2016专业技术人员心理健康与心理调适考试
继续教育《专业技术人员心理健康与心理调适》考试答案
B.幼儿
C.少年
D.成年
答案：B
培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是（）
A.德育
B.智育
C.体育
D.美育
答案：C
人格的独特性是指(）
A.人格受生物规律制约
B.人格不是指单一的人格特质，也不是指许多人格特质的机械拼凑或简单堆积，而是指个人身心各方面多种特质的整合
C.个人在行为中偶然表现出来的心理特质不能算是他的人格特质，只有比较稳定的心理特质才能算是他的人格特质
（错误）
48
、
（判断题）批判性思维往往是创新的起点。
（正确）
49
、
（判断题）创造过程的八阶段中，第一二三阶段主要是有意识和被控制的。
（正确）
50
、
（判断题）成功与失败并不是“不赢即输”的绝对关系，而是可相互转化的
动态促进关系。
（正确）
51
、
（判断题）理想自我是指个体希望达到的完善形象。
（正确）
52
、
5
、
（单选题）哪项不是自我效能感对人们工作和生活影响？（）
A
影响人们的职位；
B
影响人们进行选择；
C
影响人们面对困难的态度和坚持性；
D
影响人们的努力投入程度；
6
、
（单选题）在我们的文化中，太看中成功所带来的外在价值，忽视成功应具有
的（）
A
体验性价值；
B
功利性价值；
C
社会性价值；
D
工具性价值；
7
、
（单选题）生命价值基础性和关键性因素是（）
、
（单选题）创造性的
4P
框架中，哪个比较关注创造性过程的外部力量（）
2016年公需科目《心理健康与心理调适》测试1解析
1.向内进行自我反省和比较，以及向外进行社会观察和比较，是认识评价自我的主要来源。
正确2.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。
正确3.作为专业技术人员，进行心理健康与心理调适，首先应该对自己有所了解，有所认知，知道偏差与正确的标准，知道存在的问题及解决的办法，这样才能更好地进行心理健康的指导。
正确4.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。
错误5.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。
正确6.自我意识是指一个人在与社会的交往中产生的对自己整体身心状态的认识，以及对自己和他人关系的察觉和认知。
正确7.自我反思是在自我观察的基础上产生的，是对自己状况反思的一种表现。
错误8.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。
“人贵有自知之明”，全面正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
正确9.当今世界科学技术日新月异，知识总量呈几何级数增长。
特别是近50年来，知识更新的周期大大加长。
错误10.本文说的专注力是指专心致志的做好一件事。
错误11.重视每个成员的创新潜能是创新团队文化的基本特征。
正确12.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。
错误13.直觉思维是遵循严密的逻辑进行逐步分析、推导，最后得出符合逻辑规律的结论的思维活动。
错误14.“机能充分发挥”这一名言是出自心理学家马斯洛之口。
错误15.假如你对自己的认识与别人对你的认识之间差距巨大，即说明别人对我没有进行恰当认识。
错误16.良好的人际关系是一种个人自我感到适应的人际网络。
正确17.只有过人智商,却不懂得控制情绪是一个危险的人。
正确18.经常运动对于人，对于情绪是可以保持良好的状态，不仅仅是处理和宣泄比较负面的情绪，也可以给我们带来很多正向愉悦的情绪。
正确19.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。
错误20.通过调整呼吸、放松肌肉、适度运动、调节饮食可以在生理方面减压。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
错误
35.在儿童的生存条件中，家庭是第一要素。
正确
错误
36.具体形象性是指孩子在看东西、想事情时只看到事物表面最直接的形象，不会透过现象看本质。
正确
错误
37.本讲认为，目前中国财富总量在增加，且人民的满足感也在同步提升。
正确
错误
38.情商是指人们控制情绪和管理情绪的能力。
正确
错误
39.情商的开发可以化解大量的社会心理问题。
B、挖掘积极的行为
C、用优势取向取代修补取向
D、以上都是
72.（）不属于爱情三角理论的构成。
A、亲密感
B、激情
C、承诺
D、叛逆
73.下列属于和谐夫妻关系的特征的是（）。
A、亲密的伴侣彼此间有着广泛、私人的了解，关心对方
B、彼此的需求和影响是经常的、强烈的和持久的
C、期望对方会尊重自己和善待自己，忠诚于彼此的亲密关系
D、工作关系淡漠
E、对于组织的发展没有任何想法
86.根据与压力共处这一讲，压力的来源主要包括（）。
A、生活经济
B、工作学习
C、家庭婚姻
D、自我发展
E、社会能力
87.压力倦怠与正能量激发这一讲提到，马斯洛需求理论有（）。
A、生存
B、生理
C、安全
D、社交
