幼儿园小中班专注力训练(一)演示版.ppt
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专注力训练课程1到10节训练内容(课堂PPT)
48
视觉集中
将顺序打乱的句子，连成一段话，将顺序写下来
49
第七节训练
50
听觉集中
听数列数出指定数字（“1”，“4”，“6”，“7”）
视觉集中
读汉语拼音
51
听觉转移
老师读40个词汇，当听到词组属于“乐器”时在相应的格子里打对 号
视觉分辨
找出表中缺失的数字
52
53
听觉集中 听老师读故事《猫和碟子》，数出指定汉字（“子”，“猫”，“小”，“我”）
视觉分辨
数相同图形的数目
26
听觉分辨
三句不同的句子找出相同的两个词组
视觉理解
组字成句
27
听觉集中
读故事《好马》数出指定汉字("朋”，“马”，“好”，“上”）
视觉分辨
将横线两边不同的数字写出来
28
听觉记忆
读五个字的短句，把句子倒背出来
视觉集中
记录时间，倒读故事《开门的小女孩》
。。。。。。。。。 。。。。。。。。。 。。。。。。。。。 。。。
听觉分辨
找出相同的三个词组
65
视觉集中
填写缺数，对照左右表，把右表中缺失的数字填上
66
听觉集中
听老师读故事《渡河》数出指定汉字（“人”，“他”，“河”， “来”）
视觉分辨
找出表中缺失的数字
67
听觉转移
老师读40个词汇，当听到属于“鸟类”时，在相应的格子里打对号
视觉集中
抄写缺失的汉字，对照上表把缺失的汉 字和标点符号填上
视觉集中
读到写的成语接龙
54
听觉记忆
听老师读，记忆数列，读完一组写一组
视觉集中
从下图中按正序找到1——30，再找按倒序30——1
视觉集中
将顺序打乱的句子，连成一段话，将顺序写下来
49
第七节训练
50
听觉集中
听数列数出指定数字（“1”，“4”，“6”，“7”）
视觉集中
读汉语拼音
51
听觉转移
老师读40个词汇，当听到词组属于“乐器”时在相应的格子里打对 号
视觉分辨
找出表中缺失的数字
52
53
听觉集中 听老师读故事《猫和碟子》，数出指定汉字（“子”，“猫”，“小”，“我”）
视觉分辨
数相同图形的数目
26
听觉分辨
三句不同的句子找出相同的两个词组
视觉理解
组字成句
27
听觉集中
读故事《好马》数出指定汉字("朋”，“马”，“好”，“上”）
视觉分辨
将横线两边不同的数字写出来
28
听觉记忆
读五个字的短句，把句子倒背出来
视觉集中
记录时间，倒读故事《开门的小女孩》
。。。。。。。。。 。。。。。。。。。 。。。。。。。。。 。。。
听觉分辨
找出相同的三个词组
65
视觉集中
填写缺数，对照左右表，把右表中缺失的数字填上
66
听觉集中
听老师读故事《渡河》数出指定汉字（“人”，“他”，“河”， “来”）
视觉分辨
找出表中缺失的数字
67
听觉转移
老师读40个词汇，当听到属于“鸟类”时，在相应的格子里打对号
视觉集中
抄写缺失的汉字，对照上表把缺失的汉 字和标点符号填上
视觉集中
读到写的成语接龙
54
听觉记忆
听老师读，记忆数列，读完一组写一组
视觉集中
从下图中按正序找到1——30，再找按倒序30——1
幼儿园主题班会, 锻炼孩子的注意力和集中力ppt课件
静态集中力训练可以 通过让孩子进行绘画 、拼图、堆积木等活 动来实现。
动态集中力训练
动态集中力是指孩子在运动或 活动过程中保持专注的能力。
动态集中力训练可以通过让孩 子进行球类运动、舞蹈、游泳 等活动来实现。
这些活动需要孩子在运动中保 持专注，有助于提高他们的动 态集中力。
任务集中力训练
任务集中力是指孩子在完成任务时保持专注的能力。
锻炼孩子的注意力和 集中力
汇报人：可编辑
2023-12-23
目录
CONTENTS
• 主题介绍 • 注意力训练 • 集中力训练 • 游戏化学习 • 日常生活中的锻炼
01 主题介绍
什么是注意力和集中力
注意力
指的是一个人在特定时间内，将 焦点集中于某一事物的能力。它 涉及到一个人选择性地接收、处 理和回应信息的能力。
制定目标和计划
帮助孩子设定明确的目标和计划，指导他 们分步骤完成任务，培养他们的注意力和 集中力。
鼓励兴趣爱好
鼓励孩子参与自己感兴趣的活动或爱好， 能够激发他们的热情和动力，提高注意力 和集中力。
