浅论心理健康论文
心理健康标准浅谈论文
心理健康标准浅谈论文心理健康标准是心理健康研究领域中的一个基本理论问题。
论及心理健康标准，必须首先从心理健康概念上进行把握，这样才能获得科学性认识。
下面是店铺给大家推荐的心理健康标准浅谈论文，希望大家喜欢!心理健康标准浅谈论文篇一《心理健康标准的争论与整合》摘要：心理健康标准是心理健康研究领域中的一个基本理论问题。
本文首先对心理健康标准的复杂性和学术界存在的争论进行了概述，然后以儒家的“大人”、“君子”、“小人”的人格等级划分等思想为启发，在将分歧和争论进行整合的基础上提出以心理健康指数和心理健康结构图来补充心理健康标准，以更灵活地对人们的心理健康状况进行评价和督导，更全面地发挥心理健康“安其不安，医心和心理治疗;安其所安，安心和心理教育;安之若命，明心和心性成长”的作用。
关键词：心理健康标准;争论;整合“心理健康――新认识，新希望”是世界卫生组织(WHO)2001年度卫生报告的主题，报告指出：“心理健康――被忽视得太久了，它是个体、社会和国家健康的关键因素，必须被赋予新的认识。
”我国正处在已基本解决温饱问题，向全面建设小康社会迈进的时期。
经济、社会的高速发展使人们面临许多心理压力与危机，心理健康的问题已然成为关系到国家发展和社会和谐的重要问题，越来越多地引起人们的关注。
心理健康标准是心理健康研究领域中和开展心理健康教育中十分重要的基本问题，因为心理健康表的制定，心理健康的诊断，心理健康教育目标和内容体系的构建，以及心理健康的维护等，无一不建立在心理健康标准的基础之上。
让我们打开眼界，看一看前人对这个既令人困惑又令人迷醉的问题提出的那些富有创造性的见地。
一、心理健康概念论及心理健康标准，必须首先从心理健康概念上进行把握，这样才能获得科学性认识。
对于什么是“心理健康”，至今尚无一个公认的定义。
第三届国际卫生大会(1946年)认为：“所谓心理健康，是指在身体、智能及情感上与人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳状态。
浅论心理健康论文
浅论心理健康论文心理健康是指个人的心理状态和自身的心理状态与社会环境的适应程度之间达成的一种平衡状态。
心理健康问题对人类社会的影响不容小视，每年都有大量的人出现“精神分裂”、抑郁症等精神疾病。
因此，心理健康问题已经成为当前全球性的关注点和热点问题。
心理健康的重要性心理健康对个人身体健康有很大的影响，长期的心理压力和过度的情感波动会导致身体各个器官的功能受到影响。
例如，常见的抑郁症状是压抑心情导致的食欲减弱、失眠、萎靡不振等生理现象，容易导致身体的各种器官和系统出现异常，这样的长期摧残会对身体产生无法逆转的伤害。
同时，心理健康也是维持社会稳定的重要因素，只有身心健康的人才能无忧无虑地投入到各种生产活动之中并获取有效回报。
心理健康还有助于人们更好地应对社会各种复杂的环境，并开发潜能提升学习能力和创造力。
如何维持心理健康养成良好的生活习惯是维持心理健康的基础。
良好的生活习惯包括正常的睡眠、饮食、锻炼等基本需求。
乐观积极的心态也对维持心理健康至关重要，要学会接纳生活中的困难和挫折，并运用积极的思维方式来应对生活中的问题，以此维持良好的生活心态。
除此之外，及时寻求心理健康医护专业人员的支持也是维持心理健康的有效途径。
在日常生活中我们能够经常面对的问题并不一定是可以独立解决的，也有可能受到心理影响和精神因素的影响。
这时候，及时咨询心理或者精神科医生，接受其他专业的治疗就可以缓解问题并且避免问题恶化。
心理健康问题的案例关注心理健康问题的影响，发现一些大型的社会事件和长期的心理压力可以奠定一个人心理健康的“陨落”。
例如，身处大城市中任何一个个体的内心都会感到内向和恐惧，“爱情自由和机会平等”这些诉求都在个人的内心中建立了某些基本的屏障。
当然，在某些公开事件中，与心理健康相关的事件被大型社交媒体广泛转发，这时的个体可能会感到种种的顾虑和恐惧，从而各种心理问题便随之滋生。
例如，在新冠疫情蔓延期间，“新型肺炎”这个患者疾病突出的关键词被大量转发，许多人产生种种的心理问题和困扰，恐惧、担忧和绝望感是其中常见的问题，这时帮助他们稳定内心和发泄对话是不可缺少的。
关于心理健康的论文3000字5篇
关于心理健康的论文3000字5篇心理健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施，为帮助居民群众增强健康意识、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，改善环境，降低危险因素，促进人们的健康水平不断提高。
下面是小编为你精心整理的关于心理健康的论文，希望对你有帮助!关于心理健康的论文篇1摘要：当前大学生心理健康问题突出，引起了社会的广泛关注，大学生群体的心理健康教育关系到国民精神风貌的塑造和国家的强盛。
因此，笔者结合当前大学生心理问题现状，探究影响当前大学生心理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期对当前大学生心理健康教育提供可行建议。
关键词：大学生心理健康心理问题随着社会的迅猛发展和物质世界的日益充裕，人们关心的焦点从传统的衣食住行等生理需求逐步转向对人的心理世界的关注这个更深的层面上来。
尤其是对不管是生理还是心理都正处于转型和塑造期的大学生来说，个人角色的转换、所处环境的变迁、心智成熟度的增加等使得大学生群体的心理问题越来越凸显出来，也日益得到社会的广泛关注和重视。
国家教委近年在对大学生心理问题的进行的抽样调查显示，被调查的12.6万大学生中，近五分之一的大学生存在着各种程度的心理问题，这些心理问题具体表现在大学生感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、自卑感强、人格丧失、心理承受能力弱、人际交往障碍等方面上。
