育儿知识 1岁宝宝营养面条的做法
宝宝煮面条做法大全
宝宝煮面条做法大全关于《宝宝煮面条做法大全》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
当小宝宝到一定的年纪的情况下我们就可以辅食添加了，大多数是一些变软的易于消化的食材，鲜面条便是在其中一种。
给宝宝煮面的情况下能够适度的加上一些火锅配菜，既能够促使鲜面条味儿更强，也可以给宝宝补充需要的营养成分，比如虾和菠菜。
煮面和平常的熬法沒有差别，主要是不必加这些调味品，接下去给大伙儿简易详细介绍面条做法。
每日一道婴儿辅食，营养健康又美味可口。
北极虾与别的鱼虾对比，在营养成分上更为丰富多彩。
它带有很多高品质的不饱和脂肪，并且還是蛋白质食物的摄取源，没有胆固醇，且人体脂肪与热量成分一向极低。
另外，它还含有维生素B12、锌、碘、磷、钾、硒、含铁及其少量的钙、镁和钠等原素。
孕妇怀孕期还可以根据吃北极虾补充营养成分哦。
面里加了北极虾早已十分美味了，再配搭一些蔬菜，营养成分浓浓的一顿快手面就是这样公布啦~小青菜3叶北极虾3只西红柿1个核桃仁面菠菜面专用工具:一般锅参照个月:10月及以上可用目标:对以上食物不皮肤过敏的小宝宝♬个月和作法只仅供参考，宝妈妈们依据自己商品状况有效调节，食物还可以换成家中目前的食物~1. 提前准备食物:小青菜3叶、北极虾3只、西红柿1个、核桃仁面、菠菜面2. 锅内水烧开，放进北极虾低火煮7分鐘3. 期内西红柿去皮剁碎;有关西红柿去皮的方式早已详细介绍过很数次了:先用刀在番茄的顶端划一个十字，随后将它放进沸水中烫一下，十字刀处的皮会当然地卷起来，此刻沿着这一打卷轻轻地一撕，番茄皮就非常容易地剥好啦。
4. 另出锅，水开后放进蔬菜焯1分半种;5. 蔬菜切条;6. 北极虾煮好后剁碎;7. 锅内倒进核桃油，倒进番茄煸炒至酥烂;8. 倒进北极虾碎煸炒2分鐘;9. 倒进温开水煮沸;10. 待料汁稍微浓厚后把鲜面条放进锅中，低火煮开;10. 待料汁稍微浓厚后把鲜面条放进锅中，低火煮开;。
面条怎么做给宝宝吃
面条怎么做给宝宝吃宝宝七八个月时，家长就可以考虑给宝宝添加一些烂面条，锻炼宝宝咀嚼能力，那具体宝宝辅食面条怎么做呢？一、白菜烂面条材料：挂面，白菜，植物油。
制作方法：1、白菜洗净切丝。
2、挂面掰断，放进开水锅中，开后转小火，同时加入白菜丝，滴几滴植物油，煮熟后出锅。
营养特点：面条口感细腻，特别适合宝宝食用，再配上含有丰富维生素的白菜，是一道健康又美味的营养餐。
二、冬瓜肉末面条材料：冬瓜，猪肉末，龙须面，适量清汤，熟植物油。
制作方法：1、冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。
2、将面条置于沸水中，煮熟后取出，用勺搅成短面条。
3、将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入清汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。
营养特点：冬瓜有清热解暑的作用，对缓解痰热咳喘也有帮助。
冬瓜含钾和维生素C非常丰富，不含脂肪。
适合比较肥胖的宝宝。
三、肝泥烂面材料：肝泥1勺，面条，水适量。
制作方法：1、面条剪断，水煮沸，下面条煮沸。
2、肝脏切碎，放水蒸熟，磨成泥状。
3、将肝泥放入面条中，继续煮至面条变软。
营养特点：肝泥补铁，加上清淡的苗条一起给宝宝食用，不但可以锻炼咀嚼能力，还能补充营养。
四、西红柿面材料：西红柿1个，儿童龙须面50克，油少许。
制作方法：1、西红柿用开水烫下然后去皮，并切成1厘米左右的小方块。
2、锅烧热后放油，放入西红柿炒熟，倒入开水。
3、等水烧沸腾之后下入龙须面，熟透之后即可食用。
营养特点：西红柿的酸味能够促进胃液分泌，帮助蛋白质消化，而且它富含维生素C，可以增强宝宝的免疫力，强健血管，对宝宝的健康很有好处。
婴幼儿辅食如何自制健康营养的面食
婴幼儿辅食如何自制健康营养的面食近些年来，随着人们对婴幼儿饮食健康的关注度不断提高，越来越多的父母开始选择自制婴幼儿辅食，尤其是面食，因为面食既是我们的传统食品，也具备了较高的营养价值。
然而，由于婴幼儿的消化功能尚未完全发育，制作健康营养的面食需要特别关注。
本文将介绍如何自制健康营养的婴幼儿面食。
1. 选择优质食材婴幼儿的健康与安全至关重要，为此在选择食材时，父母应尽量选用有机食材或者经过安全检测的食品。
对于面食中的面粉，最好选择营养价值较高且不含添加剂的全麦面粉，或是富含维生素B和矿物质的杂粮面粉，如小麦、玉米等。
2. 注意食材搭配与制作方法在婴幼儿的饮食中，蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养元素的平衡摄取是非常重要的。
