时间管理自律人生的正确打开方式

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测试结论
这是一个拖延商数测验， 以下的结果表明您目前的拖延情况及程度：
(1)总分小于20分，表示你不是拖延者，你也许偶尔有拖延的习惯。
(2)总分在21至30分之间，表示你有拖延的毛病，但不太严重。
(3)总分多于30分，表示你或许已患上严重的拖延毛病。
什么是时间？
时间就是生命 时间就是效率
4）不可再生：时间一旦丧失，则会永远丧失。花费了金钱，尚可赚回，但倘若挥霍了时 间，任何人都无法失而复得。曾国藩说：“天可补，海可填，南山可移。日月既往，不 可复追。“
总之，时间是不可复制的奢侈！
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什么是时间管理？时间管理是管什么？
现代管理学之父彼得.德鲁克说：”“时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能 管理。 那么什么是“时间管理”？ “时间管理”所探索的是如何减少时间浪费，以便有效地完成既定目标。 时间管理的对象并不是“时间”，而是指面对时间而进行的“自管理者的管理”，是一种自我管 理。 所谓“自管理者的管理”——你必须抛弃陋习，引进新的工作方式和生活习惯，包括要订立目标、 妥善计划、分配时间、权衡轻重和权力下放，加上自我约束、持之以恒才可提高效率，事半功倍。
时间就是金钱 ························
哲学家是这样来描述时间的： ”时间是物质运动的顺序性和持续性，其特点是一维性， 是一种特殊的资源。”
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一起探讨
如果银行每天早晨向你的帐号拨款8.64万元。你在这一天可以随心所欲，想 用多少就用多少，用途也没有任何的规定。条件只有一个：用剩的钱不能留 到第二天再用，也不能节余归自己。前一天的钱你用光也好，分文不花也好， 第二天你又有8.64万元。 请问：你如何用这笔钱？
时间管理
自律人生的正确打开方式
讲师：王晓 2017-09-26
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引言
90%的在职业生涯中奔波的人都觉得时间不够用。 是时间太少？还是事情太多？ 问题出在哪里？ 该如何改善？ 我们一起来探讨！
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开场小测试
序号
问题
1 为了避免对棘手的难题采取行动，我于是寻找理由和借口。
2 为使困难的工作能被执行，对执行者下压力是必要的。
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7 试图令他人为管理者执行不愉快的工作。
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8 我经常将重要工作安排在下午处理，或者携回家里，以便在夜晚或周末处理它。
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我在过分疲劳（或过分紧张、或过分泄气、或太受抑制）时，以致无法处 理所面对 的困难任务。
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10 在着手处理一件艰难的任务之前，我喜欢清除桌上的每一个物件。
3 我经常采取折衷办法以避免或延缓不愉快的事是困难的工作。
4 我遭遇了太多足以妨碍完成重大任务的干扰与危机。
5 当被迫从事一项不愉快的决策时，我避免直截了当的答复。
6 我对重要的行动计划的追踪工作一般不予理会。
A非常 B略表 C略表 D极不 同意 同意 不同意 同意
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wk.baidu.com
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打 电 话：2年
找 东 西：1年
其 它：3年
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案例分析
小张的故事
某天早晨，小张在上班途中，信誓旦旦地下定决心，一到办公室即着手草拟下年度的 部门预算。他很准时地于九点整走进办公室，但他并不立刻从事预算的草拟工作，因为他 突然想到不如先将办公桌和办公室整理一下，以便在进行重要工作之前为自己提供一个干 净与舒适的环境。他总共花了三十分钟的时间，才使办公环境变得有条不紊。他虽然未能 按原定计划于九点钟开始工作，但他丝毫不感到后悔，因为三十分钟的清理工作不但已获 得显然可见的成就，而且它还有利于以后工作效率的提高。他面露得意神色随手点了一支 香烟，稍作休息。此时，他无意中发现桌上的一份商业报告内容十分吸引人，于是情不自 禁地拿起来阅读。等他放下这份报告时，已经十点钟了。这时他略感不自在，因为他已自 食诺言。不过，商业报告毕竟是精神食粮，也是沟通媒体，身为企业的部门主管怎不可以 关心商业信息，即使上午不看，下午或晚上则非补看不可。这样一想，他才稍觉心安。于 是他正襟危坐地准备埋头工作。就在这个时候，电话铃响了，那是一位顾客的投诉电话。 他连解释带赔罪地花了近四十分钟的时间才说服了对方、平息了冤气。挂上了电话，他去 了洗手间。在回办公室的途中，他闻到咖啡的香味。原来另一部门的同事正在享受“上午 茶”，他们邀他加入。他心里想，预算的草拟是一件颇费心思的工作，若无清醒的脑筋难 以胜任，于是他毫不犹豫的应邀加入，就在那儿言不不及义的聊了一阵。回到办公室后， 他果然感到精神奕奕，满以为可以开始致力于工作了。可是，乖乖！一看表，已经十一点 二十分了，离十一点半的部门联席会议只剩下十分钟。他想反正这么短的时间内也办不了 什么事，不如干脆把草拟预算的工作留待明天算了。
思考······
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最佳答案归集
首先就是要充分花掉这些钱，不能有一分钱的浪费； 其次，我们希望利用这些钱，买的东西越多越好（便宜实惠）； 再次，我们希望利用这些钱买的东西对我们越重要、越有利越好（钱花 在刀刃上）。 这三种情况充分结合起来，就使得这8.64万元产生了最大的经济效益！
为什么是8.64万元？
2）无法节流：时间不像人力、财力、物力和技术那样被积蓄储藏。不论愿不愿意，我们 都必须消费时间，所以我们无法节流。所谓节约时间就是对时间的合理、充分的利用。
“逝者如斯夫，不舍昼夜（孔子）”
3）不可取代：任何一项活动都有赖于时间的堆砌，这就是说，时间是任何活动所
不可缺少的基本资源。因此，时间是不可取代的。
1、珍惜时间，充分利用时间，不要浪费------------勤恳 2、在一定的时间内尽可能做更多的事情------------效率 3、把时间花在刀刃上，做最应该做的是事情--------效能
时间具备哪些特性
1）无法开源：时间的供给量是固定不变的，在任何情况下不会增加、也不会减少，不管 你是谁，都是一样的，每天都是24小时，所以我们无法开源。
大凡能够在事业上做出卓越成绩的人都是时间管理的专家
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时间都去哪了呢？
有人曾粗略地统计过一个活到72岁的美国人对时间是怎么花的：
睡 觉：21年
工 作：14年
个人卫生：7年 吃 饭：6年 旅 行：6年 排 队：6年
时间管理”一直是个重 要的问题，但从来没像 今天这么重要过。
学 习：4年
开 会：3年