运动员特质自信心与状态自信心的主要影响因素研究
对大学生的自卑心理的研究综述
对大学生自卑心理研究的论文综述心理学上的定义：自卑感即一个人对自己的能力，品质等作出偏低的评价，总觉得自己低人一等并因此悲观失望、惭愧、羞涩甚至畏缩不前，这是自我评价的一种重要体现。大学生作为一个特殊的社会群体，当自我评价趋于稳态的时候，深深烙印着生活阅历，个性特征痕迹的自卑应激模式扮演起越来越重要的角色，并直接制约人生目标的实现。因此，探究当前大学生自卑心理的特征及其成因，并寻求超越自卑的可行性途径，能够为大学生塑造成功人生提供可靠的依据。这无疑具有重大的理论意义与现实意义。 一、国内外的研究现状： 国外关于自卑心理的研究就有很多。著名心理学家阿德勒曾在《自卑与超越》一书中提出了富有创见性的观点，即人类的行为都是出于“自卑感”以及对于“自卑感”的克服和超越。他认为人人都有自卑感，只是程度不同而已。心理学家·艾利斯认为, 一些负性的情绪, 如自卑、焦虑等都是个体对事物的某些不合理的观念造成的。而在我国最近几年的研究中发现大学生是心理疾病发生的高发人群,而自卑心理又是普遍存在于大学生群体中的一类非常重要的心理问题，据北京大学心理咨询与治疗中心的统计资料, 在年来中心就诊的例大学生求询者中, 有自卑、抑郁心理障碍者就占. , 列其它类型心理障碍者之首。从我所查的文献资料来看,这些研究成果主要是从大学生自卑心理的表现形式、
特点、种类和危害、形成原因、应对策略及自卑感维度因子结构等方面着手。 二、大学生自卑心理的成因 、自幼家庭教育的误导 青少年自幼的家庭教育对其一定心理的形成起着潜移默化的作用, 这种心理往往影响其终生。大部分人的自卑心理植根于此。如果父母工作生活不如意, 自怨自艾, 子女也会自怨自艾如果青少年来自于破裂或不完整的家庭, 没有享受到足够的父爱或母爱, 则低人一等、自轻自贱之心会自然而生如果父母事事要求完美, 给孩子过多的否定和责备, 则子女遇事会经常产生“我不行”、“我一无是处”的消极心理暗示。 、来自于挫折、失败的打击 身心发展尚不健全的青少年, 遇事敏感, 看问题容易绝对化、走极端, 缺乏应对挫折和失败的经验和韧劲, 心理极其脆弱, 极易击碎所有的信念,挫伤勇于进取的锐气如偶尔一次的成绩不理想, 老师的一次批评, 一次当众出丑, 在爱情上被人拒绝等都会导致一撅不振, 信心尽失。 、来自于对自身形象的不满 随着成长, 青少年自我意识迅速发展, 对自身的关注越来越多, 越来越关心自己在别人心目中的形象和位置, 尤其处在追星的年代, 使得他们更加重视自己的外在形象, 而一旦感觉自己在身高相貌等方面逊于他人, 敏感型的人就会投射和夸大, 进而形成
大学生家庭教养方式与自信心的关系研究
Advances in Psychology 心理学进展, 2016, 6(1), 1-7 Published Online January 2016 in Hans. https://www.360docs.net/doc/636602135.html,/journal/ap https://www.360docs.net/doc/636602135.html,/10.12677/ap.2016.61001 The Research on the Relationship between the College Students’ Parenting Style and Self-Confidence Panpan Yang, Weihong Wang School of Psychology, Southwest University, Chongqing Received: Dec. 16th, 2015; accepted: Jan. 4th, 2016; published: Jan. 7th, 2016 Copyright ? 2016 by authors and Hans Publishers Inc. This work is licensed under the Creative Commons Attribution International License (CC BY). https://www.360docs.net/doc/636602135.html,/licenses/by/4.0/ Abstract Self-confidence is a very important psychological quality, this paper adopts a Parenting Style scale and Rosenberg self-esteem scale in Xi’an investigation among college students, and tries to explore the relationship between the different ways of family education and the self-confidence, and to ex-plore a good way of family nurture to set up and cultivate students’ self-confidence. Keywords Self-Confidence, Parenting Style 大学生家庭教养方式与自信心的关系研究 杨盼盼，王卫红 西南大学心理学部，重庆 收稿日期：2015年12月16日；录用日期：2016年1月4日；发布日期：2016年1月7日 摘要 自信心是一项非常重要的心理品质，本文通过采用家庭教养方式量表和罗森伯格自信心量表对西安在校
