挫折教育——课件

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名人名言赏析
逆境是到达真理的一条道路。------------拜伦 奇迹多是在厄运中出现的----------培根 不幸是一种最美好的大学-----------别林斯基 只有痛苦会留下教训----------富兰克林 艰难困苦是磨练人格之最高学校-----------梁启超 避免失败的最好方法,就是下决心获得成功
历史ⅱ岳麓版第13课交通与通讯 的变化资料
精品课件欢迎使用
[自读教材·填要点]
一、铁路,更多的铁路 1.地位 铁路是 交通建运设输的重点,便于国计民生,成为国民经济 发展的动脉。 2.出现 1881年,中国自建的第一条铁路——唐山 至开胥平各庄铁 路建成通车。 1888年,宫廷专用铁路落成。
一般来说,艰难的环境会令 人意志消沉,丧失斗志。然而, 在具有坚强意志、积极进去的人 面前,艰难的环境却可以使他们 抖擞精神,发奋努力。困难被克 服了,就会有出色的成就。这就 是所谓“艰难困苦,玉汝于成”。
洪志功,是一位进行性重症肌无力患者,15岁起就开始 出现肌肉萎缩的症状,在此之前他目睹了表哥王和文因为这 种病失学和精神崩溃而发疯,并因此死于意外。但洪志功没 有向病魔低头,他不屈不挠与病魔进行抗争,顽强求学发奋 读书,以常人难以想象的毅力完成了中学学业考取大学。
1.李鸿章1872年在上海创办轮船招商局,“前10年盈和,成
为长江上重要商局,招商局和英商太古、怡和三家呈鼎立
之势”。这说明该企业的创办
()
A.打破了外商对中国航运业的垄断
B.阻止了外国对中国的经济侵略
C.标志着中国近代化的起步
D.使李鸿章转变为民族资本家
解析:李鸿章是地主阶级的代表,并未转化为民族资本家; 洋务运动标志着中国近代化的开端,但不是具体以某个企业 的创办为标志;洋务运动中民用企业的创办在一定程度上抵 制了列强的经济侵略,但是并未能阻止其侵略。故B、C、D 三项表述都有错误。 答案:A

《挫折教育》ppt课件

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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
04
挫折教育的案例分析
案例一:家庭挫折教育成功案例
家庭背景
一个普通家庭,父母注重 培养孩子的独立性和解决 问题的能力。
挫折情境
孩子在学习上遇到困难, 成绩下滑。
教育措施
父母鼓励孩子面对挫折, 帮助孩子分析原因,制定 学习计划,并提供必要的 支持和指导。
教育成果
孩子逐渐适应了挫折,学 会了积极应对问题,成绩 稳步提升。
的目标感和行动力。
时间管理训练
教导学生合理规划时间,提高学习和 工作效率,减少因时间紧迫而产生的
压力和焦虑。
社交技能训练
帮助学生提高社交技能,学会与他人 建立良好的人际关系,从而在遇到困 难时能够获得更多的支持和帮助。
应对挫折的技巧训练
教授学生一些有效的应对挫折的技巧 ,如积极自我暗示、放松训练、自我 激励等,以提高学生的心理韧性。
家校合作共育
加强家庭与学校之间的合作,共同推进学生的挫折教育工作。
挫折教育的未来挑战与机遇
挑战
如何平衡挫折教育与学生心理健康的关系,避免过度压力对学生造成负面影响。
机遇
随着社会对心理健康的关注度不断提高,挫折教育将迎来更多的发展机遇和空间。同时,科技 的进步也为挫折教育提供了更多的教学手段和资源支持。
01
面对挫折时,学生可能产生消极情绪,如焦虑、沮丧等,影响
学习和生活。
家庭教育缺失
02
部分家庭过于溺爱孩子,导致孩子缺乏独立解决问题的能力,
遇到挫折时容易崩溃。
学校教育方法不当
03
一些学校过于注重成绩,忽视对学生心理素质的培养,导致学
生面对挫折时无所适从。
应对挫折教育的策略
加强心理辅导

2024年挫折教育主题班会 课件(共16张PPT)