E、尊重和自我实现
88.根据职业倦怠与正能量激发这讲，建立有效的内部沟通平台通过（）等方式实现。
正确
错误
21.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。
正确
错误
22.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。
正确
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试(94分)
单选题1.拥有学习力的关键在于( )（2.0分）A.读书B.读事C.读人D.关注细节我的答案：D√答对2.下面不属于青春期的青少年反抗心理的表现是（）（2.0分）A.态度强硬、举止粗暴B.拥有高度的自尊感C.漠不关心、冷淡相对D.反抗的迁移性我的答案：B√答对3.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。
（2.0分）A.关系功能B.扶养功能C.经济功能D.教育功能我的答案：B√答对4.能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发，这是（）（2.0分）A.自我意识B.自我概念C.自我管理D.自我激励我的答案：D√答对5.婚姻状况与职业倦怠相关，（）更不容易产生职业倦怠。
（2.0分）A.未婚者B.已婚者C.离异者D.丧偶者我的答案：B√答对6.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（2.0分）A.安全型B.创造性C.管理型D.技术型我的答案：A√答对7.虽然合理授权是很重要的，它能够带来很多好处，但是，它却不一定能够（）（2.0分）A.提高领导的工作效率B.取得很高的利润水平C.满足下属的自我归属感D.实现领导目标的需要我的答案：B√答对8.惠普的约翰•扬与普莱特两位总裁都是主动向公司推出退位，这表明( )（2.0分）A.用统一的价值观进行管理B.严格的用人、选人以及考察人的机制C.领导者身体力行地执行企业文化、规章制度D.运用职业化意识进行管理我的答案：C√答对9.（）是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。
（2.0分）A.急性压力B.慢性压力C.间歇性压力D.叠加压力我的答案：A√答对10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（2.0分）A.学习B.游戏C.讲故事D.言传身教我的答案：B√答对11.对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向是青少年（）的表现。
眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试-满分 (1)分解
∙ 1.人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关，一个人的情商具有很强的（）。
（单选题2分）得分：2分o A.可塑性o B.不可控性o C.不可塑性o D.固定性∙ 2.充满正能量的职场环境能使个人（）（单选题2分）得分：2分o A.积极进取、勇于挑战o B.工作条件舒适o C.不会遇到困难o D.天天快乐∙ 3.小苏经常在工作时忙于一些闲聊的电话、琐事，那么小张工作时没有（）（单选题2分）得分：2分o A.不能胜任但情愿o B.有能力但不情愿o C.有能力并且愿意（高准备o D.不能胜任并且不情愿（低准备）∙ 4.职业倦怠源于（）的疲乏（单选题2分）得分：2分o A.人际o B.身体o C.工作o D.心理∙ 5.工程技术人员，从工程师晋升到高级工程师，其职业发展路径属于( )（单选题2分）得分：2分o A.不同职能部门之间的转移o B.向组织核心集团靠拢o C.行政管理等级路径o D.业技术等级路径∙ 6.在幼小时期建立回避型依恋的人，长大后表现为（）（单选题2分）得分：2分o A.很难对别人有信任感o B.对配偶缺乏安全感o C.善于与他人建立安全信任关系o D.拥有高度的自尊感∙7.在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术指的是( )（单选题2分）得分：2分o A.职业结果o B.职业品牌o C.职业道德o D.职业能力∙8.情商一词则产生于（）（单选题2分）得分：2分o A.18世纪末o B.19世纪末o C.20世纪末o D.21世纪∙9.损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求，这种现象称为（），即受益时偏爱保守，而受损时偏爱冒险的相互转换效应。
（单选题2分）得分：2分o A.破窗效应o B.环境效应o C.影像效应o D.暗示效应∙10.有限理性的假设古典决策理论的代表人物（）提出。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试答案05
2016 年 公 需 科 目 《 心 理 健 康 与 心 理 调 适 》 考 试 答 案 一、判断题(每题 1 分)1.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。
