第1课面向未来的职业生涯规划
第一课面向未来的职业生涯规划
第一课面向未来的职业生涯规划授课教师：张军新课导入：同学们，首先欢迎大家融入学校大家庭，成为市职高的一员，希望大家珍惜缘分，团结友爱，努力学习，共同进步。
当你们迈入学校大门的一刻，标志着你已进入人生中一个新的起点，一个新的里程碑，距离长大成人，投身社会干事创业，实现人生理想和抱负更近了一步。
职业中学的办学宗旨是让学生“升学有望、就业有路”，目的是通过学习掌握职业本领，成为职场能人。
因此，在今天这个人才竞争的社会，如何拥有自己职业生涯的一席之地，从现在起就要认真规划自己的职业。
提问：什么是职业？一、职业与职业生涯（板书）（一）职业的涵义职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作。
既是实现人生价值、为社会做贡献的舞台，也是人们谋生的手段。
（二）职业的内涵（4个特征）1. 稳定的收入；2. 要承担相应责任；3. 是实现人生价值和进行自我完善的途径；4.是个人与社会连接的纽带。
（三）职业生涯的三个阶段职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。
师：有人说，人的一生很短暂，短到一瞬即逝，短到还没有活出滋味- 1 -和精彩，就结束了；也有人说，自己的一生很充实，没有因为碌碌无为而抱憾，而懊恼。
为什么人在同样的人生历程中，有太多不同的人生感悟，这是有很多具体原因的，但有一点很重要，那就是人生价值的体现。
与个人职业成败息息相关。
事业成功的人得到的是鲜花与掌声，事业不顺的人处处碰壁，唉声叹气、怨天尤人。
人的生存、生活离不开职业，职业承载着人生的发展，围绕职业，人的一生大致分为三个阶段：0—20—60—1. 从业准备阶段（从婴儿学语开始，直到进入职业学校，身体发育、学习本领，大致在0—20周岁）；2. 从业阶段（实现人生抱负、为社会做贡献，20—60岁期间，因人而异）；3. 从业回顾阶段（60岁以后，年老退休之后，依靠从业阶段得到的积蓄和社会保障制度对自己的反馈，颐养天年）。
第一课面向未来的职业生涯规划.pptx
（2）人生三大阶段
从业阶段是人生的主要阶段，职业与人生的关系 集中体现在两方面：
一是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的 程度反映出职业生涯发展的程度；
二是人的职业活动，是一个不断学习、不断积累、 不断提升、不断发展的过程。
从业回顾阶段，人生的最后阶段。
第二板块
二、职业生涯的特点与职业生涯 规划的重要性
本节小结 ：
本节作业：
看图思考以下问题：
❖ 1．职业生涯有多种发展方向，你想往哪个方 向发展？
❖ 2．如何理解“缤纷的生活”、“积极的心 态”、“丰富的学习”？它们与成功的职业 生涯有什么关系？
❖ 3．说说你对职业生涯发展性、阶段性、整合 性、终生性、独特性、互动性的理解。
❖ 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。2 0.11.2320.11.23Monday, November 23, 2020
人生启迪
职业是一个人生存和发展的基 础，而岗位成才是成才的重要途径。 职业生涯规划能让我们明确发展目 标，并有步骤的向目标迈进。
一、职业与职业生涯
爸爸、妈妈从事什么职业？ 你还知道哪些职业？
职业是民生之本
一、职业与职业生涯
1、职业是民生之本
问：①.人为什么要找一份职业？ ②.你认为什么是职业？
欣赏图片
想一想：这个人从事的是不是职业？怎样理解？
总结：
职业必须具备的两个条件
1、比较稳定 稳定性：是指人所从事的工作有
一定的连续性。 2、收入合法
职业的内涵
一、职业与职业生涯
第一，稳定的收入
职业的 内涵？
第1课面向未来的职业生涯规划(完整)
不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘
取苹果，它的最后结局呢？也许找到了一个大苹果，
幸福的生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的
生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着
的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
（2）第二条毛毛虫
第二条毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一
颗苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一个大
