最新运动训练学PPT

运动训练学
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2、运动训练学的内容
竞技体育的地位和作用 运动训练的目的、任务和特点 运动训练原则和原理 运动训练方法与手段 身体训练
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本章结束，谢谢！
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想、竞赛……
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三、竞技体育的基本特点
竞争性 规范性 公平性
集群性 公开性 观wenku.baidu.com性
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四、竞技体育的现代社会价值
激励人类的自我奋斗精神 满足社会生活的观赏需要 促进大众的体育参与 显示国家和社会团体的综合实力 促进社会和经济的迅速发展 排解社会成员的不良心理
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五、运动训练在竞技体育中的地位
运动训练是竞技体育的重要组成部分，是为提高 运动员竞技能力和运动成绩，在教练员指导下专门 组织的有计划的体育教育活动。
运动训练是竞技体育中
的主体要素
成功的选材是成功的
运动训练的前提
运动竞赛是运动训练
成绩和优胜结果的检验
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六、现代运动训练的基本特点
训练目标的专一性与实现途径的多元性 竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性 运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性 不同训练负荷影响下的机体的适应性与劣变性 训练调控的必要性与应变性 现代科技支持的全面性导向性
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七、运动训练学的任务
运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理 论和专项训练理论
学习难点
竞技体育的特点； 现代运动训练的基本特点；
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一、竞技体育的形成与发展
（一）竞技体育的起源
竞技体育是以体育竞赛为主要特征，以创造优异成绩、 夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
（二）竞技体育形成的动因
生物学因素 心理因素 社会学因素
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第一章 竞技体育与运动训练
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主要结构与知识点分析
本章主要知识结构内涵：竞技体育的形成与发展；竞技 体育的现代社会价值；运动训练的基本特点；运动训练学 的任务和内容。
学习重点
竞技体育的形成与发展； 竞技体育的组成、基本特点和现代社会价值； 现代运动训练的基本特点，任务和内容；
1、任务：
从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的规律 深入探索尚未被人们认识和还不够十分清楚的运动训练 规律 进一步完善和健全运动训练学理论和内容体系 广泛吸取现代科技成功和多学科的理论与方法，应用于 运动训练学的理论研究和实践应用中 运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践
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（三）现代竞技体育的回顾
竞技体育在世界范围内广泛开展 建立相对完整的管理体制 运动竞赛异常频繁 运动竞技水平 及运动训练科学化 水平不断提高 竞技体育发展的职业化和 商业化日益明显
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二、竞技体育的组成
1. 选材：少年儿童选材；高水平运动员选材。 2. 运动训练：实现竞技体育目标的最重要的阶段。 3. 运动竞赛：成果表现和社会承认。 4. 竞技体育管理：选材、训练、营养、恢复、思