浅谈护理人员的心理卫生保健

作拖累也重要，搞好家庭关系是心理卫生保健的关键 。 ３ 不 断自我完善
人的一生是 自我认识， 自我完善的一生，在与人交往中， 同别人接触 比较，正确认识 自己，既可避免夜 郎 自大，又有 利于克服 自卑情绪 ，保持清 醒的头脑 ，不断进 取，护理人 员 在与社会 各种 职业的患者接 触中，认 识 自己从 事的护理工作 的社会价 值，从护 理一个病 人生命或促使一位 患者康复 ，受 到感激认可和尊重，体会到本职 工作的社 会意义，也从每一 次失败或被人评价 中，认识本身 的不足 ，从而努力促使 自己
去努 力学习社会 学、心 理学理论 、伦 理学护理美学及新文化 知识，拓 宽 自己的知识面，不断改进 自己，完善 自己。
４ 维 持 自我 心理 平衡
人生使命 中问题烦杂，困难 重重，情 绪经 常处于紧张状 态 ，如何保持 自身心理 平衡是非 常重要的 ，护理人员要学会 自我控制意识 ，协调各方面人 际关系 ，在与 同事 ，上下 级， 朋友 、长 辈、子女交往 中，应真诚友好随和与 中庸 ，非原则
个 人性格 的好坏 ，对 自身 的心身健 康有直接 关系 ，
如一个遇事暴躁激动 ，易患肝病 ，一个多愁善感沉默寡言， 易 患 胃痛 ，一 个 人 如 果 忠 诚 、坚 定 、 勤 劳 勇 敢 ，对 社会 有积
极意义 ，而虚伪奸诈懒惰胆怯的性格只对社会起消极作用， 当然一个人的性格不会是尽美尽善，但是性格 是可以培养训 练的 ，护理人员应根据 自己的工作特 点，着重培养 “ 士性 护
格 ” ，以 适应 工作 需要 。
６ 个人与集体社会协调一致 心理卫生是直接影响单位 目标主观的精神基础 ，人 的一
２ 处 理 好 家庭 关 系
心理卫生直接影响着整个基本社会群体的和睦，协调与幸 福 ，一个家庭 ，老小同聚 ，少至２ 人，多至几人，男女都有的
血缘结合体，处理好彼此之间的关系，对个人来书至关重要，
于万 荣
吉林省吉林市龙潭 区妇幼保健 院，吉林 龙潭 １２ ２ ３０ １
【 摘 要 】护理 的对象 是人，护理人员必须对 “ ”有根本 的认识 ，不仅想 到是有生命的有机体 ，而且是生活在 复杂社会环境 中有 思 人 想 、有理想、有追求的人 。每一名护理人 员必须 具有健康 的身心状态，熟练 的业务技 能，高度的社会责任感 ，博大 的胸怀和 爱心 以及令人 愉 快的工作态度 ，才能适应当前变化着的社会环境 ，要 使护理 人员的心理卫生健康态 维持在 一定水平，需以不断完善 自己，使 自己心理 健 康水平保持最佳状态。 【 键 词 】 护 理 ； 卫 生保 健 关 【 中图分类号】Ｒ ９ ． １２ ６ 【 文献标识码 】Ａ 【 文章编号 】１ ０— ５ ７（０ ０ ４ ２ ５ １ ０ ７ ８ １ ２ １ ）２ — １—
义 、注意事项 ，使患者从心理上适应 ，与患者交谈时，说话
的语调鱼眼要 以不 同患者个体采取不 同的声调，说话婉转一 些 ，解释恰如其分 ，切忌大声训斥患者，使患者产 生心理障 碍 ，影 响 患 者 的情 绪 ， 同 时也 影 响 自己的 情 绪 。 再次，是护 士与患者家属 的关系 ；家属是患者的支持者 保护者 ，利益代表者 ，在某种情况下，亲属往往对 患者起 到 医生和护士不能取代的作用，对患者亲属，护士应 理解 其心 情 ，对家属提 出的各种 问题，耐心解释，合理要求，尽量满 足 ，切记训斥家属甚至吵闹，使其家属情 绪不好而 影响患者 情绪 ，致病情恶化， 同时影响护理人员 自己的情绪 ，使心情 不愉快 ，产生心理 障碍 。 第 三 ，护 士与护 士之 间关系 ；护理 工作 的广 泛性 、直 接性、连续性和整体性的特 点，决定护 士经常与 同行沟通交 往 ，造成和谐融洽的工作气氛，才 能保证护理 工作 的连续顺