其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我 们的人生目标——职业成功。爬树的过程就 是我们职业生涯的道路。毕业后，我们都得 爬上人生这颗苹果树去寻找未来，完全没有 规划的职业生涯注定是要失败的。所以要想 得到自己喜欢的苹果、想改变自己的人生， 就要先从改变自己开始，做好自己的职业生 涯规划，做第四条毛毛虫。
第三条毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总 是能做出正确的选择，但是，它的目标过于 远大，而自己的行动过于缓慢，成功对它来 说，已是昨日黄花。
第四条毛毛虫，它不仅知道自己想要什么， 也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹 果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的 计划，在望远镜的指引下， 它一步步实现自 己的理想。
往上爬，不必跟着一大堆虫去挤破头因为它有自己的
计划。比如说，如果它的目标是一个名叫“教授”的
苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老
板”，应该爬“创业”这条分枝。最后，这条毛毛虫
应该会有一个很好的结局吧。但真实的情况是，因为 毛毛虫的爬行速度很慢，当它抵达时，苹果不是被别
的虫捷足先登，就是已熟透而烂掉了。
四条毛毛虫的故事
思考： 2、从中我们得到什么启示？
毛毛虫都喜欢吃苹果，有四条要好的毛毛虫， 都长大了，各自去森林里找苹果吃。
（1）第一条毛毛虫
第一课面向未来的职业生涯规划
第一课面向未来的职业生涯规划第一篇：第一课面向未来的职业生涯规划职业生涯规划教案（教中学学中做）教学教学内容第一课面向未来的职业生涯规划计划学时2通过本课时,让学生了解职业生涯规划特点与重要性，明确中职业生职业生涯规划要素，初步熟悉职业意识培养的意义。
教学目的知识1、了解职业作用；2、举例说明职业生涯规划对个人发展的意义。
技能1、正确分析职业目标；2、分析自己学习专业的职业特点。
态度1、树立职业生涯规划意识；2、形成正确的职业价值取向。
重点职业生涯规划的作用。
难点中职生职业生涯规划的特点。
教学反思职业生涯规划的重要性是本单元教学重点，教学中必须通过有关活动设计，调动学生参与想一想、说一说、做一做等课堂环节，建立发散思维，从而让学生结合自身，有所体会与收获。
而职业生涯规划与职业理想的实现，既是教学重点也是教学难点，可以尝试运用辩论、讨论激发学生思考。
尽量用案例与有说服力的事实来避免空泛的理论说教。
导入新课教师分析同学们初中毕业后的去向，明确年满 16 周岁即可以进入我国的劳动关系。
在社会上选择各种职业，为自己获取收入，为家庭减轻负担。
选择何种职业，是我们现在以及未来必须和经常需要认真考虑与分析的问题。
学生活动——说说自己家人在从事哪些劳动，这些职业收入水平怎么样。
教师归纳：大约在中国宋朝就流传“三百六十行，行行出状元”，是对职业大致的分类。
而目前我国劳动部门将职业分为八个大类，1838 个细类。
需要强调的是，除了同学们刚才指出的那些职业之外，随着社会经济发展和社会分工日益精细，新的职业层出不穷。
（引入资料，通过课件展示）2007 年 11 月 22 日，劳动和社会保障部在青岛召开第十新职业信息发布会，正式向社会发布我国服务业领域近来产生的10 个新职业的信息。
这10 个新职业是：劳动关系协调员、安全评价师、玻璃分析检验员、乳品评鉴师、品酒师、坚果炒货工艺师、厨政管理师、色彩搭配师、电子音乐制作师、游泳救生员。
《职业生涯规划》教案(全)
第1单元第1课第1课时面向未来的职业生涯规划第1单元第1课第2课时附：《斯思人生》游戏说明１.在所发的白纸条上画一个长线段。
在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。
2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的得线段撕下来。
3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。
4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。
5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）图示：第1单元第2课第1课时课前导入 (10分钟)写一写每个学生写出自己的职业理想并相互交流。
