小学五六年级体育与健康理论试题
小学五年级体育与健康课理论考试试卷(含答案)
小学五年级体育与健康课理论考试试卷(含答案)小学五年级体育与健康课理论考试试卷（含答案）一、选择题1.现代优秀跳高运动员大多采用（A）。
A．背越式B．跨越式C．俯卧式2.队列练中，立正的预令是（D）A.立B.正C.立正D.没有预令3.成人每天需要（D）ML的水A．300-800ML B．600-2000ML C．1000-2000ML D．1500-2500ML4.锻炼负荷通常包括哪两个方面（C）A.练次数、练时间B.负荷时间、负荷强度C.负荷强度、负荷量D．练组数、练重量5.我们的身体包括头、颈、躯干、（A），这些部位连在一起，构成了一个完整的人体。
A．四肢B.胸腔C.腹腔D.大腿6.小学生每分钟（D）次脉搏，安静时如果脉搏跳动仍加快，说明疲劳积累没有消除，如果脉搏缓慢，说明训练水平有提高。
A.50-60B.60-70C.0-80D.80-907.三步上篮的正确动作为（A）A.一大二小三高跳B.一小二大三高跳C.一大二大三高跳D.一大二高跳8.分腿腾越山羊和跳箱练时，踏跳应接纳（B）A．单脚B．双脚C．跨越D．都可以9.下列选项中不属于人身体素质的一项是（C）A．力量、耐力B．速度、柔韧C．体能D．灵敏10.营养是有益于人体生长发育和健康的食品成分，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和（A），六大营养素。
A.水B.饮料C.鸡肉D.大米11.400米属于( )距离跑，在跑时（）抢道。
（B）A：短、可以B：短、不可以C：长、可以D：长、不可以12.上面不属于体育五项根本素质练的是（D）A、速度B、灵敏C、柔韧D、协调13.完全健康的人应该是（Ｄ）A、身体健康B、心理健康，道德健康C、对社会适应良好D、以上都对14.蹲踞式跳远双脚要（B）落地时成绩才有效。
A、前后落地B、同时落地C、只能一脚落地15.一般人全身共有（B）块骨头A、106B、206C、30616.前滚翻时身体依次着垫的部位是（D）A.后背头腰臀部B.头腰后背臀部C.头后背臀部D.头后背腰臀部17.立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米，右脚跟位于1.65米处。
小学六年级体育理论知识试卷及答案
小学六年级体育理论知识试卷及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项运动不属于田径运动项目？A. 跳远B. 跳水C. 铅球D. 400米跑答案：B2. 以下哪种运动方式对增强心肺功能最有帮助？A. 立定跳远B. 800米跑C. 俯卧撑D. 仰卧起坐答案：B3. 在篮球比赛中，以下哪项行为是不允许的？A. 界外球B. 犯规C. 空中接力答案：A4. 以下哪种运动器材不是用于足球比赛的？A. 足球B. 篮球C. 足球门D. 足球鞋答案：B5. 以下哪个项目是夏季奥运会比赛项目？A. 滑雪B. 跳水C. 乒乓球D. 马术答案：C6. 在田径比赛中，以下哪种比赛方式是错误的？A. 4×100米接力B. 200米跑C. 1500米跑D. 100米往返跑7. 以下哪个运动项目是起源于中国的？A. 跳水B. 乒乓球C. 篮球D. 足球答案：B8. 以下哪种运动方式可以提高身体协调性？A. 俯卧撑B. 站立跳远C. 乒乓球D. 800米跑答案：C9. 以下哪个运动项目是冬季奥运会比赛项目？A. 跳水B. 滑雪C. 乒乓球D. 篮球答案：B10. 在篮球比赛中，以下哪个行为是不允许的？A. 界外球B. 犯规C. 空中接力D. 罚球答案：A二、填空题（每题2分，共20分）1. 跑步运动可以分为短跑、中跑和长跑，其中短跑主要包括________、________和________。
答案：100米跑、200米跑、400米跑2. 在篮球比赛中，进攻方需要在________秒内完成进攻，否则球权将转移给防守方。
答案：24秒3. 足球比赛中，________是指球员用头部触球的动作。
答案：头球4. 乒乓球比赛中，________是指球员用球拍击打对方场地，使对方无法回击。
答案：得分5. 在田径比赛中，________是指运动员在比赛中跑得最快的人。
答案：冠军三、判断题（每题2分，共20分）1. 跳水运动起源于中国。
小学六年级体育与健康理论试题及分析
小学六年级体育与健康理论测试卷学校：班级：姓名一、选择题（10分）1、2016年奥运会将在（）举行。
A 北京B 英国 C巴西2、（）是奥委会的创始人。
A 伍绍祖B 萨马兰奇C 顾拜旦3、在激烈的体育活动后应（）。
A放松B立即补充大量的水分 C躺下来休息4、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是：（）。
A100米、400米B800米、200米C1500米、3000米5、下列田径运动项目中，哪一项不属于田赛( )。
A跳远B接力赛 C铅球二、判断题（10分）1. 运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。
（）2. 我们现在在做的广播操《七彩阳光》最后一节叫整理运动。
（）3. 足球世界杯赛一年一界。
（）4. 体育运动前准备活动不重要。
（）5. 跑步技术分为起跑、加速跑、途中跑和冲刺四个环节。
（）三、填空。
（每空2分，共20分）1、田径分为田赛和径赛二大类，田赛比的是（）和（）；径赛比的是（）。