这也是影响当代大学生成长和成才的主要原因之一。
当代大学生是祖国的未来和栋梁，因此，加强对大学生群体的心理健康教育，培养身心健康的大学生群体不仅关系到国民精神风貌和精神文明建设，更关系到国家的富强。
因此，笔者结合当前大学生心理问题现状，探究影响当前大学生心理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期为当代大学生心理健康教育提供可行建议。
一、大学生心理健康问题的突出表现(一)环境巨变引起心理不适应现在大学生多出身于独身子女群体，自理能力较差，缺乏独立生活的能力。
一旦脱离原来由家长进行全方位照顾的环境进入到大学，一切生活起居皆要开始自行处理。
浅论心理健康教育论文2000字（2）
浅论心理健康教育论文2000字(2)浅论心理健康教育论文2000字篇二《心理健康教育刍议》摘要：现在学者梁启超在《少年中国说》中说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……，少年雄于地球则国雄于地球。
”青少年是社会的建设者，是推动21世纪经济建设和社会发展的主力军，在科技迅猛发展的今天，青少年肩负着经济建设和社会发展的重任，其综合素质如何特别是心理素质如何，将直接影响21世纪经济建设和社会和谐发展。
因此心理健康教育必将成为当今乃至以后素质教育的一大热点。
下面就青少年心理健康教育的一些问题做简要分析：关键词：青少年心理健康素质原则一、对青少年进行心理健康教育的意义因为青少年有其特有的心理发展特点，肩负着特殊的历史使命，所以对青少年进行心理健康教育有着极其重要的意义：(一)对青少年进行心理健康教育要符合其心理发展的需要。
青少年时期是人的发展关键期，由于意识发展及诸多社会原因，此时青少年的心理充满了矛盾，他们处于三种矛盾抉择之中，既有强力要求又缺乏独立的能力;充满理想又面临与现实之间的矛盾;要改变现状又有着很大的阻力。
因此青少年在适应社会和谋求自我发展的过程中，常常会遇到失败和挫折。
由于经验不足，缺乏应付苦难的策略与技能，往往会经历心理困扰而不能解脱，这样就需要及时的恰当的进行心理健康教育，使其回到正常的生活轨道中来。
这比等到其有了严重的心理疾病再来治疗要有效的多，省事的多，解决也要彻底得多。
同时，心理健康教育除了能帮助青少年减少对社会的不适应，减低不良的心理反应外，还能培养青少年对理想的积极追求，高效率的学习状态，建立正确的人际关系，独立自主的人格和丰富多彩的精神生活，所以这种发展性、积极性的心理健康教育是符合青少年心发展的实际需要的。
(二)青少年的心理健康要符合学校教育的实际情况。
学校是培养全面发展的人的场所，青少年的德、智、体、美、劳全面发展就是通过学校的德育、智育、体育、美育、劳动技术教育加以实施。
关于心理健康教育的论文1500字(优秀7篇)
关于心理健康教育的论文1500字（优秀7篇）心理健康的论文篇一《浅谈大学生心理健康教育课程设计》大学生心理健康课通过精心的课程设计，需要一些技巧能够与学生建立良好关系，让学生迅速参与，发生改变。
能够运用心理学理论训练感染力和推动力，学会把心理学转化为简单易懂的教学形式：针对的讲，提升学生的兴趣，你让学生动心；灵活的讲，提升学生的思考，你让学生动脑；互动的讲，提升学生的参与，你让学生动身。
在整个授课过程中，都会让人觉得特别形象生动，环环相扣，引人入胜。
例如，课程的开场，可以通过自我介绍和暖身，前台的展现和后台的实用分析操作相结合来设计课程。
在自我介绍中，不必提自己曾经有多少光环，获得过多少荣誉，而是轻描淡写而又非常动情的讲述教师自己的经历和故事，从故事中让人产生了对心理学的憧憬和思考，也能让人感觉到老师确实能够在学生和课程中间架起一座沟通和交流的桥梁，这也是自我介绍环节的作用。
当然“讲故事”只是其中的一个手段，也可以借助其他方式，如视频音频等引人思考。
而暖身活动环节的设计则非常重要，它影响着团队的凝聚力、动力和信赖感，是否能让学生打开心灵自我开放。
比如：手指操、落手指、猫和老鼠、乒乓球、金龙拍拍操、记者采访、用手问好、四方块游戏等等。
从暖身活动引申它们在其他课程内容下的应用，比如和人际沟通交往哪个知识点结合、和情绪的哪个方面结合、和压力的其中一部分结合来应用。
并且在活动后需要分享的四个F，即Fact：刚刚做了说了画了什么；Find：对自己的发现是什么；Feeling：感受到什么；Future：对未来的影响是什么。
通过活动来引发学生的思考，吸引注意力，动身动心。
备课程：课程的核心内容和展现形式。
在内容设计上，主题、对象、时间都需要明确和控制。
关上电脑和ppt，从学生角度出发，无限接近学生的需要，通过自我辩驳或实地调查不断筛选，找到最好的答案。
心理健康教育课程设计轻理论的系统传授，重心理学知识的实际应用，使学生学会例如常见心理问题识别与调适、树立正确的自我意识、提升人格魅力、大学生涯规划、学习心理、调控情绪、提升人际交往、处理好恋爱与性、压力与挫折应对、珍爱生命等等方面，能够有效解决日常学习和生活中的实际问题，充分发挥学生自身的心理潜力和能量，并且使他们在心灵上都得到成长和提升。
心理健康论文15篇
心理健康论文15篇心理健康论文1社会发展越来越快，网络负面信息的传播也越来越广，国内高校学生心理亦是普遍脆弱化，甚至出现更严重的情况，像研究生下毒、大学生自杀等诸如此类事件层出不穷，人与人之间传递更多的是负能量，这在一定程度上严重说明了高校学生心理健康出现一种亚健康状态，这对高校学生心理健康的长期发展是不利的，因此，我们要推广积极心理学，从根本上关注学生的心理健康，给予高校学生积极的影响，使其人生充满正能量。
这在一定程度上减轻了国家的压力。