正确 2.创造力，是产生有适用价值的新思想、新方法、新事物的能力和品质。
正确 3.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执行自己的想法，制订计划，调整计 划。
正确 4.根据自我探索与自我完善（下），“我的身体状况如何”是属于心理维度的 “我”。
错误 5.“邯郸学步”这个典故是社会维度中人际关系网络“我”的一种体现。
正确 6.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。
正确 7.自尊心是对自己能力，是否能够适合所承担的任务而产生的自我体验。
错误 8.正确的自我认知是心理健康的前提和基础。
“人贵有自知之明”，全面正确 的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
正确 9.想提高每一个员工竞争力，并将他们的力量有效凝聚起来，最好办法就是对 员工进行教育和培训。
正确 10.从木桶原理中可以发现，木桶的最终储水量，不仅取决于最短那块木板，还 取决于木桶使用状态和木板间的衔接与配合。
正确 11.噪音会干扰到创造力的发挥。
正确 12.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。
错误 13.具有创造力的人擅长在创造过程中在不同思维方式之间来回切换。
正确14.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工， 进而发现既有观点和判断的纰漏。
正确 15.缺乏专注力的情况叫作自动行为。
正确 16.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），员工调整自己的职业观念和态 度，形成正确的职业心态非常重要。
正确 17.自己的职业品牌与收入成反比，即职业品牌越好，收入越低。
错误 18.主人翁心态就是为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道。
正确 19.根据学会管理情绪这一讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极心态。
四川省2016年专业技术继续教育考试答案(满分简洁版)
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试∙ 1.(易)进入青春期后，青少年逐渐将自己内心封闭起来。
但他们又感到非常的孤独和寂寞，不断寻找朋友，一旦找到会对其毫不保留的开放自己。
这反映了青少年的（B）矛盾性。
（单选题2分）得分：2分A.反抗性与依赖性B.闭锁性与开放性C.勇敢与怯懦D.高傲与自卑∙2.(易)下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（B）（单选题2分）得分：0分A.就事论事B.说服教育C.承担责任D.简洁直接∙ 3.(易)下面不属于夫妻间良好的沟通方式是（C）（单选题2分）得分：2分A.精确表述B.积极倾听C.反向抱怨D.尊重对方∙ 4.(易)家庭关系中最重要的关系是（B）（单选题2分）得分：2分A.亲子关系B.夫妻关系C.血缘关系D.养育关系∙ 5.(易)影响吸引力的最稳定因素是。
（B）（单选题2分）得分：2分A.才能B.人格品质C.性格D.外貌∙ 6.(易)夫妻关系的情感基础是（C）（单选题2分）得分：2分A.信任B.金钱C.爱情D.相互吸引∙7.(易)下面不属于青少年逆反的影响因素是（D）（单选题2分）得分：0分A.孩子的特质B.父母的自我状况C.父母与孩子间的沟通和理解状况D.父母对孩子的物质要求满足情况∙8.(易)婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（B）。
（单选题2分）得分：2分A.关系功能B.扶养功能C.经济功能D.教育功能∙9.(易)解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（B）（单选题2分）得分：2分A.学习B.游戏C.讲故事D.言传身教∙10.(易)下列习惯可能伤害配偶的是（A）（单选题2分）得分：0分A.情爱B.积极倾听C.控制情绪D.尊重对方∙11.(易)下面不属于青少年逆反的影响因素是（C）（单选题2分）得分：2分A.孩子的特质B.父母的自我状况C.父母的榜样作用D.父母的教养方式∙12.(易)青少年通过（B）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。
四川2016专业技术人员心理健康与心理调适考试答案100分
眉山2016专业技术人员心理健康与心理调适考试答案（100分）考试时长：120分钟考生：总分：100 及格线：60 考试时间：2016-09-14 22:48-2016-09-15 00:01100分∙ 1.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。
（单选题2分）得分：2分o A.经济功能o B.教育功能o C.扶养功能o D.关系功能∙ 2.个体丧失工作的积极性，感受到深深的挫败感、孤独感，表明个体出现了( )耗竭的信号。
