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《职业生涯规划》PPT课件讲义
认知自我
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
Page 27
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
不断追求卓越
Page 27
生涯规划的8大步骤
认知自我
明确人生使命
确立人生目标体系
寻找导师和标杆
明确、建立、整合观念和态度
明确、建立及整合资源
制定切实可行的计划
规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁
25年后……
Page 5
目录
规划的意义 什么是职业生涯规划 怎样规划 规划的一些技巧和方法 一点题外话
职业生涯规划的定义
职业生涯
职业生涯 规划与管理
一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
具体设计及实现个人合理的职业生涯计划
金脉
人脉
知脉
金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销
职业生涯规划一步曲
Page 13
1、自我分析 2、环境分析 3、关键成就因素分析 4、关键问题分析 5、诊断方法
职业生涯诊断
发生的领域
问题的难度
组织的配合
家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？
具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作为衡量成功的标准。 具有将分析能力、人际沟通能力和情感能力特别合成的技能 抛锚于管理型的人在很大程度上具有对组织的依赖性。
与其他类型职业锚有重叠，但创造是其最主要的动机和价值观。 有强烈的创造需求和欲望。追求创造型锚的人具有一种一以贯之的需要，即建立或创造某种东西，它们完全属于自己的杰作。 意志坚定，勇于冒险。
个人职业生涯发展规划ppt46张课件
人生目标管理的“ABCDE原则”
❖A — Absolutely must do （必须做）； ❖B － Beautiful if it could be done （最好做）； ❖C － Could be put forward （可以做）； ❖D － Delegation （授权让别人做）； ❖E — Erase （不做）；
• 如果能够成功回答第五个问题“我的职业与生活规 划是什么？”您就有了最后答案了。
• 做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认 真比较第一至第四张纸上的答案，将内容或相近的 答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不 与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应 该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。 并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远 期的目标，再在近期的目标中提出今年的目标，将 今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目 标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己 的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教 训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加 温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能 实现的规划。
• 对于第三个问题“我会做什么？” • 则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来
的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进 行认真的排序。
• 第四个问题“环境支持或允许我做什么？” • 回答要稍做分析：环境，有本单位、本市、本
省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自 己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内； 在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支 持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性 排列一下。
企业家型－个人特点
－ 避免智力性的解决问题 － 善于口头表达 － 倾向于权利和地位
企业家型－环境特点
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)ppt
总结词
分析个人技能和优势有助于识别在职业生涯中能够发挥最大 价值的领域。
详细描述
通过评估自己的技能水平、专业知识和工作经验，可以明确 自己在职业市场中的定位。了解自己的优势有助于制定有效 的职业发展策略，提升职业竞争力。
确定自己的职业目标
总结词
明确的职业目标是职业生涯规划的核心，它为个人发展提供了方向和动力。
02
它涉及自我评估、目标设定、行 动计划制定和执行，以及评估和 调整计划等步骤。
为什么我们需要职业生涯规划
职业生涯规划有助于提高个人职业满 意度和成就感，因为它使个人能够明 确自己的职业目标和价值观，并找到 实现这些目标的途径。
通过职业生涯规划，个人可以更好地 管理职业发展，提高工作与生活的平 衡，并减少职业迷茫和焦虑。
中期目标：根据个人发展需求和职业市场趋势，制定 中期职业发展目标，如晋升职位、拓展业务领域等。
01
03
在制定职业发展计划时，需要考虑目标的可行性、具 体性和可衡量性，同时需要不断调整和优化计划，以