一、什么是积极心理学积极心理学是20世纪末首先在美国兴起的一场心理学运动，发起者是当代著名心理学家塞林格曼。
积极心理学倡导人类要有一种积极的心态，来对人的许多心理现象作出新的解读，并以此激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福港湾。
因此，积极心理学主张以人的积极力量、善端和美德作为研究对象，强调心理学不仅要帮助处于某种逆境条件下的人们知道如何求得生存和发展，更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活。
二、积极心理学对高校心理教育的启示1.丰富了高校心理教育的内容传统的高校心理健康主要侧重于学生的心理防治，专门针对于问题学生，比如研究他们心理出现问题的时间、诱因等。
而积极心理学则是以更加宽容、更加开放性的态度看待学生们，引导他们向积极方面看，更加符合个体的发展。
积极心理学的推广，会改进高校传统心理教育的方式、价值取向，这在一定程度上丰富了高校心理教育内容。
2.积极心理学为高校心理教育者提供了积极力量积极心理学创造着人的快乐、幸福，首先接受引导的心理教育者也会以积极、主动的态度去引导、传递这种快乐幸福感，身为体验者，他们也更有资格和权力去影响学生心理向积极方向靠拢，从而树立正确的人生价值观，拥有积极的人生态度。
正是因为积极心理学为这些高校心理教育者提供积极力量，他们得以成为中坚力量，从而做了学生积极的标杆。
心理健康的议论文作文10篇
心理健康的议论文作文10篇心理健康的议论文作文1我想大多说人看到这几个字的一定反应都是我心理肯定健康，其实不然，我们很多人在心理上都存在这一些不健康的因素，只不过或多或少罢了。
不记得我们是从几年级就开了这门《心理健康教育》课程，可是我们又有多少人真正在乎过呢?又有多少人真正从小就关注自身的心理健康呢?我想我们的国家是在乎的，我们的老师或许也是在乎的。
近年来，很多人因为心理不健康犯下了滔天大罪。
造成心理不健康的原因有很多，可能是小时候家里的溺爱，可能是表现欲，占有欲太强;可能是太过自卑，也可能是太过自负;特别是在小时候，我们就应该好好的引导。
不管是家长还是老师都应该真正多多的关心孩子，时刻关注孩子的内心世界，多多和他们交谈。
学校也应该加强对《心理健康教育》这门课的教学质量。
你们还记得复旦大学的投毒案吗?还记得多少个风华正茂的少年放弃生命吗?还记得那一庄庄惨案吗?我记得每次我们上《心理健康教育》这门课时，我们班里好多人都不听老师讲课，也不愿意跟老师交流，甚至都没有眼神交流。
我认为这样是不好的，我们相互之间可以好好的说说话，聊聊天，把内心的想法，可以告诉老师，那样老师才会帮助我们更好的去生活。
其实现在我们的心理医生有许多，心理测试也有许多。
我们应该多多的去重视自己的心理健康，不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。
其实不是，我们在不高兴时，遇到困难，遇到挫折，心理想不开时，我们都可以去找心理老师去看看，跟他们沟通沟通，她们会帮助我们走出不开心，会帮助我们解决内心的不舒服。
而且心理老师都是对外保密的，她们不会把你的信息像外界透露的。
我想如果我们每个人都有个健康的心理，我们社会也会更加的安全，我生活的环境也会更加的和谐，更加的温馨。
心理健康的议论文作文2有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。
才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。
贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。
心理健康的论文范文
心理健康的论文范文在当今社会，心理健康已成为一个不容忽视的话题。
随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始面临心理健康问题。
本文旨在探讨心理健康的重要性以及现代社会中所面临的挑战。
首先，心理健康是个人整体健康的重要组成部分。
一个健康的心理状态能够帮助个体更好地应对生活中的压力和挑战，促进人际关系的和谐以及提高工作效率。
然而，心理健康问题，如焦虑、抑郁和压力过大，不仅影响个人的生活质量，还可能导致身体健康问题，甚至影响社会的稳定和发展。
现代社会中，人们面临着来自工作、家庭和社会的多重压力。
工作竞争的激烈、家庭关系的紧张以及社交媒体的普及，都在一定程度上增加了人们的心理负担。
此外，快速变化的社会环境要求个体不断适应新的生活方式和工作模式，这也给心理健康带来了挑战。
为了应对这些挑战，社会和个人都需要采取积极的措施。
社会层面上，可以通过加强心理健康教育、提供专业的心理咨询服务以及建立支持性的社会环境来帮助人们提高心理健康意识和应对能力。
个人层面上，可以通过培养健康的生活习惯、学习压力管理技巧以及寻求社会支持来维护自己的心理健康。
此外，科技的发展也为心理健康提供了新的解决方案。
例如，数字心理健康应用程序可以帮助人们进行自我监测和管理，而在线心理咨询服务则为那些难以获得面对面咨询的人提供了便利。
总之，心理健康对于个人和社会都至关重要。
面对现代社会中的挑战，我们需要共同努力，采取有效措施，以促进心理健康的发展和维护。
通过提高心理健康意识，加强社会支持，以及利用科技手段，我们可以更好地应对心理健康问题，提高人们的生活质量。
心理健康论文(最新3篇)
心理健康论文（最新3篇）心理健康论文篇一一、强化高中阶段学生心理健康的主要对策1.转变以往的教学理念现阶段，大部分高中生都会出现心理健康问题，主要是学生缺少心理健康常识。
因此，为最大限度减少学生心理健康疾病的发生机率，学校应积极开展与心理健康相关的实践活动，主要应当做到以下两个方面：（1）在心理健康课堂教学过程中，教师在注重理论基础的同时，也应定期开展实践活动课，使学生能够将理论基础转变为实践应用，以不断激发学生学习的主观能动性。
