运动训练学课程第十四章 项群训练理论
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(3)各项群运动成绩决定因素的系统分析 运动成绩就是比赛的结果,即比赛的名次和运动员在比赛中所表现出
来的竞技水平。 影响运动员运动成绩的因素有: A. 运动员所具有的竞技能力和他们在比赛中的发挥。 B. 对手所具有的竞技能力及其在比赛中的发挥。 C. 比赛结果的评定:裁判、规则、观众、气候、地点、时差等。
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(2)各项群竞技能力决定因素的系统分析
任何一个项目运动员的竞 技能力的发展,都有运动员的心 理、技术、战术、体能、智能五 个方面的能力所决定。其中体能 有包括形态、技能和素质三方面 的能力。
每一类项目的不同项目在 具体的训练阶段和不同的比赛场 合,其表现也不同。
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(4)各项群训练的基本特点
运动训练的基本任务就是 发展运动员的竞技能力,并通 过比赛,将已获得的竞技能力 充分的表现出来,创造理想的 运动成绩。当代优秀运动员竞 技能力的新特点就是全面加特 长。但这些特长在不同的项群 中表现出不同的特点。
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多方法的发展和研究 规则的发展和研究 共同规律的提炼和优化
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第二节 各项群训练的基本特征概述
一、技能主导类表现难美性项群训练特征 二、技心能主导类表现准确性项群训练特征 三、技战能主导类格斗对抗性项群训练特征 四、技战能主导类隔网对抗性项群训练特征 五、技战能主导类同场对抗项群训练特征 六、体能主导类快速力量项群训练特征 七、体能主导类速度性项群训练特点 八、体能主导类耐力性训练特点
非周期类 单一动作结构:周期类 单一动作结构:周期类 单一动作结构:周期类 固定组合多元动作结构 变异组合多元动作结构 变异组合多元动作结构 变异组合多元动作结构
成绩评定方法
测量类
测量类 测量类 测量类 评分类 命中类 得分类 制胜类/命中类
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四、项群训练理论的应用
1、群训练理论对我国竞技体育发展战略的积极影响
各项群竞技能力决定因素的系统分析 各项群训练的基本特征
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第一节 项群训练理论
一、项群训练理论的基本内容
各项群的形成与发展 各项群竞技能力决定因素的系统分析 各项群运动成绩决定因素的系统分析 各项群训练的负荷内容、量度、训练的组织、控制等
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(1)各项群的形成与发展
项群训练理论
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主要结构与知识点分析
主要阐述了项群训练理论的发展过程,通过学习让 学生了解 项群训练理论的发展过程,掌握其划分依据,对 自己从事的专项和所属于的项群有清醒的认识,并能分析 其特征,为自己的训练实践作理论指导。
学习重点
项群训练理论 各项群训练的基本特征
学习难点
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本章结束,谢谢!
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对我国不同等级运动项目群体现状的把握
优势项群的共同规律和不同差异 不同差异项群的发展战略布局; 保持优势项目;赶超暂时落后项 目;发展没有项目和落后项目。 把有限的人、财、物等资源利用 好
2、项群训练理论对竞技运动项 目宏观管理的指导作用
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3、同群运动项目训练规律的揭示和相互作用 4、项群训练理论对竞技体育人才管理的促进作用 5、项群训练理论和训练方法的发展
二、项群训练理论的科学意义
概括了同一项群不同项目的共同规律 加强了运动训练理论与实践的联系 实现了运动训练学理论原有两个层次的有机过渡 对运动训练的实践指导更具体、更有效
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三、项群理论体系的组成
竞技体育多方面的属性决定其划分标准的不同:
按运动项目的主导素质分 按运动项目的动作结构分 按动作技术的确定性分 按人与器械的关系分
按比赛场地的不同特点分 按参赛人数的多少分 按比赛成绩的评定方法分
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大分类体系的内在联系
标准
竞技能力主导因素
体能主导类
项群划分Fra Baidu bibliotek
技心能主导类 技能主导类
技战能主导类
快速力量类
速度类 耐力类 表现准确类 表现难美类 同场对抗类 隔网对抗类 格斗对抗类
动作结构特点 单一动作结构:周期类、
各项目的产生是有先后的,也有他们产生的各种原因, 但在训练的过程中,许多人都认识到,有些项目是有一定 的亲缘关系和相互联系的。有一些共同的因素决定着这些 项目竞技能力的发展,直接影响着这些项目的快速发展。 如100m、跨栏、跳远。这样的项群还有许多。在人们发 现了他们的共同规律后,就把他们划分为同一项群,并进 一步探讨他们影响运动训练的共同因素,为运动训练成绩 的提高服务。