学习策略培训课程(PPT 115页)
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• 这一个步骤大约只花五分钟的时间。
Question：提出问题，引导阅读理解
--把书合起来， 问自己“作者想 传达的重要观念 是什么？”。这 可以根据步骤一 所浏览的印象来 回答，让自已有 一个清楚的架构。
--把书打开，试着提 出问题，如可以把篇 名、章节标题、及其 它关键词转变成基本 问题。并且写在标题 旁边，以激发好奇心 及增强理解力。可以 用5W1H等疑问词来自 我发问。
学习策略。
第一节 学习策略概述 学习策略是什么？ 什么是学习策略？
什么不是学习策略？
古人云：“授人鱼，不如授人渔。”
孔子云：“学而不思则罔，思而不学则 殆。”
卢梭说：“形成一种独立的学习方法，要 比获得知识更重要。”
值得思考的两个问题
为什么教师教得忙累、学生学得辛苦，而 学生成绩不好？
学习者为了提高学习的效果和效率，有目的有意识 地制定的有关学习过程的复杂的方案。 首先，学习策略是学习者为了达到学习目标而积 极主动使用的。 其次、学习策略是有效学习必需的。 第三、学习策略是学习者制定的学习计划，由规 则、方法、技能等构成。 第四、学习策略是通过学习、练习获得的，并且 能通过训练得到提高。
刺激物分析（stimulus analyses），将问题分解 成它的组成成分；
扬弃（chuckling），放弃原行动，利用其他方式 替代或修正原行动。
观点三：学习策略由两种成分构成（斯滕伯格， Sternberg 1983）。
执行技能(executive skills)，在执行认知任务 中，计划、监控、修正策略的各种技能；
支持策略（support strategy）：指帮助学习者 维持适当的认知氛围，以保证基础策略有效操作 的策略，包括计划和时间的筹划、注意力分配与 自我监控和诊断策略。
2、迈克卡尔的分类
根据学习策略覆盖的成分，迈克卡等人(Mckeachie et
al，1990)将学习策略概括为认知策略、元认知策略、
然后形成—个系统结构图。 （2）流程图。用来表现步骤、事件和阶段的顺序，一般是
以时间或事件的先后为参照的。 （3）模式图。利用图解的方式来说明在某个过程中各要素
资源管理策略
复述策略
认知策略
精细加工策略
组织策略
学习策略
元认知策略 资源管理策略
监视策略 计调划节策策略略
时间管理策略 学习环境管理策略 努力管理策略
社会资源利用策略
第二节 典型的学习策略
一、认知策略 主要指在信息加工过程中，为了更 好地获得、储存、提取、运用信息 等所采用的各种方法和技术。
（一）复述策略
Read Recite
细读
尝试复述
Review 回顾全文
Survey：迅速扫描，浏览大概
• 迅速、概略地浏览一遍：注意书名、作者、出版日期、 序言、目录、附录等信息
• 然后迅速略读内容： --注意其章节的分法； --注意每章的简介或总结； --注意图表与标题，从其大标题、小标题、正体字、粗 体字的不同来区分内容的重要等级； --注意阅读第一段及最后一段，因为第一段通常含说明 全篇的主旨、最后一段通常是全篇的摘要或总结。
人为地赋予学习材料某种意义，以促进记忆的 精细加工的策略。
（1）位置记忆法 （2）缩简和歌诀法 （3）谐音联想法 （4）关键词法 (5) 视觉想象 （6）语义联想。
2.记笔记
早期的研究认为，记笔记的主要作用是对信息进 行编码和用于课后复习；
新近的研究则把记笔记看作为一个学生自我监控 的过程。
非执行技能(no-executive)，实际运用执行认知 任务的技能。
三、学习策略的类别
（一）丹瑟路的分类：按学习策略所起的作用分类 （Dansereau，1985）
基本策略(primary strategy)：指直接操作材料 的各种学习策略，主要包括信息的获得、贮存、 信息的检索和应用的策略；