党员干部理想信念存在的问题
14:37 来源：人民网作者：中共海南省委组织部 字号：【大中小】 理想信念是指人们向往、追求和奋斗的根本目标，是人们的政治立场和世界观在奋斗目标上的集中反映。更是一个人进行各种行为的支撑和动力。对一个人来说,没有正确的理想信念,就会失去人生的意义和价值。同样,对一个政党来说,倘若没有正确的坚定的理想信念,就会失去奋斗的目标、偏离前进的方向,就会丧失先进性和存在的依据。 党的十七大报告提出要“加强党员干部理想信念教育，使广大党员、干部成为实践社会主义核心价值体系的模范，做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者”。所以建设中国特色社会主义需要党员干部确立远大理想与现阶段我国人民的共同理想结合起来。远大理想的实现是一个长期的过程，其中要经历若干不同的发展阶段，每一个阶段都是这个总过程的组成部分。在我国现阶段，建设中国特色社会主义，把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家，是我国各族人民的共同理想，这个共同理想是实现最高理想的必经阶段，党员干部如果没有确立这个共同理想，建设中国特色社会主义就会失去方向，而放弃现实理想信念，实现远大理想就会成为一句空话。因此，只有了解党员干部理想信念的现状，认真探析部分党员干部理想信念存在问题的原因，找到解决的路径，才能帮助党员干部确立正确的理想信念，才能全面推进中国特色社会主义伟大事业的发展。 一、党员干部理想信念存在的问题 在改革开放和发展社会主义市场经济的新的历史条件下，我们党员干部队伍从总体上讲是能够高扬共产主义理想的风帆，坚定社会主义信念，并能够努力为之不懈奋斗的。但是也要看到，党所处的社会环境，肩负的历史任务发生了很大的变化，加上社会经济生活中出现了许多新情况新问题，这必然会对党员干部产生影响，其中少数意志薄弱者在理想信念方面出现了的问题，有的还十分严重。
自信的国内外研究现状
1.自信心的概念 不同的研究者对自信心的理解不同，其所下的定义也各不相同。研究者们从各种不同的角度、价值取向和方位来认识、研究自信心。根据各自研究的具体情况，对自信心概念加以界定，因此自信心内涵的界定至今仍存在较大分歧和异议。 1.1国内外研究者关于自信心的界定 1.1.1国外研究者的界定 国外人本主义心理学家Maslow(1943)认为，自信心是自尊心需要获得满足时产生的一种情感体验。自尊包括对获得信心、能力、本领、成就、独立和自由等的愿望，一个具有足够自尊的人总是更有信心、更有能力，也更有效率[9]。Coopersmith(1967)认为自信心是个体做出并经常保持的对自己的评价，说明个体在何种程度上认为自己能干、重要和有价值。它表达了一种对自己赞许或不赞许的态度，显现了对自己能力、身份、成就及价值的信心[27]。Dickstein(1977)则认为自信心是涉及到具体活动领域或担当某个角色时产生的一种自我效能感。Rosenberg(1979)认为，自信心是相信自己能够根据内心愿望而获得成功，是对自我办事能力的确信[28]。Jackson(1984)认为，自信心既是一种持久的人格倾向，也是一种随环境调节的易变的自我评价状态[29]。Basch(1987)认为，自信心是人对自己的感觉，关键在于“能力的经验”[30]。对自信有过专门研究的美国心理学家Branden(1988)认为自信心是个人自我能力和价值的感觉，反映了自己应付生活(认识和掌握你的问题)和享受幸福(尊重和坚持你的利益和需要)能力的判断，是自我评价的求值部分[3]。Shrauger(1990)认为自信心即一个人对自己的能力或技能的感受，是对自己有效应付各种环境的主观评价[32]。Corey等(1993)认为自信是人对自己感知的一种方式，包括个人的自尊感与自我接纳程度，是个人价值与能力的感觉，与自我概念相联系。Shrauger (1995)把自信当作自尊的一个组成部分，他认为自信是个人对自己能力或技能的感觉，是对自己有效解决各种问题，适应各种环境的主观评价[10]。 1.1.2国内研究者的界定 国内研究者对自信的定义也很多，如车文博(1985)认为，自信是个体相信自己的能力和精力的一种自我意象。黄希庭(1991)认为，自信是过去获得很多成功经验的结晶。张春兴(1992)认为：“自信指个人信任自己，对自己所知者与所能者具有的信心，对自己所做的事或所下的判断不存有疑虑[33]”。陈帼眉(1994)认为，自信心是人对自己力量的认识与充分估计，以及在此基础上对自己产生信心[34]。燕国材(1999)指出，自信就是相信自己，相信自己所追求的目标是正确的，也相信自己有力量!能力去实现所追求的那个正确目标[35]。刘善循(2000)认为，自信心是个人对自己信念、能力和力量的正确认识和评估，相信自己有能力面对现实解决难题，获得成功。它是自我概念的重要组成部分。自信有两层含义，一是自我信任，二是相互信任[36]。杨丽珠(2000)认为，自信心或称自信感，是指个体对自身行为能力与价值的认识和充分评估的一种体验[26l。车丽萍(2002)结合国内外研究者对自信的不同理解和观点，认为可把自信看作是一个复杂的开放系统，即自信是一个多维整合复杂的系统，包含自我认知与评价，情感体验等成分，属于性格特征中个体对自己的态度范畴，与自我效能感,自尊等密切相关，并和自我概念中的能力，价值判断相关联。只有对这一系统进行全方位的认识和揭示，才能更深刻地理解其含义、做出科学的定义。她认为自信是一个具有复杂层次结构的心理构成物，是个体对自己的积极肯定和确认程度,是对自身能力、价值等做出客观、正向认知与评价的一种稳定性特征。它与其他人格系统是密切联系、相互作用的[37]。 2.自信心的结构研究 多年来研究者对自信心的构成因素进行了探讨，提出了许多假设。Rosenberg(1965)提出的模型以单因素结构为基础。他将自信界定为个体对自我办事能力的确信，是一种对自我的肯定或否定态度。此界定虽是单维度的，但却具有显著的表面效度。Rosenberg(1979)提出的模型以单因素结构为基础，并将自信心界定为个体对自我办事能力的确信，认为自信心是一种