2024年挫折教育主题班会 课件(共16张PPT)
鸡蛋---小鸡---战斗鸡---凤凰(神秘礼物)
第 二 部 分 用心感受挫折
战斗鸡们进行“金鸡独立”的游戏
分享活动感悟
1、游戏开始前,有没有期待? 2、鸡蛋有什么感受?战斗鸡有什么感受? 3、凤凰什么感受?再玩一次你还是凤凰吗?
生活充满不确定性,生活更不是一帆风顺,失败可能是常态。
YOUR LOGO
第 四 部 分 从挫折中学习
邓清明(1966年3月16日出生)
1998年1月入选中国首批航天员(首批航天员14人,8人飞天,5人退役) 2010年落选神州九号飞行任务 2013年落选神舟十号飞行任务 2016年落选神舟十一号飞行任务
2022年11月28日上午,神舟十五号载人飞船飞行乘
在他坚持了25年后
抗逆力被称为心理弹性或者逆商
如何提高自己的抗逆力呢?
拒绝玻璃心
自我赋能
YOUR LOGO
第二部分
用心感受
2024年小学挫折主题班会
再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
第 二 部 分 用心感受挫折
鸡/蛋/进/化/论 规则:
a、所有人起立,扮演鸡蛋。 b、找同桌猜拳,获胜者进化为小鸡,输的坐下。 c、然后小组内小鸡和小鸡猜拳,获胜者进化为战斗鸡。输了退化成鸡蛋。 d、战斗鸡到讲台上继续游戏,看看谁最后变成凤凰。输了退化成鸡蛋。
第 三 部 分 真诚面对挫折
抗挫指南
坦然接受挫折的发生, 接纳挫折带来的情绪 它是不可避免的一部分。 感受,这是正常的。
寻找应对挫折的内外 资源,充分利用。
积极的行动。
挫折带给我们的究竟是什么?只有痛苦和悲伤吗?
YOUR LOGO
第四部分
从 中学习
2024年小学挫折主题班会

挫折(心理健康教育课)通用课件

挫折(心理健康教育课)通用课件

放松心情
通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式 放松心情,缓解紧张和焦虑。
积极思考
从积极的角度看待挫折,将其视 为成长的机会,而不是失败。
转移注意力
当遇到挫折时,可以尝试转移注 意力,去做一些自己喜欢的事情,
缓解情绪。
增强抗挫能力
树立目标
设定明确、可实现的目标,并为之努力奋斗,提 高自己的抗挫能力。
培养自信心
挫折的普遍性
挫折的不可避免性
由于人生中会遇到各种困难和挑战, 挫折是不可避免的。
挫折是普遍存在的,几乎每个人都会 在生活中遇到挫折,它是生活的一部 分。
挫折的来源
01
02
03
环境因素
包括自然灾害、社会动荡、 经济困境等外部环境因素, 这些因素可能导致个体遭 受挫折。
人际关系
如家庭矛盾、友情破裂、 恋爱失败等人际关系问题, 常常给个体带来挫折感。
家庭与学校在挫折教育中的角色
1 2 3
家庭教育 家长应树立正确的教育观念,给予孩子适当的关 爱和支持,同时不过度保护和溺爱。
学校教育 教师需在课堂上营造良好的学习氛围,鼓励学生 积极参与和表达,并提供必要的指导和帮助。
家校合作 家庭和学校应加强沟通与合作,共同关注孩子的 成长,为他们提供全面的挫折教育支持。
挫折(心理健康教育课)通用 课件
目录
• 挫折的定义与理解 • 面对挫折的态度与心理调适 • 应对挫折的技巧与策略 • 挫折教育的重要性与实践 • 案例分享与启示
01
挫折的定义与理解
挫折的定 义
挫折定义
挫折是指个体在有目的的行为过程中 遇到障碍或干扰,导致其需要不能满 足、目标不能实现时所产生的情绪状 态和心理感受。
激发内在动力

挫折教育主题班会课件(32张)

挫折教育主题班会课件(32张)

●事情的成败以结果为断,中间的波折不足为论(德国) ●不计波折多,但望结局好(俄罗斯) ●流水在碰到抵牾的地方,才把它的活力解放(歌德) ●小孩是经过跌倒再跌倒,才逐渐长大的(苏联)
材料四:
XX年10月20日,呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名
13岁的中学生张小亮(化名),仅仅因为自己在考试中的 成绩比以前排名落后了五名,就想到仰药自杀。张小亮 上学期期末考试时成绩排在全班第四名,当他领回成绩 单看到这次期末考试成绩排在第九名时,一向自尊心很 强的他接受不了这个现实,觉得自己没脸去面对所有人, 于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“万灵”农药,向家 西边的小河走去,边走边将药吃下,当走到小河边的时 候就失去知觉了。
风雨之后有彩虹 逆风飞扬 直面挫折
目录
01 班会前言
02 什么是挫折
03 小组讨论 04 笑对人生
PART 01
班会前言
材料一:
XX年3月16日,南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后,独 自离家出走了。平时比较内向,不太与家人沟通,有什么事情都藏在心 里的他在信中写道:“爸、妈:当你们看到这封信的时候,我已经走了 ,因为我真的抗(扛)不住了,这次我又没有考好,我真的没有脸再见 你们,所以我只好……我走了,你们也不必担心了,我会好好地照料自 己,你们就对学校说我得了病,不能去学校,我这次没考好真的不能怪 我自己,我真的努力过了,可能我真的不是学习的这块料吧!保重了, 你们也不必找我了,等我长大有钱了,我再回来报答你们的养育之恩吧 。” 全家人现在生意也不做了,到处张贴寻人启示,不分昼夜寻找。
正视挫折,认真分析
2、遇到挫折如何做?
分散挫折的压力,不要把痛苦闷 在心里,应当主动向老师、同学 或亲友倾诉,争取别人的原谅、 同情与帮助,这样可以减轻挫折 感,增强克服挫折的信心。

