九型27种副型教材
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「九型人格」附属子型
「九型人格」深进班-附属子型
8-9 December 2007
Shengzhen,China 中国深圳
主办机构
中国九型人格导师协会
九型人格学—附属子型
简介
于本环节内,我们将深入探讨各性格型号的副型行为、专注模式、及彰显基本生命观点的方式。我们将从三个核心性格型号开始,再跟随九尖图上的箭号依次追访。我们会就每个性格型号作以下的旅程:性格型号之概述、识别练习、基本生命观点(遍及其性格特质/偏向、背景、特长、性格型号对人际关系及工作构成的影响、(如时间许可,亦将探索)受压时或安稳时的表现、及其侧翼(相邻)性格型号等),以及副型的展现模式(详见课程表)。所有学员均可参与座谈小组及其性格型号小组,藉此探索其性格型号的运作模式,及体验其它性格型号。再者,学员可参与每天的早晨默想及各智慧中心练习,加强个中的体会。正接受九型人格学专业培训的训练生,将在导师指引下主持「座谈小组」。在过程中,学员可:
●加深对九型人格学的认识,以及九型人格学就个人健康成长、人际关系、工作及灵修生活的应用模式
●学习进行自我观察的方法,以辅助个人自我、人际关系及灵修等方面的发展
●提升自我接纳,同时亦接纳他人;学员将了解其性格型号及副型的基本生命观点之彰显方式,当中包括各性
格型号的思想、情绪和性格倾向、及能量等表现模式,再加上其性格型号的驱动力及动机
●观摩不同性格型号朋友的教授方法,及他们对其它性格型号的偏执
●继而持续对九型人格学这门学问的修炼
关键的求生存行为:副型
在人类演化的过程中,存在着三种基本求生存的行为。「九型人格学」理论称之为「副型」,包括:自我保护行为;社交行为,或称团体行为;一对一行为,或称亲密行为等。既然这些是求生存行为,每个性格型号也必然具备了这些副型。我们表现这三种副型行为的程度各有不同,但其中一种会较经常出现。再者,在应对不同的生活情景时,其中一种副型行为便会变得更为显着。例如:当一段基本关系动摇时,意识焦点便会集中在一对一的
关系上;又例如:当失去工作时,意识焦点便会集中在自我保存上。
(1)自我保护行为为着保障个人存活,我们都定必响应个人需要及可能造成威胁的事物。同样地,对其它影响自身安危的事物,或是那些我们认同的事物,我们也会作相同的反应。我们也会靠这些行为来达成支持性、或工具性及事务性的功能。你的意识焦点与精力会跟随着所有牵涉到个人存活的事务,例如:安全、稳妥、舒适、保护、及充足的资源等。
(2)社交行为我们都是群居生活动物,个人的存活有赖社会体系和团体的作用。我们也会靠这些行为来达成友谊、同伴或友好关系。你的关注焦点与精力会跟随所有牵涉到生活圈和团体的事务,例如:在团体中的角色与地位、社会接受度、归宿感、参与感、及友谊等。
(3)两性或一对一行为个人的存活牵涉成双成对的联系及基本的一对一关系,当中亦反映适应成功。在这些人际关系中,实质的两性活动也许存在、亦也许不存在。你的关注焦点与精力会跟随所有牵涉到亲密关系的事务,例如:跟特定的人维持亲密关系、性关系、个人魅力、亲密感、结盟及融合等。
因为以上都是核心的行为,故此我们都在当中投放了大量的精力。它们是表达性格型号的情感能量或情绪习性的重要途径及沟道。由于我们是透过副型行为作表达,我们或许根本并未体会到情绪习性的能量。也是因为这种表达情绪习性能量的方式,每种性格型号的三种副型行为亦别树一帜。情绪习性能量乃原有的基本素质或美德的代替品,副型行为亦然。但是我们必须明白某些求生存行为是共有的,而非个别性格型号独有的。例如:联络感情是一种重要而又共有的行为。自出娘胎以来便已存在。不要把它与一对一或两性关系副型行为混为一谈,因为后者是一种以目标为本的行为。