此外，教师应依据学生存在的心理问题，制定科学、合理的调适方法，以免学生心理产生偏差。
因此，要想确保心理健康课程的顺利开展，教师和学生应当共同合作、努力，以达到心理健康教育的基本目标。
（2）充分发挥心理咨询室的作用，学校应当设立心理咨询室，并且给予心理咨询室大力的支持。
对于学生存在的心理问题，咨询师应当积极引导学生走出心理困境，并且教会学生如何缓解学习压力，使学生积极乐观的面对学习和生活。
2.改进和完善教学方法现阶段，伴随素质教育的逐渐深入，教育部门更加注重学生的全面发展，因此，这就要求教师应当完善教学方法。
在以往心理健康课堂教学过程中，教师是课堂教学的主导，学生一直处于被动的学习状态，这不利于发挥学生学习的积极性，新课改的不断发展，越来越强调发挥学生主体地位的重要性，因此，教师应转变教学角色，充分发挥学生的主体地位，使学生积极主动的参与到心理健康课堂教学《白话文·》中。
3.强化教师的专业素养教师的专业素养直接影响心理健康课堂教学效率，但是，现阶段，在高中心理健康课堂教学过程中，大部分心理健康教师专业素质较差，这不利于心理健康教育的顺利开展。
因此，学校应当定期对教师进行心理健康教育培训，改进和完善教师的认知水平，不断强化教师的专业素养。
在开展培训的过程中，培训方式可以由单一化转变为多样化，例如，可以通过专家讲座、座谈会、交流会等等。
此外，学校还应不断引进专业素质较高的心理健康教师，为教师提供良好的办公环境，以使教师能够全新的投入到心理健康课程教学中。
中学生心理健康论文(优秀5篇)
中学生心理健康论文（优秀5篇）中学生心理健康论文篇一据一些心理调查的资料显示，近三分之一的中学生都存在不同程度的心理疾病或者心理问题，比如冷漠、任性、自私、偏激、嫉妒、孤独等等。
而随着这种不健康心理的发展，导致中学生在日常的学习和生活中的行为上和习惯上都出现了明显的失误或者错误，甚至严重的会出现犯罪的倾向，对于学生的身心健康造成极为严重的影响。
一、导致中学生心理健康问题的原因中学生的心理出现不健康的发展是有着多方面的原因的，但是最主要的还是在于家庭、学校和社会的影响。
对于中学生的心理健康教育，只有对于导致心理不健康发展的原因了解清楚，才能够找到合理的解决方案。
1、家庭对于中学生心理健康的影响家庭是学生的第一课堂，而家长是学生的启蒙教师。
家长的受教育程度、素质品德、家庭背景以及教育孩子的方法等等对于学生的心理发展都有着最为直接和重要的影响。
家庭对于中学生心理健康发展的影响并不是由于家庭经济的好坏决定的，比如有的'学生在家里经常会受到家长的斥责，学生对于家长就会产生一种畏惧的心理，无法和家长形成有效的情感沟通和交流；有的家庭因为双亲的情感问题导致家庭破裂，使得学生从小缺乏安全感，影响到心理的健康发展；更有甚者，家长本身的素质品德就比较低下，可想而知这对于学生的心理健康发展是多么的不利和危害。
因此，家庭是影响中学生心理健康发展的一个重要因素。
2、学校对于中学生心理健康的影响受到各种各样的原因的影响，学校在对于学生的教育上存在着比较重视学生在课堂上的教育，忽视了其在课余时间以及日常生活中的教育；对于成绩比较好的学生较为重视；课堂教学千篇一律，使得学生产生无趣、乏味甚至是厌学的情绪；在面对学生错误的时候损伤学生的自尊心，打击学生的自信心，使得学生产生自卑和孤独的心理。
3、社会对于中学生心理健康的影响随着社会的发展，在经济发展的过程中难免会伴随一些消极的或者是颓废的事物的发展。
网络，影视等各种传播媒体不断发展，中学生所接受的事物也是日新月异，而处于青春期的他们又恰恰是一个“危险时期”。
关于心理健康的论文
关于⼼理健康的论⽂⼼理健康是指⼼理的各个⽅⾯及活动过程处于⼀种良好或正常的状态。
⼼理健康的理想状态是保持性格完好、智⼒正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、⾏为恰当、适应良好的状态。
受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原⽣家庭的教养⽅式，对⼼理健康的发展影响甚⼤。
⼼理健康突出在社交、⽣产、⽣活上能与其他⼈保持较好的沟通或配合，能良好地处理⽣活中发⽣的各种情况。
关于⼼理健康的论⽂1 ⼈⼀⽣中，每进⼊⼀个新的环境，都会遭遇⼀系列新的问题，都会遇到⼀些成长过程中必然会遇到的新⽭盾。
⼈类成长智慧启⽰我们：成长中的⽭盾，正是推动我们进⾏新的学习、获得新的适应能⼒的⼒量。
本篇将择要介绍⼤学⽣⼼理健康的⼀般问题。
希望这些知识能够帮助我们建⽴正确的健康观、⼈⽣观，能掌握正确理解社会、⽂化与⾃我的⽅法，学会有效筹划⾃已的⼤学⽣活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的⼼态、顽强的意志⾛上成才之路。
随着我国经济⽔平的整体发展，⼈们的物质⽣活⽔平迅速提⾼，⼈们在追求⾝体健康的同时，也关注着⼼理健康，作为天⼦骄⼦的⼤学⽣也不例外。
现今的⼤学⽣具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的⽣活⽅式，充滿着⾊彩浪漫的情感，但同时也⾯临着新的⼼理问题和冲突。
健康是⼈⽣的第⼀财富。
对作为天⼦娇⼦的⼤学⽣来说，⼼理健康更是学业成就、事业成功、⽣活快乐的基础。
⼼理健康是由⼼理卫⽣的概念延伸过来的。
⼼理健康通常是指⼀种积极的⼼理状态，⼼理卫⽣则是指⼀切维护⼼理健康的活动及研究⼼理健康的学问。
⼼理健康是指具有正常的智⼒、积极的情绪、适度的情感、和谐的⼈际关系、良好的⼈格品质、坚强的意志和成熟的⼼理⾏为等。
⼼理键康与⼀个⼈的成就、贡献、成才关系重⼤。
⼼理健康是⼤学⽣成才的基础。
