过面部色泽的表现反映出来。
若心主血脉功能异常如心气虑行血无力或心血虚时可见面色苍白无华或萎黄不泽，甚者面包灰暗、唇青舌紫等症状。
(3)心病面色久：心与青、黄、赤、白、黑五色相合，心色赤。
凡面色红绎者病在心。
2、中医面部原则：治面色苍白无华或萎黄不泽，甚者面色灰暗，唇青舌紫等症状者，治面色红者，治心脏为治本。
(三)脾与面部1、中医面部理论：脾属土，主肌肉、四肢，开窍于口，其华在唇，司运化、主统血，在液为痰。
属足太阴脾经与足阳明胃经，与胃相表里，其色黄。
(1)脾主运化气血：脾具有消化饮食物，吸收水谷精微(化生气血的基本物质)，并对其传输和散精的作用。
脾气健运,则机体能对饮食物进行消化,吸收营养物质的功能正常,就能够得到充分的吸收和利用。
中医望闻问切 看五官揭示身体健康状况
中医望闻问切看五官揭示身体健康状况中医讲究“望闻问切”，即医生通过望、闻、问、切四种方式来判断一个人的身体状况。
其中，望的部分特别注重观察人的五官，因为五官的变化会表现出身体疾病的某些症状。
今天我们就来了解一下中医如何通过观察五官来进行诊断和判断。
眼睛眼睛是人体的重要感官器官，也是判断一个人身体状况的重要窗口之一。
中医认为，眼睛通常会反映出人体五脏六腑的状况。
比如，脾虚的人会出现眼睛肿胀、流泪、眼袋等问题；肝火旺盛的人容易出现结膜充血、眼球发红、视力下降等症状。
此外，黑眼圈、眼睛发黄、眼袋浮肿等也都可能与身体状况不佳有关。
鼻子鼻子作为呼吸器官，也是清洁空气的主要通道。
中医认为，鼻子能反映人体肺和大肠的健康状况。
因为肺主气，鼻子是呼吸气息的出入口，如果肺功能不好，鼻子就会出现干燥、鼻塞、流涕等问题。
而大肠的状况也会通过鼻子来体现，如果大肠出现了问题，鼻子会产生异味或坏味等症状。
嘴巴嘴巴是人体消化系统的起点，也是人体的味觉感觉器官。
中医认为，嘴巴的状况能反映出人体脾、胃、肝、心、肾等多个器官的状况。
比如，口干舌燥、口臭等问题通常会与脾虚、胃火旺等问题有关；口疮、口角生疮等则可能与心火旺盛、肝火犯胃等状况有关。
此外，中医还会通过观察人的舌头来判断身体状况，例如舌红舌苔等特征。
耳朵耳朵不仅是听觉器官，还是平衡器官。
中医认为，耳朵的状况也能反映出人体的健康状况。
比如，耳鸣、耳聋等问题可能与肾虚、肝火旺等状况有关；耳垢多、耳朵瘙痒等问题则可能与湿气重、外感等状况有关。
脸部脸部是人体最直观的特征，也是人体健康状况的重要指示器之一。
中医认为，脸色的变化可以反映出人体的气血和精神状况。
比如，面色苍白、脂肪分布不均等问题可能与气血不足、脾虚等状况有关；面色黯沉、面部痘痘等问题则可能与湿热重、心火旺等状况有关。
总结以上就是中医观察五官揭示身体健康状况的一些基础知识。
需要强调的是，中医观察五官是综合判断的，任何一个单独的症状并不能说明问题，需要结合全身的状况来判断。
健康保健公司文案(共4篇)
健康保健公司文案（共4篇）篇：健康保健知识：「清理身体妙招」1、清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症；2、清肠：多吃香蕉等水果和粗粮；3、清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物；4、清肝：每天运动十分钟；5、清胆囊：多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物；少吃动物内脏等含胆固醇的食物；6、清肾脏：少吃盐，多喝水。
：【营养专家了适合现代人的“空腹法”】1）肚饿忍耐一会想吃东西时，请忍耐半小时再吃，这是为了让“生命力基因”开始工作。
空腹勿喝咖啡或茶，它们的刺激性较强，空腹喝可能会引发呕吐。
建议喝大麦茶等不含咖啡因的饮料。
2）饭吃六到八分饱减少食量，空腹的时间就会延长，有利于“生命力基因”工作。
建议人们从吃八分饱做起，逐渐控制到六分饱的程度。
此外，减小餐具的尺寸，能帮助减少食量。
3）一餐“一菜一汤”菜肴太丰盛也容易导致进食过量。
例如，早饭可以试着改成一小碗饭加一碗汤。
4）摄取“完整营养”在营养摄取上，比起“量”来，更重要的是“质”。
