我第一次学游泳的作文
第一次学游泳作文400字（精选51篇）
第一次学游泳作文400字第一次学游泳作文400字（精选51篇）在学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
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第一次学游泳作文400字篇1我拿着一个小包，坐在摩托车上，心情十分激动。
因为，我今天就要开始学游泳了。
到了游泳的地方，一个比篮球场还大的游泳池展现在我的眼前，穿着花花绿绿的人们在里面嬉戏玩耍着。
开始学习了，教练让我们先练习憋气，我不管三七二十一，直接把头伸到水里，结果不到三秒钟就坚持不下去了，教练说，要先深呼吸一口气再潜下去。
于是，我按照教练的指导憋气，效果果然好多了。
教练也说我练得很不错，学起来一定学得很快，听了这些，我不禁有些小骄傲了。
第二步，教练让我们练习漂浮。
一开始，教练让我们自己趴在池边上练，我想：“这有什么难得！”不一会儿，我就会了。
可是，后来教练竟然要抓住我们的手在池子里动！还居然要憋气！轮到我了，教练拉着我的手，让我把头潜下去，我深呼吸了一口气就立刻潜了下去，硬撑了好长时间，喝了几口水，走了一个来回，勉强通过了。
后来更悬了，竟然要我们自己浮在水面上，我刚试着浮了起来，却差点沉到水下去，还好教练托着。
教练有说：“要把身子放平。
”我又学到了一招。
下课了，想着刚才的几个游泳技巧，我又一次明白了做什么事都要有恒心，不能因为一点困难就退缩不前。
第一次学游泳作文400字篇2暑假，本来可以大睡懒觉，可是现在看来暑假前10天已经不可能睡懒觉了，为什么呢？下面就听我介绍吧！“懒虫，快起床！”刚过6点，从亲亲家园长源坊1幢6单元602房间里就发出了“炸弹声”，还沉浸在甜蜜梦乡里的我和妹妹嘉茗一下子被惊醒了，原来，今天要去学游泳。
到了游泳馆，我们认识了王教练，他是教我们游泳的老师。
经过一阵热身运动之后，王教练对我们说：“今天我们先来学习憋气，让小朋友们都可以在水上漂起来。
第一次学游泳400字作文
第一次学游泳400字作文
第一次学游泳。
我还记得那是一个炎热的夏天，我和家人一起去了一家水上乐园。
在那里，我看到了很多人在水里游来游去，我也很羡慕他们能够自如地在水中畅游。
于是，我决定学会游泳。
我找到了一位游泳教练，他是一位和蔼可亲的中年人。
他告诉我，学游泳首先要学会漂浮，于是他教我如何在水中放松身体，保持平衡。
刚开始的时候，我总是不由自主地把手脚乱抡，结果只会让自己沉到水底。
游泳教练看出了我的困难，他耐心地教我调整呼吸和姿势，慢慢地，我终于学会了漂浮。
接着，游泳教练教我蛙泳的动作。
他告诉我，蛙泳是最容易学会的一种游泳姿势，只要掌握好动作和呼吸，就能够游得很好。
我按照他的教导，一边划水一边踢腿，慢慢地我发现自己能够在水中前进了。
我高兴极了，觉得自己离成为一名优秀的游泳运动员又近了一步。
经过几次练习，我终于能够在水中游上几个来回了。
我感到非
常自豪，因为我终于学会了游泳。
我感谢游泳教练的耐心教导，也感谢自己的努力付出。
从那以后，我每次去水上乐园都会兴致勃勃地跳入水中，尽情地享受游泳的乐趣。
学会游泳让我感到非常开心，我知道，这是我迈向成为一个更加强大的自己的一小步。
我相信，只要我坚持不懈地努力，就一定能够成为一名优秀的游泳运动员。
这次学游泳的经历，也让我明白了一个道理，只要肯下功夫，就没有什么是无法做到的。
第一次学游泳优秀作文（精选35篇）
第一次学游泳优秀作文第一次学游泳优秀作文（精选35篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编收集整理的第一次学游泳优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
第一次学游泳优秀作文篇1下午，我和胡林一起去学游泳了。
我换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，像一个全副武装的战士，勇敢地向泳池走去。
我下水时有些害怕，毕竟是第一次游泳啊。
可当我下到水里时才发现水只到我的腰，我开始大胆起来。
老师教我们先学的是闭气和漂。
老师说闭气就是憋气的意思。
漂就是浮在水面上。
水池里的水很凉，但我在水里活动了一会就不冷了，一开始我只能憋大约十秒钟就出水面了，看到其他人都在努力地学，我又把头埋进水里屏住呼吸。
我还和胡林比赛看谁憋的时间长。
两个小时很快就过去了，快走的时候我已经学会漂了。
这是我第一次学游泳。
我觉得游泳很好玩。
第一次学游泳优秀作文篇2今天上午,我和马超去金都学游泳。
我到了游泳馆，今天这个时间有12个小朋友学游泳。
教练先让我们做了热身运动，然后教我们学憋气，他先让我们憋10秒，再憋15秒，然后学漂，我开始站在水里不敢动，教练拉着我的手说：“你要把头低到水里，要多练。
