健康素养知识竞赛题库(含答案)

2024年健康素养知识竞赛试题及答案

2024年健康素养知识竞赛试题及答案十一、每天主动喝足量的水，不要等到口渴时才喝水。

判断题1.每天主动足量喝水，不要等到口渴时才喝水。

（对）2.喝水使人发胖。

（错）3.白开水是最好的饮料。

（对）4.水是生命之源。

（对）选择题5.正常情况下人一天应该喝多少水（包括食物中的含水量）？(B)A.2000毫升以下B.2000～3000毫升C.3000～4000毫升D.4000毫升以上问答题6.喝水的最佳时机？答：早上起床后、运动后、空调环境、发烧感冒、三餐后、夜晚睡觉前等。

十二、环境与健康息息相关，保护环境促进健康。

判断题1.人类所患的疾病主要与遗传有关，与环境关系不大。

(错)2.环境的破坏与人类的疾病息息相关。

(对)选择题3.造成环境恶化的最主要的根源有哪些？(A)A.无节制的消耗资源和污染环境B.全球气温升高C.工业生产D.汽车尾气十三、献血助人利己，提倡无偿献血。

判断题1.适量献血对身体健康也有害。

(错)2.健康的成年人每次献血200～400毫升对身体无害。

(对)3.我国《献血法》规定，提倡18～55周岁的健康公民自愿献血。

(对)4.俗话说，血是人体的精气，献血有害健康。

(错)选择题5.健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？(AB)A.200毫升B.400毫升C.500毫升D.600毫升6.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？(B)A.不少于3个月B.不少于6个月C.不少于10个月D.不少于12个月7.一般我们可以去什么地方进行无偿献血？(B）A.各大正规的医院B.国家批准的血站C.各大正规的医院和国家批准的血站均可D.国家批准的妇幼保健站十四、血压、呼吸、脉搏。

判断题1.成年人正常腋下体温为36～37摄氏度。

(对)2.正常成人脉搏为60～100次/分。

(对)3.脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪的影响。

(对)选择题4.腋下体温正常的是多少？(B)A.35~36℃B.36~37℃C.37~38℃D.38℃5.什么情况下体温会下降？(ABD)A.休克B.严重营养不良C.脑血管意外D.过久暴露于低温条件下6.成人正常呼吸频率每分钟多少次？(C)A.60～100次B.20～30次C.16～20次D.30～60次7.女性和男性谁的脉搏快？(A)A.女性B.男性8.下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？(A)A.120/80B.140/70C.120/95D.140/959.中风最主要的危险因素是（C）A、脑力劳动多B、胆固醇高C、高血压十五、避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。

居民健康素养知识竞赛试题及答案

居民健康素养知识竞赛试题及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪项不是健康素养的三个方面？A. 健康知识B. 健康行为C. 健康技能D. 健康环境2. 下列哪项不是健康生活方式的表现？A. 合理膳食B. 适量运动C. 吸烟饮酒D. 按时作息3. 下列哪种疾病不是传染病？A. 流感B. 高血压C. 糖尿病D. 肺结核4. 下列哪个部位的疼痛可能是心脏病发作的前兆？A. 肩膀B. 颈部C. 腹部D. 背部5. 下列哪种药物属于非处方药？A. 阿莫西林B. 板蓝根C. 复方甘草片D. 胰岛素6. 下列哪种疾病不是由病毒引起的？A. 感冒B. 艾滋病C. 乙肝D. 流感7. 下列哪种行为可能增加患癌症的风险？A. 多吃新鲜蔬菜水果B. 定期体检C. 吸烟饮酒D. 避免紫外线照射8. 下列哪种疾病不是由细菌引起的？A. 肺炎B. 肠胃炎C. 淋病D. 结核病9. 下列哪种食物不属于高脂肪食物？A. 猪肉B. 花生C. 奶酪D. 鱼10. 下列哪种行为不是预防流感的方法？A. 勤洗手B. 打流感疫苗C. 吃抗生素D. 保持室内通风二、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述健康素养的三个方面。

2. 请简述健康生活方式的四个方面。

3. 请简述预防传染病的三个基本措施。

三、案例分析（共30分）1. 患者，男，45岁，长期吸烟饮酒，近日出现咳嗽、咳痰、乏力等症状。

请分析可能的疾病诊断及建议。

2. 患者，女，30岁，怀孕6个月，近期出现发热、皮疹等症状。

请分析可能的疾病诊断及建议。

四、论述题（共30分）1. 请论述提高居民健康素养的重要性及措施。

2. 请论述健康教育在公共卫生工作中的作用及意义。

答案：一、单项选择题1. D2. C3. B4. A5. B6. C7. C8. D9. D 10. C二、简答题1. 健康素养的三个方面包括：健康知识、健康行为、健康技能。

