超全的地参吃法大全
超全的地参吃法大全
调味料:绍兴酒少许,盐适量。
做法:
1选择长相较为圆润如虫草状地参,洗入沸水锅中氽一下;
3紫砂锅洗净置火上,掺入清水下乌鸡,烧沸;
4打去浮沫,续下姜、料酒、地参、百合、枸杞、红枣、并移至小火,炖至七成熟;
第三步:把鸡放入沸水锅中氽一下,将鸡的血水滤出。(注意:一定要将血水滤干净,否则影响味道和汤色)
第四步:放入鸡,加适量的水烧开;
第五步:舀出漂浮在汤面的油泡,下姜、料酒、地参、百合、枸杞、红枣、使用小火炖至七分熟。(注意:配料不要过多,否则影响地参鸡汤的味道)
第六步:放入适量盐和味精(根据个人口味),炖至鸡肉用筷子轻松能插入,起锅就可以品尝美味了。(注意:文火炖,炖至鸡肉用筷子轻松能插入)
9、地参鸡汤
美味的地参鸡汤您吃过吗?您知道美味的地参鸡汤是如何做的吗?纯天然野生,无公害有机的地参搭配鸡是怎样的美味呢?
准备工作:洗干净的砂锅一个。
活鸡一只1.5kg左右,地参120g。
红枣、枸杞、黑木耳、百合各80克,生姜30g。
调味料:绍兴酒少许,盐适量。
做法:
第一步:洗净地参。
第二步:将活鸡宰杀后去拔和去内脏,用水清洗干净。
(2)干地参——主料:干地参80克。(干地参洗干净晾干)
调料:辣椒粉5克,白芝麻10克,食用油68ml。
操作顺序:
1:锅不放油,用小火将白芝麻炒香起锅后备用。
2:在锅内加入食用油68ml,中火烧冒烟,放入地参,将地参炸至体积膨胀约1倍、呈金黄色时,捞出沥干。
(3)将辣椒粉全放入炒锅内,炒均匀。将苍山地参放入,洒上白芝麻,翻炒拌匀即可装盘。
大碗腊鸭烧地参的做法简单是鸭肉做法大全的常见菜,不一定要看大碗腊鸭烧地参视频才能学会,但怎么做大碗腊鸭烧地参最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道大碗腊鸭烧地参吧。
蔬菜珍品——地参
1 、营养与药效
介绍几种:()凉 1 拌鱼腥草。 鲜鱼腥草20 0 克切 并可用鱼腥草适量捣烂,外敷红肿患处。()肺 8 成寸长, 洗净后下沸水焯煮片刻, 起锅, 加入蒜 结核。鱼腥草 10 置入猪肚内 1 营养成分:鱼腥草含有丰富的营养物 . 1 2 克, 炖汤,以喝汤
.
质, 0 克鲜茎叶中含蛋白质22 每10 .克、脂肪04 泥、 少许酱油、姜末、适量盐凉拌即可。喜 . 醋、 为主,每日 一剂, 连服3 天后可减轻肺结核咳嗽 克、碳水化合物6 克、粗纤维 1 2 . 克、维生素 欢吃辣的加少许辣椒。()鱼腥草炖鸡。嫩母鸡 盗汗。()红眼 2 9 病。鲜鱼腥草2 克,加白 1 0 糖 0 B0 1毫克、 生素B01 毫克 生素C3. 1 ( 00 , .03 . 维 , 7 、维 .2 7 3 只 约1 克) 鱼腥草20 荸荠1个, 0 0 克, 0 橘 克,用开水泡服或煎服均可,一般服2 - 次即 -3 毫克、 4 钙7 毫克,磷5 毫克以及丰富的铁。同 子皮一个, 3 生姜、花椒少许。用高压锅将整鸡炖 可明显止 痒消肿, 连服数次可痊愈。(0 1 )习惯 掺水略高于鸡, 放入荸荠、 橘皮即 可,焖烧 性便秘。 时还含有癸酰乙醛 ( 即鱼腥草素) 、月桂烯、月 汤, 鱼腥草5 1 克, — 0 用白开水浸泡 1— 2 0 1 桂醛、芳樟醇等芳香类物质,具有浓烈的鱼腥 2 分钟, 5 减压开盖后,再将鱼腥草放入汤中开 分钟后代茶饮,治疗期间停用其他药物,1 0天
维普资讯
UcTs
油各适量。 将猪肺切块,多次洗去血水;鱼腥草
去 杂洗净切段; 锅内加猪油烧热, 放入猪肺嫡炒 至于,烹入料酒、酱油煽炒几下,加入葱、 姜、 精盐和适量水, 烧至猪肺熟,加入白 糖、料酒烧
地参的功效与作用
地参的功效与作用地参是一种重要的中药材,在中医药理论中被广泛应用,并且有着悠久的历史。
地参不仅具有丰富的药用价值,还有许多其他方面的功效和作用。
本文将从不同的角度详细介绍地参的功效与作用。
一、地参的药用功效1.滋阴补肺:地参具有滋阴润燥的功效,常被用于治疗肺燥咳嗽、肺虚久咳等症状。
地参还可与枸杞子、麦冬等药物搭配使用,对于提高肺功能、调节免疫系统有着良好的作用。
2.益气健脾:地参具有益气养血、健脾益胃的功效,适用于脾胃虚弱、食欲不佳、容易疲倦等症状。
地参还可以与黄精、党参等药物配伍使用,起到强健脾胃、增加食欲的作用。
3.补心安神:地参对治疗心脾两虚、失眠多梦等症状有一定的疗效。
地参能够有效地调节心脏功能,提高心脏供血能力,并且可以舒缓情绪、提高睡眠质量。
4.生津止渴:地参富含黏液质,可以滋润喉咙、促进唾液分泌,起到生津止渴的作用。
地参还可以与石斛、麦冬等药物搭配使用,对于治疗口干舌燥、咽喉肿痛等症状有一定的疗效。
5.降血糖:地参具有一定的降血糖作用,对于治疗糖尿病等疾病有一定的辅助疗效。
地参能够调节胰岛素分泌,提高糖尿病患者的胰岛功能,减少血糖波动。
6.抗疲劳:地参中含有丰富的多糖、皂苷等物质,可以提高人体的免疫力,延缓疲劳的发生。
地参还可以提高机体的耐力水平,减轻运动后的身体不适感。
7.抗肿瘤:地参中的有效成分可以抑制肿瘤细胞的生长和分裂,具有一定的抗肿瘤作用。
地参还可以调节免疫系统功能,提高机体对癌细胞的抵抗能力。
二、地参的其他功效与作用1.美容养颜:地参富含多种维生素、氨基酸等营养物质,具有一定的抗氧化作用。
经常服用地参可以改善皮肤干燥、黯淡等问题,增加皮肤的弹性和光泽。