• 复习的步骤，首先重读每章标题，试着回忆 重点，尝试回想或写下主标题下的副标题，以 检查自己是否记得这一章的主要内容，将记忆 模糊、未理解的部份，再重读一次。
SQ3R阅读法范例 SQ3R阅读法训练
（三）组织策略
组织策略是将分散的、孤立的知识进行整理、归 类，集合成一个整体，带上某种结构，使信息由 繁到简、有无序到有序，以减轻记忆负担。
有人建议，记笔记应采用以下三个步骤： ①留下笔记本每页右边的1／3或1／4空白； ②记笔记（note taking），记下听课或
阅读的内容； ③做笔记（note making），整理笔记，
在留下的空白部分加边注、评语等
经典的记笔记策略——康奈尔（Cornell）笔 记法
把记录纸分为左右两 栏，左栏辅栏(回忆 栏)，右栏为主栏，主 要记要点、论据、细 节、实例等；简化的 笔记写在左栏，如扼 要综述主旨，提炼标 题、关键词等。
学习目标 说出对学习策略概念的理解及其意义。 2、记住迈克卡对于学习策略的基本分类。 3、用自己学习中的例子描述你所掌握的认
知策略。 4、说一说你在平时学习中使用策略有何不
足，应如何改进。 5、解释元认知的概念及其对学习的作用。 6、说一说你是如何利用时间资源的，利用
的如何。 7、描述一下你将如何帮助学生掌握有效的
用方框标示主要概念。把最主要的概念框出来，每段只划 一个最主要的概念。并且对于最重要的概念可在书中空白 处用星号「*」加以标示，以利于复习。
划重点的原则：
用圆圈注记重要定义。重要的学术名词的定义可用圆圈注 记。
用单线划重要细节。通常每段不要划两个以上的重要细节， 而且只在其关键点划线即可。假如内容分散在数段，可用 ①,②,③等数字加以标示;
组织的基本方法是将学习材料分成一些小的单元， 并将这些小的单元置于适当的类别中，从而使每 项信息和其它信息联系在一起。
具体的组织策略
1. 列提纲 用简要的语词写下材料中的主要观点、次要观 点，以金字塔的形式呈现材料的要点及其各种 观点之间的关系，从而对材料进行整合。
具体的组织策略
2. 利用图形 （1）系统结构图。将主要信息归成不同水平或不同部分，
重要的细节如举例、因果、步骤、特征等可在书中边缘处 用 「例」、「因」、「果」、「步骤」、「特征」等字 词加以注记。
（二）精加工策略
指对学习材料进行深入细致的分析、加工（补充 细节、举出例子、作出推论或使之与其它观念形 成联想），理解其内在的深层含义，并促进记忆 的学习策略，
也就是将新学习的材料与头脑中已有知识联系起 来从而增加新信息的意义的深层加工策略。
复述就是对信息的一种重复，运用内部言语或外部 言语重现学习材料或刺激，将注意力维持在学习材 料上的各种方法. 复述是短时记忆的信息进入长时记忆的必要条件
只有经过重复、复述的信息才能够进入长时记忆， 才能够长久保持； 复述的方法多种多样。
划线技术：一种有效的复述策略
划线是复述的策略，也是一种信息选择的策略 .
为什么教师教得轻松、学生学得愉快，而 学生成绩反而好？
一、学习策略的概念
（一）在教育心理学中关于学习策略概念 理解主要有以下三种观点：
1、把学习策略看作为学习的信息加工活动 过程。
2、把学习策略看作为学习的规则、能力或 技能。
3、把学习策略视作学习监控和学习方法的 结合。
（二）学习策略的含义
• 在读完每一章节后，暂时离开书本，试着用 自己的话或文字，回答提出的问题，如有困难 可以回头重读，一直到能背诵出重点为止；
• 背诵时可以大声念出来或写出在笔记上，可 加深印象，有助于长期记忆。
Review： 总复习，重要信息存入长期记忆
• 复习时把摘要里或标记出来的重要概念重新 看一次，试着了解文章所要强调的主题与重要 观念及它们之间的关联；
Read：阅读思考，寻求答案
• 在发问之后，主动、批判的详细阅读每 一个章节，并且试着回答在标题旁所提的 问题，主动搜寻答案。
•某些细节或主要概念，有助于解答提出的 问题时，可以把关键词或句子用笔划重点、 做眉批以加强印象，也可以在空白处写下 重要细节的关键词；
