情绪是个体对客观事物和情境的主观态度和体验

情绪是个体对客观事物和情境的主观态度和体验。“人非草木，孰能无情”，每个人都有情绪，情绪对每个人也非常重要，它是个性的重要组成部分，影响个体的身心健康甚至一生的幸福。情绪伴随着个体从出生到成长的整个过程，并在不同的阶段以不同的方式表达出来。那么，0-3岁宝宝情绪是怎样呢？

解读0-3岁宝宝的情绪密码

亲朋好友兴高采烈得去看望刚出世的孩子，熟睡中的小家伙微露出腼腆的笑容。于是，年轻的妈妈说：“你们看宝宝用微笑欢迎你们的到来呢？他笑得多开心！”宝宝这种微笑真的是在欢迎客人吗？

心理学家普遍认为，婴幼儿的情绪是从不分化到分化、一步步发展的。婴幼儿情绪发展最早可追溯到新生儿期，这时的情绪反应与生理需要是否满足密切相关，它更多的是一种未分化的一般性兴奋，是由强烈刺激引起的内脏和肌肉的节律性反应，不是真正意义上的情绪。而后，婴儿出现了真正的情绪，并开始分化为愉快和不愉快两极；后来，不愉快的情绪又分化为愤怒、厌恶和害怕；愉快的情绪分化为喜欢、好奇等；到2、3岁时，婴儿的情绪和成人的情绪就相差无几了，别看人小，快乐、愤怒、悲哀、恐惧、好奇、害羞等几乎一个也不比成人少。

快乐

镜头一：三周大的宝宝吃好奶后，躺在柔软温馨的小床上，用两只眼睛愉悦的打量着周围的世界，不时地晃晃胳膊蹬蹬腿，偶尔还会发出咯咯的笑声呢？

镜头二：年轻的妈妈幸福地用亲吻宝宝的脸蛋和皮肤，于是三个多月的小宝宝，脸上露出了微笑的小酒窝，他咿呀咿呀的回应着妈妈的爱抚。

镜头三：能干的宝宝能成功的搭建出了一个漂亮的积木小屋，爷爷在旁边禁不住竖起了拇指，于是3岁的宝宝心里可甜美了，他高兴的连蹦带跳，迫不及待地向刚下班的妈妈汇报自己的“成就”。

2要培养宝宝愉快的情绪，父母应尽力满足宝宝合理的生理需要，还要对宝宝多抱抱、拍拍、摸摸，使孩子的身心感到温暖和舒适，从而产生快乐和满足的情绪。

2良好的环境有助于愉悦孩子的情绪。如将孩子的居住房间或活动空间布置得整洁、鲜活；多让孩子观赏美丽的图画、倾听悦耳的音乐；多带孩子到户外欣赏大自然的风光……宝宝经常置身于这些优美的环境中，自然容易产生并快乐的情绪。

愤怒

镜头一：初生后不久的宝宝饿了、渴了、尿布湿了，可妈妈还是没有到来，于是小家伙满脸涨红，“哇”的一声大哭起来------

镜头二：该吃饭了，但1岁多的宝宝仍然在玩弄着自己喜欢的玩具，于是，妈妈把

他所喜爱的东西夺走了。宝宝极不情愿的撅噘嘴巴，在没有收到理睬的情况下，宝宝会转变成哭叫，并两手摇动，两脚乱踢，用整个身体表达他的不满和气愤。

2父母首先应搞清楚宝宝愤怒的原因，然后有的放矢的平息其愤怒情绪。如尽量及时满足宝宝的生理需要，让其身体舒适；不消极干涉宝宝的活动和兴趣自由；当宝宝与同伴因玩具或其它有争执时，告诉宝宝“玩具和好东西大家一起分享才会更有趣、更开心，而且同伴也会分享给他玩具的”，或者让宝宝把这个玩具收起来，拿别的愿意与别人一起玩的玩具玩。