１ 处 理好 人际 关 系
一
个人如果因家庭关系不融洽 ，带着情绪上班 ，在工作中和
人 中是作为社 会 的人存在 于群体 之 中，群体 中的人 ， 彼此之 间以各种形式进行交往 ，人有共 的生理、心理活动规 律 ，但也存在个体差异， 由于在年龄 、性别、种族 、文化 、 经 济条件 、工作 、家庭及 遗传 、环境 、情感 个性意 志等不 同，对 同样的刺 激每个人的反应不 同，需要 爱好 、气质 、道 德情操不 同，工作态度、欣赏能力、抱 负水平等不 同，要达 到彼此协调、理解 、尊重 ，必须好处理人际关 系。 首先 ，是医护关系 ，在临床工作中，医疗和护理是不可 分割的一部分，护士对医生，医生对护 士都有角色期望 ，医 生期望护士有一定的医学知识及 熟练 的护理操作技术 ，能正 确及时执行 医嘱，认真观察病情及 治疗效果 ，对患者进行科 学的精心护理。护士期望 医生精通业务 ，责任性强 ，医嘱 明 确 ，支 持尊重护 士。医护 只有互相理解 、尊重 ，才能协调一 致，医护人 员在热情友好 ，宽松愉快环境 中各 自发挥特长 ， 其次是护患关系 ， 良好 的护患关系 ，对患者 的情绪和心理状 态，疾病 的发展和转归有很大影响 ，患者有病，求助于医护
中 国 民 族 民 间 医 药
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医 院 管 理
Ｈｏ ｉａ ｎ ｇ ｍｅ ｔ 叩 ｔ ｌ Ｍａ ａ ｅ ｎ
２１ ５・
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浅 谈 护 理 人 员 的 心 理 卫 生 保 健
利进 行 。
性 问题 的争议 ，多采取忍让态度 ，对 己严格对人宽厚，多从
自我 找 毛 病 ，心 理 上遇 到 较 大 生 活 时 间 ，造 成 困难 和挫 折 引
起心理失平衡 时，应采取积极应对态度 ，保持心理和生理上
的平 衡 。 ５ 完整 统 一 的性 格 及 安 定 的心 境
一
身三 分之 二要在服 务于社会 的工 作中度过 ，多 以护理人员应
不断广泛宣传与学 习心理卫生知识 ，不断提高 自 身心理健康
水平 ，保持心身健康，为护理事业 贡献力量 。
人 员 ，在 环 境 不 熟 悉 的情 况 下 ，希 望 医 护 人 员 给 予 关 心 、 照 顾 、护 理人 员接 待 入 院病 人 时 应 热 情 ，尊 重 病 人 的 人 格 ， 同 情 患者 的痛 苦 ，为 患 者 实 行 治 疗 或 护 理 时 ， 应 说 明 目的 和 意
思想不易集 中，容易 出差错 ，因此家庭虽是社会的最小群体 单位 ，尤其重要 ，特别是夫妻之间更是如此，夫妻感情和谐 是家庭和睦的基础 ，既是个人身心健康生活愉快的基础 ，又 是事业成就 的有力保证 。在 处理家庭 关系 中，讲究人情味， 尊老爱幼，一视同仁，平等相待，在经济问题影响最大，对工