老中医：一剂化痰祛湿的“温胆汤”
化痰神方-温胆汤，可以调理改善这12个症状
化痰神方-温胆汤，可以调理改善这12个症状昨天跟大家分享了二陈汤，这是一个治痰湿的通用方子，今天再跟大家分享一个治痰神方-温胆汤。
温胆汤，在名气上跟二陈汤差不多，但是温胆汤这个方子，在当代更加实用，最主要的原因是，用它来泡脚就有非常好的效果，都不用喝到肚子里，保护了脾胃，很多人用温胆汤泡脚，就解决了身体很多小毛病。
温胆汤到底可以解决那些症状呢，我帮大家例举了这12个：1.多梦易醒2.头发出油，身上出油，脸上出油3.头部昏沉4.晨起口苦5.大便粘马桶6.痰多容易呕心7.脚气瘙痒8.湿疹9.长青春痘10.白天乏力11.妇科带下，含白带黄带，炎症等12.阴囊潮湿......懂中医的朋友，一看就知道，这些症状都是因为身体的痰湿在作怪。
中医治病必求于本，要解决这些外在的症状，不需要死盯着这些病名或症状，只需要把体内的内环境改善一下，这些症状都会跟着改善。
我说得好不算好，大家好才是真的好。
我们来把神奇的温胆汤请出来。
温胆汤：法半夏9，陈皮6，茯苓30，炙甘草6，竹茹6，枳实6。
细心的朋友，把温胆汤和二陈汤做个比较，就会发现：原来，温胆汤是在二陈汤的基础上，加了竹茹和枳实两味药。
所以我昨天说了，二陈汤是治痰通方，基本上所有治痰的方子，都是在二陈汤基础上加减化裁而来的。
温胆汤也是一个非常简单的方子，只有区区6味药，来看下它是如何搞定痰湿的。
为了将温胆汤的作用机理说清楚，我要用到黄元御先生的这张气机升降图。
第一梯队：用一味枳实来破气下行。
我们知道行军打仗都是要讲究策略的，攻城需要先锋部队，而枳实在这个方子里就是打头阵的。
枳实在温胆汤这个方子里，我个人认为是用得最妙的一味药，正所谓“不破不立”，要想重新建立平衡，先要将原来的“气郁痰阻”的病理状态打破。
枳实的主要作用就是破气行气，从胆胃里面的於堵之气冲破，把气机打开，然后开始往下进攻。
第二梯队：半夏陈皮。
半夏化痰祛湿，配上化湿理气的陈皮，是最常见化痰湿的哼哈二将。
这两味药是这个方子的主力军，枳实将城门攻破以后，靠半夏陈皮来主攻敌军主力，靶向就是胆胃里的痰湿。
温胆汤治痰湿咳的案例
温胆汤治痰湿咳的案例
痰湿咳是中医常见的病证之一，温胆汤是一种常用的中药方剂，用于治疗痰湿咳痰量大，黄稠或白稠，呈粘稠状态的症状。
以下是一个使用温胆汤治疗痰湿咳的案例：
患者：女性，45岁。
主要症状：咳嗽伴黄稠痰，咽部有异物感，痰量较大，胸闷喘促，舌苔厚腻，脉濡滑。
中医诊断：痰湿咳嗽。
治疗方案：温胆汤。
药方组成：
1. 厚朴（15g）
2. 苍术（9g）
3. 陈皮（6g）
4. 生姜（3片）
5. 黄芩（9g）
6. 人参（6g）
7. 白芍（12g）
用法用量：以上药材共研细末，每次取10克，水煎服。
治疗过程及效果：
患者每日服用温胆汤2次，每次服用一半的药材，连续服用1
周后，痰湿咳嗽症状明显减轻，咳嗽次数减少，痰量变少，颜色也转为白色。
舌苔变薄，脉象变得细滑。
患者继续服用温胆汤一个疗程后，症状完全消失。
总结：
温胆汤是一种常用的中药方剂，适用于痰湿咳痰量大的情况。
在治疗期间，患者需根据医生的指导适量服用，并密切观察自身症状的变化。
此外，如果患者存在其他不适症状，需向医生说明，以便进行个体化的治疗。
最终，治疗结果可能因人而异，建议患者根据自身情况和医生建议选择合适的治疗方案。
千年化痰奇方！中医十大名方：温胆汤，赶走体内老痰湿
千年化痰奇方！中医十大名方：温胆汤，赶走体内老痰湿温胆汤确实是一个奇方，很多中医用这个方子治疗各种疑难杂症往往有意想不到的效果——72物候健康生活河北有一位中年大姐一直为失眠困扰，也不是说彻夜难眠，就是睡不好，入睡很困难，晚上十点多躺在床上，满脑子的胡思乱想，翻来覆去，总是要等到凌晨两三点才隐隐约约睡去。
睡得也不踏实，那个梦啊超级多，一个接一个，中年大姐说还没睡着感觉梦都先来了。
第二天起来，跟没睡一样，太累了，脑袋昏昏沉沉的。
这样的睡眠持续了五年多，吃了很多药都无济于事。
有大夫说她想多了，思伤脾，心血也虚，心脾两虚，让她吃归脾丸。
归脾丸是调理心脾两虚导致的失眠多梦，睡眠浅的。
她想想也对，自己就是喜欢操心，服了一段时间归脾丸，有点改善，但对于她严重的失眠来说这点改善等于杯水车薪。
又有大夫说她肝火太旺，肝不藏魂，所以失眠，让她服用龙胆泻肝丸，但收效甚微。
还有大夫说她心肾不交，所以入睡困难，让她服用张仲景的方子黄连阿胶鸡子黄汤，服用一周也没什么效果，症状反而加重了，出现胸闷恶心等症状，赶紧把药停了。
还有大夫说她心神不宁，直接给她开安神的药，刚开始似乎有点效果，入睡好些了，也不胡思乱想了，可是停药后又复归原位，再次服用一点效果都没有了。
吃了太多的药，把胃都吃坏了，现在看见中药都有一点反胃。
不过，唯一值得庆幸的是，失眠五年多她始终恪守一个原则：绝不吃安眠药。
因为她知道，一旦她吃上安眠药，她的失眠再也治不好了。
有一天她看到了文小叔的文章，就咨询文小叔，说求求小叔，救救我吧，我失眠五年多了，生不如死。
文小叔发现一个很奇怪的现象，很多人都喜欢把自己的病夸大，不就是五年睡不好嘛，说得自己好像没命了似的。
这位中年大姐说用了世上所有的方法都没治好。
文小叔深感无奈，说，小叔也无能为力啊，既然你已经试过世上所有的办法了。
但这位大姐使劲哀求，文小叔只好说，你说试过所有的方法，没见你用温胆汤试试啊。
这个温胆汤是专门治疗痰火扰心导致的失眠的。
温胆汤的功能主治用法
温胆汤的功能主治用法功能温胆汤，是中医中常用的一种方剂，以其独特的功能受到了广泛的关注和应用。
下面将介绍其几个主要的功能：1.温胆解郁：温胆汤具有温胆解郁的作用，能够舒缓肝胆不和、疏肝理气的症状，改善情绪不稳定、易怒、焦躁等症状。
