篮球完整教学课件
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篮球教学ppt课件
篮球文化与偶像
篮球文化
篮球不仅仅是一项运动，更是一种文化现象。在篮球文化中，强调团队合作、 拼搏精神、尊重对手和自我挑战等价值观念。
偶像人物
在篮球历史上，涌现出许多具有影响力的偶像人物，如迈克尔·乔丹、科比·布莱 恩特、勒布朗·詹姆斯等。这些偶像人物不仅在球场上表现出色，还通过自己的 努力和成就影响了无数篮球爱好者和年轻一代。
突破
总结词
突破是篮球比赛中的重要进攻手段，能够创造更好的得分机会和提高比赛的观赏性。
详细描述
突破是篮球比赛中的重要进攻手段之一，通过突破可以创造更好的得分机会和提高比赛的 观赏性。突破需要球员具备良好的运球和变速变向能力。
练习方法
练习低重心、快速变向、利用脚步移动等基本突破技巧，同时结合对抗和多人防守训练， 提高突破的针对性和实战能力。
02
篮球基本技术
运球
01
总结词
掌握运球是篮球运动中的基础技能，能够提高球员的控球能力和进攻效
率。
02 03
详细描述
运球是篮球比赛中最重要的基本技能之一，通过练习正确的运球姿势、 手法和节奏，可以提高球员的控球能力和进攻效率，减少失误和被抢断 的风险。
练习方法
练习原地单手运球、双手交替运球、行进间变向运球等基本运球技巧， 同时结合速度和力量的训练，提高运球的稳定性和灵活性。
THANKS
感谢观看
03
篮球战术与策略
进攻战术
进攻战术
进攻战术是指在篮球比赛中，球队通过各种配合和跑位，创造得分机 会的策略。
跑位与配合
进攻时，球员需要运用各种跑位和配合，如交叉跑、掩护、策应等， 以打乱对手防守阵型，创造出空位投篮或突破上篮的机会。
投篮机会
篮球课件ppt大学
中国篮球文化
中国篮球拥有悠久的历史和独特 的文化，篮球在中国已经成为一 种全民运动，深受广大民众的喜 爱。
05 篮球人物与故事
国际篮球明星
01
国际篮球明星：迈克尔·乔丹
02
迈克尔·乔丹的职业生涯：6次NBA总冠军，5次NBA最有价值球员， 影响整个篮球运动的发展。
03
国际篮球明星：科比·布莱恩特
篮球战术
快攻
趁对方防守立足未稳，迅速组 织进攻。
阵地进攻
通过配合和跑位，在阵地战中 寻找得分机会。
区域联防
根据对手进攻的特点，合理分 配防守区域，加强盯人防守。
全场紧逼
在比赛关键时刻，通过全场紧 逼战术，给对方制造压力，争
取主动权。
03 篮球训练与提高
Hale Waihona Puke 身体素质训练0102
03
耐力训练
通过长跑、间歇训练等方 式提高球员的耐力水平， 使其在比赛中能够持续发 挥。
传球和接球训练
通过传球和接球的练习， 提高球员的传球和接球技 术，增强球队的整体配合 能力。
篮球意识培养
战术理解
团队协作
培养球员对篮球战术的理解和运用能 力，使其能够更好地适应球队的战术 体系。
通过团队训练和集体活动，培养球员 的团队协作精神，增强球队的凝聚力 和战斗力。
球场视野
通过观察和模拟比赛场景，培养球员 的球场视野和判断能力，使其在比赛 中能够更好地预测对手的动作和意图 。
04
科比·布莱恩特的职业生涯：5次NBA总冠军，2次NBA最有价值球员 ，对现代篮球技术和比赛风格有着深远的影响。
中国篮球明星与故事
中国篮球明星：姚明 中国篮球明星：易建联
姚明的职业生涯：8次NBA全明星，2次NBA最佳阵容 ，推动了中国篮球的国际化和职业化进程。
中国篮球拥有悠久的历史和独特 的文化，篮球在中国已经成为一 种全民运动，深受广大民众的喜 爱。
05 篮球人物与故事
国际篮球明星
01
国际篮球明星：迈克尔·乔丹
02
迈克尔·乔丹的职业生涯：6次NBA总冠军，5次NBA最有价值球员， 影响整个篮球运动的发展。
03
国际篮球明星：科比·布莱恩特
篮球战术
快攻
趁对方防守立足未稳，迅速组 织进攻。
阵地进攻
通过配合和跑位，在阵地战中 寻找得分机会。
区域联防
根据对手进攻的特点，合理分 配防守区域，加强盯人防守。
全场紧逼
在比赛关键时刻，通过全场紧 逼战术，给对方制造压力，争
取主动权。
03 篮球训练与提高
Hale Waihona Puke 身体素质训练0102
03
耐力训练
通过长跑、间歇训练等方 式提高球员的耐力水平， 使其在比赛中能够持续发 挥。
传球和接球训练
通过传球和接球的练习， 提高球员的传球和接球技 术，增强球队的整体配合 能力。
篮球意识培养
战术理解
团队协作
培养球员对篮球战术的理解和运用能 力，使其能够更好地适应球队的战术 体系。