（单选题2分）得分：2分o A.心理o B.身体o C.情绪o D.行为∙ 3.平衡个人与团队的关系需要（）（单选题2分）得分：2分o A.只考虑团队利益o B.忽视自己在团队中的定位o C.不与队友发生冲突o D.充分发挥个人的优势和潜能∙ 4.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）得分：2分o A.面对困难坚忍不拔o B.工作又快又好o C.善于与同事沟通交流o D.从来不知疲劳∙ 5.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。
（单选题2分）得分：2分o A.内向性o B.依赖性o C.开放性o D.闭锁性∙ 6.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分o A.快乐心态o B.主人翁心态o C.以上都不是o D.积极心态∙7.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（单选题2分）得分：2分o A.必须坚持自己原有的角色定位o B.放弃和拒绝一些目标和任务o C.只能做领导要求的工作o D.不能与他人发生交集∙8.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。
（单选题2分）得分：2分o A.领导不认可自己o B.家庭负担过重o C.自己不能有效地胜任工作o D.同事都比自己优秀∙9.压力和（）是社会适应的大敌，它挫伤我们生活的热情、工作的积极性，让我们在自怨自艾中陷入心理的恶性循环。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试及问题详解
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试考试时长：120分钟考生：志勇总分：100 及格线：60 考试时间：2017-08-29 19:35-2017-08-29 21:0792分1.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（单选题2分）得分：0分A.必须坚持自己原有的角色定位B.只能做领导要求的工作C.放弃和拒绝一些目标和任务D.不能与他人发生交集2.对中年危机正确的理解是（）（单选题2分）得分：0分A.中年人职业倦怠的结果B.中年人的身心疲惫现象C.中年人都会出现的问题D.中年人开始在身体上出现问题3.丧失热情，感到自己身心资源过度透支，出现紧烦躁，对工作有厌倦情绪。
这是指( )（单选题2分）得分：0分A.工作焦虑B.情感衰竭C.工作成就感降低D.工作倦怠4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）得分：2分A.婆媳关系B.夫妻关系C.父子关系D.母子关系5.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分A.主人翁心态B.快乐心态C.以上都不是D.积极心态6.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？( )（单选题2分）得分：2分A.态度B.知识C.技能D.以上都不是7.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。
（单选题2分）得分：2分A.家庭负担过重B.同事都比自己优秀C.领导不认可自己D.自己不能有效地胜任工作8.充满正能量的职场环境能使个人（）（单选题2分）得分：2分A.不会遇到困难B.积极进取、勇于挑战C.工作条件舒适D.天天快乐9.在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术指的是( )（单选题2分）得分：2分A.职业能力B.职业品牌C.职业结果D.职业道德10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（单选题2分）得分：2分A.学习B.言传身教C.讲故事D.游戏11.青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试题(含答案)
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试1.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（单选题2分）得分：2分A.创造性B.管理型C.安全型D.技术型2.以下哪种人是自我意象很贫困的人？（）（单选题2分）得分：0分A.即使按传统审美标准很丑，通过自信最终散发别样的美丽B.即使拥有大量的财富，生活依然过得非常拮据C.贪官藏了几屋子现金，但是担心东窗事发，不敢露富D.即使不断地接受各种美容手术，还是觉得自己非常丑陋3.职业角色与定位不清会导致（）（单选题2分）得分：2分A.学会换位思考B.工作压力减弱C.角色冲突与角色模糊D.各方面的工作都懂一些4.拥有学习力的关键在于( )（单选题2分）得分：2分A.读事B.关注细节C.读人D.读书5.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。