悲伤

镜头一：宝宝一个人很无聊的躺在饥饿、疼痛、冷热或尿布湿了，可没人理他。他越想越伤心，就哭了起来，有时还伴随闭眼、号叫、蹬腿等动作；

镜头二：1岁左右，妈妈把宝宝送到了外婆家，当宝宝突然发现环境边了，妈妈不见了，他发出不高兴的哼哼声，并很难过的哭起来-------

2悲伤是宝宝因为被忽视而体验到的一种消极感受。长期处于悲伤的情绪状态，可能导致宝宝形成自闭，自卑以及多疑的人格。所以父母应敏感体察宝宝的情绪，及时安慰宝宝，满足宝宝的生、心理需要，使宝宝感到他是安全的、舒适的、被接受，受重视，有父母疼爱的好宝宝。

恐惧

镜头一：宝宝正在睡觉或安静的玩耍，“叮铃铃……”一声突如其来的电话吓得宝宝两臂一举，哇哇大哭。

镜头二：公园中，一只小狗摇头摆尾得在2岁的宝宝面前窜动，看到这么“可怕”的威胁，宝宝惊叫起来。

镜头三：两三岁时宝宝要和父母分床了，于是父母把熟睡中的宝宝单独放在一个房间，当宝宝半夜因噩梦醒来时，大哭大叫，惊惧不安，“妈妈，我怕……”。

2宝宝的恐惧情绪一般针对具体情境、具体事物。处于恐惧情绪中的孩子，往往哭闹不安，有时还会伴有面色苍白或赤红、出冷汗、心率加速、呼吸急促、血压升高等一系列躯体症状。安抚受惊吓的宝宝，最好的方法就是抱起宝宝，和他有皮肤的接触，并轻轻告诉宝宝爸爸妈妈就在宝宝身边，以及向宝宝说明、解释引起他惧怕的原因，帮助减轻宝宝的恐惧感。

厌恶

镜头一：宝宝习惯了妈妈乳汁香甜的味道，当用奶粉或其他饮品代替母乳喂养时，宝宝就会皱眉、摆头、耸鼻、鼓起下唇，显示出厌恶的表情以示拒绝；

镜头二：饭桌前，宝宝对不喜欢的饭菜撇撇嘴、叉来叉去，气恼的说“我不喜欢这个”，就扔在一边不吃了。

2厌恶的情绪早在婴儿出生后就出现了，主要表现为对不喜欢食物味道或气味的拒绝。父母对待孩子的厌恶情绪，应该表示理解并积极引导。例如父母观察孩子吃饭的口味，分析引起宝宝厌恶的刺激源等，都有利于转化宝宝的厌恶情绪。

好奇

镜头一：出生后的1-3个月，当你摇摆悬挂的气球或风铃时，宝宝会瞪着好奇的眼睛追随这些新异的、鲜艳的、运动的刺激，并对人脸和丰富多彩的画面表现出明显的偏好；

镜头二：4-9个月，宝宝对相似性对象重复出现进行再认时会产生快乐感，以后进入新异性探索阶段，逐渐表现出对新异事物和现象的喜好和兴趣。

2好奇是宝宝自主探索的动力。对宝宝的好奇情绪，父母应及早发现和开发，为宝宝创设丰富的新异刺激，如色彩艳丽的图画、动听悦耳的音乐玩具、形状各异的布娃娃；培养宝宝浓厚的好奇心。

害羞

镜头一：平时在家里活泼可爱、调皮捣蛋的宝宝，一见到陌生人，就变得扭扭捏捏、不大方，甚至害羞地躲到大人身后，完全变了一个样；

镜头二：能歌善舞的宝宝平时央求着爸爸妈妈当观众、看他表演，可一有客人到家里玩，要他在客人面前表演时，宝宝就会执意的摆摆手，“不，我不……”

2宝宝害羞时，父母切勿当场给予难堪和指责，要找出孩子害羞的原因，并耐心教导鼓励他打开心房、大方一些。当宝宝有良好表现时，要及时给予鼓励和赞美，建立其自信心；另外，现代家庭子女少，与人交往的机会少，平时可带孩子到朋友家拜访，或多参加一些社会团体活动，拓展宝宝人际关系和社交天地，增强孩子的交往信心。

总之，上述情绪是0-3岁宝宝最常见的基本情绪。早期情绪的良好发展对孩子一生具有重要的意义，可以说是孩子一生幸福的基础。因此，父母亲要细心观察和体悟宝宝的情绪特点，理解其感情和需求，培养宝宝健康、愉快的发展。