通过团队训练和集体活动，培养球员 的团队协作精神，增强球队的凝聚力 和战斗力。
球场视野
通过观察和模拟比赛场景，培养球员 的球场视野和判断能力，使其在比赛 中能够更好地预测对手的动作和意图 。
04
科比·布莱恩特的职业生涯：5次NBA总冠军，2次NBA最有价值球员 ，对现代篮球技术和比赛风格有着深远的影响。
中国篮球明星与故事
中国篮球明星：姚明 中国篮球明星：易建联
姚明的职业生涯：8次NBA全明星，2次NBA最佳阵容 ，推动了中国篮球的国际化和职业化进程。
2024版小学体育篮球教学课件
件•课程介绍•篮球基本技术教学•篮球战术与配合教学•篮球游戏与活动设计目•篮球规则与裁判方法•课程评价与反馈录课程介绍教学目标与意义目标意义教学内容与安排包括传球、接球、运球、投篮、突破等基本技能的训练。
学习篮球比赛中的基本战术和团队配合技巧，如快攻、防守转换等。
了解篮球比赛的规则和裁判手势，提高学生的比赛理解和欣赏能力。
根据学生的年龄和水平，合理安排教学进度和难度，确保教学效果。
基本技能战术与配合规则与裁判教学安排教学方法与手段01020304示范教学法分解教学法游戏教学法竞赛激励法篮球基本技术教学运球基本姿势手掌控制运球节奏运球变向双手胸前传球单手肩上传球反弹传球背后传球双手伸出迎球，手指自然分开，掌心向上，接球后迅速收回胸前。
双手接球单手接球跳起接球跑动接球单手伸出迎球，手指自然分开，掌心对球，接球后顺势运球或传球。
跳起在空中接球，落地后保持平衡。
在跑动中接球，需要判断球的落点和速度。
投篮技术原地投篮跳起投篮运球后投篮远距离投篮篮球战术与配合教学进攻战术基础配合包括人盯人进攻、区域联防进攻、全场紧逼进攻等，这些战术需要根据比赛情况灵活运用。
进攻技巧基础防守姿势包括站立姿势、移动姿势、手部动作等，这些姿势是防守战术的基础，需要学生熟练掌握。
防守战术包括人盯人防守、区域联防防守、全场紧逼防守等，这些战术需要根据比赛情况灵活运用。
防守技巧包括抢断球、盖帽、防守篮板球等，这些技巧是防守战术的重要组成部分，需要学生在训练中不断提高。
1 2 3快攻战术防守快攻快攻与防守快攻的训练快攻与防守快攻篮球游戏与活动设计游戏目的01游戏规则02注意事项03游戏目的游戏规则注意事项投篮比赛活动活动目的活动规则注意事项篮球规则与裁判方法球场和球队比赛时间得分方式030201篮球比赛规则简介常见犯规及判罚方法普通犯规技术犯规违体犯规裁判手势与哨声使用手势裁判使用标准手势来指示得分、犯规类型、比赛计时等。
哨声用于暂停比赛、指示犯规、开始或结束比赛等。
体育篮球ppt课件ppt课件
篮球电影
以篮球为主题的电影作品，通过 影像的方式呈现篮球运动的激情 和魅力，同时也传递了青春、奋
斗等积极向上的价值观。
中国篮球的发展与现状
发展历程
中国篮球经历了从无到有、从小到大 的发展历程，逐渐成为世界篮球舞台 上的重要力量。
现状分析
目前，中国篮球在亚洲处于领先地位 ，但在世界范围内仍需进一步提高水 平。同时，中国篮球也在积极推进改 革和创新，以期实现更加健康和可持 续的发展。
体育篮球ppt课件
• 篮球运动简介 • 篮球基本规则与技术 • 篮球运动员体能与训练 • 篮球赛事与文化 • 篮球运动与健康
01 篮球运动简介
篮球运动的起源和发展
篮球运动的起源
起源于19世纪末的美国，由美国 人詹姆斯·奈史密斯（James Naismith）发明。
篮球运动的发展
最初作为室内游戏，后来逐渐发 展成为一项竞技运动，并成为奥 运会正式比赛项目。
比赛规则与裁判知识
01
02
03
04
比赛时间与节数
每场比赛分为四节，每节12 分钟，共48分钟。
得分规则
篮球比赛中，投篮命中得2分 ，罚球命中得1分，进攻篮板
得2分。
犯规与罚球
球员犯规后，对方获得罚球机 会，罚球命中得1分。
裁判职责
裁判负责维护比赛秩序，判定 进球是否有效，对犯规行为进
行判罚。
基本技术：投篮、运球、传球、防守等
通过短距离冲刺、折返跑等练 习，提高运动员的启动速度和 反应速度。
耐力训练
通过长跑、间歇跑等练习，提 高运动员的耐力水平，使其在 比赛中能够保持高强度对抗。
灵活性训练
通过柔韧性练习、瑜伽等，提 高运动员的关节灵活性和肌肉
2024年度篮球教学课件
手指关节损伤
如戳伤、扭伤等，多由于接球 动作不当或抢断球时手指与球
撞击导致。
膝关节损伤
如半月板损伤、韧带撕裂等， 常因急停、变向等动作引起。
踝关节损伤
如扭伤、韧带拉伤等，多在起 跳落地时踩在他人脚上或落地
不稳时发生。
肌肉拉伤