（单选题2分）得分：2分A.内向性B.闭锁性C.依赖性D.开放性6.小王是一家公司职员，主管经理张总发现这些天，他几乎天天上班迟到。
张总决定调查一下他迟到的原因，原来是他这些天是因为要天天早晨去医院看望他生病的母亲。
张总主动找小王谈话，并帮他解决这个问题。
这个事件说明（ D ）（单选题2分）得分：0分A.只有找到问题的根源才能最终解决问题B.员工应该与领导主动交流C.只有关心员工，才是好的领导D.小王的沟通能力不好7.损失厌恶反映了人们的风险偏好并不是一致的，当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求，这种现象称为（），即受益时偏爱保守，而受损时偏爱冒险的相互转换效应。
（单选题2分）得分：2分A.破窗效应B.影像效应C.暗示效应D.环境效应8.袁隆平杂交水稻的创新本质上属于创新过程八阶段说的哪一阶段（）（单选题2分）得分：0分A.领域探索B.酝酿C.组合想法D.产生想法9.鲁班造锯属于创造过程的八阶段说的哪一个阶段（）（单选题2分）得分：2分A.提取知识B.留意观察C.发现问题D.酝酿10.17 在压力状态下，个体受到的来自社会各方面的心理上和物质上的支持或援助。
2016年专业技术人员心理健康与心理调适测试82分
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试（82 分）1•职业倦怠源于（）的疲乏（分）A.身体B.心理C.工作D.人际2.青少年在情绪表现上逐渐失去了毫不掩饰的单纯和率真，在某些场合将情绪隐藏于心中不予表现，这体现了青少年情绪的（）特点。
（分）A.依赖性B.开放性C.内向性D.闭锁性我的答案：C答对3.拥有学习力的关键在于（）（分）A.读书B.读事C.读人D.关注细节4.（）是长期持续对身体、情绪、精神的压力。
（分）A.急性压力B.慢性压力C.间歇性压力D.叠加压力我的答案：B答对5.在情感、精神和体能上的入不敷出感是指（）（分）A.无力感B.疲倦感C.耗竭感D.孤独感我的答案：C答对6.人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关，一个人的情商具有很强的（）。
（分）A.固定性B.不可控性C.不可塑性D.可塑性我的答案：D答对7.—个人总喜欢为自己的失败找借口，推卸责任，做事怕困难，胆量小，心理承受能力差，受不了一点打击，喜欢抱怨他人。
这说明他（）（分）A.智商高B.情商低C.智商低D.情商高我的答案：B答对8.情商一词则产生于（）（分）世纪末世纪末世纪末世纪我的答案：C答对9.追求职业的安全与稳定，在个人行为上，对组织的依赖性较大的人，其职业锚的类型应该属于（）（分）A.安全型B.创造性C.管理型D.技术型我的答案：A答对10.充满正能量的职场环境能使个人（）（分）A.天天快乐B.不会遇到困难C.工作条件舒适D.积极进取、勇于挑战我的答案：D答对11.有限理性的假设古典决策理论的代表人物（）提出。
（分）A.罗杰斯B.马斯洛C.荣格D.赫伯特•西蒙我的答案：D答对12.惠普作为全球著名的大公司，其观念管理的核心在于（）（分）A.用统一的价值观进行管理B.严格的用人、选人以及考察人的机制C.领导者身体力行的示范D.运用职业化意识进行管理13.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷汇总
2016年公需科⽬《⼼理健康与⼼理调适》考试试卷汇总..正确错误2.向内进⾏⾃我反省和⽐较，以及向外进⾏社会观察和⽐较，是认识评价⾃我的主要来源。
正确错误3.中国富⼠康组装⽣产的苹果⼿机，每部最终销售价格约六七百美元，苹果公司从中可以赚三正确错误4.中国引以为傲的外汇储备是⽤智慧换来的，⽽不是⽤汗⽔换来的。
正确错误5.要学会站在他⼈的⾓度思考问题，理解他⼈对这个事情怎么看，是克服⾃我中⼼的唯⼀⽅法。
正确错误6.落实是创新的源泉。
成功的创造者善于执⾏⾃⼰的想法，制订计划，调整计划。
正确错误7.从马克思主义哲学的⾓度来说，⾃我意识是主体我对客体我的⼀种主观能动性反映。
正确错误8.⾃我认知是⾃我意识的⾸要成分，也是⾃我调节控制的⼼理基础。
正确错误9.⾃尊⼼是对⾃⼰能⼒，是否能够适合所承担的任务⽽产⽣的⾃我体验。
10.想提⾼每⼀个员⼯竞争⼒，并将他们的⼒量有效凝聚起来，最好办法就是对员⼯进⾏教育和培训。
正确错误11.任何⼀个组织，可能⾯临⼀个共同问题，即构成组织的各个部分优劣不齐，⽽优势部分决定整个组织⽔平。
正确错误12.从组织层⾯来看，构建学习型组织是组织将来能够在激烈的市场竞争中⽴于不败之地的重要前提条件。
正确错误13.本⽂说的专注⼒是指专⼼致志的做好⼀件事。
正确错误14.创新团队⽂化或者是任何⼀个团队⽂化的构成过程中，团队领导者的⾓⾊是起决定作⽤的。
正确错误16.如果⼀个⼈性格孤僻，⼼理长期处于⼀种抑郁状态，就会影响内激素分泌，使⼈的抵抗⼒降低，疾病就会乘虚⽽⼊。
正确错误17.良好的⼈际关系是⼀种个⼈⾃我感到适应的⼈际⽹络。
正确错误18.根据本讲职业⼼理素养与竞争⼒提升（中），主⼈翁⼼态是最积极的职业⼼态。
正确错误19.当⼈⼼情愉悦的时候，对事物的接纳、对⼈的接纳都会有更⾼的包容和提升。
正确错误20.根据学会管理情绪这⼀讲，愤怒、痛苦、忧虑是属于消极⼼态。