”他拉着我的手游了几个回合，我不害怕水了。
我在水里憋了一会气，教练让我们自由练习，我慢慢会游了，和别的小朋友玩打水仗的游戏，我们还一起追着教练游，往他身上泼水，我给妈妈打了个招呼，妈妈对我做出胜利的手势。
活动到时间了，我恋恋不舍地离开了游泳馆，水里真好玩，可是我好饿呀！明天再来学时我要多吃点东西！第一次学游泳优秀作文篇3今天，妈妈带我到香格里拉大酒店学游泳，刚开始我还想：“切，游泳这么简单，还用学吗？”可是事情并非如此。
一下水，我就在站在浅水区里瞎扑腾，扑腾过来，扑腾过去，胡乱游，玩够了，才开始看着别人的样子，学起了游泳。
手往前划，脚还在水里站着，脚一离地不就呛水了吗？我吓得怎么都不敢脚离地，万一呛水可怎么办呀？我越想越害怕，刚要放弃的时候，心里传来一个声音：“胆小鬼，那就永远当个‘旱鸭子’吧。
第一次学游泳作文350字(3篇)
第一次学游泳作文350字（精选3篇）第一次学游泳作文350字（精选3篇）无论是在学校还是在社会中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。
写起作文来就毫无头绪？以下是提供的第一次学游泳作文350字（精选3篇），，大家一起来看看吧。
今天，我异常兴奋，因为我要学游泳了！下午三点半，我和陈泽凯等十几个同学陆续来到了游泳馆。
我们在更衣室里换好了泳衣，便排着队伍来到了泳池边，一位叔叔走了过来，对我们说：“我是你们的教练，我姓魏，以后你们就叫我魏教练吧。
”说完，他让我们跟他做热身运动，我们认真地跟着做。
接着，就要下水了，我小心翼翼地走下去，最后“扑通”一声跳了下去。
顿时，周围飞溅起许多像一颗颗璀璨的珍珠似的水花，美丽极了！这时，教练说：“今天我们要学憋气，我先给你们做个示范，你们看好了。
”说完，张大嘴巴，吸了一大口气，然后把身子缩在了水里，过了一会儿，又露了出来。
“现在你们一个一个做，我看着。
”教练说。
一个、两个、三个、四个……终于轮到我了，我吸了一大口气，缩在了水里。
突然，我呛了一口水，鼻子酸酸的，就起来了。
教练说：“没事，再来一次。
”我在心里鼓励自己：“加油，这次你一定行！”于是，我再一次潜入了水中，过了一会儿才起来。
教练夸道：“很好，不错！”听了教练的话后，我向外婆露出了欣慰的笑容。
今天，我克服了心中的恐惧，明天，我会更成功！今天，阳光明媚、百鸟欢唱，我终于来到了我梦中的天堂————碧波游泳馆。
这是我学游泳的地方。
馆内人声鼎沸，年青人、小孩、老人，每人脸上都洋溢着幸福的笑容，完完全全忘记了窗外炎热的太阳，在这儿尽情地享受清凉地池水带来的凉爽感觉。
教练让我们十几个小孩子排好队，然后开始做准备运动。
脚尖往上翘，并向外撇，呈一个倒“八”字。
手伸直，并拢，再向身体两边划半圆，最后反手放在腰部，反复做了几十遍这些动作。
教练便命令我们穿着救身衣下到池中。
刚下水，我的心怦怦直跳，不知怎么使用自己的手脚，我便试着按教练说着那样做，可是没成功，还喝了一大口水，咳嗽个不停，又试了几次，也没有像教练说着那么轻松容易一下子就学会了，但一次比一次有点进步，也给了我一些欣慰。
我第一次学游泳
我第一次学游泳的体验既有趣又难忘。
那时候，我站在泳池边，看着碧蓝的水面，心中既兴奋又紧张。
刚开始，教练让我们做了一些热身运动，然后一步步地教我们如何憋气、漂浮和踢腿。
我很快就掌握了基本的技巧，但当教练让我们下水尝试时，我却变得胆怯了。
我紧紧地抓住泳池边的扶手，不敢放开。
我的双腿在水中无助地挣扎着，感觉自己快要沉下去了。
这时，教练走过来，鼓励我放松身体，相信自己。
在教练的耐心指导下，我渐渐地克服了恐惧，开始在水中有节奏地呼吸和游动。
最让我自豪的是，我学会了蛙泳。
通过反复练习蹬腿和划臂，我掌握了蛙泳的技巧。
当我第一次游到泳池的另一边时，我感到无比的兴奋和成就感。
这次学游泳的经历让我明白了一个道理：只要勇敢地尝试，坚持不懈地努力，就能够克服困难并取得成功。
现在，我已经能够自如地在水中畅游，享受游泳带来的乐趣。
这次学游泳的经历不仅让我学会了游泳技能，更让我学会了勇敢和坚持。
第一次学游泳作文600字(5篇)_作文
第一次学游泳作文600字（5篇）作文一：学游泳暑假还没开始，爸爸就嚷着让我去学游泳，他说既能锻炼身体，又是一种生存的技能。
暑假开始了，听说我的一个同学去学游泳了，我就来了兴趣，回到家我就跟爸爸说了我的心思，爸爸马上就带我去游泳馆报了名。
到游泳馆的第一天我的心情十分的激动，望着游泳池里瓦蓝瓦蓝的水，我恨不得“嗖”的一声跳到水里，可老师却要我们排好队，先做热身运动。
终于可以下水了，我们一个个欢呼着，脸上都笑开了花，我们像青蛙一样一个接着一个跳进了水里，游泳池里的水冰凉冰凉的，比起这炎热的夏天真是舒服极了。
老师首先教我们学憋气。
就是先吸一口气，然后把整个头埋进水里憋住气。
我怕在水里面喝水，就不敢把头埋进水里，看见老师一次又一次的给我们做示范，我自己也试着做了一下，起来的时候一口水都没有喝，就这样我反复地练了几遍后，居然一点也不害怕了，而且一次比一次憋地时间长。