高中心理辅导活动课教案 建立自信
[日期：2009-09-11] 来源：未知作者：王菊红[字体：大中小] 【活动背量】随着高考的临近，很多高三学生的人际交往与人际沟通越来越少，在相对封闭的环境中越来越不自信，在分数面前越来越多的学生感到自卑从而产生紧张情绪：学习时精力不集中，考试时心慌，脑海中一片空白，有时连会做的题也不知道怎样动笔了，有的学生已经出现了考试焦虑情绪和恐惧症状。自信，是化解此种状况的最佳良药。心理学认为，自信的基础是个人维持主观幸福感的能力。主观幸福感（subject—well—being）泛指一个人愉悦的情绪反应、满足及整体的生活幸福感。通过这次辅导活动，旨在让学生在同学的鼓励与赞美中多体验愉悦情绪，从成功者身上吸取精神的养料，帮助学生祛除自卑，提升学生的自信心，从而达到战胜考试焦虑和恐惧的目的。 【活动目标】 1．通过心理测试，帮助学生树立科学的心理健康观。 2．通过心理试验，培养学生欣赏他人、悦纳自我的意识。 3．阅读励志故事，帮助学生正确评价自己和他人的外貌，建立自信心。 4．通过心理游戏，培养学生相互鼓励与相互赞美的意识，增强个人的主观幸福感。5．在相互鼓励与相互赞美中，增进同学之间的沟通与交流。 【重点、难点】 1．引导学生学会相互欣赏，加强彼此之间的沟通与交流，增进同学感情。2．增强个人的主观幸福感，树立自信心。 【活动准备】彩纸，彩笔，多媒体课件 【活动过程】 师：同学们，今天的心理课我们首先进行一项非常严格的心理测试，请同学们一定要按照指导语给自己打分。 出示《罗森伯格自信心量表》，让学生根据指导语进行测试（注意哪些是反向计分题），得出自己的分数并记下来，教师先不做解释。 设计意图：《罗森伯格自信心量表》（Rosenberg Self-Esteem Scale）由美国心理学家罗森伯格（M．Rosenberg）制定，它是目前最常用的测量个人自信心的量表。教师首先出示量表
坚定理想信念坚守精神追求心得体会_1
坚定理想信念坚守精神追求心得体会 胡锦涛总书记在十八大报告中强调，全面提高党的建设科学化水平，必须坚定理想信念，坚守共产党人精神追求。 精神家园是一个人在文化认同基础上产生的精神寄托和心灵归宿。对一个政党来说，精神家园就是全体党员共有的思想观念、理想信念、目标追求的凝结。共产党人的精神家园是共产党人在长期奋斗过程中形成的心理、情感、精神的统一，是共产党人的世界观、人生观、价值观的体现。 对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱也就是精神家园。要抓好思想理论建设这个根本，教育引导党员、干部矢志不渝为中国特色社会主义共同理想而奋斗。抓好党性教育这个核心，弘扬党的优良传统和作风，教育引导党员、干部牢固树立正确的世界观、权力观、事业观，坚定政治立场，明辨大是大非。抓好道德建设这个基础，教育引导党员、干部模范践行社会主义荣辱观，做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者，以实际行动彰显共产党人的人格力量。 坚守共产党人精神家园，最根本的就是坚定理想信念。理想的动摇是最危险的动摇，信念的危机是最致命的危机。理想信念支配着共产党人的思想和行为。一个人如果有坚定
的理想信念，就会有一种追求，有一股力量，就能保持旺盛的革命斗志和奉献精神；如果理想动摇了，信念崩溃了，精神家园就会坍塌，世界观、人生观、价值观就会扭曲，就会目光短浅、意志消沉，就会失去对事业对生活的追求。现阶段，大多数党员的理想信念是坚定的，他们对党有深厚的感情，工作兢兢业业、任劳任怨，真心为群众办实事、办好事。但少数党员对马克思主义缺乏信仰，对中国特色社会主义事业缺乏信心，对共产主义感到渺茫。对共产党人来说，最可怕的敌人，就是失去理想信念。每个党员尤其是党员干部应该多一份责任感、使命感，居安思危，警钟长鸣，在任何时候、任何情况下都不能动摇共产主义理想和中国特色社会主义信念。 只有坚守精神家园，才能高党的建设科学化水平。
运动员代表宣誓词篇精品
运动员代表宣誓词（一）： 我谨代表全体运动员宣誓：以用心饱满的热情参加本届运动会，严格遵守赛事的各项安排，遵守比赛规则和赛场纪律，服从裁判，尊重对手，团结协作，公平竞争，顽强拼搏，赛出风格，赛出水平。 让我们与青奥共成长，进一步弘扬奥林匹克精神，践行卓越、友谊、尊重的青奥会理念，以实际行动参与到2013年南京亚青会、2014年南京青奥会的各项体育、文化和教育交流活动之中，分享青春，共筑未来！ 宣誓人：谈子秋 2012年10月26日 运动员宣誓词 尊敬的各位领导、各位裁判： 我代表全体运动员宣誓： 严格遵守比赛规则，坚决服从裁判，尊重对手，尊重观众。以饱满的热情认真比赛，发扬顽强拼搏精神，胜不骄、败不馁，赛出风格，赛出水平，发挥出最佳成绩。 宣誓人： 2010年11月日 运动员代表宣誓词（三）： 我谨代表全体运动员宣誓：