2.保护肝脏:地参中的有效成分可以提高肝脏的解毒能力,促进肝细胞的再生。
地参还可以改善肝功能的异常,减少肝脏疾病的发生。
3.预防衰老:地参中的多糖、皂苷等物质具有一定的抗衰老作用。
地参可以减少自由基的产生,延缓衰老过程,并且可以提高机体内的生物活性物质的合成能力。
野山参的最佳吃法大全
野山参的最佳吃法大全一,最好的食用方法,隔水文火慢炖(文火慢蒸)。
工具:隔水炖锅、蒸锅、带盖的炖盅。
原理:通过隔水或蒸的方法,小火慢炖,炖盅内的参汤温度不超过100度,不沸腾,无水蒸气,参中养分不会流失。
慢炖时间:2-4小时,长时间的慢炖或慢蒸,可以使参中的养分更好的融入到参汤之中。
步骤:1,备好山参和矿泉水,山参可以整枝,可切片,可折断。
2,将山参和矿泉水放入炖盅,合上盖子后,浸泡30-60分钟。
3,将炖盅放入加好水的隔水炖锅里或者蒸锅蒸屉上面,选择炖蒸时间为2-4小时。
4,炖蒸结束后,待合适温度,取出饮用即可。
5,参可以蒸炖1-2次,第二次参汤饮用后,参可以直接嚼服。
二,参汤搭配方法。
1,独参汤,只使用山参和矿泉水。
2,选择加入脂肪含量少的肉(鸡肉、羊肉、排骨、牛肉等),加入肉类使汤中增加一些脂肪,利于山参脂溶性成分的溶出,同时参汤更具有风味。
3,加入姜和枣,姜与肉搭配可去腥,枣可以调和参汤口味。
除此之外,“姜枣为常见的中药配伍组合,又是药食同源的食物,具有以下作用“生姜性味辛温,功能散寒解表、温中和胃;大枣性味甘平,功能补益脾胃;生姜、大枣一卫一营,一气一血,一散一补,大枣甘温益气,得生姜之辛通可防其甘缓壅气之偏;生姜辛温发散,得大枣之甘守,而缓和其辛散之性。
两者相互配用,具有调和营卫和调和脾胃的作用。
在表可以调和营卫、扶正祛邪;在里则调和脾胃、温补中焦。
”(秦凯华,2012)4,通过中医诊断,开具更适合个人的组方。
三,人参粥。
1,将山参和矿泉水放入炖盅,合上盖子后,浸泡30-60分钟。
2,将米洗干净后,放入炖盅。
3,将炖盅放入隔水炖锅里或者蒸锅上面。
4,蒸炖时间2-4小时。
四,山参米饭。
1,备好炖好的参汤。
2,把米淘洗干净,放入电饭锅。
3,电饭锅内倒入适量参汤。
4,选择精煮米饭。
5,到时间后,香喷喷的山参米饭就好了。
下面介绍的是简便吃法,时间足够的时候可以按照上面的方法食用,时间紧的时候可以按照下面方法食用。
野山参的食用方法
野山参的食用方法野山参,又名枸杞子,是一种生长在高山上的珍贵中草药材。
它具有丰富的营养价值和药用价值,被广泛应用于中医药领域。
野山参的食用方法多种多样,下面我们就来详细了解一下。
首先,野山参可以直接食用。
野山参的果实味甘酸,可以生吃或泡水饮用。
直接食用野山参可以补充人体所需的多种维生素和矿物质,具有滋补养生的作用。
此外,野山参还可以用来泡茶,具有清热解毒、提神醒脑的功效。
其次,野山参可以用于烹饪。
将野山参加入糖水中煮熟,可以制成野山参糖水,具有滋阴润肺、养颜美容的功效。
此外,野山参还可以加入炖汤、煲粥,增加食物的营养价值,提升食物的口感。
另外,野山参可以用于药膳烹饪。
将野山参与其他药材搭配煲制成药膳,可以增强药膳的功效,达到滋补调理的效果。
野山参药膳不仅可以滋补身体,还可以调理脾胃,改善身体的健康状况。
此外,野山参还可以用于制作保健品。
将野山参制成野山参口服液、野山参胶囊等保健品,可以方便人们服用,达到滋补养生的效果。
野山参保健品具有提高免疫力、延缓衰老、改善睡眠等功效,受到了广大消费者的喜爱。
最后,需要注意的是,野山参虽然具有丰富的营养价值和药用价值,但是食用时也需要掌握好适量原则,过量食用可能会导致不适。
另外,野山参在食用前需要进行清洗处理,以去除杂质和农药残留,保证食用安全。
总的来说,野山参的食用方法多种多样,可以直接食用、烹饪、药膳烹饪和制作保健品等。
无论是滋补养生还是调理身体,都可以选择适合自己的食用方法,享受野山参带来的健康益处。
希望大家在食用野山参时,根据自身需求和体质特点,选择适合自己的食用方法,合理食用野山参,让身体更加健康。
地参煲汤做法大全
地参煲汤做法大全1. 花旗参炖鸽子汤:- 准备材料:花旗参、鸽子、生姜、料酒、盐、清水。
- 做法:首先将鸽子宰杀、去毛、处理内脏,并用开水焯水。
花旗参泡软,洗净备用。
锅中加入足够的清水,放入鸽子、花旗参、生姜片和料酒,大火煮沸后转小火慢炖2小时,最后加盐调味即可。
2. 红枣山药煲瘦肉汤:- 准备材料:瘦肉、红枣、山药、姜片、盐、清水。
- 做法:将瘦肉切块,焯水去血水备用。
红枣洗净,山药去皮切块。
取一个炖盅,将所有材料放入,加入适量清水,放入姜片,加盖上锅。
用慢火炖煮3小时,加入盐调味即可。
3. 鳕鱼豆腐煲:- 准备材料:鳕鱼、豆腐、洋葱、蒜瓣、姜片、料酒、盐、清水。
- 做法:将豆腐切块,鳕鱼切片备用。
锅中加适量清水,放入洋葱、蒜瓣和姜片,加入料酒煮沸。
放入鳕鱼片和豆腐块,再次沸腾后转小火炖煮20分钟,用盐调味即可。
4. 黄芪炖鸡汤:- 准备材料:黄芪、鸡腿肉、红枣、姜片、盐、清水。
- 做法:黄芪洗净,鸡腿肉剁成块,红枣洗净备用。
锅中加入清水,放入姜片,将黄芪、鸡腿肉和红枣一起放入锅中,大火煮沸后转小火慢炖1小时,最后加入盐调味即可。
5. 茯苓鸭脚汤:- 准备材料:茯苓、鸭脚、生姜、盐、清水。
- 做法:首先将鸭脚剁成小块,并用开水焯水。
茯苓洗净备用。
锅中加入适量清水,放入鸭脚、茯苓和切片姜,大火煮沸后转小火慢炖2小时,最后加入盐调味即可。