挫折教育课件

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xx年xx月xx日
contents
目录
• 挫折教育概述 • 挫折教育的类型与方式 • 挫折教育的实施途径 • 挫折教育的效果评估 • 挫折教育的挑战与对策 • 挫折教育案例分享
01
挫折教育概述
挫折教育的定义
挫折教育是指通过创造和利用挫折情境来培养 个体的挫折耐受力和自我调节能力,以达到提 高个体适应能力和心理健康水平的教育过程。
评估实施过程
制定评估计划
根据评估目标和标准, 制定详细的评估计划, 包括评估时间、地点、 人员、预算等。
实施评估
按照评估计划,组织相 关人员对学生进行评估 ,确保评估过程的规范 性和科学性。
数据整理与分析
对收集到的数据进行整 理、分析,提取有用的 信息,为评估结果提供 依据。
评估结果与反馈
结果呈现
将评估结果以图表、文字等形式进行呈现,以便于理解和分析。
反馈与改进
根据评估结果,及时向学生、教师和家长反馈,针对存在的问题和不足进行 改进和调整,以提高挫折教育的效果和质量。
05
挫折教育的挑战与对策
教育理念与方法的挑战
缺乏重视
一些教师和家长对挫折教育的重视程度不够,认为学生应该以 学习为主,而不是过多地面对挫折。
案例二
创业者在初期遭遇重重困难,通过坚持不懈和不断调整 策略,最终获得成功。
案例三
运动员在比赛中失利,通过总结经验教训和不断训练, 最终获得更好的成绩。
THANKS
谢谢您的观看
06
挫折教育案例分享
学校层面的案例分享
1 2
案例一
学生因成绩不佳而产生挫败感,教师通过鼓励 和辅导帮助学生克服困难,提高成绩。
案例二

挫折教育-课件

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挫折教育的原则
1 培养自信心
2 支持探索精神
3 提供支持与指导
鼓励孩子相信自己的能力, 充满自信地面对挑战。
鼓励孩子勇于尝试新事物, 从失败中学习和成长。
为孩子提供积极的支持和 指导,帮助他们克服困难 和挫折。
挫折成绩,关注 他们的进步而不仅仅关注结果。
情绪管理
3
曼德拉
曼德拉在反种族隔离运动中经历了21年的监禁,但他以非凡的勇气和决心为南非 带来了和平。
挫折教育的效果
• 增强自信心,培养积极乐观的心态。 • 提高解决问题的能力与创造力。 • 培养坚持不懈的毅力与耐力。 • 增加适应能力与抗压能力。
结论和总结
挫折教育对孩子的成长至关重要,它帮助孩子树立正确的人生价值观,并培 养出坚强的意志力和应对困难的能力。 谢谢大家!
挫折教育-课件
欢迎参加挫折教育课程!挫折教育是培养孩子面对困难和挫折时的适应能力 的关键。本课程将帮助您了解挫折教育的重要性、原则、方法以及成功案例 分析。
挫折教育的定义
挫折教育是一种教育理念,旨在帮助孩子建立应对挫折与困难的能力,培养积极的心态和适应力。
为什么挫折教育重要
挫折教育对孩子的成长和发展起着重要的作用,它可以帮助孩子面对挫折时 保持积极的心态、培养毅力和解决问题的能力。
教导孩子如何正确处理情绪, 让他们学会冷静思考和积极应 对挫折。
问题解决
培养孩子解决问题的能力,鼓 励他们寻找多种解决方案和采 取行动。
成功案例分析
1
乔布斯
乔布斯在苹果公司的创业历程中经历了多次挫折,但通过不断学习和努力,最终 成就了伟大的事业。
2
爱迪生
爱迪生曾经多次失败,但他的坚持和毅力最终让他成为世界上最伟大的发明家之 一。