第二天，老师又教我们漂浮。
就是双脚并拢并且伸直，脚板还要绷直，俩只手夹住耳朵向前伸直，眼睛看着水底，漂浮在水面上。
我按照老师说的动作在水面上试着漂浮了一下，居然真的漂浮在水面上了，经过反复认真地练习，我很快就练熟了，看来游泳也不是一件很难的事情。
接下来的日子里，老师又教我们学打腿、划手、和换气。
有一次，我正在练习打腿，老师的哨子突然吹响了，我一急，忘了憋气，一头扎进水里，不小心喝了一大口水。
原以为这些动作做起来是轻而易举的，直到现在我才知道这些动作看起来简单，要做好却不是一件容易的事情。
经过这20天的学习，我有不少的收获，不但交了许许多多的新朋友，而且让我懂得了两个道理，一是世上无难事，只怕有心人。
如果什么都想着不行，那你就一定不行，如果什么都想着行，你就一定能行。
二是做任何事都应该认认真真地做，就像上楼梯一样要一步一步地走。
作文二：学游泳暑假妈妈给我报了个游泳班，让我学游泳。
我非常高兴，我的游泳生活开始了。
学游泳的第一天，我很紧张，担心水深、担心会喝水、担心呛住，进了游泳馆，看到许多小朋友在水里游，像一条条小鱼在水里自由自在的游来游去，我羡慕极了。
第一次学游泳的作文
第一次学游泳的作文第一次学游泳。
我还记得那是一个炎热的夏天，太阳高挂在天空，烈日炎炎。
我和爸爸妈妈一起去了一家游泳馆，准备开始我的第一次学游泳的旅程。
进入游泳馆，我感到了一股清凉的气息，四周是一片蓝色的水波荡漾，仿佛在向我招手。
我迫不及待地换上泳衣，跃跃欲试地走向了游泳池边。
爸爸妈妈看着我，笑着鼓励我，“别害怕，放松心情，慢慢来。
”我点点头，深深地吸了一口气，然后迈开了第一步，踏入了水中。
水温适宜，清凉的感觉让我感到舒适，我小心翼翼地在水中摆动着手臂和腿部，试图找到平衡。
起初，我感到有些不适应，不知道该如何控制自己的身体，但是随着时间的推移，我逐渐找到了节奏，开始在水中游动起来。
爸爸妈妈在一旁不断地给我指导和鼓励，他们告诉我应该如何呼吸、如何摆动手臂和腿部，让我感到很温暖。
我努力地学着，一次又一次地在水中挣扎着前行，虽然摔了几个跟头，但是我并没有放弃，因为我知道只有坚持下去，才能够学会游泳。
经过了一段时间的努力，我终于掌握了一些基本的游泳技巧，能够在水中游动一段距离了。
我感到非常兴奋和自豪，因为我成功地克服了自己的恐惧，学会了一项新的技能。
学游泳的过程虽然艰辛，但是我收获了许多。
我学会了坚持不懈，学会了克服恐惧，更重要的是，我学会了游泳这项有益于健康的运动。
我相信，在未来的日子里，我会更加努力地练习，成为一个优秀的游泳健将。
第一次学游泳的经历让我收获颇丰，我学会了坚持和努力，也学会了在困难面前不气馁。
我相信，只要我有足够的毅力和决心，就能够克服一切困难，实现自己的梦想。
这次学游泳的经历将成为我人生中宝贵的财富，让我受益终身。
我最难忘的事作文学游泳(7篇)
我最难忘的事作文学游泳（7篇）妈妈给我报了游泳班，我今天是第一次来学游泳。
一大早就起床刷完牙、洗完脸去上课，听妈妈说要坚持十天。
到了地方，数了数有七个小朋友和我一样是第一次学游泳的，刚开始我好像觉得水很浅，老师让我们先把自己身上弄湿，再下水，我一下水发现水特别的深，脚都挨不着地，水都能把我的头埋了，我心里还有点紧张，因为我从来没到过这么深的池子。
一开始，老师让我们手扶着边移过来移过去，挺好玩的，移完了，我们上岸把自己的浴巾扑在地上，让我们爬在浴巾上学游泳，老师让我们把腿勾住，然后就使劲的往下蹬，就这样我们做了五十次，我们的腿都麻了，做完这个动作又给每个同学身上在绑一个海绵板，给每个人手里拿了一个海绵板，一个一个下水游泳，我觉得带上海绵板身体就浮了起来，好像和船一样，游完了一圈又游一圈，就这样我们游了十二圈，老师还表扬了我说：“你游得不错。
”我听了非常的高兴。
不知不觉的时间就到了，老师给我们布置了一项作业，就是让我们回家在床上练蹬腿五十下、练憋气一百下。
我恋恋不舍的离开了游泳馆内，这就是我学游泳的第一天。
我很期待明天的游泳课，耶！最难忘的事作文汽车载着我们的好奇心情，行驶在高速公路上，向湖南少管所驶去。
心想：那里安全吗？万一少年犯胁持人质，乘机逃出少管所怎么办？我知道那是多余的想法，可我忍不住不想。
我带着一肚子疑问，终于到达湖南少管所。
下车后，首先映入眼帘的是一间高大的房子，虽说是一间少管所，可教室仍然宽敞明亮，大家都安静地坐下来。
教室可容得下几百来人，不一会儿，台上出现了一位警察叔叔，他正是所长。
他向我们介绍了很多关于青少年犯罪的例子。
通过他的初步介绍，我们知道，这里都是关的已满十四岁，未满十八岁，而触犯了国家法律的青少年，有杀人的、抢劫的……听后让人心惊胆寒，他们怎么做的出呢？接着又是一位科长，重点介绍了少年犯罪的有关例子：“一些少年因迷上电游，可没钱，就专门去抢妇女或是老人的包，因此走上了犯罪的道路。
第一次学游泳作文（10篇）