2.健脾养胃：温胆汤对于脾胃虚寒、消化功能减退的人群有良好的调理作用，能够温补脾胃，增加食欲，改善消化不良、腹胀等症状。
3.祛湿化痰：温胆汤中的一些药材具有祛湿化痰的作用，能够改善湿痰壅滞、咳嗽、咳痰等症状，增强呼吸道的自我防御能力。
4.益气安神：温胆汤中的一些药材具有益气安神的作用，可以抗击疲劳，改善失眠、多梦、心悸等症状，增强心理调节的能力。
主治温胆汤在中医领域被广泛用于以下几个方面的主治：1.抑制情绪波动：温胆汤具有平衡情绪、舒缓情绪波动的作用，可用于治疗脾胃虚寒、肝胆不和所引起的情绪不稳定、易怒、焦虑等症状。
2.调理消化系统：温胆汤对于脾胃虚寒、消化功能减退的人群有较好的调理作用，可以提高食欲，改善消化不良、腹胀等症状。
3.缓解咳嗽症状：温胆汤中的一些药材具有祛湿化痰的功效，能够缓解湿痰壅滞、咳嗽、咳痰等症状，减少呼吸道感染的风险。
4.调节神经系统：温胆汤中的一些药材具有益气安神的作用，可以缓解疲劳，改善失眠、多梦、心悸等神经系统相关症状。
用法温胆汤的用法如下：1.药材准备：将温胆汤的组方药材准备齐全，包括黄芩、柴胡、干姜、陈皮等。
2.煎煮制作：将药材放入适量的水中，用文火煎煮30分钟至1小时，直至水变浓缩。
3.饮用方式：将煎好的温胆汤倒入杯子中，温热饮用即可。
每日可饮用2-3次，每次200-300毫升。
4.注意事项：温胆汤不宜过量饮用，每次饮用量以适口为宜。
同时，对于孕妇、哺乳期妇女和儿童等特殊人群，应在医生指导下使用。
小结温胆汤是一种常用的中药方剂，具有良好的功能和主治作用。
通过温胆解郁、健脾养胃、祛湿化痰、益气安神等功能，温胆汤可以对多种不同的身体状况进行调理和治疗。
温胆汤的功能主治方解
温胆汤的功能主治方解温胆汤概述温胆汤，是一种传统中医方剂，主要由黄芩、黄连、半夏、人参、白术、干姜等药材组成。
它在中医学中被广泛应用于治疗胆囊炎、胆石症等胆道系统疾病。
温胆汤的功能温胆汤具有以下功能特点： 1. 温胆解毒：黄芩和黄连是温胆汤的两大主要成分，有较强的抗菌、消炎作用，能够抑制炎症的发生，减轻胆囊炎的症状。
2. 祛瘀通络：温胆汤中的半夏和干姜能够活血化瘀，改善胆囊通畅度，有助于排除胆道内的结石，改善胆石症患者的症状。
3. 健脾利湿：白术和人参在温胆汤中被用作辅助药材，具有健脾益胃、祛湿化痰的作用，可以改善消化功能，减轻胆囊炎患者的消化不良症状。
温胆汤的主治温胆汤主要用于以下疾病的治疗： 1. 胆囊炎：温胆汤具有温胆活血、消炎解毒的功能，可以有效减轻胆囊炎引起的疼痛、发热等症状。
同时，它还能够改善胆囊排空功能，帮助胆炎患者恢复胆囊正常功能。
2. 胆石症：胆石症是由于胆囊内胆汁成分紊乱导致胆囊内结石形成。
温胆汤中的药材可以活血化瘀、改善胆囊通畅度，有助于排出胆石，减轻胆绞痛和胆结石患者的症状。
3. 胆囊积水：温胆汤具有温胆活血的作用，可促进胆道的排空，有助于胆囊积水的排除。
对于胆囊积水引起的胀痛不适等症状，也有一定的缓解作用。
4. 慢性胆囊炎：由于慢性胆囊炎症状不明显，常常导致延误治疗。
温胆汤具有活血化瘀、消炎解毒的作用，可以改善慢性胆囊炎的症状，减轻患者的不适感。
5. 胆囊功能紊乱：温胆汤中的白术和人参具有健脾益胃的作用，可以帮助胆囊恢复正常的排空功能，改善胆囊功能紊乱引起的消化不良等症状。
温胆汤的使用方法和注意事项•温胆汤一般为饮片剂，可煎服或加水泡服。
•一剂温胆汤可分2-3次服用，每次5-10g。
•饮用温胆汤时，煎煮时间约20-30分钟，水量约500ml。
•不适合孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿使用，患有严重肝病、心脏病等慎用。
•在使用温胆汤期间，应避免辛辣、油腻的食物，注意休息，保持心情舒畅。
温胆汤的配方功效主治
温胆汤的配方功效主治温胆汤是一种传统中医药方，由苍术、黄连、当归、茯苓、陈皮等药材组成。
这些药材经过科学配比，具有一定的药效和功效。
以下将详细介绍温胆汤的配方、功效及主治方面。
配方1.苍术：理气健脾、祛湿胃气，并能顺气化湿、活血祛瘀。
2.黄连：清热胜湿、疏肝胆、解毒，对黄疸、口苦、心烦等症有较好的治疗效果。
3.当归：补血活血、调经止痛，常用于妇女痛经、产后血虚等疾病的治疗。
4.茯苓：利尿化湿、健脾益胃，用于肾虚腰痛、湿热蕴结等症状。
5.陈皮：理气和胃、燥湿化痰、行气化滞，常用于消化不良、食积积滞等情况。
功效温胆汤中的药物配方经过研究与实践，具有以下功效：1.调节胆囊功能：温胆汤能够帮助调节胆囊功能，促进胆汁的排泄，有利于消化和吸收。
2.清热解毒：黄连在温胆汤中发挥清热解毒的作用，能够有效清除体内的热毒。
3.祛湿化痰：苍术和茯苓对于湿热痰滞有很好的作用，可以帮助排除体内湿气和痰涎。
4.平稳情绪：温胆汤中的成分有助于平稳情绪，缓解心烦、烦躁等不适情绪。
主治温胆汤在中医中有着多种主治作用：1.黄疸：温胆汤能够清热利胆，对黄疸病人有很好的疗效。
2.妇科问题：对于妇女月经不调、痛经等症状，温胆汤也有调节作用。
3.胆囊疾病：对一些胆囊疾病，如胆囊炎等有一定的辅助治疗作用。
4.消化不良：温胆汤具有健脾和胃的功效，可以帮助改善消化不良等问题。
综上所述，温胆汤的配方经过科学搭配，具有调节胆囊功能、清热解毒、祛湿化痰、平稳情绪等多种功效，适用于黄疸、妇科问题、胆囊疾病、消化不良等疾病的治疗。
但在使用药物时，应根据个体情况谨慎用药，并遵医嘱使用。
温胆汤配方及其功效
温胆汤的配方及其功效摘要：本文主要介绍了温胆汤的配方及其功效。
温胆汤是一种传统的中药方剂，主要由茯苓、半夏、陈皮、甘草等药材组成。
它具有清热化痰、和胃降逆的功效，主要用于治疗痰热内阻、胃气上逆等症状。
