心理健康教育概论综述

心理健康教育概论第一次形成性考核作业第二次形成性考核作业

第1题单选题（2分）

（）是制定目标以后，保障目标实现的关键要素

A 决心

B 时限

C 信心

D行动参考答案：D

第2题单选题（2分）人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动

追逐目标的机制，该观点特指人的（）

A 自我催眠机制

B 心身交互影响机制

C 目标导航机制

D 压力调节机制参考答案：C

第3题单选题（2分）职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是（）

A 23岁之前年龄段的人群

B 23至27岁年龄段的人群

C 27至45岁年龄段的人群

D 处于即将退休的年龄段的人群

参考答案：C

第4题单选题（2分）工作创新的首要前提（）

A 方法创新

B 意识创新

C 自我创新

D 保持工作环境“常

新”

参考答案：B

第5题单选题（2分）“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方

法。

A 转移注意力

B 合理宣泄情绪

C 放松调节

D 情绪ABC

第6题单选题（2分）心理学家研究表明，人际互动中有（）以上的信息是由非言语的形式传递的。

A 30%

B 55%

C 65%

D 80%

参考答案：C

第7题单选题（2分）心理现象分为（）。

A 心理过程与个性心理

B 认知过程与个性心理

C 情感过程与个性心理

D 意志过程与个性心理

参考答案：A

第8题单选题（2分）个性心理特征是在（）实践的基础上形成和发展起来的。

A 认知过程

B 情感过程

C 意志过程

D 认知过程、情感过程、意志过程

参考答案：D

第9题单选题（2分）下列不属于现代远程教育特点的是（）

A 学习期间，师生分离，学习活动不受时空限制

B 共享丰富的教学资源

C 双向信息交流，交互性较强

D 学习形式单一，以教师为中心开展学习活动

参考答案：D

第10题单选题（2分）马斯洛的需要层次理论认为，就人群而言，需要呈（）分布

A U型

B 倒U型

C 金字塔状

D 线性参考答案：C

第11题单选题（2分）当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出

相同的行为，这一心理现象称作（）。

A 刻板印象

B 社会吸引

C 从众

D 服从

参考答案：C

第12题单选题（2分）第一位提出“自我管理”思想的管理学家是（）。

A 戴维•麦克利兰

B 格林豪斯

C 彼得•德鲁克

D 施恩

参考答案：C

第13题单选题（2分）角色认同的形成包含了（）和自我两个并行过程，每

个特定的角色认同都代表个体的不同侧面，所有角色认同的总和构成一个整合的个体。

A 他人

B 社会结构

C 社会地位

D 社会

参考答案：B

第14题单选题（2分）休闲最早出现于（）时期，被称作是人类在生活中得

以实现的文明之一。

A 古罗马

B 古埃及

C 古希腊

D 古印度

参考答案：C 第15题单选题（2分）由职业活动中的多种优势能力形成的综合能力通常称为（）0

A 才能

B 技能

C 技术

D 才干

参考答案：A

第16题多选题（3分）下列哪些是焦虑的调节策略（）

A 自我回避

B 自我放松

C 自我疏导

D 自我刺激

参考答案：BCD

第17题多选题（3分）适度的压力能够使人们产生充足的动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（）

A 给自己设置合理的目标

B 提高对自己的要求

C 给自己设定一个工作期限

D 积极的心理暗示

参考答案：ABC

第18题多选题（3分）情绪调控方法有：（）

A 适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担。

B 适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释。

C 形成良好的行为习惯，拓展兴趣。

D 修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世。

参考答案：ABCD

第19题多选题（3分）人的气质可分为（）。

A 多血质

B 粘液质

C 胆汁质

D 抑郁质参考答案：ABCD

心理学可分为（）。

第20题多选题（3分）

A 理论心理学

B 发展心理学

C 普通心理学

D 应用心理学

参考答案：AD

第21题多选题（3分）

学习策略的特征主要包括（）

A 主动性

B 有效性

C 过程性

D 程序性

参考答案：ABCD

第22题多选题（3分）下列符合终身教育思想的观点包括（）

A 人格的发展是通过人的一生来完成的

B 教育不能停止在儿童期和青年期

C 只要人活着，教育就应该是继续的

D 人的一生分为学习期和工作期两个阶段

参考答案：ABC

第23题多选题（3分）

下列属于婚姻恐惧易感性人格因素的是（）

A A型人格

B 责任感匮乏型人格

C 精神敏感型人格

D 自由型人格

参考答案：BCD

第24题多选题（3分）帮助别人的心理意义在于（）。

A 更容易建立良好的第一印象

B 可以赢得别人的信赖与尊重

C 可以使别人一定程度上消除对你的防卫心理

D 缩短心理上的距离感

参考答案：ABD