2、田径包括（）、（）、（）、投掷等技能组成的个人为主的运动项目。
3、武术的基本步型：（）、（）、歇步、仆步、（）。
4、“两课”：指体育课和（）。
四、连线题（15分）请把下列几个相关联的项目用线连起来：田径跳马体操铅球球类蛙泳舞蹈乒乓球游泳交谊舞五、问答题（30分）1、整理运动的作用是什么？2、肌肉挫伤后应在什么时候冷敷，什么时候热敷？3、怎样预防运动损伤？七、设计题（15分）自由设计一个游戏要求：写出游戏方法及游戏规则，器械不限设计理念：体育的动作性强、操作性强是对于体育技术考试的要求。
这就给体育的笔试带来很大的麻烦。
但是，作为一个学生来说，应该在具备基本实践能力的前提下，了解一定的体育理论知识，这样才会使学生能够更深入的了解体育的真正魅力之所在，从而真正热爱体育。
所以，本卷主要是从体育锻炼的理论方面扩充学生的知识、从生活中提醒学生的健康教育、从学生在快乐的游戏中来看待体育这三个方面对学生进行考核。
评分标准：一、选择题：每题2分，共10分。
小学校体育与健康测试题(五年级)
小学校体育与健康测试题（五年级）一、选择题1.立定跳远双脚要（）落地时成绩才有效。
[单选题] *A、先后落地B、同时落地(正确答案)C、只能一脚落地2.热身准备操的作用是（）。
[单选题] *A、锻炼身体B、课的一部分C、放松身体D、活动开身体各个部分(正确答案)3.双手抛实心球时（） [单选题] *A.上肢用力B全身协调用力(正确答案)C下肢用力4.我国的国球是（） [单选题] *A.足球B.乒乓球(正确答案)C.羽毛球5.发生轻度扭伤后，应采取（），减少出血与肿胀 [单选题] *A.冷敷(正确答案)B.热敷C.按摩6.青春期应特别注意（） [单选题] *A.营养和体育锻炼(正确答案)B.休息C.多吃多睡7.立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米，右脚跟位于1.65米处。
甲同学的成绩为（）。
[单选题] *A 1.50米B 1.55米(正确答案)C 1.60米D、1.65米8.完全健康的人应该是（Ｄ） [单选题] *A、身体健康(正确答案)B、心理健康，道德健康C、对社会适应良好D、以上都对9.现代优秀跳高运动员大多采用（）。
[单选题] *A．背越式(正确答案)B．跨越式C．俯卧式10.立定跳远落地时（）先着地 [单选题] *A脚尖B全脚掌C脚跟(正确答案)11.耐久跑可以提高的（）素质，培养不怕艰苦，顽强拼搏的意志品质。
[单选题] * A速度B力量C耐力(正确答案)D柔韧12.奥运会是每（）年举行一次 [单选题] *1234(正确答案)二、判断题1.体育课的准备活动就是把运动器材准备好。
[单选题] *对错(正确答案)2.大量运动完后一定要走走，放松一下，等心率降到正常水平，才可以坐下来休息。
[单选题] *对(正确答案)错3.运动后可以多喝冷饮给身体降温。
[单选题] *对错(正确答案)4.运动前一定要做好充分的准备活动，防止受伤。
[单选题] *对(正确答案)错5.体育比赛就是为了争取好名次，可以利用各种方式取胜。
小学生的体育与健康考察试题及解答
小学生的体育与健康考察试题及解答
一、选择题
1. 下列哪个选项不是小学生进行体育锻炼时需要注意的事项？
A. 热身运动
B. 饮食均衡
C. 剧烈运动后立即饮水
D. 运动后适当放松
{答案：C}
2. 小学生每天应该保持多少小时的睡眠？
A. 8小时
B. 9小时
C. 10小时
D. 11小时
{答案：C}
二、判断题
1. 小学生进行体育锻炼时，可以随意选择运动项目和运动强度。
（）
{答案：错误}
2. 剧烈运动后，小学生应该立即坐下来休息，等待心跳恢复正
常后再进行其他活动。
（）
{答案：错误}
三、简答题
1. 请简述小学生进行体育锻炼时需要注意的事项。
{答案：小学生进行体育锻炼时需要注意的事项包括：热身运动、饮食均衡、剧烈运动后适当放松、保持充足的睡眠等。
}
2. 请简述小学生进行体育锻炼对身心健康的影响。
{答案：小学生进行体育锻炼对身心健康的影响包括：增强体质、提高免疫力、促进骨骼发育、改善心理素质、培养团队合作精神等。
}
以上就是小学生的体育与健康考察试题及解答，希望对您有所帮助。
六年级体育健康与教育试卷
六年级体育健康与教育试卷
《六年级体育健康与教育试卷》
一、选择题
1. 体育课最基本的目的是什么？
A. 增强体质
B. 提高成绩
C. 锻炼身体
D. 娱乐放松
2. 下面哪项不属于体育锻炼包括的内容？
A. 爬山
B. 游泳
C. 唱歌
D. 跳远
3. 体育运动时需要穿着方便灵活的运动服饰，以及什么样的运动鞋？
A. 高跟鞋
B. 皮鞋
C. 厚底鞋
D. 运动鞋
4. 体育运动主要是要锻炼哪些体能？
A. 心肺功能
B. 肌肉力量
C. 灵敏性
D. 以上都是
5. 体育锻炼后应该进行哪项活动？
A. 喝可乐
B. 交流感受
C. 立即吃饭
D. 跳上出租车
二、判断正误题
1. 体育锻炼是为了保持健康，增强体能。
( )
2. 体育锻炼应该注意避免受伤。
( )
3. 体育锻炼能提高学生的成绩。
( )
4. 参加体育锻炼应该穿着紧身衣。
( )
5. 体育锻炼后可以立即吃大餐。
( )
三、问答题
1. 请谈谈你对体育锻炼的理解。
2. 你在体育锻炼中遇到过什么困难和问题？如何解决的？
3. 你认为怎样的体育锻炼对健康的好处最大？
4. 你认为学校应该如何开展体育健康教育？
5. 请谈谈体育锻炼对学生学习和生活的影响。