适应职业市场的变化和个人发展的需求。
04
长期目标：根据个人职业愿景和未来社会发展趋势， 制定长期职业发展目标，如成为行业专家、创业等。
行业发展趋势
关注国内外经济发展趋势 和行业动态，了解未来职 业市场的需求和变化。
职业信息获取
通过招聘网站、社交媒体 、行业协会等渠道获取职 业信息，了解不同岗位的 职责、要求和待遇。
选择适合自己的职业
兴趣与职业匹配
市场需求与职业匹配
根据自己的兴趣、性格、价值观等因 素，选择与之匹配的职业方向，有助 于激发工作热情和提高工作满意度。
职业生涯规划的步骤
目标设定
确定长期和短期的职业目标。
职业生涯规划PPT课件
职业生涯规划
目录
• 自我认知 • 职业环境分析 • 职业目标设定 • 行动计划 • 评估与调整 • 成功职业人士案例分享
01 自我认知
兴趣爱好
总结词
了解自己的兴趣是职业发展的关键。
详细描述
了解自己的兴趣可以帮助个人在选择职业时更加聚焦和投入，同时也能在工作 中带来更多的满足感和成就感。通过反思和评估自己的兴趣，个人可以找到与 自己兴趣相匹配的职业方向。
总结词
01
跨界融合，创新发展
详细描述
02
一个职业人通过跨界融合不同领域的知识和技能，创新发展出
新的职业方向，并取得了不俗的成绩。
经验教训
03
要具备跨界思维和创新能力，同时要有勇于尝试和接受挑战的
勇气。
THANKS
感谢观看
技能与能力
总结词
技能和能力是职业生涯成功的基础。
详细描述
技能和能力是个人在职业生涯中取得成功所必须具备的条件。通过评估自己的技 能和能力，个人可以了解自己在哪些领域有优势，从而找到适合自己的职业领域 。同时，不断提升自己的技能和能力也是职业发展的关键。
价值观与目标
总结词
明确自己的价值观和目标是职业发展的指南。
。
长期目标应该具有明确的方向 和目标，例如成为某个行业或
领域的专家或领导者。
中期目标
01
中期职业目标是实现长期职业 目标过程中的中间步骤，通常 需要2-5年的努力和投入。
02
中期目标应该与个人的能力和 现实环境相结合，以便在实现 过程中保持实际性和可行性。
03
中期目标应该具有明确的时间 表和里程碑，以便在实现过程 中进行监控和调整。
详细描述
价值观是个人对于人生和工作的基本看法和信仰，而目标是个人在职业生涯中所追求的具体方向。明确自己的价 值观和目标可以帮助个人在职业发展过程中保持清晰的方向和目标，避免迷失方向。同时，与自己的价值观和目 标相符合的职业选择也会带来更多的满足感和成就感。
目录
• 自我认知 • 职业环境分析 • 职业目标设定 • 行动计划 • 评估与调整 • 成功职业人士案例分享
01 自我认知
兴趣爱好
总结词
了解自己的兴趣是职业发展的关键。
详细描述
了解自己的兴趣可以帮助个人在选择职业时更加聚焦和投入，同时也能在工作 中带来更多的满足感和成就感。通过反思和评估自己的兴趣，个人可以找到与 自己兴趣相匹配的职业方向。
总结词
01
跨界融合，创新发展
详细描述
02
一个职业人通过跨界融合不同领域的知识和技能，创新发展出
新的职业方向，并取得了不俗的成绩。
经验教训
03
要具备跨界思维和创新能力，同时要有勇于尝试和接受挑战的
勇气。
THANKS
感谢观看
技能与能力
总结词
技能和能力是职业生涯成功的基础。
详细描述
技能和能力是个人在职业生涯中取得成功所必须具备的条件。通过评估自己的技 能和能力，个人可以了解自己在哪些领域有优势，从而找到适合自己的职业领域 。同时，不断提升自己的技能和能力也是职业发展的关键。
价值观与目标
总结词
明确自己的价值观和目标是职业发展的指南。
。
长期目标应该具有明确的方向 和目标，例如成为某个行业或
领域的专家或领导者。
中期目标
01
中期职业目标是实现长期职业 目标过程中的中间步骤，通常 需要2-5年的努力和投入。
02
中期目标应该与个人的能力和 现实环境相结合，以便在实现 过程中保持实际性和可行性。
03
中期目标应该具有明确的时间 表和里程碑，以便在实现过程 中进行监控和调整。
详细描述
价值观是个人对于人生和工作的基本看法和信仰，而目标是个人在职业生涯中所追求的具体方向。明确自己的价 值观和目标可以帮助个人在职业发展过程中保持清晰的方向和目标，避免迷失方向。同时，与自己的价值观和目 标相符合的职业选择也会带来更多的满足感和成就感。
职业生涯规划ppt展示(好素材哦)课件
团队职业生涯规划案例分享
01
案例一
某公司的团队建设与职业发展
02
03
案例二
案例三
某金融公司的职业规划与人才培 养
某科技公司的职业规划与激励机 制
成功职业人士的职业生涯规划实践分享
案例一
马云的职业发展之路
案例二
刘强东的职业规划与创业历程
案例三
乔布斯的职业规划与成功要素
06 总结与展望
总结职业生涯规划的重要性和实践方法
职业生涯规划的重要性
职业生涯规划有助于提高职业满意度、减少职业迷茫、增强职业稳定性以及实现个人和组织的双赢。
职业生涯规划的步骤与技巧
自我评估
了解自己的兴趣、技能、价值观和优势， 为职业生涯规划提供基础。
行动计划
制定实现职业目标的行动计划，包括培训 、学习和实践等。
职业目标设定
根据自我评估结果，设定短期和长期的职 业目标。
THANKS.
确保目标具体、可衡量、可 达成、相关性强和时间明确 。
长期与短期目标设定
确保目标具有时间跨度和实 现步骤。
目标分解
将大目标分解为小目标，以 便逐步实现。
计划制定的策略与技巧
制定优先级
确定实现目标的先后顺序，集中精力实现关键 目标。
制定时间表
为每个目标设定明确的时间节点，以便跟踪进 度。
制定里程碑
在实现目标的道路上设置关键的里程碑，以监控进展情况。
职业目标设定
根据自我评价和职业兴趣，设定明确的职业目标 ，并制定实现这些目标的具体计划。
市场调查
了解目标行业的市场状况、发展趋势和人才需求 ，为职业定位提供参考。
网络资源利用
利用社交媒体、招聘网站等网络资源，寻找合适 的职业机会和发展资源。
职业生涯规划ppt课件
自己的阶段目标。 （2）“倒计时”的设计思路 ①理清长远目标对从业者的要求。 ②以差距为依据“搭台阶”。 ③注明每个“台阶”对从业者的要求。
④理顺各“台阶”的衔接。 ⑤设定达到目标的标准。
二、近期目标 的重要性和制
定要领
近期目标是最重要的阶段目标