21.通过调整呼吸、放松肌⾁、适度运动、调节饮⾷可以在⽣理⽅⾯减压。
2016年专业技术人员心理健康与心理调适考试题
2016年专业技术人员心理健康与心理调适考试题一、单选题（每个2分）1、情商一词语产生于（ A ）A、20世纪；B、19世纪；C、18世纪；D、21世纪2、对自身特有负面评价，认为（ D ）是成就感低落的表现。
A、家庭负担过重；B、领导不认可自己；C、同事都比自己优秀；D、自己不能有效胜任工作3 、在职业心态中，为自己工作，把工作合作经营自己( B )A、快乐心态，B、主人翁心态，C、以上都不是，D、积极心态4、夫妻关系的情感基础是（ D）A、相互吸引；B、金钱；C、信任；D、爱情5、有限理性假设认为：人得理性是在完全理性和非理性之间的一种（ C ），这是由于人的知识，时间、精力有限而造成。
A、无限理性；B、理性；C、有限理性；D、完全理性6、职场中的正能量(C )A、 B、工作中的困难都能克服；C、信任，豁达，愉悦和进取；D、人人都会帮我7、影响吸引力的稳定因素是（B ）。
A、才能；B、人格品质；C、外貌；D、性格8、回避型依恋的孩子表现特点是（D ）Ａ、过分依恋；Ｂ、紧张；C、喜欢与交往；D、猜忌与生疑。
9、家庭关系中最重要的关系是（B ）A、血缘关系；B、夫妻关系；C、养育关系；D、亲子关系。
10、“情绪智慧”、“情绪智商”，又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”，简称（B ）A、智力；B、情商；C、情绪；D、智商。
11、下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（ D）A、简洁直接；B、就事论事；C、承担责任；D、说服教育12、惠普总裁办公室从来没有门，这最能表明（ B）A、运用职业化意识进行管理；B、惠普的门户开放政策，开发坦诚的沟通氛围；C、惠普领导身体力行的带动；D、用统一的价值观进行管理。
13、下面不属于家庭的社会功能是（ D）A、教育功能；B、关系功能；C、经济功能；D、生育功能。
14、充满正能量的职场环境能使个人（B）A、天天快乐；B、积极进取，勇于挑战；C、工作条件舒适；D、不会遇到困难。
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试及答案
2016年度专业技术人员心理健康与心理调适测试考试时长：120分钟考生：张志勇总分：100 及格线：60 考试时间：2017-08-29 19:35-2017-08-29 21:0792分1.清晰界定个人的职业角色和任务时可能需要（）（单选题2分）得分：0分A.必须坚持自己原有的角色定位B.只能做领导要求的工作C.放弃和拒绝一些目标和任务D.不能与他人发生交集2.对中年危机正确的理解是（）（单选题2分）得分：0分A.中年人职业倦怠的结果B.中年人的身心疲惫现象C.中年人都会出现的问题D.中年人开始在身体上出现问题3.丧失热情，感到自己身心资源过度透支，出现紧张烦躁，对工作有厌倦情绪。
这是指( )（单选题2分）得分：0分A.工作焦虑B.情感衰竭C.工作成就感降低D.工作倦怠4.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）得分：2分A.婆媳关系B.夫妻关系C.父子关系D.母子关系5.在职业心态中，为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道是指( )（单选题2分）得分：2分A.主人翁心态B.快乐心态C.以上都不是D.积极心态6.在技能、知识和态度中，哪一方面是感性的、能够通过不断地练习得到提高的？( )（单选题2分）得分：2分A.态度B.知识C.技能D.以上都不是7.对自身持有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。
（单选题2分）得分：2分A.家庭负担过重B.同事都比自己优秀C.领导不认可自己D.自己不能有效地胜任工作8.充满正能量的职场环境能使个人（）（单选题2分）得分：2分A.不会遇到困难B.积极进取、勇于挑战C.工作条件舒适D.天天快乐9.在职业化金字塔中，一个人必须掌握的知识和技术指的是( )（单选题2分）得分：2分A.职业能力B.职业品牌C.职业结果D.职业道德10.解决学前期孩子的渴望参加成人的社会实践活动的需要，与从事独立活动的经验及能力水平之间的重大矛盾的有效活动形式是（）（单选题2分）得分：2分A.学习B.言传身教C.讲故事D.游戏11.青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷
2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试试卷考生姓名：考试科目：2016年公需科目《心理健康与心理调适》考试时间：2016/4/12 14:37:32 考试成绩：95分(合格分数:60分)说明：1.回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。
2.答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。