挫折教育主题班会完整版课件PPT

挫折教育主题班会完整版课件PPT
挫折教育主题班会 完整版课件
目录
• 挫折教育概述 • 挫折产生的原因 • 挫折应对策略 • 挫折教育实践 • 挫折教育案例分析 • 总结与展望
01
CATALOGUE
挫折教育概述
挫折教育的定义
01
挫折教育是指通过模拟或真实情 境,让学生体验挫折感,从而培 养其面对困难和挫折的勇气、毅 力和解决问题的能力。
02
挫折教育旨在帮助学生建立正确 的人生观和价值观,提高其心理 素质和适应能力,以更好地应对 生活中的挑战和困难。
挫折教育的重要性
增强学生的心理承受能力
通过面对和克服挫折,学生可以学会如何调整自己的情绪和心态 ,增强心理承受能力,更好地应对生活中的压力和挑战。
培养学生的意志品质
挫折教育可以帮助学生培养顽强的意志品质和不屈不挠的精神,使 其在面对困难时更加坚定和勇敢。
详细描述
行为调整是指个体在面对挫折时,能够采取积极的行动,改变现状并寻找解决方案。例如,当遇到学习困难时, 可以主动寻求帮助、制定学习计划、改进学习方法等积极的行动来应对挫折。同时,也需要学会接受自己的局限 性和不足之处,并寻求他人的帮助和支持。
04
CATALOGUE
挫折教育实践
家庭挫折教育
家庭是孩子成长的第一课堂,家 长应该从小就培养孩子的抗挫能 力,让他们学会面对困难和挑战
提高教育效果评估
加强挫折教育效果的评估 和研究,为进一步优化教 育策略提供科学依据。
个人在挫折教育中的角色与责任
家长的支持与引导
01
家长应给予孩子适当的挫折体验,同时给予关爱和支持,帮助
孩子建立面对挫折的信心。
教师的引导与激励
02
教师需在课堂上引导学生正确看待挫折,激发学生的内在动力

挫折教育精美PPT课件

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3
关注学生个体差异
针对不同学生的特点,制定个性化的挫折教育方 案,确保每个学生都能得到有效指导。
构建挫折教育支持体系
完善政策支持
加强师资队伍建设
教育部门应出台相关政策,明确挫折教育 的地位和作用,为学校开展挫折教育提供 政策保障。
培养专业教师,提高教师对挫折教育的认 识和教学能力,为学生提供专业的指导。
思维方式。
培养自信心
鼓励学生认识到自己的优点和长 处,通过肯定自己的成就来增强 自信心,从而更好地应对挫折。
情绪宣泄法
倾听与理解
01
耐心倾听学生的诉说,理解他们的感受和情绪,给予情感上的
支持。
情绪表达
02
鼓励学生通过适当的方式表达自己的情绪,如写日记、绘画、
唱歌等,以减轻内心的压力。
放松训练
03
教授学生一些简单的放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,以
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目 录
• 挫折教育概述 • 挫折教育的实施途径 • 挫折教育的心理辅导方法 • 挫折教育的案例分析 • 挫折教育的挑战与对策 • 挫折教育的未来展望
01
挫折教育概述
定义与目的
定义
挫折教育是指通过创设挫折情境 ,引导学生积极面对挫折,培养 其坚韧不拔、勇往直前的意志品 质的教育过程。
学校缺乏专业的挫折教育师资力量,无法为学生提供有效的挫折教育指 导和支持。
学校在面对学生遇到挫折时,往往采取简单的安慰或鼓励,缺乏深入的 心理辅导和个性化的解决方案。
社会对挫折教育的支持不足
社会对挫折教育的宣传和推广不足,导 致公众对挫折教育的认知度和重视程度
较低。
社会缺乏完善的挫折教育支持体系,如 心理咨询、心理辅导等专机构和服务

挫折教育ppt课件

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2.主观原因 主观原因是指由于个体生理、心理以及知识、能力等因素的阻碍和限制,使人的需要得不到满足,从而产生挫折感。(1)动机冲突。(2)自我评价与抱负水平过高,而又缺乏相应的 行之有效的行动。(3)认知不当。
思考一则故事:
草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,身子似乎被卡住了,一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。然而,由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,以致出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本飞不起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。
温馨提示
作息时间不要改变做题练手进入状态 注意考试饮食习惯微笑从容进考场冷静沉着答试题糊涂孤独出考场(不要议论答案,调整心态考好下一科)
在此, 祝大家考出 好成绩!
这次班会到此结束,谢谢大家。
我们每个人都背负着属于自己的十字架。而当沟壑出现时,我们也正是利用自己背负的十字架帮助自己跨越沟壑,继续前进。有些黑暗,只能自己穿越;有些痛苦,只能自己体验;有些孤独,也只能自己品尝。穿过黑暗,我们一定能感受到阳光的温度;走出痛苦,我们一定能企及成长的高度;告别孤独,我们也一定能收获灵魂的深度!
这个小故事说明了一个怎样的人生道理?
挫折教育有必要
1 、挫折教育能够激发学生的潜能2 、挫折教育能打击学生的骄傲情绪3、挫折教育能够使学生真正享受成功的喜悦4、挫折教育能够使学生更好地适应现代社会
挫折对高学生心理的影响
(一)高学生对挫折的反应主要表现有情绪性反应和理智性反应反方式:1、挫折对高学生心理的消极影响(1)降低大学生的学习效率(2)降低大学生的思维能力与生活能力(3)促使大学生改变性格与出现行为偏差