第一次学游泳作文第一次学游泳作文(10篇)在日复一日的学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的第一次学游泳作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
第一次学游泳作文1看着身边的小朋友都学会了游泳，而我还是旱鸭子一个，这让我焦急万分。
盼呀，盼呀，终于妈妈要送我去学游泳啦！怀着兴奋的心情，我来到了游泳池旁。
水波荡漾着碧蓝碧蓝的波光，可我的心儿扑扑直跳，才没有它那么轻快呢！我的教练是一个可爱的大男孩，穿着黄色的衣服，看起来像一只大黄鸭。
看着泳池里像鱼儿一样游来游去的身影，我的眼里肯定写着两个大大的“羡慕”。
教练先让我们进行下水前的热身运动，五月的天虽然已经很暖和了，但是一下到水里，还是有点发抖。
我很紧张，心里还有点害怕。
教练先让我进行憋气练习，我鼓足了勇气，第一次把头伸进水里，只一秒钟，就觉得鼻子不舒服。
我对自己第一次的表现很不满意。
教练却对我竖起了大拇指。
得到教练的肯定，我练得更加起劲，慢慢一秒、五秒、十秒、十五秒到二十秒，我越来越厉害了，看到泳池边的妈妈也对我竖起了大拇指，我感到无比骄傲。
虽然学游泳很累，也很辛苦，但是通过第一次学游泳，我知道了“天下无难事，只怕有心人”，只要我坚持、努力就一定能学会游泳，好期待下一次的游泳课呀！第一次学游泳作文2今天，爸爸说带我去游泳，我高兴的一蹦三尺高。
我马上收拾好之前爸爸给我买的游泳装备。
吃完午饭，我们就出发了。
一路上，我兴奋不已，脑海中一直想象着目的地的样子。
经过两个小时的路程，终于来到了山清水秀，景色优美的芦茨湾蟹坑村。
我迫不及待的来到小河边，河水清澈见底，有很多小鱼，小虾在水里快活的游来游去。
我换好泳装，一下水，它们就飞快的四处乱跑，一会儿就没了踪影。
我带上游泳圈开始学游泳。
可是，不管我怎么用力游，就是不会往前，老是在原地。
这时候，爸爸过来了，告诉我，用手把水往身后拨，脚要上下来回不停打水花。
第一次学游泳三年级作文
第一次学游泳三年级作文第一次学游泳三年级作文1这一次暑假，我的好妈妈给我报了一门特别的兴趣班，就是游泳。
6号我蹦蹦跳跳走到了游泳场地，我飞快地穿好裤子，戴好帽子，戴好泳镜，过了一会儿，开始做操，我动动手，动动脚，很快就做好了。
我们组开始下水了，老师在水上教我们憋气，一定要憋好几十秒，我勇敢地试了一次，很好玩，接着又憋了一次，喝了大约半盆水。
同学们都很自豪。
后来老师说你们不要太骄傲，后面还有更难的练习方法。
就是一边憋气一边浮在水面上打腿，我也做了一遍，太难了，我飞快地扬起头来。
东张西望看见旁边一个小朋友也在向我一样的方式在游，为什么他总是游不起来，我恍然大悟，原来他太肥胖了，老师说我游地还行。
上岸了，我领走了学员卡去洗澡，赶快穿好衣服走出去了，妈妈说这次开不开心，我笑容满面地对妈妈说，今天高兴死了！我一路唱着歌，第一次游泳在我的快乐之中结束！第一次学游泳三年级作文2妈妈说为了能让我身体更强壮决定让表姐教我学游泳，表姐是业余的但是她游泳游得特别的好。
之前妈妈一直都很忙，没时间带我去，所以今天她有时间了，叫上表姐和我们邻居的一个小妹妹一起去游泳馆学游泳。
我们带上各自的游泳工具，来到游泳馆，一进大门，我就看到两个很大的游泳池，一个是深水区，一个是浅水区，两个泳池的人都很多，他们穿着花花绿绿的游泳衣在水里欢快的游着拍打着水花，看到他们玩得这么高兴，我迫不及待的想跳下去，但是这是我第一次游泳，我又有点害怕，表姐走过来拉着我和小妹妹的手说：“不用怕还有我了。
”我们换好了游泳衣来到浅水区，姐姐先下去，然后就叫我们下水，我和妹妹开始都不敢下去非常胆怯，害怕被淹着，姐姐说这是浅水区，水不深就50、60公分，你们身上都带着游泳圈了，不怕不怕，不会淹着，听了她的话后我们才慢慢的下了水，开始下去感觉水非常的冷，不段的打寒颤，不过一会适应了就好了，姐姐就在我们旁边开始教我们怎样游，教我们游泳动作，一开始下去照着姐姐教的动作游了起来，但是我们还不怎么会游，我还呛了几口水，我就有点怕了，我说妈妈我不学了，我害怕。
【日记】第一次学游泳_250字
【日记】第一次学游泳_250字今天是我人生中的一大重要时刻，我终于学会了游泳。
我将这个难忘的经历记录在我的日记中，让我以后能够永远记得这个特殊的日子。
我一直以来都对水感到害怕，只要一到游泳池或者海边，我的心就开始紧张起来。
我知道学习游泳对于我的生活是非常重要的，所以我决定克服自己的恐惧，学会游泳。
今天，我开始了我的第一节游泳课。
当我走进游泳池的时候，我的心跳加速，但是我告诉自己不要害怕。
我的教练是一个非常和蔼可亲的老师，他鼓励我说：“学游泳并不难，只要你有信心和勇气，你一定可以做到。
”我穿上游泳衣，戴上泳帽，然后跳进了水里。
刚开始的时候，我感到非常不适应，水滑溜溜的感觉让我有些害怕。
但是我的教练在一旁耐心地教我怎么在水中浮起来，怎么踢腿划手。