比如食用连骨带皮的整条小鱼，就能满足人体多方面营养的需要。
吃蔬菜和水果也同样如此，不要去掉皮和根，因为这些地方都含有丰富的营养。
：【有关健康的几个道理，供借鉴】【1】当人到中年的时候，身体健康，略有积蓄，已婚，配偶体贴，孩子听话，父母无大碍，有一份真正喜欢的工作，不必成名，也不必发财，不必老要看人眼色行事，做想做的那个自己，这就是成功。
【2】因癌辞世的复旦大学教师于娟，在生前日记写道：在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖【3】假如你病倒了或者猝死了，你服务的单位会第一时间找到人替代你，一切照常运作，你没想象得那么重要；而你的父母、家人、爱人孩子的天会塌下来，你对于他们才是最重要的。
面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法
面诊就是透过面部反射区知道脏腑疾病与健康状况的诊法，从而快速治愈。
口诀：凡看病，望为先。
精气神，最重要。
脏腑位，要牢记。
多重影，应分清。
病多端，起气血。
面色青，主寒痛。
面色泽，气血充。
面色赤，定有火。
赤如妆，乃虚火。
面色黑，肝肾见。
面晄白，主虚寒。
白无华，是血虚。
面黄泽，为湿热。
面黄暗，病肝肾。
额头亮，精神爽。
额头暗，有灾殃。
眼有神，无大病。
眼无神，精气虚。
眼色红，内有火。
眼白黄，病肝胆。
虹膜缺，主脑病。
胃环大，有中毒。
黑纵线，是炎症。
黑凹陷，伤器质。
皮炎痒，虹周灰。
血管硬，白圆环。
虹膜诊，学问大。
同心圆，是关键。
多节段，排成环。
环环扣，象全身。
眼为鱼，贵明亮。
鼻光泽，无大病。
鼻色青，主寒伤。
鼻色白，主伤血。
鼻土偶，胃气绝。
鼻不正，病不轻。
鼻有痣，病陷危。
人中明，无大病。
泪堂下，宜饱满。
青黑干，主肾虚。
夜不寐，多伤神。
沟平坦，性无力。
人中疔，主胃火。
人中歪，命不长。
唇淡红，无大病。
唇色白，主伤血。
唇青紫，寒痛瘀。
面光亮，为水积。
面黄黑，脂肪肝。
耳面焦，防癌症。
面清瘦，宜小心。
如无病，必长肉。
十步外，眉目清。
无重病，必长寿。
部位明，五色清。
知色克，可万全。
面部斑点测疾病征兆-北国雪女性朋友面部的色素斑点往往与自身的健康状况密切相关，有些斑点还可能是某些疾病的征兆,你知道它们都有那些征兆吗……A.发际边斑点和妇科疾病有关，如女性激素不平衡、内分泌失调等!B.眼皮部斑点多见于妊娠与人流次数过多及女性激素不平衡者！C.太阳穴、眼尾部斑点和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等因素有关！D.鼻下斑点多见于卵巢疾患！E.眼周围斑点多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者！G.嘴巴周围的斑疤常见于进食量过多者！H.下颚斑点见于血液酸化、白带过多等妇科疾患！I.额头斑点多见于性激素、肾上腺皮质激素、卵巢激素异常者！面诊流年示意图此主题相关图片如下：2、手诊手诊在我国普遍流传，至今手诊图已经描绘出了器官定位等技术手诊是什么？是看手相吗？看手真的能知道有什么病吗？随着手诊作为一种诊断方法越来越多地被应用，这些疑问也随之摆到大家面前。
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疾病是五脏六腑的不正常相貌
希望朋友们早晚上下班坐公交时，观察一下车上坐的人。
你会发现，人人脸上都有“病相”。
什么叫人人脸上都有“病相”呢？这个人脸上有愁苦，那个人脸上有焦灼，带着孩子去看病的母亲脸上忐忑不安，这个人脸上在生气，那个人脸上有嫉妒。
他们的脸上有很多可以称之为“病”和“累”的东西。
你苦了，就是一副苦相，这个苦相要维持三十年呢？苦相就成了相貌。
不用三十年，一年就能改变相貌。
有的人这一年心情不好，一年的愁苦就变成了相貌，一年的愤怒就变成了相貌。
我有一句格言，叫做相貌是凝固了的表情，表情是瞬间的相貌。
所以你看，这个老人一生比较达观，和和蔼蔼，高高兴兴，他到了晚年，慈眉善目，慈善就成了相貌。
