理筋手法

3.拨络法：用拇指加大劲力与筋络循行方向横向 拨动，或拇指不动，其他四指取与肌束、肌腱 、韧带的垂直方向，单向或反复揉拨，起到类 似拨动琴弦一样的拨动筋络的作用。 (1).功用:缓解肌肉痉挛，松解粘连，活血化 瘀， 通络止痛。 (2).适应证：急慢性伤筋而致肌肉痉挛或粘 连等 。
3.滚法 用手的小鱼际尺侧缘及3、4、5掌指关节的背 侧，按于体表，沉肩，屈肘约120度，手呈半 握拳状，手腕放松，利用腕力和前臂的前后旋 转，反复滚动，顺其肌肉走行方向自上而下或 自左而右，按部位顺序操作，压力均匀，动作 协调而有节律。 (1).功用：调和营卫、疏通经络、祛风散寒， 解 痉止痛。 (2).适应证：陈伤及慢性劳损，颈肩腰背、 四肢 等肌肉丰厚部位的筋骨酸痛、麻木不仁、肢体 瘫痪等。
法之所施， 使患者不知其苦， 方称为手法也！
理筋手法
功效 ： 活血散瘀，消肿止痛。 舒筋活络，解除痉挛。 理顺经络，整复错位。 松解粘连，通利关节。 通经活络，驱风散寒。 理筋手法的分类 1.舒筋通络 2.活络关节法
舒筋通络
1. 轻度按摩法 ：单手或双手的手掌或指腹，在患处轻柔缓慢的作来回 直线或圆形的抚摩动作。
4.击打法 要求蓄劲收提，即用力轻巧而有反弹感，避 免产生震痛感。动作要有节奏，快慢适中， 腕关节活动范围不要过大，以免手掌接触皮 肤时用力不均。 (1).功用：疏通周身气血，消除外伤瘀积疲劳酸 胀，又有祛风散寒。 (2).适应证：腰背部因用力不当内部摒伤岔气， 亦用于腰背部、大腿及臀部肌肉肥厚的区域 ，对陈旧性损伤兼有风寒湿者有较好疗效。
(1).功用：消瘀退肿、镇静止痛,缓解肌肉紧张疼痛。 (2).适应证：在手法的开始和结束时用，适合全身各 部分 以胸胁肋处损伤较为常用。
2.深度按摩法 ：手指、掌根及全掌进行推摩的手法 ，也可双手重叠在一起操作。 力量较轻度按摩法重。 包括捋顺法和拇指推法两种 (1).功用：舒筋活血、去瘀生新，对消肿及缓 解局 部疼痛有效。可以解除痉挛，使粘连的肌腱、韧 带、瘢痕组织软化分离。 (2).适应证：在理筋手法开始后有轻度按摩法 转入 ，或结合点穴进行，并可运用在各个手法中，是 治伤最基本的手法之一。
A.弹筋法：将肌肉、肌腱拿捏起来，然后迅速 放开，像射箭时拉弓放弦一样，让其在指间 滑落弹回。
B.捻法：拿捏手指等小关节揉捏为对称的稍用力灵 活捻动的手法。 功用及适应证同拿捏法。
6.点压法 是根据经络循行路线，选择适当穴位，用手指 在经穴上点压按摩，用力大小分为轻、中、重 三种。方法有一指点法、三指点法和五指点法 。
5.拿捏法 用拇指与其他四指作相对钳形的用力，一紧 一松的拿捏，以挤捏肌肉、韧带等软组织的手 法。要求腕要放松，用指面着力，逐渐用力内 收，并作连续不断的揉捏动作，用力有轻到重 ，再有重到轻，不可突然用力。
(1).功用：缓解肌肉痉挛、松解粘连、活血消 肿、祛瘀止痛等作用。 (2).适应证：急慢性伤筋而致痉挛或粘连者。
2.鱼际揉法
3.掌揉法
பைடு நூலகம்
4.指揉法
2.擦法 ：用手掌、大小鱼际、掌根或手指在皮肤上 摩擦的一种方法。 上臂带动手掌，力量大而均匀，动作要灵巧而连 续不断，使皮肤有红热舒适感。 (1).功用：活血化瘀、消肿止痛、温经通络，并具 有松解粘连、软化瘢痕的作用。 (2).适应证：腰背部以及肌肉丰厚部位的慢性劳损 和风湿痹痛等。
舒筋通络
一、揉擦法
1. 揉法 ：用拇指或手掌在皮肤上作轻轻回旋揉 动的手法。也可用拇指与四指成相对方向揉动， 揉动的手指和手掌一般不移开接触的皮肤，仅使 该处的皮下组织随手指或手掌揉动而滑动。
(1).功用：放松肌肉、缓解症状、活血去瘀、 消肿 止痛。 (2).适应证：肢体各部位损伤、慢性劳损、风湿痹 痛
抖法：双手握住肢体远端，稍微用力作连续的小幅 度的上下快速的抖动，使关节有松动感。 功用：松弛肌肉关节，缓解外伤引起的关节功能障 碍，减轻施行重手法的反应，增加患肢舒适感。 适应证：综合应用于理筋手法的结束阶段。
(1).功用：疏通经络、宣通气血、调和脏腑 ，平 衡阴阳。但是对重要脏器的部位要慎用。 (2).适应证：用于胸腹部内伤，腰背部劳损截瘫 及神经损伤，四肢损伤及损伤疾患伴有内证者 。
指点压法
点按法
指关节点压法
肘点压法
7.搓抖法 搓法：用力对称，搓动要快，移动要慢，动作 要轻快、协调、连贯。 功用：调和气血，舒筋活络，放松肌肉。 适应证：四肢、肩、肘、膝关节，也可用于腰 背、胁肋处的伤筋。