第1周体育课教案
初一体育课教案(上学期)
初一体育课教案初一体育课教案初一体育课教案教学后记：初一体育课教案教学后记：初一体育课教案教学后记：初一体育课教案初一体育课教案初一体育课教案初一体育课教案初一体育课教案初一体育课教案初一体育课教案初一体育课教案教学后记：初一体育课教案教学后记：初一体育课教案教学后记：初一体育课教案初一体育课教案教学后记：初一体育课教案初一体育课教案教学后记：初一体育课教案教学后记：初一体育课教案初一体育课教案教学后记：初一体育课教案教学后记：初一体育课教案教学后记：初一体育课教案第9周第节后记：初一体育课教案第10周第1节初第10周2节教学后记初一体育课教案第10周第3节初一初一体育课教案31初一体育课教案 32初一体育课教案 33教案34后记：初一体育课教案35教案36初一体育课教案37教案38初一体育课教案39教案40初一体育课教案4142初一体育课教案43教案44初一体育课教案4546 后记：47初一体育课教案 48初一体育课教案 49初一体育课教案 50初一体育课教案 51初一体育课教案5253初一体育课教案 54初一体育课教案 55初一体育课教案56后记：初一体育课教案57资料内容仅供您学习参考，如有不当之处，请联系改正或者删除----完整版学习资料分享---- 后记：。
体育课课堂常规教案
体育课讲堂常例讲课设计
七年级第 1周第1课时总第课次1节
课型课题室内课
开学常例讲堂安排本期讲堂常例要求
讲课难点
讲课过程及组织教法
一、本期讲堂常例要求：
1、上课前两分钟抵达指定场所会合，不迟到、不早走，有事、有病提早告假。
2、服饰要轻快、整齐，合适运动，不佩带有碍于体育运动的物品。
3、上课要专心听讲，仔细看教师示范，并按要求进行练习。
服从指挥，不得任意走开活动场所。
4、仔细参加课外活动和核查测试。
二、考勤：本学期告假不得超出 4 次，不然扣去成绩分。
有事告假，病假要有病假证明。
三、本学期课程安排：
1、行列、队形
2、大纲领求的内容
3、基本的运动原理
四、安全
1、无教师指导的状况下，不得使用体育器材。
2、自由活动时期，不得嬉闹。
体育课教案——游泳
体育课教案——游泳体育课教案第周第 1 次课年级学生人数男女课的任务:1.简介游泳运动项目及锻炼的意义和价值2.打消游泳者的学习顾虑，建立学习游泳学会游泳的信心3.游泳课的学习安排及课的学习要求课的时练习课的内容和组织教法部分间时间一、检查人数开始 3 二、教学内容(理论) 部分 330 一、游泳运动项目的特点、意义及价值1.特点:克服水的阻力，利用水的浮力，在水的特殊环境中进行的一项有锻炼价值，娱乐的水中项目游泳运动是一项体育竞技运动项目，在奥运会奖牌数量中仅次与田径运动项目，同时游泳也是一项人们在日常生活中的一种运动技能与生基活能力。
该项目的特点是:是一项非常有益，历史最为悠悠，群众性最为广本泛，深受人们喜爱的一个运动锻炼项目，与其它项目相比，具有更强的健身性、健美性和社交性。
部游泳又是一项从一岁到百岁的人们运动，被益为21世纪最佳运动。
在全民健身运动广泛开展的今天，在青年、少年、儿童中开展和普及游分泳运动，更具有重要的现实意义。
2.游泳运动的历史与泳姿:(1)游泳运动是人类在长期人们生产劳动和生活中形成的。
(2)经常进行游泳锻炼，可增大呼吸肌力量。
扩大胸部活动的幅度，增95大肺的容量，提高呼吸系统的机能，在人体健美方面，游泳项目是独特，通过水的按摩，人体的肌肤光滑明亮，富有弹性，男性宽宽的肩，隆起的胸阔，女性身材曲线苗条，富有青春的美感。
(3)游泳时，人体处于平卧姿势，在水的压力下，肢体的血液容易回流心脏，游泳还能刺激血液中运输氧气的血红蛋白量的增加，从而提高人体摄氧能力。
(4)坚持游泳锻炼，还能提高肌肉力量，速度、耐力和关节的灵活性，使身体得到协调发展，二、打消顾虑，建立信心开设游泳专项课的原因，操作中的实际问题在调查访问中，学生都比较支持开设游泳课，但是也有部分同学对开设游泳课有顾虑，其反应有以下几个方面: (1)从没有下过水，对水怕得不行 (2)怕学不会，考试通过不了，得低分(3)怕水冷25 (4)怕晒黑及皮肤(5)怕露从第一周的选项看就能充分说明，说说可以，实际选项时又是另一回事，这里不想用大道理去说服大家，我想从另一个方面和大家谈谈游泳技能的实用性。
初二年级体育教案：第 1周 第1次课 复习广播操1、素质练习
教材
一、中学生广播操二、素质练习
教
学
目
标
认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。
技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。
情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习次数
准
备
部
分
一
常规
二
各关
节活
动
一、体育委员整队，报告人数。
5`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织：如图
××××0 0 0 0
××××0 0 0 0
××××0 0 0 0
××××0 0 0 0
××××0 0 0 0
二、要求：
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练习平均
密度35 %心率142次/分
日期
好多同学动作都忘了。
场
地
器
材
录音机一台
××××0000
××××0000
××××0000
××××0000
4*8
基
本
部
分
一广播操
一、预备节
二、热身运动
三、上肢运动
四、胸部运动
五、全身运动
六、踢腿运动
七、跑跳运动
八、整理运动
一、学生成四列队形
二练习
要求：动作到位。
基
本
部
分
六年级体育教案全集
体育课教案
体育课教案
体育课教案
体育课教案
体育课教案年级第2 周第 5 课次年月日
体育课教案六年级第2 周第 6 课次年月日
体育课教案六年级第3 周第 7 课次年月日
体育课教案六年级第3 周第 8 课次年月日
体育课教案六年级第3 周第 9 课次年月日
体育课教案六年级第4 周第10课次年月日
体育课教案六年级第4 周第 11 课次年月日
体育课教案六年级第4 周第12课次年月日