四、综合题
根据你的实际情况，描述一个自己参加体育锻炼（比如晨练、课间操、体育课、校运动会等）的经历，包括时间、地点、内容、感受等。
（注：以上试卷内容仅为示范，实际试卷内容以教师出题为准。
）。
小学六年级体育理论知识试卷及答案
小学六年级体育理论知识试卷及答案一、试卷题目：小学六年级体育理论知识试卷一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪个选项不属于田径运动的项目？A. 跑步B. 跳高C. 游泳D. 投掷2. 在足球比赛中，下列哪项规则是正确的？A. 球出界后，由对方球员发球B. 球出界后，由裁判发球C. 球出界后，由守门员发球D. 球出界后，由犯规方发球3. 下列哪个动作属于篮球的基本技术？A. 传球B. 射门C. 犯规D. 界外球4. 在乒乓球比赛中，下列哪个选项是正确的？A. 每局比赛先得11分的一方获胜B. 每局比赛先得21分的一方获胜C. 比赛时间到，得分多的一方获胜D. 比赛时间到，得分少的一方获胜5. 下列哪个选项是正确的？A. 跳绳时，绳子要放在脚尖前方B. 跳绳时，绳子要放在脚跟后方C. 跳绳时，绳子要放在脚心位置D. 跳绳时，绳子要放在膝盖位置二、填空题（每题2分，共20分）6. 篮球比赛中，进攻方在规定时间内未能将球投入篮筐，将判定为______。
7. 足球比赛中，球员在______米范围内犯规，将判定为点球。
8. 乒乓球比赛中，球拍的正反两面分别是______和______。
9. 跳远时，运动员需要利用______和______的力量来完成跳跃。
10. 在体育课上，同学们要遵守纪律，做到______、______、______。
三、判断题（每题2分，共20分）11. 在体育比赛中，公平竞争是最重要的。
（）12. 乒乓球比赛中，球拍不能碰到对方的球。
（）13. 跑步时，姿势越高，跑得越快。
（）14. 跳绳时，绳子越长越好。
（）15. 体育锻炼可以增强体质，预防疾病。
（）四、简答题（每题10分，共30分）16. 简述篮球比赛中进攻和防守的基本策略。
17. 简述足球比赛中越位规则的含义及判定方法。
18. 简述体育锻炼对小学生身心健康的积极作用。
参考答案：一、选择题1. C2. A3. A4. A5. B二、填空题6. 犯规7. 16.58. 正面反面9. 腿部手臂 10. 听从指挥服从管理遵守纪律三、判断题11. √ 12. × 13. × 14. × 15. √四、简答题16. 篮球比赛中进攻策略：通过传球、运球、突破等方式，寻找投篮机会，争取将球投入篮筐。
小学体育与健康理论复习题及答案
小学体育与健康理论复习题一、填空：1、正确的坐、立、行姿势应该是：坐如钟，立如松，行如风。
2、人体运动系统由骨骼、关节和肌肉组成。
3、人体共有206块骨骼和639块肌肉。
4、人体的心血管系统由心脏和血管组成。
血管分为动脉、静脉和毛细血管三种。
5、关节扭伤后，出现疼痛，应立即冷敷；过24小时后应热敷。
6、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是二氧化碳。
7、平时我们所说的煤气中毒，其实是一氧化碳中毒.8、睡觉前要做好三洗一刷。
即洗手、洗脸、洗脚、和刷牙。
9、稍息时上体保持立正姿势。
左脚顺脚尖方向向前迈出大半脚距离。
10、田径运动包括走、跑、跳跃、投掷等项目。
根据各项目特点又分为田赛和径赛两大类。
11、跨越式跳高技术由助跑、起跳、过杆、落地四个环节构成。
12、蹲距式跳远动作技术分为助跑、起跳、腾空、落地4个环节。
13、前滚翻时头部着地的部位是后脑。
14、奥运会的标志由5个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。
15、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”、“跑”。
16、接力赛时,传接棒方法有_上挑式和__下压式__两种。
17、起跑分为蹲踞式起跑和站立式起跑两种。
18、影响跑步速度的因素有步频和步长。
19、口令“向右转走”的动令落于右脚上。
20、武术中的三种基本手型是：拳、掌、勾。
21、向后转时应从身体的右侧转。
22、弓步、马步、仆步、虚步、歇步是武术中的五个基本步型。
23、口令“向右看——齐”预令是向右看，动令是齐。
24、学生左右并列成一排叫列，前后重叠成一行叫路。
25、集合站队时要求快、静、齐。
26、足球号称“世界第一运动”，比赛时，双方各上场11名队员。
27、向右看齐时，右侧第一位同学不动，其余同学向右侧转头，与相邻同学看齐。
28、小学生体育合格标准及等级，采用（百分制）评定，（60）分以上为合格，（75）分以上为良好，（90）分以上为优秀。
29、三好生体育合格标准评定成绩不得低于（75）分。
30、北京奥运的主题口号是（同一个世界，同一个梦想）。
五-六年级《体育与健康》测试题(卷)
五-六年级《体育与健康》测试题(卷)命题人：长寿小学 ----- 李江林一、填空题:（满分30分, 共10个空, 每空3分）1、中国（ ）年成功举办了（ ）奥运会是（ ）届。
2、我们身体有（ ）块骨头。
3、校园足球比赛每队上场（ ）人，上下半场各比赛（ ） 分钟，中场休息（ ）分钟。
4、国际乒乓球比赛每局采用（ ）分制。
5、田径比赛中，以高度、远度计算成绩的竞赛叫（ ），以 时间计算成绩的竞赛叫（ ）。