挫折教育主题班会ppt课件

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目的
旨在帮助学生提高抗挫能力,培养坚韧不拔的品质,以更好地适应未来社会的 挑战。
挫折教育的重要性
增强心理韧性
促进个人成长
通过挫折教育,学生可以学会如何面 对困难与挑战,增强心理韧性,从而 更好地应对生活中的压力。
经历挫折后,学生会更加珍惜成功的 来之不易,进而激发其内在动力,促 进个人成长。
培养解决问题的能力
学校教育
教育体制和教学方法的问题,可能导致学生缺乏应对挫折的能力 。
心理因素
自我认知
对自我能力、价值和目标的认知不准确,可能导 致不切实际的期望和挫败感。
情绪管理
无法有效管理情绪,如过于焦虑、沮丧或愤怒, 可能加剧挫折感。
应对策略
缺乏有效的应对策略,如问题解决、寻求帮助或 情绪调节等,可能使个人难以应对挫折。
因人而异,注重个性化。
激励原则
在挫折教育中,教师要适时给 予学生鼓励和支持,激发其内
在动力,增强其自信心。
02
挫折类型及表现
学习挫折
01
02
03
学习成绩下降
由于学习方法不当、缺乏 学习动力等原因导致的学 习成绩下滑。
考试失败
在重要考试中未能达到预 期目标,如高考、中考等 。
学习压力
面临升学、就业等压力, 产生焦虑、紧张等情绪。
人际关系挫折
人际冲突
与家人、朋友或同学之间 产生矛盾,导致关系紧张 或破裂。
社交障碍
在社交场合中感到不自在 、紧张,难以与他人建立 良好的关系。
孤独感
缺乏朋友或社交支持,感 到孤独和无助。
自我认知挫折
自尊心受损
在比较中感到自己不如他人,自 尊心受到伤害。
自我怀疑
对自己的能力、价值等产生怀疑, 缺乏自信。

挫折教育课件

挫折教育课件

目标分解
将大目标分解成小目标, 逐步完成,避免一次性面 对过大的压力。
寻求支持
与亲朋好友、老师、辅导 员等人交流沟通,获取支 持和帮助,共同应对挫折 。
挫折的心理调节
认知重构
重新审视挫折经历,从中 汲取经验和教训,将失败 转化为成功的机会。
情绪调节
通过适当的情绪调节技巧 ,如深呼吸、放松训练、 积极思考等,缓解挫折带 来的负面情绪。
04
挫折教育的效果评估
学生心理韧性的提升
增强心理韧性
通过挫折教育,学生可以学会 面对挫折和逆境,提高自身的 心理韧性,从而更好地适应各
种生活和学习中的挑战。
自我调适能力
挫折教育可以帮助学生掌握自 我调适的技巧和方法,在面对 挫折时能够迅速调整自己的情 绪和心态,保持积极向上的态
度。
抗挫能力培养
挫折教育注重培养学生的抗挫 能力,使其在面对失败和挫折 时能够勇敢面对,不轻易放弃 ,不断提升自己的抗挫能力。
挫折的积极作用
挫折可以塑造性格
挫折可以锻炼人的意志和毅力,让人在面对困难时不轻易放弃,形成坚韧不拔的 性格。
挫折可以激发潜力
挫折可以激发人的自我保护和自我调节能力,让人在面对压力时发掘自己的潜力 ,实现自我超越。
挫折的应对策略
01
02
03
积极面对
面对挫折时,要保持积极 的心态,勇敢面对困难和 挑战。
,重新振作起来。
获得成功
小王同学经过努力,在下次考 试中取得了优异成绩。
李老师挫折教育经验分享
01
02
03
教育理念
李老师认为挫折教育可以 帮助学生更好地适应社会 和生活。
引导学生参与挑战
李老师经常设置一些挑战 性的任务,引导学生积极 参与,帮助学生积累经验 。

2024挫折教育主题课件

2024挫折教育主题课件

目录•挫折教育概述•挫折心理反应与应对•挫折情境模拟与案例分析•提升抗挫折能力方法与途径•挫折后心理调适与恢复策略•挫折教育在家庭、学校中实施建议挫折教育概述挫折类型根据挫折产生的原因和性质,可以将挫折分为缺乏性挫折、阻碍性挫折、损失性挫折等类型。