本文将从温胆汤的配方、制作方法、功效等方面进行详细介绍。
温胆汤，又称温胆和中汤，是一种传统的中药方剂，起源于宋代。
它主要由茯苓、半夏、陈皮、甘草等药材组成，具有清热化痰、和胃降逆的功效。
温胆汤在中医临床应用中具有广泛的应用，主要用于治疗痰热内阻、胃气上逆等症状。
一、温胆汤的配方温胆汤的配方主要包括以下几种药材：1. 茯苓：茯苓是一种常见的中药材，具有利水渗湿、健脾安神的功效。
在温胆汤中，茯苓主要起到健脾和胃的作用。
2. 半夏：半夏是一种常用的化痰药，具有燥湿化痰、和胃止呕的功效。
在温胆汤中，半夏主要起到化痰的作用。
3. 陈皮：陈皮是一种常用的理气药，具有燥湿化痰、理气和胃的功效。
在温胆汤中，陈皮主要起到理气和胃的作用。
4. 甘草：甘草是一种常用的和药，具有益气补中、清热解毒的功效。
在温胆汤中，甘草主要起到和胃的作用。
二、温胆汤的制作方法温胆汤的制作方法主要包括以下几个步骤：1. 准备药材：将茯苓、半夏、陈皮、甘草等药材按照一定的比例准备好。
一般来说，茯苓、半夏、陈皮、甘草的比例为6:3:3:1。
2. 浸泡药材：将准备好的药材放入清水中浸泡一段时间，使药材充分吸水膨胀。
一般来说，浸泡时间为30分钟至1小时。
3. 煎煮药材：将浸泡好的药材放入锅中，加入适量的水，用中小火煎煮。
一般来说，煎煮时间为1小时至2小时。
4. 过滤药液：将煎煮好的药液过滤出来，去除药渣，得到温胆汤。
三、温胆汤的功效温胆汤具有以下几种主要功效：1. 清热化痰：温胆汤中的半夏、陈皮等药材具有燥湿化痰的作用，可以有效地清除体内的痰热。
2. 和胃降逆：温胆汤中的茯苓、陈皮等药材具有理气和胃的作用，可以有效地调和胃气，降低胃气上逆的症状。
3. 健脾安神：温胆汤中的茯苓具有健脾安神的作用，可以有效地改善脾虚引起的失眠、多梦等症状。
流传千年的祛湿痰良药——温胆汤
流传千年的祛湿痰良药——温胆汤看完温胆汤的方子，我们与其说温胆汤能治百病，不如按照一句老话讲，“怪病皆由痰作怪”。
中医意义上的“痰”，并不是单单指日常所说的产生于肺部、通过咳嗽可以排出体外，并能被我们所看到的痰。
明代张景岳《景岳全书》这么聊过痰：“痰即人之津液，无非水谷之所化……而痰涎皆本血气，若化失其正，则脏腑病，津液败，血气即成痰涎。
”咱们可以简单地理解为：脾失运化不能将饮食化为津液，而成湿邪，聚湿成痰。
想要治痰，药王孙思邈给我们留下了非常好用的方法——温胆汤。
温胆汤的“温”有温和、调和的意思。
古人认为，胆为春生之气，春天又是生发的季节，在这样的环境里，胆气能调达。
温胆不是让胆暖起来，而是把它调理到春天的状态。
温胆汤没有治胆之药，但是清痰利气。
气机调和胆气利，痰无源、热自去，邪气就安定了。
温胆汤出自唐代药王孙思邈的《千金要方》，处方十分简单，组方：生姜四两，半夏二两，橘皮三两，竹茹二两，枳实二枚(二两)，炙甘草一两半。
全方可通降胃气，疏解肝胆之郁，温阳行气，祛湿化痰，以调畅全身气机，还有助于睡眠。
温胆汤在中医中被广泛应用，因为很多病都是由痰湿引起，治好了痰湿，也就治好了痰湿导致的各种病症。
中招痰湿体质后，随着人体气机流动时，痰停到哪里，病就在哪。
痰停在肺，就会咳喘，就会有肺结节；痰阻碍于心，心血不畅，就会胸闷心悸；痰停在胃，胃气不能降，就会恶心呕吐；停在经络筋骨，就会肢体麻木，半身不遂；停在子宫，就会子宫肌瘤或卵巢囊肿；停在咽喉，就会有梅核气，感觉喉咙有异物；痰迷心窍，就会神志不宁，心情抑郁或焦虑；痰火扰心，就会发狂，失眠……开篇我们就提到，“怪病皆由痰作怪”，现在我们就能更深刻理解这句话的意思了。
比如很多人眩晕，怎么也治不好，把痰化掉就好了。
还有的人迁延不愈地咳嗽，吃点肥甘厚腻就咳嗽，止咳的药吃了很多也不见好，把痰化掉就好了。
孙思邈说，温胆汤的第一要务是治疗虚烦不眠，这种失眠是由于胆气不足而造成的胆寒之症。
中医《方剂学》祛痰剂(燥湿化痰)——温胆汤(《三因极一病证方论》)
中医《方剂学》祛痰剂（燥湿化痰）——温胆汤（《三因极一病证方论》）一、组成半夏、竹茹、枳实面炒，各二两（各6克)、陈皮三两(9克)、甘草一两，炙(3克)、茯苓一两半(6克)。
二、用法上锉散，每服四大钱，水一盏半，姜五片，枣一枚，煎七分，去滓，食前服（现代用法：生姜五片，枣一枚，水煎服)。
三、歌括1.温胆汤温胆汤中苓半草，枳竹陈皮加姜枣；虚烦不眠证多端，此系胆虚痰上扰。
2.十味温胆汤十味温胆苓枳参，橘皮草味地枣仁；益气化痰姜半枣，远志宁心可安神。
四、功用理气化痰，清胆和胃。
五、主治胆胃不和，痰热内扰。
虚烦不眠，或呕吐逆，以及惊悸不宁，癫痫等证。
六、方解本方所治诸证，均属痰热为患。
胆属木，为清净之府，喜温和而主生发，失其常则木郁不达，胃气因之不和，进而化热生痰。
痰热内阻，胃气上逆，则呕吐干哕。
痰热上扰，心神不安，则惊悸不宁，虚烦不眠；蒙蔽清窍，则发为癫痫。
治宜利胆和胃，涤痰清热。
方中以半夏为君，降逆和胃，燥湿化痰。
以竹茹为臣，清热化痰，止呕除烦；枳实行气消痰，使痰随气下。
佐以陈皮理气燥湿，茯苓健脾渗湿，俾湿去痰消。
使以姜、枣、甘草益脾和胃而协调诸药。
综合全方，共奏理气化痰、清胆和胃之效。
对于痰热内扰之惊悸癫痫，服之可使热清痰消，惊平痛定。
对于胆热胃逆之虚烦、呕吐，服之则胆清胃和，烦除呕止。
若痰热重者，可加黄连，癫痫可加胆南星等。
本方是从《备急干金要方》温胆汤衍化而来，较之多茯苓、大枣，而减生姜之量。
方名温胆者，罗东逸谓：“和即温也，温之者，实凉之也”。
七、附方及方论十味温胆汤（证治准绳》）：半夏汤洗、枳实、炒陈皮去白，各二钱（各6克)、白茯苓去皮，钱半(4.5克)、酸枣仁炒、远志去心，甘草汁煮、五味子、熟地黄酒洗，焙、人参去芦，各一钱（各3克)、粉草炙，半钱(1.5克)、生姜五片、红枣一枚水煎服。