⼀、⼤学⽣⼼理健康的标准： ⼼理健康⽔平的评定，⼀般参照四个标准：经验标准，即当事⼈按照⾃已的主观感受来判断⾃已的健康，研究者凭⾃已的经验对当事⼈⼼理健康进⾏判定; 社会适应标准，以社会⼤多数⼈的常态为参照标准，观察当事⼈是否适应常态⽽进⾏⼼理是 健康的判断; 统计学标准，依据对⼤量正常⼼理特征的测量取得⼀个常模，把当事⼈的⼼理与常模进⾏⽐较; ⾃⾝⾏为标准，每个⼈以往⽣活中形成稳定的⾏为模式，即正常标准。
【议论文】浅谈青少年的心理健康_2000字
【议论文】浅谈青少年的心理健康_2000字青少年的心理健康是社会关注的热点问题之一。
青少年正处于身心发展的关键阶段，他们面临着学业压力、人际关系、自我认同等多方面的困扰，容易出现心理问题。
本文将从青少年心理健康的重要性、心理问题的成因、及预防和救助措施等方面展开探讨。
青少年的心理健康对于个人发展及家庭社会的稳定具有重要意义。
心理健康是个体全面发展的基础，是实现自我潜能的关键。
青少年身处快速成长的阶段，心理健康能够帮助他们更好地应对挑战，保持积极的心态，提高学业成绩和人际关系的能力，增强适应能力，为个人的未来发展打下坚实的基础。
青少年面临的各种心理问题也是不容忽视的。
学业压力是青少年心理问题的主要成因之一。
在当前社会，学习成绩是评价学生的主要标准之一，这给青少年带来了极大的心理压力。
青少年还面临着父母期望、同伴关系、身体形象等方面的困扰，这些因素都可能对青少年的心理健康产生负面影响。
为了预防和救助青少年的心理问题，需要采取一系列措施。
学校和家庭需要共同关注青少年的心理健康问题，加强对他们的关怀和支持。
学校可以开设心理健康教育课程，帮助学生了解心理问题的原因和应对方法，提高他们的心理素质。
家庭也要与学校共同努力，建立和谐的家庭环境，给予孩子足够的关爱和支持。
社会应该加强对青少年心理健康的关注和投入。
政府可以增加对心理健康事业的投资，建立更多的心理咨询中心和热线，提供专业化的心理咨询和辅导服务。
社会各界也可以加强心理健康宣传，鼓励青少年积极参与体育活动、文艺创作等有益于心理健康的活动，培养他们的兴趣爱好，丰富他们的精神生活。
青少年的心理健康是一个复杂而重要的问题。
我们应该共同关注青少年的心理健康，采取相应的预防和救助措施，为他们提供良好的成长环境，使他们能够健康成长，为社会发展做出贡献。
浅谈心理健康的论文
浅谈心理健康的论文当前的大学生的心理健康教育越来越受到重视,国家制定并出台了相应的措施为大学生的心理健康教育提供有效的支撑。
下面是店铺为大家整理的心理健康的论文，供大家参考。
心理健康的论文范文一：大学生心理健康状况及其影响因素分析摘要：大学生的价值观多元化，现在社会主义核心价值观为当代大学生价值观取向指明了方向，同时阐述了社会主义核心价值观包含大学生心理健康教育，促使二者同等重要地位，现在社会也需要二者结合的高素质人才。
关键词：大学生;心理健康1多元价值观下的大学生心理健康状况1.1不成熟性与可塑性现代的大学生理论知识比较丰富，但社会实践知识比较匮乏，对社会的复杂与生活的艰辛估计不足，其心理承受能力不强，对社会适应性差，常常表现出情绪化、极端化、人格障碍等不成熟的心理健康现象，这表现出大学生心理不成熟现象。
但是大学生比较容易接受新鲜事物，具有一定的可塑性，在校期间我们高调宣传社会主义核心价值观，让大学生接受社会主义核心价值观，其人生价值观以社会主义核心价值观为指导思想，能使大学生更好的适应社会，在工作岗位上游刃有余，当面对挫折，能用一个正确的姿态去解决问题，表现其非常成熟的一面。
1.2多样性和复杂性大学生活是丰富多彩的，但也有很多问题，比如对生活的适应性，情感问题，人际交往问题、就业问题，每个问题处理不好，都会对大学生心理健康产生不良影响。
现在很多大学生毕业就失业，尤其对一些985高校的一些大学生，心理根本承受不了，必须加强正确的心理疏导，情感问题也是一个重要影响大学生心理健康问题，由此可见，大学生心理健康具有多样性和复杂性。
1.3矛盾性与困惑性适应社会市场经济和网络、视频等现代传媒而产生现代功利性的价值观和网络价值观，必将对大学生原有的价值观念产生较大的冲击，这就要求大学生有较深刻的辨析能力，否则大学生在心理抉择的过程中很可能迷失方向，产生矛盾和困惑的心理。
是‘见义勇为’还是‘见死不救’，社会上道德价值观这种格外引人关注而又无休止的争论，存在于当代大学生中。
浅谈中学生的心理健康教育论文(最新4篇)
浅谈中学生的心理健康教育论文（最新4篇）中学生心理健康论文篇一〔摘要〕中学时期，虽然只占人生长河几十分之一的时间，但却是个体心理激烈变化、迅速发展的重要阶段。
伴随着显而易见的生理上的重要变化，第二性征的出现，性趋于成熟，心理上的激烈变化往往被家长甚至学校所忽视，要么一味地对孩子进行简单的语言安慰、责罚，要么完全当成大人的模式处理，严重忽视了这一特殊时期学生心理的需求。
只有当极少部分学生由于极端事件的出现才会偶尔引起各方面的'关注，这是非常被动的，也是非常不科学的，我们要防患于未然，积极做好心理健康教育工作，及时疏导学生生理引起心理等非平衡状态和各种冲突。
〔关键词〕心理健康；教育一、心理健康教育是中学生成长需要中学时代是人类走向生理成熟和心理成熟的一个关键阶段，中学生的心理健康教育在这一阶段显得尤其重要。
一是随着中学生的身体在快速地发育，外在表现有身体长高、嗓音变粗、变细、开始长喉结、生理期的到来等，这些都能引起家长和老师的关注；而另一方面不爱说话、上课精神不集中、无法沟通等问题也普遍表现出来，学校和家长仅仅简单归结为长大了、心事重了、学习压力太大了等原因，这是非常不科学的，就学校教育而言，需要对学生进行科学的、符合这一阶段学生心理发展规律的系统的心理健康教育。