自制面食时，可以将面粉与鸡蛋、奶粉等搭配，以增加蛋白质的摄入。
同时，适量添加蔬菜或水果泥可以增加面食中维生素和矿物质的含量。
另外，为了防止宝宝咀嚼困难，可以将面食搅拌成细腻的面糊状。
这样不仅易于婴幼儿吞咽，也有助于消化吸收。
3. 控制加工过程中的添加物为了增加面食的浓香味道和风味，许多面食店或家庭在制作过程中添加了味精等调味品。
然而，对于婴幼儿来说，这些添加物可能对其健康造成潜在风险。
因此，在自制面食过程中，应该尽量避免使用味精、鸡精等调味品。
如果非常喜欢给婴幼儿添加一些口味，可以选择使用天然食材，如少量的盐或者某些调味品。
4. 烹饪方式与时间掌握为了确保婴幼儿食物的健康和营养，在烹饪过程中，应该尽量避免油炸等高脂肪烹饪方式。
推荐的健康烹饪方式有蒸、煮、烩等。
此外，婴幼儿的肠胃功能尚未完全发育，为了增加食物的可消化性和可口性，可以在面食中添加适量的水或者奶粉。
此外，烹饪时间也非常重要，面食的烹饪时间应该恰到好处，确保食材能够充分加热煮熟，但又不至于过分煮烂。
5. 温度适宜，防止烫伤在喂养婴幼儿面食时，尤其需要注意面食的温度。
由于婴幼儿的舌头和口腔较为娇嫩，容易受到烫伤。
宝宝面食谱
天气热，宝宝的食欲都下降了不少，特别是中午，正值一天中的最高温，连做菜的心情都会直线下降。
这时候拌面可比水煮面更受欢迎哦~不用吃的满头大汗! 今天我们就来为大家介绍宝宝面食谱，让大家了解一下具体内容，下面看看宝宝健康拌面食谱都有哪些吧!宝宝面食谱(一)麻酱香拌面食材：挂面200g配料：芝麻酱、油、蚝油、芝麻油、盐、味极鲜、糖做法:1.芝麻酱用少许熟的食用油调稀，加入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油，搅拌均匀即可。
2.锅里水开后，把挂面放入，煮至成熟，捞出后，过凉水，沥水装盘。
3.拌上少许的芝麻油防止面条黏连，浇上第一步搅拌好的酱汁即可。
肉沫拌面材料：干面条若干、1-2汤匙菜籽油、半斤肉沫、1个洋葱，切成薄片、2瓣大蒜，切成薄片、大一把菠菜、盐和胡椒粉、3大汤匙酱油、2茶匙芝麻油、1茶匙蜂蜜、2茶匙辣椒油。
做法：1.将面条煮熟，捞出沥干水。
开火，等锅热后加入一到两汤匙油，加入肉沫，翻炒至变肉沫变色。
2.加入洋葱和大蒜，继续煮加热直至洋葱变软。
3.加入菠菜，用盐和胡椒粉调味。
4.最后加上面条进行翻炒就完成啦!喜欢吃辣的可以加一些辣椒油~宝宝面食谱(二)鸡块拌面材料：半斤鸡块、½茶匙盐、½茶匙糖、1½汤匙玉米淀粉、1-3汤匙花生油或植物油、一个红甜椒或把干红辣椒、花生米，葱段、煮熟面条酱料：1½汤匙切碎的姜、1½汤匙切碎的大蒜、2大汤匙水、2茶匙鱼露、1大汤匙酱油、1汤匙牡蛎酱、1汤醋、1汤匙糖、1汤匙蒜蓉辣椒酱做法：1.用盐，胡椒粉，糖和玉米淀粉腌制鸡块，用手搅拌，确保腌制均匀。
2.将姜、蒜和切成薄片的红辣椒切成薄片。
与水、酱油、鱼露、蚝油、醋、糖、蒜蓉辣椒酱混在一起进行搅拌制成酱料。
3.等锅热了之后，放入鸡块翻炒大约五分钟。
翻炒结束后，将鸡块盛出来。
4.擦锅，加1汤匙油，中火加热。
依次加入红辣椒、生姜和大蒜。
煸炒大约3-4分钟后加入之前调好的酱料，改成小火，加入鸡块，使鸡块沾满酱料。
6款简易的宝宝面条的做法
牛肉河粉(适合10个月以上的宝宝)原料:河粉50克、牛肉馅10克、小白菜1棵、高汤150毫升(3/4杯)做法:1.将小白菜洗净,把宽粉按照9厘米左右切成一段一段。
2.将锅中的水烧开,放入小白菜和牛肉馅,过水捞出沥干。
3.倒掉锅内的开水,加入高汤,烧开后,放入宽粉,煮到9成熟后,加入小白菜和牛肉馅,煮熟后即可食用。
专家提示:河粉是由大米为主要原料做成的,不易上火,口感也好,很适合天气较热的季节食用。
西红柿鸡蛋龙须面(适合1岁以上的宝宝)原料:鸡蛋1个、西红柿1个(小一些的)儿童龙须面50克、盐少许做法:1.将鸡蛋打散,西红柿去皮,切成1厘米左右见方小块。
2.锅烧热后加入油将鸡蛋炒5成熟后,将西红柿放入锅中一起翻炒,待西红柿熟软后加入盐并倒入开水,以将鸡蛋西红柿没入水中,水略多为宜。
3.水沸腾后加入龙须面,面熟透后即可食用。
专家提示:西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质。
另外,西红柿富含维生素c,可以增强免疫力,强健血管,对宝宝的健康很有好处。
西红柿肉酱面(适合1岁半岁以上的宝宝)原料:龙须面100克(一般超市有售,也可用粗一点的面条)、猪肉馅50克、洋葱末少许、西红柿1/2个、高汤1勺做法:1.猪肉馅烫熟。
西红柿去皮、捣碎。
手擀面切段备用。
2.将龙须面煮熟,捞出,沥干。
3.将猪肉馅、洋葱末、西红柿加入高汤,炖成西红柿肉酱。
4.把肉酱浇在晾凉的面条上即可食用。
专家提示:这是一款比较西式的面,营养丰富,而且洋葱中含有一种硫化物,能够促进消化、软化血液,减少血液中的油脂,还能使人体很好地吸收维生素b1。