1．相互交流并说出自己建立职业理想的依据是什么？2．结合每个人的特点讨论分析谁的职业理想实现的可能性更大？导入新课（25分钟）议一议大家刚才在考虑自己的职业理想时是如何理解职业理想的含义的？学生积极发言。
老师总结：职业理想是个人对未来职业的向往和追求。
上述大家的职业理想绝大部分都是非常具体并且又符合每个人的特点是可以实现的。
试一试通过大家的职业理想总结归纳职业理想具有哪些特点？学生积极发言。
老师总结：职业理想的特点是：1．社会性。
通过自己的职业履行对社会应尽的义务，每个职业都有其特有的社会责任。
说一说分析下列职业对社会应尽的义务和责任是什么？（抢答）教师、医生、售货员、司机、建筑工人、环卫工人、警察、公务员、农业、运输业、会计、理财策划师、家政服务员等等。
2．时代性。
社会的分工、职业的变化是影响一个人职业理想的决定因素。
生产力发展的水平不同、社会实践的深度和广度的不同，人们的职业追求目标也会不同，因为职业理想，它总是一定的生产方式及其所形成的职业地位、职业声望在一个人头脑中的反映。
想一想计算机的诞生，从而演绎出与计算机相关的哪些职业?学生积极发言。
老师总结：随着计算机的产生，产生了计算机工程师、软件工程师、计算机打字员、计算机维护，电子商务、计算机游戏开发等等职业。
中职职业生涯规划教案：1.1 面向未来的职业生涯规划(第1课时).doc
第一单元：职业生涯规划与职业理想第1课：面向未来的职业生涯规划（第1课时）教学内容本节课主要教授职业和职业生涯的含义、特点，以及人生的三大阶段。
教学目标认知了解职业和职业生涯的内涵，掌握人生的三大阶段，理解职业和职业生涯规划的特点。
情感通过分析职业与人生，帮助学生基本形成正确的职业价值取向，引导学生增强职业意识，形成正确的职业观。
运用能够运用所学的职业及职业生涯的知识，对实际生活中的典型事例进行分析的能力。
教学重点职业内涵、职业与人生的关系。
教学难点职业生涯的含义与特点。
教学方法案例探究法、小组互动式探究法。
教学手段多媒体投影仪。
教学过程教师活动学生活动教学意图前期准备全班学生平均分成5组，各组抽签获得课前预习主题：1.采访一个还没有参加工作的人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。
2.采访一个已经工作的学长，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。
3.采访一个已经退（离）休的老人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。
4.上网查一个我们专业的先进工作者或者你们所敬佩的名人的事迹。
（2组分别准备）导入新课小故事：《执著的追求，是通向成功的必由之路》引导学生思考问题：1.小陈为什么到职业学校学习？你为什么选择了职业学校？2.你认为小陈能当上项目经理的原因是什么？你觉得自己将来能够事业成功，成才吗？第一单元职业生涯规划与职业理想一、面向未来的职业生涯规划（一）职业与职业生涯1.就业是民生之本（1）职业的含义讲授新课提问：你认为什么是职业？先看书上P4右下方的图表，然后谈谈职业对于我们每个人的意义是什么？教师归纳职业的含义。
（2）职业的四个特征请同学在书上找到职业的四个特征，归纳一下。
然后在《执著的追求，是通向成功的必由之路》故事中，找找小陈的职业中的这四个特征都分别表现在哪儿？2．职业与人生（1）人生、生涯与职业讲授：人生即人生存、生活的整个过程，生涯是一个人一生的经历。
人的生存、生活离不开职业，职业是生涯发展的载体。
第1单元第1课面向未来的职业生涯规划
第一单元
以同桌为搭档，问对方即将从 事何职业，并按该职业对从业者的 要求，说出对方的优点或长处，看 谁说得中肯。
第一单元
课堂练习
填写括号中的内容
1、职业生涯是一个人（ ）职业经历，即一个人一生 （ ）\ （ ）的变迁及（ ）的实现过程。
2、为自己设计一个（ ），是每个中职生在进行职业 生涯规划时首先应考虑的。
目标是成功的种子，把它种在心里。 目标和现实有一定距离，所以需要经营。不懈努力就是 自己最好的经营。有位哲人说：“一切成功都开始于梦想！” 先有梦想，然后再努力经营自己的梦想。
3、中职生的职业生涯规划，是顺利完成（ ）和指导 （ ）的规划。职业生涯规划应围绕（ ）的目标制定。
4、在力所能及的范围内，追求的目标越高、越现实， 它所带来的动力就越（ ）、（ ）的规划才能把理想 变成现实，规划的过程是提高自己的过程。
第一单元
布置作业
1、职业生涯的特点包括哪些内容？ 2、职业生涯规划的重要性是什么？ 3、中职生职业生涯规划的特点是什么？
第一单元
【案例】分析：《失败者和圣人的故事》