体育课教案六年级第5 周第13课次年月日
体育课教案六年级第5 周第14课次年月日
体育课教案六年级第5 周第15课次年月日
体育课教案六年级第6 周第16课次年月日
体育课教案六年级第6 周第17课次年月日
体育课教案六年级第6 周第18课次年月日
体育课教案六年级第7 周第19课次年月日
体育课教案六年级第7 周第20课次年月日
体育课教案六年级第8 周第21课次年月日
体育课教案六年级第8 周第 22课次年月日
体育课教案六年级第8 周第 23 课次年月日
体育课教案六年级第9 周第24课次年月日
体育课教案六年级第9 周第25课次年月日。
初一体育教案
初一体育教案初一体育教案篇一：初一体育课全套教案第一周第1课时课题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！教学任务：1、参加体育锻炼的益处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“我国先秦时期在?吕氏春秋?中用形象地比喻阐释了“生命在于运动〞的真谛：“流水不腐，户枢不蠢，动也。
〞2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与〞的体育精神，并积极参加体育活动。
只有残疾阿体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。
应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！！！3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评价参考标准看看自己在哪一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的根本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。
体育课是学校体育工作的根本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的根底。
上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。
上好体育课的根本要求应注意以下几点：〔1〕要端正学习态度，既要重视上好体育根底知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。
〔2〕上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。
〔3〕要遵守课堂纪律和学习要求。
不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课〔或轻便装和软鞋底〕；要提前2—3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。
初中体育周教案
初中体育周教案
第一节课：篮球技能训练
时间：45分钟
目标：通过本节课的学习，学生能够掌握基本的篮球传接、运球和投篮技能。
活动安排：
1. 热身活动：5分钟
- 学生进行简单的拉伸和热身运动，准备开展篮球训练。
2. 篮球传接训练：15分钟
- 向学生示范正确的传球和接球动作，然后让学生互相练习，重点纠正姿势和动作。
3. 篮球运球训练：15分钟
- 教师示范基本的运球姿势和技巧，然后让学生进行练习，并逐个指导学生改进动作。
4. 篮球投篮训练：10分钟
- 讲解基本的投篮姿势和动作要领，然后让学生进行投篮练习，教师分组逐一指导。
5. 总结：5分钟
- 教师总结本节课学习的重点和要点，鼓励学生在课下加强练习，提高技能水平。
第二节课：足球技能训练
时间：45分钟
目标：学生通过本节课的学习，能够熟练掌握足球的基本传球、盘球和射门技术。
活动安排：
1. 热身活动：5分钟
- 学生进行简单的热身跑动和拉伸活动，准备开展足球训练。
2. 足球传球训练：15分钟
- 教师示范正确的传球动作，然后让学生进行传球练习，并逐一指导学生改进动作。
3. 足球盘球训练：15分钟
- 教师讲解盘球的基本动作和技巧，然后让学生进行盘球练习，重点指导学生改善动作。
4. 足球射门训练：10分钟
- 老师讲解射门的基本姿势和技巧，然后让学生进行射门练习，逐一指导学生提高射门准确度。
5. 总结：5分钟
- 教师总结本节课学习的要点和重点，鼓励学生加强练习，提高足球技术水平。
四年级第一周体育教案：学生能力评估带教案
四年级第一周体育教案：学生能力评估带教案学生能力评估带教案第一节课课程名称：游戏热身教学目标：通过游戏活动，让学生全身运动，加强运动能力和协调能力。
教学内容：学生将在体育场地进行一些基本的游戏活动，如接力赛、跳跃和跑步，以热身并提高学生的运动能力和协调能力。
教学过程：1.学生在体育场地上进行热身运动，进行拉伸和散步。
2.对学生分组进行接力赛。
每组人数为6人，其中1名学生在起跑线，其余5名学生坐在终点线。
每个小组完成各自轮流进行的三次接力，时间最短的组获胜。
3.学生进行跳跃卡座和平衡练习。
跳跃卡座是让学生跳过一个高低不一的障碍物，平衡练习则是要求学生在拍球中进行平衡。
4.进行障碍赛。
学生需要从起跑线开始，依次通过一些障碍物，最终到达终点线。
评估：1.学生在游戏过程中的积极性和团队意识。
2.学生在跳跃卡座和平衡练习中运动能力的表现。
3.学生在接力赛和障碍赛中的速度和协调性能力。
第二节课课程名称：足球运动教学目标：通过足球运动，让学生合作、互动，提高运球和传球技能。
教学内容：学生将在体育场地上学习足球运动，并进行比赛竞争。
教学过程：1.教授足球基本规则和技巧，包括路线和传球的基础知识。
2.将学生分组进行足球比赛，每组人数为7人。
每队成员必须遵循足球游戏规则，并注意团队合作。
3.在比赛过程中，教练应对学生的表现进行指导和激励。
评估：1.学生是否能够基本掌握足球运动的规则和技巧。
2.学生在足球游戏中的表现，包括球技、速度、协调和战术。
途中休息课程名称：休息休息时间应合理安排，确保学生有足够的时间用于休息和恢复体力。