练习冥想和放松技巧
通过冥想和放松技巧的训练，可以帮助孩 子缓解压力，提高注意力和集中力。
02 注意力训练
动作注意力训练
平衡木练习
通过在平衡木上行走，让孩子学会控制身体平衡，提高动作注意力。
搭积木游戏
利用不同大小和形状的积木，让孩子选择合适的积木搭建，锻炼动作选择和注 意力。
03 集中力训练
静态集中力训练
静态集中力是指孩子 在静止状态下保持专 注的能力。
这些活动需要孩子长 时间保持专注，有助 于提高他们的静态集 中力。
利用社区资源
社区图书馆、博物馆等场所可以提 供丰富的资源，让孩子在参观和学 习中提高注意力和集中力。
儿童专注力训练ppt课件
通过角色扮演、模拟生活场景等方式，让儿童在游戏中学习解决问题，提高专 注度。
寻宝游戏
设定游戏任务，让儿童在规定时间内寻找物品，锻炼儿童耐心和细心，进而提 升专注力。
日常生活中的专注力训练
阅读习惯
培养儿童良好的阅读习惯，选择适合年龄段的书籍，引导儿童深入阅读，提高阅 读专注力。
兴趣爱好
鼓励儿童发展兴趣爱好，如绘画、音乐等，通过兴趣驱动，提高儿童在特定领域 的专注力。
CHAPTER 04
家长在儿童专注力训练中的角色
为孩子营造一个有利于专注力的环境
保持家庭环境的整洁
减少杂物和干扰，使孩子能够集中精力在需要完成的任务上。
设定专门的学习空间
为孩子提供一个安静、舒适的学习空间，有助于提高其专注力。
制定合理的学习时间
确保孩子的学习时间不过长，适时休息，避免过度疲劳。
与孩子一起进行专注力训练活动
励。
具体化赞美
02
赞美孩子时，应具体到他们在训练中的表现和进步，而非泛泛
而谈。
培养自信心
03
通过不断的鼓励和赞美，帮助孩子树立自信心，从而更积极地
参与专注力训练。
CHAPTER 05
儿童专注力训练的案例分享
案例一：通过日常活动提高孩子的专注力
总结词
通过日常活动培养孩子的专注力是一种简单而有效的 方法，家长可以尝试利用家务、游戏和阅读等活动来 吸引孩子的注意力。
儿童专注力训练ppt课 件
CONTENTS 目录
• 专注力概述 • 儿童专注力问题及影响 • 儿童专注力训练方法 • 家长在儿童专注力训练中的角色 • 儿童专注力训练的案例分享 • 总结与展望
CHAPTER 01
专注力概述
寻宝游戏
设定游戏任务，让儿童在规定时间内寻找物品，锻炼儿童耐心和细心，进而提 升专注力。
日常生活中的专注力训练
阅读习惯
培养儿童良好的阅读习惯，选择适合年龄段的书籍，引导儿童深入阅读，提高阅 读专注力。
兴趣爱好
鼓励儿童发展兴趣爱好，如绘画、音乐等，通过兴趣驱动，提高儿童在特定领域 的专注力。
CHAPTER 04
家长在儿童专注力训练中的角色
为孩子营造一个有利于专注力的环境
保持家庭环境的整洁
减少杂物和干扰，使孩子能够集中精力在需要完成的任务上。
设定专门的学习空间
为孩子提供一个安静、舒适的学习空间，有助于提高其专注力。
制定合理的学习时间
确保孩子的学习时间不过长，适时休息，避免过度疲劳。
与孩子一起进行专注力训练活动
励。
具体化赞美
02
赞美孩子时，应具体到他们在训练中的表现和进步，而非泛泛
而谈。
培养自信心
03
通过不断的鼓励和赞美，帮助孩子树立自信心，从而更积极地
参与专注力训练。
CHAPTER 05
儿童专注力训练的案例分享
案例一：通过日常活动提高孩子的专注力
总结词
通过日常活动培养孩子的专注力是一种简单而有效的 方法，家长可以尝试利用家务、游戏和阅读等活动来 吸引孩子的注意力。
儿童专注力训练ppt课 件
CONTENTS 目录
• 专注力概述 • 儿童专注力问题及影响 • 儿童专注力训练方法 • 家长在儿童专注力训练中的角色 • 儿童专注力训练的案例分享 • 总结与展望
CHAPTER 01
专注力概述
提高孩子专注力 ppt课件
所有教育者（家长、老师） 对孩子的教育引导 都是通过外因的力量激发内 因的改变， 也就是激发孩子内在的学习 动力、学习兴趣。
提高孩子专注力
的需要
提高孩子专注力
的力量
提高孩子专注力
爱的八大误区：
过分溺爱 功利的爱 强加的爱 贪婪的爱
补偿式的爱 聚焦式的爱 情绪化的爱 无原则的爱
提高孩子专注力
科学地、理智地爱孩子
14159
1-001 .rm
提高孩子专注力
26535
1-001 .rm