有一个人，名字叫失败者，他干什么都不成，从 来就没有成功过。有人就给他提了一个建议，说某某 地方有一个圣人，曾经指点过很多人的迷津，使他们 从失败走向成功，你可以去请教他，让他帮助你成功。 于是，失败者找到了这个圣人，向他请教如何走向成 功。圣人首先问他究竟想往哪个方向努力而达至成功 呢。失败者就告诉圣人，只要能够成功，什么方向都 无所谓，你给我指点吧。结果这个圣人说，如果是这 样的话，那么，你走哪条道都无所谓了，你走吧。
第一单元
回顾一周来自己的生活和学习，哪些 人通过职业活动直接、间接地为自己提供 了什么服务？
第一单元
第1课面向未来的职业生涯规划
第二阶段：从影
1980年，李连杰被导演张鑫炎相中，出演香港中 原电影公司的影片《少林寺》中的主角觉远和尚。此 片在中国造成万人空巷的局面，在香港及亚洲、澳洲 和美洲一些国家上映后，也立刻轰动影坛。公映，以 当时内地一毛的票价， 《少林寺》累计票房高达一亿 元人民币以上。少林寺前甚至树了一幢影片《少林寺》 中李连杰练武的雕像，以纪念《少林寺》和李连杰为 少林寺带来的巨大知名度和影响力。
关于三个砌墙工人的故事， 他们人生道路的差异只是因为 说明选择不同会导致完全不同 的结果，不能说明仍然砌墙的 工人“没有出息”，更不能得 出体力劳动低人一等的错误结 论。
人生启迪
职业是一个人生存和发展的 基础，而岗位成才是成才的重要途 径。职业生涯规划能让我们明确发 展目标，并有步骤地向目标迈进。
十年之后，社会学专家了解到，第一个 砌墙工人仍然在建筑工地上砌墙；第二 个砌墙工人坐在办公室里画图纸——他 成了工程师；第三个砌墙的工人呢，已 经是前两个工人的老板。
1. 为什么同样是砌墙的工作，三个人的回答如 此不同？ 2.为什么三个人有同样的起点却走着各自不 同的职业生涯之路？
【回答】： • 三人的理想观念和生活观念不同，志向不同 ，就像你自己的人生目标一样，你的观念和 你的言行代表了你以后所走的路。
第一阶段：习武
1975到1979年连续5次获得全国武术大赛冠军，人称 “打遍天下无敌手的武林大师”，北京体委授予李连杰特 等功，被同行惊呼“北京出了个武术天才”。 李连杰屡夺全国武术比赛冠军，引起了有关部门的注 意，他开始参与许多民间或官方的文化交流活动。 李连杰频繁地到北美、南美、非洲、欧洲、东南亚等 地巡回表演，代表中国出访过40多个国家。
1.专业定向后初次就业
2.必须面对就业难的现况 3.必须把个人与经济社会发展联系起来 4.引导自己形成学习动力和终身学习理念 5.指导自己就业和创业
第一节面向未来职业生涯规划PPT学习教案
说长道短话自己——正确认识自己
我的优点和长处 我适合即将从事职业的优 点和长处 我的缺点和不足 我适合即将从事职业的缺 点和不足 我发扬优点和长处的措施 我克服缺点和不足的措施
第22页/共26页
三、中职生职业生涯规 划的特点
1、中职生与初中生、高中生的职 业规划不同中职生应结合自己 所学专业和自己的兴趣、能力 来作规划。
25年 后
几 乎 都 生 活 在社会 的中下 层面， 他们能 安稳地 生活与 工作， 但都没 有什么 特别的 成绩。
25年 来 几 乎 都 没有 目标， 他们几 乎都生 活在社 会的最 底层。 他们的 生活都 过得很 不如意 ，常常 失业， 靠社会 救济， 并且常 常都在 抱怨他 人、抱 怨社会 、抱怨 世界。
重新认识自身的价值并使其增值。 3、准确定位职业方向，发现新的职业机遇，增强职业竞争力，
发挥职业竞争力； 4、了解就业市场，科学合理地选择行业和职业，加快适应社
会的需要 。
第2页/共26页
心海导航
1、小于为什么能当上某著名外资企 业的总经理？
2、小于是怎样设计和实现自己的职 业生涯目标？
第3页/共26页
第23页/共26页
第24页/共26页
第25页/共26页
第9页/共26页
职业内涵的三个层次：
第10页/共26页
2、职业生涯
职业生涯是指一个人一生的
职业历程，即一个人一生职业、
职位的变迁及职业理想的实现 过程。
职业生涯是一个动态的过程，
它并不包含在职业上成功与否，
每个工作着的人都有自己的职业
生涯。
第11页/共26页
二、职业生涯的特点 与职业生涯规划的重要 性
第19页/共26页
第一课面向未来的职业生涯规划PPT课件
❖ 谈到“十二五”的就业形势，尹蔚民依然用 了“严峻”二字。
❖ “一方面，就业总量压力依然很大，劳 动力供大于求的格局并未改变。”尹蔚民分 析说，“今后五年，城镇劳动力的供求缺口 每年将达到1300多万，比‘十一五’期间压 力更大。另一方面，就业的结构性矛盾将进 一步加剧，其现实表现是部分企业‘招工难’ 与部分劳动者‘就业难’问题并存，
❖
❖ 【案例】 ❖ 有一个人，名字叫失败，他干什么都不成，从来就