经过一番努力，我终于摆脱了刚开始的紧张，开始慢慢地在水中游动起来。
我不停地练习，每一次都比上一次进步。
我能感受到自己的进步，每一次游得更远一些，游得更快一些。
当我成功地游过了整个游泳池，我的心中充满了自豪和喜悦。
我终于学会了游泳！学会游泳对于我来说不仅仅是一种技能，更是一种勇气和自信。
通过学习游泳，我克服了自己的恐惧，坚持不懈地努力，最终取得了成功。
我相信在以后的生活中，我也能够面对困难勇敢地克服它们。
学会游泳的过程是艰难的，但是我感到非常值得。
我学会了如何在水中游动，更重要的是，我也学会了如何克服自己的恐惧。
这对我来说是一次非常宝贵的经历。
从今天起，我就不再是一个不会游泳的人了。
我可以自由自在地在水中畅游，享受波光粼粼的感觉。
学会游泳，让我获得了一种新的自由，我感到非常开心和幸福。
今天的第一次学游泳经历，将永远留在我的记忆中。
我会不断努力，继续学习，让自己的游泳技能变得更加娴熟。
我相信，只要有勇气和毅力，我就能够征服任何困难。
让我在未来的生活中，充满勇气和信心，勇往直前！。
第一次学游泳作文400字(优秀)_作文
第一次学游泳作文400字（优秀）习作一：学游泳星期五，我盼望以久的游泳课终于来了，我心里特别激动。
我拿起准备好的泳裤、泳帽连忙跑下楼去，排好了整齐的队伍，高教练和王老师领着我们去游泳馆。
走在路上，小草向我们微笑，花儿向我们招手，不知不觉我们到了游泳馆。
第一节课，教练叫我们先适应一下水里的环境，我心里怕怕的。
看见同学们都像小金鱼一样在水里游来游去玩着水，我也情不自禁地跳了下去。
感觉身体轻飘飘的，一不留神身体就沉了下去。
我喝了好几口水，呛得鼻子酸酸的，幸好高教练过来把我拉住。
我到了岸上休息，看着宽宽的水面，再也不敢下水了。
在同学们的鼓励下，我再次下水，我认真听教练讲游泳要领，用心领会着，我感觉在水里很舒服。
不一会儿，我就适应了水中的环境，还学会了憋气呢！今天我特别开心，因为我第一次去学游泳。
虽然喝了水，但我很喜欢游泳这个体育项目，因为学游泳不仅锻炼了我的身体，更锻炼了我的意志。
习作二：第一次学游泳暑假里爸爸把我带到了游泳馆，下定决心要把我这只“旱鸭子”赶下水。
这是我第一次游泳，我硬着头皮下到浅水池里，手里却把游泳圈握得死死的。
许多和我差不多大的小朋友在我身边游来游去，我真羡慕他们呀！教练仿佛看出了我的心思，游过来拍拍我的头说：“别担心，你很快也会象他们这样的。
”教练把我们这些新来的领到有扶手的地方练习漂浮，刚练了一会儿我就烦了，想到水里试试看，结果呛了水。
教练说：“没学会走，就想跑，哪有不摔跤的。
”我脸红红的，乖乖回去练基本功了。
学会漂浮后我们才开始学游泳姿势，我吸取了开始时的教训，再不毛毛躁躁了，认真地一步步跟着教练学。
七天的学期转眼到了，爸爸说要来检查我的学习效果。
我和爸爸比赛谁游得快。
我想和爸爸开个玩笑，游着游着突然一头潜入水底，这下可把爸爸吓坏了。
我不声不响地绕到爸爸后面，朝他的脑袋一记猛拳，爸爸大叫着：“你这小坏蛋”就来追我，可我已经象小鱼一样游跑了。
习作三：第一次学游泳暑假的一天，爸爸带我到笔架山口的游泳池学游泳。
第一次学游泳作文
第一次学游泳作文第一次学游泳。
我还记得那是一个阳光明媚的夏天，我第一次学游泳的经历。
那时我还是个小孩子，对水里的世界充满了好奇和向往。
我总是羡慕那些在水里自如畅游的人，因此我渴望学会游泳，于是我向爸爸妈妈提出了学游泳的请求。
爸爸妈妈对我的请求表示了支持，他们带我去了一个专业的游泳馆。
一进游泳馆，我就被游泳池的宽广和清澈的水深深吸引住了。
我迫不及待地换上泳衣，跳进了水里。
起初，我只是在水里扑腾着，试图找到平衡，但是很快我就发现这并不是一件容易的事情。
教练见我一副不知所措的样子，就过来耐心地教我。
他告诉我要学会放松，保持呼吸，然后用手臂和腿来划水。
我按照教练的指导，一点一滴地学习，虽然摔了几个跟头，但是我并没有放弃。
经过几次的练习，我终于掌握了一些基本的游泳姿势。
接下来的几天，我每天都会去游泳馆练习游泳。
每次我都会在水里挣扎着，不停地摔倒，但是我并没有气馁，因为我知道只有不断地尝试和努力，才能取得进步。
渐渐地，我能够在水里游得更远、更快了，我也开始享受在水里自由自在地畅游的感觉。
经过一段时间的努力，我终于学会了游泳。
那一刻，我兴奋地告诉爸爸妈妈，他们也为我的进步感到骄傲。
从此以后，我每到夏天，都会和家人一起去游泳馆游泳，享受水中的乐趣。
学会游泳并不是一件容易的事情，但是我通过自己的努力克服了困难，取得了成功。
这次学游泳的经历让我明白了只要肯努力，就一定能够克服困难，取得成功。
同时，我也学会了坚持不懈，不放弃的品质。
这次学游泳的经历对我而言是一次宝贵的成长经历，我会将这种坚持和努力的精神贯彻到以后的学习和生活中。
作文第一次学游泳
作文第一次学游泳
第一次学游泳。
我记得那是一个炎热的夏天，我和家人一起去了一家水上乐园。
我一直很喜欢水，但是我却不会游泳。
每次看到别人在水里自由自