肉丝炒面(适合2岁以上的宝宝)原料:牛肉丝50克、胡萝卜丝20克、黄瓜丝20克、乌冬面100克、葱段、蒜末少许、盐少许、酱油少许、高汤3勺做法:1.将乌冬面煮熟,捞出后沥干。
2.炒锅内放入少许油,爆香葱段、蒜末,加入牛肉丝、胡萝卜丝、黄瓜丝,炒至8成熟后加入乌冬面、高汤、盐和酱油,继续炒至汤汁收干为止。
1岁孩子面条的家常做法推荐
1岁孩子面条的家常做法推荐1岁孩子通常会吃面条作为辅食，而面条有很多种的家常做法，这几款面条的做法简单又营养，很适合1岁孩子吃哦。
以下是1岁孩子面条的几种做法推荐，欢迎阅读!1岁孩子面条的做法1：胡萝卜肉末面【主料】面条、肉末、胡萝卜各适量。
【辅料】精盐、花生油(豆油、菜籽油均可)、酱油、葱花、花椒油各少许。
【制作方法】①花生油烧开后，放入几粒花椒。
待花椒变成深红色，即将花椒捡掉扔掉不用，将油倒出，这就是花椒油。
装碗备用。
②将胡萝卜洗净，切成细末。
③锅内再加花生油，油开后放入葱花、肉末翻炒几下，再加入胡萝卜末同炒。
加少许水让胡萝卜软烂，放入适量的精盐、酱油。
停火后放入味精，作卤。
④面条煮好，捞出后浇上卤，淋上花椒油即可食用。
【特点】清淡爽口、滋味鲜美，含胡萝卜素、维生素A、磷、钙等成分。
1岁孩子面条的做法2：番茄鸡蛋面【主料】切面条(挂面、手擀面条均可)、番茄、鸡蛋各适量。
【辅料】精盐、葱花、味精、食用油各少许。
【制作方法】①将番茄洗净，用开水烫一下，剥去皮，切片，备用。
②鸡蛋打入碗中，用筷子充分打搅，使鸡蛋起泡。
③锅中放油，油开后放入葱花倒入鸡蛋液，用筷子向一个方向拨动，让蛋凝成蛋花，倒出。
④另起锅将番茄倒入锅中炒烂，再将蛋花倒入，翻炒几下，加精盐、味精，倒入碗中。
⑤将面条煮好，煮法与煮阳春面相同。
⑥吃时将面捞入碗中，浇上适量的番茄鸡蛋卤拌吃。
【特点】番茄鸡蛋面，味道鲜美、色泽鲜艳、含大量维生素C、蛋磷质等丰富营养，是夏令爽口的婴幼儿食品之一。
贴心提示番茄有一定的治疗作用。
当婴幼儿出现发热、腹泻、食欲不佳等症状时，多吃番茄，不但可以补充水分，还可以补充病后所缺的营养成分。
由于其水分含量多，因此又有利尿的作用，对热病后或膀胱湿热所致的小便不利，有很好的作用。
如果宝宝爱吃番茄，多吃也没有关系，只是在生吃时注意卫生。
1岁孩子面条的做法3：肉丝拌面【主料】面条，鸡汤或肉汤，猪瘦肉适量。
【辅料】植物油，香油、葱花、酱油、盐、淀粉各少许，香菜叶数根。
宝宝面条制作方法
宝宝面条制作方法宝宝面条是一种非常适合婴幼儿的营养食品，制作简单，口感细腻，容易消化。
它含有丰富的淀粉质和蛋白质，是宝宝生长发育所需的营养成分，而且不含添加剂和防腐剂，符合宝宝健康饮食的要求。
今天我将分享一下制作宝宝面条的方法，希望对您有所帮助。
首先，我们需要准备好以下食材：1. 面粉：选用优质面粉，不含添加剂和漂白剂，保证宝宝吃得健康。
2. 清水：用来和面的清水，要保证水质干净。
3. 食用油：适量用来防止面条粘连。
制作步骤如下：1. 准备面团将面粉倒入大碗中，徐徐倒入清水，一边倒水一边用手搅拌，直至面粉完全吸收水分。
然后将面团揉搓成光滑的面团，盖上湿布醒面15-20分钟。
这个过程中，面粉充分吸收水分，面团可以更好地发酵，面条口感会更韧劲。
2. 制作面条将醒好的面团拿出来，揉成长条形，然后用擀面杖将面团擀成薄片。
注意，擀的时候要均匀用力，不要擀得太厚也不要擀得太薄。
然后将擀好的面片对折，再对折，用刀切成细条，就做好了宝宝面条。
3. 煮面条将一锅水烧开，放入适量食用油和少许盐，然后将做好的面条放入水中，用筷子轻轻拨散，防止粘连。
待面条浮起，再煮1-2分钟，捞出沥干水分，加入一些冷水，这样可以让面条口感更加韧劲。
制作好的宝宝面条，可以搭配宝宝喜欢的蔬菜和肉类，做成营养丰富的面条汤，也可以拌上一些调料，做成凉拌面，口味多样，适合不同口味的宝宝。
制作宝宝面条的过程中，一定要保持食材的新鲜和卫生，尽量选择有机食材，保证宝宝吃得健康。
在制作宝宝面条时，可以根据宝宝的口味和需求，适量添加一些其他食材，比如鸡蛋、胡萝卜等，丰富面条的营养价值。
但是要注意，宝宝的消化系统尚未发育完全，所以在添加食材时要选择容易消化的食材，并且尽量避免添加味精、鸡精等调味品，给宝宝吃得健康。
另外，制作宝宝面条的过程中，也要注意卫生和安全，保持厨房的清洁整洁，避免食品污染。
制作好的宝宝面条可以存放在冰箱冷冻室保存，方便宝宝随时食用，但要注意在加热时要充分加热，保证食材的新鲜和卫生。
1岁面条食谱大全及做法大全
1岁面条食谱大全及做法大全其中面条就是1岁宝饮食当中比较重要的一种食物，面条也不会增加宝宝的肠胃负担，是很好的一种食物。
以下是店铺为大家整理1岁宝宝面条食谱大全及做法大全的内容，希望大家喜欢。
1岁宝宝面条食谱及做法一凉拌鸡肉面材料：挂面20克，鸡肉末20克、胡萝卜泥、菠菜末各10克，半个鸡蛋打成汁。