近期目标的制定要领 ○ 脚踏实地，不好高骛远。 ○ 内涵充实，能激励斗志。
阶段目标的特点及设计思路
第2课 构建发 展阶梯
阶段目标的特点 阶段目标“四要素”
阶段目标的特点与要素
阶段目标有三个特点：一是必须“跳一 跳”；二是“够得到”；三是“很具 体”。
一是“什么”，即具体的职位、技术等 级等；二是“何时”，即什么时间达到； 三是“内涵”，即该职位对从业者素质 的具体要求，以及该职位对从业者可能 有的精神、物质方面的汇报或期望；四 是“机遇”，即达到此目标应有的外部 环境，以及环境变化后的调节手段或备 选方案。
第二单元 职业生涯发展条件与机 遇
01
重点问题：
专业和专业对应的职业群
02
中等职业学校专业设置的特点
中职生面对的两类职业群
适合中职生横向发展的职业群
适合中职生纵向发展的职业群
二．职业对从业者素质的要求 思想道德素质 科学文化素质 专业素质 身体心理素质
三、职业资格 证书与职业生 涯发展
职业生涯规划课件
单击添加文本具体内容简明扼要地阐述你的观点
单击此处添加副标题
第一单元
A
教学重点：
面向未来的职 业生涯规划
B
C
职业理想的作 用
第一课
CONTEN T
01 职业内涵的四 个 要点 单击此处添加正文
03 要承担相应的 责 任。 单击此处添加正文
④理顺各“台阶”的衔接。 ⑤设定达到目标的标准。
二、近期目标 的重要性和制
定要领
近期目标是最重要的阶段目标
近期目标的制定要领 ○ 脚踏实地，不好高骛远。 ○ 内涵充实，能激励斗志。
阶段目标的特点及设计思路
第2课 构建发 展阶梯
阶段目标的特点 阶段目标“四要素”
阶段目标的特点与要素
阶段目标有三个特点：一是必须“跳一 跳”；二是“够得到”；三是“很具 体”。
一是“什么”，即具体的职位、技术等 级等；二是“何时”，即什么时间达到； 三是“内涵”，即该职位对从业者素质 的具体要求，以及该职位对从业者可能 有的精神、物质方面的汇报或期望；四 是“机遇”，即达到此目标应有的外部 环境，以及环境变化后的调节手段或备 选方案。
第二单元 职业生涯发展条件与机 遇
01
重点问题：
专业和专业对应的职业群
02
中等职业学校专业设置的特点
中职生面对的两类职业群
适合中职生横向发展的职业群
适合中职生纵向发展的职业群
二．职业对从业者素质的要求 思想道德素质 科学文化素质 专业素质 身体心理素质
三、职业资格 证书与职业生 涯发展
职业生涯规划课件
单击添加文本具体内容简明扼要地阐述你的观点
单击此处添加副标题
第一单元
A
教学重点：
面向未来的职 业生涯规划
B
C
职业理想的作 用
第一课
CONTEN T
01 职业内涵的四 个 要点 单击此处添加正文
03 要承担相应的 责 任。 单击此处添加正文
职业生涯规划PPT课件完整版
周迅的成功之路
从周迅的例子我们应该明白一个道理
人生一定要为自己设定目标，并立刻付诸行动。我想告诉大家成功的定义就是你为人生设定的目标，同时要积累足够的渴望。成功的三部曲是：目标、计划、执行。要想实现自己的目标，除了努力之外，还必须随时充分准备着，因为，当你准备好了，成功已经来了。
问题一： 为什么要进行职业生涯规划？
#2022
学以致用
【思考人生】p8 【交流讨论】p8
《马云的故事》
《职业生涯规划》学习的章节
职业生涯规划与职业理想
面向未来的职业生涯规划
职业理想的作用
职业生涯发展条件与机遇
发展要从所学专业起步
发展要立足本人实际
发展要善于把握机遇
职业生涯发展目标与措施
确定与就业、创业
正确认识就业
做好就业准备
创业的意义
《生涯之歌》
添加标题
社会环境 行业需求 行业所需能力
添加标题
环境允许我干什么？
我将是什么样子？
我的未来。。。。
教学案例
马云，英文姓名：Jack ma，1964年10月15日出生于浙江省杭州市，本科学历。是阿里巴巴集团主要创始人之阿里巴巴集团主席和首席执行官、阿里巴巴公司主席和非执行董事、马云在1988年在杭州师范学院（现杭州师范大学）英语专业毕业，此后任教在杭州电子工业大学（现杭州电子科技大学）。1995年，在出访美国时首次接触到因特网，回国后创办了网站 中国的黄页 。1997年，加入了中国外经贸部，负责开发其官方站点及中国产品网上交易市场。 1999年，正式辞去公职，创办阿里巴巴网站，开拓电子商务应用，尤其是B2B业务。目前，阿里巴巴是全球最大的B2B网站之一。阿里巴巴网站成功，使马云多次获邀到全球著名高等学府讲学，当中包括宾夕法尼亚大学的沃顿商学院、麻省理工大学、哈佛大学等。
从周迅的例子我们应该明白一个道理
人生一定要为自己设定目标，并立刻付诸行动。我想告诉大家成功的定义就是你为人生设定的目标，同时要积累足够的渴望。成功的三部曲是：目标、计划、执行。要想实现自己的目标，除了努力之外，还必须随时充分准备着，因为，当你准备好了，成功已经来了。
问题一： 为什么要进行职业生涯规划？
#2022
学以致用
【思考人生】p8 【交流讨论】p8
《马云的故事》
《职业生涯规划》学习的章节
职业生涯规划与职业理想
面向未来的职业生涯规划
职业理想的作用
职业生涯发展条件与机遇
发展要从所学专业起步
发展要立足本人实际
发展要善于把握机遇
职业生涯发展目标与措施
确定与就业、创业
正确认识就业
做好就业准备
创业的意义
《生涯之歌》
添加标题
社会环境 行业需求 行业所需能力
添加标题
环境允许我干什么？
我将是什么样子？
我的未来。。。。
教学案例
马云，英文姓名：Jack ma，1964年10月15日出生于浙江省杭州市，本科学历。是阿里巴巴集团主要创始人之阿里巴巴集团主席和首席执行官、阿里巴巴公司主席和非执行董事、马云在1988年在杭州师范学院（现杭州师范大学）英语专业毕业，此后任教在杭州电子工业大学（现杭州电子科技大学）。1995年，在出访美国时首次接触到因特网，回国后创办了网站 中国的黄页 。1997年，加入了中国外经贸部，负责开发其官方站点及中国产品网上交易市场。 1999年，正式辞去公职，创办阿里巴巴网站，开拓电子商务应用，尤其是B2B业务。目前，阿里巴巴是全球最大的B2B网站之一。阿里巴巴网站成功，使马云多次获邀到全球著名高等学府讲学，当中包括宾夕法尼亚大学的沃顿商学院、麻省理工大学、哈佛大学等。
职业人生规划课件ppt(PPT33张)