大腿、小腿肌肉拉伤在篮球运 动中较为常见，多因准备活动
不足或肌肉疲劳导致。
2024/2/3
分解与完整法
将复杂动作分解为若干部分，逐一学习后再进行完整练习。
重复练习法
通过反复练习，巩固和提高动作技能。
游戏与竞赛法
运用游戏和竞赛方式，提高学生学习兴趣和参与度。
2024/2/3
31
篮球教学评价与反馈
教学评价
通过技能测试、理论考试、平时 表现等多种方式，全面评价学生
学习成果。
2024/2/3
反馈机制
介绍投篮得分、罚球得分等得分方式 ，以及比赛计时器和24秒进攻计时 器的使用规则。
22
篮球比赛裁判法简介
裁判员的职责与权力
比赛前的准备
阐述主裁判员和副裁判员的职责分工，以 及他们在比赛中的权力和决策方式。
介绍裁判员在比赛前需要做的准备工作， 包括检查场地、器材、队员装备等。
比赛中的判罚
比赛后的工作
2024/2/3
21
篮球比赛基本规则
球场与器材
介绍篮球场地的尺寸、边线、中线、 三分线等，以及篮球、篮筐、篮网等 器材的规格和使用要求。
球队与队员
阐述球队组成、队员人数、替补队员 等规定，以及队长和教练员的职责。
2024/2/3
比赛时间
讲解比赛的时间分配，包括上下半场 、节间休息、加时赛等。
《篮球完整教学课件》
当跳至最高点时, 右脚已自然向下伸展以预备著地, 而双手则以单手投篮方法将球投出 著地时, 双膝微曲以减低落地的撞击力
上手投篮
上手投篮
谢谢！
The End
单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请尽量言简意赅的阐述观点。
5基本运球
6传接球 NBA名言：进攻赢得比赛，防守赢得冠军！
1
2
3
4
5
6
篮球基本技术
投篮
篮球运动攻守矛盾的焦点是投篮。进攻的目的是为了投篮得分，防守的目的是为了阻止对方投篮得分，一场比赛的胜负由投篮得分多少决定。因此，一切攻守技术和战术，都是以投篮为中 心，创造更好的投蓝机会。
投篮
预备姿势
持球手势：
球的旋转
投篮时，球的旋转是依靠伸臂举球，手腕前屈或翻转，手指拨球动作所产生的力作用于球体，使球产生的一种有规律的旋转。由于投篮的动作方法与用力的方向不同，球的旋转也就不同。一般中，远距离不碰板投篮时，大都是使球围绕横轴向后旋转，这样易于加大球的飞行弧线，从而增大入射截面。篮下碰饭投篮时，要根据不同投篮动作和位置，使球侧旋或不旋，以便碰板时产生一个适宜的角度入篮。因此，要提高投篮命中率，应当通过手指的拨球动作使球产生正常的旋转。
投篮技术
可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种 投篮主要动作： 原地投篮:原地双手胸前投篮；原地双手头上投篮；原地单手肩上投篮； 行进间投篮:行进间单手肩上投篮；行进间单、双手低手投篮；反手投篮；勾手投篮； 跳起投篮:跳起单手肩上投篮；跳起双手头上投篮；扣篮等
原地投篮
原地投篮
单手肩上投篮
技术重点: 1.肩、肘、腕3个90度，肘可适当外展。 2..右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指2.右手持球于肩前上方, 左手扶著球的左侧及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展 技术分析: 1.预备动作: 身体朝篮框方向, 右脚在后, 左脚在前, 重心落在两脚之间, 双膝微曲, 身体稍前倾, 右手肘抬起并指向前方, 右手五指自然张开, 手腕向后屈, 持球于约肩上的位置, 左手扶球 2.投篮动作:
上手投篮
上手投篮
谢谢！
The End
单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，请尽量言简意赅的阐述观点。
5基本运球
6传接球 NBA名言：进攻赢得比赛，防守赢得冠军！
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篮球基本技术
投篮
篮球运动攻守矛盾的焦点是投篮。进攻的目的是为了投篮得分，防守的目的是为了阻止对方投篮得分，一场比赛的胜负由投篮得分多少决定。因此，一切攻守技术和战术，都是以投篮为中 心，创造更好的投蓝机会。
投篮
预备姿势
持球手势：
球的旋转
投篮时，球的旋转是依靠伸臂举球，手腕前屈或翻转，手指拨球动作所产生的力作用于球体，使球产生的一种有规律的旋转。由于投篮的动作方法与用力的方向不同，球的旋转也就不同。一般中，远距离不碰板投篮时，大都是使球围绕横轴向后旋转，这样易于加大球的飞行弧线，从而增大入射截面。篮下碰饭投篮时，要根据不同投篮动作和位置，使球侧旋或不旋，以便碰板时产生一个适宜的角度入篮。因此，要提高投篮命中率，应当通过手指的拨球动作使球产生正常的旋转。
