形意拳的拳谱套路

始祖：岳武穆王

姬隆风

曹继武

戴龙邦

戴二旅李若能李老能

郭云深白西园刘奇兰车毅斋（贺永宏）李太和 宋士荣

郭云深的传人：郭彦明；尚云祥；孙禄堂；王乡斋

刘奇兰的传人：张兆东（占魁）李存义

车毅斋的传人：乔锦堂；樊永庆；李长有；步学祥；李振邦

宋士荣的传人：宋铁林；宋虎臣

张兆东（占魁）的传人：张远斋；魏美如；韩慕侠；刘潮海；马其昌（马蹬云）；姜容樵；孙祖荫；李寿山；邱树林.

樊永庆的传人：樊桂（瑞峰）；石俊义；刘守元；杨永蔚；樊贵吉；高克成

注：张兆东；樊永庆是同辈。樊永庆是樊桂（瑞峰）的父亲。

魏美如的传人：边桂林；盛金贵；盛金柱；郝壁尘；张荫桐；樊瑞峰。

韩慕侠：周恩来 吴孟侠

吴孟侠：戴笠，毛仁凤。

樊瑞峰的传人：高寿慈；孟昭林；藏双傑；刘英傑；白万秀；井伟；张义廷；赵永增；韩文亭；周清尧；张忠傑；张斌；刘德荫；崔景崑；任家祺；梁海珠；祖嘉禾；祖嘉海；杨君薄；郝丽生；吕述茂；高鸿宾；王兴远；雷重山；武福全；张继龙；王文彬。

张斌的传人：董克敏；马增义；宋瑞章，刘仲英；王树芝；李洪兴；等人。（天津市）

董克敏传于郭云鹏。

龙形八势



1劈拳起势 2卧龙势一 3卧龙势二 4卧龙势三 5燕子抄水 6出马三箭 7白鹤亮翅 8炮拳 9鼍形 10攅拳(锁喉) 11转身攅掌 12燕子抄水 13鸡形伏虎 14熊抖毛 15绕步崩拳 16炮拳 17虎扑(马形挂虎形扑) 18蛇形 19绞柱 20出马三箭 21白鹤亮翅 22跳步炮 23上步攅拳 24燕子抄水 25绕步崩拳 26炮拳 27虎扑 28蛇形 29绞柱 30上步攅拳 31燕子抄水 32抬腿横拳 33顺步劈 34上步攅拳一 35上步攅拳二 36退步挂掖掌 37退步攅拳 38抬腿横拳 39顺步劈 40鼍形(定步两掌行步鼍形) 41卧龙势 42并步崩拳 43转身劈拳 44斜行崩拳 45狸猫倒上树 46收势

鸡形



1劈拳起势 2截手撩托掌截腿劈拳 3上步连环探掌 4出马三箭5金鸡抖翎 6蛇形 7绞柱 8拧身攅拳 9金鸡啄米 10并步崩拳 11转身劈拳 12截手撩托掌截腿劈拳 13上步连环探掌 14出马三箭 15金鸡抖翎 16蛇形 17绞柱 18拧身攅拳19金鸡啄米 20并步崩拳 21转身劈拳 22斜行并步崩拳 23狸猫倒上树 24收势

四把



1劈拳起势 2截手撩托掌截腿劈拳(鸡形腿独立撩托掌.劈拳) 3上步连探环掌 4伏虎舔裆 5勒马势 6上步单马形(右步) 7绞柱8降龙 9伏龙 10蹲捶 11转身上捋右手掏裆 12蛇形 13绞柱 14截手撩托掌截腿劈拳 15上步连探环掌 16伏虎舔裆17勒马势 18上步单马形 19绞柱 20降龙 21伏虎 22蹲捶23转身上撂手右手掏裆 24蛇形25绞柱

26转身右钻拳 27上步左攅拳 29转身撂劈30抬腿横拳 31落步劈拳 32收势

燕形



1虚步勾手亮掌 2燕子抄水(三个) 3独立穿掌反手掏腮叼手 4左搂膝拗步 5逍遥步二起脚 6横裆步右手弸挂左手掖掌7上步攢掌 8小缠扑地伏虎9上步攢拳 10转身盖攢掌 11横裆步上弸挂左掖掌 12虚步勾手亮掌 13燕子抄水(三个) 14独立穿掌反手掏腮叼手 15左搂膝拗步 16逍遥步二起脚17横裆步上弸挂左掖掌 18上步攢掌 19小缠扑地伏虎 20上步攢拳 21转身盖攢掌 22横裆步右手弸挂左手掖掌23虚步勾手亮掌 24收势