2. 健康生活方式的四个方面包括：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

健康素养知识竞赛题库(附答案)

健康素养知识竞赛题库（附答案）一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪项不是健康生活方式的表现？A. 合理膳食B. 规律运动C. 吸烟D. 保持良好心态答案：C2. 下列哪种疾病不属于传染病？A. 流感B. 高血压C. 艾滋病D. 肺结核答案：B3. 下列哪项不是预防近视的有效方法？A. 保持正确的坐姿B. 定期做眼保健操C. 长时间看书D. 控制电子产品的使用时间答案：C4. 下列哪种食物富含膳食纤维？A. 猪肉B. 鸡蛋C. 蔬菜D. 糖果答案：C5. 下列哪种运动方式不适合高血压患者？A. 散步B. 游泳C. 打太极拳D. 剧烈运动答案：D6. 下列哪种疾病可以通过疫苗接种进行预防？A. 感冒B. 肺结核C. 高血压D. 艾滋病答案：B7. 下列哪种行为可能诱发心血管疾病？A. 合理膳食B. 规律运动C. 吸烟D. 控制体重答案：C8. 下列哪种症状不是抑郁症的表现？A. 心情低落B. 失眠C. 食欲不振D. 易怒答案：D9. 下列哪种药物属于非处方药？A. 阿莫西林B. 感冒灵C. 维生素CD. 胰岛素答案：C10. 下列哪种行为不属于自我健康管理？A. 定期体检B. 合理膳食C. 忽视身体健康D. 规律运动答案：C二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简述健康生活方式的主要内容。

答案：健康生活方式主要包括合理膳食、规律运动、戒烟限酒、保持良好心态、充足睡眠、合理安排工作和休息等。

2. 请简述预防传染病的一般措施。

答案：预防传染病的一般措施包括：控制传染源，如隔离病人、消灭病媒生物等；切断传播途径，如保持环境卫生、养成良好的个人卫生习惯等；保护易感人群，如接种疫苗、提高免疫力等。

3. 请简述保持心理健康的方法。

答案：保持心理健康的方法包括：积极面对生活，保持乐观心态；学会调整情绪，避免过度紧张和焦虑；参加社交活动，与他人保持良好的人际关系；保持良好的作息时间，充足的睡眠有助于心理健康；适当参加体育锻炼，有助于释放压力。

健康素养知识竞赛题库(含答案)

健康素养知识竞赛题库(含答案)一、单项选择题（每题5分，共25分）1. 下列哪项不是健康生活方式的表现？A. 合理膳食B. 规律运动C. 吸烟D. 保持良好心态答案：C2. 下列哪种疾病不属于传染病？A. 流感B. 高血压C. 肺结核D. 艾滋病答案：B3. 下列哪项不是健康教育的目的？A. 提高人们的健康意识B. 培养良好的生活习惯C. 预防疾病D. 促进卫生政策的制定答案：D4. 下列哪种情况不属于紧急救护的范围？A. 心脏病发作B. 车祸受伤C. 宠物咬伤D. 美容手术失败答案：D5. 下列哪种行为可能引起食品安全问题？A. 购买新鲜食材B. 妥善保存食物C. 过量使用添加剂D. 定期清洗餐具答案：C6. 下列哪种疾病可以通过接种疫苗预防？A. 感冒B. 癌症C. 乙肝D. 糖尿病答案：C7. 下列哪种锻炼方式不适合心脏病患者？A. 散步B. 游泳C. 瑜伽D. 跑步答案：D8. 下列哪种症状不属于心理健康问题？A. 焦虑B. 抑郁C. 感冒D. 失眠答案：C9. 下列哪种行为可能危害他人健康？A. 定期体检B. 接种疫苗C. 吸烟D. 保持个人卫生答案：C10. 下列哪种疾病属于慢性病？A. 感冒B. 肺结核C. 高血压D. 艾滋病答案：C二、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述健康生活方式的主要内容。

答案：健康生活方式主要包括合理膳食、规律运动、充足睡眠、戒烟限酒、心理平衡等方面。

2. 请简述健康教育的目的和意义。

答案：健康教育的目的是提高人们的健康意识，培养良好的生活习惯，预防疾病，促进卫生政策的制定。

健康教育对于提高全民健康水平、构建和谐社会具有重要意义。

3. 请简述紧急救护的基本原则。

答案：紧急救护的基本原则包括：迅速、准确、果断、细致、安全。

在救护过程中，要尽快评估病情，采取适当的救护措施，并迅速转送患者到医院。

三、案例分析题（每题20分，共40分）1. 案例一：某公司员工小王，30岁，长期加班，饮食不规律，近日出现胃痛、乏力等症状。

健康素养知识竞赛试题及答案精选

20XX年健康素养知识竞赛试题及答案精选一、必答题（共73题）1.健康的四大基石是合理营养,适量运动，戒烟限酒，心理平衡2.健康包括哪些方面？身体健康、心理健康、社会适应良好。