投篮技术
可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种 投篮主要动作： 原地投篮:原地双手胸前投篮；原地双手头上投篮；原地单手肩上投篮； 行进间投篮:行进间单手肩上投篮；行进间单、双手低手投篮；反手投篮；勾手投篮； 跳起投篮:跳起单手肩上投篮；跳起双手头上投篮；扣篮等
原地投篮
原地投篮
单手肩上投篮
技术重点: 1.肩、肘、腕3个90度，肘可适当外展。 2..右脚向前踏至稍微超越左脚, 并以右手手指2.右手持球于肩前上方, 左手扶著球的左侧及手腕向前上方, (即篮框的方向)拨球 4直至手肘伸直, 手指指向篮框, 全身自然伸展 技术分析: 1.预备动作: 身体朝篮框方向, 右脚在后, 左脚在前, 重心落在两脚之间, 双膝微曲, 身体稍前倾, 右手肘抬起并指向前方, 右手五指自然张开, 手腕向后屈, 持球于约肩上的位置, 左手扶球 2.投篮动作:
小学篮球ppt课件
02
详细描述
投篮是指球员将球投入篮筐的 动作，包括双手持球、调整脚 步、瞄准目标、发力投篮等步 骤。投篮需要掌握正确的姿势 、手部动作和发力技巧，以及 瞄准和调整的能力。
03
练习方法
04
初学者可以从近距离投篮开始， 逐渐过渡到中距离和三分线外的 投篮练习。练习时要注意保持正 确的姿势、控制好力度和方向， 以及提高瞄准和调整的能力。
始进攻。
裁判法与手势
裁判职责
裁判负责维护比赛规则，确保比赛公平公正。
手势要求
裁判需熟练掌握各种手势，如暂停、犯规、进球 等。
判罚依据
裁判根据球员行为和比赛情况作出判罚。
比赛中的判罚与争议处理
常见判罚
包括进攻犯规、防守犯规、技术犯规等。
争议处理
当出现争议时，裁判需保持冷静，依据规则作出公正裁决。
球员与裁判交流
持高效率和战斗力。
05
篮球比赛规则与裁判法
比赛规则
比赛时间与节数
每场比赛分为四节，每 节10分钟，总时长40分
钟。
进攻与防守规则
进攻方必须在10秒内将 球带入进攻半场，防守 方不得对持球人过度施
压。
犯规与罚球
当球员犯规时，被犯规 方将获得罚球机会。
得分规则
进攻方投篮得分后，防 守方在中圈跳球重新开
练习方法
初学者可以从近距离传球开 始，逐渐过渡到中距离和长 距离的传球练习。练习时要 注意保持正确的姿势、控制 好力度和方向，以及提高传 球的准确性和时机把握能力 。
注意事项
传球时要保持身体平衡，不 要过度用力或放松；同时要 注意对手的防守和干扰，防 止被抢断或失误。
防守
总结词
详细描述
篮球课的教案ppt课件ppt课件
练习方法
注意事项
通过原地运球、行进间运球、变向运球和 突破运球等练习，让学生逐渐掌握运球的 技巧，提高控球能力。
在练习运球时，要注意保持低姿势、控制 力度和节奏，同时注意观察场上情况，为 下一步动作做好准备。
投篮技巧
总结词
投篮是篮球运动中的核心技术之一，正确的投篮技巧可以 提高投篮的准确性和稳定性。
本技巧。
实战演练
组织学生进行篮球比赛 或模拟比赛，让学生在 实际比赛中运用所学技
能。
总结与回顾
课程结束前进行总结与 回顾，指出学生在练习 和比赛中存在的问题和
改进方向。
课程要求
学生应按时参加课程，并遵守 课堂纪律。
学生应穿着合适的运动服装和 运动鞋，以确保安全和舒适。
学生应积极参与课堂活动，认 真练习所学技能，并与其他学 生合作完成团队练习和比赛。
美国国家篮球协会（NBA） 成立于1946年。
中国篮球协会成立于1956年 。
03
CATALOGUE
篮球基本技能
运球技巧
总结词
详细描述
掌握运球技巧是篮球运动中的基础技能， 对于初学者来说非常重要。
在运球技巧中，学生需要掌握正确的姿势 、手部动作和节奏感，能够熟练地在各种 情况下控制篮球，保持球不离手。
02
CATALOGUE
篮球基本知识
篮球规则
比赛时间与节数
每场比赛分为四节，每节12分 钟，共48分钟。
得分规则
在三分线内投篮得2分，三分线 外投篮得3分，罚球得1分。
犯规与罚球
球员犯规后，对方将获得罚球 机会。罚球时，对方球员需要 在5秒内出手。
进攻与防守
进攻方必须在10秒内将球带入 进攻半场，防守方则需积极防
小学体育《篮球》ppt课件
小学体育《篮球》ppt课件
2024/1/30
1
2024/1/30
CONTENTS