二、判断题:（满分30分, 共10小题,每题3分）1、“三跳”比赛项目指的是跳绳、踢毽子、跳皮筋。
（ ）2、校门口小商店的小食品可好吃了，现在我们在长身体，为增强营养应多吃点。
（ ）3、迎面接力最恰当的传接棒方法是”立棒式”。
（ ）4、课间操和体育课练习的体操属于基本体操。
（） 5、绘制奥运会的会旗上五环的 顔色可以是统一颜色。
（ ） 6、发生轻度扭伤后，应采取冷水或冰冷敷，减少出血与肿胀。
（ ）7、夏季激烈运动后很热，可以马上去水管子上洗头降温。
（ ） 8. 通过拔河活动我们明白只有齐心协力才能为集体赢得成功。
（ ） 9、立定跳远是单脚起跳， 双脚落地。
（ ）10、观看体育比赛项目可以学习到很多知识。
（ ） 三、选择题:（满分40分, 共10小题,每题4分）1、400米以下跑步比赛采用（ ）起跑姿势。
A ）站立式 B) 自由 C)蹲踞式 2.做《眼睛保健操》时（ ）。
A)眼睛可以睁着做 B)必须闭眼做 C)半闭眼就可以做 3、做肩肘倒立时身体姿势是 （ ）A.由蹲姿开始B.由坐撑开始C.由直立坐开始4、下面不属于接力跑 正确交接棒的方法是（ ）。
A 立棒式B 抢夺式C 上挑式D 下压式5、走和跑的区别在于（ ）.A 、跑的速度快，走的速度慢B 、跑的步副大，走的步幅小C 、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空6、. 如右图双手抛实心球时（ ）A.上肢用力 B 脚用力 C 下肢用力 D 、全身协调用力 7、北京奥运会的口号是（ ）A.北京欢迎你B.同一个世界，同一个梦想C.拥抱四方朋友8.400米以上距离跑时裁判员的口令是（ ）A 各就各位 --预备 -- 鸣枪B 各就位 --- 鸣枪C 各就位 -- 预备 --- 鸣枪D 预 备 ----鸣枪 9.中长跑练习时呼吸的方法是（ ）。
小学体育与健康学生学业水平理论基础常识测评卷
小学体育与健康六年级理论基础常识测评卷 一、基础知识（每题10分） 1.国家体育锻炼标准规定：六年级学生每人必须测（ 五 ） 个项目。
2.人体所需的六大营养素（ 蛋白质）、（脂肪 ）、（维生素 ）、（糖类 ）、（无机盐 ）、（水 ）。
3.乒乓球比赛每局实行（ 11）分制。
4.被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（ B ）。
A ．摩西B ．顾拜旦C ．萨马兰奇D ．洛克5.掷实心球的关键是：（ C ）A.握球B.持球C.最后用力D.出手后的缓冲6.以下哪个选项不是篮球犯规：（ D ）A.打手B.拉人C.推人D.挣球7.准备操的作用是：（ D ）A.锻炼身体B.课的一部分C.放松身体D.活动身体各个关节二、下面的标识你认识吗？请你把文字与标识用线连起来（10分）三、拓展应用（20分）同学们当你们进行400米全程跑时出现了那些身体不适现象，怎样解决呢？例如：“出现胸闷、呼吸困难时怎么办？”“臂摆不动、腿抬不起来时怎么办？”如果出现“胸闷、呼吸困难”现象这是遇到了自己的“极点”，我会加深呼吸、适当调整速度等方法，以顽强的意志坚持到“第二次呼吸”。
如果出现“臂摆不动、腿抬不起来”现象这是体力分配不合理，我会在以后进行400米跑时采取，起跑后稍快些，中途匀速跑，最后尽量保持较快速度冲过终点。
一、基础知识（每题10分）1.我们现在做的是第（三）套广播体操，写出第一节（伸展运动）第三节（踢腿运动），第五节（体转运动）动作名称，跳跃运动是第（七）节。
2.关节扭伤后，出现疼痛，应立即( 冷敷) ；24小时后应( 热敷)。
3.奥运会的格言是( 更快)、( 更高)、( 更强)。
4.在田径运动会100米的比赛中，甲同学（二道）串入三道中并取得了第一名，甲同学的成绩（ B ）A.有效B.无效 C 只能算第二名5.在立定跳远测试中，甲同学的左脚跟位于米尺1.55米处，右脚跟位于米尺1.65米处，甲同学的成绩为（A ）A.1.55米B.1.60米 C1.62米6.奥运会每（ C ）年举办一次A. 2B. 3C. 4D. 57．在进行400米测试的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为（ B）A．能让他们迅速恢复体力B．能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生二、拓展应用（30分）请说出双手从头后向前掷实心球的动作要点和自己易犯错误的解决办法？动作要点：蹬地、收复、挥臂、甩腕，全身协调用力，用全力把球掷出。
小学体育与健康测验试卷及答案
小学体育与健康测验试卷及答案第一部分：选择题
1. 以下哪个是人体最大的器官？
A.心脏
B.肝脏
C.皮肤
D.胃
答案：C
2. 以下哪种食物对人体有益？
A.糖果和巧克力
B.水果和蔬菜
C.薯片和曲奇
D.饼干和蛋糕
答案：B
3. 以下哪项是正确的？
A.坐在电视前看电视对身体有益
B.每天晚上睡觉前看电视可以帮助入睡
C.看电视时间长了对眼睛有害
D.看电视可以取代户外活动
答案：C
第二部分：填空题
1. 人体需要每天摄取足够的__水__。
2. 一天应该吃__五__种不同颜色的蔬菜和水果。
3. 跑步、游泳和打篮球都是__有氧__运动。
第三部分：简答题
1. 锻炼对身体有哪些好处？
答案：锻炼可以强健身体，有助于减轻压力和焦虑，增强心血管健康，增强肌肉和骨骼健康等。
2. 为什么睡眠对健康很重要？
答案：睡眠可以帮助身体恢复和修复，有助于记忆和研究，有助于控制体重和血糖，有助于心理健康等。