3.一般情况下成人每天要保证7—8小时睡眠?4.体温计中的白色液体是什么物质？汞（水银）5。

“世界无烟日”是每年的5月31日6.吸烟可导致哪些疾病？癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病7.准许食品使用保健食品标志,必须要有以下哪种证书?保健食品批准证书8.健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？200-400ml9.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？不少于6个月10.对于献血国家有什么法规?《中华人民共和国献血法》11.我国1～14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是什么? 溺水12。

腋下体温正常的是多少？36－37℃13。

《中华人民共和国职业病防治法》是20XX年5月1日开始实施的14.由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者,工作单位应给予怎样的待遇？工伤待遇。

15.我国哪个法规规定了劳动者职业卫生保护权利？《中华人民共和国职业病防治法》16。

预防麻疹、乙肝等传染病最有效、最经济的措施是什么？接种疫苗17。

您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病传染病18.全国儿童预防接种日为哪天4月25日19。

目前在我国接种疫苗是如何收费的? 有免费疫苗也有收费疫苗20.我国将预防接种的疫苗分为几类两类21。

需要紧急帮助时,拨打下列哪个电话求助? 11022。

发现病、死禽后应该向哪个部门报告？畜牧部门23.肺结核病是如何传染的?肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播24.为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗卡介苗25。

肺结核病人的确诊标准是什么? 痰结核菌的检查26.全程督导化疗的定义是什么？监测下短程化学疗法27。

对未感染肺结核的人群采取何种措施预防接种卡介苗28.有肺结核病主要症状者最好到哪里就诊结核病防治机构29。

公民健康素养知识竞赛试题(附答案)

公民健康素养知识竞赛试题（附答案）一、选择题（每题5分，共25分）1.以下哪项不是健康生活方式的表现？A. 合理膳食B. 规律运动C. 吸烟D. 保持良好的作息时间2.下列哪种疾病属于传染病？A. 高血压B. 糖尿病C. 流感D. 肿瘤3.下列哪种行为可以有效预防感冒？A. 多喝水B. 勤洗手C. 经常熬夜D. 吃辛辣食物4.以下哪种食品含有较高的蛋白质？A. 米饭B. 蔬菜C. 肉类D. 水果5.下列哪种锻炼方式最适合老年人？A. 剧烈运动B. 瑜伽C. 跑步D. 举重二、填空题（每题5分，共25分）6.健康饮食中，每日摄入的蔬菜和水果应占_______。

7.成年人每周至少进行_______分钟的中等强度有氧运动。

8.保持良好的作息时间，每晚保证_______小时的睡眠。

9.预防传染病，有效的措施是_______。

10.健康心态的表现包括：保持乐观、_______、良好的人际关系等。

三、判断题（每题5分，共25分）11.合理膳食可以预防疾病。

（）12.长期吸烟会增加患癌症的风险。

（）13.适当的锻炼可以提高免疫力。

（）14.定期体检可以早期发现疾病。

（）15.心理健康对身体健康有重要影响。

（）四、简答题（每题10分，共30分）16.请简述提高公民健康素养的方法和途径。

17.请简述预防流感的方法。

18.请简述保持心理健康的方法。

五、案例分析（共25分）19.张先生，50岁，长期饮酒，最近体检发现肝功能异常。

请分析张先生的健康状况，并提出改进建议。

答案：一、选择题1.C2.C3.B4.C5.B二、填空题6.50%7.1508.79.接种疫苗 10.良好的心态三、判断题11.√ 12.√ 13.√ 14.√ 15.√四、简答题16.提高公民健康素养的方法和途径包括：加强健康教育，提高人们的健康知识水平；培养健康生活方式，如合理膳食、规律运动等；加强心理健康教育，提高人们的心理素质；加强疾病预防和控制，提高人们的免疫力。