基本使命是“成家立业”，是关键阶段，是极富创 造性的时期，一般职业方向已定，拥有并保持自己 的核心竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继 续学习，力争成为一名专家或职业能手。
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
④ 成熟期（50-59）
这一阶段扩大、发展、深化自己的核心技能，维护已获得 的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐关系， 寻找接替人选。并不断总结自己的职业经验，开始成为一 名良师，传授经验给后起之秀。
2人）裁评估个人目需标要和裁现决人状的的人生差目距，标激分发自析己前进的动力； 达尔文自幼对动植物就有强烈的兴趣，他狂热地搜集昆虫与植物标本，采集
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业目标，因此，目标抉择是职业生涯规划的核心。
制订个人职业生涯规划的最终目标就是实现自己的职业贝目标壳，、因化此，石目之标类抉择的是东职西业生，涯他规的划的卧核室心就。 像个博物馆。在父亲和老师眼里，他是个不
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教 父”级地位的概念，是由麻省理工大学斯隆商学院、 美国著名的职业指导专家埃德加. H.施恩（）教授 通过对该学院44名MBA毕业生的12年职业生涯研 究并分析总结出的理论，又称为职业定位理论。概 括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.施恩认为，职业设计是一个持续不断的探索过 程，随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显 地形成一个占主要地位的“职业锚”。这个所谓的“职业锚” 就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放 弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和 发展自己的职业时所围绕的中心。
知己
如何根据自身特点作出正确的职业选择？职业锚理论有助于我们对这些问题的解决。
心态
需要良好虽心然态的有人各种职业锚的测试模型，但职业锚不是根据
职业生涯规划PPT(208页)
• 职业生涯规划：是指个人在进行自我剖析，全面客观地认知主、客
观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标，选择实 现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，采取各种积极的行 动去达成职业生涯目标的过程。
整理ppt
16
整理ppt
17
▪ 职业决定你的收入 ▪ 职业决定你的生活质量 ▪ 职业决定你的社会地位 ▪ 职业决定你的活动范围 ▪ 职业决定你的时间分配 ▪ 职业实现你的价值观 ▪ 职业使你获得生活满足感
课程设置
第一章：当前就业形势
第二章：认识职业生涯规划
第三章：自我认知
第四章：环境分析
第五章：决策与执行
整理ppt
3
第一章 当前就业形势
逐年递增的毕业生人数
年度
毕业生人数（万人）
2007年
495
2008年
559
2009年
611
2010年
631
2011年
660
整理ppt
4
相关数据
全国每年新增就业岗位不超过1000万
不要在意你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向 根据不同的发展周期，选择的不同的价值取向 确定职业锚之日，就是职业转变事业之时 可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标 职业生涯目标：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标 求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程 正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧
【案例】 “宁要都市一张床，
不要西部一套房”？
“面霸”、”拒无霸”、“考霸”
整理ppt
9
第二章 认识职业生涯规划
有人请教曾面试过7.5万名求职者的索科尼石油 公司人事经理保罗·波恩顿说，“今天的年轻人 求职时，最容易犯的错误是什么？”他回答说， “不知道自己想要什么”。
观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标，选择实 现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，采取各种积极的行 动去达成职业生涯目标的过程。
整理ppt
16
整理ppt
17
▪ 职业决定你的收入 ▪ 职业决定你的生活质量 ▪ 职业决定你的社会地位 ▪ 职业决定你的活动范围 ▪ 职业决定你的时间分配 ▪ 职业实现你的价值观 ▪ 职业使你获得生活满足感
课程设置
第一章：当前就业形势
第二章：认识职业生涯规划
第三章：自我认知
第四章：环境分析
第五章：决策与执行
整理ppt
3
第一章 当前就业形势
逐年递增的毕业生人数
年度
毕业生人数（万人）
2007年
495
2008年
559
2009年
611
2010年
631
2011年
660
整理ppt
4
相关数据
全国每年新增就业岗位不超过1000万
不要在意你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向 根据不同的发展周期，选择的不同的价值取向 确定职业锚之日，就是职业转变事业之时 可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标 职业生涯目标：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标 求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程 正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧
【案例】 “宁要都市一张床，
不要西部一套房”？
“面霸”、”拒无霸”、“考霸”
整理ppt
9
第二章 认识职业生涯规划
有人请教曾面试过7.5万名求职者的索科尼石油 公司人事经理保罗·波恩顿说，“今天的年轻人 求职时，最容易犯的错误是什么？”他回答说， “不知道自己想要什么”。
个人职业生涯规划PPT课件
提高个人职业竞争力， 增加就业机会
03
提高工作效率，减少 职业迷茫和焦虑
04
帮助个人实现职业价 值和人生目标
提高工作效率
01 明确目标：制定清晰的职业目 标，提高工作效率
02 规划时间：合理安排时间，避 免拖延，提高工作效率
03 自我管理：培养良好的自我管 理能力，提高工作效率
04 持续学习：不断学习新知识， 提高自身能力，提高工作效率
自我评估
01
自我认知：了பைடு நூலகம்自己的兴趣、价值
观、能力和性格特点
02
职业目标：确定自己的职业方向和
目标
03
职业环境分析：了解职业市场的需
求和趋势
04
制定计划：根据自我评估和职业环
境分析，制定具体的职业发展计划
职业目标设定
自我评估：分析自 己的兴趣、能力、 价值观等
职业探索：了解不 同职业的特点和要 求
灵活调整：根据实际情况和个人发展需求，灵活调整职 业生涯规划，以适应不断变化的市场环境。
持续学习：不断学习新知识、新技能，提高自己的竞争 力，为职业生涯规划提供有力支持。
寻求指导：在实施职业生涯规划过程中，积极寻求导师、 同事、朋友的建议和指导，以便更好地调整和优化规划。
感谢您的到来
Thanks For Coming
个人职业生涯 规划PPT课件
刀客特万
目录
01. 职业生涯规划的重要性 02. 职业生涯规划的步骤 03. 职业生涯规划的实施
1
职业生涯规划的重要性
点击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果， 请言简意赅的阐述您的观点。
明确职业目标
01
帮助个人明确职业发展 方向，避免盲目选择
03
提高工作效率，减少 职业迷茫和焦虑
04
帮助个人实现职业价 值和人生目标
提高工作效率
01 明确目标：制定清晰的职业目 标，提高工作效率
02 规划时间：合理安排时间，避 免拖延，提高工作效率
03 自我管理：培养良好的自我管 理能力，提高工作效率
04 持续学习：不断学习新知识， 提高自身能力，提高工作效率
自我评估
01
自我认知：了பைடு நூலகம்自己的兴趣、价值
观、能力和性格特点
02
职业目标：确定自己的职业方向和
目标
03
职业环境分析：了解职业市场的需
求和趋势
04
制定计划：根据自我评估和职业环
境分析，制定具体的职业发展计划
职业目标设定
自我评估：分析自 己的兴趣、能力、 价值观等
职业探索：了解不 同职业的特点和要 求
灵活调整：根据实际情况和个人发展需求，灵活调整职 业生涯规划，以适应不断变化的市场环境。
持续学习：不断学习新知识、新技能，提高自己的竞争 力，为职业生涯规划提供有力支持。
寻求指导：在实施职业生涯规划过程中，积极寻求导师、 同事、朋友的建议和指导，以便更好地调整和优化规划。
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个人职业生涯 规划PPT课件
刀客特万
目录
01. 职业生涯规划的重要性 02. 职业生涯规划的步骤 03. 职业生涯规划的实施
1
职业生涯规划的重要性
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明确职业目标
01
帮助个人明确职业发展 方向，避免盲目选择
职业生涯发展规划ppt课件ppt
技能与能力
技能和能力是职业发展的基础。
总结词
了解自己具备哪些技能和能力，例如：是否擅长沟通、组织、分析、领导等。这些技能和能力可以为职业发展提供优势。
详细描述
总结词
价值观和职业倾向是职业发展的导向。
详细描述
了解自己的价值观和职业倾向，例如：是否追求稳定和安全，是否追求挑战和创新，是否追求自我实现和社会贡献等。这些价值观和职业倾向可以为职业发展提供目标和动力。
为实现学习目标，制定一份详细的学习计划，包括学习内容、时间安排、学习方式等。
保持学习动力
通过奖励自己、寻找学习伙伴、参加学习小组等方式，保持学习的动力和热情。
定期评估进度
定期检查学习计划的执行情况，分析学习效果，及时调整学习计划。
确定学习目标
根据个人兴趣、职业需求和长期职业规划，确定具体、可衡量的学习目标。
01
风险管理
随着市场竞争的加剧，职业发展可能会面临更大的挑战和压力。
市场竞争风险
随着科技的发展，一些传统职业可能会被自动化取代，需要不断更新知识和技能以适应变化。
技术更新风险
由于组织变革，员工可能会面临职业发展机会的丧失或减少。
组织变革风险
职业发展风险识别
03
建立良好的人际关系网络
通过建立人际关系网络，可以更好地了解行业动态和职业机会，以应对组织变革风险。
保持敏锐的市场意识
与上级和同事保持良好的沟通，及时了解组织变革的动态，并寻求他们的支持和帮助。
与上级和同事保持良好的沟通
01
总结与展望
明确自己的长期和短期职业发展目标，知道自己要成为什么样的人，在未来的职场中扮演什么样的角色。
职业生涯发展目标
建立良好的人际关系，与同事、领导、客户等保持良好的沟通和合作关系，提高自己的职场社交能力。
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)
里程碑
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
设定关键的时间节点和目标，作为职业生涯发展 的重要标志。
监控与调整
定期回顾时间表和里程碑的完成情况，根据实际 情况进行调整和优化。
提升职业素养与能
06
力
学习新知识和技能，提高竞争力
持续学习
01
不断学习和掌握新的知识和技能，以适应不断变化的市场需求
和职业要求。
专业技能提升
02
通过参加培训课程、自学、实践经验等方式，提高自己在专业
分析目标职位在市场上的需求和前景，了解该职 位的招聘趋势、薪资水平变化以及未来可能的发 展空间。