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术 • 篮球战术与配合 • 篮球比赛赏析 • 篮球运动在小学体育中的地位
与作用 • 小学体育教学中篮球运动的实
施与建议 2
2024/1/30
01
篮球运动概述
3
篮球的起源与发展
篮球的起源
2024/1/30
NBA著名球队
如洛杉矶湖人队、芝加哥公牛队、波士顿 凯尔特人队等，以及他们的历史和成就。
国际篮球强队
如美国梦之队、西班牙男篮、阿根廷男篮 等，以及他们的特点和风格。
CBA著名球队
如广东宏远队、北京首钢队、辽宁男篮等 ，以及他们的表现和荣誉。
篮球明星
如乔丹、科比、詹姆斯、姚明等，以及他 们的职业生涯和成就。
2024/1/30
分层教学
根据学生的技能水平，将 学生分为不同的层次，针 对不同层次的学生制定不 同的教学计划和要求。
个性化辅导
针对学生的个体差异，提 供个性化的辅导和指导， 帮助学生更好地掌握篮球 技能。
27
加强课外辅导和训练，提高学生篮球水平
2024/1/30
课外辅导
01
鼓励学生在课余时间进行篮球练习，提供必要的辅导和指导，
篮球运动中的团队合作和 竞争可以培养学生的心理 素质，提高学生的自信心 和抗压能力。
21
培养学生的团队合作精神和竞争意识
篮球运动是一项团队运动，需要队员 之间的默契配合和协作精神，通过篮 球运动可以培养学生的团队合作精神 。
在篮球运动中，学生需要学会尊重对 手、遵守比赛规则和裁判员的判决， 这有助于培养学生的体育道德和公平 竞争意识。
2024/1/30
1
2024/1/30
CONTENTS
• 篮球运动概述 • 篮球基本技术 • 篮球战术与配合 • 篮球比赛赏析 • 篮球运动在小学体育中的地位
与作用 • 小学体育教学中篮球运动的实
施与建议 2
2024/1/30
01
篮球运动概述
3
篮球的起源与发展
篮球的起源
2024/1/30
NBA著名球队
如洛杉矶湖人队、芝加哥公牛队、波士顿 凯尔特人队等，以及他们的历史和成就。
国际篮球强队
如美国梦之队、西班牙男篮、阿根廷男篮 等，以及他们的特点和风格。
CBA著名球队
如广东宏远队、北京首钢队、辽宁男篮等 ，以及他们的表现和荣誉。
篮球明星
如乔丹、科比、詹姆斯、姚明等，以及他 们的职业生涯和成就。
2024/1/30
分层教学
根据学生的技能水平，将 学生分为不同的层次，针 对不同层次的学生制定不 同的教学计划和要求。
个性化辅导
针对学生的个体差异，提 供个性化的辅导和指导， 帮助学生更好地掌握篮球 技能。
27
加强课外辅导和训练，提高学生篮球水平
2024/1/30
课外辅导
01
鼓励学生在课余时间进行篮球练习，提供必要的辅导和指导，
篮球运动中的团队合作和 竞争可以培养学生的心理 素质，提高学生的自信心 和抗压能力。
21
培养学生的团队合作精神和竞争意识
篮球运动是一项团队运动，需要队员 之间的默契配合和协作精神，通过篮 球运动可以培养学生的团队合作精神 。
在篮球运动中，学生需要学会尊重对 手、遵守比赛规则和裁判员的判决， 这有助于培养学生的体育道德和公平 竞争意识。
篮球完整教学课件PPT课件
04
篮球运动员身体素质训练
速度素质训练
反应速度训练
通过信号刺激、快速动作 反应等方式提高运动员的 反应速度。
移动速度训练
通过短距离冲刺、变向跑 等练习，提高运动员的移 动速度。
动作速度训练
采用快速完成单个或多个 技术动作的方法，提高运 动员的动作速度。
力量素质训练
01
02
03
最大力量训练
运用负重练习、抗阻力练 习等方法，提高运动员的 最大力量。
速度力量训练
结合快速动作和负重练习 ，提高运动员的速度力量 。
力量耐力训练
通过多次重复负重练习， 提高运动员的力量耐力。
耐力素质训练
有氧耐力训练
采用长时间、低强度的有 氧运动，如长跑、游泳等 ，提高运动员的有氧耐力 。
无氧耐力训练
运用高强度、短时间的无 氧运动，如冲刺、折返跑 等，提高运动员的无氧耐 力。
02 03
篮球的发展
篮球运动逐渐在全球范围内普及，并发展成为一项正式的竞技运动。国 际篮球联合会（FIBA）和世界篮球协会（NBA）等组织的成立，推动 了篮球运动的全球化发展。
篮球在中国
篮球在中国有着广泛的群众基础，中国篮球协会（CBA）等组织的成立 ，促进了中国篮球运动的快速发展。
篮球运动的特点与价值
03
篮球战术与配合
进攻战术
突破分球
持球队员突破后，主动或应变分球给 同伴配合的方法。
传切配合
策应配合
处在内线的队员背对或侧对球篮接球 后，以他为枢纽，通过多种传球方式 与其他队员的孔切、绕切相结合，摆 脱防守。