Recite： 理解背诵，随读随记
５Ｒ法 R1(record)—记录。在听或阅读过程中，尽量
将有意义的事实、概念、依据记录在右栏。
R2(reduce)—简化。听或读完后，将记录的部 分适当提炼加工，把主题、要点和重点写在回 忆栏。
R3(recite)—复述。仅凭左栏的内容提示，叙述 阅读过的东西，要求在理解透彻的基础上用自己 的话重新再现。讲完之后，核实正误，考察记忆 的准确性。
• 划线必须选择和针对重要的信息划线。 • 划线应与眉批、脚注结合起来。 • 通过划线的练习或实践，逐渐形成个人化的符号。 • 划线技术需要训练。
源自文库
划重点的原则：
读完一个段落后再划重点。假如边读边划重点，你后来会 发现有些重点其实并不重要;
不要划太多重点。在书上划太多重点，反而看不出重点所 在,原则上每页所划的重点不能超过该页信息的百分之二十;
二、学习策略的构成
观点一：“计划性”(planfulness)是学习 策略的核心（布朗，Brown1974）。 布朗通过研究认为，一些智力低下者及年 幼儿童之所以学习无能，根本原因是因为 他们缺乏制定学习计划的意识。
观点二：学习策略由三个成分构成（拜伦， Baron1978）
相关搜索（relatedness search），从记忆中搜 索与新问题有关的项目；
R4(reflect)—反思。编写提纲、摘要，理顺逻辑 顺序，融合自己的想法、意见，联系个人生活实 际，重构新的意义。
R5(review)—复习。经常性浏览笔记，重读精要 的左栏记录。
没有加工、提炼的笔记 不能有效促进信息接受。
3.SQ3R阅读法
Survey
浏览
Question 提出问题
辨别精制的标准：
精制必须是学习者自己产生的 精制必须与学习内容相关联
举例分析：
例1：一个学生读到" 哥伦布1492年发现美洲” 时，他认为应该记住，就在心里 一遍又一遍重 复“哥伦布1492年发现美洲”。
分析：这不是精制。只是简单的复述。
例2：王强读到“哥伦布是西班牙人，1492年航海 到了美洲”，他想记住此事，于是便想：“15世 纪末欧洲人口正在膨胀，他们需要新的居住地、 矿藏资源和原材料。哥伦布是一名技术娴熟的航 海家，他认为由大西洋一直向西航行可以到达资 源丰富的东亚大陆。哥伦布在寻找由西欧通往亚 洲的西行之路时无意中发现了美洲大陆的。”
分析：这不是小红的精制，而是老师的精制。
例6：一个学生听见物理老师说；“分子在气体中比 在液体中相隔更远，所以气体比液体轻。”该学 生就想到：“这好像编织疏松毛织物要比用同样 毛线编织密实的衣物来得轻。” 分析：这是精制。它与教学内容有关，并且该学生
将自己已有的生活经验与这一教学内容联系起来了。
1.记忆术
第九章 学习策略
“未来的文盲不再是不识字的人,而是没有学 会学习的人” --------埃德加·富尔 «学会学习»
想要学习却不知道学习策略的人叫做文盲。
阿尔温. 托夫勒
“学会学习”在某种程度上说就是学会生存。 学习策略是“学会学习”的核心，是学会 学习的前提 ，学会学习包含着学生善于运 用一系列的策略。学生的学习策略是影响 学习质量的重要因素。
重视学生的学习策略，就是承认学生学习 过程中的主体性，强调学生在学习活动中 的积极作用和能动作用。
学生的学习策略是造成学习个别差异 的重要原因，因材施教要考虑学生的 学习策略差异。
学习策略是习得的，因此它是可教的。
我国学者认为：学习方法属于战术的 范畴，而根据学习情境的特点和变化 选用适当的学习方法的过程，即学习 策略，属于战略的范畴。
分析：这是精制.这是由学生自己产生的，并将 其原有的地理知识与这一新知识联系起来了。
举例分析：
例3： 小斌读到“哥伦布1492年发现美洲， 他
是西班牙人”，而后又想：“哥伦布平时爱 吃
什么呢？” 分析：这显然不是精制。尽管它是由学
生自己产生的，但与学习内容毫无关联。
举例分析：