在地游来游去，我都很羡慕。
所以，我决定趁这个机会学会游泳。
当我来到水上乐园的游泳池旁，我感到有些紧张。
我看着那些
在水里嬉戏的孩子们，心里有些怯场。
但是，我知道我不能让自己
畏缩，我要鼓起勇气学会游泳。
我先是在浅水区练习，学习踩水和浮在水面上。
刚开始的时候，我感到有些不适应，水总是不停地灌进我的鼻子和嘴里。
但是，我
并没有放弃，我一遍又一遍地练习，直到我能够轻松地在水面上漂浮。
接着，我开始学习踢水和划水。
这是我最困难的部分，因为我
总是不知道应该怎么用力和节奏。
但是，我的教练很耐心地教我，
她告诉我要放松身体，用力踢水，保持呼吸。
我一遍又一遍地练习，直到我能够游出一小段距离。
经过几个小时的练习，我终于学会了游泳。
当我第一次游出了
一小段距离的时候，我感到非常兴奋和自豪。
我终于做到了，我学
会了游泳！
从那以后，我就爱上了游泳。
每当有机会，我都会去游泳池或
者海边游泳。
我感到自己变得更加自信和勇敢，因为我知道只要我
努力，我就能够做到任何事情。
学会游泳是一件很有意义的事情，它不仅让我学会了一项新技能，还让我变得更加坚强和自信。
我相信，只要我勇敢地面对困难，我就能够克服一切。
这次学游泳的经历让我受益匪浅，我会永远铭
记在心。
游泳初学者作文
游泳初学者作文
每个人都有困难的第一次，而我最困难的第一次是学游泳。
在一个酷热的上午，兴奋的我准备去一个向往已久的游泳馆，因为我想挑战一下自己，而且，还能提高自救能力。
刚一踏进泳池，我看见里面有许多人在学游泳，有的在学憋气，有的在学蹬腿，还有的在学换气。
作为初学者第一次下水的时候，水可真凉啊！但是随着教练在水里活动，我一会就不觉得凉了。
在教练的帮助下，我一步步学习着。
有一次，我一不小心被呛了几口水，我又难受又害怕。
教练叔叔看到我直发抖，便问我怎么了，我只好说：“我冷！”渐渐的的我适应了水，不太害怕了，叔叔见我神色安定下来，便开始教我游泳。
老师先让我们做基本动作，然后教我蛙泳的腿部动作，在老师的指导下，正在我练得兴头正足时，老师突然松开手。
一惊之下，我发疯似的往回游，但总是游不到“岸边”。
幸亏在紧急的时候抓住一根“救命草”——游泳池的“分界线”，我这才松了一口气。
但心怦怦直跳，怎么也不能安静下来。
我下水不久老师就教了我们许多要决，才一两天功夫就学会了潜水和
浮在水上。
学完了这些就下课了，我就在水里舒舒服服泡了会。
课程结束了，我已经忘记了当初的害怕，我也明白了，做一件事情要努力的去做，坚持不懈就可以战胜困难。
第一次学游泳作文450字（精选24篇）
第一次学游泳作文第一次学游泳作文450字（精选24篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。
如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编收集整理的第一次学游泳作文450字，希望能够帮助到大家。
第一次学游泳作文篇1上午，我去游泳馆学游泳。
老师先教我们憋气。
他先让我们用手直直的撑着地，然后将头整个没进水里。
我们试着做一遍，我吸了气，然后将头没进水里，啊，我鼻子进水了，我很快从水里出来，呼吸一下新鲜的空气，我又看了看旁边几个小朋友，也从水里出来了，他们有的说，耳朵进水了，有的说，憋不住了，还有的跟我一样。
教练一听，说：“先吸一大口气，鼻子不吸气，再试试”。
大家又试了一遍，教练说：“不行，你们要把头完全进水里。
”我们又试了很多遍，直到教练说：“可以了。
”下面教练教我们划水，他说：“先把手伸平，身子是趴的样子，然后向两边划水，第二次划水之前，做出蹲的样子，之后，再蹬。
蹬的时候，脚趾要翘起来。
”我做了一遍，教练一看，说：“不行，你太慌，动作太快了，要慢慢的做。
”我又试了一遍，教练说：“你慢了一点，可以了。
”随后又说：“大家都去练习吧。
”我们一圈一圈的游着，坚持着，谁游到教练那，教练就对那个人纠正动作，要是看到有人在玩，就会吹哨批评他……哨声长鸣，我们一听，知道该下课了，便去换衣服了，走在路上，我心想：“上午虽然很累，但收获可真大呀！不仅知道了怎样游泳，还明白了一个道理：不是什么事都一学就会，还需要坚持不懈才能取得成功。
”第一次学游泳作文篇2每天早上7：00到8：30是我学游泳的时间，是我最开心的时候。
早上教练就开始上课了，心里又开心又紧张还有一点害怕，教练的态度非常友好，而且给我们做示范的时候，双腿一蹬，哇，能游2米远，一会就到了那头，这时我心里充满了羡慕，要是我能有那么远就好了；教练开始教我们基础动作，第一步先学憋气，憋气的时候先把嘴张开，深吸一口气，闭上眼睛往水里一蹲，特别要求我们在水里不要呼吸，要不然会呛到的，教练让我们下水，我心里还是有点害怕，可是其他小朋友鼓励我说，不要怕有教练在呢，我就一点一点下水了，结果就憋了一秒就上来了。
第一次学游泳作文400字5篇
第一次学游泳作文400字5篇初学游泳，需要学会在水中维持身体平衡，建议从熟悉水性，反复在水中行走开始练起。