挫折定义挫折是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现、需要不能满足时的情绪状态。

挫折定义及类型挫折产生原因分析客观原因包括自然环境因素、社会环境因素、学校环境因素和家庭环境因素等,如自然灾害、社会动荡、学校竞争压力、家庭矛盾等。

主观原因包括个人生理心理因素、个人动机冲突因素、个人经验因素和个人认知因素等,如身体疾病、动机冲突、经验不足、认知偏差等。

挫折对个人成长影响积极影响01挫折能够激发个人的潜能,增强个人的意志力和抗挫折能力,促进个人成长和成熟。

消极影响02挫折可能导致个人情绪低落、自我价值感降低、兴趣和动机减弱等负面影响,甚至引发心理问题和行为问题。

影响因素03挫折对个人成长的影响受到多种因素的影响,包括个人的认知风格、应对方式、社会支持等。

正确的认知和积极的应对方式有助于减少挫折的消极影响,促进个人成长。

挫折心理反应与应对挫折心理反应表现01焦虑与不安面对挫折时,个体可能会感到焦虑、紧张,担心自己无法克服困难。

02自卑与失落挫折可能导致个体对自己产生怀疑,感到自己无能、无价值,进而产生自卑和失落情绪。

03愤怒与攻击当挫折超出个体承受范围时,可能会引发愤怒情绪,甚至产生攻击行为。

积极应对与消极逃避对比积极应对面对挫折,积极寻求解决方法,调整心态,努力克服困难。

这种应对方式有助于个体成长和进步。

消极逃避遇到挫折时,选择逃避、放弃或抱怨。

这种应对方式不仅无法解决问题,还可能加重个体的心理负担。

正确认识挫折理解挫折是生活的一部分,每个人都会遇到,不要过分夸大或逃避。

增强自信心相信自己有能力克服困难,挫折只是暂时的,要勇敢面对。

挫折教育主题班会 课件(共14张PPT)

挫折教育主题班会 课件(共14张PPT)
动中,我看到很多同学认真地互相帮助,很感动。
下面我们一起来听一听同学们的分享。
请第二轮写完方法的同学交流分享,再将清单漂流回原位。在刚才的漂流活动中, 我看到很多同学认真地互相帮助,很感动。下面我们一起来听一听同学们的分享。
这位匿名伙伴的挫折事件是近期沉迷摆烂,整体低迷,对学习没什么热情。伙伴1号给予的应对方法是好好学 习,找一个目标,比如一个具体的理想的大学。我的方法是可以从小确幸入手,找到自己学得最好的学科,重 拾兴趣感受热情。一句鼓励是“摆完就前进吧,加油少年!”挫折是月考很糟,学不进去,对未来没有信心。上 一位伙伴给的建议是把要求放低一些,视挫折为数值,有上限,想象未来会有好运加持。我的应挫方式是可以 适当放松摆一摆,让自己有一个更好的状态。我的祝福是“没有人的状态会一直鸡血满满,满怀希望就会所向 披靡。”这个挫折事件是部分同学当下生活中最真实的事情了——脱发。上一个同学说可以考虑用生发水,还 有相信自己这是“聪明绝顶"。我觉得吧,这其实是学生时代生理代谢很正常的事情,我是个男生也经常掉头 发,就算掉了些许,依旧还有很多在头顶随风飘摇,这多好呀。所以,匿名伙伴不用太担心啦。
感谢同学的真诚分享,感受到了大家对挫 折表现出大方、坦诚的态度。的确,挫折 的发生是人生中的普遍现象。这里有一份 关于青少年挫折的调查结果,我们可以看 到,青少年成长中的挫折涉及生活的各个 方面,有学业成绩、人际关系、个人认知、
重大变故等。
分享挫折寻方法
今天我们就一起来聊聊挫折,同时,我还带了一位牛牛同学和咱们高二的同学们一起 来“勇敢应对挫折"。
今天我们就一起来聊聊挫折,同时,我还带了一位牛牛同学和咱们高二的同学们一起来 “勇敢应对挫折"。我们先来看看它的故事。