没有成功过。有人就给他提了一个建议，说某某地 方有一个圣人，曾经指点过很多人的迷津，使他们 从失败走向成功，你可以去请教他，让他帮助你成 功。于是，失败找到了这个圣人，向他请教如何走 向成功。圣人首先问他究竟想往哪个方向努力，而 达至成功呢。失败就告诉圣人，只要能够成功，什 么方向都无所谓，你给我指点吧。结果这个圣人说， 如果是这样的话，那么，你走哪条道都无所谓了， 你走吧。
2021/3/12
35
“扬长”即发现、培养、发挥自己的长处
“补短”即根据职业生涯发展目标，了解自己的短处，同时 不断调整自己，不断缩小自身条件与发展目标之间的差距。
人无完人，扬长补短才能最终成功。在校期间，扬长 补短，主动适应即将从事的职业的要求；择业阶段，扬长 避短，要选择能让自己“扬长避短”的岗位；就业以后， 扬长补短，更具晋升或转岗的发展前景。
27
2、职业生涯规划的重要性
职业生涯规划是个人对自己一生职业 发展道路的设想和谋划，是对个人职业前 途的瞻望，是实现职业理想的前提。
包括选择什么职业，以及在什么地区 和什么单位从事这种职业，还包括在这个 职业团队中担负什么职务，以及实现这些 设想的措施等内容。
2021/3/12
28
职业生涯规划 知识点总结
职业生涯规划知识点总结第一课面向未来的职业生涯规划1.职业的定义：职业是指人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。
2.职业必须具备的条件：第一是有专门的分工，第二是比较稳定，从事某种工作达到一定时间，第三是有一定的合法收入。
3.职业的特点：专业性，多样性，时代性。
4.职业的作用：职业对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现由重要作用。
第一，职业是我们谋生的手段第二，职业是我们与社会进行交往的重要渠道。
第三，职业是我们实现人生价值的重要舞台。
第四，职业是我们为社会创造财富的途径。
5.职业生涯的定义：职业生涯是指一个人一生所从事职业的全部经历，即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨迹。
6.职业生涯的5个阶段：职业准备、就业与择业、职业生涯初期、职业生涯中期、职业生涯后期。
7.职业生涯的特点：独特性，发展性，阶段性，终身性，互动性。
8.影响职业生涯的因素：第一，进取心，责任心与自信心。
第二，自我表现认识和自我表现调节。
第三，情绪稳定性和社会敏感性。
第四，社会接纳程度和社会影响力。
9.职业生涯规划的重要性：职业生涯规划既可以使我们充分认识自己，客观分析环境，科学树立目标，正确选择职业；又为我们提供了走向成功的行之有效的技巧与方法，并帮助我们克服职业生涯发展中的困难，让我们少走或不走弯路。
事实证明，有很多人付出了很多努力却没有取得事业的成功，原因并非是他们没有知识和才能，而是没有设计和采用最适合他们成长与发展的职业生涯规划。
对自己的职业生涯做设计和规划，就是将自己的理想化为现实的统筹安排，把对未来事业发展德尔预期转变为明确的行动步骤。
职业生涯规划已成为个人就业、择业、从业、创业不可或缺的重要手段。
10.职业生涯规划对中职生的作用的具体体现：第一，帮助我们确定职业发展目标。
第二，鞭策自己努力学习。
第三，引导我们发挥潜能。
第四，提升我们应对竞争的能力。
11.职业生涯规划能为你做什么？定目标，找优势，查距离，明定位，抓机遇，促学习。
《职业生涯规划》教案课程全
第1单元第1课第1课时１.在所发的白纸条上画一个长线段。
在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。
2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的得线段撕下来。
3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。
4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。
5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）写一写1．相互交流并说出自己建立职业理想的依据是什么？2．结合每个人的特点讨论分析谁的职业理想实现的可能性更大？导入新课（25分钟）议一议大家刚才在考虑自己的职业理想时是如何理解职业理想的含义的？学生积极发言。
老师总结：职业理想是个人对未来职业的向往和追求。
上述大家的职业理想绝大部分都是非常具体并且又符合每个人的特点是可以实现的。
试一试通过大家的职业理想总结归纳职业理想具有哪些特点？学生积极发言。