那么，你知不知道，当你发怒的时候，你的五脏六腑干吗呢？
五脏六腑都是有相貌的。
你精神紧张的时候，为什么肠胃容易痉挛呢？你的脸抽筋，胃也在抽筋嘛。
那个胃原来挺好的，一抽肯定有变化的。
你额头皱，相应的器官肯定也在发皱的。
人的表情长久了，就变成相貌。
五脏六腑的表情长久了，也会变成相貌，这个相貌就是疾病。
你的肠胃老在那里发皱，时间长了就固定下来了，成了疾病，成了相貌，不是表情了。
而且在你生育的时候还要遗传给孩子。
这就是奥妙。
为什么说“提心吊胆”呢？当你的心理状态是提心吊胆的时候，你的心和胆就是提着的。
我们的医学家如果愿意去测量，人处于提心吊胆的状态，他的心和胆的某些肌肉纤维肯定就是提着的吊着的，这是没有问题的。
中医讲七情伤人。
怒伤肝，许多肝病诱发因素都是一次大的生气。
思伤脾，恐伤肾，这都是有道理的。
人的表情会凝固成为相貌，疾病不过是五脏六腑的不正常的相貌而已。
造成这一切的种种病相，从病的表情到相貌，从心理到生理的原因是什么呢？是你那颗心。
不是心脏的心，而是中国古代用语上的心，或者说灵魂也可以。
我们要修这颗心。
用禅的语言讲，叫做“明心见性”。
这颗心原来不明，不见自性。
心明了则见自性。
使扭曲的心放松，回归自然
我们平常讲到“通”，总爱联系到气血通不通，经络通不通。
遇到一个问题，人们也常说，思想通不通。
这个“通”字很形象。
一个人的思想通了，必然表现在身体上；同样，思想不通，身体的某个部位也会不通畅。
这似乎是很奇怪的事情。
我们的心灵与肉体就是这样密切联系着的。
要善于把握住自己的心态。
做个比喻，一个橡胶条自然下垂，当你用力把它扭成麻花状时，这是在外力的影响下呈现的非自然态，叫扭曲和变形。
一松手呢，它又弹回原状。
这叫回归自然。
越有弹性的东西越是这样。
人在社会中生活，全部是扭麻花状，全部是变异。
人不都得装样子吗？装样子是很累的。
你当领导，要有个领导的样子，你在马路上本来想随便地晃着肩膀走，一看周围有人，就不敢晃着肩膀走了。
你本来想大声笑一笑，怕人家说没涵养，就不笑了。
你本来想穿个小背心，怕人家有看法，就不敢穿了。
这种发型，那种衣服，不都在装样子吗？装是什么？就是违反自然态嘛。
一个人处在一群人中，就一般情况讲，百分之九十以上全得装样子，只有百分之几是真相。
只有在家里，最无邪的时候，最随便的时候，那个相才是自然态。
人一天到晚这么拧着要变形的，生理、心理都要变形的。
怎么办呢？要找到使身心放松的方式。
自然是一种放松的状态，你今天练一小时放松，马上进入生活，又得装样子，又扭曲回去。
过一天，又放松一下，又扭回去。
一天十几个小时装样子，放松一小时，恢复恢复。
最高明的是彻底放松下来，要丢掉很多我们称之为执著的东西。
心地要非常坦荡。
这是真正的聪明。
不以自然为敌，不以他人为敌
我们与人相处，常常会对一个人的智力有某种评价，说一个人聪明，一个人不聪明。
其实，聪明与不聪明，通常只表现为识神，就人的神灵而言，或说潜意识的感觉，人与人的智慧是相通的。
当你心生善意时，再不聪明的人也会感觉到你的善意；当你心怀恶意时，即使是尚在母亲怀抱中吃奶的婴儿，也会因为你的态度而拒绝你虚假的搂抱。
在社会上生活，有的人好像很聪明，在社交中做各种表演。
对他的内心，即使对方理智上并不清楚，潜在的意识会有感觉。
一个真正有悟性的人，不要以自然为敌，不要以他人为敌。
这话说来似乎很可笑，谁会以自然为敌呢？谁会以他人为敌呢？我们说，以自然为敌也好，以他人为敌也好，这是一个非常深刻的概念。
今天天气很冷，你一出门，嫌天气不好，骂了一声：鬼天气！这叫什么呢？这叫以天为敌。
明天天气很热，你很烦躁，抱怨天气燥热。
还是与天为敌。
这种对自然天气变化的排斥情绪，使你从根本上无法做到人天合一。
你与人相处，看着这个人别扭，对那个人嫉妒，对另一个人又怀有戒心，你在日常生活中时时要装样子，装伟大，装矜持，装深沉，装幽默，如此等等，从严格意义上讲，都叫以他人为敌。
你与众人所保持的戒心，使你无法处在很好的状态中，这样，无论你使用何种方法修炼自己，都远离最根本的奥妙。
当你与天地、与人都心怀善意时，你便自然地处在放松的状态中，你会变得自然洒脱，你在思想时，常常会有灵光一现的境界。