分析竞争对手和市场需求
竞争对手的情况
了解竞争对手的基本情况，包括他们的教育背景、工作经 验、技能特长等方面的信息，以便更好地评估自己的竞争 力和制定相应的策略。
市场需求的变化
关注市场需求的变化趋势，了解企业对人才需求的转变以 及新兴岗位的出现，从而调整自己的职业规划和发展方向 。
意义
帮助个人在职业选择和发展中做出明智的决策，实现个人职业目标，同时满足组织对人才的需求，达到个人与组 织的双赢。
职业生涯规划的重要性
提升职业满意度
增强职业竞争力
通过规划，个人可以更清晰地了解自 己的职业兴趣、能力和价值观，从而 选择更适合自己的职业，提高职业满 意度。
在快速变化的市场环境中，有规划的 职业发展可以使个人更好地适应市场 需求，提高自己在就业市场中的竞争 力。
适应性
在实现职业目标的过程中，可能会遇到各种不可预测的因素和困难。个人需要 具备适应变化的能力，积极应对挑战，不断调整自己的职业规划和目标。
05
制定行动计划
制定实现目标的策略和计划
分析现状
了解自身优势和不足，明 确职业目标和发展方向。
职业生涯规划主题班会ppt课件
职业生涯规划主题班会ppt课 件
汇报人:可编辑
2023-12-22
目
CONTENCT
录
• 什么是职业生涯规划 • 个人SWOT分析 • 目标设定与计划制定 • 提升职业竞争力 • 职业发展与转型 • 案例分享与启示
01
什么是职业生涯规划
定义与概念
职业生涯规划是指个人在职业发展的过程中，通过对自身兴趣、 能力和职业目标的了解，制定并实施的一系列计划和行动，以实 现个人职业发展的目标。
THANK YOU
感谢聆听
威胁和挑战。
经济环境
分析经济环境的变化可 能对个人职业生涯产生
的影响和威胁。
法律法规
关注法律法规的变化可 能对个人职业生涯的限
制和威胁。
03
目标设定与计划制定
长期目标设定
01
总结词
设定长远目标，明确职业发展方向
02 03
详细描述
长期目标是个人职业生涯规划中的重要一环，它为个人发展提供了明确 的方向和动力。在设定长期目标时，需要考虑自己的兴趣、能力和市场 需求，确保目标具有可行性和可实现性。
网络与资源利用定义：指利用网 络资源、人脉关系等资源，获取 信息和机会，提升个人职业竞争 力。
参加线上活动：参加线上论坛、 讲座等活动，拓展人脉关系，获 取新知识。
05
职业发展与转型
职业发展路径选择
短期目标
制定短期职业发展目标，如提 升职业技能、获得相关证书等 。
中期目标
根据个人兴趣和市场需求，规 划中期职业发展路径，如晋升 至管理层、成为行业专家等。
参加社团活动：参与社团组织、活动策 划等，提高组织协调能力。
软技能提升途径
参加团队项目：通过团队协作，提高沟 通协调和组织能力。
汇报人:可编辑
2023-12-22
目
CONTENCT
录
• 什么是职业生涯规划 • 个人SWOT分析 • 目标设定与计划制定 • 提升职业竞争力 • 职业发展与转型 • 案例分享与启示
01
什么是职业生涯规划
定义与概念
职业生涯规划是指个人在职业发展的过程中，通过对自身兴趣、 能力和职业目标的了解，制定并实施的一系列计划和行动，以实 现个人职业发展的目标。
THANK YOU
感谢聆听
威胁和挑战。
经济环境
分析经济环境的变化可 能对个人职业生涯产生
的影响和威胁。
法律法规
关注法律法规的变化可 能对个人职业生涯的限
制和威胁。
03
目标设定与计划制定
长期目标设定
01
总结词
设定长远目标，明确职业发展方向
02 03
详细描述
长期目标是个人职业生涯规划中的重要一环，它为个人发展提供了明确 的方向和动力。在设定长期目标时，需要考虑自己的兴趣、能力和市场 需求，确保目标具有可行性和可实现性。
网络与资源利用定义：指利用网 络资源、人脉关系等资源，获取 信息和机会，提升个人职业竞争 力。
参加线上活动：参加线上论坛、 讲座等活动，拓展人脉关系，获 取新知识。
05
职业发展与转型
职业发展路径选择
短期目标
制定短期职业发展目标，如提 升职业技能、获得相关证书等 。
中期目标
根据个人兴趣和市场需求，规 划中期职业发展路径，如晋升 至管理层、成为行业专家等。
参加社团活动：参与社团组织、活动策 划等，提高组织协调能力。
软技能提升途径
参加团队项目：通过团队协作，提高沟 通协调和组织能力。
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内职业生涯
主要指从事一项职业时所具备的知识、 观念、心理素质、能力、内心感受等 因素的组合及其变化过程。
内、外职业生涯的关系
内职业生涯的发展是外职业生涯发展 的前提，内职业生涯带动外职业生涯 的发展。它在人的职业生涯成功乃至 人生成功中具有关键性作用。因而在 职业生涯的各个阶段，我们都应重视 内职业生涯的发展。尤其在职业生涯 早期和中前期，我0%的模糊目标者，几乎都生活在社会 的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没 有什么特别的成绩。
27%的人 没有目标
剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群， 他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活 都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并 且常常都在抱怨社会，抱怨世界。
确定职业方向
进入成年阶段 选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失 败的阶段。
29岁-32岁 改变适应阶段 个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，确 定和强化个人的价值及生活方向。
32岁-39岁 事业前进阶段 工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇 到家庭的压力和重新适应社会变化的困难。
职业生涯成功是人生成功的核心组成
职业生涯成功方向和成功标准的多样性
进取型——视成功为升入组织或职业的最高阶层。 特 别注重在群体中的地位，追求更好职务。