服从领导，遵守纪律，尊重裁判，尊重对手，正确对待，比赛中做到：胜不骄傲，败不气馁，努力拼搏，赛出水平，赛出风格，以饱满的热情和高昂的意志用心参加本届运动会。 宣誓人：××× ××××年××月××日 运动员代表宣誓词（四）： 我谨代表全体运动员宣誓：以用心饱满的热情参加本届运动会，严格遵守赛事的各项安排，遵守比赛规则和赛场纪律，服从裁判，尊重对手，团结协作，公平竞争，顽强拼搏，赛出风格，赛出水平。 让我们与青奥共成长，进一步弘扬奥林匹克精神，践行卓越、友谊、尊重的青奥会理念，以实际行动参与到2014年南京亚青会、2014年南京青奥会的各项体育、文化和教育交流活动之中，分享青春，共筑未来! 宣誓人：xx 20xx年x月x日 运动员代表宣誓词（五）： 运动员宣誓词 我代表全体运动员郑重宣誓： 我们将以用心、饱满、热情的态度参加本届运动会，弘扬奥林匹克精神，胜不骄，败不馁。
自信对建议接纳的影响【文献综述】
毕业设计文献综述 应用心理学 自信对建议接纳的影响 一.研究背景 探讨影响决策行为的因素，一直都是决策领域的研究重点。国内外的研究表明，影响个体决策行为的因素分为三大类：决策任务特征、决策者个体特征和社会情景特征。高质量的决策离不开他人的帮助。然而，传统决策理论和实证研究极少关注他人对个体决策的影响。研究中通常将决策者默认为单独处理信息并解决问题的个体，较少考虑他们与社会环境和他人的互动。 近20年来，研究者逐渐开始重视决策的社会性，建议采纳（Advice taking）研究随之兴起。建议采纳是指决策者参考他人建议并形成最终决策的过程。该领域探讨他人建议在个体决策过程中的作用，考察决策者获得他人建议后如何改变自己的意见，并形成最终决策。这类研究强调个体决策过程中的整合信息与社会影响，在内容和范式上都颇具特色。 二.国内外研究现状 建议采纳在过去20余年受到决策领域的持续关注，并获得大量颇具启发意义的结果。Bonaccio和Dalal（2006）按照“输入-过程-输出”模型（Input-process-output model）的框架梳理了早期建议采纳领域的成果，并结合组织科学进行了探讨和展望。此后的3年间，大量建议采纳研究涌现出来，而且在研究主题、方法和结果上取得了突出的进展。在国内，对该领域的了解和研究工作尚未展开。 研究中的三个主要问题： 在过去的20年中，建议采纳研究集中探讨了三方面问题：（1）评判者多大程度上采纳了他人建议；（2）他人建议对决策质量的提升作用；（3）建议者和评判者在决策中的信心。 研究范式： 大多数建议接受研究采用了一个典型的判断一建议人系统(judge—advisorsystem，JAs):“判断人” (judge)指的是收到建议、处理建议并有责任做出最终决策的决策制定
罗森伯格自信心量表
【罗森伯格自信心量表】 指示：以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。 1＝很不同意2＝不同意3＝同意4＝很同意 1. 我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的。1 2 3 4 2. 我觉得我有很多优点。1 2 3 4 3. 总括来说，我觉得我是一个失败者。? 1 2 3 4 4. 我做事的能力和大部份人一样好。1 2 3 4 5. 我觉得自己没有什么值得骄傲。? 1 2 3 4 6. 我对于自己是抱着肯定的态度。1 2 3 4 7. 总括而言，我对自己感到满意。1 2 3 4 8. 我希望我能够更多的尊重自己。? 1 2 3 4 9. 有时候我确实觉得自己很无用。? 1 2 3 4 10. 有时候我认为自己是一无是处。? 1 2 3 4 ______________________________________________________________ 总分： 注：“?”表示该测题要反过来计分。 《自信心量表》使用说明 一．量表简介 《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。 二．计分方法 受测者在3点评尺上对测题作答：1=非常同意(strongly agree)，2=同意(agree)，3=不同意(disagree)，4=非常不同意(strongly disagree)。因此，其最低得分为10分，最高得分为40分。在10个条目中，第3、5、8、9、10五个条目的算分是反向的(即1分算做4分，4分算做1分；2分算做3分，3分算做2分)。三．得分解释 10-15分：自卑者 你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事都不如别人，你时常感到自卑。你需要大大提高你的自信心。 16-25分：自我感觉平常者 你对自己感觉既不是太好，也不是太不好。你在某些场合下对自我感到相当自信，但在其它场合却感到相当自卑，你需要稳定你的自信心。 26-35分：自信者
罗森伯格自信心量表
2 = 不同意 分 表示该测题要反过来计分 以下是一组有关 自我感觉的句子 请按你的情况作答 指 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 总 注 我认为自己是个有价值的人， 至少基本上是与别人相等的 我觉得 我有很多 优点 234 总括来说 我觉得 我是 失败者 34 我做事的 能力 样好 234 我觉得自 没有什么 值得骄傲 234 我对于 是抱 234 总括而言 我对 自己感到满意 234 我希 望我能够更 尊重自己 234 有时候我确 实觉 己很无用 234 有时候我认为自 己是一无是处 234