提高孩子专注力
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1-001 .rm
提高孩子专注力
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提高孩子专注力
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1-001 .rm
提高孩子专注力
shock
提高孩子专注力
relax
提高孩子专注力
start
提高孩子专注力
chair
613085 421639 768335 713781 325073
提高孩子专注力
解决办法之——听觉专注力训练
插话游戏
今天
提高孩子专注力
❖ 今天
❖ 今天下午
❖ 今天下午打电话
❖ 爸爸今天下午Βιβλιοθήκη 电话❖ 爸爸今天下午给奶奶打电话
❖ 小明的爸爸今天下午给奶奶打电话
❖ 小明的爸爸今天下午给在北京的奶奶打 电话
精品22精品23解决办法之精品24解决办法之精品25xxxx解决办法之精品26解决办法之视频精品27扑克牌游戏解决办法之猜豆子游戏精品28解决办法之精品29精品30精品31精品32解决办法之382782878589299685601531713982514588196389精品33解决办法之286376189827385047801273641982613085421639768335713781325073精品34解决办法之精品35精品36解决办法之1100精品37解决办法之精品38解决办法之精品39精品40舒尔特表格的十种玩法精品41舒尔特表格的十种玩法精品42舒尔特表格的十种玩法精品43舒尔特表格的十种玩法精品44舒尔特表格的十种玩法精品45舒尔特表格的十种玩法精品46舒尔特表格的十种玩法精品47舒尔特表格的十种玩法精品48舒尔特表格的十种玩法精品49舒尔特表格的十种玩法10
幼儿专注力训练 ppt课件
8秒钟
ppt课件
10
游戏开始
ppt课件
11
手指游戏
ppt课件
12
一起玩一玩
ppt课件
13
视觉专注练习
ppt课件
14
保护眼睛
不要揉眼睛 眼睛不好会怎么样？
不要躺着看书
近视眼
斜视
ppt课件
15
视觉专注练习
ppt课件
16
ppt课件
17
一起玩一玩
ppt课件
18
听觉感受
ppt课件
19
说一说 怎么保护耳朵
游戏规则 1、回答问题先停止----检查再举手，获得小贴纸一个。 2、上课一直不乱动、不乱讲话的，获得小贴纸一个。 3、上课一直不干扰其他小朋友的，获得小贴纸一个。 4、犯错后及时改正的，获得小贴纸一个。 5、回答问题正确的，获得小贴纸一个。
ppt课件
9
延缓反应
停止—— 嘴不动、手不动
2秒钟
检查—— 问题是什么、答案是什么
25
快速反应游戏法
ppt课件
26
快速反应游戏法
老师依次念下列的动物名称和水果名称，请宝贝们听到动 物名称，拍一下手，听到水果名称，拍两下手，一起来挑战吧。
ppt课件
27
一起玩一玩
ppt课件
28
The end
ppt课件
29
超强专注力
ppt课件
1
课前热身
对暗号
我的眼睛看的清，我的耳朵听得全。
ppt课件
2
对暗号
ppt课件
3
一起玩一玩
ppt课件
4
放松、净心
1、鼻子缓缓吸气，嘴巴缓缓吐气，两次。 2、顶纸杯，静坐听音乐1分钟。
ppt课件
10
游戏开始
ppt课件
11
手指游戏
ppt课件
12
一起玩一玩
ppt课件
13
视觉专注练习
ppt课件
14
保护眼睛
不要揉眼睛 眼睛不好会怎么样？
不要躺着看书
近视眼
斜视
ppt课件
15
视觉专注练习
ppt课件
16
ppt课件
17
一起玩一玩
ppt课件
18
听觉感受
ppt课件
19
说一说 怎么保护耳朵
游戏规则 1、回答问题先停止----检查再举手，获得小贴纸一个。 2、上课一直不乱动、不乱讲话的，获得小贴纸一个。 3、上课一直不干扰其他小朋友的，获得小贴纸一个。 4、犯错后及时改正的，获得小贴纸一个。 5、回答问题正确的，获得小贴纸一个。
ppt课件
9
延缓反应
停止—— 嘴不动、手不动
2秒钟
检查—— 问题是什么、答案是什么
25
快速反应游戏法
ppt课件
26
快速反应游戏法