安全型——追求认可、稳定；视成功为长期的稳 定和相应不变的工作。
自由型——追求不被控制；视成功为经历的多样 性。
攀登型——挑战、冒险，愿意做创新工作，视成 功为螺旋式不断上升、自我完善。
十项内容的相互关系
--梦想转换为实现目标的具体步骤
1. 将美好愿望变成目标—题目 职业方向 总体目标
2. 通过可行性研究看实现目标的可能性 环境分析 职业分析 行业分析
企业分析 个人分析及潜能测评 角色建议 3. 施工图
对准差距 找对方法 实施步骤 完工日期
美好愿望、职业方向与职业目标
没有愿望，人生就没有动力 没有方向和目标，动力就无所
职业方向是对职业的选择。如律师、 教授、医生、音乐家、军人、企业 管理人员，反映主观动机或者是主 观愿望。
人生发展与职业生涯规划
人生发展阶段
幼年期 少年期 青年期 壮年期 老年期
从20岁到60岁， 从事职业的时间是40年，约14600天
Daniel J. Levinson：职业生涯七阶段论
年龄阶段 职业生涯阶段
主要任务
16岁-22岁 建立基础阶段 建立个人独立性及自信心，学习基础知识和技能的阶段。
23-29岁
找到职业锚的标志
我到底要干什么 我实际能干什么 我为什么干这个
找到职业锚的平均年龄：40岁
职业生涯规划的主要内容
1.题目 2.职业方向及总体目标 3.社会环境分析结果 4.企业分析结果 5.自身条件及潜力测评结果 6.角色及其建议 7.目标分解及目标组合 8.成功的标准 9.差距 10.缩小差距的方法及实施方案
管理人员的职业生涯周期
年龄段 职业生涯阶段
主要任务
22岁-30岁 职业生涯早期 学习、了解、锻炼
30岁-40岁 40岁-55岁
职业生涯中前期 职业生涯中后期
职务轮换、增长才干、 寻找最佳贡献区
创新发展、辉煌贡献
55岁-65岁 职业生涯后期 总结、教授经验
人的全面发展
什么是人的全面发展？----八大体系的开发
打开你观念的抽屉
你的才能也会在社会 的银行里生利息，将 来能连本带息地还给 你。
对于年轻人来说，注 重才能的积累远比注 重薪水的多少更重要， 因为它是每个人最厚 重的生存资本。
职业生涯规划的关键
在职业生涯发展的道路上，重要的不是 你现在所处的位置，而是你迈出下一步 的方向。
什么时候你的工作热情和努力程度不为 你的工资、待遇以及同事、老板对你的 议论、评价所减低时，从这个时候起， 你就开始为自己打工了。
目标的作用
3%的人 有清晰且长期的目标
那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的 人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈 地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的 顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、
社会精英。
10%的人 有清晰的短期目标
25年后
60%的人 目标模糊
那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社 会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目 标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行 各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。
平衡型——视成功为家庭、事业、自我事物等均 衡协调发展。
什么是职业生涯规划
“职业生涯规划”是指个人结合自身情 况、眼前的机遇和制约因素，为自己确 立职业方向、职业目标，选择职业道路， 确定教育计划、发展计划，为实现职业 生涯目标而确定行动时间和行动方案。
两大特征：个性化和开放性
外职业生涯
主要是指从事职业时的工作单位、工 作内容、工作职务、工作环境、工资 待遇等因素的组合及其变化过程。
释放 没有目标的实现，就永远体会
不到成功的喜悦
人生成功的步骤
确定你到底想要什么? 清楚知道现在的行为模式能否得到它? 找出更有效的行为模式去实现它
相互转化
将职业生涯的美好愿望转化为坚定的职 业方向和可实现的目标
职业方向 美好愿望
人生目标
目标的作用
哈佛大学的调查: 哈佛大学曾经对 一群智力、学历、环境等条件都差 不多 的年轻人，进行了跟踪调查， 结果显示如下：
39岁-42岁 中年危机阶段 有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人 将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。
42岁-50岁 开放发展阶段 大部分人的事业已达到顶峰，能力和事业心已获充分展现，是重 新调整工作兴趣的阶段。
50岁-退休 维持回忆阶段 这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退。
在法制化建设、民主进程不断发展的市场 经济社会里，人们会普遍追求拥有健康的 生理体系 、健全的人格体系、丰富的知识 体系、多方面的能力体系、良好的人际关 系体系、丰硕的职业生涯成果体系、幸福 和谐的家庭生活体系、丰富多彩的人生活 动体系的全新生活方式。
----职业生涯开发与管理的根本 目的是为了人的全面发展
主要指从事一项职业时所具备的知识、 观念、心理素质、能力、内心感受等 因素的组合及其变化过程。
内、外职业生涯的关系
内职业生涯的发展是外职业生涯发展 的前提，内职业生涯带动外职业生涯 的发展。它在人的职业生涯成功乃至 人生成功中具有关键性作用。因而在 职业生涯的各个阶段，我们都应重视 内职业生涯的发展。尤其在职业生涯 早期和中前期，我0%的模糊目标者，几乎都生活在社会 的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没 有什么特别的成绩。
27%的人 没有目标
剩下的27%的是那些25年来都没有目标的人群， 他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活 都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并 且常常都在抱怨社会，抱怨世界。