二是中学生的人际关系的复杂性是家长和老师们严重忽视的地方，这一时期的学生对自我的认识，对自我与同性、异性之间关系的认识，对家长、老师的认识，对社会各种现象的认识等表现出强烈的认知需求。
在互联网没有出现的时代，处于这一时期的学生往往更愿意接受家长、老师的建议，尊重他们的指导，而如今在信息爆炸的年代，代际之间的传承受到了极大的挑战，学生更愿意从网络上了解他们想知道的知识，更容易对家长、老师的教导产生逆反心理。
因此，有针对性的、科学的、与时俱进的心理健康教育才是现代学校教育的重要组成部分，对学校教育的完整性、现代性有着重要作用。
根据本人近几年心理健康教育工作的经验和对学生进行问卷调查分析，归纳出中学生普遍存在的几个心理困惑：1、对学习产生恐惧，精神紧绷，往往花费很大精力，甚至是以身体为代价的努力学习，而学习成绩却不理想，学习效率低下。
健康心理学论文【最新5篇】
【健康心理学】健康心理学论文【最新5篇】健康心理学论文篇一从积极心理学出发，提出从以下方面构建高校心理健康教育课程体系：以增进学生的积极体验和培养学生积极的人格品质为核心确定课程目标，以积极、生动、实用的内容为主体丰富课程内容，以多样化的教学组织形式和教学方法改进教学模式、提升教师的积极素质，创建积极的高校心理健康教育环境。
积极心理学是20世纪90年代在美国心理学界兴起的一种新的研究思潮，它利用心理学较为成熟、完善的实验测量方法，研究人类积极的、具有建设性的力量、美德、潜能等积极方面。
积极心理学强调关注普通人的积极力量，提倡以一种积极的观念重新解读人的心理现象，并在该过程中挖掘个体在现有条件下获得幸福感受的各种因素。
积极心理学相信人性的优点和价值，主张用积极的理念审视人的潜力与价值，使人的积极品质得到培养，人固有的正向力量得到激发，人格优势和心理潜能得到充分发挥，真正获得美好幸福的生活。
积极心理学的本质与目标就是寻求人类的人文关怀与终极关怀，它以关怀全人类的福祉为宗旨，展示了一种全新的教育理念，对于高校心理健康教育课程的改革和完善具有重要的指导意义。
笔者认为，作为高校开展心理健康教育的主要途径，心理健康教育课程应该吸收积极心理学的相关理论要素，着眼于全体大学生积极心理品质的培养，进一步提高课程的实效性。
课程目标不仅是课程建设的出发点，也是课程建设的归宿。
课程目标对心理健康教育课程教学的方向具有规范作用，它指导着课程的教学内容、教学方法、教学手段、课程评价等。
第三届国际心理卫生大会明确指出，能够时常体验到幸福感是心理健康的重要标志之一。
积极心理学的核心目标就是帮助人们增进主观幸福感，获得幸福体验。
在积极心理学视角下，大学生心理健康教育课程目标不仅仅是矫治心理缺陷、预防心理问题，更主要的是挖掘大学生的各种外显和潜隐的积极体验，并在实践中扩展和深化这些积极体验，培养大学生的积极品质和积极人格，使大学生能够学会以欣赏的态度对待生活，提升创造幸福的能力，增进大学生的幸福感。
浅述大学生心理健康的论文
浅述大学生心理健康的论文大学生心理健康问题是涉及我国高等教育发展的重要问题。
他们的心理健康问题，不仅关系到其自身未来的发展，也关系到民族素质的提高，而且还关系到中国特色社会主义事业的成功建设。
下面是小编给大家推荐的浅述大学生心理健康的论文，希望大家喜欢!浅述大学生心理健康的论文篇一《当代大学生心理健康状况刍议》摘要：大学生心理健康问题是涉及我国高等教育发展的重要问题。
文章从对大学生心理健康的多年研究及跟踪调查出发，认为当代大学生心理不健康的比例有扩大和上升的趋势，表现形式日趋多样，产生原因也越来越复杂。
据此，文章进一步归纳了当代大学生心理健康问题存在的常见症状及其特点，并从内部和外部两个方面分析了影响当代大学生心理健康问题的基本因素，以期积极有效地开展大学生心理健康教育。
关键词：大学生心理健康症状影响因素当代大学生是我们社会的一个特殊群体。
他们是祖国的未来，是建设祖国的栋梁之材，是21世纪中华民族的主力军。
他们的心理健康问题，不仅关系到其自身未来的发展，也关系到民族素质的提高，而且还关系到中国特色社会主义事业的成功建设。
因此，培养大学生健康的心理，具有特别重要的意义。
一、当代大学生心理健康基本现状从对大学生心理健康的多年研究及跟踪调查情况看，虽然多数大学生的心理是健康的，有较高的智力水平，有强烈的求知欲望，对学习有较浓厚的兴趣，学习效率较高;有较稳定的情绪，乐观自信，充满朝气和活力，对生活有满足感，对美好的未来有向往;有较健全的意志，拥有良好的人际关系，善于自我调节。
但是，我们不能不看到大学生心理不健康的比例有扩大和上升的趋势，表现形式日趋多样，产生原因也越来越复杂。
近年来一系列调查数据表明，大学生心理健康的形势比较严峻。
我国大学生心理健康现状主要有三个特点。
1.心理不健康者比例较大。
近年以来，学术界对大学生心理健康问题的研究成果层出不穷，不同研究框架下的、大量的统计数据无一不揭示着这样一个事实：当代大学生的心理健康问题已经不容忽视。
关于心理健康的论文3000字3篇
关于心理健康的论文3000字第一篇：心理健康的定义和重要性心理健康是指个体在认知、情感、行为和社会适应等方面没有异常表现，即个体具有良好的心理状态以及积极的人际关系和社会适应能力。
心理健康与身体健康同等重要，是人的整体健康的一个重要组成部分。
心理健康不仅与个人的幸福感、满意度和生活质量有着密切的关系，更与个体在社会生活中的角色和责任承担、能力发挥、事业和财富的创造密切相关。
失去心理健康不仅会影响个人的幸福、社会交往和晋升，同时还可能引发各种心理障碍甚至严重疾病，给个人、家庭甚至社会带来严重的后果。
在整个社会层面上，心理健康的水平也是一个重要的指标。
心理健康的社会水平是评价一个社会文明建设水平和社会心态的重要标志。
一个心理健康水平高的社会，通常具有较良好的社会秩序、较高的社会道德水平和较低的社会矛盾，是一个具有和谐与稳定的社会。
因此，提高心理健康水平是建设和谐社会、增进人民福祉的重要措施之一，也是每个人应该关注的重要问题。