老师依次念下列的动物名称和水果名称，请宝贝们听到动 物名称，拍一下手，听到水果名称，拍两下手，一起来挑战吧。
ppt课件
27
一起玩一玩
ppt课件
28
The end
ppt课件
29
超强专注力
ppt课件
1
课前热身
对暗号
我的眼睛看的清，我的耳朵听得全。
ppt课件
2
对暗号
ppt课件
3
一起玩一玩
ppt课件
4
放松、净心
1、鼻子缓缓吸气，嘴巴缓缓吐气，两次。 2、顶纸杯，静坐听音乐1分钟。
儿童专注力训练PPT讲稿共75页
56、书不仅是生活，而且是现在、过 去和未 来文化 生活的 源泉。 ——库 法耶夫 57、生命不可能有两次，但许多人连一 次也不 善于度 过。— —吕凯 特 58、问渠哪得清如许，为有源头活水来 。—— 朱熹 59、我的努力求学没有得到别的好处， 只不过 是愈来 愈发觉 自己的 无知。 ——笛 卡儿
儿童专注力训练PPT讲稿
21、没有人陪你走一辈子，所以你要 适应孤 独，没 有人会 帮你一 辈子， 所以你 要奋斗 一生。 22、当眼泪流尽的时候，留下的应该 是坚强 。 23、要改变命运，首先改变自己。
24、勇气很有理由被当作人类德性之 首，因 为这种 德性保 证了所 有其余 的德性 。-人 们的脚 放上一 段时间 ，以便 让别一 只脚能 够再往 上登。
拉
60、生活的道路一旦选定，就要勇敢地 走到底 ，决不 回头。 ——左
儿童专注力训练(课堂PPT)
17
方法2：用钟声做练习。这种训练最好在睡觉 之前做。要求训练者用正确放松的坐姿或仰 卧的睡姿，平心静气地倾听闹钟的嘀哒声。 开始听时，会感到闹钟声即轻且远。经过一 段时间训练后，就会觉得钟声变响了，变近 了，如果练到能感觉到钟声是从周围墙壁和 门窗上反弹回来的时候，这就表明训练者的 注意力已经集中到非常惊人的地步了。
8
评分标准：以上每项中“几乎没有”得“1” 分；“一般”得“2”分；“经常”得“4” 分。以上九条选项分值相加得一总分。如果 您的孩子总分在0——10分，则您孩子的注意 力品质很好。如果您的孩子总分在10——18 分，则您孩子注意力品质一般。如果您的孩 子总分在18——25分，则您孩子注意力品质 较差。如果您的孩子总分在25——36分，则 您孩子可能有注意力障碍。
9
注意力训练
10
功能 强化注意力集中质量
提高大脑抑制功能
控制儿童手眼协调性
提高手眼协调能力
强化形象思维与抽象思维的联合活 动能力
提高儿童学习效率 11
16岁以下儿童提升 实用对象
高品质注意力,培养卓 越的学习能力
粗心、多动、走神、写作业慢 等现象儿童的训练与纠正
神经平衡、手眼协调功能、动作控 制能力不足儿童的强化
39
训练9
听音拍手 ——听辨训练
40
水果名称拍手两次， 动物名称拍手一次。
41
训练10
——瞬间记数
注意的广度（注意的范围）
42
第一关
43
917758
44
45
473258
46
Байду номын сангаас7
591743
48
49
678095
50
方法2：用钟声做练习。这种训练最好在睡觉 之前做。要求训练者用正确放松的坐姿或仰 卧的睡姿，平心静气地倾听闹钟的嘀哒声。 开始听时，会感到闹钟声即轻且远。经过一 段时间训练后，就会觉得钟声变响了，变近 了，如果练到能感觉到钟声是从周围墙壁和 门窗上反弹回来的时候，这就表明训练者的 注意力已经集中到非常惊人的地步了。
8
评分标准：以上每项中“几乎没有”得“1” 分；“一般”得“2”分；“经常”得“4” 分。以上九条选项分值相加得一总分。如果 您的孩子总分在0——10分，则您孩子的注意 力品质很好。如果您的孩子总分在10——18 分，则您孩子注意力品质一般。如果您的孩 子总分在18——25分，则您孩子注意力品质 较差。如果您的孩子总分在25——36分，则 您孩子可能有注意力障碍。
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注意力训练
10
功能 强化注意力集中质量
提高大脑抑制功能
控制儿童手眼协调性
提高手眼协调能力
强化形象思维与抽象思维的联合活 动能力
提高儿童学习效率 11
16岁以下儿童提升 实用对象
高品质注意力,培养卓 越的学习能力
粗心、多动、走神、写作业慢 等现象儿童的训练与纠正