居民健康素养知识竞赛试题及答案270题

居民健康素养知识竞赛试题及答案270题居民健康素养知识竞赛题库及答案270题一、单选题（单选题220题）1.健康的生活方式包括（C）A、少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食D、少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴饮暴食2、预防新冠肺炎最有效的措施（A）A、接种疫苗B、在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C、吃一些保健品D、增强锻炼提高自己的身体素质3、下列属于不利于健康的行为是（B）A、勤洗手B、吃精细的食物C、定期体检D、适量运动4.关于健康江西建设基本路径的描述，不正确的是（C）A.把提升健康素养作为增进全民健康的前提B.推动健康服务供给侧结构性改革C.遵循健康入万策的理念D.强化跨部门协作，鼓励和引导单位、社区、家庭、居民个人行动起来5.关于健康赣州建设总体目标的描述，不正确的是（C）A.到2022年，健康促进政策体系基本建立，全市居民健康素养水平B.到2030年，全市居民健康素养水平大幅提升C.到2030年，健康生活方式全面普及D.居民主要健康指标水平进入高收入国家行列，健康公平基本实现6.怎样正确戴口罩？（C）A、深色面朝内，浅色面朝外B、为了节约使用，两面轮流戴C、将折面完全展开，完全包住嘴、鼻、下颌，使口罩与面部完全贴合D、将有金属条的一端戴在下方7.手卫生是预防疾病转播的重要手段，当手部有可见脏污，应当如何处理（C）A.不用洗手B.纸巾毛巾擦拭C.使用肥皂水和流动水洗手D.佩戴手套8.下列不属于用来衡量一个人的健康状况的指标是（C）A.身体状况B.心理状况C.智商D.社会适应能力9.关于反映健康江西行动的最直接指标，正确的是（A）A.人均期望寿命B.婴儿死亡率D.孕产妇死亡率10.健康赣州行动关于开展胸痛中心全市模式试点，引导居民学习掌握（A）等自救互救知识技能。

A.心肺复苏B.海姆立克C.一氧化碳中毒D.拨打120急救电话11.下列不属于世界卫生组织（WHO）推荐的心理健康标准的是（B）A.能恰当估计自己的能力B.食欲良好C.能保持良好的人际关系D.有充分的适应能力12.全国统一的卫生热线是：（C）A.12302B.120C.12320D.1234513.关于婴幼儿喂养，下列哪种说法是不科学的（D）A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养B.开始喂母乳越早越好C.孩子出生后6个月可适量添加辅食D.辅食应首先添加蛋黄、肉末等14.健康赣州行动实施方案制定了（D）专项行动A.10个B.12个C.15个D.17个15.下列哪一项对健康的影响最大（A）A.行为和生活方式B.环境因素C.生物学因素D.健康服务因素16.下列关于环境与健康的说法，不正确的是（B）A.环境与我们的健康息息相关B.癌症高发与环境污染没有关系C.不良的社会环境可引起一些心理问题或疾病D.适应环境或保护环境，有利于促进我们的健康17.下列关于无偿献血者的要求，错误的是（C）A.献血者年龄应在18～55周岁之间B.男性献血者体重应在50kg以上C.女性献血者体重应在40kg以上D.献血者需符合国家规定的健康标准18.以下哪项不是普及健康生活举措：（D）A.加强健康教育B.塑造自主自律的健康行为C.提高全民身体素质D.健全医疗保障体系19.提出"既要绿水青山，也要金山银山。

健康素养知识竞赛试题及答案

健康素养知识竞赛试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是健康生活方式的组成部分？A. 均衡饮食B. 适量运动C. 熬夜工作D. 戒烟限酒2. 根据世界卫生组织的定义，健康是指：A. 没有疾病或虚弱状态B. 身体、心理和社会适应的完美状态C. 身体强壮D. 精神愉快3. 预防传染病的有效措施不包括：A. 接种疫苗B. 勤洗手C. 避免接触病人D. 随意使用抗生素4. 以下哪个指标是衡量体重是否健康的常用标准？A. 身高B. 体重C. 体质指数（BMI）D. 血压5. 以下哪种食物属于高脂肪食品？A. 苹果B. 薯片C. 胡萝卜D. 米饭6. 适量饮酒对健康的影响是：A. 只有害处B. 只有好处C. 适量饮酒可能对心血管有益，但过量饮酒有害D. 饮酒对健康没有影响7. 以下哪种维生素有助于增强免疫力？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D8. 以下哪种运动方式不适合心脏病患者？A. 散步B. 游泳C. 举重D. 瑜伽9. 以下哪种情况不是心理健康的表现？A. 乐观向上B. 情绪稳定C. 焦虑不安D. 适应环境10. 以下哪种行为不利于个人卫生习惯的养成？A. 饭前便后洗手B. 定期洗澡C. 随地吐痰D. 每日刷牙答案：1. C2. B3. D4. C5. B6. C7. C8. C9. C 10. C二、判断题（每题1分，共10分）1. 健康的生活方式可以预防多种慢性疾病。

（正确）2. 熬夜工作是健康生活方式的一部分。

（错误）3. 接种疫苗是预防传染病的唯一方法。

（错误）4. 适量饮酒对所有人都有益。

（错误）5. 维生素C可以预防感冒。

（正确）6. 心脏病患者不能进行任何运动。

（错误）7. 心理健康与身体健康无关。

（错误）8. 每日刷牙是个人卫生习惯的一部分。

（正确）9. 焦虑不安是心理健康的表现。

（错误）10. 随地吐痰是文明行为。

（错误）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述健康饮食的基本原则。

(完整word版)《健康素养66条》知识竞赛全部题目及答案

《健康素养66条》知识竞赛全部题目答案1. 为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检（）A 、半年 B、1年 C、2年 D、3年标准答案B2. 以下哪项是预防传染病最有效、最经济的措施 ( )A、接种疫苗B、在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C、吃一些保健品D、增强锻炼提高自己的身体素质。