挫折教育精美PPT课件

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18
社会因素
伊拉克战争
911事件
19
文化大革命
20
学校因素 课业如山!!
21
家庭因素
父母不和!!
22
个人因素
史蒂芬·霍金
张海迪
由于个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷 等因素带来的限制,也会使我们遇到挫折。
23
学校因素
社会因素
个人因素
家庭因素
自然因素
24
课堂练习:
中学生李星在很小的时候就有点口吃,但父母亲的关心、呵护与考场如 意使得李星不再为这而苦恼。可是好景不长,父母亲因感情分裂离婚了, 在学校,同学嘲笑他是个父母不爱的孩子,李星再也无心上学了,成绩一 落千丈,天生有口吃的李星就更觉得自己是个被上帝抛弃的孩子。不久, 一场百年一遇的洪水(1998年)淹没了李星与他奶奶唯一的家所……
你在学习、生活或其他方面所经历的一次印象 深刻的挫折。当时你的心情如何?
7
中小学生受挫折的范围:
学习方面:学习成绩达不到自己的目标;没有考上理想的学校; 没有机会显示自己的才能和兴趣等。
人际关系:不受老师喜爱;经常受到同学的排斥、讽刺; 交不到将知心话的朋友;跟父母沟通不了等。
兴趣愿望:兴趣得不到大人的支持; 因生理条件限制,不能达到自己的愿望等;
C.人们只要方法得当,在工作中就可以避免挫折
D.任何人都难以避免挫折
41
二、多选题:
1、下列选项中( A.家庭变故 C.学习失利
)是我们可能遇到的挫折。 B.朋友反目成仇 D.身体受损
2、挫折的产生有很多因素,它们是(