《自信心量表》使用说明一．量表简介《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale) 由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg) 制订，它是世界 上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10 个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具 有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。二．计分方法受测者在3点评尺上对测题作答：1 =非常同意(strongly agree) , 2=同意(agree) , 3=不同意(disagree) , 4= 非常不同意(strongly disagree) 。因此，其最低得分为10 分，最高得分为40分。在10个条目中，第3、 5、8、9、10五个条目的算分是反向的(即1分算做4分，4分算做1分；2分算做3分，3分算做2分)。三．得分解释 1 0 - 1 5 分：自卑者你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事都不如别人，你时常感到自卑。你 需要大大提高你的自信心。 16-25分自我感觉平常者你对自己感觉既不是太好，也不是太不好。你在某些场合下对自我感到相当自信，但在其它场合却感到相 当自卑，你需要稳定你的自信心 2 6 - 3 5 分：自信者你对自己感觉十分良好。在大多数场合下，你都对自我充满了自信，你不会因为在陌生人或上级面前感到紧张，也不会因为没有经验就不敢尝试。你需要在不同场合下调试你的自信心。
理想信念是人们对未来的向往和追求
理想信念是人们对未来的向往和追求，是人们的政治信仰和世界观在奋斗目标上的具体体现。坚定正确的理想信念，是共产党员的立身之本和前进动力，也是推进党的事业永不枯竭的力量源泉和内在要求。胡锦涛同志明确指出：社会主义和共产主义的理想信念，是建立在马克思主义揭示的人类社会发展客观规律基础之上的，是共产党人最崇高的追求和强大的精神支柱，也是我们党的政治优势。这就深刻揭示了坚定正确的理想信念，无论在过去、现在和将来，都是共产党人的精神动力。 每个共产党员都要从推进伟大事业的高度，从团结人民共同奋斗的高度，从始终保持共产党员先进性的高度，深刻认识坚定理想信念的重要性。而共产党员有没有坚定的理想信念，关键要看他的具体行动。每个共产党员都要把共产主义远大理想与现实任务结合起来，坚定不移地贯彻执行党在现阶段的基本路线，积极投身到建设中国特色社会主义的伟大实践中去，为实现共产主义远大理想奋斗终生。 第一、坚持党的最低纲领和最高纲领的统一 我们党的纲领，既包括实现共产主义长远目标的最高纲领，也包括确定每个历史阶段中心任务和奋斗目标的基本纲领，即最低纲领。共产党人是最低纲领与最高纲领的统一论者。把实现党的最高纲领和最低纲领统一起来，就要求我们既树立共产主义远大理想，又脚踏实地地为实现党在现阶段的基本纲领而奋斗，扎扎实实地做好每一项工作。忘记远大理想只顾眼前，就回失去前进力向；离开现实工作空谈远大理想，就会脱离实际。我们既不能因为实现共产主义是一个漫长的过程，就认为共产主义“渺茫”；也不能超越现阶段，对共产主义作不切实际的幻想。我们坚持党的最高纲领，就必须从革命和建设不同阶段的实际出发，把奋斗目标置于不同发展阶段的现实基础之上，分阶段有步骤地推进我们的事业。在社会主义初级阶段，我们要始终为实现党的基本纲领而奋斗，始终为建设中国特色社会主义而奋斗。共产党员的远大理想，要落实到这里；衡量一个共产党员理想想念是否坚定，着眼点也要防在这里。 第二、准确把握党在社会主义初级阶段的基本纲领 党的十五大科学概括了建设中国特色社会主义的基本目标和基本政策，系统提出了党在社会主义初级阶段的基本纲领。这个纲领是党的基本路线在经济、政治、文化等方面的展开。建设中国特色社会主义的经济，就是在社会主义条件下发展市场经济，不断解放和发展生产力；建设中国特色的社会主义的政治，就是在中国共产党领导下，在人民当家作主的基础上，依法治国，发展社会主义民主政治；建设中国特色社会主义的文化，就是马克思主义为指导，以培育有理想、有道德、有文化、有纪律的公民为目标，发展面向现代化、面向世界、面向未来的、民族的科学的大众的社会主义文化。党的十六大明确提出要在本世纪头20年，集中力量，全面建设惠及十几亿人口的更高水平的小康社会，这是新世纪中国特色社会主义事业伟大实践的新起点，是党在社会主义初级阶段的基本纲领在头20年的具体化。广大党员一定要充分认识到实现全面建设小康社会奋斗目标和构建社会主义和谐社会的重大意义，认清历史赋予我们的神圣使命，切实增强大局意识和责任意识，振奋精神，开拓进取，求真务实，艰苦奋斗，为加快推进社会主义现代化贡献智慧和力量。 第三、为实现党在现阶段的基本纲领而努力奋斗 千里之行，始于足下。实现共产主义远大目标，既要志存高远，又要立足现实，一步一个脚印，扎实稳步地推进全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会的伟大事业。党的十一届三中全会以来，我们党正确分析判断国情，做出了我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段的科学论断，并制定了以“一个中心、两个基本点”为核心内容的基本路线。邓小平同志反复告诫全党：基本路线要管一百年，动摇不得。广大共产党员一定要立足本职工作，埋头苦干，奋发进取，努力创造一流业绩，以自己的模范行动去宣传群众、组织群众、引导群众，使党的路线、方针、政策变为群众的自觉行动，团结带领群众为实现党在现阶段的基本纲领