队员之间利用传球和切入技术所组成 的简单配合，包括一传一切和空切配 合。
防守战术
《篮球完整教学课件》PPT课件
持球突破技术
交叉步突破
以右脚做中枢脚为例。突破时左脚向左侧前方迈出一小步同时身体左转探肩左脚前脚掌内侧用力蹬地然后右脚迅 速向左侧前方跨出一大步超越对手。右脚落地的同时用右手推按球的后部将球越过防守队员并控制好球。接着左 脚继续迅速前迈抢占有利位置。
同侧步突破
以左脚做中枢脚为例。突破时左脚内侧蹬地右脚迅速向对手左侧方跨出一大步同时向右侧转体探肩重心前移放低 上体用肩背贴住对手并根据对手移动情况稍停片刻用右手推按球的后部将球越过防守队员并控制好球。接着右脚 继续迅速前迈抢占有利位置。
单手接球 以右手为例，接球时右脚向来球方向迈出一步，同时右手臂向来球方向伸出迎球，手指自然分开，掌心 向前上方。当手指触球时手臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，并将球握于掌中。
投篮技术
原地单手肩上投篮
以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，用指根以上的部 位持球的后下方，左手扶球的左侧。投篮时身体重心落在两脚之间， 右脚稍前于左脚，身体微侧对篮筐。大臂与地面平行，小臂与大臂 约成90度角。手腕后屈，掌心空出。投篮时下肢蹬地发力，身体随 之向上伸展抬肘伸臂压腕拨指将球投出。
国际篮球赛事精华 欣赏奥运会篮球比赛、世界篮球锦标赛等国际大赛中的经 典对决，感受各国球队的风格和特点。
篮球明星个人秀 回顾篮球历史上杰出的个人表演，如乔丹的“流感之战”、 科比的81分神迹等，领略篮球巨星的超凡魅力。
06
篮球运动损伤预防与处理
常见篮球运动损伤类型及原因
关节扭伤
由于落地不稳或踩到他人脚上导致，表现为疼痛、 肿胀和关节活动受限。
运球技术
高运球
运球时两腿微屈膝体前倾眼睛平视。以肘关节为轴前臂自然屈 伸用手腕、手指柔和而有力地按拍球的上方球的落点控制在运 球手臂的同侧脚的外侧前方。球的反弹高度在腰胸之间。
09663_篮球完整教学课件
接球时两腿微屈，一脚向来球方向迈出一步，上体前倾，眼睛注视来球
，双手掌心向上迎球。当手指触球时，双手将球握住，顺势屈肘后引缓
冲来球的力量。
03
单手接球
以右手为例，右手掌心对准来球方向，五指自然张开，大拇指向上，手
臂放松。当手指触球时，手臂随球后引缓冲来球的力量。
9
投篮技术
原地单手肩上投篮
以右手投篮为例，右手五指自然分开， 手心空出，用指根以上部位持球的后下 方，左手扶球的左侧，右臂屈肘，置球 于右肩上方。两脚前后或左右开立，两 膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时下 肢蹬地发力，右臂向前上方伸直，手腕 前屈或翻转，食、中指拨球，通过指端 将球投出。
关注球员技战术特点
观赏篮球比赛时，要关注球员的个人技术和战术特点，如 投篮、突破、传球、防守等，以及球队整体战术配合和执 行力。
感受比赛氛围和节奏
篮球比赛具有独特的氛围和节奏，观众可以通过感受现场 气氛、聆听解说员讲解、观察球员情绪等方式，更好地融 入比赛并享受观赏过程。
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篮球比赛评析方法
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发展
篮球运动逐渐在美国及世界各地流行开来，成为一项广受欢迎的体育运动。随 着规则的不断完善和技战术水平的提高，篮球比赛逐渐走向专业化和商业化。
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篮球运动的特点与价值
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特点
篮球运动具有高度的竞技性、团队性和观赏性。它要求运动 员具备全面的身体素质、高超的技战术水平和良好的团队协 作能力。
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高运球
运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视。以肘关节为轴，前臂自然屈伸，手腕和手指柔和而有力地按拍球的后上方， 用指根及指腹部位触球，食指向前。球的落点控制在运球手同侧脚的外侧前方。