功用：化痰宁心。
主治：心胆虚怯，触事易惊，四肢浮肿，饮食无味，心悸烦闷，坐卧不安。
十味温胆汤，即温胆汤减去清热化痰的竹茹，加入益气养血补心安神的人参、熟地、五味子、枣仁、远志而成。
老中医：一剂理气化痰,和胃利胆的“温胆汤”
温胆汤方歌：温胆夏茹枳陈助，佐以茯草姜枣煮，理气化痰利胆胃，胆郁痰扰诸证除。
方义：本方证多因素体胆气不足，复由情志不遂，胆失疏泄，气郁生痰，痰浊内扰，胆胃不和所致。
胆为清净之府，性喜宁谧而恶烦扰。
若胆为邪扰，失其宁谧，则胆怯易惊、心烦不眠、夜多异梦、惊悸不安；胆胃不和，胃失和降，则呕吐痰涎或呃逆、心悸；痰蒙清窍，则可发为眩晕，甚至癫痫。
治宜理气化痰，和胃利胆。
方中半夏辛温，燥湿化痰，和胃止呕，为君药。
臣以竹茹，取其甘而微寒，清热化痰，除烦止呕。
半夏与竹茹相伍，一温一凉，化痰和胃，止呕除烦之功备；陈皮辛苦温，理气行滞，燥湿化痰；枳实辛苦微寒，降气导滞，消痰除痞。
陈皮与枳实相合，亦为一温一凉，而理气化痰之力增。
佐以茯苓，健脾渗湿，以杜生痰之源；煎加生姜、大枣调和脾胃，且生姜兼制半夏毒性。
以甘草为使，调和诸药。
温胆汤的用法用量组成：半夏（汤洗七次）、竹茹、枳实（麸炒，去瓤）各60g，陈皮90g，甘草（炙）30g，茯苓45g。
用法：上锉为散。
每服12g，水一盏半，加生姜五片，大枣一枚，煎七分，去滓，食前服。
现代用法：加生姜5片，大枣1枚，水煎服，用量按原方比例酌减。
加减：若心热烦甚者，加黄连、山栀、豆豉以清热除烦；失眠者，加琥珀粉、远志以宁心安神；惊悸者，加珍珠母、生牡蛎、生龙齿以重镇定惊；呕吐呃逆者，酌加苏叶或梗、枇杷叶、旋覆花以降逆止呕；眩晕，可加天麻、钩藤以平肝熄风；癫痫抽搐，可加胆星、钩藤、全蝎以熄风止痉。
温胆汤的功用主治功用：理气化痰，和胃利胆。
主治：胆郁痰扰证。
胆怯易惊，头眩心悸，心烦不眠，夜多异梦；或呕恶呃逆，眩晕，癫痫。
苔白腻，脉弦滑。
临床运用：常用于治疗神经官能症、急慢性胃炎、消化性溃疡、慢性支气管炎、梅尼埃病、更年期综合征、癫痫等属胆郁痰扰者。
运用：本方为治疗胆郁痰扰所致不眠、惊悸、呕吐以及眩晕、癫痫证的常用方。
临床应用以心烦不寐，眩悸呕恶，苔白，腻，脉弦滑为辨证要点。
“中医十大名方”之温胆汤，化痰祛湿解油腻
“中医十大名方”之温胆汤，化痰祛湿解油腻温胆汤是中医十大名方之一，最早记载于南北朝时期名医姚僧垣（公元499—583）《集验方》中，后世《备急千金要方》曾引用过“大病之后，虚烦不得眠，此胆寒故也，宜服此温胆汤”。
我有一个好朋友，就是晚上睡眠质量不好，容易醒来，用温胆汤泡脚一段时间之后，睡眠质量就得到了明显的改善，半夜不再醒来。
那么，这个温胆汤究竟有何奥秘呢？竟能有这般疗效？先来看看温胆汤的基础配方：生姜12克，法半夏6克，陈皮9克，竹茹6克，枳实6克，甘草3克。
宋代医家陈言所著《三因极一病证方论》中的温胆汤加茯苓、大枣，并加重生姜用量，谓之：“治大病之后，虚烦不得眠，此胆寒故也，此药主之。
又治惊悸。
半夏，竹茹，枳实，陈皮，甘草，茯苓……姜五片，枣一枚，煎七分，去渣，食前服。
”温胆汤是后世理气化痰、和胃利胆的经典良方，主要用于治疗胆郁痰扰证，适用于胆胃不和、痰热内扰所致的虚烦不眠、呕吐呃逆、头昏头痛、惊悸不宁、癫痫等症，临床上以“舌苔白腻，脉弦滑”为舌脉要点，现代研究，温胆汤还可用于神经官能症、急慢性胃炎、消化性溃疡、慢性支气管炎、梅尼埃病、更年期综合征、癫痫等疾病，只要辨证属于胆郁痰扰者均可使用。
竹茹那么，这么简单的几味药，究竟是如何发挥它的独特作用的？这还得从它的配伍说起，半夏与竹茹搭配，半夏辛温、竹茹甘寒，两味药一温一凉，使化痰和胃、止呕除烦得力量增强；而陈皮与枳实的配伍，也正好是一温一凉，使理气化痰的作用增强；生姜与大枣的配伍，使得缓和药性、调和脾胃的作用增强；茯苓与甘草的配伍，能够起到益津和卫、健脾渗湿、协调药性的作用。
简单的八味药，四个组合，而且全方温凉两种药性兼进，不寒不燥，理气化痰、和胃利胆，“胃气和降则胆郁得舒，痰浊得去则胆无邪扰”，如此复其宁谧，诸症自愈。
细心的朋友可以发现，这个方子虽然能治疗消化系统疾病、神经系统疾病、心脑血管疾病等多方面的疾病，但核心作用，只有一点，那就是健脾化痰。
温胆汤的配方和功效
温胆汤的配方和功效
温胆汤是一种传统中医药疗法中常用的汤剂，主要用于调理胆囊功能和改善胆
囊疾病。
温胆汤的配方主要包括黄连、黄芩、栀子、枳实等中草药，具有清热解毒、利胆排石、舒肝解郁的功效。
温胆汤的配方
•黄连：具有清热燥湿、解毒消肿的功效，常用于治疗胆固醇过高、肝炎等疾病。
•黄芩：具有清热解毒、利胆排石的作用，可以改善胆囊功能，有助于预防胆囊结石。
•栀子：具有清热解毒、利胆排石的功效，有助于舒肝解郁，改善胆汁分泌。
•枳实：能够理气化痰、祛湿利水、解毒，有助于改善消化系统功能，对胆囊疾病有一定的疗效。
温胆汤的功效
1.促进胆汁分泌：温胆汤中的草药成分可以促进胆汁分泌，有助于消
化和吸收脂肪，帮助肝胆等消化器官正常运作。
2.减少结石形成：黄芩、栀子等草药具有利胆排石的作用，能够促进
胆囊排石，降低胆囊结石的发生风险。
3.舒肝解郁：黄连等草药有助于舒肝解郁，减少情绪压力对胆囊功能
的影响，改善胆囊疾病的症状。
4.清热解毒：温胆汤中的草药成分具有清热解毒的作用，可以减轻胆
囊炎等感染引起的炎症症状。
5.增强免疫力：长期服用温胆汤有助于增强免疫力，提高机体抵抗力，
减少胆囊疾病的发病几率。
综上所述，温胆汤是一种具有多种功效的中草药汤剂，对于改善胆囊功能、预
防胆囊疾病具有一定的疗效。
