高中体育篮球教案

课型篮球课时间45分钟人数18 教

师

男

18

课题篮球双手胸前传接球技术动作

教学目标1、认知目标：进一步建立原地双手胸前传接球的动作概念。

2、技能目标：初步掌握原地胸前传接球的基本技术，发展学生的协调能力，促进身体素质提高。

3、情感目标：培养学生果断、勇敢的优良品质和团结一致的集体主义精神。

4、德育目标：培养学生体育锻炼的价值观对学生进行思想品德教育。

5、教学要求：注意安全防止意外事故的发生。

教学重难点重点：双手胸前传接球准确的手型及传接球的准确性和快速能力。难点：双手胸前传接球上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。

教具篮球10个，口哨1个，

结构教学内容运动量

组织教法要求时

间

次数

基本部分一、学习双手胸前传球基本技术

1、持球。

动作要领：两手手指自然分开，拇指相对

成八字型，用指根以上部位持球的侧后

方，空出手心，手腕放松，两肘自然下垂，

持球于胸前。

2、双手胸前持球基本姿势。

动作要领：脚左右开立与肩同宽，双手持

球于胸腹之间，两大小臂弯曲近90度，

两腿弯曲，上体前倾，重心低而平稳落于

两脚之间，目视前方。

3、原地双手胸前传球动作要领：双手持

球于胸前，身体按基本姿势站立，传球时

双臂迅速平直的向前伸，手腕翻转，拇指

下压，最后通过食、中指用力博球将球传

出。

二、学习原地双手接球技术（如图四）

动作要领：面对来球，两臂前伸，手指分

开迎接球，两拇指成八字型当手指触到球

后迅速握住球，同时曲臂后引到胸前，两

膝微屈准备做后继动作。

25

分

钟

练习方法：

1、持球练习，两人一组，

一人持球，另一人纠正动

作。

2、集体徒手模仿练习，体

会全身协调用力和双臂迎

伸与后引动作。每人5次。

3、两人一组对面站立，做

传、接球练习，教师巡视

指导，每人传接20次。以

个别纠正指导为主。

组织方法：如图示

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△

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易犯错误及纠正方法：如

图

1、持球手型不对，掌心触

球，传出的球力量小，速

度慢。

纠正：边讲解边示范正确

动作，或两个人一组多做

传接球练习，体会正确的

持球和用力方法。

2、持球或传球时肘关节外

张，手指手腕用力不当。

纠正：要求传球时两肘下

垂，多做两人传球接球练

习。

3、接球手型不对，无缓冲。

纠正：多提示用正确手型

伸臂迎球，手指触球后迅

速后引，反复体会动作。

结构教学内容运动量组织教法

时

次数

间