6. 山药炖排骨汤:- 准备材料:排骨、山药、生姜、盐、清水。
- 做法:将排骨焯水煮沸,去除杂质。
山药去皮切块备用。
锅中加入适量清水,放入排骨和切片姜,大火煮沸后转小火慢炖2小时,最后加入山药块和盐调味即可。
7. 枸杞山药煲乌鸡汤:- 准备材料:乌鸡、山药、枸杞、生姜、盐、清水。
- 做法:将乌鸡宰杀、焯水去血水备用。
山药去皮切块。
锅中加入适量清水,放入乌鸡、山药和生姜片,大火煮沸后转小火慢炖2小时,最后加入枸杞和盐调味即可。
8. 冬瓜海带炖肉骨头汤:- 准备材料:猪肉骨头、冬瓜、海带、生姜、料酒、盐、清水。
【药膳】虫草参枸杞炖乌鸡
推荐人群:肾虚咳喘、烦躁盗汗人群。
材料:虫草参20g、枸杞子10g、乌鸡半只(3人量)。
做法:虫草参、枸杞洗净,乌鸡洗净去皮斩件焯水,把所有材料放入炖盅,加入清水
1000ml,炖约1.5小时,调入适量食盐即可食用。
功效:虫草参,又叫地蚕、草石蚕、地参。
既可炖汤、炒食、油炸、凉拌,口味甘甜。
该
药味淡,微甘,性平,归肺、肾经,具有益肾润肺,滋阴补血活血,清热除烦等功效,民
间多用其治疗咳喘、烦躁盗汗、跌打等。
这里使用枸杞子,目的是增强补虚的效果,而且
其颜色鲜艳,更有节日气氛。
乌鸡建议去皮,不去皮的汤水过于油腻,过年本来就吃得较
多,汤水还是少油一点会比较合适。
地参(虫草参)
地参(虫草参)一、地参的传说相传,公元前504年春秋战国时期,(诸暨)越国苎萝村美女西施为其母“明珠射体而孕”所生,患有先天心痛病;月宫五彩金鸡衔根茎状如蚕虫形如小型竹笋的神草于苎萝山深处埋种并托梦施父每春夏伐薪(砍柴)时采其叶供西施洗食,秋冬挖其茎供西施服用,方可美其颜容,健其体肤。
其父为,施美艳天下。
施爱草唤地笋,让村人在苎萝山上如竹而种,食之健体。
国有难,西施忍辱负重,以身许国入吴为妃协助越勾践灭吴。
吴灭国后随情郎范蠡共泛舟五湖。
入齐至陶(今山东陶县)。
范蠡或种竹或兰陵卖药让地笋广泛推广种植,帮民强身致富。
为能种出西施故乡的口感,数异地而居,其钱财三聚三散。
范蠡被后人奉为财神,西施奉为荷花女神。
为纪念西施的引种,在今山东一带,仍称地笋为西施地参或地参。
后至公元1709年,康熙微服私访,借宿山中农家,偶食此参,食后赞不绝口,堪称菜中珍品。
见其生于土,状如虫草,形如参,故赐地笋名虫草地参。
二、地参的功效【性状鉴别】:根茎形似地蚕,长4-8cm,直径约1cm。
表面黄棕色,有7-12个环节。
质脆,断面白色。
气香,味甘。
【功效】:1.降血脂、通九窍、利关节、养气血。
提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨。
2.调理血液,能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压,糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
3.帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况,因地参富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖,所以能显著的促进肠胃蠕动,润肠通便,不仅能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星,最神妙之处还在于它是肠内双歧杆菌的增殖因子,克服了由于生活节奏紧张,过量使用抗生素等原因造成的双歧杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的消化系统疾病,可清除由食物带入人体内的环境污染物,是肠胃的清道夫和保护神。
4.抗氧化,消除自由基,可减少或避免结石症的发生。
5.具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘、暗疮,是养颜美容的天然保健品。
土人参怎么吃
土人参怎么吃
人参是一种驰名中外的名贵中药材,具有很好的养生保健的功效,土人参也是一种营养价值比较高的人参,吃法和其他的人参有很多相似的地方,可以泡酒喝,可以煎汤喝,也可以做菜吃,都有很好的养生作用,在吃人参的时候要了解一些注意事项,避免调理不当对健康造成不利影响。
人参泡酒:将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,一般1瓶1000ml左右的就放1-2棵人参即可,每日斟情服用。
具有滋补强壮、提高体力和脑力劳动能力,降低疲劳,提高血液中血红素的含量、调节中枢神经系统的作用。
人参制药:目前市场上面的很多保健用品都含有人参的成分,因此人参也收到商家们的喜爱导致每年的人参价格逐年提高。
人参煎汤:人参本是一味中草药,因此可以将人参像药材一样煎熬,对于体虚肾虚的人们又很好的效果。
人参烹饪:人参的这种吃法最受人们的喜爱,民以食为天嘛,在满足口腹之欲的同时,还能增强身体的抵抗力。
由此不得不叫人们喜爱,必须人参炖乌鸡等等,对于需进补之人效果非常好。
注意事项:
1、人参虽然是一种补气药,但如果没有气虚的病症而随便服用,是不适宜的。
体质壮实的人,并无虚弱现象,则不必进服补药。
2、服用人参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种
海味。