但在使用温胆汤前，应先咨询医生或中医师的意见，并根据个人体质选择合适的草药剂量，避免不良反应的发生。
千古名方：温胆汤，6味药，泡一泡脚，理气化痰，能调理痰湿体质
千古名方：温胆汤，6味药，泡一泡脚，理气化痰，能调理痰湿体质今天这篇文章，我想和大家聊聊一味化痰湿的泡脚方法。
人立足于天地之间，靠的就是一口气。
气就像人体内的加油站，气足了，身体各器官机能就旺盛，身体健康，人看起来也格外有精神。
如果气不足了，就像发动机没有了动力，运转不起来了，就会出现各种各样的问题。
“脾为后天之本”，是人体能量的主要来源，如果脾气虚了就不能将一日三餐的饮食转化为能量，人体就没有了能量来源，完了其他脏腑也会跟着虚，最后整个身体的正气都会不足。
人的气虚了，身体各器官机能也会减弱，整个人看起来没有精神，稍微动一下就会满头大汗；没有了气的支撑，脏器也会下垂，有的人会胃下垂、脱肛，还有的女同胞会子宫下垂。
气虚还会导致人体内的湿气加重，再发展就会演变成痰湿体质。
痰湿体质的朋友，大致症状具体如下：1、特别容易疲劳，活动之后会有四肢酸懒的表现；2、可能有头疼、头重的感觉，头重如裹，即头被一块布缠住的感觉；3、会有胸腹满闷的症状，胸口觉着闷，肚子觉着胀；4、舌苔往往呈厚、腻的状态，中医称之为白厚腻苔。
5、容易长甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤。
为什么会这样呢？我们都知道，“脾主运化”，这里的运化指的是“运“和”化”两个功能，化是转化，运就是运输。
我们每天吃的食物、喝的水需要经过脾的转化功能转化成人体需要的营养物质和水液，然后输布到全身各个脏腑、器官、组织、皮毛。
如果脾虚了，脾气不足，脾脏就会运化无力。
不能很好地完成“化”和“运”的功能，水液就会在体内停聚，形成病理性的“水湿”也就是我们俗称的“湿气”，久而久之就会形成痰湿体质。
这时候就需要祛湿了。
今天就给大家分享一个化痰湿的方子，这就是千古名方“温胆汤”。
出自孙思邈的《千金要方》，具有理气化痰，和胃利胆的功效。
从古至今，温胆汤一直倍受众医家所推崇，因为温胆汤实在是经方，从功能上讲，温胆汤不但祛湿，对于湿气日久凝聚而成的粘痰、顽痰效果也非常好，可以说是痰湿体质的福音。
【温胆汤：化痰祛湿，清湿热】
【温胆汤：化痰祛湿，清湿热】《外台秘要》卷十七引《集验方》：温胆汤处方生姜12克半夏6克（洗）橘皮9克竹茹6克枳实2枚（炙）甘草3克功能主治理气化痰，清胆和胃。
治胆胃不和，痰热内扰，虚烦不眠，或呕吐呃逆，惊悸不宁，癫痫等。
用法用量上六味，切碎，以水1.6升，煮取400毫升，去滓，分三次温服。
备注方中半夏降逆和胃，燥湿化痰为君；竹茹清热化痰，止呕除烦，枳实行气消痰，使痰随气下为臣；陈皮理气燥湿，茯苓健脾渗湿为佐；姜、枣、甘草益脾和胃，协调诸药为使。
诸药合用，共奏理气化痰，清胆和胃之效。
摘录《外台秘要》卷十七引《集验方》温胆汤出自宋《三因极一病证方论》，是中医十大名方之一。
很多朋友应该都听过，很多名人也力荐过此方，诸如罗大伦、懒兔子等。
对于脾胃有问题的痰湿之人，泡脚的效果比吃药好一般来说，但脾胃运转有问题的时候，人体内的湿气就重了，然后痰湿就来了。
所以古代大医家黄元御认为：脾是人体气机运转的核心，一旦脾的运行不畅，人体气机就无法正常运转了。
现在，绝大多数人的脾胃都有问题，而且很多人吃中药都不起作用，因为脾胃不能吸收了，痰湿堵在里边了。
从临床的效果来看，泡脚的效果反而比吃药更好。
温胆汤泡脚，建议痰湿或者湿气重湿热的朋友，试一试，一定会令你有意外之喜。
温胆汤适合于：怕事，胆小，怕出错，怕黑，怕一个人呆要开着电视听着歌才舒服，曾经被惊吓过，怕小动物，容易晕车晕船，恐高等，有人突然从背后呼叫或者突然的巨响会吓一跳等等，温胆汤治好了几年的焦虑症。
用温胆汤无疑。
温胆汤祛湿减肥，胃热上火确实效果不错。
（也适合痰湿内热肥胖）泡脚。
罗大伦温胆汤泡脚配方配方：茯苓30克，陈皮6克，法半夏6克，竹茹6克，枳实6克，炙甘草6克用法：上述药材熬水，大火煮开后，小火再煮30分钟，滤出药汁，然后将药汁分成两份，早晚兑入温热水泡脚，水温不要太热，水淹过脚背即可，泡25分钟左右为宜。
一般体内有痰湿的人，脾胃吸收的能力还不如脚底经络吸收的好，建议用这个方子泡脚。
温胆汤的配方功能主治是
温胆汤的配方功能主治是1. 温胆汤的配方温胆汤是传统中医经方之一，由苍术、黄连、柴胡、干姜、半夏等草药组成。
•苍术：有理气止痛、健脾祛湿的作用，可以舒缓胆经痛症状。
•黄连：有清热燥湿、泻火解毒的作用，对于胆囊炎、胆道感染等胆胰疾病有一定的疗效。
•柴胡：有疏肝解郁、解表解毒的作用，可以调节情绪、舒缓胆痛。
•干姜：有温中散寒、理气止痛的作用，可以舒缓胆囊收缩不畅带来的疼痛。
•半夏：有降逆、化痰、止咳的作用，在温胆汤中主要起到化痰温胆的作用。
以上草药组合可以协同作用，起到舒缓、调节胆囊胆汁的功能。
2. 温胆汤的功能温胆汤主要在调理胆囊功能紊乱、缓解胆痛和改善胆汁排泄等方面发挥作用。
•舒缓胆囊疼痛：温胆汤中的苍术、黄连和干姜等草药可以舒缓胆囊痉挛引起的疼痛感。
•调节胆囊功能：温胆汤中的柴胡可以调节胆囊和肝胆之间的关系，使胆汁排出和胆囊收缩在一定的规律内进行。
•促进胆汁排泄：温胆汤中的半夏具有化痰的作用，能够帮助胆汁排泄，改善消化不良。
•改善胆胰疾病：温胆汤中的黄连有一定的抗菌作用，对于胆胰疾病的治疗有一定的帮助。
3. 温胆汤的主治温胆汤主要用于胆囊功能紊乱、胆囊炎、胆管感染等症状，常见的主治疾病包括：•胆囊痉挛：温胆汤中的苍术和黄连可以舒缓胆囊痉挛引起的疼痛，改善胆囊痉挛症状。
•胆囊炎：温胆汤中的黄连具有一定的抗菌作用，对于胆囊炎有一定的疗效。
•胆痛：温胆汤可以舒缓胆痛症状，缓解疼痛。
