胆结石科普知识

胆结石科普知识

对农村居民，对城镇居民，“胆结石”都不是一个陌生的问题。现在，在各

个地方的各家医院，每天都会收治大量胆石症患者。这从反面提示：许多人对胆

结石仍然缺乏了解。今天，我们将向大家介绍关于胆结石的一些小常识。

一、胆结石，是人体消化系统运转失灵的产物

提起胆结石，您脑海中想到的第一个念头，大概就是“胆囊里长出的小石头”。您或许还会奇怪：胆囊里怎么会长出这种东西呢？要回答这个问题，首先

得从人体消化系统说起。

人体消化系统，由胃、肠、胆、胰腺等多个器官共同构成，各个器官有着明

确的分工。各个器官分别具有不同的结构和功能特点，它们相互配合、相互依赖，共同完成各项生理活动。说来您或许不信：虽然肝脏不直接接触和分解食物，但

肝脏在消化过程中发挥着重要的作用。肝脏细胞中的肝细胞可以合成胆汁，然后

通过胆管系统，将胆汁排入胆囊。胆囊位于肝脏下方，与肝脏通过胆管相连，胆

汁由肝脏分泌后经胆管流胆入胆囊储存。

我们每天都要进行长时间的体力劳动或脑力劳动，体力劳动、脑力劳动需要

消耗大量热能，但人体自身不能产生热能。因此，我们每天都要通过进餐来补充

热量。当我们大快朵颐、狼吞虎咽后，大量食物经口腔-消化道进入胃脏，被胃

脏碾磨、粉碎，初步分解成食糜。食糜进入小肠时，胆囊会自动收缩，将储存的胆汁释放到小肠中帮助消化和吸收脂肪。胆汁中含有胆红素、胆固醇、胆盐等物质，可以分解脂肪。脂肪被分解成小分子物质后，才能顺利穿过小肠壁上的血管网，进入血流，成为血脂。血脂随血液循环流经人体内各个器官、组织，为各个器官、组织提供大量热量，并参与细胞修复。胆囊排空胆汁后，重新吸引肝脏分泌的胆汁，待到下一次进餐时，再次排空胆汁。这一过程，每天都在周而复始地进行着。

可是，人体消化系统也有运转失灵的时候。现在，市场竞争越来越激烈，技术升级、技术转型的速度却越来越慢，导致打工人的工作时间越来越长。许多打工人往往每天无法定时、定量进餐。无法定时、定量进餐，会导致胆囊无法及时排空，造成大量胆汁在胆囊内积聚。长期积聚的胆汁可以逐渐浓缩，其中的胆固醇和胆盐等成分容易结晶形成胆结石。

二、胆结石可造成多种症状

胆结石发生后，可造成多种症状。

1.胆囊症状：胆结石可以阻塞胆囊的出口，导致胆囊炎。胆囊炎可引起胆囊区域的疼痛、压力和不适感。在胆囊和胆管周围分布有大量的神经末梢。这些神经末梢主要来自迷走神经（第十对脑神经）和腹腔神经丛。胆结石发生后，胆囊管发炎、扩张，触发神经末梢，可引起明显的疼痛感。

2. 胆道症状：胆结石可以阻塞胆道，导致胆道炎，或发展成为胆管结石。胆道炎、胆管结石可引起疼痛、黄疸（皮肤和眼睛发黄）、恶心、呕吐和消化不良。胆汁中含有大量胆红素，在正常情况下，胆红素通常会与胆盐结合，随胆囊排空进入小肠。胆道炎和胆管结石发生后，患者胆道发生阻塞，导致胆汁在肝脏中积聚，胆红素无法正常排泄，使胆红素在血液中积累。胆道炎还可导致肝脏炎症和损伤，影响肝脏对胆红素的代谢和排泄。这也会造成胆红素在血液中积累，引起黄疸。当胆红素在血液中积累时，它会沉积在皮肤和黏膜中，最后使患者出现大面积的黄疸。

3. 胆囊痉挛：胆结石可以导致胆囊痉挛，即胆囊发生不自主的、持续的、

剧烈的收缩，胆囊痉挛可造成剧烈的胆绞痛（通常表现为右上腹部的剧烈疼痛，

并且伴有恶心、呕吐和消化不良等症状）。胆囊痉挛发生时，胆囊肌肉的异常收

缩可能导致胆囊壁的损伤，造成胆囊壁的撕裂或出血。

4. 胆管梗阻：较大的胆结石可以完全阻塞胆管，阻止胆汁流动；导致胆汁

淤积和胆管扩张，引起剧烈的腹痛和黄疸。

5. 胰腺炎：胆结石可以阻塞胆总管，增加胆囊内压力，进而引发胰腺炎。

胆总管与胰腺相邻，胆总管和胰腺的导管在一起形成胆胰管，它们共同进入小肠。胰腺主要负责分泌胰液，胰液是由胰腺分泌的消化酶、激素和其他物质组成的液体。如果胆结石阻塞了胆总管，可能导致胆胰管的阻塞，胆汁和胰液无法排出，

这会引发胰腺炎。在正常情况下，胰液会被释放到小肠中，帮助消化和吸收食物。然而，胰腺炎症发生时，胰液中的消化酶可能会在胰腺内部活化，导致自身消化。这种自身消化可能会波及到胰腺组织，甚至扩散到周围的器官和组织，引起炎症

和损伤。胰腺炎发生后，胰液分解、消化胰腺组织，可引发严重的并发症，造成

多脏器功能衰竭，危及患者的生命。胰腺炎引起的炎症可能会扩散到腹腔，导致

大面积腹腔感染，引发败血症，造成全身性感染，造成患者死亡。

三、如何防治胆结石？

胆结石发生并确诊后，为避免患者发生胰腺炎或其它并发症，应尽早对患者

实施手术治疗。通过手术治疗，可以纠正患者的临床症状，降低患者发生胰腺炎

或其他并发症的风险。手术治疗胆结石的方法主要有胆囊切除术和胆总管探查取

石术。

预防胆结石，主要包括以下几个方面：

1. 饮食调整：保持定时定量进餐，同时要尽量的吃早餐，每天早上吃了饮

食以后能够促进胆汁的排泄，相当于对胆囊的一次自我清洗，可以帮助胆囊正常

排空，减少胆汁淤积的风险。避免高脂肪、高胆固醇的食物，特别是动物内脏、

油炸食品和奶制品等，可以降低胆固醇结石的形成风险。同时，要注意增加膳食

纤维摄入，多食用蔬菜、水果和全谷类食物。

2. 增加运动：适度的体育运动可以帮助调节胆囊的收缩和胆汁排泄，有助于预防胆结石的形成。每天坚持30分钟的有氧运动，可以改善胆囊功能。

3.充足水分摄入：保持足够的水分摄入可以稀释胆汁，减少结石形成的可能性。每天饮水量应保持在1.5-2升左右。

以上是有关胆结石的科普知识，希望本文可以帮助您认识、了解胆结石。