第四部分：问答题
1. 什么是健康的生活方式？你个人会怎么做才能过上健康的生活？
答案：健康的生活方式包括保持适当的饮食，经常参加身体活动，保持良好的睡眠习惯，以及避免有害的行为如吸烟和饮酒。
我会通过每天吃水果和蔬菜，每天参加户外活动，定期锻炼和保持良好的睡眠习惯来过上健康的生活。
五、六年级体育与健康测试题
五、六年级体育试题姓名一、填空题1、体育与健康的课时，1－6年级相当于每周（4学时）学时。
2、关节扭伤后，出现疼痛，应立即(冷敷 )；过几天后应(热敷 )。
3、奥运会的格言是(更高 )、(更快)、(更强)。
4、口令包括（预令）和（动令）。
5、整队时做到（快）、（静）、（齐）。
6、田径包括（走）、（跑）、（跳）、（投）等技能组成的个人为主的运动项目。
7、两操是指（早操）、（眼保健操）。
8、运动前（少）喝水，运动时（不）喝水，运动后（半小时以后可少量喝水）。
9、“达标”的等级可分为（优）、（良）、（中）、（差）。
10、人体内有一部“发动机”，这就是（心脏）。
11、100米跑的起跑分（各就位、预备、跑）12、跳高一般有（跨越式）和（背越式）两种起跳方式。
13、起跑分为：（站立式起跑）和（蹲踞式起跑）。
14、跨越式跳高的技术动作过程由（助跑）（起跳）（过杆）（落地）四部分组成。
15、武术的基本特点：（精）、（气）、（神）16、挫伤后立即（冷敷），切不可（热敷）或（按摩）。
17、蹲踞式跳远的基本技术由（助跑）、（起跳）、（腾空展体）、（落地缓冲）。
18、田径运动项目根据各项目特点又分为（田赛）和（径赛）两大类，田赛比的是（高度）和（远度）；径赛比的是（速度）。
19、田赛是（跳跃）和（投掷）项目的总称，跳跃包括（跳高、跳远）投掷包括（投铅球、掷垒球、扔沙包、掷标枪、掷铁饼）20、径赛是（跑）和（走）项目的总称，赛跑有（短距离跑）和（长距离跑）。
21、跑分为（快速跑）、（耐久跑）、（途中跑）、（接力跑）、（障碍跑）。
22、武术的基本步型：（弓步）（马步）（歇步）（仆步）（虚步）。
23、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。
24、决定跑步速度的主要因素是步长和（步频）。
25、号称世界第一运动的体育项目是（足球）。
二、判断题1、跳远时，若以单脚着地，容易造成踝关节扭伤。
（√）2、要跳的又高又远，必須透过不断的练习和正确动作的掌握，才能做得到。
小学六年级体育理论知识试卷及答案
小学六年级体育理论知识试卷及答案第一篇：小学六年级体育理论知识试卷及答案小学六年级第一学期体育理论知识试卷及答案一、判断题（每题4分，共计40分）1、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。
（）2、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。
（）3、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。
()4、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。
（）5、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。
（）6、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。
然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。
()7、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。
()8、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。
()9、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评，组内相互评价和教师评价。
()10、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。
()二、选择题（10小题，每小题4分，共40分）1、体育教师将某一教材内容按授课时数制定的教学计划应是：（）A、学期体育教学计划B、单元体育教学计划C、课时教学计划2、人体速度素质发展最快的敏感期（）A．8－9岁B．10－13岁C．14－15岁3、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。
A、形态、机能、素质 B、形态、运动技能、身体素质 C、身高、体重、肺活量（）4、学校体育工作的最新法规性文件是什么？（）A、《体育法》B、《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》C、《学校体育工作条例》5、2007年湘潭市实施《国家学生体质健康标准》，小学1—4年级测试的项目是：（）A、身高标准体重、坐位体前屈、掷实心球。
小学阶段的体育与健康测验试题及答案