做法：1.挂面切短用高汤100ML将其煮熟。
2.把鸡肉末、胡萝卜泥、菠菜末一起放入高汤中，加入鸡蛋汁并搅匀，小火煮至鸡蛋熟为止，放凉即可食用。
TIPS：鸡肉肉质细嫩，味道鲜美。
鸡肉中的蛋白质含量比牛肉和猪肉多，此外鸡肉还含有钙、磷、铁以及丰富的维生素E、维生素B、尼克酸等物质。
虾仁菜汤面材料：龙须面，虾仁，青菜心，适量清汤，熟植物油。
做法：1. 将龙须面折成小段，放入沸水中煮软煮烂取出备用。
2. 将虾仁煮熟剁碎，青菜心开水烫后切碎备用。
3. 将碎面条、熟虾仁及适量清汤一起放入锅内，大火煮开后小火再煮3-5分钟。
4. 然后加入菜心末，搅拌均匀再煮2-3分钟，最后加熟植物油稍煮即成。
TIPS：虾肉含有较丰富的蛋白质和钙，搭配青菜保证丰富的维生素。
对海产品过敏的宝宝需要延迟添加的时间。
1岁宝宝面条食谱及做法二宝宝版洋葱乌龙面菜谱简介吃腻了饭类，尝点日式风格的乌龙面吧! 适合1岁一上的宝宝喔!!材料乌龙面一份,洋葱一颗,胡萝卜半条,花椰菜适量,鸡胸肉半副做法1、乌龙面切小段，鸡胸肉切小块，洋葱切末，萝卜也切末，花椰菜切小株备用。
2、全部材料放在小碗中，放点酱油,日式味霖跟橄榄油增加些许味道跟颜色。
再放入约80CC的水或高汤。
3、电锅外锅放一杯水，蒸至跳起来就好囉!!简单又不花时间!给宝宝吃的时候小心烫口囉!!关键词宝宝洋葱乌龙面面宝宝美食：虾肉肝菜什锦软面条材料面条，熟鸡肝末，新鲜虾肉，菠菜末，鸡蛋，植物油，适量高汤做法1、将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用;2、起油锅，加入葱和姜片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻;3、将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末;4、将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内;5、加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开，小火再炖片刻;6、把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成。
适合幼儿的美味面条食谱
适合幼儿的美味面条食谱面条是我们经常吃的食物，煮制后容易消化吸收，而且可以随意搭配蔬菜与肉类，是最适合宝宝的食物之一。
下面，我们推荐六道面条食谱，妈妈们可以给宝宝烹制食用。
面条是婴幼儿爱吃的面食，是伴随宝宝成长的主食之一。
从宝宝开始吃辅食以后，妈妈通常会选择给宝宝做烂糊面。
面条有比较适合小年龄的烂糊面、汤面、煨面，还有大宝宝喜爱吃的过桥面、热拌面、炒面等等，种类比较多，妈妈们可以根据宝宝的年龄和口味进行选择。
市面上销售的通心粉、切面、卷面、盘面等都可以用来烹制宝宝烂糊面。
给宝宝烹制烂糊面时，需要注意面条软滑柔顺，汤汁鲜美，配菜易于消化等特点。
各种蔬菜、肉、蛋、鱼、禽等，都可以选择为宝宝烂糊面的配菜，这样可以使营养全面、均衡。
四色虾仁鲜汁面(适合2岁以上宝宝)原料：西兰花少许，鲜香菇1个，胡萝卜一小截，枸杞子少许，虾仁少许，切面适量，鸡蛋1个;黄酒、盐、葱、姜适量，豆油少量，麻油少许。
制作方法：1. 虾仁洗净，剔除泥肠，对剖开，漂洗后沥干水分，加盐、蛋清和生粉拌匀上浆;胡萝卜洗净切片，西兰花洗净摘成小朵状，香菇洗净切片，枸杞子温水泡软，切面切小段(这个步骤不要忽略，宝宝吃起来会更方便)。
2. 炒锅倒入适量油，翻炒虾仁至熟;3. 取一锅，水烧开后放入切面，大火烧开后小火煮烂，然后加入西兰花、香菇片、胡萝卜片，烧煮片刻，加入炒熟的虾仁、枸杞子、黄酒、盐和葱姜水，最后滴入麻油即成。
特点：色彩丰富，口味鲜美。
营养价值：虾仁营养全面，蛋白质、钙质丰富;西兰花、枸杞子、胡萝卜、香菇四合为一，营养互补，味美可口。
温馨提示：给小年龄宝宝妈妈提个醒，只要把面条煮得烂一些，配菜切得碎一点、烧得软一些，这款烂糊面完全可以给11个月左右的宝宝食用。
红绿鱼柳面(适合2岁以下宝宝)原料：胡萝卜1小段，圆椒半个，桂鱼肉1汤勺，切面适量，1个鸡蛋的蛋清，黄酒、葱姜和盐适量，生粉和麻油少许。
制作方法：1. 新鲜的桂鱼净肉，切丝，加入盐、葱姜水、蛋清和生粉上浆待用;胡萝卜、圆椒洗净切细丝，切面切小段备用。
1岁宝宝面条做法大全
1岁宝宝面条做法大全
孩子一岁了可以自己吃食物了，随着孩子成长发育，需要更多的营养，所以一岁的宝宝添加辅食非常重要，可以让宝宝有个好胃口、好身体。
下面店铺告诉大家1岁宝宝面条做法大全，希望对大家有帮助哦!
一岁宝宝面条做法一：金针菇面
食材：50克金针菇、20克虾仁、一小把龙须面、2颗青菜、适量葱、植物油、盐、香油
