体操教学进度表

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四 五 六 七 八 九 十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 * * * * * *
填表日期：2006年2月11日
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1 悬垂摆动屈伸上 2 悬垂摆动骑上 3 骑撑前回环 4 骑撑后腿向前摆越转体180度成支撑 5 支撑后回环 6 支撑后摆转体90度下 7 后到弧形下 技 8 联合动作：1；2 9 成套动作： 二 支撑跳越 1 山羊-分腿腾越 2 横马-分腿腾越（1.25米） 3 横马-屈腿腾越（1.25米） 部 三 身体素质 四 机 分 五 复习、考试 动
1 跳上成支撑单腿向前摆越成骑成 3 单腿蹬地翻上成支撑 分 4 骑成单腿向前摆越转体90度下 5 联合动作： 6 成套动作：
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四支撑跳越 1 横马-各种跳上跳下 2 横马-斜进助跑直角腾越
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五身体素质 六机 七考 动 核
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任课教师：
一 二 三 1 2 1 2 1 2
填表日期：2006年2月11日
四 五 六 七 八 九 十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 * 1
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二双 1 分腿坐前进 2 支撑摆动-前摆直角下
杠
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技 3 支撑摆动-后摆挺身跳下 4 分腿坐滚杠成分腿坐 5 分腿坐前滚翻成分腿坐 6 挂臂撑屈体上成分腿坐 术 7 联合动作： 8 成套动作：
部
三单 2 骑成后到单挂膝上
杠
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填表日期：2006年2月11日
十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 1 2 1 * * * * * * 2 1 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2
理 一 体操动作教学 论 二 体操比赛的组织与裁判 部 三 体操动作教法分析 分 一 单 杠
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喀什师范学院体育系2005-2006学年第二学期团体操课程教学进度表
班级：
分 编 类 号 理
教学内容 时间
任课教师：
一 二 三 四 五 六 七 八 九 1 2 1 2 1 2
填表日期：2006年2月11日
十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 1 2 1 2 1 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2
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部
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七、复习、考试
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分
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术
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喀什师范学院体育系2005-2006学年第二学期体操专修课程教学进度表 班级：
分 编 类 号
教学内容 时间
任课教师：
一 二 三 四 五 六 七 八 九 1 2 1 2 1 2
* **** Nhomakorabea*
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分
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喀什师范学院体育系2005-2006学年第二学期体育游戏课程教学进度表
班级：
分 编 类 号
教学内容 时间
任课教师：
一 二 三 四 五 六 七 八 九 1 2 1 2 1 2 * * *
填表日期：2006年2月11日
十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 1 2 1 2 1 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2
十 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 1 2 1 2 1 * * * * * * 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2
一 体操动作教学 理 二 体操比赛的组织与裁判 论 三 体操动作教法分析（实践） 部 分
一
单
杠
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1 技 2 3 4 5 6 术 7 8 9 部
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1 2 3 4 5 分 6 7 8 9
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理 一 体育游戏的概念 论 二 体育游戏的创编 部 分 三 体育游戏的教学 一 教师实践部分 1、 3、 5、 7、 9、 11、 13、 15、 二 学生实践部分 1 A C E 2 A C E 3 A 技 C E 4 A C 术 E 5 A C E 部 6 A C E 7 A 分 C E 8 A C E 9 A C E 10 A C E 三 四 机 考 动 核 B D B D B D B D B D B D B D B D B D B D 2、 4、 6、 8、 10、 12、 14、 16
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喀什师范学院体育系2005-2006学年第二学期体操专修课程教学进度表 班级：
分 编 类 号
教学内容 时间
任课教师：
一 二 三 四 五 六 七 八 九 1 2 1 2 1 2
填表日期：2006年2月11日
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喀什师范学院体育系2005-2006学年第二学期体操课程教学进度表
班级：
分 编 教学内容 类 号 1 体操概论 理 论 2 体操术语 部 分 一技 1 前、后滚翻 2 前滚翻成坐撑 3 前滚翻分腿起 4 肩肘倒立-前起 5 头手倒立-前滚翻 6 跪撑跪跳起 7 联合动作： 8 成套动作： 巧
一 第一专题团：体操理论概要 1、团体操的概念、发展、分类及特点 * 2、团体操要素：A、B、C
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第三专题：团体操的编训指导 论 二 1、团体操的创编步骤
部 2、团体操活动的组织
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分
一 第二专题团：体操的技术基础 1、波浪 2、造型 二 第四专题：团体操的创编实践 技 1、总体方案设计 2、分场设计 四 第五专题：团体操的作品观赏 术 五 第六专题：作业考核评定 部 六 机动
喀什师范学院体育系2005-2006学年第二学期体操课程教学进度表
分 编 类 号 1 理 2 论 3 部 4 分 5
班级：
教学内容 时间
任课教师：
一 二 三 1 2 1 2 1 2
体操概论 体操与健身 体操术语 体操保护与帮助 体操动作教学 一技 巧 前滚翻 后滚翻-跪撑跪跳起 前滚翻分腿起 肩肘倒立-前起 头手倒立-前滚翻 经单肩挺身后滚翻胸部滚动 俯平衡 前倒一腿后举成俯撑-腿侧摆越成坐撑 侧手翻-分腿站立 介绍：手倒立前滚翻 联合动作： 成套动作： 二双 杠 分腿坐前进 支撑摆动-前摆直角下 支撑摆动-后摆挺身跳下 支撑后摆转体180度成分腿作 分腿坐滚杠成分腿坐 分腿坐前滚翻成分腿坐 挂臂撑屈身上成分腿坐 联合动作： 成套动作： 三单 杠 跳上成支撑单腿向前摆越成骑成 骑成后到单挂膝上 双腿蹬地翻上成支撑 骑成单腿向前摆越转体90度下 成骑成单腿向前摆越转体180度成支撑 支撑后摆转体90下 支撑后回环 联合动作： 成套动作： 四支撑跳越 山羊-分腿腾越 横马-分腿腾越 横马-屈腿腾越 横马-侧腾越腾越* 五身体素质 六机 七考 动 核
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1 直或屈臂起摆后摆转体90度下 2 起摆前摆转体180度正反握 3 正反握骑上成骑撑 4 骑撑前回环 5 骑撑后腿向前摆越转体180度成支撑 6 支撑后回环 7 后到弧形起摆后摆转体90度下 8 联合动作： 9 成套动作： 技 二 支撑跳越 1 横马-屈腿腾越 （1.25米） 2 纵马-分腿腾越 （1.25米） 术 3 横马-屈体腾越 （1.25米） 五、身体素质 六、机 动