小学阶段的体育与健康测验试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪个不是小学生进行体育活动时应该遵循的原则？- A. 安全第一- B. 积极参与- C. 剧烈运动- D. 循序渐进答案：C2. 小学生每天应该保证多少小时的睡眠？- A. 8小时- B. 9小时- C. 10小时- D. 11小时答案：C3. 下列哪种运动不适宜小学生进行？- A. 游泳- B. 跑步- C. 举重- D. 跳绳答案：C4. 小学生进行体育活动时，应该注意什么？- A. 热身运动- B. 立即剧烈运动- C. 忽视运动损伤- D. 随意饮食答案：A5. 下列哪个不是小学生进行体育活动时应该遵循的原则？- A. 持之以恒- B. 适度运动- C. 比赛第一- D. 全面发展答案：C二、判断题（每题2分，共20分）1. 小学生进行体育活动时应该遵循安全第一的原则。
（对）2. 小学生每天应该保证10小时的睡眠。
（对）3. 小学生进行游泳需要有成人监护。
（对）4. 小学生进行体育活动前不需要进行热身运动。
（错）5. 小学生进行体育活动时应该全面发展，注重各种运动能力的培养。
（对）三、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述小学生进行体育活动时应该遵循的原则。
（如：安全第一、积极参与、适度运动、全面发展等）2. 请简述小学生进行体育活动时应该注意的事项。
（如：热身运动、饮食、运动损伤等）3. 请简述小学生每天应该保证多少小时的睡眠以及睡眠对身体健康的影响。
四、案例分析（40分）假设你是一名小学体育老师，你们班上有一个叫小明的学生，他非常喜欢运动，但是他的父母担心他运动过度会影响学习。
作为体育老师，你应该怎么跟小明的父母沟通，让他们理解适量运动对小学生的重要性，并给出你的建议。
请根据上述案例，撰写一份给小明的父母的沟通信。
小学五年级体育与健康试卷及答案
小学五年级体育与健康试卷及答案
小学五年级体育与健康试卷
题号
得分
一、选择题（每小题1.5分，共15分）
1、立定跳远落地时是（C）先着地。
A脚尖B全脚掌C脚跟
2、武术是我国的国粹，下面不属于武术的动作名称是（D）。
A、马步架打
B、弓步撩掌
C、并步推掌
D、正压腿3、下面不属于武术手型的是（D）
A拳B掌C勾D掌心
4、在正式田径比赛中400米跑采用（B）起跑。
A站立式B蹲踞式
5、心脏是由（C）构成的。
A心房B心室C心肌D心房、心室
6国务院规定小学生在校每天锻炼（B）小时。
A、30分钟
B、1小时
C、1.5小时
D、15分钟7、耐久跑可以提高的（C）素质，培养不怕艰苦，顽强拼搏的意志品质。
A、速度
B、力量
C、耐力
D、柔韧8奥运会是每（D）年举行一次。
A、1
B、2
C、3
D、4
9.乒乓球比赛中甲同学用漂亮的弧圈球抽打过去，乙同学未接过来，裁判员判（A）
一二总分A．甲同学得分B乙同学得分C都不对
10、（A）是动脉血管跟着心跳而发生的搏动。
A脉搏B血压C动脉二、判断题（每小题1分，共10分）
1、体育课的准备举动就是把运动东西准备
好。
（×）。
小学生的体育与健康考察试题及解答
小学生的体育与健康考察试题及解答
一、选择题
1. 以下哪种运动可以增强心肺功能？
- A. 跳绳
- B. 下棋
- C. 看电视
- D. 吃零食
答案：A. 跳绳
2. 哪些食物属于健康的选择？
- A. 薯条和巧克力
- B. 水果和蔬菜
- C. 糖果和饼干
- D. 汉堡和炸鸡
答案：B. 水果和蔬菜
3. 下面哪项是正确的体育准备动作？
- A. 站直身体，放松肌肉
- B. 弯腰捡起地上的物品
- C. 蹲下用手触碰双脚
- D. 侧身伸展手臂
答案：A. 站直身体，放松肌肉
二、填空题
1. 人体最重要的器官是__心脏__。
2. 每天应该进行至少__60分钟__的体育锻炼。
3. 饮食中应该多摄取__蛋白质__、__维生素__和__纤维__。
三、解答题
1. 请列举三种适合小学生进行的体育锻炼项目。
答案：跑步、游泳、篮球
2. 为什么我们需要进行体育锻炼？
答案：体育锻炼可以增强心肺功能，提高身体素质，促进身体
健康和发展。
3. 请描述一种健康的早餐选择。
答案：一碗燕麦粥搭配水果和一杯牛奶的早餐是一个健康的选择，燕麦富含纤维和营养，水果提供维生素，牛奶含有丰富的钙质。
以上是小学生的体育与健康考察试题及解答。
希望对您有所帮助！。
小学五六体育测试题
小学五六体育测试题小学六年级体育理论试卷练习卷1、篮球比赛，球场长米，宽米，篮圈高米。
2、运动时出现腹部疼痛，其原因是①②③④3、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是。
三、简答题。
说一说科学锻炼身体有哪些主要六法？一、填空题25分1、我们现在做的是第（）套广播体操，写出第一节（）第三节（）第五节（）动作名称，跳跃运动是第（）节。
2、跳绳分跳（）和跳（）两种。
3、立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、（）、起跳、腾空和（）五个部分。
4、下午第（）节后上活动课。
5、上午第（）节上课间操。
6、上午第（）节课后和下午第（）节后做眼睛保健操。
7、写出下列队形变换的名称：( ) ( ) ( ) ( )8、图形行进9、第（）届奥运会于（）年（）月（）日在（）举行。
二、判断题8分1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。
（）2、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。
（）3、运动后马上喝生冷食品补充能量。
（）4、行进间向右转走，动令落在右脚上。