做法：
1、将金针菇洗净、切成约1厘米长的小段，青菜切碎，葱切成末，虾仁切成小颗粒备用;
2、油锅热后，放入金针菇，葱花，加少量食盐炒入味;
3、然后加适量清水(肉汤更佳)入锅中，放入虾仁和碎菜，待水开后下龙须面;
4、最后等面熟后，滴入几滴香油即可。
一岁宝宝面条做法二：蛋花鸡汤烂面
材料：5根细面条、1/2杯鸡汤、1个鸡蛋、少许盐、豌豆尖
做法：
1、先将鸡汤煮开后下面条煮软;
2、鸡蛋搅成糊;
3、然后将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤中;
4、最后放入切碎的豌豆尖煮烂，再加少许盐调味即可。
一岁宝宝面条做法三：汤煮面片
材料：15克圆白菜、5克芹菜、30克鸡肉、鸡汤、面片
做法：
1、先将鸡肉末煮熟;然后将锅放置火上，加入鸡汤，下入3克面片煮;
2、待煮熟后倒入鸡肉末、菜末，加入少许食用油即可。
一岁宝宝面条做法四：挂面汤
材料：半小碗挂面、1小匙虾肉、1小块猪肝、1个鸡蛋、1匙菠菜、少许肉汤、酱油
做法：
1、先将菠菜切碎，鸡蛋打散取4/1备用;
2、把挂面煮软、切成较短的段儿;然后将挂面放入锅内，再放入肉汤、酱油一起煮;
3、再将猪肝切成3-4块，和虾肉、菠菜一起放入锅内，将鸡蛋调好后甩入锅内，继续煮至半熟即可。
宝宝营养面条的做法
宝宝营养面条的做法关于《宝宝营养面条的做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
但我们的日常生活许多宝宝都非常喜爱吃面，由于针对小宝宝而言给他吃面是很好的一种挑选，鲜面条不但有利于消化吸收，并且小宝宝沒有牙鲜面条吃起來也较为便捷，宝妈妈们给宝宝做面条的情况下，还能够在鲜面条里添加一些蔬菜水果，那样就可以保证饮食搭配了，那麼婴儿营养鲜面条都有哪些作法呢?婴儿营养面条做法鸡蛋西红柿面原材料：鲜面条、番茄、生鸡蛋、盐、鸡精、芝麻油、老生姜片。
作法：1、2个番茄清洗切成片，两个鸡蛋捣烂，鸡蛋液中放盐，一块老生姜片剁碎2、锅内加点油，油烧将鸡蛋液倒进炒出鸡蛋汤，盛出3、另加点油，油烧爆香姜碎，将番茄倒进煸炒，待番茄出水了将鸡蛋汤倒进同炒一会(能够加一点点白糖，假如你嫌番茄味太酸得话，可是只用一点点)4、随后煮开进味(水能够比成汤的情况下稍多一些)。
大约能够煮上五分钟吧，随后盛出倒在面碗里，放盐(盐要多一些)，鸡精，芝麻油。
5、另起一锅放水煮面，面好即盛入配有西红柿蛋汤的面碗，撒上小香葱。
虾仁丸子炒面原材料：番茄一个、鲜虾4只、饺子馅1勺、姜1片、乌冬面25克、盐、木薯淀粉。
作法：1、将鲜虾清理干净，加少量米酒和盐搅拌均匀后再自来水清洗。
2、将鲜虾切碎，加适当的盐、木薯淀粉，顺时针搅拌成糊状，再用手抓成小球型。
3、在饺子馅中也添加适量的盐、木薯淀粉，顺时针拌和捣烂状，抓成球形备用。
4、将乌冬面煮开在碗中预留。
5、将虾球、饺子馅球、番茄块、生姜片一起放进开水中煮开，再加小量盐调料。
6、将汤和菜料放进面碗中就可以。
小宝宝合适哪些食物1、多吃蔬菜、新鲜水果。
小宝宝每日营养成分的关键来源于之一便是蔬菜水果，非常是橙瓜果蔬菜，如：番茄、红萝卜、油菜子、柿椒等。
2 、适当摄取动物与植物蛋白质。
在肉类食品、淡水鱼、豆类食品和蛋类食品中带有很多优质蛋白，可以用这种食材饨汤，或用肉沫、虾丸、水豆腐、蛋羹等非常容易消化吸收的食材喂小宝宝。
宝宝面条辅食做法
宝宝面条辅食做法
宝宝面条辅食做法：
面条是很多宝宝喜欢的食物，下面是一种简单又营养的宝宝面条辅食做法。
材料：
- 面条：适量
- 蔬菜：例如胡萝卜、菠菜、西兰花等，切成小块
- 鸡蛋：1个
- 盐：少许
- 橄榄油：适量
步骤：
1. 将面条煮熟，根据包装上的指引时间，确保煮至面条变软。
2. 在另一个锅中，加入足够的水，煮沸后将蔬菜放入煮熟，捞出备用。
3. 打入一个鸡蛋，搅拌均匀。
在另一个锅中，用橄榄油加热。
4. 将面条和蔬菜倒入热锅中翻炒，加入适量的盐调味，再倒入搅拌好的鸡蛋液炒匀。
5. 确保所有食材充分炒熟后，即可关火。
6. 把炒好的面条辅食放在宝宝的餐具中，适当晾凉，然后即可喂食给宝宝享用。
注意事项：
1. 确保食材都煮熟或炒熟，避免给宝宝带来食物中毒的风险。
2. 如果宝宝对面条较难咀嚼，可以将面条切成更小的段落，以方便宝宝进食。
3. 可根据宝宝的口味，适当调整食材的种类和比例。
4. 在给宝宝食用之前，请确保食物的温度适中，以免烫伤口腔。
这道宝宝面条辅食简单快捷，富含蔬菜和蛋白质，能够提供宝宝所需的营养。
希望宝宝能够喜欢这道美味又健康的面条辅食！。
营养健康这样做面条最好吃,宝妈都收藏了!
营养健康这样做面条最好吃，宝妈都收藏了！当妈后接触最多的就是宝宝吃的用的喝的玩的。
面条对于每个妈妈都很熟悉。
今天小编就来说说各种好吃面条的做法，麻麻们变着法子给自家宝宝做吧！鸡蛋炒面1、湿面条500克，备用。