•胆道感染：温胆汤中的黄连具有一定的抗菌作用，对于胆道感染有一定的帮助。
4. 注意事项•温胆汤具有温热的特性，适用于胆囊胆汁分泌不畅、胆道感染等症状的患者。
对于体热较高、湿热病体、妇女妊娠期以及肠胃炎等疾病患者，应慎用或避免使用。
•在使用温胆汤时，应遵医嘱服用，不可擅自调整剂量和服用时间。
•如果出现过敏症状，应及时停止使用并就医。
以上是关于温胆汤的配方、功能和主治的介绍，温胆汤是一种传统的中医草药方剂，具有舒缓胆痛、调节胆囊功能和改善胆汁排泄等功能。
化痰祛湿良方——温胆汤！
化痰祛湿良方——温胆汤！温胆汤大家一定都听说过，这是个化痰祛湿的古方，不过，这个方子并不适用于咳嗽有痰或是体内湿气重的情况，只有体内湿气已经凝结成痰时才可以使用它。
简单来说，就是痰湿体质的人最应该使用温胆汤！痰湿体质的表现痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴的表现！具体症状为：舌体胖大、舌苔黄厚腻、舌边常有齿痕、体形肥胖、面部皮肤油脂较多、容易困倦、容易出汗并且汗粘腻、容易肠胃不适、大便不成形且粘马桶、小便浑浊、脉濡而滑。
如果以上症状你中招不少，那么你现在要做的就是用温胆汤泡脚，及时把痰湿去掉！温胆汤配方：茯苓30克、法半夏6克、陈皮9克、炙甘草6克、竹茹6克、枳实6克。
用法：方中药材熬水，开锅30分钟，滤出药汁，然后将药汁分成两份，早晚兑入温水泡脚，每次20分钟，水温不要太热，水淹过脚面即可，孕妇忌用。
如果是寒痰，身体总是觉得很冷，舌苔雪白，可以加入生姜5片，如果是痰热，比如舌质是红色的，舌苔粘腻，但是有点微微的黄色，则不必加生姜。
这个方子一般用5副左右，身体就会觉得轻松舒服，同时配合运动、清淡饮食，身体很快就能调整过来。
解密温胆汤那么，温胆汤为什么如此有效呢？接下来，我们详细分析一下！从全方来看，温胆汤里的药材基本都带有化痰的功能，而且寒热搭配，比较均衡。
像是陈皮、法半夏，药性是温的；竹茹是凉性的，有化痰的功效；枳实微寒，具有行气的作用，而且它是往外代谢的，具有把痰浊代谢出去的作用。
同时，茯苓性平，具有利水渗湿的功效。
所以，温胆汤的化痰祛湿功效才这么优秀！温胆汤为何泡脚而不口服？我知道，大家一定还有个疑问，温胆汤为什么不是口服而是泡脚用呢？一般来说，当脾胃运转有问题的时候，人体内的湿气就重了，然后痰湿就来了。
而现代人的脾胃，大多都有些问题，这时候很多人吃中药都不起作用，因为脾胃不能吸收，痰湿堵在里边了。
所以，此时泡脚的效果反而比口服更好！如果要口服温胆汤的话，一定要在医生的指导下进行哦！虽然温胆汤是痰湿之人的良药，但想要调理好身体，光靠药物还是不行的，痰湿重的小伙伴还需要饮食上做减法，体育锻炼上做加法，这样才是对健康最好的维护哦！。
温胆汤?化痰祛湿
温胆汤化痰祛湿温胆汤为祛痰剂，具有理气化痰，和胃利胆之功效；主治：胆郁痰扰证；胆怯易惊，头眩心悸，心烦不眠，夜多异梦；或呕恶呃逆，眩晕，癫痫；苔白腻，脉弦滑；本方现代主要用于治疗以神经症、心烦不寐、急慢性胃炎、慢性支气管炎、美尼尔氏综合征、妊娠呕吐等属痰热内扰、胆胃不和者。
温胆汤由半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、茯苓组成；方中半夏为化痰圣药辛温，燥湿化痰，和胃止呕，为君药；臣以竹茹，取其甘而微寒，清热化痰，除烦止呕；半夏与竹茹相伍，一温一凉，化痰和胃，止呕除烦之功备；陈皮辛苦温，理气行滞，燥湿化痰；枳实辛苦微寒，降气导滞，消痰除痞；陈皮与枳实相合，亦为一温一凉，而理气化痰之力增；佐以茯苓健脾利湿、宁心安神，健脾渗湿，以杜生痰之源；煎加生姜、大枣调和脾胃，且生姜兼制半夏毒性；以甘草为使，调和诸药，甘草健脾益气和中；温胆汤能治疗：咳嗽、头痛、头皮屑多、脚气、湿疹、头晕、失眠、高血压、扁平疣、胸闷、腿肿、妇科炎症、脸上的痘痘、减肥等温胆汤治咳嗽如果一开始发烧时，舌中苔厚白腻，说明寒湿积滞主要在中焦。
此时用温胆汤，一是可以除中焦的湿气与积滞，二是竹茹可入肺经，能清肺热，所以用后发烧可退。
由于温胆汤中没有解表散寒的药物，所以当内部痰热消除后，在表的寒邪却没有出路，肺气不宣，因此引发了咳嗽。
这种咳嗽，多为寒咳，因此用止嗽散效果很好。
该药为解表剂，具有解表散寒，宣肺止嗽的功效。
痰热内扰而引起的咳嗽，所以再次用温胆汤，效果显著。
紫苏叶可以宣肺止咳，桔梗可以宣肺除痰，加后可以增强肺的宣发功能，加强祛痰止咳的功效。
温胆汤治脚气中医认为脚气，是身体在主动排湿的一个表现；当身体感觉到体内湿气过重时，它会自行选择出口排出湿气。
脚底是经络汇集的地方，也是身体的全息反射区，湿气一般都是往下走，所以身体很自然的选择了它。
如果脚气在犯之时，没有从调整身体体质出发，而是强行用外用西药激素来治疗脚气，那么就相当于堵住了身体排湿的出口，这时身体就只能选择其他地方排湿，比如阴道、阴囊或者是湿疹。
辛大说健康：千年第一祛湿方—温胆汤！
辛大说健康：千年第一祛湿方—温胆汤！随着生活节奏的加快，忙碌的工作学习让很多人的健康亮起了红灯。
饮食油腻、缺乏运动、熬夜过度等成为了很多年轻人的常态。
其实这样很容易导致体内湿气加重。
体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。
除湿气方法很多，今天辛大给大家讲一个祛湿的千年古方—温胆汤！温胆汤：半夏15克，茯苓15克，陈皮15克，甘草5克，枳实15克，竹茹10克，大枣15克（撕开），生姜15克。
来源《三因极一病证方论》。
温胆汤，中医方剂名。
为祛痰剂，具有理气化痰，和胃利胆之功效。
主治胆郁痰扰证。
胆怯易惊，头眩心悸，心烦不眠，夜多异梦；或呕恶呃逆，眩晕，癫痫。