通过积极的心理保健与干预，更好地维护和提高个人和整体的心理健康水平，是当今社会一个值得重视的课题。
第二篇：影响心理健康的因素影响心理健康的因素很多，人们通常将其分为个体因素和环境因素两个方面。
个体因素方面，包括个体生理和心理的基本素质如遗传、性别、年龄、健康状况、性格、认知风格、自尊心、社交能力和情感状态等。
因为这些因素是与个体本身的生理或心理素质相关的，它们对于个体的心理健康有着基础性的影响，也是更为稳定的影响因素。
环境因素方面，包括家庭、社会和文化等多种因素，如家庭关系、工作环境、生活压力、社会支持、文化传统等。
这些因素相对于个体因素来说较为灵活和可变化，它们能通过合适的干预和改变而具有更明显的调整和影响作用。
每个人在不同的时间和场合下都可能面临心理压力，在一定程度上，自己的内在素质决定了能否应对压力的能力和程度。
而环境因素则是压力发生时的“触发器”，可以对个体产生较大的影响。
心理健康问题的理论浅析论文
心理健康问题的理论浅析论文大学生心理健康问题是近年来社会各界关注的热点,不同的学者从不同的角度对其进行分析并提出了一系列的解决方法和挽救措施。
以下是店铺为大家精心准备的：心理健康问题的理论浅析相关论文。
内容仅供参考，欢迎阅读!心理健康问题的理论浅析全文如下：[摘要]在1946年时，第三届国际心理卫生大会曾经将心理健康作以新的定义：“身体健康就是个人情感、身体抑或是智能等，跟他人心理健康状况相符合，在此基础上，将自身心境保持在最好状态。
心理学家英格里希曾经明确表示，“所谓心理健康，就是某种持续心理状态，当事人身处此种状态之下，将会做出良好反映，具备较强生命活力，并且能够将自身潜能最大限度发挥出来。
此种状态极为积极，不仅限于免除个人心理疾病。
”本研究认为：心理健康是指生活在一定社会环境中的个体，在高级神经功能正常的情况下，通过不断地与外部环境发生相互作用，受到环境的影响并对这种影响做出良好的适应，同时具有协调和适应环境的能力及特性。
[关键词]心理健康理论分析健康包含的是生理和心理两方面的健康，这两者必须互相联系，互相制约，相辅相成。
至今都没有一个标准对心理健康做出一个公认。
但是有很多的心理学家已经从不同的角度分析了心理健康，并提出了一些观点。
一、人本主义学派心理健康观点(一)马斯洛的“自我实现”理论马斯洛曾经提出了“自我实现”这一理论。
这一理论对心理健康问题研究可谓是最系统化的，与此同时，也是影响力最大的。
它主要是由自我实现者这一角度深入，有效提出了心理健康的14条标准：(1)自身对现实感觉良好;(2)全面接受自己的同时也接受他人跟大自然;(3)坦率、自发、真实;(4)将事业以及工作视作核心;(5)自立以及独处所需;(6)将自身潜能最大限度发挥;(7)持续的鉴赏能力;(8)高峰体验较为神秘;(9)对社会产生兴趣;(10)较为深刻的人际关系;(11)性格解构极为民主;(12)为人处世较为风趣、幽默;(13)创新精神极为丰富化;(14)坚决反对盲目遵从。
浅述心理健康重要性论文
浅述心理健康重要性论文当今世界，心理健康已成为健康的一个重要组成部分，受到越来越多阶层的广泛关注。
然而我们该如何写有关心理健康重要性的论文呢?下面是店铺给大家推荐的浅述心理健康重要性论文，希望大家喜欢! 浅述心理健康重要性论文篇一《试述教师心理健康的重要性》(郑州市管城回族区创新街小学450000)【摘要】教师的心理健康状况是教师整体心理功能的集中反映，也是影响心理健康效果的关键因素。
教师的教育观、世界观对自己以及学生的心理的健康具有重要的影响。
世界观是由认识、观点、信念和理想构成的。
我们从教师的心理健康与心理健康教育、教师的教育观念与教育行为、教师的世界观与心理健康几个方面来阐述教师心理健康的重要性。
【关键词】教师;心理健康;健康教育【中图分类号】G443 【文献标识码】B【文章编号】2095-3089(2012)06-0092-021教师的心理健康与心理健康教育教师的心理健康状况是教师整体心理功能的集中反映，也是影响心理健康效果的关键因素。
下面仅从教师心理健康的现状及对学生心理健康的影响做一些分析。
1.1 教师心理健康的现状。
小学教师的心理健康水平总的来说是比较好的，小学教师的心理健康水平高于全国平均水平，这同教师队伍的整体文化素养和道德修养水平较高有很大关系。
当前，由于多年来社会选材机制中的逆向淘汰现象和教师地位的偏低状态，是教师队伍的整体素质出现了滑坡，这导致部分教师在心理健康水平方面表现出一些突出原因，主要表现如下：一职业适应性差表现为对所从事的工作不喜欢，缺乏职业自豪感，甚至跟看不起教师职业，并为此经常感到心理不平衡;性格上过分内倾，不愿意同学生打交道，在与同学的接触中缺乏积极体验;工作中自我效能差，自信心不足，不能形成坚定的教育信念;缺乏进取心和责任感，没有明确的发展目标，缺少长远打算，得过且过。
1.1.1因各种认知偏差而造成的态度偏差(1)知觉误差：主要表现为主观武断、偏听偏信等。
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人类不仅是一个单纯的生物有机体,而且也是一个有思想、有感情、从事劳动、过着社会生活的社会成员。
人的身体和心理健康与疾病,不仅与自身的身体因素有关,而且也与人的心理活动和社会因素有着密切关系。
人类的健康包括身体健康与心理健康两个方面。
一个人身体与心理都健康才称的上真正的健康。
但遗憾的是,目前许多人只重视个人身体健康,却忽视了心理健康。
这对提高人的健康水平与提高医疗效果都会产生一定的消极影响。
其实,身体健康与心理健康二者都是同等重要、相互联系,缺一不可的。
几年来,对部分高龄老人生活情况调查,又阅读了一些国内外发表的有关资料,结合个人粗浅体会,谈谈心理因素与健康长寿有关的几个问题。