熊形



1起势 2出洞 3开洞门 4关洞门 5左搂手登山 6右搂手登山7出马三箭 8左右捋手虎扑 9熊抖毛 10背折上弸挂下掖掌 11上步左攢拳 12上步右攢拳 13燕子抄水 14上步攢拳 15单绞柱横掖掌 16上步弸挂横掖掌17入洞 18出洞 19开洞门 20关洞门 21左搂手登山 22右搂手登山 23出马三箭24左右捋手虎扑 25熊抖毛 26转身上弸挂下掖掌 27上步左攅拳 28上步右攅拳 29燕子抄水 30上步攅拳 31单绞柱横掖掌32上步弸挂横掖掌 33入洞 34收势



五形连环拳



1劈拳起势 2出马三箭 3白鹤亮翅 4炮拳 5盖掌 6退步 拳 7抬腿横拳 8劈拳 9冲步横拳 10捋手劈(鹰捉) 11并步崩拳12转身劈拳 13出马三箭 14白鹤亮翅 15炮拳 16盖掌 17退步 攅拳 18抬腿横拳 19劈拳 20冲步横拳 21 捋手劈(鹰捉) 22并步崩拳 23转身劈拳 24斜行崩拳 25狸猫倒上树26收势






行式连环拳



1熊形起势 2挑打中捶 3出马三箭 4白鹤亮翅 5炮拳 6退步压肘劈拳 7鹰捉一 8鹰捉二 9鹰捉三 10鹰捉四11跳马三箭 12白鹤亮翅 13炮拳 14定步鼍形15行步鼍形 16卧龙势 17并步崩拳 18转身劈拳 19挑打中捶 20出马三箭21白鹤亮翅 22炮拳 23退步压肘劈拳 24鹰捉一 25鹰捉二26鹰捉三 27鹰捉四 28跳马三箭 29白鹤亮翅 30炮拳31定步鼍形 32行步鼍形 33卧龙势 34并步崩拳 35转身劈拳36斜行崩拳 37狸猫倒上树 38收势

连环八势



1劈拳起势 2伏虎底捶 3挑打中捶 4出马三箭 5白鹤亮翅6炮拳 7掩肘退步劈拳 8冲步横拳 9蹬腿冲拳 10马步侧冲拳11白鹤亮翅 12跳步炮拳 13上步攒拳 14转身盖穿掌 15背折拧身掏裆 16伏虎舔裆 17野马勒缰 18伏虎底捶 19挑打中捶20出马三箭 21白鹤亮翅 22炮拳 23掩肘退步劈拳24冲步横拳25蹬腿冲拳 26马步侧冲拳27白鹤亮翅 28跳步炮拳 29上步攒拳 30转身盖穿掌 31背折拧身掏裆 32伏虎舔裆 33野马勒缰 34伏虎底捶 35挑打中捶 36斜行崩 37狸猫倒上树 38收势

五行相生相克



1劈拳起势 2劈拳 3攒拳 4并步崩拳 5右炮拳 6冲步横拳7转身劈拳 8劈拳

9攒拳 10并步崩拳 11右炮拳12冲步横拳13转身劈拳 14崩拳 15崩拳 16右炮拳 17退步横拳 18退步掖掌 19退步攒拳 20劈拳 21攒拳 22转身捋手右攒拳 23劈拳 24崩拳 25崩拳 26右炮拳 27退步横拳 28退步掖掌29退步攒拳 30劈拳 31攒拳 32转身捋手右攒拳 33劈拳 34收势

保卫拳



1起势双冲拳 2一步顶肘 3独立下挂捶 4盘打拉弓势 5马步圈打横捶 6马步架打 7旋风脚 8马步架打 9盖掌架打 10裹边横捶 11虚步勾手 12砸挂势 13炮拳 14砸挂势 15右搂手势 16左搂手势 17捋手弓步双撞掌 18反身劈掌 19乌龙盘打 20左金鸡独立 21右金鸡独立 22马步圈打横捶 23马步架打 24盘打 25裹边横捶 26并步崩拳 27转身反挂掌 28劈掌 29退步崩拳 30收势