我们的主要副型取决于,那段成长历程最为艰辛、及/或最叫人沉溺。在成长历程中,自我保护发展得最早,然后是社交,最后便是一对一。三种副型行为的关系,可比拟为「三角凳」一样,各为一柱□脚;若三柱亦同样坚固,凳子自然十分稳固,并可享有更充沛的力量。若柱子长短不一,则凳子也会失去平衡,只好把精力带到保持凳子竖立之上。重要的是,要意识到这三种副型行为在生活中的运作情形,并且注意它们如何影响我们的行为。可培养这份觉察力来平衡每种副型行为的比重,不致让其中一种类型支配你的生活;同时也可以让你理解并接纳自己与别人的差异。如果没有注意到这些副型的影响力,你便会感到能量总是侧重某一方,同时也会很容易和其它副型的朋友产生误会或冲突。当我们可以觉察到并停止自动的副型行为,我们便更能处理自己性格型号的情绪习性或情感能量。
重点提示:用来形容各副型的词汇的诠释,与一般字典并不相同。必须细阅全文,来领会关键词眼的要义。
不同性格型号的副型
第一类:完美主义者
背景
由于你相信在根本上,人是有着一套正确的生活方式,所以你不停警惕自己,寻找那些显示出标准及规则被违犯了的证据,你认为必须把这些标准、规则恢复过来,并予以尊重。愤怒(或内疚)警示着标准、规则被践踏了,而你透过改正错误来宣泄愤怒(或内疚)。你认为有人犯错或事情出错时,便需加以纠正及惩戒。事实上,只有在一些你认为重要的规则被(自己及他人)触犯时,你才会感到愤怒或内疚。这份愤怒的能量受到压制,并以副型行为表现出来。
自我保存:担心及忧虑/紧张
作为完美主义者,你相信你的存在是依赖把事情做得正确,生命是关乎本份,而非期望和欲望。你总是担心和忧虑/紧张着,不能让自己犯错或做坏事。你不相信这个世界是包容及原谅过错的,所以最后你总是独个儿在忧虑。你不满生命中的不公平,但那又如何?你仍需拼命地避免受到「内在判官」、「思想及欲望的警察」的毁灭性惩罚。看起来,你宁愿活得正确、而不用活得快乐,可是「正确」不是忧虑和担心而换来的。「正确」是自然规律,与希冀及渴望毋关。你最大的愿望是:解除忧虑并放松起来、以及得到片刻被允许的欢愉。
社交:不能适应/缺乏弹性
在社交圈中,你把自己守正不阿的原则及相关的紧张及愤怒,都引导到正确的位置上。你有自己坚守及落力争取的标准、法则及立场。你根据这些不二的法则,来修正现有的系统,让它变得更好、更正确。当你认为事情与此攸关时,你会变得不能适应/缺乏弹性,故此你会剔除那些与你炽烈的立场为逆的各种元素。你不单找出其它圈子中的不是、指出个中原因、及定断过失,你更务必消除自己的圈子中的不是。你相信只有一个正确之道,而你必定要支持它。
一对一:嫉妒/激动
在一对一的关系中,你会守护着这段关系。你对自己/伴侣或重要人物的行为操守,非常在意及警惕。你认为自己刻尽己份挣得享乐的权利,故此那是别人不能否定的。当你认为他人正在试图僭越时,你会变得充满敌意、极为激动。「没有人可以拿走你应有的」、「她不该这样做」要是你不太理解懂得人的欲望时,你便总是为她的不当念头而在意:「这些不是我想要的,而是你想要的;你不应该有这种想法,这是错的。」你变得更具占有欲,监察着情况,随时会激起正义的怒火。这份敌意围绕对「关系中被认定为重要的东西」——信赖、共处的时刻、受到不应得的赏识、及忠贞等的背弃。
第二类:给与者
背景
「我就是可以满足种种需要」这份骄傲就是你的生存策略,你相信这样才能确保你得到爱和认同。这种生存