例4 ：小红听见算术老师讲：“做分数除法，先颠倒除数的 分子和分母，然后再相乘。”然后又听老师说：“记住，除 数就是用来除的那个数”
Question：提出问题，引导阅读理解
--把书合起来， 问自己“作者想 传达的重要观念 是什么？”。这 可以根据步骤一 所浏览的印象来 回答，让自已有 一个清楚的架构。
--把书打开，试着提 出问题，如可以把篇 名、章节标题、及其 它关键词转变成基本 问题。并且写在标题 旁边，以激发好奇心 及增强理解力。可以 用5W1H等疑问词来自 我发问。
学习策略。
第一节 学习策略概述 学习策略是什么？ 什么是学习策略？
什么不是学习策略？
古人云：“授人鱼，不如授人渔。”
孔子云：“学而不思则罔，思而不学则 殆。”
卢梭说：“形成一种独立的学习方法，要 比获得知识更重要。”
值得思考的两个问题
为什么教师教得忙累、学生学得辛苦，而 学生成绩不好？
学习者为了提高学习的效果和效率，有目的有意识 地制定的有关学习过程的复杂的方案。 首先，学习策略是学习者为了达到学习目标而积 极主动使用的。 其次、学习策略是有效学习必需的。 第三、学习策略是学习者制定的学习计划，由规 则、方法、技能等构成。 第四、学习策略是通过学习、练习获得的，并且 能通过训练得到提高。
刺激物分析（stimulus analyses），将问题分解 成它的组成成分；
扬弃（chuckling），放弃原行动，利用其他方式 替代或修正原行动。
观点三：学习策略由两种成分构成（斯滕伯格， Sternberg 1983）。
执行技能(executive skills)，在执行认知任务 中，计划、监控、修正策略的各种技能；
支持策略（support strategy）：指帮助学习者 维持适当的认知氛围，以保证基础策略有效操作 的策略，包括计划和时间的筹划、注意力分配与 自我监控和诊断策略。
2、迈克卡尔的分类
根据学习策略覆盖的成分，迈克卡等人(Mckeachie et
al，1990)将学习策略概括为认知策略、元认知策略、
然后形成—个系统结构图。 （2）流程图。用来表现步骤、事件和阶段的顺序，一般是
以时间或事件的先后为参照的。 （3）模式图。利用图解的方式来说明在某个过程中各要素
资源管理策略
复述策略
认知策略
精细加工策略
组织策略
学习策略
元认知策略 资源管理策略
监视策略 计调划节策策略略
时间管理策略 学习环境管理策略 努力管理策略
社会资源利用策略
第二节 典型的学习策略
一、认知策略 主要指在信息加工过程中，为了更 好地获得、储存、提取、运用信息 等所采用的各种方法和技术。
（一）复述策略
Read Recite
细读
尝试复述
Review 回顾全文
Survey：迅速扫描，浏览大概
• 迅速、概略地浏览一遍：注意书名、作者、出版日期、 序言、目录、附录等信息
• 然后迅速略读内容： --注意其章节的分法； --注意每章的简介或总结； --注意图表与标题，从其大标题、小标题、正体字、粗 体字的不同来区分内容的重要等级； --注意阅读第一段及最后一段，因为第一段通常含说明 全篇的主旨、最后一段通常是全篇的摘要或总结。
人为地赋予学习材料某种意义，以促进记忆的 精细加工的策略。
（1）位置记忆法 （2）缩简和歌诀法 （3）谐音联想法 （4）关键词法 (5) 视觉想象 （6）语义联想。
2.记笔记
早期的研究认为，记笔记的主要作用是对信息进 行编码和用于课后复习；
新近的研究则把记笔记看作为一个学生自我监控 的过程。
非执行技能(no-executive)，实际运用执行认知 任务的技能。
三、学习策略的类别
（一）丹瑟路的分类：按学习策略所起的作用分类 （Dansereau，1985）
基本策略(primary strategy)：指直接操作材料 的各种学习策略，主要包括信息的获得、贮存、 信息的检索和应用的策略；
• 复习的步骤，首先重读每章标题，试着回忆 重点，尝试回想或写下主标题下的副标题，以 检查自己是否记得这一章的主要内容，将记忆 模糊、未理解的部份，再重读一次。
