电大养生与保健单选汇总排序

A

1. 按五行属性分类，五化属土者是( ) （0.6分）C.化

C

8. 称为“水谷气血之海”的是( ) （0.6分）D.胃

1 . (2分) 从养生角度来看，目前，一般将地域分为（）山地高原、平原盆地既海滨海岛等三部分

2 . (2分) 春季养生要注意（）4 .以上说法都对

D

9. 对发热、消化道疾病、吞咽困难、术后的病人，最合适的膳食是( ) （0.6分）C.高热能、高蛋白半流质

18 . (2分) 当代三大公害是指（）1 . 噪音、废气、废水

12 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 冬季晨练特别是老年人冬季晨练时间不宜过早，应于（）进行晨练。太阳出来之后

E

16 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 儿童

一般指（）这一年龄段。4—12岁

G

15 . (2分) 关于女性更年期保健，说法不正确的是（）3 . 加大体育活动

8. 肝藏血与脾统血的共同生理功能是( ) （0.6分）D.防止出血

9 . ( 应得 2 分，实得 2 分 ) 干

性头发宜（）天洗一次。10—15天

H

5. 火的特性是( ) （0.6分）D.炎上

5 . (2分) 海滨海岛的特点之一是（）1 . 日照充足、海滩松软

7. 肺主气的功能取决于( ) （0.6分B.宗气的生成

J

7. 津液输布的主要通道是( ) （0.6分）

D.三焦

2. 具有“喜润恶燥”特性的脏腑是( ) （0.6分）D.胃

L

3 . (2分) 老年人日常饮用水最好的是（）3 . 茶水及白开水

7 . (2分) 老年人的饮食应该是（）3 . 清淡少盐，合理搭配

1. 利小便而实大便的理论依据是( ) （0.6分）E.小肠主泌别清浊

N

6. 《内经》关于区分事物或现象阴阳属性的征兆是( ) （0.6分C.水火

17 . (2分) 哪些时期是人生中体质变化最重要的转折期（）2 . 青春期

18 . (2分) 女性特殊的生理机能决定了其养生保健的独特内容，包括（）6 . 以上都包括

17 . ( 应得 2 分，实

得 2 分 ) 男性以（）为基础

精

P

9. 脾之液为( ) （0.6分）E.涎

Q

19 . (2分) 青春发育期的年龄界定为（）岁。1 . 12—18岁

2 . (2分) 青年期的年龄界定为（）岁。4 . 18—24岁

S

8. 食品中亚硝基化合物含量最高的是( ) （0.6分）D.盐腌食物

4. 手太阴肺经分布于上肢的部位是( ) （0.6分）A.内侧前缘

5. 肾中精气的主要生理功能是( ) （0.6分）C.主生长发育和生殖

T

9. 推动人体生长发考，试大网站收集育及脏腑功能活动的气是( ) （0.6分）A.元气

10. 天癸的产生主要取决于( ) （0.6分）

A.肾中精气的充盈

X 1. 心为“五脏六腑之大主”的理论依据是( ) （0.6分） B.心主神志

2. 下列关于五行生克规律的叙述，错误的是( ) （0.6分）D.金为木之所胜

10. 下列心血管疾病的预防性营养措施错误的是( ) （0.6分）D.膳食胆固醇摄入量每日400mg左右为宜

2. 下列关于与疾病发生有关的外环境的叙述，错误的是( ) （0.6分）D.工作场所

3. 下列关于外环境与疾病发生关系的叙述，错误的是( ) （0.6分）D.久思伤心

下列何种散步方式是老年人可选的（）2 . 从500米距离开始，逐渐加量，活动量致发热、出毛汗为止，每日坚持

“心理平衡”的含义是（）4 . 以上均是16 . (2分) 现代研究认为，因水环境污染而影响人类的健康情况有（）4 . 以上均是

3. 下列各脏中，其生理特性以升为主的是( ) （0.6分）E.肝与脾

4. 下列关于五脏所藏的叙述，错误的是( ) （0.6分）D.脾藏意

6. 下列哪项不是脾的生理功能( ) （0.6分）A.水谷的受纳和腐熟

10. 下列哪项在心主血脉中起关键作用( ) （0.6分）C.心神安宁

Y

3. 以阴阳失调来阐释真寒假热或真热假寒，其病机是( ) （0.6分）C.阴阳格拒

5. 言脏腑之阴阳，脾为( ) （0.6分）C.阴中之至阴

7. 饮水消毒的方法较多，其中最常用的是( ) （0.6分）B.氯化消毒法

3 . (2分) 以下关于夏季养生说法不正确的是（）2 . 因暑取凉，可多贪生冷之类

4 . (2分) 以下与“因地养生”没有关系的是（）2 . 注意饮食调节

8 . (2分) 以下不属于中年养生要点的是

（）。3 . 精神紧张，工作认真

9 . (2分) 油性头发宜（）天洗一次。1 . 5天

11 . (2分) 以下不属于审因施养的因地制宜法则的是（）1 . 顺时调养

13 . (2分) 以下关于头发保健说法正确的是（）5 . 以上说法都正确

11 . (2分) 以下哪些项目是不适合老年人锻炼的运动？（）2 . 打篮球

14 . (2分) 以下关于夏季养生说法不正确的是（）2 . 因暑取凉，可多贪生冷之类

19 . (2分) 一般而言，中性头发宜（）天洗一次。2 . 7天

20 . (2分) 以下关于头发保健说法正确的是（）5 . 以上说法都正确

Z

4. “重阴必阳，重阳必阴”说明了阴阳之间的哪种关系( ) （0.6分）E.相互转化

6. 中医学的基本特点，主要是( ) （0.6分）B.整体观念与辨证论治

7 . (2分) 在冬季，实感温度（即主观上感觉最舒适的温度）是（）。2 . 17.2—21.7℃

10 . (2分) 怎样选用保健食品（）3 . 请保健专家体检后按其指导方案选购保健食品

5 . (2分) 怎样才算正确刷牙（）4 . 每日早起、晚睡前各刷一次，竖刷

8 . (2分) 在体质形成的过程中，什么起决定作用（）4 . 先天因素

12 . (2分) 在夏季，实感温度（即主观上感觉最舒适的温度）是（）。2 . 18.9—23.9℃

17 . (2分) 在环境养生中，优质环境标准是（）4 . 以上均是