情志护理与养生

二、劝说疏导
劝说疏导时应了解的内容：
1.
病的根本原因
2. 患病前后的情志状态 3. 疾病发生后，思想情绪的急剧变化 4. 病人的生活习惯 5. 兴趣爱好 6. 性格特征 7. 知识基础 8. 对疾病的认识
三、移情相制
移情即将注意力转移。 相制即是以一种情抑制另一种情志，达到淡化， 甚至消除不良情志，以保持良好的精神状态的一 种情志护理方法。 “悲可以治怒，以苦楚之言感之；喜可以治悲； 恐可以治喜，；怒可以治思，思可以治恐”。 以情相胜法，正是中医学中独特的情志治疗护理 方法。运用好这些方法，将有效地提高情志护理 的质量。
四、顺情从欲
即顺从病人的意志、情绪，满足其心身的需要。 对于病人心理上的欲望分析及需要采取措施：
病人提出要求 护士采取措施 合理 满足、支持 善意说服 不合理 讲述医学知识
第三篇
情志养生
LOREM IPSUM
情志养生的概念
调养心神
调摄情志
调剂生活
情志养生
通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等 方法，从而达到保养身体、减少疾病、 增进健康、延年益寿的目的
二、情志护理的原则
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高尚的医德
赖祖亮@小木虫
耐心和细致
因人而异做到有的放矢
赖祖亮@小木虫
三、情志护理的办法
说理开导
劝说疏导 移情相制
顺情从欲
一、说理开导
护士应具备：信赖、态度真诚、热情、同情心、责任感 方法：有的放矢生动活泼 耐心细致 实事求是 目的： 使病人认识到喜怒不节的情志失调，从开导和引导病人， 为病人分析病情 对病人的隐私，要注意保密。从而起到改变病 人精神及身体状况的目的。
（一）调养心神
1.清净养神
调养心神首在静养
方法: （1）少私寡欲 减少私心杂念，降低对名利和物质的嗜欲 (2) 立志养德 养生的首要就是重视道德修养，是“养生之根”。 （3）性格乐观开朗
性格是人的一种心理特征，它主要表现在人已经习惯了的行 为方式上。性格开朗是胸怀宽广、气量豁达所反映出来的一种心理状 态。性格虽然与人的基因和遗传因素直接相关，但随着环境和时间的 变化，是可以改变的。人们都有一个使自己的性格适应于自然、社会 和自身健康的改造任务。
突然、强烈或长期持久的情志 刺激，超过了人体的生理调节 范围，则可导致人体阴阳失调， 气血不和，经络阻塞，脏腑功 能紊乱而发病。
正常的情志
情志致病
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第二篇 情志护理
一、概念
七情所致疾病的护理成为情志护理或精神护理，就 是在护理过程中，经常注意病人的精神状态和情志 变化，通过情志护理的措施，消除病人紧张、恐惧、 忧虑、烦恼、忿怒等种种不良情志帮助病人树立战 胜疾病的信心，积极配合治疗和护理，争取早日康 复。 中医历来十分重视情志致病和对疾病的影响，历代 医学家主张：“善医者，必先医其心，而后医其 身。”凡心之病当须用心药治才能见效。
（二）调摄情志
通过主动的控制和调节情志，避免产生反 常或不良情绪，达到Βιβλιοθήκη Baidu摄情志已养生的目 的。 。
节制法、疏泄法、转移法和情志制约法
（三）调剂生活—现代养心七法
• • • • • • • 1、劳逸结合，有张有弛； 2、身心功能，平衡利用 ； 3、心理调节，升华感情； 4、讲究交际，多交朋友； 5、业余爱好，扬长避短； 6、运动锻炼，养心健体； 7、求助于心理咨询机构。
情志护理与养生
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情志与健康的关系
情志护理
情志养生
第一篇 情志与健康的关系
一、情志的概念
怒 喜 忧
七情
恐
思
悲
悲
七情-分属五志
七情属于中医学“神”的范畴，与心、脑的功能状态密切相关
肝在志为怒 心在志为喜
肺在志为忧和悲
肾在志为恐和惊
二、情志与健康的关系
两面性
反应脏腑生理功能正常、精气血 充盈旺盛的外在表现，是生命活 动的正常现象，在人体生理活动 的适应范围内，不会导致疾病。
最后
祝大家 身体健康 天天开心
谢谢 大家