SQ3R阅读法范例 SQ3R阅读法训练
（三）组织策略
组织策略是将分散的、孤立的知识进行整理、归 类，集合成一个整体，带上某种结构，使信息由 繁到简、有无序到有序，以减轻记忆负担。
有人建议，记笔记应采用以下三个步骤： ①留下笔记本每页右边的1／3或1／4空白； ②记笔记（note taking），记下听课或
阅读的内容； ③做笔记（note making），整理笔记，
在留下的空白部分加边注、评语等
经典的记笔记策略——康奈尔（Cornell）笔 记法
把记录纸分为左右两 栏，左栏辅栏(回忆 栏)，右栏为主栏，主 要记要点、论据、细 节、实例等；简化的 笔记写在左栏，如扼 要综述主旨，提炼标 题、关键词等。
学习目标 说出对学习策略概念的理解及其意义。 2、记住迈克卡对于学习策略的基本分类。 3、用自己学习中的例子描述你所掌握的认
知策略。 4、说一说你在平时学习中使用策略有何不
足，应如何改进。 5、解释元认知的概念及其对学习的作用。 6、说一说你是如何利用时间资源的，利用
的如何。 7、描述一下你将如何帮助学生掌握有效的
用方框标示主要概念。把最主要的概念框出来，每段只划 一个最主要的概念。并且对于最重要的概念可在书中空白 处用星号「*」加以标示，以利于复习。
划重点的原则：
用圆圈注记重要定义。重要的学术名词的定义可用圆圈注 记。
用单线划重要细节。通常每段不要划两个以上的重要细节， 而且只在其关键点划线即可。假如内容分散在数段，可用 ①,②,③等数字加以标示;
组织的基本方法是将学习材料分成一些小的单元， 并将这些小的单元置于适当的类别中，从而使每 项信息和其它信息联系在一起。
具体的组织策略
1. 列提纲 用简要的语词写下材料中的主要观点、次要观 点，以金字塔的形式呈现材料的要点及其各种 观点之间的关系，从而对材料进行整合。
具体的组织策略
2. 利用图形 （1）系统结构图。将主要信息归成不同水平或不同部分，
重要的细节如举例、因果、步骤、特征等可在书中边缘处 用 「例」、「因」、「果」、「步骤」、「特征」等字 词加以注记。
（二）精加工策略
指对学习材料进行深入细致的分析、加工（补充 细节、举出例子、作出推论或使之与其它观念形 成联想），理解其内在的深层含义，并促进记忆 的学习策略，
也就是将新学习的材料与头脑中已有知识联系起 来从而增加新信息的意义的深层加工策略。
复述就是对信息的一种重复，运用内部言语或外部 言语重现学习材料或刺激，将注意力维持在学习材 料上的各种方法. 复述是短时记忆的信息进入长时记忆的必要条件
只有经过重复、复述的信息才能够进入长时记忆， 才能够长久保持； 复述的方法多种多样。
划线技术：一种有效的复述策略
划线是复述的策略，也是一种信息选择的策略 .
为什么教师教得轻松、学生学得愉快，而 学生成绩反而好？
一、学习策略的概念
（一）在教育心理学中关于学习策略概念 理解主要有以下三种观点：
1、把学习策略看作为学习的信息加工活动 过程。
2、把学习策略看作为学习的规则、能力或 技能。
3、把学习策略视作学习监控和学习方法的 结合。
（二）学习策略的含义
• 在读完每一章节后，暂时离开书本，试着用 自己的话或文字，回答提出的问题，如有困难 可以回头重读，一直到能背诵出重点为止；
• 背诵时可以大声念出来或写出在笔记上，可 加深印象，有助于长期记忆。
Review： 总复习，重要信息存入长期记忆
• 复习时把摘要里或标记出来的重要概念重新 看一次，试着了解文章所要强调的主题与重要 观念及它们之间的关联；
Read：阅读思考，寻求答案
• 在发问之后，主动、批判的详细阅读每 一个章节，并且试着回答在标题旁所提的 问题，主动搜寻答案。
•某些细节或主要概念，有助于解答提出的 问题时，可以把关键词或句子用笔划重点、 做眉批以加强印象，也可以在空白处写下 重要细节的关键词；
Recite： 理解背诵，随读随记