3、忌饮茶。
服人参后,不可饮茶,免使人参的作用受损。
4、无论是煎服还是炖服,忌用五金炊具。
5、人参忌与葡萄同吃营养受损,葡萄中含有鞣酸,极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀,影响吸收而降低药效。
野山参的食用方法
野山参的食用方法
首先,野山参可以用来炖汤。
将野山参洗净后切成小段,与鸡、鸭、猪骨等肉类一起放入砂锅中,加入适量的水,用小火慢慢炖煮
数小时,直至汤汁浓稠,味道鲜美。
这样炖制出来的野山参汤不仅
可以滋补身体,还具有补肺益肾、滋阴润燥的功效,特别适合体质
虚弱、气血不足的人群食用。
其次,野山参还可以用来煲粥。
将野山参切成小块后,与大米
一同放入电饭煲或砂锅中,加入适量的水,煮成粥状。
这样煲制出
来的野山参粥口感绵软,味道清香,不仅可以增加粥的营养价值,
还具有益气补血、健脾养胃的功效,适合体弱多病、消化不良的人
群食用。
此外,野山参还可以用来制作药膳。
将野山参切成薄片或小块,与枸杞、红枣、桂圆等食材一起放入砂锅中,加入适量的水,煮成
药膳。
这样制作的野山参药膳不仅可以调理气血、滋补元气,还具
有延缓衰老、增强免疫力的功效,适合中老年人和体质虚弱者食用。
最后,野山参还可以用来作为菜肴的主料。
将野山参切成丝或片,与肉类、海鲜类食材一同烹饪,可以制作出各种美味的野山参
菜肴,口感鲜嫩,味道鲜美。
这样烹饪出来的野山参菜肴不仅可以增加菜肴的营养价值,还具有益气健脾、滋阴润燥的功效,适合全家人食用。
综上所述,野山参的食用方法多种多样,可以炖汤、煲粥、制作药膳,还可以用来作为菜肴的主料。
无论是炖汤、煲粥,还是制作药膳、菜肴,都能充分发挥野山参的营养和药用价值,对身体健康大有裨益。
因此,在日常生活中,我们可以根据自己的喜好和需求,选择适合自己的野山参食用方法,以达到滋补身体、增强体质的目的。
地 参
地参一、简介唇形科属多年生草本植物,菜药兼用,具有百年历史。
地参全身都是宝,春夏可采摘嫩茎叶,凉拌、炒食、做汤均可,主要食用晚秋以后采挖出的洁白脆嫩的环形肉质参。
地参根茎观之洁白如玉,食之清爽脆嫩,可炒食、蒸煮、做汤、腌渍、醋泡、糖浸、蜜饯、做酱菜均可,尤其香酥油炸地参,风味独特、脆香无比,堪称菜中一绝,食之口味清香,与一般油炸食品不同,这道菜的独特之处在于不上火,反而祛火。
且具有提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨之效。
《中草药大辞典》等权威资料记载,地参含有多种药用成分,其茎叶晒干后即是名为名贵中草药。
全草可提取挥发油和单宁。
地参全草入药,具有活血、利尿、通经、滋阳、润燥、调血脂、通九窍、利关节、养气血等功能,主治腹痛、水肿、产后瘀血、跌打损伤等症。
《中华本草》详细介绍地参不但能作为蔬菜食用,而且晒干后入药,功能与冬虫夏草相当。
2营养成分这里面为我上次发给你的营养成分资料因地参其营养丰富含有人体所需的18种氨基酸、20多种微量元素、维生素、酚类、糖类等多种营养成分,其中钙含量是牛奶的4倍,功能可与冬虫夏草相当,可提神醒脑,开胃化食,补肝肾两虚,强腰膝筋骨等功效,所以经常食用地参有抑制癌细胞扩散和减肥的特殊疗效,因此享有“蔬菜珍品”的美称。
二、主要特性1、植物学特性地参株高50~150厘米,茎直立,分枝多,叶片披针形,互生,花期7~9月,花簇生于叶腋处,成轮状聚伞花序,小花唇形白色,地下大量横走生长的白色肉质根茎手指粗、鸡爪状、多环凹,其膨大期9~10月。
地参当年种植当年收获,一次种植可连续多年收获,每年晚秋至第二年开春均可收获,每年每亩产根茎鲜品2000千克左右。
2、生物学特性地参是典型的药食兼用植物,原本野生,其适应性强,耐寒、耐热、耐旱、耐湿,不怕瘠薄、草荒和荫蔽,生命力极强,既无任何病害,又少虫害(极易防治),栽培管理粗放,无论田间、地头、河边、荒山、荒坡、庭院、林果行间等空地均可种植,种参发芽适温15℃。
地参有什么价值和功效?如何食用?(附种植技术)
地参有什么价值和功效?如何食用?(附种植技术)地参主要在我国的南方地区广泛分布,各个地区的叫法和做法也都不同,一般被叫做地蚕子、虫草参、地藕等,北方一般见到的是做成咸菜的地参及做成泡菜的地参。
地参在我国已经有一千多年的历史了,既可以做菜用,也可以药用。
相传,当年康熙皇帝微服私访,在一农家借宿,偶然吃到这种蔬菜后赞不绝口,见其生于土、形如虫,故赐名为“虫草地参”,随后被传入宫中,这才被大众所熟知。
下面小编就来说一说这个地参吧。
1、地参的价值(1)营养价值地参营养价值丰富,现代医学研究表明地参含有人体所需的20多种微量元素、18种氨基酸、酚类、糖类等多种营养成分,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等,(2)药用价值地参还具有良好的药用价值,晒干后即可入药,其茎叶具有活血、利尿、通经、滋阴润燥、调血脂、利关节、养气血等功效,《分类草药性》载“和气益血,补精固气,治女子虚弱面白”。
根茎的很多功效更是和冬虫夏草相当。
地参属于根茎类作物,但是其茎叶也同样可以食用,春夏可以采摘嫩茎叶炒食、凉拌等,主要食用根茎,一般晚秋以后到来年春天以前都可以采挖,口感清脆,可以炒食、油炸、做汤、腌制咸菜。
并且还具有良好的保健功能,可以提神醒脑,开胃化食,强健筋骨。