苔白腻，脉弦滑。
临床常用于治疗神经官能症、急慢性胃炎、消化性溃疡、慢性支气管炎、梅尼埃病、更年期综合征、癫痫等属胆郁痰扰者。
咱们先看看体内的湿是怎么来，人体内水的代谢，和一个器官息息相关，这个器官就是脾。
脾在人体内主要有两个方面的任务：一是运化水谷精微，就是我们吃下去的食物。
二是运化水湿，就是代谢我们身体里的液体。
如果吃得太好，太过油腻，会伤脾，因为脾要运化掉那么多的油腻食物，累死了。
什么对脾最好呢？给大家推荐的就是小米粥，小米粥，小米粥，重要的事情说三遍。
同样，如果身体里的水液太多，脾来不及运化代谢，时间一长就自然形成了脾湿。
湿气淤积在身体里久了，里面的水分因为体内的热，蒸发掉了，就变成了黏稠的痰，脾湿又升级变成了痰湿。
所以有一种体质叫作痰湿体质。
脾湿的人，舌质淡红，舌苔白厚，就是寒湿；舌质暗红，舌苔黄腻，就是湿热；舌头边缘通常有齿痕，那是因为脾湿后舌头变胖了，卡在牙齿上，时间久了就有了齿痕。
咱们总结一些症状哈，让大家更容易判断：1：舌像：舌体胖大，舌苔白腻或黄腻（湿热），舌边有齿痕印，舌体有红点（湿热）；2：大便次数多，不成形，粘马桶；小便次数多且尿量多而色清如水（痰湿），容易起夜；或小便深黄（湿热）。
1个化痰祛湿的千古名方，不用吃，只要泡一泡脚，体内湿气都赶跑！
1个化痰祛湿的千古名方，不用吃，只要泡一泡脚，体内湿气都赶跑！大家好，我是雷师兄。
不知道从什么时候开始，温胆汤成了网红养生品，身边喜欢养生的朋友很多都在用温胆汤。
那今天咱们就来聊一聊中医十大名方之一的温胆汤。
01温胆汤的具体成分和作用追根溯源，温胆汤出自唐代药王孙思邈的《千金要方》。
主要的作用是化痰祛湿，一般用来泡脚。
里面的具体成分为茯苓30克，陈皮，法半夏，竹茹，枳实，炙甘草各6克。
半夏用来化痰，陈皮用来化痰行气，把体内气机运行起来，痰湿会排得更快。
它们两个相辅相成，半夏在陈皮的作用下，化痰的功效会更好。
枳实主要起到降逆的作用，让痰湿往下走，而茯苓用来健脾祛湿，还有宁心安神的作用，甘草主要用来调和诸药。
02温胆汤的适用范围说完了温胆汤的具体成分，咱们再来说说它都有哪些应用，也就是哪些人群能用呢？1.有脚气的人。
温胆汤主要是泡脚的，所以有脚气的人可以用。
西医认为脚气是真菌感染，但是中医认为，脚气是因为体内湿气太重造成的，所以通过温胆汤来泡脚就可以祛湿气，缓解出脚汗的毛病。
2.经常失眠的人。
有些人胆子特别小，怕黑，晚上不敢一个人关灯睡觉，这种类型的失眠我们叫心胆气虚型失眠。
还有一种情况是痰热郁阻，心火旺，也会经常心烦气躁，晚上睡不着觉。
这两种类型的失眠都可以用温胆汤来调理。
3.经常口苦的人。
一个人肝气不舒就会带动胃气上逆，而肝是分泌胆汁的，所以容易将胆汁带着向上走，就会出现口苦的情况。
我们的胃气以降为和，也就是说胃气是下降的，所以胃气一旦上逆，就会出现反酸，打嗝，口苦的现象。
温胆汤理气化痰，和胃利胆，降逆。
4.痰湿严重的人。
比如经常大便不成形，黏马桶。
浑身无力，身体困重，一天到晚都打不起精神来，脑袋昏昏沉沉的。
而且舌头胖大有齿痕，舌苔厚腻。
如果痰湿再严重一点，就会出现湿热下注的情况，比如男性阴囊潮湿，女性白带异常等。
5.容易长脂肪瘤的人。
脂肪瘤，中医认为是痰湿所致，解决方法就是化痰祛湿，可以用温胆汤来泡脚，外加鸡内金化瘀散结。
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中医有句老话叫做“百病生于痰”，还有一句话叫做“万病皆因痰而生”，这两句话都表明痰湿是百病的根源。
中医有一句话叫做“怪病皆由痰作怪”。
很多看似很普通的病其实很顽固，怎么治也去不了根，根本原因就是痰作怪，只要用化痰的方法这些病就能很轻松解决。
由此可见，痰湿对人体的危害。
就连我国第一批国医大师路志正也说过，“行医70余年，我接诊过不少病人，我发现很多病人的体内都有湿邪作怪”。
现代的人们已经习惯了大鱼大肉，习惯了冷饮奶茶，习惯了熬夜不到三四点决不睡觉，习惯了上班七八个小时坐着不动，结果体内痰湿越堆积越多。
痰湿不仅把很多人变成了一个个大腹便便、油光满面的油腻中年，还给很多人带来了一身病痛，关节炎、湿疹、头痛、眩晕、失眠、高脂血症、冠心病、中暑、痛风、腹
泻等等，简直不胜枚举。
以下的症状都是痰湿蕴结的表现，看看你中了几招。
1. 经常头晕、头脑不清利、甚至头痛是痰湿蕴结的表现正常情况下，我们的头脑应该是清爽利落的，因为头为清虚之府，元神所居，只要气血濡养充分，不受邪气干扰，头脑就会清利无比。
但是很多小伙伴都有一个共同的困扰，就是整日头昏昏沉沉，跟裹了一层湿布一般，甚至还会头隐隐约约得疼痛，这种情况高血压患者常见。
从中医来讲，这就是体内痰湿郁积，上蒙头部清阳导致的，痰湿为阴邪之物，重浊有形，加之“痰之为患，随气升降，无处不到”的发病特点。
因此痰湿上犯，遏阻清阳，充斥、痹阻于血管内外，亦可导致血管痉挛，失去弹性而使血压升高。
痰湿上犯导致的头晕、头重、头痛，经常反复发作迁延不愈，与气血虚弱的性质不同，不可用补益之品，从痰湿论治，其病自愈。
2.经常呕恶或者吐痰，口苦、口黏是体内痰湿蕴结的表现
很多小伙伴平时也不咳嗽，但是总是吐痰，有的每天早晨起来吐几口，有的严重的一天到晚吐个没完，去医院检查也没什么么问题，可总是没完没了地吐痰太烦人了！一天到晚吐痰的小伙伴到底是哪里出了问题了？
正常情况下，体内的水液由脾胃运化，转运到肺部的一部分，由
阳气把水液气化随着呼吸排出体外，这也是我们呼出的气体有水分的原因。
如果体内脾胃虚弱，水液气化不足，就会凝结成痰，你会不停地吐痰，因为肺为贮痰之器，脾为生痰之源。
痰饮上逆，故常有口中粘腻。