神经平衡、手眼协调功能、动作控 制能力不足儿童的强化
39
训练9
听音拍手 ——听辨训练
40
水果名称拍手两次， 动物名称拍手一次。
41
训练10
——瞬间记数
注意的广度（注意的范围）
42
第一关
43
917758
44
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473258
46
Байду номын сангаас7
591743
48
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孩子注意力的培养ppt课件
平均注意力集中时间 7分钟 12分钟 14分钟 30分钟 ……
精选ppt课件
8
应对策略：
1、注意力不集中是孩子成长中必然出现的问题， 所以家长、老师不必如临大敌，更不能横加指责。
2、耐心引导并等待孩子成长，相信随着年龄的增 长，注意力集中的时间越来越长，孩子的不良行为 会逐渐消失。
3、家长、老师千万不要给孩子扣上“注意力不集 中”的帽子（错贴标签），因为孩子很容易接受接 受家长和老师对自己的评价，形成”我是个注意力 不集中的人”这种错误的自我评价，从而放松或降 低对自我的约束。
火眼金睛.doc火眼金睛》
精选ppt课件
23
五、参考案例分析
两个例子中家长的处理方法，有什么不同？ （一个是失望，叹气，责备，处罚；另一个是耐心、 期待、鼓励、信任，表扬，赞美，抚摸儿子的头，教 给了一些具体的检查作业的方法，如看看加减号，看 看单位名称有没有漏掉等）
这两个孩子的反映，有什么不一样？ （一个垂头丧气；一个信心大增）
基本的营养。 3、安静舒适的学习环境。静出智慧，松弛对孩子
的重要性。 4、父母好好学习，孩子天天向上。创建书香家庭。 二、均衡的营养 1、均衡饮食——便宜而有效的补脑法。 蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、维他命和矿物质。 2、均衡早餐可帮助学生： 提高集中力和记忆Hale Waihona Puke 提升学习能力 改善行为 改善情绪。
精选ppt课件
不是孩子不优秀，而是我们父母太落后！ 只有父母好好学习，孩子才能天天向上。
人生两比：30岁之前比事业，30岁之后比 谁家的孩子有出息！
帮助儿童的最佳途径是帮助父母。
没有不好的孩子，只有不幸的孩子，他们 接受了不幸的教育！ 没有不好的父母，只有不幸的父母。他们 继承了不好的教育传统！ 改变观念，调整方法，再差的孩子经过良 好的教育也一样能成为不平凡的人！
专注力训练ppt课件
C、当上课不紧张时，我会开一会儿小差。
完整版ppt课件
4
10、你放的东西经常会找不着吗？
A、我放的东西有条有理，除非别人挪动了位置。
B、我经常会乱放东西。
C、我常常找不到尺子、橡皮等小东西。
11、上课时如果外面下雨，你会分心吗？
A、我会听一会雨声，然后在继续上课。
B、上课时外面的雨声不会让我分心。
C、是的，我会被雨声吸引。
12、心里一有事，你就会在上课时坐不住吗？
A、是的，我常常会念念不忘心里堂上的事情。
B、我会将不愉快的事情放在一边。
C、我会在不影响上课的前提下想想心事。
13、班上来了新老师，你会将注意力放在老师的穿着上吗？
A、我会花点时间想想新老师的事情。
B、我会像原来一样认真听课。
C、我会好奇的一直打量新老师。
将来做这项实验，结果没有一个人能在那个距离内达到那位母
亲奔跑的速度。专家认为这是因为在生死关头，是母爱激发了
深藏于人体内的潜能，所以完才整版会pp有t课件如此创举。
21
世上每个人都有潜能，但是很多人的一生 只有25%的潜能被利用，而75%的潜能则 被带进坟墓。这就是世人为什么会有 20% 80%之分的原因。20%的人会充分 发掘自身的潜能，所以他们是成功者，特 别是其中5%的人，他们永远都认为自己 是最棒的。他们相信自己想要的，只要努 力追求就一定能得到，所以他们一生都在 为实现自己的目标而努力，从未停止过， 他们的潜能也因此得到淋漓尽致的发挥。 而80%的人一生平平淡淡，他们根本不相 信或不知道自己的完潜整版p能pt课件，因为他们只相信 22
A、是的，我会不由自主地想其他一些事情。
B、我会尽量应付讲话的人。
C、我不会一心二用，否则可能两件事情都做不好。