老师总结：职业理想的特点是：1．社会性。
通过自己的职业履行对社会应尽的义务，每个职业都有其特有的社会责任。
说一说分析下列职业对社会应尽的义务和责任是什么？（抢答）教师、医生、售货员、司机、建筑工人、环卫工人、警察、公务员、农业、运输业、会计、理财策划师、家政服务员等等。
2．时代性。
社会的分工、职业的变化是影响一个人职业理想的决定因素。
生产力发展的水平不同、社会实践的深度和广度的不同，人们的职业追求目标也会不同，因为职业理想，它总是一定的生产方式及其所形成的职业地位、职业声望在一个人头脑中的反映。
想一想计算机的诞生，从而演绎出与计算机相关的哪些职业?学生积极发言。
老师总结：随着计算机的产生，产生了计算机工程师、软件工程师、计算机打字员、计算机维护，电子商务、计算机游戏开发等等职业。
2004年8月份国家向社会发布了第一批9个新职业以后，近日，国家劳动和社会保障部又向社会发布了第二批10个新职业。
职业生涯规划 第一单位第1课 面向未来的职业规划 教案
第一单元第1课面向未来的职业生涯规划平度市电子职业中专刘美莲教案职业生涯规划板书设计：第一单元职业生涯规划与职业理想一、职业与职业生涯二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性1．就业是民生之本职业生涯的特点（1）职业的含义（1）职业生涯的含义（2）职业的四个特征（2）职业生涯的特点2．职业与人生（1）人生、生涯与职业（2）人生三大阶段教学过程职业生涯规划职业生涯规划教学课件教学附件1案例1——全国劳动模范李素丽同志的事迹李素丽，北京市公交总公司公汽一公司第一运营分公司21路公共汽车售票员，1962年出生，1987年入党。
她自1981年参加工作以来，十几年如一日，在平凡的岗位上，把“全心全意为人民服务”作为自己的座右铭，真诚热情地为乘客服务，被誉为“老人的拐杖，盲人的眼睛，外地人的向导，病人的护士，群众的贴心人”。
1996年被全国妇联授予“全国‘三八’红旗手”。
21路公共汽车北起北京北站，南到北京西站，沿线10千米分布14个车站。
在这个平凡的岗位上，李素丽根据乘客的不同需求，给他们最需要的服务：老幼病残孕，怕摔怕磕怕碰，李素丽搀上扶下；“上班族”急着按时上班，李素丽尽量让他们上车；外地乘客容易上错车或坐过站，李素丽及时提醒他们；中小学生天性活泼，李素丽提醒他们车上遵守公共秩序，车下注意交通安全。
李素丽习惯在车厢里穿行售票，车里人多，一挤一身汗，可她说：“辛苦我一个，方便众乘客。
”李素丽售票台的抽屉里总是放着一个小棉垫，那是她为抱小孩的乘客准备的，有时车上人多，一时找不到座位，李素丽就拿出小棉垫垫在售票台上，让孩子坐在上面…… 10多年来，李素丽用自己日复一日的劳动给人们带来真诚的笑脸、热情的话语、周到的服务、细致的关怀，被人们誉为“盲人的眼睛、病人的护士、乘客的贴心人、老百姓的亲闺女”。
案例2——全国劳动模范刘晓媛同志事迹介绍（摘自全国工会新闻网）刘晓媛，中共党员，现任贺兰县供电局营销部长工作，自1980年参加工作以来，她先后在抄表、收费、营业审核、微机操作、业务接洽、营业班长等多个岗位上工作。
第一课面向未来的职业生涯规划
职业生涯是指一个人一生的职业历程， 即一个人一生职业、职位的变迁及职业理 想的实现过程
（2）职业发展的三个时期
幻想期—11岁前
尝试期—17岁前
现实期—17岁以后
3.职业生涯的特点和职业生涯的重要性
（1）职业生涯的特点
第一，职业性。 第二，时代性。 第三，独特性。 第四，阶段性。 第五，发展性。 第补短的发展自己
以同桌为搭档，按即将从事的 职业对从业者的要求，轮流说出对 方优点或长处。
“扬长”即发现、培养、发挥自己的长处
“补短”即根据职业生涯发展目标，了解自己的短处，同时 不断调整自己，不断缩小自身条件与发展目标之间的差距。
人无完人，扬长补短才能最终成功。在校期间，扬长 补短，主动适应即将从事的职业的要求；择业阶段，扬长 避短，要选择能让自己“扬长避短”的岗位；就业以后， 扬长补短，更具晋升或转岗的发展前景。
三、中职生职业生涯规划的特点
1、专业定向后初次就业
2、必须面对就业难的现状 3、必须把个人与经济发展联系起来 4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念 5、指导自己就业和创业
温馨提示：
机会总是为有准备的人敞
开大门。中职生在校时要 为职业生涯发展打好基础。 首次就业的期望值要现实， 就业以后要不断充实自己， 为实现自己的发展目标付 出不懈的努力。
游戏：《撕思人生》
游戏说明