５Ｒ法 R1(record)—记录。在听或阅读过程中，尽量
将有意义的事实、概念、依据记录在右栏。
R2(reduce)—简化。听或读完后，将记录的部 分适当提炼加工，把主题、要点和重点写在回 忆栏。
R3(recite)—复述。仅凭左栏的内容提示，叙述 阅读过的东西，要求在理解透彻的基础上用自己 的话重新再现。讲完之后，核实正误，考察记忆 的准确性。
• 划线必须选择和针对重要的信息划线。 • 划线应与眉批、脚注结合起来。 • 通过划线的练习或实践，逐渐形成个人化的符号。 • 划线技术需要训练。
源自文库
划重点的原则：
读完一个段落后再划重点。假如边读边划重点，你后来会 发现有些重点其实并不重要;
不要划太多重点。在书上划太多重点，反而看不出重点所 在,原则上每页所划的重点不能超过该页信息的百分之二十;
二、学习策略的构成
观点一：“计划性”(planfulness)是学习 策略的核心（布朗，Brown1974）。 布朗通过研究认为，一些智力低下者及年 幼儿童之所以学习无能，根本原因是因为 他们缺乏制定学习计划的意识。
观点二：学习策略由三个成分构成（拜伦， Baron1978）
相关搜索（relatedness search），从记忆中搜 索与新问题有关的项目；
R4(reflect)—反思。编写提纲、摘要，理顺逻辑 顺序，融合自己的想法、意见，联系个人生活实 际，重构新的意义。
R5(review)—复习。经常性浏览笔记，重读精要 的左栏记录。
没有加工、提炼的笔记 不能有效促进信息接受。
3.SQ3R阅读法
Survey
浏览
Question 提出问题
辨别精制的标准：
精制必须是学习者自己产生的 精制必须与学习内容相关联
举例分析：
例1：一个学生读到" 哥伦布1492年发现美洲” 时，他认为应该记住，就在心里 一遍又一遍重 复“哥伦布1492年发现美洲”。
分析：这不是精制。只是简单的复述。
例2：王强读到“哥伦布是西班牙人，1492年航海 到了美洲”，他想记住此事，于是便想：“15世 纪末欧洲人口正在膨胀，他们需要新的居住地、 矿藏资源和原材料。哥伦布是一名技术娴熟的航 海家，他认为由大西洋一直向西航行可以到达资 源丰富的东亚大陆。哥伦布在寻找由西欧通往亚 洲的西行之路时无意中发现了美洲大陆的。”
分析：这不是小红的精制，而是老师的精制。
例6：一个学生听见物理老师说；“分子在气体中比 在液体中相隔更远，所以气体比液体轻。”该学 生就想到：“这好像编织疏松毛织物要比用同样 毛线编织密实的衣物来得轻。” 分析：这是精制。它与教学内容有关，并且该学生
将自己已有的生活经验与这一教学内容联系起来了。
1.记忆术
第九章 学习策略
“未来的文盲不再是不识字的人,而是没有学 会学习的人” --------埃德加·富尔 «学会学习»
想要学习却不知道学习策略的人叫做文盲。
阿尔温. 托夫勒
“学会学习”在某种程度上说就是学会生存。 学习策略是“学会学习”的核心，是学会 学习的前提 ，学会学习包含着学生善于运 用一系列的策略。学生的学习策略是影响 学习质量的重要因素。
重视学生的学习策略，就是承认学生学习 过程中的主体性，强调学生在学习活动中 的积极作用和能动作用。
学生的学习策略是造成学习个别差异 的重要原因，因材施教要考虑学生的 学习策略差异。
学习策略是习得的，因此它是可教的。
我国学者认为：学习方法属于战术的 范畴，而根据学习情境的特点和变化 选用适当的学习方法的过程，即学习 策略，属于战略的范畴。
分析：这是精制.这是由学生自己产生的，并将 其原有的地理知识与这一新知识联系起来了。
举例分析：
例3： 小斌读到“哥伦布1492年发现美洲， 他
是西班牙人”，而后又想：“哥伦布平时爱 吃
什么呢？” 分析：这显然不是精制。尽管它是由学
生自己产生的，但与学习内容毫无关联。
举例分析：
例4 ：小红听见算术老师讲：“做分数除法，先颠倒除数的 分子和分母，然后再相乘。”然后又听老师说：“记住，除 数就是用来除的那个数”