2、豆芽，圆葱，胡萝卜，鸡蛋都准备好。
3、把胡萝卜切成菱形块，圆葱切成丝。
4、锅中放入适量是植物油，油7成热后放入鸡蛋，煎至两面金黄，盛入碟中。
5、煎好的鸡蛋。
6、锅中放入适量的凉水，水开后，放入面条，煮至一个开捞出（不要煮的时间太久，太烂的面条在炒的时候爱粘锅）。
7、把煮好的面条捞出来，过凉。
8、炒锅放入适量的植物油，油开后，放入圆葱和胡萝卜片翻炒。
9、放入豆芽翻炒，放入适量的生抽，老抽，五香粉，蚝油翻炒。
10、在把面条放入锅中快速翻炒，在放入适量精盐，陈醋，出锅前放入鸡精即可。
阳春面1、小白菜净，切段放在碗中备用；2、面条放入开水中煮熟；3、小白菜放入煮面水中烫熟；4、锅内倒入鲜汤，加热煮开，盛入一个深一点的碗中；5、放盐调味，盛入面条、小白菜，撒上葱末即可。
武汉热干面1、先准备好碱水面条。
2、将辣萝卜切成丁。
3、用香油将芝麻酱慢慢调成挂糊状，再加入适量酱油、盐拌匀。
4、面条抖散下入沸水锅中，煮至八成熟时捞出沥干水份。
5、将面条平摊在一个较大的平盘内，淋上香油，用电扇吹凉，防止面条互相粘连。
6、吃之前，再将晾凉的面条在开水里快速烫一下，沥干水后装入碗内，将调好的芝麻酱料和萝卜丁倒在面条上，撒上香菜丁拌匀。
老北京炸酱面1、鸡蛋打散加入少许淀粉、料酒。
2、油热之后，倒入鸡蛋，拿筷子在锅内迅速搅散，鸡蛋变黄熟了盛出来待用。
3、油锅放一点油，油热下五花肉丁，待出油，加少许料酒中火煸炒，然后将肉丁盛出。
4、用一个碗把黄酱和面酱混合均匀。
5、锅内留着煸肉的油，中火将酱炒一下，这样酱才香。
6、酱出香味了，然后倒入鸡蛋丁。
7、然后倒入肉丁。
8、倒入姜末（切特细），转小火，慢慢的熬，酱和肉丁水乳交融，大约１０分钟，不停的翻炒，如果觉得干了，可加点水。
宝宝营养面条做法
宝宝营养面条做法宝宝营养面条做法冬瓜肉末面条材料：冬瓜150克，熟肉末100克，面条100克，适量高汤。
做法：(1)冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。
(2)将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。
(3)将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。
功效：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡，冬瓜性寒，能养胃生津，清降胃火。
面条是维生素和矿物质的重要来源，含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。
鸡丝凉拌面主料：细面条100克，熟鸡丝80克，芝麻、绿豆芽和盐各适量。
做法：(1)面条下入开水锅中煮熟。
面熟后捞出，摊在大盘里晾凉。
淋上香油，用筷子挑拌均匀。
(2)绿豆芽放入开水锅中烫一下，烫到八分熟，捞出用凉开水冲一下，挤出水分，放到面条上面。
再撒上鸡肉丝。
(3)把盐倒入面条上，用筷子拌匀即可食用。
功效：此面条清淡爽口，面滑菜脆，适合夏季食用。
拌面的菜，可用黄瓜丝、莴苣丝等脆菜来拌。
这道菜含高铁、高钙、高蛋白质，是宝宝极好的营养品。
宝宝吃面条好处多多从营养角度来说，面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质，能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。
从宝宝肠胃功能来说，一岁以下宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。
面条细软，容易消化，特别适合作为宝宝的辅食。
从宝宝机体发育来说，吞咽和咀嚼是一项技能，需要后天的训练才能获得。
如果一直给宝宝吃流质食物，不只不利于宝宝吞咽、咀嚼功能的发育，还可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼，影响面部、口腔肌肉的发育，阻碍宝宝的语言表达能力。
所以6个月以上的宝宝，选择面条作为锻炼食物是非常适合的。
宝宝什么时候可以吃面条宝宝能吃面条。
一般情况下，宝宝辅食添加顺序应为谷物—蔬菜—水果—动物，也就是说，宝宝4—6个月就可以食用面条了。
但是宝宝的咀嚼能力还没有发育完善，面条煮熟至烂后，应该用汤匙压碎后喂食。
儿童清汤面条做法
儿童清汤面条做法
这个是为大家的小宝贝做的营养汤面，较小的孩子们都可以吃的，柔软易消化，很适合孩子们，希望可以帮助到山区孩子们。
下面小编为你整理了一些儿童清汤面条的做法。
儿童清汤面条的配料
儿童清汤面条的做法步骤
1.准备面条，海蛎，花蛤，青菜
2.锅内放水，放配料下锅，开火
3.待水沸腾了，放面条