痰浊本为津液所化，但又反过来遏阻津液的运行，故又时而口干，喝大量的水也不解渴，反而增加痰饮，甚至有人喝水喝吐了。
3.咽喉中有异物感，吞之不下，吐之不出是痰湿蕴结的表现
这种情况中医称之为“梅核气”，就感到咽喉中有梅子的核一般，吐不出来又咽不下去，卡在喉咙里非常难受。
梅核气平时发作不频繁，生气后或者情绪波动大时会加重，这是因为肝气蕴结，气机失调，导致脾胃使其健运，炼液成痰。
治疗梅核气的根本就是要化痰湿，仲景的经典名方半夏厚朴汤是专门对付梅核气的方剂，是通过化痰湿健来达到消除梅核气的作用，效果非常好。
4.经常胸闷、气短，憋气，阴雨天尤其严重是痰湿蕴结的表现
很多小伙伴经常感到胸闷、气短、喘不过气来，非常担心自己得了心脏病，但是去医院检查又显示心肺功能异常，真是很痛苦，尤其是疫情期间更是心惊胆战。
这种胸闷一般伴有气短，尤其在天气变热，或者是阴雨天气加重，这也是体内痰湿蕴结的原因。
因为阴雨天气空气湿度较大，外湿引动体内湿，内外夹攻，痰湿蕴结在胸中，胸中的阳气被阻遏，气机运行不畅，所以会感到胸闷憋气。
5. 失眠难寐、多梦、易惊醒、打呼噜是痰湿蕴结的表现
有的人，喜欢肥甘厚味，女人喜欢甜食水果，男人喜欢红烧肉，于是胖了，身体遍布痰湿，就会出现失眠难寐、多梦、易惊醒、打呼噜等症状。
中医讲，痰分为两种，一种是“有形之痰”，就是我们肉眼可以观察到的有形态的痰，比如我们咳嗽时吐出来的痰液。
另一种是“无形之痰”，在体内实际存在但又看不到的，比如梅核气中的痰，比如导致的打呼噜痰。
这种痰堆积在体内容易化火，扰乱心神，睡觉时就会做失眠，难以入睡，做梦连连，一刻也不得停息，还容易惊醒。
痰湿阻塞气道就会引起打呼噜。
6、下体潮湿、白带量多、大便黏腻不爽、小便淋漓不尽也是痰湿蕴结的表现
痰湿是阴浊之邪，“浊”有秽浊、垢腻之意。
所以，痰湿引起的疾病，容易出现排泄物和分泌物秽浊不清的现象。
痰湿致病还有黏腻、停滞的特点。
体内痰湿蕴结的人清晨大便后，会发现大便粘腻，不容易擦干净，别人用两三张纸就可以，他们得用六七张，而且大便粘马桶，不容易冲掉。
有的人在排小便时还会有排尿不畅、淋漓不尽的感觉，这也是痰湿粘滞在症状上的表现。
另外，女性白带量多、黏腻腥秽，男性阴囊潮湿也是痰湿下注，黏腻不爽的表现。
以上几条痰湿蕴结的症状，你中了几条？怎么才能祛除体内痰湿呢？必须是千年国医孙思邈的温胆汤，流传上千年，疗效奇好无比，堪称化痰圣方。
温胆汤的方子如下：
法半夏6克陈皮9克竹茹6克枳实6克甘草3克生姜6克治痰的根本是什么？健脾！因为脾为生痰之源。
健脾用什么呢？陈皮、茯苓和甘草。
陈皮，这个药大家都很熟悉，很多调料里都有陈皮的成分，很多小伙伴煲汤、煮茶时非常喜欢放点陈皮，气味芳香沁鼻，令人心旷神怡。
陈皮入肺、胃经，最擅长理肺胃之气，最主要的是能够健脾，陈皮性温，脾得温则运。
所以陈皮能够温脾，让脾健运起来。
陈皮的清香之气能够醒脾，能够化浊。
痰浊去除，再加上陈皮的理气作用，会使慵懒中醒来，它就会卖力地干活，而且干得很痛快。
茯苓淡渗利湿，可以使痰湿直接从小便中排出去，仲景很多祛湿治疗水肿的方子都喜欢用茯苓，茯苓还能健运脾胃，为脾味运化增强动力，和陈皮相配伍简直绝妙。
甘草则是直接补脾的，补充脾胃的津液气血，张仲景补脾最喜欢用甘草。
甘草等于直接补充物资，陈皮等于加强交通运输能力，补了脾又健了脾，脾的问题就解决了，痰的来源就解决了。
肺为贮痰之器，怎么才能祛除肺部的痰湿呢？让肺部恢复清爽。
必须要用半夏，毫不夸张，用祛痰神器来称呼半夏，绝对是实至名归。
半夏有很强的的降逆作用，要小非常猛烈，尤其是生半夏，很多
人闻了会打喷嚏、流鼻涕。
痰湿阻碍肺气和胃气降逆，会导致咳嗽、呕恶、打嗝，而这个半夏刚好可以解决这个难题。
枳实，算是枳壳，算是陈皮的近亲，“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳”，陈皮是柑橘成熟的果皮，而枳壳是枳未成熟的果实。
怎为什么要用枳实呢？因为枳实是行气的，气一旦运行起来，痰就容易化掉。
枳实还有通便的作用，这味药用上大便会通畅很多，是张仲景用来治疗便秘的要药之一。
枳实可以把身体里面的浊气痰水等垃圾统统清理掉，身体清爽了干净了，痰这种秽浊之物自然就少了。
为什么要用竹茹呢？这个竹茹也是化痰的，可以把整个呼吸道消化道的痰一路往下清，竹茹化痰的同时还可以清热，把由痰导致的热清理掉，这样就不会虚烦不得眠了。
《药性类明》讲生姜去湿，只是温中益脾胃，脾胃之气温和健运，则湿气自去矣。
最后，物候老师根据现代人的体质又加了三味药，使整个方子五虎添翼。
加了哪三味药呢？柴胡、龙骨、牡蛎。
柴胡最大的作用就是疏肝理气，《本草备要》中说，柴胡能够宣畅气血，散结调经，散十二经血凝气聚。
可见柴胡调气的功能十分强大，能够把郁结的肝气调动起来，使肝气可以疏通无比。
好柴胡跟我们喝的好茶一样，散发着一股清淡的香气，闻一下就会感觉有一股力量推着我们的气往下走，很舒展很柔和的
气。
细细品味，那种舒展的感觉应该就是柴胡疏肝解郁的力量吧。
如果是假冒伪劣的柴胡，就不会有这种清新柔和的气味。
龙骨和牡蛎，一个是古代动物的化石，一个是牡蛎的贝壳，这两位药有个共同的特性就是沉甸甸的，也就是中医中讲的重镇，能够安心，使心神宁静，所以有很好的助眠的效果。
现代人生活压力大，思虑繁杂容易失眠，温胆汤里加上疏肝理气的柴胡和安神的龙骨牡蛎，有助于舒缓情绪，帮助睡眠，非常适合现代的我们。
温胆汤怎么用呢？很简单，每天一包泡脚，泡到微微出汗即可。
为什么建议温胆汤泡脚，而不是直接煮着喝呢？因为痰湿中的人脾胃本身比较虚弱，本来运化功能不足，再加上这些药简直是雪上加霜。
泡脚的话，温胆汤可以通过足部的经络吸收，避免对肠胃的伤害，微微出汗还可以排湿，双重保障，疗效肯定比吃着好。