性格分析量表
性格分析量表 了解别人是聪明了解自己是智慧 姓名：性别：年龄： 请在每个小项中选择一个和你最接近的，如果无法判断请问你的同事或最熟悉你的人，全部填写完毕后请统计出结果。 1、C．冒险性—对事物下决心做好 P．适应性—轻松自如容入任何环境 S．生动性—表情生动多手势 M．分析性—准确知道所有细节之间的逻辑关系 2、M．持久性—要完成一事才接手新事 S．娱乐性—充满乐趣与幽默感 C．说服性—用逻辑与事实服人 P．和平性—在任何冲突中不受干扰，保持平静 3、P．包容性—易接受他人观点或喜欢，不坚持己见 M．牺牲性—愿意放弃个人意见迎合大家 S．社交性—认为与人相处好玩，而且是娱乐 C．强烈意识—决心依自己的方式做事 4、M．体贴性—关心别人的感觉与需要 P．控制性—控制自己的情感，极少流露 C．竞争性—把一切当成竞赛，总是有强烈赢的欲望 S．信服性—因个人魅力或性格使他人信服 5、S．清新振作型—给旁人清新振奋的刺激 M．敬仰型—对人诚实尊重 P．保守型—自我约束情绪与热情 C．机制型—对任何情况都能做出有效的反应 6、P．满足性—容易接受任何情况 M．敏感性—对周围的人、事十分在乎 C．自立性—独立性强，凭自己的能力，判断与机智 S．生气性—充满动力与兴奋 7、M．计划性—事先做详细计划 P．耐性—不因延误而懊恼，冷静且容忍度大 C．积极性—确认自己有转危为安的能力 S．推广性—运用魅力与性格推动别人加入参与 8、C．确信—自信极少犹豫 S．草率性—不喜欢预先计划，或受计划牵制 M．程序性—生活与处事均依照时间表 P．害羞—安静，不易启开话匣子的人 9、M．井然有序—用系统方法安排事物 P．迁就—很快与人配合迁就 C．直言不讳—毫无保留，坦率发言 S．乐观—自信任何事情都会好转10、P．友善—不主动交谈，经常是被动的回答者 M．信心—保持可靠，忠心，稳定 S．趣味性—时时表露幽默感，任何事情都表达成惊天动地的故事C．强迫性—发号施令者，别人不敢造次反抗 11、C．大胆—关于冒险，下决心做好 S．愉快—带给别人快乐，令人喜欢接近相处 P．外交—待人得体耐心 M．细节—做事秩序井然，记忆犹新 12、S．振奋—始终精神愉快，并把欢乐推广到周围 P．坚持—一贯情绪稳定，反应永远能让人预料到 M．文化性—对学术、艺术特别爱好，如戏剧，交响乐等 C．自信—自我肯定个人能力与成功 13、M．理想主义—把一切事物标准定到合乎自己的要求 C．独立性—自给自足，自我支持，自信，无需他人帮助 P．无攻击性—从不说或做引起别人不满与反对的事 S．激发性—游戏般的鼓励别人参与、加入 14、S．情感外露—忘情的表达自己的情感和喜好，娱乐时喜好接触别人 C．果断—有很快做出判断与结论的能力 P．尖刻的幽默—直接的幽默近乎讽刺 M．深沉—认真，不喜欢肤浅的谈话或爱好 15、P．调解者—为避免双方冲突，经常居中调解不同的意见 M．音乐性—爱好且认同音乐的艺术性，而不仅仅是乐趣 C．行动者—不断的沉浸在工作中，是别人跟随的领导者，闲不住S．结交性—喜欢周旋与宴会中结交新朋友 16、M．考虑周到—善解人意，能记住特别的日子，不吝啬帮组别人 C．固执者—不达目的誓不罢休 S．发言者—不断讲笑话娱乐别人，要填满所有的空隙，使人愉快P．容忍者—愿意接受别人的想法或方法，不愿与别人的意见相左17、P．聆听者—愿意听别人想说的 M．忠心—对自己的想法、工作、朋友都有不可言喻的信心 C．领导者—天生的带领者，不相信别人的能力会超过自己 S．生趣—充满生动，精力充沛 18、P．知足型—满足自己拥有的，甚少羡慕别人 C．首领型—要求别人跟随自己，喜欢领导地位 M．制图者—用图表、数字来组织生活和解决问题 S．可爱型—讨人喜欢，喜欢结交新朋友 19、M．完美主义者—对别人，对自己订高标准，一切事都有秩序 P．和气型—易相处，易说话，易使人接近 C．生产者—不停的工作，完成任务，不愿休息 S．受欢迎者—是聚会时的灵魂人物，受欢迎的宾客 20、S．跳跃型—充满活力、生气的性格 C．勇敢型—大无畏，大胆前进，不拍冒险 M．规范型—时时坚持自己举止认同的道德规范 P．平衡型—稳定、中间路线
自信心测试量表
自信心量表 量表简介:《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。 指导语：以下是一组有关自我感觉的句子，请按你的情况作答。 1＝很不同意2＝不同意3＝同意4＝很同意 1. 我认为自己是个有价值的人，至少基本上是与别人相等的。1 2 3 4 2. 我觉得我有很多优点。1 2 3 4 3. 总括来说，我觉得我是一个失败者。? 1 2 3 4 4. 我做事的能力和大部份人一样好。1 2 3 4 5. 我觉得自己没有什么值得骄傲。? 1 2 3 4 6. 我对于自己是抱着肯定的态度。1 2 3 4 7. 总括而言，我对自己感到满意。1 2 3 4 8. 我希望我能够更多的尊重自己。? 1 2 3 4 9. 有时候我确实觉得自己很无用。? 1 2 3 4 10. 有时候我认为自己是一无是处。? 1 2 3 4