第三节课课程名称：体育技能练习教学目标：通过体育技能训练，加强学生的身体协调和运动能力。
教学内容：通过不同的体育技能，让学生进一步锻炼身体并提高协调和运动能力。
教学过程：1.学生进行仰卧起坐和俯卧撑练习，以增强核心力量和稳定性。
2.进行引体向上和卷腹练习，以加强臂部力量。
3.进行原地踏步和跳跃训练，以增强运动能力和灵敏度。
小学体育课教案20篇
小学体育课教案20篇
第周第 1 次课教案总次
第周第 2 次课教案总次
第周第 3 次课教案总次
第周第 4 次课教案总次
第周第 5 次课教案总次
第周第 6 次课教案总次
载
第周第7 次课教案总次
第周第8 次课教案总次
第周第9 次课教案总次
第周第10 次课教案总次
第周第11 次课教案总次
第周第12 次课教案总次
第周第13 次课教案总次
第周第14 次课教案总次
第周第15 次课教案总次
第周第16 次课教案总次
第周第17 次课教案总次
载
第周第18 次课教案总次
载
第周第19 次课教案总次
第周第20 次课教案总次
载。
四年级下册体育教案第1周第1、2节 体育常识：做早操的好处
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教 室
四年级体育课教案
时间
第一周 第一、二节
课时
二课时
教材
（室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处
目的
1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场 地
重点；了解做早操的好处。
难点；养成良好的做早操的习惯。
一、小游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才 能抓手指。
教 室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部பைடு நூலகம்
分
一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名；
教 室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
《体育与健康》理论课教案
《体育与健康》理论课教案一课次：第一周第一次课教学内容：体育课课堂常规教学目标：使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。
教学步骤：一、课前常规：1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。
2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。
3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。
4．上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。
5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。
严禁携带小刀、笔、证章等物品。
6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。
7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。
8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。
9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。
10、上体育课必须穿运动服、运动鞋(包括见习生)。
11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。
二、课上常规：1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。
2、体育委员报告出勤情况。
师生问好。
教师宣布课的内容和要求。
3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。
4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。
5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。
6、教育学生注意安全，防止事故发生。
7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。
三、课后常规1、分析本课情况，写好课后小结。
2、能认真完成课外体育作业。
体育与健康室内理论课教案2中华养生：修其德与运其智一、教学目标：1、认知目标：通过学习，学生知道高尚的道德和丰富的知识是增进健康、延长寿命的必要条件。
2、能力目标：通过学习，学生能在理解的基础上熟练地说出和恰当地解释课文中的两句话——“大德必得其寿”、“知者不惑”；同时，能做到日行一善（天天做好事）、日增一智（天天添知识）。
体育课教案(室内)
体育课教案第一周课堂常规及注意事项（室内——--第1课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可.一、讲述《课堂常规》及注意事项.1、对老师有礼貌.上课铃响,体委整队,静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退.如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到.4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识.。
5.6年级体育教案