标准答案A3. 健康的涵义包括哪几个方面（）A、体格健壮、心理状态、个人与环境B、身体健康、心理健康、社会适应良好C、身体健康、心理状态、个人与环境D、体格健壮、心理状态、社会适应良好标准答案B4、每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么（）A、努力维护自身的健康权利B、尊重他人的健康权利C、承担起个人对于自身健康和他人健康的责任标准答案D5、健康生活方式主要包括哪四个方面（）A合理膳食B适量运动C戒烟限酒D心理平衡E以上都是。

标准答案E6、《中华人民共和国献血法》规定，自愿献血的对象为（）的健康成年人，每次采集的血液量一般为（）毫升，两次采集间隔期不少于（）个月。

A、十八周岁至五十五周岁，200~400，6B、十八周岁至五十五周岁，200~300，6C、十六周岁至五十五周岁，200~400，6D、十八周岁至六十周岁，200~400，6标准答案A7、预防艾滋病的责任应该在于（）A、国家B、医院C、疾控中心D、全社会标准答案D8. 健康人如何合理安排一日三餐（）A、定时定量，早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少B、不暴饮暴食，不经常在外就餐，零食作为一日三餐意外的营养补充，可以合理选用C、要少吃油脂高，过甜，过咸的食物标准答案D9.关于自测血压的说法，错误的是（）A、自测血压对高血压诊断有参考价值B、高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据C、高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗D、间隔多久测一次血压需要根据病情来定标准答案C10.关于乙肝疫苗，下面说法中哪种是正确的（）A、乙肝疫苗只要接种一针就有足够的免疫力B、乙肝疫苗的接种对象仅限于婴幼儿C、接种乙肝疫苗可以预防甲肝和乙肝D、健康的新生儿应在24小时之内接种第一针乙肝疫苗标准答案D11.在流感流行季节来临时，以下哪种方式可以预防流感（）A、少去人群密集场所B、接种流感疫苗C、勤洗手D、以上都是。

《健康素养66条》知识竞赛全部题目及答案

《健康素养66条》知识竞赛全部题目答案1. 为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检（）A 、半年 B、1年 C、2年 D、3年标准答案B2. 以下哪项是预防传染病最有效、最经济的措施 ( )A、接种疫苗B、在有疾病流行的时候吃一些预防性药品C、吃一些保健品D、增强锻炼提高自己的身体素质。

标准答案A3. 健康的涵义包括哪几个方面（）A、体格健壮、心理状态、个人与环境B、身体健康、心理健康、社会适应良好C、身体健康、心理状态、个人与环境D、体格健壮、心理状态、社会适应良好标准答案B4、每个人都有获得可达到最高标准的身体健康和心理健康的权利，这要求我们应该做到什么（）A、努力维护自身的健康权利B、尊重他人的健康权利C、承担起个人对于自身健康和他人健康的责任标准答案D5、健康生活方式主要包括哪四个方面（）A合理膳食B适量运动C戒烟限酒D心理平衡E以上都是。

标准答案E6、《中华人民共和国献血法》规定，自愿献血的对象为（）的健康成年人，每次采集的血液量一般为（）毫升，两次采集间隔期不少于（）个月。

A、十八周岁至五十五周岁，200~400，6B、十八周岁至五十五周岁，200~300，6C、十六周岁至五十五周岁，200~400，6D、十八周岁至六十周岁，200~400，6标准答案A7、预防艾滋病的责任应该在于（）A、国家B、医院C、疾控中心D、全社会标准答案D8. 健康人如何合理安排一日三餐（）A、定时定量，早饭吃好，午饭吃饱，晚饭吃少B、不暴饮暴食，不经常在外就餐，零食作为一日三餐意外的营养补充，可以合理选用C、要少吃油脂高，过甜，过咸的食物标准答案D9.关于自测血压的说法，错误的是（）A、自测血压对高血压诊断有参考价值B、高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据C、高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗D、间隔多久测一次血压需要根据病情来定标准答案C10.关于乙肝疫苗，下面说法中哪种是正确的（）A、乙肝疫苗只要接种一针就有足够的免疫力B、乙肝疫苗的接种对象仅限于婴幼儿C、接种乙肝疫苗可以预防甲肝和乙肝D、健康的新生儿应在24小时之内接种第一针乙肝疫苗标准答案D11.在流感流行季节来临时，以下哪种方式可以预防流感（）A、少去人群密集场所B、接种流感疫苗C、勤洗手D、以上都是。