A.自然因素
B.社会因素
C.家庭和学校因素
D.个人因素

挫折教育课件_心理学共28页共30页文档

挫折教育课件_心理学共28页共30页文档
1、不要轻言放弃,否则对不起自己。
2、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人,常是愿意 去做,并愿意去冒险的人。“稳妥”之船,从未能从岸边走远。-戴尔.卡耐基。
梦 境
3、人生就像一杯没有加糖的咖啡,喝起来是苦涩的,回味起来却有 久久不会退去的余香。
挫折教育课件_心理学共28页 4、守业的最好办法就是不断的发展。 5、当爱不能完美,我宁愿选择无悔,不管来生多么美丽,我不愿失 去今生对你的记忆,我不求天长地久的美景,我只要生生世世的轮 回里有你。
谢谢你的阅读
❖ 知识就是财富 ❖ 丰富你的人生
71、既然我已经踏上这条道路,那么,任何东西都不应妨碍我沿着这条பைடு நூலகம்走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 74、路漫漫其修道远,吾将上下而求索。——屈原 75、内外相应,言行相称。——韩非
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战 争
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世界上的事情永远不是绝对的, 世界上的事情永远不是绝对的, 结果完全因人而异。 结果完全因人而异。 苦难 对于天才是一块垫脚石…… 对于天才是一块垫脚石…… 对于能干的人是一笔财富, 对于能干的人是一笔财富, 对于弱者是一个万丈深渊。 对于弱者是一个万丈深渊。 —— 巴尔扎克
我们应该以积极的态度对待挫折, 我们应该以积极的态度对待挫折,更好 地掌握战胜挫折的具体方法,把自己培养、 地掌握战胜挫折的具体方法,把自己培养、 锻炼成积极迎战挫折、战胜挫折的强者。 锻炼成积极迎战挫折、战胜挫折的强者。
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对于身陷枯井的驴来说, 对于身陷枯井的驴来说,如果它只是 悲哀地等待, 悲哀地等待,那么每一铲土都是埋没它的 致命东西。 致命东西。 一些挫折可能让人致命, 一些挫折可能让人致命,却也可能成为成功的 垫石!挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫折 垫石! 的不同态度。 的不同态度。
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名人名言赏析
逆境是到达真理的一条道路。------------拜伦 逆境是到达真理的一条道路。------------拜伦 奇迹多是在厄运中出现的-------------------培根 奇迹多是在厄运中出现的----------培根 不幸是一种最美好的大学---------------------别林斯基 不幸是一种最美好的大学-----------别林斯基 只有痛苦会留下教训-------------------富兰克林 只有痛苦会留下教训----------富兰克林 艰难困苦是磨练人格之最高学校-----------梁启超 艰难困苦是磨练人格之最高学校-----------梁启超 ----------避免失败的最好方法, 避免失败的最好方法,就是下决心获得成功 -----------拿破仑 -----------拿破仑
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洪志功,是一位进行性重症肌无力患者,15岁起就开始 洪志功,是一位进行性重症肌无力患者,15岁起就开始 出现肌肉萎缩的症状, 出现肌肉萎缩的症状,在此之前他目睹了表哥王和文因为这 种病失学和精神崩溃而发疯,并因此死于意外。 种病失学和精神崩溃而发疯,并因此死于意外。但洪志功没 有向病魔低头,他不屈不挠与病魔进行抗争, 有向病魔低头,他不屈不挠与病魔进行抗争,顽强求学发奋 读书,以常人难以想象的毅力完成了中学学业考取大学。 读书,以常人难以想象的毅力完成了中学学业考取大学。 但大学毕业, 但大学毕业,命 运之神依旧没有眷顾 洪志功, 洪志功,他因为自身 的健康缘故找不到工 作单位, 作单位,就靠开二元 理发店自食其力, 理发店自食其力,因 为肌肉萎缩的加重连 给别人理发的力气都 没有后, 没有后,以对外租书 为生。 为生。
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学而不厌的孔子, 学而不厌的孔子, 从小家境贫困 家境贫困, 从小家境贫困,没 有受教育的良好 条件, 条件,只能通过 自修来学习 来学习. 自修来学习.他从 15岁开始发奋 15岁开始发奋 读书, 读书,遇到难题 就多方求教,曾说:“三人行 三人行, 就多方求教,曾说:“三人行, 必有我师焉.”他为了实现 必有我师焉.”他为了实现 自己的理想,周游列国, 自己的理想,周游列国, 历经坎坷、磨难和挫折, 历经坎坷、磨难和挫折, 终于成为我国著名的学者 和大教育家. 和大教育家.
1.胆怯、懦弱 胆怯、 放弃) (放弃) 2.意志不坚定、容易满足 (不能坚持到底) 不能坚持到底) 3.意志坚强、有坚定信念 勇于挑战) (勇于挑战)
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一事无成 享受不到 成功的喜悦
获得成功 获得成功, 成功, 实现生命价值 实现生命价值 享受真正人生 享受真正人生
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清代作家蒲松龄落第后,并没有被落第造成 清代作家蒲松龄落第后, 的挫折击垮,下决心干一番事业, 的挫折击垮,下决心干一番事业,他写下了一副 对联:有志者,事竟成,破釜沉舟, 对联:有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终 属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆, 属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可 吞吴。他这样写了,也这样做了。 吞吴。他这样写了,也这样做了。终于完成了传 世名著《聊斋志异》。 世名著《聊斋志异》
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《死里逃生的驴子》 死里逃生的驴子》
一天,农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法 一天,农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。 将驴子救出,只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始, 将驴子救出,只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始, 驴子悲哀地鸣叫着,但很快就没有了声音。农夫过去一看, 驴子悲哀地鸣叫着,但很快就没有了声音。农夫过去一看, 让他大吃一惊的是,每一铲土下去,驴子都迅速地把它抖掉, 让他大吃一惊的是,每一铲土下去,驴子都迅速地把它抖掉, 并且都垫到了脚下。很快,驴子便跑出了枯井。 并且都垫到了脚下。很快,驴子便跑出了枯井。 请问:听了这故事,你有什么感想? 请问:听了这故事,你有什么感想?……
讲一讲: 讲一讲: 他们是谁? 他们是谁? 你知道关于他们的故事吗? 你知道关于他们的故事吗?
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一般来说, 一般来说,艰难的环境会令 人意志消沉,丧失斗志。然而, 人意志消沉,丧失斗志。然而, 在具有坚强意志、 在具有坚强意志、积极进去的 人面前, 人面前,艰难的环境却可以使 他们抖擞精神,发奋努力。 他们抖擞精神,发奋努力。困 难被克服了, 难被克服了,就会有出色的成 这就是所谓“艰难困苦, 就。这就是所谓“艰难困苦, 玉汝于成” 玉汝于成”。
厚厚的书稿是洪志功无数心血的结晶
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1976年11月生于湖北宜昌 两岁时, 1976年11月生于湖北宜昌,两岁时,因一次高 月生于湖北宜昌, 烧失去了听力。没过多久, 烧失去了听力。没过多久,她甜美的歌喉也关 闭了。那以后,她陷入了无声世界, 闭了。那以后,她陷入了无声世界,自己却茫 然不知。直到5 然不知。直到5岁,幼儿园的小朋友轮流蒙着眼 玩辨别声音的游戏, 睛,玩辨别声音的游戏,她才意识到自己与别 人不一样,她伤心地哭了。 为此, 人不一样,她伤心地哭了。 为此,父亲带她辗 转武汉、上海、北京等地求医问药, 转武汉、上海、北京等地求医问药,只要听说 哪里有一线治疗希望就不会放过, 哪里有一线治疗希望就不会放过,但始终不见 好转。眼看要满7岁了, 好转。眼看要满7岁了,父母将她送人市聋哑学 校学习。 校学习。 1992年10月 1992年10月,作为惟一一位残疾人舞蹈家登上 意大利斯卡拉大剧院的舞台,1994年 意大利斯卡拉大剧院的舞台,1994年,考取湖 北美术学院装潢设计系。2000年,在纽约卡内 北美术学院装潢设计系。2000年 基音乐厅演出。 基音乐厅演出。荣获全国残疾人艺术汇演一等 奋发文明进步奖”个人文艺奖; 奖、“奋发文明进步奖”个人文艺奖;现任中 国特殊艺术协会副主席。 国特殊艺术协会副主席。
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洪志功在灯下坚持写日记
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