4.放上青菜一起煮
5.出锅前均匀搅拌一下，下鸡精
6.就可以出锅了，。
儿童清汤面条的小贴士
由于大多数成人面含盐量高，会对宝宝的肾脏造成负担;更别提有一些成人面会添加色素、乳化剂、增稠剂等等添加剂，摄入过多会对宝宝的发育造成影响。
因此建议宝妈们不要给宝宝吃成人面，最好吃宝宝面条，当然，自己擀的手工面条也不错。
6款宝宝面条的花样做法，营养好吸收、简单易做
6款宝宝面条的花样做法，营养好吸收、简单易做很多妈妈后台来问我们面条该怎么挑选，其实不是很建议去买市面上的一些标榜的儿童面条，除了是把包装和造型做得可爱一点外，钠含量真是一点都没少。
在家制作面条简单、食用方面，而且又营养丰富，是一种即可作为主食又可以作为快餐的健康保健食品，但这一碗面选不对，营养达不到还是小事，给宝宝身体带来伤害就得不偿失了。
那么如何给孩子做好吃又营养的面条呢？宝宝吃面条的好处都有什么呢？1.面条含热量低，面条在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。
2. 面条容易消化吸收，适合作为宝宝的辅食食材。
3.面条不能使人更聪明，但它能使人更清醒，注意力更集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。
4. 宝宝食用面条，能补充铜物质。
有研究表明，缺铜会降低人体的免疫能力，使人体乏力，导致脑功能损伤，危及健康，尤其是宝宝，所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。
面条中富含铜物质，可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。
很多时候，宝宝不爱吃面条的原因很简单，可能只是因为没有新鲜感，只要我们用心去寻找宝宝喜欢的口味，面条也能煮出各种风味来！1.挂面披萨食材：面条100g、杂蔬粒、香菇贡丸、葱、甜面酱、鸡蛋两个、盐、油、马苏里拉芝士碎。
步骤：1、先把杂蔬粒和贡丸焯过水，贡丸切片，放一边备用。
（适量水煮开，少量加盐，放入材料，再次煮开就捞起，过冷水。
）2、面条煮至七分熟，捞出过冷水，加点油拌匀。
3、盘子里抹油，放入面条，用筷子打散，平铺在盘子上。
4、鸡蛋打散，加入适量盐。
将其均匀的淋到面中，要是不均匀的话就用筷子搅一下。
5、涂上甜面酱，撒一些马苏里拉芝士碎，撒上杂蔬粒，码上已切片的贡丸，撒上葱，再次撒上马苏里拉芝士碎。
6、放入预热好的烤箱，180℃，20分钟。
Tips：做披萨的精髓其实是有什么菜就放什么菜哦～2.面条煎饼食材：面条适量、鸡蛋3个、油适量、香油少许、青椒少许、黄瓜少许、豆瓣酱一勺。
宝宝番茄面条怎么做有营养
宝宝番茄面条怎么做有营养番茄面条是适合宝宝吃，所以父母们要认真学习做法，给宝宝做营养的番茄面条。
下面是小编为你整理的宝宝番茄面条的做法，不妨一起动手试试吧!宝宝番茄面条食材准备宝宝番茄面条做法步骤1.面粉加水和成光滑的面团，醒置片刻2.擀成薄片3.切条4.热锅热油，番茄去皮切块，放入锅中翻炒片刻，加水，倒入打散的鸡蛋，加适量的盐，放入面条煮熟5.出锅!宝宝番茄面条的营养价值面条的营养价值1、面条含有一定量的蛋白质，是维生素和矿物质的主要来源，含有维持神经平衡的必需维生素B1、B2、B3、B8和B9，同时，还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质，因此吃面条能使人长寿，故有“长寿面”之说。
2、面条是运动员的最佳食品，它能为运动员肌肉的工作提供必需的葡萄糖。
3、吃面条能使人更加清醒，注意力集中，因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。
4、不会引导起肥胖。
吃面条不会增加体重，已列入减肥食谱。
5、面条不含胆固醇，适合高胆固醇患者食用。
6、有抑制食欲的特点，因为面条在胃中的消化比较慢，使长时间有饱胀感，不易饥饿。
7、能够分解脂肪，因为面条不含脂肪，可使胰岛素保持在正常、稳定的水平，进而保持血糖的长期稳定。
8、面条是用硬小麦和全麦面粉制作的，纤维素含量很高，与用去麸小麦制作的白面包不同，精制面粉缺乏很多营养，因此面条比面包的营养价值高。
番茄的营养价值每百克西红柿含糖2.2克，含0.03毫克维生素B1，含0.02毫克维生素B2，含胡萝卜素0.31毫克，含钙8毫克，以及含其他丰富的营养元素。
除了含有丰富的营养元素之外，还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸。
番茄中含有丰富的抗氧化剂。
番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。
番茄所含的维生素PP含量在果蔬中名列前茅。