小学篮球理论课程体育教学课件
篮球场地与器材
介绍篮球场地的基本规格、设施和器 材，让学生了解不同场地和器材对比 赛的影响。
篮球基本规则
详细讲解篮球比赛的基本规则，包括 比赛时间、得分制度、犯规和违例等 ，为学生打下坚实的理论基础。
篮球运动的意义与价值
பைடு நூலகம்
01
02
03
身体锻炼价值
阐述篮球运动对提高学生 身体素质、增强体质、促 进健康的重要作用。
教学计划
制定详细的教学计划，包括教学内容、教学时数、教学方法和手段等，确保课 程的有序进行和目标的实现。同时，根据学生的学习情况和进度，及时调整教 学计划，以满足不同学生的需求。
02
篮球基本技术理论
运球技术
运球基本姿势
身体保持平衡，目视前 方，非运球手抬起保护
球。
手掌控制
用手指和手掌控制球的 反弹力，避免用手臂推
心理素质培养
分析篮球运动对培养学生 自信心、意志力、团队合 作精神等心理素质的积极 作用。
社会适应能力提升
探讨通过篮球运动提高学 生的社会适应能力，培养 其遵守规则、尊重他人、 公平竞争等社会品质。
课程目标与教学计划
课程目标
明确本课程的教学目标，包括掌握篮球基本理论知识、基本技术和战术，以及 提高学生的综合体育素养。
学习态度与团队精神
强调学习态度的重要性，鼓励学生培养团队 精神，积极参与集体活动。
未来学习计划与目标
巩固提高技术动作
制定个人技术训练计划，不断巩固提高已掌握的 技术动作。
加强体能锻炼与提升
坚持体能锻炼，提高身体素质以适应更高强度的 比赛。
ABCD
拓展战术知识与运用
学习更多战术知识，提高在比赛中的战术运用能 力。
篮球课件ppt
02
03
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篮球场地介绍
篮球比赛在长方形的球场上进 行，每队由五名球员组成，包
括中锋、前锋和后卫。
比赛流程
比赛由四个节（或称为四节） 组成，每节时间为十二分钟， 可以有中场休息和暂停时间。
得分规则
球队通过将球投入对方的球篮 来得分，进攻和防守策略的运
用都至关重要。
其他规则
如进攻时间限制、犯规与罚球 等，都会影响比赛的走势。
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CATALOGUE
篮球技巧
运球技巧
保护球
在运球时，要学会用身体和手 臂保护球，防止被抢断或盗球
。
低姿势
保持低姿势有助于保持平衡和 灵活性，同时也有利于更快地 启动和改变方向。
快速变向
运球时，要学会利用身体和手 部的协调，快速变向，让防守 者难以判断。
掌握节奏
运球时，要学会掌握节奏，快 慢结合，以创造突破或投篮的
机会。
投篮技巧
稳定姿势
投篮时，要保持稳定的姿势，双脚与 肩同宽或略宽，膝盖微微弯曲，双手 持球于胸前。
眼观篮筐
投篮时，要眼观篮筐，找准目标，注 意力度和角度的配合。
手腕发力
投篮时，要学会用手腕发力，而不是 手臂发力，以保持球的旋转和准度。
多练习
投篮需要反复练习，可以在不同位置 、不同角度、不同防守压力下进行练 习。
篮球的精神与意义
团队精神
篮球是一项团队运动，需要球员 之间的默契与配合，强调团结、
互助与合作的精神。
健康与身体锻炼
篮球是一项有氧运动，可以提高心 肺功能、增强肌肉力量并改善身体 的协调性。
社会价值
篮球超越了体育本身的意义，成为 社会文化的一部分，它促进了社区 间的交流、友谊与合作，有时甚至 可以化解矛盾。
《篮球完整教学课件》PPT课件
球最主要由食指及中指导向及拨减低落地的撞击力最高点时右脚已自然向下伸展以预备双手则以单手投篮方法将球投出以减低落地的撞击如何提高得分能力如何提高得分能力就要提高投篮命中率同时还要力求增加投蓝次数
篮球欣赏
篮球是有几块皮子组成的？
• 八块
篮球运动于1891年起源于美国，是由一名学校 体育教师名叫詹姆士·奈史密斯的人发明的。 因篮球运动本身特有的魅力，深受人们的喜 爱，所以很快在全世界传播开来。于1895年 传入我国的天津，1932年成立了国际业余篮 球联合会（简称国际篮联）。1936年男子篮 球运动成为奥运会正式比赛项目，1976年第 21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第 25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门篮球 运动在中国广为普及，深受人们的喜爱。
图示
投篮 投篮