概括起来,一个人的心理健康应包括以下7个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、反应适度、心理特点符合年龄。
临床实践和心理学研究证明,有害的物质因素能够引起人的身体疾病与心理疾病,有害的心理因素也能同样引起人的身心疾病。
又如,物质因素(例如药物等)能够治疗人的身心疾病,而良好的心理因素与积极的心理状态也能够促进人的身心健康或作为身心疾病的治疗手段。
1.负性心理为什么能引起疾病
心理活动是人对客观现实的反映。
它包括认识、情感、意志和个性品质。
人的心理又对人的机体产生影响。
正如哲学上说的,物质决定意识,而意识对物质有能动的反作用。
健康的心理有利于增加免疫力,提高抗病能力。
而负性心理则有害健康,使机体容易患病。
《黄帝内经》中说:“百病生于气也”是很有道理的,现代医学表明消极情绪有害人体健康。
如经常生气发火,使交感神经兴奋;经常闷闷不乐、忧虑,可促使肾上腺皮质激素分泌增多、胃酸增加,造成胃病;如长期情绪不安,可使大脑处于紧张状态,减弱人体免疫功能,易患多病。
一位医学家报告:“医院病床竞有一半以上被那些由于烦恼而患神经病的病人占了去”。
他还说:“上门求医的病人中,有70%的人,只有消除他们的恐惧和忧郁,病就会自然地好起来”。
另一位心理学家写道:“烦恼和忧虑贪婪的耗子咬着人的灵魂,使心境沮丧、甚至精神崩溃”。
恶性肿瘤最容易在情绪沮丧,精神抑郁人群中发生。
因为长期焦虑忧虑可引起肾上腺皮脂酮大量入血,损害免疫组织、降低制造淋巴细胞的能力,还使吞噬功能下降,有利于癌细胞的生长繁殖,造成癌症发生。
据国外有人观察发现,情绪波动大、容易激动的冠心病患者发病率较遇事冷静、不慌张的人大出6倍多。
与高血压关系:人在愤怒时,由于动脉阻力增加,可使血压明显升高。
有人对医学院的192名学生进行调查,发现在考试前30分钟,其中有51人的血压明显升高。
而在考试后30分钟再测血压,在51人中只有19人有轻微的血压升高,而其他人都恢复正常。
与胃肠病关系:美国一家医院调查500名胃肠病患者占74%。
除此以外,还有糖尿病、结核病、肝脏疾病以及哮喘病等疾病均与情绪有关。
2.良好的心理可以延年益寿
积极乐观情绪和良好心理状态,有利于健康长寿。
它可以调节植物经系统的功能。
当一个人高兴的时候,食欲便会增加,消化液分泌增多,消化道运动增强,且能促进食物加快消化和吸收。
积极情绪还可以振奋精神,能使脉搏、呼吸、血压及内分泌系统都调节到最佳状态,增强身体免疫功能。
笔者调查了390名70周岁以上老人的精神状态,其中有327人能做到精神愉快、性格开朗、乐观、热爱生活、情趣广泛,而且能以现实的态度对待困难,克服困难,战胜困难。
这些情绪乐观,心情愉快的老人,身体都比较健康。
着名生理学家巴甫洛夫说:“乐观是养生的唯一秘决”。
心情愉快时,机体可分泌一种有益的激素、酶和乙酰胆碱,从而把神经系统的兴奋性、血液的流量及整个机体的代谢调节到最佳状态,这就有利于增强抗病能力。
实际情况表明,乐观的老人比抑郁多愁者健康得多。
同患一种病,乐观的老人容易治疗。
国外有人报告,有一些癌症患者未经治疗,而癌细胞却自行退缩甚至消失。
报告指出:这些人有一个共同特点,就是心理状态好,情绪乐观,能正确对待所患疾病,从而调动了自身免疫力,战胜了疾病,使病未治疗可自疗。
3.如何保持经常性心理健康
愉快的、稳定的情绪是心理健康的重要心理条件。
抑郁的、不稳定的情绪在一定条件下可导致疾病。
因此,如何增减和保持良好的情绪对增强身心健康,防止疾病的发生均有十分且不可忽视的重要意义。
那么怎样才保持良好的身心健康呢?我认为以下七点可供参考。
身体方面,首先要坚持经常性锻炼。
生命在于运动,运动是老年人健身的要素和手段。
运动量的大小要因人而异,才能收到良好的效果。
其次要定期进行身体健康检查,做到有病早治,无病早防。
精神方面,要保持旺盛的斗志,乐观而饱满的精神情绪,心情舒畅,胸怀开朗,热爱生活。
我国高龄老人的调查表明,他们中有82.6%的人经常笑口常开,青春常在,人老“心不老”。
前苏联老年研究所的调查材料也证明,80岁以上老人中有96%的人,是乐观主义者。
生活方面,要善于合理地安排好生活,使自己的生活有规律地进行,能感到有事可做,但又不至过分紧张和劳累;既要不使生活感到有情趣、有价值,使自己整日处在一种和谐的生活欢乐之中。
营养方面,老年人要根据营养学要求,多吃些有营养易消化、对身体有益无害的食品。
同时应注意调剂品种,保证足够的各类营养物质和微量元素,来满足身体各方面的需要。
人际关系方面,这最易引起人的情绪变化,关系友好能引起满意的愉快的情绪反应,有利于身心健康。
反之,如果关系紧张,就会引起不满意、不愉快的情绪反应,使人心情抑郁不快,不利于身心健康。
良好的家庭气氛,处理好子女关系,老人要以人格的力量感染子女,使自己成为子女学习的榜样。
对已成年的子女、儿媳等不要干涉过多、管得过严。
老年人在平时要做到少发脾气,少管闲事。
搞好与老伴的团结,夫妻恩爱是老年人心理愉快的重要条件。
遵循周恩来总理提倡的“八互原则”,即互敬、互爱、互信、互助、互勉、互让、互谅、互慰。
此外,很多老同志一旦退休回家,由于生活规律突然改变,往往会觉得不习惯、不适应、心情不好,但这大都是暂时的,只要能面对现实,正确对待,合理安排好退休后的生活,就可以做到“人老智不衰”,同样能为社会做贡献。
总之应承认现实,人终要老的,这是客观发展规律,谁也不能够六、七十岁还坚持正常工作,虽然回家休息,但还要与社会保持密切联系。
孤独感、失落感是暂时的,我们一定要很快适应退休后的生活,人虽退休了,但是思想不能退休。
还要经常关心国家大事,仍要常动脑子,做些力所能及的工作。
如有条件有机会重新干些事情也更好。
总的意思就是千万不要因为工作、工作条件改变,而影响情绪和身体健康。