小孩面的做法家常
小孩面的做法家常小孩面的做法大全家常面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品。
那么适合小孩子的面条有哪些做法？小孩面的做法1主料宝宝面条25g辅料油适量盐适量鲜蘑适量胡萝卜适量白菜叶适量小葱适量酱油适量大海米适量十三香适量方法/步骤先把白菜、胡萝卜、蘑菇、干虾仁清洗干净，然后把胡萝卜、鲜磨、白菜用刀切成细丝状，在把葱切成小段状备用。
把锅预热，然后倒入适量的色拉油，待油温上热后把葱段、胡萝卜、鲜蘑、白菜倒入锅里快速的翻炒几下，这时放入适量的十三香、酱油。
这时爆出香味后，倒入适量的清水。
待锅快开时放入洗好的干虾仁，和适量的盐。
锅完全的开时把儿童面下入锅里。
大火烧至3分钟后，即可关火盛出。
一碗味美营养的小宝宝面这就做好了，在配上我拌好的小黄瓜宝宝吃的可香了！小孩面的做法2主料儿童面130g辅料油适量酱油适量步骤1.食材：儿童面。
2.先煮好开水。
3.放入面条。
4.盖锅，慢火煮5分钟左右。
5.过冷河。
6.捞起备用。
7.重新烧开水。
8.加入面条，水再次烧开即可。
9.捞起面条，加入适量的酱油和花生油，拌均匀即可。
小贴士1、面条碱水多，所以要飞水。
2、过冷河的面条，再次煮不会糊。
小孩面的做法3主料儿童面一小把辅料小青菜几片干香菇数颗儿童肉松适量盐适量儿童酱油适量步骤1.香菇倒入温水，加白糖浸泡一个小时。
2.清水煮沸，下入青菜焯水。
3.捞出沥干水分，再切丁。
4.香菇切丁，与青菜混个。
5.倒入青菜香菇，加入宝宝面、儿童酱油、食盐煮至粘稠。
6.捞出装盘，最后撒些儿童肉松。
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1岁宝宝营养面条的做法
1岁宝宝除了喝奶外，平常需要吃一些辅食，这时候宝宝的前牙已经开始长出来了，咀嚼能力大大的提高，给宝宝吃一些面条则非常的合适。
一些家长会给自己的宝宝自制手工面条，让宝宝吃得更好。
那么，1岁宝宝营养面条的做法有哪些?
1岁宝宝营养面条的做法
西红柿鸡蛋面
材料：面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片。
做法：
1、两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎;
2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出;
3、另放油，油热爆香姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖，如果你嫌西红柿味太酸的话，但是只加一点点);
4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。
大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐(盐要多一些)，味精，香油。
5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香葱。
虾仁丸子汤面
材料：西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克、盐、淀粉。
做法：
1、将虾仁清洗干净，加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
2、将虾仁剁碎，加适量的盐、淀粉，顺时针方向搅成泥状，再用手抓成小球型。
3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉，顺时针方向搅拌成泥状，抓成球型待用。
4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
5、将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟，再加少量盐调味。
6、将汤和菜料放入面碗中即可。
1岁宝宝适合吃什么食物
1、多吃蔬菜、水果。
宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。
2
、适量摄入动植物蛋白。
在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。
3、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250～500毫升。
给家里1岁宝宝自制营养面条或是其他的食物都可以，关键是能够卫生、有营养。
记得小宝宝的饮食中不需要添加调味料，家长喜欢的酱油、辣椒或是其他的调味料都可以不放，让孩子享受到食物原本的味道，对于宝宝来说会更好。