健康素养知识竞赛试题及答案精选

20XX年健康素养知识竞赛试题及答案精选一、必答题（共73题）1.健康的四大基石是合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡2.健康包括哪些方面？身体健康、心理健康、社会适应良好。

3.一般情况下成人每天要保证7-8小时睡眠？4.体温计中的白色液体是什么物质？汞（水银）5.“世界无烟日”是每年的5月31日6.吸烟可导致哪些疾病？癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病7.准许食品使用保健食品标志，必须要有以下哪种证书？保健食品批准证书8.健康成年人每次献血多少毫升对身体无害？200-400ml9.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？不少于6个月10.对于献血国家有什么法规？《中华人民共和国献血法》11.我国1～14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是什么？溺水12.腋下体温正常的是多少？36－37℃13.《中华人民共和国职业病防治法》是20XX年5月1日开始实施的14.由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者，工作单位应给予怎样的待遇？工伤待遇。

15.我国哪个法规规定了劳动者职业卫生保护权利？《中华人民共和国职业病防治法》16.预防麻疹、乙肝等传染病最有效、最经济的措施是什么？接种疫苗17.您认为按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病传染病18.全国儿童预防接种日为哪天4月25日19.目前在我国接种疫苗是如何收费的？有免费疫苗也有收费疫苗20.我国将预防接种的疫苗分为几类两类21.需要紧急帮助时，拨打下列哪个电话求助？11022.发现病、死禽后应该向哪个部门报告？畜牧部门23.肺结核病是如何传染的？肺结核病人咳嗽、打喷嚏或大声说话时喷出的飞沫传播24.为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗卡介苗25.肺结核病人的确诊标准是什么？痰结核菌的检查26.全程督导化疗的定义是什么？监测下短程化学疗法27.对未感染肺结核的人群采取何种措施预防接种卡介苗28.有肺结核病主要症状者最好到哪里就诊结核病防治机构29.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间？6～8个月30.当前治疗肺结核病最主要的方法是对病人采取为期6～8个月直接督导下的短程化疗31.“世界艾滋病日”为每年的l2月1日32.艾滋病的三种传播途径是血液传播，性传播和母婴传播33.艾滋病是由哪种病毒引起的人类免疫缺陷病毒34.艾滋病的学术全称为获得性免疫缺陷综合征35.甲型肝炎传播途径是通过粪-口途径36.通常我们所指的“四害”是哪些？蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂37.成年人每年至少进行多少次健康体检。

健康素养知识竞赛题库及答案

健康素养知识竞赛题库及答案一、单项选择题1. 下列哪项不是健康生活方式的表现？A. 合理膳食B. 适量运动C. 吸烟D. 保持良好的作息时间答案：C2. 下列哪种疾病不属于慢性病？A. 高血压B. 糖尿病C. 肺炎D. 冠心病答案：C3. 下列哪项不是健康素养的基本内容？A. 健康知识B. 健康行为C. 健康心理D. 卫生政策答案：D4. 下列哪种疾病的主要传播途径是空气传播？A. 流感B. 艾滋病C. 肺结核D. 乙型肝炎答案：C5. 下列哪种食品含有较高的蛋白质？A. 蔬菜B. 水果C. 肉类D. 糖类答案：C6. 下列哪种药物属于抗生素？A. 阿莫西林B. 维生素CC. 感冒灵D. 高血压药答案：A7. 下列哪种行为可能引起HIV感染？A. 使用共用针具B. 握手C. 蚊虫叮咬D. 同性恋答案：A8. 下列哪种疾病属于传染病？A. 癌症B. 高血压C. 肺结核D. 心脏病答案：C9. 下列哪种行为不是预防近视的有效措施？A. 保持良好的作息时间B. 定期做眼保健操C. 长时间看书D. 保持正确的坐姿答案：C10. 下列哪种疾病的主要传播途径是血液传播？A. 流感B. 艾滋病C. 肺结核D. 乙型肝炎答案：B二、多项选择题1. 健康素养包括以下哪些内容？A. 健康知识B. 健康行为C. 健康心理D. 卫生政策答案：ABCD2. 下列哪些行为可能危害健康？A. 吸烟B. 饮酒C. 合理膳食D. 长时间熬夜答案：ABD3. 下列哪些疾病属于慢性病？A. 高血压B. 糖尿病C. 肺炎D. 冠心病答案：ABD4. 预防感冒的有效措施包括以下哪些？A. 保持室内通风B. 加强锻炼C. 注射流感疫苗D. 多吃富含维生素C的食品答案：ABCD5. 下列哪些食品富含蛋白质？A. 蔬菜B. 水果C. 肉类D. 糖类答案：BC6. 下列哪些药物属于抗生素？A. 阿莫西林B. 维生素CC. 感冒灵D. 高血压药答案：A三、判断题1. 健康素养是指个体获取、理解、运用健康相关信息的能力，以促进健康行为的发生。