小学五六年级体育教案全集（4-1）第一周第１课教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听 5弱1基本部一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，1、学生听，并可以提问30中 1分功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体激发学生的思维中11结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见2 弱 1第一周第2课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱1基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。
１、学生听２、学生练习３、纠正错误１、学生听２、学生练习３、纠正错误302中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第二周第１课教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
体育课教案(优秀3篇)
体育课教案(优秀3篇)体育课教案篇一一、指导思想体育课程标准强调和突出了“ 健康第一” 的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。
真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。
所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼的习惯。
为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。
它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。
它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
二、教学内容：下压式接力棒的传接技术三、教材分析：接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。
通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生接力跑能力，掌握传接棒的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。
同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动方面，都有着极为重要的。
意义。
本课时是五年级接力跑教学，主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术，发展学生接力跑能力。
接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验接力跑。
四、学情分析：本课教学对象是五年级（2）班学生，学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，存在运动技术较差的现象。
但求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好，好胜心强，敢于表现。
五、教学目标：下压式接力棒的传接技术1 、认知目标：通过学习使80％以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。
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第1周体育课教案
白山镇中：韦诗中
教学目标：（水平目标二）
1、运动技能：能试做出后滚翻动作，能模仿做出动作全过程
2、心理健康：对学习后滚翻感兴趣，乐于重复练习
教学重点：团身要紧
教学器材：海绵块若干块体操垫
教学过程：
一、准备活动：慢跑操场一圈
二、基础性诊断练习
1、问题（1）：同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状？
学生：（因为圆形好看、圆形物体滚动的快……）
问题（2）：同学们让我们先来做个实验，我们拿一块砖头和一只篮球来实验，老师用力把砖头和篮球向前滚去，看看哪一个滚动的远……结果很显然是篮球，大家可以从这个实验中得到什么？
学生：球形物体滚动时的摩擦力比较小，所以滚得远
师：我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样，只有这样才能把动作做好，练习时大家可以好好的体会一下。
2、提出问题：在后滚翻练习中怎样使身体团紧？
三、理解性诊断与矫治
1．让学生提出方案
2．教师提供器材
3．分组进行练习得出可操作性的办法
四、优化评讲
1．各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看
2．教师提出要求：（1）安全性（2）可操作性（3）简便易练性3．从中可以得到几种最理想的练习手法
A．利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间
B．利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来（合作学习）
C．双手抱膝连续团身起练习
五、学生自我诊断与矫治
1．分组练习体会这两种方法究竟是否合适
2．相互帮助
3．得出结论：这三种方法都很适合与团身练习
六、发展性诊断练习
1、讲解：我们光学会了团身练习还不够，这只是后滚翻中的一个重要环节，那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。
2、教师示范着重让学生看清预备姿势（两脚两膝要并拢，低头含胸必须要）
3、学生尝试性的进行练习
4、教师巡回指导
七、自主性学习诊断（课堂小结）
师：在今天的练习中大家得到哪些东西？
生：为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法，通过实践我们也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危险。
八、放松活动：放松操【1—4节】。