十二连捶



1熊形起势 2老劈拳一 3老劈拳二 4老劈拳三 5劈拳 6上步攅拳 7退步炮拳 8蛇形 9绞柱 10降龙 11伏虎 12冲步横拳 13踢打 14白鹤亮翅 15跳步炮 16捋手转打 17捋手转打 18猴爬竿 19迎面掌 20鹰捉 21顺步崩拳 22白鹤亮翅 23炮拳 24退步鼍形 25上步鼍形 26攅拳锁喉27转身攅掌 28燕子抄水（掏裆） 29青龙出水（撩打） 30熊形（活步） 31老劈拳一 32老劈拳二 33老劈拳三 34劈拳 35上步攅拳 36退步炮拳 37蛇形 38绞柱 39降龙 40伏虎 41冲步横拳 42踢打 43白鹤亮翅 44跳步炮 45捋手转打 46捋手转打 47猴爬竿 48迎面掌 49鹰捉 50顺步崩拳 51白鹤亮翅 52炮拳 53退步鼍形 54上步鼍形 55攅拳锁喉 56转身攅掌 57燕子抄水（掏裆） 58青龙出水（撩打） 59熊形（活步） 60收势

十二混捶



1劈拳起势 2伏虎底捶 3挑打中捶 4乌龙抱柱 5上步攅拳 6燕子抄水 7上步攅拳 8乌龙抱柱 9上步攅拳 10燕子抄水 11出马三箭 12白鹤亮翅 13炮拳 14台鸟形 15马形16台鸟形 17马形 18蛇形 19绞柱 20上步攅拳 21鹞形回身 22伏虎底捶 23挑打中捶 24乌龙抱柱 25上步攅拳 26燕子抄水 27上步攅拳 28乌龙抱柱 29上步攅拳 30燕子抄水 31出马三箭 32白鹤亮翅 33炮拳 34台鸟形 35马形36台鸟形 37马形 38蛇形 39绞柱 40上步攅拳 41鹞形回身 42伏虎底捶 43挑打中捶 44斜行崩拳 45狸猫倒上树 46收势

杂势捶



1熊形起势 2上步靠打 3上步炮拳 4猴形倒爬竿 5打虎势6双砸挂 7崩拳一 8崩拳二 9白鹤亮翅 10炮拳 11打铁12猴形倒爬竿 13打虎势 14燕形 15(垫步崩拳)跳马三箭 16白鹤亮翅 17炮拳 18打铁 19猴形倒爬竿20打虎势 21顺水推舟 22伏虎底捶 23挑打中捶 24绕步崩拳 25蹬腿崩拳26顺步崩拳 27白鹤亮翅 28炮拳 29打铁 30猴形倒爬竿 31打虎势 32双砸挂

33二龙抢珠 34鹞形回身捋手右戳脚35右攅拳 36左攅掌 37右攅掌 38鹞形回身 39挑打中捶 40收势



掩手



1起势(双风贯耳,献果,关门) 2舞花虚步勾手一 3舞花虚步勾手二 4转身砍掌 5二龙抢珠 6掌声砍掌 7二龙戏珠8嫦娥奔月 9弓步炮拳 10转身并步崩拳 11狸猫倒上树12伏虎舔 13勒马势 14左后插步反砸拳 15马步横扫捶16马步架打 17旋风脚 18马步架打 19败势连环捶20败势连环捶 21通天炮 22搂手推掌 23逍遥步二起脚24马步挑打 25败势连环捶 26败势连环捶 27左后插步反砸28贯耳听风 29弹踢 30乌龙探海 31拦捶 32贯耳听风 33弹踢 34乌龙探海 35拦捶 36贯耳听风 37弹踢

38乌龙探海 39拦捶 40鹞形双撞掌 41左鹞形 42右鹞形 43舞花虚步勾手 44双外摆蓮腿 45弓步炮拳 46转身幷步崩拳 47狸猫倒上树 48伏虎舔裆 49勒马势 50 抢背 51幷步双吊勾 52弓步左推掌 53迎风弹尘 54弹尘二起脚 55马步挑打中捶 56旋风脚 57马步挑打中捶 58收势