健康素养知识竞赛题库与答案

健康素养知识竞赛题库与答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 下列哪项不是健康生活方式的表现？A. 合理膳食B. 规律运动C. 吸烟D. 保持良好的作息时间答案：C2. 下列哪种疾病不是由病毒引起的？A. 流感B. 乙肝C. 肺炎D. 手足口病答案：C3. 下列哪种行为可以有效预防感冒？A. 多喝水B. 勤洗手C. 熬夜D. 暴饮暴食答案：B4. 下列哪种食物富含膳食纤维？A. 红烧肉B. 鸡蛋C. 香蕉D. 方便面答案：C5. 下列哪种疾病可以通过疫苗接种进行预防？A. 高血压B. 糖尿病C. 肺炎D. 艾滋病答案：C6. 下列哪种药物属于非处方药？A. 阿莫西林B. 板蓝根C. 维生素CD. 胰岛素答案：C7. 下列哪种行为可能导致骨质疏松？A. 适量运动B. 吸烟C. 饮酒D. 补充钙质答案：B8. 下列哪种症状不是心血管疾病的表现？A. 胸痛B. 呼吸困难C. 头晕D. 咳嗽答案：D9. 下列哪种疾病属于传染病？A. 糖尿病B. 高血压C. 乙肝D. 肿瘤答案：C10. 下列哪种行为可以有效预防近视？A. 长时间看书B. 躺着玩手机C. 定期检查视力D. 关灯看电视答案：C11. 下列哪种食物富含优质蛋白质？A. 红烧肉B. 鸡蛋C. 香蕉D. 方便面答案：B12. 下列哪种药物属于处方药？A. 阿莫西林B. 板蓝根C. 维生素CD. 胰岛素答案：A13. 下列哪种行为可能导致肥胖？A. 适量运动B. 吸烟C. 饮酒D. 补充钙质答案：C14. 下列哪种症状不是糖尿病的表现？A. 多饮B. 多尿C. 体重减轻D. 视力模糊答案：D15. 下列哪种疾病不是由细菌引起的？A. 肺炎B. 腹泻C. 乙肝D. 淋病答案：C16. 下列哪种行为可以有效预防高血压？A. 摄入高盐饮食B. 长时间看书C. 定期检查血压D. 暴饮暴食答案：C17. 下列哪种食物富含维生素C？A. 红烧肉B. 鸡蛋C. 香蕉D. 方便面答案：C18. 下列哪种药物属于抗生素？A. 阿莫西林B. 板蓝根C. 维生素CD. 胰岛素答案：A19. 下列哪种行为可能导致呼吸道感染？A. 适量运动B. 吸烟C. 饮酒D. 补充钙质答案：B20. 下列哪种症状不是传染病的表现？A. 发热B. 咳嗽C. 皮疹D. 乏力答案：D二、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述健康生活方式的具体内容。

2023-2024年公民卫生安全健康素养知识竞赛试题(附含答案)

2023-2024年公民卫生安全健康素养知识竞赛试题（附含答案）一、单项选择题：1.2型糖尿病患者健康管理服务的服务对象是辖区内（D）岁及以上常住居民中2型糖尿病患者A：55B：45C：40D：352.以下几项中，属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项？（B）A：噪音B：粉尘C：高压D：电离辐射3.下列条件不适宜保存粮食的是（C）A：阴凉、防潮B：防霉、防鼠c：密封D：防虫4,下列调控情绪的做法，哪种不合适？（D）A：自我鼓励B：向朋友倾诉C：找个舒适的地方散散心D：喝酒发泄5,关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？（C）A：烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病B：吸烟可以导致多种慢性病C：低焦油卷烟危害比普通卷烟小D：不知道6.下列哪个选项不是流感病毒的传播途径？（D）A：咳嗽、打喷嚏、说话时产生的飞沫B：被流感病毒污染的手C：被流感病毒污染的茶具、食具、毛巾D：不洁的生水和食物7.低焦油卷烟（D）A：可以降低吸烟带来的危害B：等于低危害卷烟C：有效去除了烟草中多种有害物质D：不能降低吸烟带来的危害8.以下哪些说法符合中医的健康理念：（C）A：个体的健康仅仅取决于先天因素B：个体的健康仅仅与后天生活环境条件有关C：个体的健康或衰病、长寿或夭折，不仅仅取决于先天因素，还与后天生活环境条件以及自我心身调养的水平有关。

D：不知道9.世界卫生组织提出的健康“四大基石”是：（八）A.合理膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡。