2、地参的食用(1)用来制作干菜,将地蚕子切成片晒干,制作成干菜,吃起来非常美味,营养价值也颇高。
(2)直接将地蚕子制作成干货,用来煲汤、炖鸡。
(3)将地蚕子淹制成泡菜,吃起来非常可口,只是目前市场上比较少。
3、地参的种植技术地参在我国分布十分广泛,目前很大程度上还处于野生状态、主要分布在我国的东北、河北、陕西、四川、湖南、湖北、江苏等地。
最主要的是,这种作物极易种植,适应性极强,耐寒、耐热、耐旱、耐湿,基本没有病虫害,种植以后基本不用怎么管理,地下部分最低可耐-35℃的低温,并且分根能力强悍,一般在种下以后一颗地参一年可以自然繁殖至上百颗,而采挖时只要不全部挖干净,留一部分在土壤中,第二年自己就又可以长出好多,所以很适合自家找一块空地来栽植。
【推荐下载】中医典籍记载地参的功效与作用
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中医典籍记载地参的功效与作用
地参,唇形科属多年生草本植物,菜药兼用,具有百年历史。
且具有提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨之效。
《中草药大辞典》等权威资料记载,地参含有多种药用成分,其茎叶晒干后即是名为名贵中草药。
全草可提取挥发油和单宁。
地参春夏可采摘嫩茎叶,凉拌、炒食、做汤均可,主要食用晚秋以后采挖出的洁白脆嫩的环形肉质参。
地参根茎观之洁白如玉,食之清爽脆嫩,可炒食、蒸煮、做汤、腌渍、醋泡、糖浸、蜜饯、做酱菜均可。
.与鸡或排骨等肉类炖熟,是一道营养极好的佳肴还可制成蔬菜礼盒、果脯、罐头、饮料、含片和各种营养品的添加剂,其加工潜力极大。
下面小编为大家介绍地参的相关知识。
地参的功效与作用
一、地参的药用价值
①《中华本草》活血、利尿、通经、滋阳、润燥、调血脂、通九窍、利关节、养气血等功能,主治腹痛、水肿、产后瘀血、跌打损伤等症。
②《本草拾遗》载利九窍,通血脉,排脓治血。
《分类草药性》载和气益血,补精固气,治女子虚弱面白。
功用主治:活血,益气,消水。
治吐血,衄血,产后腹痛,带下。
1。
山参的吃法有几种
山参的吃法有几种山参一般来说就是野人参,现在野人参也已经很少见了,因此它显得就会很昂贵,但是它的营养价值是毋庸置疑的,现在野人参已经是一种奢侈品了,不是我们普通人能够享用的,山参能够很好的补身体的元气,特别是产后的女性,失血过多的女性食用山参的效果都是很好的,下面我们看看山参的吃法。
煎汤服,起效快:将整根人参或人参切片后洗净放入容器中,加入清水,先浸泡30分钟,再盖上盖子,用文火煎熬1小时左右,待参汁变温后饮用。
这样的药汁有效成分浓度高,补益作用强、起效快,适用于大病初愈者。
但该法较浪费药材,不宜选用质量好、价格昂贵的人参。
隔水蒸,可用多次:将人参切成片或小段,放入瓷碗中,加入清水后盖上盖子,将瓷碗放入预先加好冷水的锅内。
在锅下用文火隔水蒸煮1小时左右(注意不要把水烧干)。
待温后,饮碗中参汁。
此法能将人参反复蒸煮3—5次,可在蒸煮参汤时加入其他补品,如红枣、桂圆、冰糖、枸杞、百合等。
泡茶,简便不浪费:将人参切成薄片,每次取3克左右(约5—10片),放入保温杯中,冲入沸水,加盖半小时左右,代茶饮服。
可用此法反复冲泡,直至参茶无味,最后还可嚼服参渣。
这种服法简便不浪费药材,适合长期服用。
泡药酒,用参须:将整个人参或切成薄片装入瓶内,用50—60度白酒浸泡,每日服用,具有祛风散寒、活血通络等作用。
但酒精过敏者或肝病患者不宜服用,用酒浸泡适用于参须等不太贵重的部分。
切片含,方便:将人参切成薄片,每次取2—3片放入口中含服,至参片味淡或无味后嚼服咽下,生津提神、干凉可口,适用于需要进补强身的健康人群。
研粉吞,充分利用:将人参磨成细粉,每日吞服,或将人参研成粉后用开水冲服,用量视体质而定,一般每次服1—1.5克。
此法多用于比较名贵的人参,如野山参。
山参的吃法是很多的,上面我们介绍的几种是最常见的吃法,大家在食用山参的时候,每一处一定要服用少量,一定不要吃多了,反而对身体不好,身体有炎症的,应该在医生的指导下科学的食用。
泽兰根食用方法
泽兰根食用方法泽兰根实际是中药泽兰的地下根茎,别名,地参、地笋、地藕、虫草参、银条菜、地龙菜。
泽兰根越来越被大众所接受,因为泽兰根的功效非常多,而且效果显著。
下面为大家介绍一下泽兰根的食用方法。
泽兰根功效常吃地参有以下好处:对于儿童:1 、提高智力、促进生长、增强体质。
2 、增进食欲、改善营养不良状况。
3 、改善失眠,提高记忆力。
4 、帮助产生抗体、激素和酶,提高免疫力、增加血色素。
对于老年人1、帮助钙的吸收,治疗防止骨质疏松症2、降低血中甘油三酯的水平,预防心脑血管疾病的产生。
那么是地参中的什么含量能起到这些功效呢?地参每100毫克含有赖氨酸LYS 0.253毫克氨酸NH3 0.170 毫克组氨酸HIS 0.090毫克。
泽兰根食用方法材料泽兰10克,水鱼1只,生姜3片。
制作方法先用热水烫使其排尿后,切开去肠脏洗净;泽兰叶研末,纳入水鱼腹内(肉与甲同用),放瓦盅内加入冷开水400毫升(1碗多量)隔水炖3小时,调味,加少许米酒服食。
每隔一天一次,连服3-5次显效。
适用人群准备怀孕的女性健康提示泽兰炖水鱼,有活血滋阴,软坚散结的功效,广东民间常用以治疗疟疾病后的脾肿大,妇女闭经等疾患,是孕前的一款好食谱。
原料:地参200g,枸杞、冰糖少量、粳米100g制作方法:将地参洗净切成长条状。