１.在白纸条上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期 和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。 2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前 的线段撕下来。 3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想 要实现的三件事。 4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后 经这以后的线段撕下来。 5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多 少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
涯发展的载体。
第1课面向未来的职业生涯规划
一、职业与职业生涯
w （2）人生三大阶段
第1课面向未来的职业生涯规划
w一、职业与职业生涯
从业准备阶段的细分 职前准备
职业选择
职业试探
职业认知
第1课面向未来的职业生涯规划
直到闭上眼睛的那一刻，它仍然以为天鹅的白羽 毛是被湖水“洗”出来的，仍旧不明白自己到底为什 么怎么漂也漂不白。
•这则故事对你有什么启示？
第1课面向未来的职业生涯规划
•帮助我们扬长补短地发展自己
以同桌为搭档，按即将从事的职业对从 业者的要求，轮流说出对方优点或长处。
你的优点和长处 你适合即将从事职业的优点和长处 你的缺点和不足 你不适合即将从事职业的缺点和不足 建议你发扬优点和长处的措施 段
一、职业与职业生涯
w 从业阶段是人生的主要阶段，职业与人生 的关系集中体现在两方面： 一是人们通过职业活动满足多种需要，其 满足的程度反映出职业生涯发展的程度； 二是人的职业活动，是一个不断学习、不 断积累、不断提升、不断发展的过程。
w 从业回顾阶段，人生的最后阶段。
第1课面向未来的职业生涯规划
w 其实我们的人生就是毛毛虫，而苹果就是我 们的人生目标——职业成功。爬树的过程就 是我们职业生涯的道路。毕业后，我们都得 爬上人生这颗苹果树去寻找未来，完全没有 规划的职业生涯注定是要失败的。所以要想 得到自己喜欢的苹果、想改变自己的人生， 就要先从改变自己开始，做好自己的职业生 涯规划，做第四条毛毛虫。
第1课面向未来的职业生涯规划
w （4）第四条毛毛虫
w 第四条毛毛虫可不是一条普通的虫，做事有自己 的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么 长大。因此当它带着望远镜观察苹果时，它的目标并 不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计 算着自己的行程，当到达的时候，这朵花正好长成一 个成熟的大苹果，这样就能得到自己满意的苹果。结 果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过 着幸福快乐的日子。
第1课面向未来的职业生涯规划
w （3）第三条毛毛虫
w 第三条毛毛虫也到了一颗苹果树下。这条毛毛虫 知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。 还没有开始爬时就先用望远镜搜寻了一番，找到了一 个很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会 遇到很多分支，有多种不同的爬法，但若是从上往下 找路时，却只有一种爬法。于是，它开始不慌不忙的 往上爬，不必跟着一大堆虫去挤破头因为它有自己的 计划。比如说，如果它的目标是一个名叫“教授”的 苹果，那应该爬“深造”这条路；如果目标是“老 板”，应该爬“创业”这条分枝。最后，这条毛毛虫 应该会有一个很好的结局吧。但真实的情况是，因为 毛毛虫的爬行速度很慢，当它抵达时，苹果不是被别 的虫捷足先登，就是已熟透而烂掉了。
第1课面向未来的职业生涯规划
•朗诵
生命之舟如果没有方向，什么风都不是顺风。在 生活的海洋中或航行或漂泊，有明确的目标是航行， 而没有目标则是漂泊。你可以选择像航船一样航行， 也可以像木板一样漂泊。两者的区别在于是否有明确 的目标及航线。目标引领航线，航线指向目标。有了 方向，可以使我们不走错路，少走弯路，避免走回头 路。成功的第一步，要有一个为之奋斗的目标。
目标是成功的种子，把它种在心里。 目标和现实有一定距离，所以需要经营。不懈努 力就是自己最好的经营。有位哲人说：“一切成功都 开始于梦想！”先有梦想，然后再努力经营自己的梦 想。
第1课面向未来的职业生涯规划
3rew
演讲完毕，谢谢听讲!
