让自律成为一种习惯

1.自评 2.小组评 3Байду номын сангаас班委复议
小游戏-木偶-自律
• 5-10人排成一排保持直立站姿且保持 不动 • 胜利条件当场上所有人（除你以外） 因做小动作或说话而被请下台时 • 考验同学对自己的自律能力
让我们多一点安静，少一点说话；多 一点守时，少一点迟到；多一点帮助，少 一点歧视；多一点关爱，少一点偏见；多 一点坚持，少一点放弃；多一点文明，少 一点叛逆；让自律之风吹遍整个校园，让 驰骋的理想放飞！
• 趁这会儿大队委不在，我赶快跑到班里。
• 中午同学们都休息了，我有事来晚了，就轻 轻踮起脚尖，悄悄地走回床位。
• 开饭铃响了，我能够快速的站好队，静静地 等待老师的到来。 • 我的饭吃完了，就举起手等阿姨帮我盛饭。
• 今天的菜我不喜欢吃，但是想到老师说，菜 里的维生素多，对身体好，我就告诉自己一 定要多吃。
今天轮到第三组值日， 可是组里其他同学都有事 走了，教室里只剩下塔娜 一个人,塔娜想了想，一个 人把教室打扫干净，关好 门窗后回家去了。
自律，指在没有人现场监督的情况下， 通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地 遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。 自律并不是让一大堆规章制度来层层地 束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然 的秩序来为我们的学习生活争取更大的自 由。 简单来说，自律就是自己约束自己。
今天中午放学， 老师带领着整齐的队 伍进餐厅吃饭，坐到 座位上以后，你看到 今天的菜中有自己最 喜欢吃的蘑菇，你会 怎么做？
你是否能做到自律？
请对下列题目如实作出“是”或“否”的选择。 星期天复习功课时，容易受娱乐的诱惑而中断。 做事情容易受情绪或环境的干扰。 学习中遇到困难时，常常叫苦连天。 明明知道是自己不对，可就是管不住自己。 受到委屈、冤枉时，常常暴跳如雷。 遭受失败、挫折时，容易悲观失望。 在成绩、成功面前，容易沾沾自喜、骄傲自满。 自己定下的学习计划，常常落空，不能实现。
• 小明父母为了保证他有一个安静的学习环境，规定每晚除 新闻联播外，其他不准看。这天，小明作业特别多，他放 学回来见桌上有个纸条，知道爷爷病了，爸妈去看爷爷了。 吃完晚饭，他坐在桌前开始写作业。忽然，从邻居家电视 里传来球赛的声音。“对了今天有NBA总决赛”，小明说， 他想了想 • 请给这个故事续尾
• 在别人回答问题时，我能认真听讲，不做小动 作。
• 在进办公室时，我总是先喊报告，得到老师允 许后才进入。 • 我看到同桌买了本新书，没有得到允许就忍不 住翻看了起来。 • 我能照顾小弟弟、小妹妹。 • 不管老师是否在场，我都不说脏话。 • 今天我的东西吃完了，看到低年级小朋友家长 刚送来了吃的，我就找他要，不给就打他。
• 呀，那个盘子里菜多，我的没有了，我就 站起来抢啊。 • 值周组检查过了，我终于可以说话了。 • 在上厕所时，我看到有位小朋友北欧欺负 了，就帮助他，并告诉他的老师。 • 上完厕所，我就要洗手，讲究卫生才是好 孩子。 • 在寝室内，我收拾完了就赶紧上床休息， 阿姨已经累了一天了，我就不能让阿姨再 累了。