二十八种蒸菜美食

二十八种蒸菜美食

冬天快到，蒸菜也就是最合适的饮食习惯。蒸菜历来都是中国人最喜爱的一种烹饪技术，对营养丰富，不用油，且味道鲜美可口，是减肥人士的最佳选择。接下来就让我们一起来看看中华名蒸的28种蒸的美食。

首先介绍的是最常见的鱼，种类有鱼胆、秋刀鱼、鲈鱼、金枪鱼等，配上新鲜的蔬菜点缀，灵活的烹饪技巧、独特的调味，完全可以做出精致可口的新奇菜肴。

紧接着是肉食类，鸡、猪、牛肉、乳鸽、鹅肉等，蒸出来的肉质细嫩，掺杂着王点点誉满全城的自创料理，滋味难忘，意犹未尽。而脆皮珍珠鸡、咸醋肉、微辣香酥肉也是必尝的

美味。

其次是蔬菜系，木耳、苋菜、香菇、干贝、冬瓜等，蒸出来的蔬菜香气四溢，营养好吃又

容易消化，是最受欢迎的饮食之一。

最后，还有那一道橘子酱烤鹌鹑，粉色诱人外表、滋味留香，配上爽口的橘子......而这道甜品更像一件艺术品，令人回味无穷！

28类蒸菜，美味 10 遍，每一道都让人流连忘返，色香味俱全，口口美味，暖心满怀，实

在太美妙了！无论是在家中还是与朋友出游，都可以体验这一美食的惊喜，这29种美食

的诱惑，令人心旷神怡！