注意力训练PPT课件
注意力训练ppt课件
目录
• 注意力概述 • 注意力训练原理及方法 • 视觉注意力训练 • 听觉注意力训练 • 动作协调与反应速度提升 • 情绪管理与自我控制能力加强 • 总结回顾与展望未来
01
注意力概述
注意力定义与重要性
注意力定义
指人的心理活动指向和集中于某 种事物的能力，是观察力、记忆 力、想象力、思维力的准备状态 。
03
自我反馈与调整
关注自己的行为表现，及时调整策略和方法，持续改进自我控制能力。
面对干扰时如何保持专注
识别干扰因素
学会识别各种干扰因素， 如手机、社交媒体等， 并采取措施加以应对。
创造无干扰环境
为自己创造一个安静、 整洁、无干扰的学习环 境，有助于提高专注力。
注意力训练游戏
通过一些专门的注意力 训练游戏来提高自己的 抗干扰能力和专注度。
阐述了注意力与记忆、思维等心理活动的紧密联系，强调 了注意力在认知过程中的核心作用。
学员心得体会分享
学习收获
学员们纷纷表示，通过本次学习，对注意力的本质和训练方法有了更深刻的认识，掌握了 多种实用的训练技巧。
训练感受
学员们分享了自己在训练过程中的切身体验，如通过舒尔特表训练，明显提高了自己的注 意力集中能力。
视觉分辨能力提升途径
细节观察能力训练
通过观察和比较相似物体或场景 的细节差异，提高视觉分辨能力。
色彩与形状识别
学会识别不同色彩和形状的组合与 变化，提高对复杂视觉信息的分辨 能力。
多角度观察
尝试从不同角度观察同一物体或场 景，以获得更全面的视觉信息，提 高分辨能力。
04
听觉注意力训练
听觉理解能力提升策略
重要性
是智力的五个基本因素之一，是 记忆力、观察力、想象力、思维 力的准备状态，所以注意力被人 们称为心灵的门户。
目录
• 注意力概述 • 注意力训练原理及方法 • 视觉注意力训练 • 听觉注意力训练 • 动作协调与反应速度提升 • 情绪管理与自我控制能力加强 • 总结回顾与展望未来
01
注意力概述
注意力定义与重要性
注意力定义
指人的心理活动指向和集中于某 种事物的能力，是观察力、记忆 力、想象力、思维力的准备状态 。
03
自我反馈与调整
关注自己的行为表现，及时调整策略和方法，持续改进自我控制能力。
面对干扰时如何保持专注
识别干扰因素
学会识别各种干扰因素， 如手机、社交媒体等， 并采取措施加以应对。
创造无干扰环境
为自己创造一个安静、 整洁、无干扰的学习环 境，有助于提高专注力。
注意力训练游戏
通过一些专门的注意力 训练游戏来提高自己的 抗干扰能力和专注度。
阐述了注意力与记忆、思维等心理活动的紧密联系，强调 了注意力在认知过程中的核心作用。
学员心得体会分享
学习收获
学员们纷纷表示，通过本次学习，对注意力的本质和训练方法有了更深刻的认识，掌握了 多种实用的训练技巧。
训练感受
学员们分享了自己在训练过程中的切身体验，如通过舒尔特表训练，明显提高了自己的注 意力集中能力。
视觉分辨能力提升途径
细节观察能力训练
通过观察和比较相似物体或场景 的细节差异，提高视觉分辨能力。
色彩与形状识别
学会识别不同色彩和形状的组合与 变化，提高对复杂视觉信息的分辨 能力。
多角度观察
尝试从不同角度观察同一物体或场 景，以获得更全面的视觉信息，提 高分辨能力。
04
听觉注意力训练
听觉理解能力提升策略
重要性
是智力的五个基本因素之一，是 记忆力、观察力、想象力、思维 力的准备状态，所以注意力被人 们称为心灵的门户。
幼儿注意力的培养ppt课件
14
4、数字变位。 在黑板上顺序贴出由1～10的10个数 字，让孩子观察并认识这些数字，然 后让他转过身去，把个别数字交换位 置或者取走，再让他转回身来，迅速 说出哪个数字变了位或者已被取走。
15
5、复述图画。 给孩子看一张或一组有趣的图画， 然后移开，让他复述所见图画。
16
6、看几何图形数数 在黑板上画出由易到难顺序排列的几何 图形，让孩子对各类几何图形进行分析 判断和计数，这样既训练他的注意力， 也训练其观察力，提高思维能力。
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2、培养孩子的兴趣，要采取诱导的方式 去激发。