同时放入砂锅,慢火文煮。
功效:此粥晶莹剔透、口感细腻圆润。
适用于气血双虚,精神疲乏、四肢无力、食欲减退、脾胃虚弱、贫血头晕。
尤适妇女产后食可和血养阴治瘀血不尽,心腹疼痛;衄血、吐血。
常食桃面盈腰、精气神旺。
野山参怎么吃
野山参怎么吃关于《野山参怎么吃》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
野山参可以合理的调整中暑中枢神经系统,促使身体更为的均衡,科学研究吃野山参能够具有改进心脏功能、降低血糖及其增强体质的功效,是高端的滋补品。
野山参另外可以具有安神助眠的功效,针对虚咳、阳痿也是有一定的功效,可是需要留意的是野山参大补,可是不能多吃,以防具有反过来的实际效果。
那麼野山参怎么吃?野山参具备非常高的营养成分,我们在服用的情况下需要依照科学研究的方式来,更为全方位的消化吸收野山参的营养成分。
野山参怎么吃?野山参的吃法有很多,参汤、蒸参、人参炖鸡及其山参煮茶全是非常好的挑选,大家能够依据自身的兴趣爱好挑选。
将野山参切割成片状,放进嘴中渐渐地嚼之,也可将参片用纯蜂蜜或冰糖水侵泡,隔日服食,成年人每天干参1克,鲜参3~4克,少年儿童递减,早中晚餐前像嚼口香糖一样食之。
将野山参切割成片状放进杯里沸水冲喝,成年人每天干参一克,鲜参3~4克,少年儿童递减,饮茶一样,几日后再将杯里参渐渐地嚼之服用。
将野山参弄成粉末状,用纯蜂蜜或冰糖水拌和成粘稠,隔日服食,成年人每天1克,少年儿童递减,早中晚餐前服食。
野山参(鲜)1支约30克、加野生灵芝(干)50克、纯粮酒2~3Kg(50℃至60℃)侵泡50~60天(越久越好)刚开始服食,每天分早中晚服食,每一次15~20克。
人参炖鸡。
野山参(鲜)一支30克上下,加黄芩(干)30克上下,把参和黄芩放到鸡肚子里,把鸡放到面盆里封住后,放到水中温火煮之,鸡出骨后,每日早中晚食之,约7天吃了。
山参江米鸡。
野山参(鲜)一支30克上下,加黄芩(干)30克上下,增加枣6~10个,江米100~150克,把参、黄芩、红枣装在鸡肚子里,把鸡放到面盆里封住后,放到水中温火煮之,鸡出骨后,每日早中晚食之,约7天吃了。
以上的內容便是针对野山参怎么吃的详细介绍,期待可以给您送去一定的协助。
我们了解野山参针对身体拥有非常好的功效,因此许多的人就想常常的吃人参,实际上它是不善的。
地参的吃法和功效
地参的吃法和功效
关于《地参的吃法和功效》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
地参又叫高丽参,具备补阴补气血的实际效果,如今很多人经常上火,容易上火便会造成口腔溃疡,大便干硬,肛门胀痛发痒,乃至连双眼和鼻部也会觉得到很难受,用高丽参减轻容易上火的状况的确合理,可是不能过多的应用,由于过多应用反过来会加剧容易上火,地参的关键功效是维护心脑血管,又可以提升人体的免疫功能。
高丽参具备补阴补气血,宁神益智类及清热解毒生津止渴,下火解暑的双向作用。
古语有云:"高丽参性凉而补,凡欲用山参而不会受到山参之温者皆能用之"。
故补而不燥是高丽参的独到之处。
1、提高神经中枢系统功能:高丽参中的皂甙能够合理提高神经中枢,做到静下心入神、缓解疲劳、提高记忆力等功效,可适用失眠、心烦、记忆减退及老年痴呆症等病症。
2、维护内分泌系统:冬常服高丽参能够抗心律失常、抗心肌缺血、抗心脏空气氧化、加强心脏收拢工作能力,冠心病病人症状表现为气阴两虚、心慌胸闷可长期服用高丽参,功效显着。
西洋参的功效还取决于能够调整血压,可合理减少短暂性和耐受性血压,有利于高血压、心律失常、冠心病、亚急性心肌梗塞、脑
血栓等病症的修复。
3、增强免疫力:高丽参做为补气血健康保健优选中药材,能够推动血清蛋白生成、骨髓蛋白质生成、人体器官蛋白质生成等,提升机体免疫能力,抑止肿瘤细胞生长发育,合理抵御癌症。
4、推动血液魅力:长服高丽参能够减少血液凝固性、抑止血小板汇集、抗主动脉粥样硬化并推动红细胞生长发育,提升血红蛋白。
5、治疗糖尿病:高丽参能够降低血糖、调整胰岛素分泌、推动糖酵解和脂肪分解,对治疗糖尿病有一定輔助功效。
虫草参的药用价值
虫草参的药用价值地参:地参又名虫草参,白族俗称根栽子,主产于海拔两千米以上的大理风景名胜区-剑川石宝山一带的野生珍稀食用植物根,形似虫草据权威食品研究机构鉴定,富含门冬酸、赖氨酸等多种人体所需得氨基酸、高蛋白营养成分,堪称石宝山珍,经常实用对身体有益。
,原为寺庙斋品及供品,现已进入大宾馆饭店作为云南白族特色菜。
并精制成小食品进入大众食品消费群。
一、地参的药用价值和保健功效1.调理血液,能降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压,糖尿病,对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
2.帮助消化,调理和改善消化系统的不良状况,因地参果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖,所以能显著的促进肠胃蠕动,润肠通便,不仅能消除便秘,还可防治下痢,是肠胃道疾病的克星,最神妙之处还在于它是肠内双歧杆菌的增殖因子,克服了由于生活节奏紧张,过量使用抗生素等原因造成的双歧杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的消化系统疾病,可清除由食物带入人体内的环境污染物,是肠胃的清道夫和保护神。