篮球运动攻守矛盾的焦点是 投篮。进攻的目的是为了投 篮得分，防守的目的是为了 阻止对方投篮得分，一场比 赛的胜负由投篮得分多少决 定。因此，一切攻守技术和 战术，都是以投篮为中
心，创造更好的投蓝机会。
投篮技术
可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种
投篮主要动作：
原地投篮:原地双手胸前投篮；原地双手头上投篮；原地单手肩上投篮； 行进间投篮:行进间单手肩上投篮；行进间单、双手低手投篮；反手投篮；勾
2.接球:
双手接球:两眼注视来球,手指自然分开, 两拇指相对八字形,两手成半圆形(球形).来 球前,主动伸臂迎球,肩臂腕指放松.接球时,指 端先触球,同时两臂随球后引缓冲来球力量, 并做好衔接下一动作的准备姿势.动作要点: 主动迎伸,触球后引.
简介双手胸前传球
双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速 度快。 持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根 以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧， 将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标， 身体成基本姿势。传球时（图），后脚蹬地，身体重心前 移，同时两臂前伸， 手腕由下向上翻转，同时拇指用力下 压，食、中指用力弹拨，将球传出 动作难点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、 拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。 动作重点：。出球后手心和拇指向下，其余手指向前
篮球欣赏
篮球是有几块皮子组成的？
• 八块
篮球运动于1891年起源于美国，是由一名学校 体育教师名叫詹姆士·奈史密斯的人发明的。 因篮球运动本身特有的魅力，深受人们的喜 爱，所以很快在全世界传播开来。于1895年 传入我国的天津，1932年成立了国际业余篮 球联合会（简称国际篮联）。1936年男子篮 球运动成为奥运会正式比赛项目，1976年第 21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第 25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门篮球 运动在中国广为普及，深受人们的喜爱。
图示
投篮 投篮
篮球运动攻守矛盾的焦点是 投篮。进攻的目的是为了投 篮得分，防守的目的是为了 阻止对方投篮得分，一场比 赛的胜负由投篮得分多少决 定。因此，一切攻守技术和 战术，都是以投篮为中
心，创造更好的投蓝机会。
投篮技术
可分为原地投篮、行进间投篮和跳起投篮三种
投篮主要动作：
原地投篮:原地双手胸前投篮；原地双手头上投篮；原地单手肩上投篮； 行进间投篮:行进间单手肩上投篮；行进间单、双手低手投篮；反手投篮；勾
2.接球:
双手接球:两眼注视来球,手指自然分开, 两拇指相对八字形,两手成半圆形(球形).来 球前,主动伸臂迎球,肩臂腕指放松.接球时,指 端先触球,同时两臂随球后引缓冲来球力量, 并做好衔接下一动作的准备姿势.动作要点: 主动迎伸,触球后引.
简介双手胸前传球
双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速 度快。 持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根 以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧， 将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标， 身体成基本姿势。传球时（图），后脚蹬地，身体重心前 移，同时两臂前伸， 手腕由下向上翻转，同时拇指用力下 压，食、中指用力弹拨，将球传出 动作难点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、 拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。 动作重点：。出球后手心和拇指向下，其余手指向前
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