一、判断题(每题1分)1.创新早已不再只是一句口号，而是与我们每个人的工作、生活息息相关。
正确错误2.全面了解自我，接纳和包容自我，就一定能克服盲从和虚荣。
正确错误3.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。
正确错误4.意识性是指个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度，所以它是无意识或者潜意识。
正确错误5.创造力是天生的不能通过后天的学习提高。
正确错误6.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。
正确错误7.思维角度多元化，就是要用不同的视角来审视同一件事，以一种开放的心态来审视自己的行为。
顶部跳到底部正确错误8.任何一个行业都存在激烈的竞争，没有哪一家组织是不可替代的。
正确错误9.我们每一个社会都有它特定的一个社会行为规范标准，如果某个人他的行为符合我们的社会规范标准，那么我们就认为他是正常的，如果他违反社会标准，那么我们就认为他是不正常的。
正确错误10.根据什么是心理健康这一讲，一个人是否适应现在的生活、学习和工作，如果是适应的，说明可以接受现有状况，即正常。
正确错误11.拥有创业者心态的人每时每刻都能够意识到，自己不是在为自己工作，而是在为自己的品牌工作。
正确错误12.情绪的外部表现包括面部表情和体态表情。
正确错误13.正面的情绪可以让我们更好的发展和维系亲密的关系，正面的情绪可以更好的让我们在工作中获得积极正向的体验，让工作给我们带来更多的满足和快乐。
正确错误14.正面的情绪状态还能让人在完成工作的同时获得挫败感。
正确错误15.负面情绪是人生中不可以有的经验。
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2016专业技术人员心理健康与心理调适考试（成绩单）本卷得分：81分，合格注：答案为红色者即正确；蓝色者为猜想。
1.活力是指精力充沛，在工作中表现为（）（单选题2分）得分：0分A.善于与同事沟通交流B.从来不知疲劳C.工作又快又好D.面对困难坚忍不拔2.青少年通过（）行为，表现出否认自己是儿童，确认自己已是成熟的个体。
（单选题2分）得分：2分A.独立做事B.反抗心理C.拒绝父母帮助D.自我思考3.（）是生物个体面对瞬时危机时的心理反应。
（单选题2分）得分：2分A.慢性压力B.急性压力C.间歇性压力D.叠加压力4.影响吸引力的最稳定因素是（）（单选题2分）得分：2分A.熟悉B.能力C.真诚D.外貌5.职业规划中的优势取向是指（）（单选题2分）得分：2分A.有优势的人才能成功B.向具有优势的人取经C.根据自身的优势规划自己的职业D.选择有兴趣的职业6.婚姻家庭的功能中，赋予了对家庭成员利益的保障功能是（）。
（单选题2分）得分：2分A.教育功能B.经济功能C.扶养功能D.关系功能7.在情感、精神和体能上的入不敷出感是指( )（单选题2分）得分：0分A.孤独感B.疲倦感C.耗竭感D.无力感8.下面关于合作的重要性的说法不正确的是（）（单选题2分）得分：2分A.合作是从业人员吸取力量和智慧的重要手段B.合作是一种重要的法律规范C.合作是企业生产经营顺利实施的内在要求D.合作是打造优秀团队的有效途径9.下面不符合良好亲子沟通原则的是（）（单选题2分）得分：2分A.对孩子的不好的行为给予及时的批评指正B.运用积极的倾听方式来鼓励孩子表达想法C.诚恳地用语言表达父母自己的感受D.不逼迫孩子说他不愿说的事情10.刻意与（）保持一定距离，对工作不热心、不投入是工作怠慢的一种表现。
（单选题2分）得分：2分A.朋友B.环境C.家人D.工作及与工作相关的人11.某团队成员郑某工作能力不是很足，同时他对工作的态度不是十分积极，那么面对郑某的这种工作状态，你能判断出郑某属于（）状态。
（单选题2分）得分：2分A.能力但不情愿B.有能力并且愿意（高准备）C.不能胜任但情愿D.不能胜任并且不情愿（低准备）12.智商，俗称（），通常叫智慧，也叫智能,是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力,它表示人的智力发育水平，智商高低使人有聪明愚笨之分。
（单选题2分）得分：2分A.情绪智力商数B.情绪商数C.智力商数D.情绪智力13.惠普的约翰?扬与普莱特两位总裁都是主动向公司推出退位，这表明( )（单选题2分）得分：2分A.领导者身体力行地执行企业文化、规章制度B.用统一的价值观进行管理C.运用职业化意识进行管理D.严格的用人、选人以及考察人的机制14.小苏经常在工作时忙于一些闲聊的电话、琐事，那么小张工作时没有（）（单选题2分）得分：0分A.有能力但不情愿B.不能胜任并且不情愿（低准备）C.不能胜任但情愿D.有能力并且愿意（高准备15.亲子关系凌驾于夫妻关系之上会影响（）（单选题2分）得分：2分A.母子关系B.父子关系C.婆媳关系D.夫妻关系16.在巨大压力面前依然能够保持乐趣的心态是( )（单选题2分）得分：2分A.主人翁心态B.积极心态C.以上都不是D.快乐心态17.对职业倦怠表述中正确的是（）（单选题2分）得分：2分A.只在意志薄弱的人身上才会出现B.努力工作的人不会出现C.人人都有可能会遭遇D.工作挑战性低就不会出现18.人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关，一个人的情商具有很强的（）。