3.能抗氧化,消除自由基,可减少或避免结石症的发生。
4.具有清肝解毒,降火降血压的功效,是有效的防治面痘、暗疮,是养颜美容的天然保健果品。
地参另含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素,经常食用可提高人体的免疫力,有强身壮体的功效,也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。
食用方法:地参根茎如虫草,性味甘凉,功能补虚,清热解毒。
可与鸡同煲,又可熟油温炸、体积可迅速膨胀,参条内白外黄,松脆可口、回味清香,乃佐餐下酒滋补佳品。
贴心菜谱:香酥地参1.油炸地参:选择圆润饱满虫草地参,清洗干净,参面切花,以便入味。
鸡蛋清加入湿淀粉打成糊。
将地参炸泡呈金黄色时捞出,待凉后,放入蛋糊穿衣复炸。
捞出装盘,撒上椒盐上席。
2.地参粥原料:地参200g,枸杞、冰糖少量、粳米100g做法:将地参洗净切成长条状。
同时放入砂锅,慢火文煮。
功效:此粥晶莹剔透、口感细腻圆润。
超全地参吃法大全
超全的地参吃法大全:油炸地参、地参粥、焖地参、地参汁等多种地参吃法极其功效。
特别介绍宫廷食疗秘方地参乌鸡汤。
利九窍、通血脉、和气养血、补精固气、治虚弱、补中气消水疗白带,对女子虚弱面白有特效。
1、地参粥原料:地参200g,枸杞、冰糖少量、粳米100g做法:将地参洗净切生长条状。
同时放入砂锅,慢火文煮。
成效:此粥晶莹剔透、口感细腻圆润。
适用于气血双虚,肉体疲惫、四肢无力、食欲减退、脾胃虚弱、贫血头晕。
尤适妇女产后食可和血养阴治瘀血不尽,心腹疼痛;衄血、吐血。
常食桃面盈腰、精气神旺。
2、. 焖地参:地参30~60g,斜切成块,在炒锅内将食油煎沸,并加少许食盐后,放入锅中煸炒,再加水适量,以水火焖熟。
分作2次食。
源于《日华诸家本草》。
本品能活血瘀而止痛,原书用于“产后心腹痛”,并谓“产妇可作蔬菜食,甚佳”。
3.地参汁:鲜地参30~60g,地参与洗净捣烂,绞取汁液服。
日2次。
功用止血、活血化淤。
适用于衄血、吐血等。
见《食疗本草学》4. 龙虾地参主料:地参,大虾配料:洋葱1/4个,大辣椒1/4个,黄辣椒1/3个,色拉油一大匙,酱油11/2大匙,糖稀1/2大匙,精盐少许。
制法:地参洗净后切成丝。
大虾放盐水里洗净,去皮、去头后切丁。
洋葱和大辣椒恰当切块。
炒锅置火上,待热后放色拉油,开锅放洋葱、大辣椒炒一会,放地参和酱油、糖稀炒熟。
大虾和地参营养丰厚,此菜为滋补佳品。
5.麻仁地参主料:地参调料:辣椒粉、白芝麻、杏仁、蜂蜜、色拉油制法:(1)将地参截成5厘米长段或选择5厘米左右粗细平均的整参,清洗洁净。
锅预热不放油,用小火将白芝麻炒香后备用。
(2)在同一锅内参加色拉油,烧至五分热,放入地参,转中火,将地参炸至体积收缩约1倍、呈金黄色时,捞出沥干。
(3)将调料放入锅内,炒至完整融匀后,将地参放入,撒上白芝麻、杏仁,翻炒拌匀即可。
6.拔丝地参地参创新菜肴,地参可促进机体抗体的构成,能进步大脑的机能。
采用拔丝烹调办法烹制的地参,其菜肴色泽金黄,滋味甜香,食之可强身健体,具有较强的保健功用。
农村旱地长的藕,堪比冬虫夏草,农民却只知拿它腌咸菜
农村旱地长的藕,堪比冬虫夏草,农民却只知拿它腌咸菜
在我们农村有一种藕,它不长在池塘中,而是生长在旱地里。
不知道大家见过没,要说它的根茎,相信不少城里人吃过,就是不知道这东西是咋长的!
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它就是地藕又名;地参、地瓜儿、地笋子、虫草参。
唇形科属多年生草本植物。
在部分农村地区有种植,也有野生的分布。
在农村地藕可以说全身都能吃。
在春、夏两季农村人经常会采摘一些嫩叶,回家凉拌、炒菜或者煲汤都很好吃,最好吃的还是晚秋挖的地藕根茎,大部分农村喜欢用地藕腌制咸菜。
农民朋友或许不知道,其实地藕是一种名贵中药,全草入药,具有活血、利尿、通经、滋阳、润燥、提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨、调血脂、降血糖等功能。
功效与冬虫夏草相当。
现代医学研究表明:地藕含有人体所需的20多种微量元素、18种氨基酸、酚类、糖类等多种营养成分。
尤其适合妇女产前产后做为蔬菜食用,保健功能极其显著。
地藕是典型的药食同源植物,市场供不应求,正因如此,现在已经好多地方的农民开始靠种植地藕发家致富了。
怎么样?你还拿它当咸菜吃吗?。
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前期准备:
1、将干地参洗干净后放在水中泡2个小时以上的时间。
2、大料1个(八角、茴香、花椒……等的香料的统称),可更具自己的口味调整配料比例或者不要。
然后备齐以下原料:
排骨500克,地参300克、冬瓜200克、姜1块、大料1个、盐、胡椒粉、味精各适量。
做法:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜排破。
3.地参汁:鲜地参30~60g,地参与洗净捣烂,绞取汁液服。日2次。
功用止血、活血化淤。适用于衄血、吐血等。见《食疗本草学》
4.龙虾地参主料:地参,大虾