（）5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。
（）6、上体育课应背向太阳。
（）7、少年儿童每天不少于2小时活动。
（）8、课间活动时间是20分钟。
（）三、简答题8分1、写出少年拳第一套八个动作名称：预备式：2、写出山羊分腿腾越的六个过程：（1）助跑3、请你写出北京奥运会吉祥物的名称、含义和色彩来源？小学四年级体育复习题1、在《大纲》中，明确的规定小学体育的目的："通过体育教学，向学生进行体育、卫生保健教育，增进学生健康，增强体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
"2、小学体育的基本任务（1）全面锻炼学生的身体，促进正常的生长发育。
（2）初步掌握体育基础常识、基本技术和基本技能。
（简称"三基"）（3）向学生进行思想品德教育。
3、（日光浴）（空气浴）（水浴）简称"三浴"。
4、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳）。
这种呼吸活动叫做（气体交换）。
五六小学体育试题及答案
五六小学体育试题及答案一、选择题1. 下列哪项运动是属于田径项目？A. 游泳B. 跳远C. 乒乓球D. 羽毛球2. 以下哪项不属于球类运动？A. 篮球B. 足球C. 游泳D. 排球3. 在游泳比赛中，以下哪个泳姿是背泳姿势？A. 仰泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 自由泳4. 跑步时应该采取什么姿势？A. 弯腰B. 直立C. 仰卧D. 趴地5. 下列哪项活动可以帮助增强心肺功能？A. 散步B. 看书C. 看电视D. 熬夜二、填空题1. 体育是一种_________活动。
2. 跳远是一项_________项目。
3. 篮球比赛的标准比赛场地为______米×______米。
4. 体育锻炼可以增强身体的_________。
5. 游泳比赛中的四种泳姿分别是自由泳、蛙泳、_________和仰泳。
三、简答题1. 什么是体育锻炼？请简要描述其重要性。
2. 请列举三种常见的球类运动，并简述它们的特点。
3. 什么是田径运动？请从项目和比赛形式两个方面进行解释。
4. 请简述游泳的好处以及适宜游泳的场所和条件。
5. 体育锻炼对学生的身心发展有何益处？请结合实例进行回答。
【答案】一、选择题1. B2. C3. A4. B5. A二、填空题1. 运动2. 田径3. 28, 154. 健康5. 蝶泳三、简答题1. 体育锻炼是指通过各种体育活动来锻炼身体，提高身体素质和健康水平的行为。
体育锻炼对于人的身体健康尤为重要，可以加强心肺功能，增强肌肉力量，提高反应能力和灵活性，预防多种疾病，改善身体形态等。
2. (1) 篮球：以手为主要器官，通过投球、运球、传球等动作进行比赛，需要团队合作和个人技巧。
(2) 足球：以脚为主要器官，球员通过运球、传球、射门等动作进行比赛，需要战术配合和身体素质。
(3) 排球：以手为主要器官，通过发球、接发球、扣球等动作进行比赛，强调团队合作和技术配合。
3. 田径运动是指以人体自然能力为基础，通过步行、奔跑、跳跃、投掷等基本动作进行比赛的运动项目。
六年级《体育与健康》基础知识测试题(卷)
六年级《体育与健康》基础知识测试题(卷)命题人：宏文小学----徐宗民题号一二三总分得分一、填空题:（满分30分,共10个空,每空3分）1、我国的国球是( )。
2、三大球分别是( )。
3、奥运会每( )年举办一次。
4、起跑有( )种姿势。
5、体育课队形一般是( )方向队形。
6、我国在北京成功举办了第( )届奥运会。
7、国家规定小学生每天锻炼不少于( )小时。
8、“三跳”项目指的是( )。
9、以时间来计算成绩的叫( )赛。
10、以远度和高度来计算成绩的叫( )赛。
二、判断题:（满分30分,共10小题,每题3分）1、在上体育课时首先在保证活动好的前题下才能上好体育课。
( )2、立定跳远双脚起跳，单脚落地。
( )3、急行跳远单脚起跳，双脚落地。
( )4、推铅球可以采用双手推出。
( )5、跳高分四个部分组成。
( )6、在上体育课前，应把体育器材和场地布置好。
( )7、激烈运动后，可以喝淡盐水补充水分。
( )8、儿童比赛使用的铅球重量是4千克。
( )9、山羊分腿腾越踏跳应采用单脚起跳。
( )10、前滚翻头顶先着垫做滚翻动作。
( )三、选择题:（满分40分,共10小题,每题4分）1、100米起跑采用的口令是( )。
A各就位 B各就位、预备、跑 C预备、跑.2、铅球的出手角度是( )A：30°-40°B：35°-45°C：30°-40°。
.3、垒球的出手角度是( )A：35°-40° B：30°-45° C：40°-45°。
4、篮球三步上篮的要领是( )A：一大二小三高； B：一小一高一大C：跑快、跳快、投篮。
5、径赛项目冲刺跑过终点停以( )撞线为标准。
A：头部B：躯干C：手部。
6、发生轻度扭伤后，应采用( )减少出血或肿胀。
A：按摩； B：慢走； C：冷敷。
7、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是( )。
小学体育生理论试卷及答案