确定职业方向
进入成年阶段 选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失 败的阶段。
29岁-32岁 改变适应阶段 个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，确 定和强化个人的价值及生活方向。
32岁-39岁 事业前进阶段 工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇 到家庭的压力和重新适应社会变化的困难。
职业生涯成功是人生成功的核心组成
职业生涯成功方向和成功标准的多样性
进取型——视成功为升入组织或职业的最高阶层。 特 别注重在群体中的地位，追求更好职务。
安全型——追求认可、稳定；视成功为长期的稳 定和相应不变的工作。
自由型——追求不被控制；视成功为经历的多样 性。
攀登型——挑战、冒险，愿意做创新工作，视成 功为螺旋式不断上升、自我完善。
十项内容的相互关系
--梦想转换为实现目标的具体步骤
1. 将美好愿望变成目标—题目 职业方向 总体目标
2. 通过可行性研究看实现目标的可能性 环境分析 职业分析 行业分析
企业分析 个人分析及潜能测评 角色建议 3. 施工图
对准差距 找对方法 实施步骤 完工日期
美好愿望、职业方向与职业目标
没有愿望，人生就没有动力 没有方向和目标，动力就无所
职业方向是对职业的选择。如律师、 教授、医生、音乐家、军人、企业 管理人员，反映主观动机或者是主 观愿望。
人生发展与职业生涯规划
人生发展阶段
幼年期 少年期 青年期 壮年期 老年期
从20岁到60岁， 从事职业的时间是40年，约14600天
Daniel J. Levinson：职业生涯七阶段论
年龄阶段 职业生涯阶段
主要任务
16岁-22岁 建立基础阶段 建立个人独立性及自信心，学习基础知识和技能的阶段。
23-29岁
找到职业锚的标志
我到底要干什么 我实际能干什么 我为什么干这个
找到职业锚的平均年龄：40岁
职业生涯规划的主要内容
1.题目 2.职业方向及总体目标 3.社会环境分析结果 4.企业分析结果 5.自身条件及潜力测评结果 6.角色及其建议 7.目标分解及目标组合 8.成功的标准 9.差距 10.缩小差距的方法及实施方案
管理人员的职业生涯周期
年龄段 职业生涯阶段
主要任务
22岁-30岁 职业生涯早期 学习、了解、锻炼
30岁-40岁 40岁-55岁
职业生涯中前期 职业生涯中后期
职务轮换、增长才干、 寻找最佳贡献区
创新发展、辉煌贡献
55岁-65岁 职业生涯后期 总结、教授经验
人的全面发展
什么是人的全面发展？----八大体系的开发
打开你观念的抽屉
你的才能也会在社会 的银行里生利息，将 来能连本带息地还给 你。
对于年轻人来说，注 重才能的积累远比注 重薪水的多少更重要， 因为它是每个人最厚 重的生存资本。
职业生涯规划的关键
在职业生涯发展的道路上，重要的不是 你现在所处的位置，而是你迈出下一步 的方向。
什么时候你的工作热情和努力程度不为 你的工资、待遇以及同事、老板对你的 议论、评价所减低时，从这个时候起， 你就开始为自己打工了。
目标的作用
3%的人 有清晰且长期的目标
那些占3%者，25年来几乎都不曾更改过自己的 人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈 地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的 顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、
社会精英。
10%的人 有清晰的短期目标
25年后
60%的人 目标模糊
那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社 会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目 标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行 各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。
平衡型——视成功为家庭、事业、自我事物等均 衡协调发展。
什么是职业生涯规划
“职业生涯规划”是指个人结合自身情 况、眼前的机遇和制约因素，为自己确 立职业方向、职业目标，选择职业道路， 确定教育计划、发展计划，为实现职业 生涯目标而确定行动时间和行动方案。
两大特征：个性化和开放性
外职业生涯
主要是指从事职业时的工作单位、工 作内容、工作职务、工作环境、工资 待遇等因素的组合及其变化过程。
释放 没有目标的实现，就永远体会
不到成功的喜悦
人生成功的步骤
确定你到底想要什么? 清楚知道现在的行为模式能否得到它? 找出更有效的行为模式去实现它
相互转化
将职业生涯的美好愿望转化为坚定的职 业方向和可实现的目标
职业方向 美好愿望
人生目标
目标的作用
哈佛大学的调查: 哈佛大学曾经对 一群智力、学历、环境等条件都差 不多 的年轻人，进行了跟踪调查， 结果显示如下：
39岁-42岁 中年危机阶段 有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人 将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。
42岁-50岁 开放发展阶段 大部分人的事业已达到顶峰，能力和事业心已获充分展现，是重 新调整工作兴趣的阶段。
50岁-退休 维持回忆阶段 这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退。
在法制化建设、民主进程不断发展的市场 经济社会里，人们会普遍追求拥有健康的 生理体系 、健全的人格体系、丰富的知识 体系、多方面的能力体系、良好的人际关 系体系、丰硕的职业生涯成果体系、幸福 和谐的家庭生活体系、丰富多彩的人生活 动体系的全新生活方式。
----职业生涯开发与管理的根本 目的是为了人的全面发展