配料:洋葱1/4个,大辣椒1/4个,黄辣椒1/3个,色拉油一大匙,酱油11/2大匙,糖稀1/2大匙,精盐少许。制法:地参洗净后切成丝。大虾放盐水里洗净,去皮、去头后切丁。洋葱和大辣椒恰当切块。炒锅置火上,待热后放色拉油,开锅放洋葱、大辣椒炒一会,放地参和酱油、糖稀炒熟。大虾和地参营养丰厚,此菜为滋补佳品。
5、干地参炖排骨
很多朋友通过媒体知道了地参这种绿色保健蔬菜,但还不知道地参该如何做。或者手里有亲朋好友赠送的地参,但不知道怎么做地参。目前在网上有很多都是保鲜地参的做法。当干地参的吃法几乎没有,今天告诉您一种干地参的吃法。
很多朋友通过媒体知道了地参这种绿色保健蔬菜,但还不知道地参该如何做。或者手里有亲朋好友赠送的地参,但不知道怎么做地参。目前在网上有很多都是保鲜地参的做法。当干地参的吃法几乎没有,今天地参网告诉您一种干地参的吃法。
成效:此粥晶莹剔透、口感细腻圆润。适用于气血双虚,肉体疲惫、四肢无力、食欲减退、脾胃虚弱、贫血头晕。尤适妇女产后食可和血养阴治瘀血不尽,心腹疼痛;衄血、吐血。常食桃面盈腰、精气神旺。
2、.焖地参:地参30~60g,斜切成块,在炒锅内将食油煎沸,并加少许食盐后,放入锅中煸炒,再加水适量,以水火焖熟。分作2次食。源于《日华诸家本草》。本品能活血瘀而止痛,原书用于“产后心腹痛”,并谓“产妇可作蔬菜食,甚佳”。
7.地参乌鸡汤中药典籍记载,地参性味甘辛温。利九窍、通血脉、和气养血、补精固气、治虚弱、补中气消水疗白带,对女子虚弱面白有特效。鸡肉性温、味甘,入脾胃肝经,主治脾胃阳气虚弱,饮食减少,产后缺乳、面色萎黄等症。其中以乌鸡为上品。将地参与乌鸡同煲,效果更为明显。据传,慈禧痴迷于饮汤,有8名御厨专为其研配美容养颜汤。此汤即为鲁籍御厨理论研配讲究而成。他用当地人常用作为产后补药的具有补气养血之成效的传统植物地参搭配乌鸡、红枣、枸杞等用紫砂锅文火慢煲而成,即慈禧太后常饮此汤致使容颜不老的养颜神汤——地参乌鸡汤。现将带有宫廷神奇颜色的食疗秘方发布于众,供您一试。
2、把排骨沸水中焯一下,去掉其中的血水。
3、将排骨、泡好的干地参、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
9、地参鸡汤
美味的地参鸡汤您吃过吗?您知道美味的地参鸡汤是如何做的吗?纯天然野生,无公害有机的地参搭配鸡是怎样的美味呢?
准备工作:洗干净的砂锅一个。
活鸡一只1.5kg左右,地参120g。
红枣、枸杞、黑木耳、百合各80克,生姜30g。
调味料:绍兴酒少许,盐适量。
做法:
第一步:洗净地参。
第二步:将活鸡宰杀后去拔和去内脏,用水清洗干净。
超全的地参吃法大全:
油炸地参、地参粥、焖地参、地参汁等多种地参吃法极其功效。特别介绍宫廷食疗秘方地参乌鸡汤。利九窍、通血脉、和气养血、补精固气、治虚弱、补中气消水疗白带,对女子虚弱面白有特效。
1、地参粥原料:地参200g,枸杞、冰糖少量、粳米100g
做法:将地参洗净切生长条状。同时放入砂锅,慢火文煮。
原料:地参,乌鸡一只,红枣,枸杞、生姜、黑木耳、百合适量。
调味料:绍兴酒少许,盐适量。
做法:
1选择长相较为圆润如虫草状地参,洗净备用。将乌鸡宰杀后去毛和内脏,用清水漂净血水;
2把乌鸡放入沸水锅中氽一下;
3紫砂锅洗净置火上,掺入清水下乌鸡,烧沸;
4打去浮沫,续下姜、料酒、地参、百合、枸杞、红枣、并移至小火,炖至七成熟;
5.麻仁地参
主料:地参
调料:辣椒粉、白芝麻、杏仁、蜂蜜、色拉油
制法:(1)将地参截成5厘米长段或选择5厘米左右(2)在同一锅内参加色拉油,烧至五分热,放入地参,转中火,将地参炸至体积收缩约1倍、呈金黄色时,捞出沥干。(3)将调料放入锅内,炒至完整融匀后,将地参放入,撒上白芝麻、杏仁,翻炒拌匀即可。
第三步:把鸡放入沸水锅中氽一下,将鸡的血水滤出。(注意:一定要将血水滤干净,否则影响味道和汤色)
第四步:放入鸡,加适量的水烧开;
第五步:舀出漂浮在汤面的油泡,下姜、料酒、地参、百合、枸杞、红枣、使用小火炖至七分熟。(注意:配料不要过多,否则影响地参鸡汤的味道)
第六步:放入适量盐和味精(根据个人口味),炖至鸡肉用筷子轻松能插入,起锅就可以品尝美味了。(注意:文火炖,炖至鸡肉用筷子轻松能插入)
5调入盐和味精,续用小火炖至软透起锅,装入盛器内即成。
地参乌鸡汤的制造要诀:
1乌鸡要漂净血水,地参要洗净,否则汤色差;
2炖制中途不能添水,枸杞不能加多,乌鸡要炖制透,否则汤味差。
8、油炸地参:(1)鲜地参:选择圆润丰满地参,清洗洁净,参面切花,以便入味。鸡蛋清参加湿淀粉打成糊。将地参炸泡呈金黄色时捞出,待凉后,放入蛋糊穿衣复炸。捞出装盘,撒上椒盐上席。
6.拔丝地参
地参创新菜肴,地参可促进机体抗体的构成,能进步大脑的机能。采用拔丝烹调办法烹制的地参,其菜肴色泽金黄,滋味甜香,食之可强身健体,具有较强的保健功用。
用料:鲜地参、熟芝麻、青红丝、白糖、淀粉、面粉、鸡蛋
制法:将地参切生长方条,用面粉蘸匀;把淀粉、鸡蛋调和成糊。勺内放入清油,烧至成熟时,将挂好糊的地参逐条放入油勺内,炸至金黄色
(2)干地参——主料:干地参80克。(干地参洗干净晾干)
调料:辣椒粉5克,白芝麻10克,食用油68ml。
操作顺序:
1:锅不放油,用小火将白芝麻炒香起锅后备用。
2:在锅内加入食用油68ml,中火烧冒烟,放入地参,将地参炸至体积膨胀约1倍、呈金黄色时,捞出沥干。
(3)将辣椒粉全放入炒锅内,炒均匀。将苍山地参放入,洒上白芝麻,翻炒拌匀即可装盘。