计总分： 注：“?”表示该测题要反过来计分。(1计4分；2计3分；3计2分；4计1分) 得分解释 10-15分：自卑者 你对自己缺乏信心，尤其是在陌生人和上级面前，你总是感到自己事事都不如别人，你时常感到自卑。你需要大大提高你的自信心。 16-25分：自我感觉平常者 你对自己感觉既不是太好，也不是太不好。你在某些场合下对自我感到相当自信，但在其它场合却感到相当自卑，你需要稳定你的自信心。 26-35分：自信者 你对自己感觉十分良好。在大多数场合下，你都对自我充满了自信，你不会因为在陌生人或上级面前感到紧张，也不会因为没有经验就不敢尝试。你需要在不同场合下调试你的自信心。 36-40分：超级自信者 你对自己感觉太好了。在几乎所有场合下，你都对自我充满了自信，你甚至不知道什么叫自卑。你需要学会控制你的自信心，变得自谦一些。 简介：《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale)由美国心理学家罗森伯格(M. Rosenberg)制订，它是世界上最常用的测量个人自信心的量表。它共有10个测题，用以测量个人对自我感觉的好坏程度。该量表具有简单易懂、操作方便、可信度高等特点。注意：附件是自信心量表 自信心的心理学定义 自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。 班杜拉认为，在某一情境下，决定自我效能感的四个主要因素： 1.行为成就：效能期望主要取决于过去发生了什么；以前的成功导致高的效能期望，而以前的失败导致低的效能期望。 2.替代经验：观察他人的成败，可以对自我效能感产生与自己的成败相似的影响，但作用小一些。 3.言语劝说：当你尊敬的人强烈认为你有能力成功的应付某一情境时，自我效能感可以提高。 4.情感唤起：高水平的唤起可导致人们经历焦虑与紧张，并降低自我效能感。 真正的自信心 产生自信心，是指不断的超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。 产生自信心后，无论你面前的困难多大、你面对的竞争多强，你总感到轻松平静。 长期的坚持能使自信心产生的越快越强 有的人受到挫折时，始终不能产生足够的自信心，从而一蹶不振；有的人却能在考试时出现焦虑和绝望后迅速产生强大的自信心，从而“拼劲”十足的完成考试。 这是因为前者平时不注重自信心的产生，到了需要时得不到想要的自信心。而后者，经过长期的不断的训练，使自己的自信心产生的越来越快，越来越强。 自信心是心态的核心，它几乎贯串于心态的各个方面。
体育锻炼自信心量表
体育锻炼自信心量表 说明：以下所描述的许多状况可能使规律的体育运动（一周三次或三次以上）变得困难，依据以下的题目，请估计您能执行规律体育运动的自信程度，从0%（完全不可能）到100%（完全可能），并记录在空格中。 0% 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100% 完全中等完全 不可能可能可能 （0-100%) 1. 当我觉得疲劳时 ……………………………………………………… 2. 当我觉得处于工作压力时…………………………………………… 3. 天气不好时…………………………………………………………… 4. 因受伤而使我停止运动恢复后……………………………………… 5. 当经历个人问题时或之后…………………………………………… 6. 当我觉得沮丧时……………………………………………………… 7. 当我觉得焦虑时……………………………………………………… 8. 因疾病而使我停止运动康复后……………………………………… 9. 当我运动觉得身体不舒服时………………………………………… 10. 在假期后……………………………………………………………… 11. 当我在家有太多工作去做时………………………………………… 12. 当有访客来访时……………………………………………………… 13. 当有其它有趣的事去做时…………………………………………… 14. 假如我没有达到我的运动目标……………………………………… 15. 没有我的家人或朋友的支持………………………………………… 16. 在假期中……………………………………………………………… 17. 当我有其他的时间约定时…………………………………………… 18. 在经历家庭问题后…………………………………………………… 感谢你的参与
积极心理学研究综述
积极心理学对大学生思想政治教育的 摘要积极心理学是2 0世纪末兴起的一场心理学运动，积极心理学关注人所具有的种种美德、积极品质、积极能力和积极潜力等人性中的积极方面，致力于使生活更加富有意义和幸福。积极心理学中那些体现人文关怀和代表时代精神的概念和理念对中国的大学生思想政治教育具有很大的启示意义。回应时代的要求，高校思想政治教育要重视个体性功能，提倡积极人性论，加入更多有关希望、快乐和幸福的元素，并根据积极心理学的原理，更好地提高思想政治教育的实效性。 关键词积极心理学；积极；希望；快乐；幸福 一引言 谢尔顿 ( K e n n o n M · S h e l d o n ) 和劳拉金 ( L a u r aK i n g ) 的定义道出了积极心理学的本质特点：“积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学。幸福的生活都是相似的，不幸的生活各有各的不幸。积极心理学( p o s i t i v e p s y c h o l o g y ) 告诉人们幸福是有规律可寻的。积极、希望、快乐、幸福这些美好概念的出现，鲜明地反映了这门学科的主题——使一切生命过得更有意义和幸福。这些概念紧密相连，积极是幸福的基础，希望和快乐是幸福的要素，幸福是人生的目的。积极心理学主张从“积极”人手，关注人的积极力量和积极潜力，寻找幸福的真谛。它的建立实现了心理学研究的重要转向，心理学由此