（单选题2分）得分：2分A.不可控性B.不可塑性C.固定性D.可塑性19.情商的核心是（）（单选题2分）得分：2分A.情绪情感能力B.分析能力C.理解能力D.判断能力20.专注与良好体验有关，下面不属于专注感的是（）（单选题2分）得分：0分A.情绪高涨B.全身心投入C.心情舒畅D.成就感21.有限理性假设认为：人的理性是在完全理性和非理性之间的一种（），这是由于人的知识、时间和精力有限而造成。
（单选题2分）得分：2分A.完全理性B.理性C.有限理性D.无限理性22.职业定位，首先就是了解自己，即自我定位，下面不属于自我定位的内容是（）（单选题2分）得分：0分A.工作内容B.个人兴趣C.个人价值观D.个人缺陷23.能够依据活动的某种目标，调动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发，这是（）（单选题2分）得分：2分A.自我激励B.自我概念C.自我管理D.自我意识24.感到自己所有的情绪资源都已耗尽，对（）缺乏冲动，有挫折感、害怕工作是情感衰竭的表现。
（单选题2分）得分：2分A.理想B.目标C.工作D.任何事25.夫妻关系的情感基础是（）（单选题2分）得分：2分A.金钱B.爱情C.责任D.性关系26.夫妻间良好的沟通方法有（）（多选题3分）得分：3分A.精确表述B.控制情绪C.积极倾听D.尊重对方27.中国社会正处在一个急剧转型的时期，通过全民参与及政府积极作为，缓解全民焦虑现象则是能够做到的。
（），通过多渠道缓解全民焦虑，释放民众各种压力。
（多选题3分）得分：3分A.社会不用参与B.打造公正合理的规则体系C.构筑全民共享的发展型民生保障体系D.建立与完善社会心理救助体系28.心理学中的压力，是已完成的目标与未完成的目标之间的距离使人产生的心理感受，可分（）。
（多选题3分）得分：3分A.急性压力B.间歇性压力C.生活压力D.慢性压力29.高情商的个体主要具有如下的心理行为特征：（）。
（多选题3分）得分：3分A.情绪控制良好B.认识自我充分C.人际技巧熟练D.能承受压力30.依恋的影响因素有（）（多选题3分）得分：0分A.抚养者的抚养质量B.父母双方教养方式的一致性C.家庭的和睦程度D.家庭经济状况31.非言语沟通传递信息的渠道除了人际距离、身体动作以外，还包括（）（多选题3分）得分：0分A.注视行为B.面部表情C.副语言D.身体接触32.归因指人们如何解释自己和他人行为的原因，可基本分为将原因归咎为（）两种方式。
（多选题3分）得分：3分A.主观因素B.社会因素C.自身内部因素D.外界客观因素33.人际关系疏离是指员工之间（）（多选题3分）得分：0分A.工作中人际冲突B.工作隔离C.互不来往D.不合作34.情商的结构包括以下几个方面：（）（多选题3分）得分：3分A.识别他人的情绪B.自我管理与激励C.处理人际关系D.了解自我35.社会适应的本质是是处理期望与变化的关系，包括两个方面：（）。
（多选题3分）得分：3分A.期待的事情发生B.不期待的事情没发生C.不期待的事情却发生了D.期待的事情没有发生36.工作绩效包括任务绩效和周边绩效。
（判断题1分）得分：1分正确错误37.职业倦怠与个人生活没有关联。
（判断题1分）得分：1分正确错误38.有焦虑情绪很不正常。
（判断题1分）得分：1分正确错误39.兴趣和职业的匹配是一个渐进和艰难的过程，现实工作中兴趣是可以培养的（判断题1分）得分：1分正确错误40.正能量可以让工作变得更美好，但对生活没有多大影响。
（判断题1分）得分：1分正确错误41.做好时间管理的最佳策略是高效执行。
（判断题1分）得分：1分错误42.安慰他人时，“想开点”、“没事”、“你就…”等表达很恰当、很有效。
（判断题1分）得分：1分正确错误43.助人行业容易出现职业倦怠。
（判断题1分）得分：1分正确错误44.溺爱型父母的教养方式是'低要求、高反应'。
（判断题1分）得分：1分正确错误45.职业回报就是职业带给我们的经济收益。
（判断题1分）得分：1分正确错误46.产生正能量还是负能量，取决于你的关注点。
（判断题1分）得分：1分正确错误47.理性怀疑和批判精神是科学精神的核心和灵魂。
（判断题1分）得分：1分正确错误48.归因，指人们如何解释自己和他人行为的原因,可基本分为将原因归咎为自身内部因素和外界客观因素两种方式。
（判断题1分）得分：1分正确错误49.长期面对职业压力无法舒解，对自己的职业规划做重新的评估就显得非常必要。
（判断题1分）得分：1分正确错误50.智商(Intelligence Quotient),全称智力商数，表征个体智力发展水平，具体指通过标准智力测试测量出的人在其年龄段的智力发展水平。
（判断题1分）得分：1分正确错误51.即使感到工作倦怠，也不能为此提出休假要求，因为工作永远是第一位的。
（判断题1分）得分：1分正确错误52.培养沟通能力、交往意识是发展社会适应的基础。
（判断题1分）得分：1分正确错误53.职业定位需随着自身重大变化和环境的重大变化而重新调整。
（判断题1分）得分：1分正确54.忽视型父母的教养方式是'低要求、低反应'。
（判断题1分）得分：1分正确错误55.“职业化”就是进入工作所需要的状态。
（判断题1分）得分：1分正确错误。