再见，see you again
2020/11/25
第1课面向未来的职业生涯规划
第1课面向未来的职业生涯规划
w思考：
w 面对这张纸，你有何感受？那仅有的， 可以用来努力学习和拼命工作的时间， 我们又该怎样利用呢？
第1课面向未来的职业生涯规划
二、职业生涯的特点与职业生 涯规划的重要性
w（4）职业生涯规划的重要性
w 帮助我们目标明确地发展自己
故事：从小就立志的陈东
从故事中，你发现职业生涯规划对 于我们个人的重要性是什么？
径。 w 第四，是个人与社会相互联结的纽带。
第1课面向未来的职业生涯规划
一、职业与职业生涯
w 请你判断： ☆ 篮球、足球运动员是不是职业？ ☆ 我们有的同学利用课余时间做志愿者
或在商场当售货员，是不是她们的职业？ ☆ 小偷是不是职业？
第1课面向未来的职业生涯规划
一、职业与职业生涯
w2、职业的特点： w专业性 w多样性 w时代性
第1课面向未来的职业生涯规划
w 点评：四条毛毛虫故事的启示：
w 第一条毛毛虫是条毫无目标，一生盲目，没 有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要 什么。遗憾的是，我们大部分的人都像第一 条毛毛虫那样活着。
w 第二条毛毛虫虽然知道自己想要什么，但是 它不知道该怎么去得到苹果，在习惯中的正 确标准的指导下，它做出了一些看似正确却 使它渐渐远离苹果的选择。而曾几何时，正 确的选择离它又是那么接近。
第1课面向未来的职业生涯规划
一、职业与职业生涯
w3、职业对人生的重要作用
w 职业是我们谋生的手段 w 职业是我们与社会进行交往的重要渠道 w 职业是我们实现人生价值的舞台 w 职业是我们为社会创造财富的途径
第1课面向未来的职业生涯规划
一、职业生涯与人生
w4、职业生涯与人生
w （1）人生、生涯与职业
第1课面向未来的职业生 涯规划
2020/11/25
第1课面向未来的职业生涯规划
w 毛毛虫都喜欢吃苹果，有四条要好的毛毛虫， 都长大了，各自去森林里找苹果吃。
w （1）第一条毛毛虫
w
第一条毛毛虫爬山涉水，终于来到一颗苹果树
下。但它根本就不知道这是一颗苹果树，也不知道树
上长满了红红的可口的苹果。当其他毛毛虫往上爬时，
第1课面向未来的职业生涯规划
三、中职生职业生涯规划的特点
w 1、专业定向后初次就业 w 2、必须面对就业难的现状 w 3、必须把个人与经济发展联系起来 w 4、引导自己形成学习的动力和终身学
习的理念 w 5、指导自己就业和创业
第1课面向未来的职业生涯规划
w课堂小结
1.职业及其特点 2.职业生涯及其特点 3.职业生涯规划的重要性 4.中职生职业生涯规划的特点
第1课面向未来的职业生涯规划
w 做你自己
森林里有一只乌鸦，它过得很不快乐，因为它每 次飞在天空，看到湖畔的天鹅们穿着漂亮的白衣裳， 整天优哉游哉地戏水、捉鱼时，就常感叹：“唉，为 什么我的羽毛都是丑陋的黑色呢？”狐狸告诉它：“ 傻瓜，你看看那些天鹅，整天在水边洗澡，羽毛当然 又白又亮啦！”
有一天，乌鸦离开了它原本生活的森林，搬到了 湖边居住，但无论它怎么洗，羽毛还是黑色的，更糟 糕的是，在森林里觅食惯了的它，根本不知道在湖上 如何捕鱼吃，不久这只可怜的乌鸦就饿死了。
第1课面向未来的职业生涯规划
面向未来的职业生涯规划
第1课面向未来的职业生涯规划
一、职业与职业生涯
w 1、职业：个人在社会中所从事的、有稳定收 入的工作，既是人们实现人生价值、为社会 做贡献的舞台，也是人们谋生——在社会中 生存、发展的手段。
w 职业的内涵（四个要点）： w 第一，稳定的收入。 w 第二，要承担相应责任。 w 第三，是实现人生价值和进行自我完善的途
稀里糊涂的就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更
不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘
取苹果，它的最后结局呢？也许找到了一个大苹果，
幸福的生活着；也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的
生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着
的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
第1课面向未来的职业生涯规划
w 第三条毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总 是能做出正确的选择，但是，它的目标过于 远大，而自己的行动过于缓慢，成功对它来 说，已是昨日黄花。
第1课面向未来的职业生涯规划
第四条毛毛虫，它不仅知道自己想要什么， 也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹 果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的 计划，在望远镜的指引下， 它一步步实现自 己的理想。
w （2）第二条毛毛虫
w 第二条毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一 颗苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一个大 苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方？但 它猜想：大苹果应在长在大枝叶上吧！于是他就慢慢 地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续 爬。它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一 个大苹果，这条毛毛虫刚想高兴的扑上去大吃一顿， 但放眼一看，它发现这个大苹果是全树上最小的一个， 上面还有许多更大的苹果，更令它泄气的是，要是它 上次选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹 果。
的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测 的死亡年龄。 w 2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这 之前的线段撕下来。 w 3.在剩下的线段上写出你认为今后的人生中最迫切想 要实现的三件事。 w 4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄， 然后把这以后的线段撕下来。 w 5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么， 有多少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）
第1课面向未来的职业生涯规划
二、职业生涯的特点与职业生 涯规划的重要性
w（3）职业生涯规划 职业生涯规划是个人对自己一
生发展道路的设想和谋划，是对个 人职业前途的瞻望，是实现职业理 想的前提。
第1课面向未来的职业生涯规划
游戏《撕思人生》
w 游戏说明 w １.在一张白纸条上画一个长线段。在起点上写上你
•从业回顾阶 段
二、职业生涯的特点与职业生 涯规划的重要性
w 1、职业生涯的特点 w （1）职业生涯的含义 w 职业生涯是指一个人一生的职业历程，