小学体育生理论试卷及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，学生应该穿什么类型的服装？A. 正装B. 休闲装C. 运动装D. 职业装2. 体育锻炼可以提高学生的哪些能力？A. 记忆力B. 逻辑思维能力C. 身体素质D. 绘画能力3. 以下哪项运动不属于田径项目？A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 跑步4. 体育锻炼对心血管系统的好处是什么？A. 减弱心血管功能B. 提高心血管耐力C. 增加心脏病风险D. 无明显影响5. 体育课上，学生应该如何正确地进行热身活动？A. 随意活动B. 进行高强度运动C. 跟随老师指导D. 避免活动6. 以下哪个不是体育课的基本要求？A. 穿运动鞋B. 遵守纪律C. 携带零食D. 积极参与7. 体育锻炼对青少年生长发育有哪些积极作用？A. 促进骨骼发育B. 增加体重C. 减少食欲D. 减缓生长速度8. 运动后，学生应该如何正确地进行放松活动？A. 立即坐下休息B. 立即大量饮水C. 慢慢走动，深呼吸D. 立即吃冷饮9. 以下哪个运动项目有助于提高学生的协调能力？A. 举重B. 跳绳C. 长跑D. 投掷10. 体育课上，学生应该如何正确地使用体育器材？A. 随意使用B. 根据个人喜好使用C. 按照老师指导使用D. 避免使用答案：1-5 C C C B C 6-10 C A B C C二、判断题（每题1分，共10分）1. 体育锻炼可以提高学生的自信心。
（对）2. 体育课上，学生可以随意选择运动项目。
（错）3. 运动后立即洗澡对身体有好处。
（错）4. 体育锻炼可以缓解学习压力。
（对）5. 运动前不需要热身。
（错）6. 体育锻炼可以增强学生的团队协作能力。
（对）7. 体育课上，学生可以随意离开队伍。
（错）8. 体育锻炼可以提高学生的免疫力。
（对）9. 运动后立即进食对身体有好处。
（错）10. 体育锻炼可以培养学生的意志力。
（对）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述体育锻炼对青少年健康成长的重要性。
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体育考查试题（卷）
学校年级姓名
一、填空题（每空1分，共13分）
1、行进间的队行变换练习有（）、（）、（）、（）。
2、田径是以（）、（）、（）、（）等运动技能组成的实用性很强的身体锻炼手段。
3、跨越式跳高是由（）、（）、（）、（）四部分组成。
4、正确的呼吸是用（）呼吸。
二、判断题（对的在括号“√”错的打“×”）（每空2分，共10分）
1、“立正”两脚根靠拢并齐，两脚尖向外分开约一脚之长，两眼向前平视（）
2、跨越式跳高，哪条腿先过杆都行（）
3、篮球比赛属于田赛项目（）
4、在集体活动中，没有必要与他人合作（）
5、生长发育跟体育锻炼没有关系（）
三、选择题：（每空2分，共10分）
1、下面几项中，哪一项是径赛项目（）
A、跳远
B、竞走
C、跳高
2、下面哪些项目不适合小学生练习（）
A、游泳
B、举重
C、投掷
3、哪些项目是田赛项目（）
A、竞走
B、急行跳远
C、50米跑
4、为了增加臂力选择哪个项目练习好（）
A、手倒立
B、举重
C、斜身引体
5、一天内什么时候测量身高最好（）
A、中午
B、晚上
C、早晨
四、简答题（共17分）
1、在炎热的夏天里，一群小学生背着家长和老师到很深的大坑里学游泳对吗？你认为怎样做会更好？（10分）
2、人体的六大营养素是哪几种？（7分）
西南舁联校
五、六年级体育考查试题（卷）学校年级姓名
一、填空题（每空1分，共13分）
1、行进间的队行变换练习有（）、（）、（）、（）。
2、田径是以（）、（）、（）、（）等运动技能组成的实用性很强的身体锻炼手段。
3、跨越式跳高是由（）、（）、（）、（）四部分组成。
4、正确的呼吸是用（）呼吸。
二、判断题（对的在括号“√”错的打“×”）（每空2分，共10分）
1、“立正”两脚根靠拢并齐，两脚尖向外分开约一脚之长，两眼向前平视（）
2、跨越式跳高，哪条腿先过杆都行（）
3、篮球比赛属于田赛项目（）
4、在集体活动中，没有必要与他人合作（）
5、生长发育跟体育锻炼没有关系（）
三、选择题：（每空2分，共10分）
1、下面几项中，哪一项是径赛项目（）
A、跳远
B、竞走
C、跳高
2、下面哪些项目不适合小学生练习（）
A、游泳
B、举重
C、投掷
3、哪些项目是田赛项目（）
A、竞走
B、急行跳远
C、50米跑
4、为了增加臂力选择哪个项目练习好（）
A、手倒立
B、举重
C、斜身引体
5、一天内什么时候测量身高最好（）
A、中午
B、晚上
C、早晨
四、简答题（共17分）
1、在炎热的夏天里，一群小学生背着家长和老师到很深的大坑里学游泳对吗？你认为怎样做会更好？（10分）
2、人体的六大营养素是哪几种？（7分）
答案
填空
1裂队、并队、分队、合队走
2走、跑、跳跃、投掷
3助跑、起跳、腾空过杆和落地
4鼻子
判断
1对
2错
3错
4错
5错
选择
1B
2B
3B
4C
5C
简答
1不对，应该有家长的陪同保护，到游泳馆或不太深的坑塘里学游泳，并要备有救生圈等保护用具，在安全区域游。
2 蛋白质，脂肪糖类维生素无机盐水
答案
填空
1裂队、并队、分队、合队走2走、跑、跳跃、投掷
3助跑、起跳、腾空过杆和落地
4鼻子
判断
1对
2错
3错
4错
5错
选择
1B
2B
3B
4C
5C
简答
1不对，应该有家长的陪同保护，到游泳馆或不太深的坑塘里学游泳，并要备有救生圈等保护用具，在安全区域游。
2 蛋白质，脂肪糖类维生素无机盐水。