比如培养小儿识字的兴趣，你可以利用小孩子喜欢故事的特点，给 小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边 看书，并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引 发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意 力在有趣的识字活动中得到培养。兴趣是产生和保持注意力的主要 条件。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成 。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣，并以此为媒介来培养孩子 的注意力。
实验证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。 转动音乐鸟笼，会跳的小青蛙，会摇头的小木偶，自动下蛋的母鸡 等玩具让孩子集中注意力观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似 的玩具，用来训练他集中注意力。另外，还可以把孩子带到新的环 境中去玩。比如带小孩逛公园，让他看一些以前未曾见过的花草、 造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带孩子到动物园去看一些 有趣的动物等等，利用孩子对新事物的好奇心去培养专注意力。
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比如，家长可以偶尔在孩子做事时， 假装无意地把他感兴趣的玩具、图书 或糖果等放在他旁边。当孩子表现出 要放弃当前的活动去选择新的诱惑 时，家长应及时地明确提出要求， 让孩子集中注意力。
4、数字变位。 在黑板上顺序贴出由1～10的10个数 字，让孩子观察并认识这些数字，然 后让他转过身去，把个别数字交换位 置或者取走，再让他转回身来，迅速 说出哪个数字变了位或者已被取走。
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5、复述图画。 给孩子看一张或一组有趣的图画， 然后移开，让他复述所见图画。
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6、看几何图形数数 在黑板上画出由易到难顺序排列的几何 图形，让孩子对各类几何图形进行分析 判断和计数，这样既训练他的注意力， 也训练其观察力，提高思维能力。
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2、培养孩子的兴趣，要采取诱导的方式 去激发。
比如培养小儿识字的兴趣，你可以利用小孩子喜欢故事的特点，给 小孩子买一些有文字提示的图画故事书。让小孩子一边听故事一边 看书，并且告诉孩子这些好听的故事都是用书中的文字编写的，引 发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意 力在有趣的识字活动中得到培养。兴趣是产生和保持注意力的主要 条件。孩子对事物的兴趣越浓，其稳定、集中的注意力越容易形成 。所以家长应注意培养孩子广泛的兴趣，并以此为媒介来培养孩子 的注意力。
实验证明，强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。 转动音乐鸟笼，会跳的小青蛙，会摇头的小木偶，自动下蛋的母鸡 等玩具让孩子集中注意力观察、摆弄。家长可以给孩子买一些类似 的玩具，用来训练他集中注意力。另外，还可以把孩子带到新的环 境中去玩。比如带小孩逛公园，让他看一些以前未曾见过的花草、 造型各异的建筑及其他引人入胜的景观。带孩子到动物园去看一些 有趣的动物等等，利用孩子对新事物的好奇心去培养专注意力。
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比如，家长可以偶尔在孩子做事时， 假装无意地把他感兴趣的玩具、图书 或糖果等放在他旁边。当孩子表现出 要放弃当前的活动去选择新的诱惑 时，家长应及时地明确提出要求， 让孩子集中注意力。