下面我们来看看第一次学游泳作文400字，欢迎阅读借鉴。
篇一：第一次学游泳暑假的一天，火辣辣的太阳烤得大地像个蒸笼，我上完兴趣班的课从体育馆经过，看见游泳池里的小朋友在水里游来游去，像一条条快乐的小鱼，心里直痒痒。
我一回到家就吵着要妈妈让我报名学游泳，妈妈只好同意了。
第一节游泳课，老师先教我闷水。
我屏住呼吸，把头浸入水中，不一会儿，我就憋得受不了了，耳朵在水里嗡嗡响，鼻子里连呛了好几口水，老师教我自己多练习。
我老是闷不好，气嘟嘟地跑到妈妈身边说“游泳太难了，我不学了。
”妈妈和气地对我说：“你怎么刚开始学就打退堂鼓呢？万事开头难，只要有恒心和毅力，什么事都可以成功;如果半途而废，什么事都做不成。
”听了妈妈的话，我的脸上热辣辣的，于是按教练教我的方法认真地练习起来。
一遍又一遍，我终于学会了闷水，而且闷水的时间越来越长。
接着老师教我双腿绷直练习打水，我把手扶在游泳池边，让身体漂在水面，双腿用力不停地拍打，顿时水花四溅，像下起了大雨。
老师对我说：“小同学，你的`进步很大。
”我大胆地松开手，居然能在水里游动了，我开心极了。
学游泳让我懂得了做什么事都不能半途而废。
篇二：第一次学游泳今天下午，我们一家三口去蓝色多瑙河小区里的游泳池里游泳。
到了目的地，只见游泳池是由两个部分组成的，一个是深水池，一个是浅水池，水中有很多和我差不多大的哥小朋友都在浅水池里游，还有的比我大很多的哥哥、姐姐们在深水池里游来游去。
我羡慕得眼睛发红，心想：“我也一定要学会游泳。
”想到这儿，我连忙穿好游泳衣，往水池里走。
我来到浅水池里，起初，我还两脚站在水里不肯浮起来，后来爸爸下了水，两手托住我的肚子，我就双手双脚一齐在水中扑腾。
过了不久，我感觉自己有点会游了。
这时，阿姨跑回家给我拿来了救生圈，我带上救生圈，感觉好游多了。
有了救生圈，我不用爸爸的帮助也可以在水中自由自在地游泳了。
第一次游泳作文300字（8篇）
第一次游泳作文300字（8篇）第一次游泳作文300字（8篇）【篇一：第一次游泳】我第一次游泳是在七岁那年，跟妈妈学的，妈妈认真地教我，我也认真的学着。
那是我生平第一次游泳，心里也是有些害怕的，妈妈鼓励我让我下来，可我还是抱个救生圈不敢下去，最后还是让妈妈把我拉下水地。
下水以后一看没什么，也就不还怎么害怕了，我游一会儿，妈妈就叫我放下救生圈游，我试了一下，一游，我就呛了一口水，不敢再游了。
我准被拿救生圈游泳，可是妈妈不让拿，说要教我学游泳，我不太相信，妈妈游地还不怎么样就要教我游，我不敢相信。
妈妈开始教我了，首先拖着我的肚子，让我憋住气，两个腿像青蛙一样的动，妈妈让我两只手也像青蛙一样动。
妈妈的手一会儿放下，一会儿拖住，一会儿放下。
慢慢的我也没太在意，当我再往两边看时，见妈妈已经上岸了，我还在来回的游，我非常高兴，自己会游泳了，一大意有呛了一口水。
妈妈一看，又下水帮我一次。
人生的不确定是那么多啊！人生的挫折虽多，但都会被克服的，所以我没不要放弃。
【篇二：第一次游泳】游泳是夏季的一项清凉的健身运动，阔别去年游泳已差不多有一年了，再次来到游泳馆，感到内心有几分欣喜与激动。
登记之后，我便迫不及待地拿着牌号去换衣服。
换完之后，我就来到游泳池。
走进里面，就觉得天昏地暗，与外面的光线有天壤之别。
因为长时间没游泳，所以有一些生疏，感慨是我就在浅水区游泳。
刚下水，就觉得水非常的冰凉，与身体温度不适应，刺骨的感觉不一会蔓延全身。
可是我还是坚持在水里适应了一会，这种感觉也渐渐的消失啦。
刚开始的时候，在水里游泳的动作我都有些模糊，只好拿着游泳圈当道具，练习了一回我终于摆脱了游泳圈，能自如地在水里游一会，可是由于体力不够，有一会就要有到水边歇一会。
这样持续在水里游了快两个小时，我的.第一次游泳也告一段落。
很开心的在游泳馆里度过美好的一上午！【篇三：第一次游泳】今天天气特别的闷热，屋里压抑着透不过气来，窗外树上的知了“热呀！热呀！”叫个不停，让人更加烦躁不安。
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烈日炎炎，火辣辣的阳光射向大地。人们热的无处可藏。我和妈妈却藏到了游泳馆。
这是我第一次踏入游泳馆大门。一进馆，映入眼帘的就是两个又大又圆的游泳池。池水透明，略显淡蓝。池内、池外人头攒动，人声鼎沸，热闹极了。
我迫不及待地想进入水中，可是不会游泳，所以急得我在仅高1米的水池子边转来转去，犹如热锅上的蚂蚁。正在我不知所措向水池张望时，一个七、八岁的男孩游过来，稚气地说要教我游泳。我此时也顾不上嫌他年龄小，于是就学着他的样子“狗刨水”，竟然也练得不害怕大水池了。之后，我偷学着身边“大白条”的样子：先套上游泳圈，身子趴在水中，两手抓住水池里面的栏杆，两脚试着在水中先合并，再蹬向两边，后来手慢慢松开，手也先合拢，两臂再张开，这样同手同脚一起游。
第一次学游泳作文2
提起游泳，我十分自豪，应为我可以算得上是“游泳高手”了!