从传统研究生命中最不幸的事件。 变化到研究生命中最幸福的事情，成为一门使人幸福的科学。笔者试图从积极心理学的主要思想出发，提出积极心理学对当前中国思想政治教育理念与实践的一些启示。 二积极心理学基本思想 积极心理学运动始于 2 O世纪末美国心理学界，该学科用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人的潜能、动机和能力，致力于帮助普通人在良好的条件下更好地发展、生活，提倡用一种积极的心态来对人的许多心理现象 ( 包括心理问题 ) 作出新的解读。积极心理学对当代心理学的价值取向作出了重要的修正和平衡，同时也对如何改善外在环境以促进人的积极心理形成等问题提出了自己独到的见解。( 一 ) 积极心理学的兴起背景。心理学主要面临项任务：治疗人的精神或心理疾病、帮助普通人获得幸福生活、掘并培养天才。但在第二次世界大战以后，由于社会环境的变化和人类医治自己身体和心灵创伤的需要，心理学演变成了一种“矫治”或“修补”式的“类医学”，“很多心理学家几乎不知道正常人怎么样在良好的条件下能获得自己应有的幸福” J 。积极心理学的创始人是美国当代著名心理学家塞里基曼( M a r t i n E · P· S e l i g m a n ) ，在他的倡导下全世界由此发起了积极心理学运动。在 2 0 0 4 年出版的
坚定理想信念坚守精神追求
坚定理想信念坚守精神追求 来源：11月26日《中国组织人事报》时间：2012-11-28 字体：小中大 解读人：中国浦东干部学院科研部主任、中国特色社会主义研究院执行院长刘靖北 党的十八大报告指出，“坚定理想信念，坚守共产党人精神追求”，并以此为主线对党的思想建设进行了全面部署，从思想理论建设、党性教育、道德建设三个方面提出了要求。党的十八大报告关于坚定理想信念的论述和部署，与以往较全面的谈思想建设不同，把坚定理想信念当做全面提高党建科学化水平的八大任务之一提出来，具有很强的针对性和重要的现实意义。 共产党人的政治灵魂和精神支柱 党的十八大报告指出，“对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。”共产党人为什么要坚定对马克思主义的信仰？因为马克思主义的唯物史观和唯物辩证法，“把伟大的认识工具给了人类，特别是工人阶级”；运用这一伟大认识工具，科学分析资本主义社会的内在矛盾，深刻揭示了历史发展的客观规律，为人类社会发展指明了正确方向；基于人类社会发展的规律的把握，找到了个人有限生命获取无限价值的途径——为人民的利益奋斗，实现人类的解放。为什么要坚定对社会主义共产主义的信念？因为社会主义和共产主义就是马克思主义所指明的人类发展的正确方向，而这已经并将继续为世界社会主义运动和中国革命、建设和改革实践所证明。因此，以马克思主义为指导，以实现人类的解放和人的全面发展为己任的共产党人，只能把马克思主义作为自己的终生信仰，把社会主义和共产主义作为自己的不变信念。对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是中国共产党优于古今中外其他一切政党的独特品格，是党领导人民经受住任何考验、战胜一切艰难困苦的强大精神力量。在当今世情、国情、党情发生深刻变化的形势下，在执政考验、改革开放考验、市场经济考验、外部环境考验面前，广大共产党员更要坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，为坚持和发展中国特色社会主义注入强大的精神力量。 抓好思想理论建设这个根本 对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，建立在对马克思主义真理性、社会主义共产主义必然性的真正认识和科学把握的基础之上。而要做到这一点，惟有学习马克思主义理论。只有刻苦学习，才能正确认识社会发展的规律；只有加强学习，才能提高政治理论水平和明辨是非的能力；只有勤奋学习，才能不断提高自己的素质和能力，永远走在时代前列。因此，加强党的思想建设，必须始终抓好思想理论建设这个根本，教育引导党员干部真正把学习当成一种生活态度，一种精神追求，一种政治责任。十八大报告对此也特别强调，要学习马克思列宁主义、毛泽东思想、中国特色社会主义理论体系，深入学习实践科学发展观，推进学习型党组织建设，教育引导党员干部矢志不渝为中国特色社会主义共同理想而奋斗。 抓好党性教育这个核心 党性，是一个政党所固有的本性，是党的性质、目标、宗旨、作风等各方面要素的综合反映。坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，最核心的是坚定共产党人的党性。坚定共产党人的党性，就要坚持党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验，始终与党中央保持一致，做到在党言党、在党忧党、在党为党，平常时刻看得出，关键时刻站得出，危难时刻豁得出，经受住任何风浪和诱惑的考验，为党和人民的事业奋斗终生。党成立90多年来，一代又一代的共产党人前仆后继，艰苦奋斗，不畏艰难险阻，为民族独立、人民解放，为国家富强、人民幸福，作出了不可磨灭的贡献；在这个奋斗历程中，涌现出无数革命先烈和英模人物，形成了体现共产党人先进性和纯洁性优良传统作风。中国共产党人的这些宝贵精神财富，是