第一次游泳最让我难忘。那是四年级的暑假，应为许多孩子的会游泳了，我也不甘示弱，去学游泳咯!换上了泳衣，我站在游泳池旁边，水很清，也较浅。但对于我这个初学者来言，还是有点深。往往那边，1。8米深的水呀!我才1。4米高。
突然，我想起了妈妈，就猛地看向池边，发现她还像一只胆小的鸭子徘徊在岸边。于是我赶忙把她拉下水，但她很胆怯，我就鼓励她并照自己学的方法，像教练似的认真教她。不过一会儿，我和妈妈就如同一小一大的两只套着呼啦圈的青蛙在水中玩起了花样：我们互相推着游，双手交叉着游，她抓我的小脚丫，我拽她的大脚板太阳火辣辣的，令人激动不已的是：我，居然有机会下海游泳。海，一片湛蓝，辽阔无边，海天相接。面对这样神秘莫测的游泳池，我敢下去吗?更何况是第一次!先开始我有一点怕，总是下去了又上来，下去了又上来。爸爸见此情景，那是火冒三丈“你还是不是男子汉，啊，这点胆量都没有，快下来。”看见爸爸愤怒的表情，我不管三七二十一就向下跳。扑通，咕噜咕噜咕噜咕噜，哇，这海水好咸，好难喝呀!我死死抱住游泳圈，紧紧闭着双眼，只听见游人的欢笑声，心想：别人都不怕，我怕什么?慢慢的，我的心情放松下来。哇哦，好舒服哦。“不能光玩，要学游泳!”爸爸说。“玩一会儿嘛，爸爸。”“好吧，就一会儿哦。”耶!
我玩了两个多小时，爸爸就要走了，我还不想走。“再玩一会儿嘛，爸爸。”“不行”我用可怜的眼神看着爸爸“再玩一会儿嘛，爸爸。”“好……”耶!爸爸还是敌不过我的可怜眼神神功，哈哈哈“好才怪。”什么“爸爸……”“不要再说了，走!”5555555
我亲爱的大海游泳池啊，88啦。
第一次游泳，让我兴奋让我急，兴奋的是在大海里实现了我的游泳梦，急的是没过够瘾就匆匆离开。
我就这样周而复始，一遍遍地练，渐渐地，自己可以套着游泳圈在水中游来游去了。我喜出望外，高兴极了，就好像一只快活的小青蛙呱呱叫起来：“我会游泳了，呵呵!”在凉爽，美妙的水中，我无意之中还研究出了躺着游、坐着游、斜着游的技法，看我一会儿像泥鳅一样快速地畅游，一会儿像小船慢条斯理地划来划去，一会儿坐在水中，随游泳圈把我当个漂流瓶。真是随心所欲，玩得不亦乐乎!
我又像新的目标进军了……第一次游泳，我十分兴奋，我会游咯!
第一次学游泳作文3
人的一生有很多第一次，第一次做饭，第一次炒菜，第一次滑滑板，第一次……第一次就意味着一件事的开始，而我的第一次游泳令我终身难忘。
那是去年十一月的一个快乐日子，我们一家人去海南旅游。海南，一座美丽的海边城市。对于我这个从没见过海的孩子来说，海是那么的神奇，那么充满诱惑。大海，我来了!
“哈哈哈，不会游泳跑这来干嘛?”旁边的几人嘲笑道。爸爸走了过来，语重心长地说：“儿子，‘失败乃成功之母’，经过不断地失败，不断地总结经验，你就能成功。”听着爸爸的一番话，心潮澎湃，便再试了起来，但还是失败了，可我并没有伤感，而是面带微笑，因为我知道“失败乃成功之母”。
不知道过了多少分钟，不知道喝了多少口水，不知道试了多少次。我终于成功了。在以后的日子里，“第一次游泳”这件事我总会想起，每每想起，心头总会泛起一阵波浪……
泳池内，有老人，有青年人，有儿童;有自由泳的，有仰泳的……都轻松自在地游着。“挺简单嘛!”我自言自语道。看着看着，心里不由地泛起一阵激动，真想现在就冲进去游个痛快。压制住心头的激动，换好泳裤，“扑通”一声泛起许些波浪，便学着旁人蛙泳的姿势游了起来，可是，刚比划几下，便沉了下去。“咳咳……”几声咳嗽，心里一阵不甘。
一会儿，一位教练来了，他开始教我游泳的基本动作。趴在水中的我，十分紧张，僵硬地按着教练教的动作练习。双腿分开，向上伸展，与身体形成直角，然后再合住。这样反复的做了几次，我终于放松了，也做得流畅多了。
教练看我做的好多了，就带我去了水深为0。6米的池子里。水没过了我的大腿。教练又实地教我拨水：双手并拢，向前伸着，然后慢慢的打开，腿与手相配合，就可以向前游了。这时，我也不那么紧张了，心也静了下来。
竞技游泳是奥林匹克运动中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。以下是小编给大家提供的关于第一次学游泳作文，欢迎大家阅读参考!
第一次学游泳作文1
“哗啦啦，哗啦啦……”游泳池内的一个身影正用蛙泳的方式在水里快活地游着，他的双手不断地撑开合拢，双脚也默契地配合着，是那么的谐调，那么的自在与优美。他就是我，别看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的场景还是辛苦的。盛夏，游泳是必不缺少的一项运动。几年前的一天，我兴高采烈地和爸爸一起来到游泳馆学游泳，这可是我的第一次游泳呢!