10心理平衡.适度锻炼.适当进补.戒烟限酒。

C.合理膳食.戒烟限酒.心理平衡.减少应酬。

10.成年人一般每天要保证多长时间的睡眠？（B）A.5~6小时B.7~8小时C9~10小时11.吸烟成瘾，主要是由以下哪种物质导致的？（C）A.烟焦油B.丙酮C尼古丁12.对保健食品理解不正确的是：（C）A.具有特定保健功能的食品B.适宜于特定人群的食品C.以治疗疾病为目的的食品13.健康成人每次献血量通常为多少毫升？（B）A.50~100毫升B.200-400毫升C.500-600毫升14.以下哪组血压属于正常血压值？（C）A.140/95毫米汞柱B.150/100毫米汞柱C.120/80毫米汞柱15.长期情绪低落，感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生？（C）A.强迫症B.焦虑症C.抑郁症16.什么时候是流感的高发期？（C）A.春夏季节B.秋冬季节C.冬春季节17.下列哪种疾病可通过共用洗脸毛巾传染？（八）第2页A.沙眼B.艾滋病C.流行性乙型脑炎18.牙刷是口腔保健的重要工具之一，多长时间应更换牙刷？（八）A.3个月B.6个月C.一年19.不随地吐痰，可有效控制下列哪种疾病？（C）A.甲肝B.乙肝C.肺结核20.世界卫生组织规定每年的哪一天为“世界无烟日”（B）A.4月7日B.5月31日C.12月1日2L为控制某些疾病的发病风险，成年男性一天饮用酒的酒精含量应不超过：（八）A.25克B.50克C.100克22.滥用成瘾性药物，可导致患者产生严重的：（八）A.精神依赖和躯体依赖B.严重的心理疾病C.身体虚弱23.鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻和可卡因等是我国《刑法》规定的：（C）A.麻醉品B.药品C.毒品24.粪便不经任何处理便直接施肥或丢弃，容易造成什么疾病的流行？（B）A.结核病B.肠道疾病C.乙肝25.为保护健康，最适宜饮用的水是：（C）A.纯净水B.离子水C.自然冷却到20℃--25C的温凉白开水26.日常预防呼吸道传染病最适宜的措施是：（八）第3页A.经常开窗通风B.喷洒消毒剂C.喷洒空气清洁剂27.《中国居民膳食指南》建议每天摄入多种蔬菜，总量应达到：（B）A.200-300克B.300-500克C.400-600克28.奶类主要可以提供哪些营养成分？（八）A.蛋白质、脂肪。

2023健康素养66条竞赛试题及答案

健康素养66条竞赛试题一、判断题01. 预防流感最好的办法是服用抗生素（消炎药）。

[判断题] *对错√02. 保健食品不是药品，也不能代替药品治病。

[判断题] *对√错03. 输液（打吊针）疗效好、作用快，所以有病后要首先选择输液。

[判断题] *对错√04. 水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。

[判断题] *对错√05. 正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1℃。

[判断题] *对√错06. 儿童青少年也可能发生抑郁症。

[判断题] *对√错07. 长期睡眠不足不仅会加快衰老，还会诱发多种健康问题。

[判断题] *对√错08. 居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费获得健康知识。

[单选题] *对√错09. “久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。

[判断题] *对错√10. 健康体检发现的问题和疾病，如没有症状，可暂时不采取措施。

[判断题] *对错√二、单选题01. 关于健康的概念，描述完整的是：[单选题] *健康就是体格强壮，没有疾病②健康就是心理素质好，体格强壮③健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态√④不知道02. 通常情况下，献血者要到进行无偿献血。

[单选题] *①医院②血液中心（血站）或其献血车√③疾病预防控制中心④不知道03. 乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？[单选题] *①与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳②可以通过性行为、输血、母婴传播√③同病人或感染者说话、握手、拥抱④不知道04. 关于自测血压的说法，错误的是：[单选题] *①自测血压对高血压诊断有参考价值②高血压患者定期自测血压，可为医生制定治疗方案和评价治疗效果提供依据③高血压患者只要自测血压稳定，就可以不用定期到门诊进行随访治疗了√④不知道05. 关于吸烟危害的说法，哪个是错误的？[单选题] *①烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病②吸烟可以导致多种慢性病③低焦油卷烟危害比普通卷烟小√④不知道06. 下列哪项不是癌症早期危险信号？[单选题] *①身体出现异常肿块②不明原因便血③体重增加√④不知道07. 发生煤气中毒后，救护者首先应该怎样处理煤气中毒的人？[单选题] *①给病人喝水②将病人移到通风处√③拨打120，送医院治疗④不知道08. 对肺结核病人的治疗，以下说法正确的是：[单选题] *①没有优惠政策②国家免费提供抗结核药物√③住院免费④不知道09. 从事有毒有害作业时，工作人员应该：[单选题] *①穿工作服②戴安全帽③使用个人职业病防护用品√④不知道10. 缺碘最主要的危害是：[单选题] *①患上“非典”②影响智力和生长发育√③引起高血压④不知道11. 剧烈活动时，会因大量出汗而丢失体内水分。

公民健康素养知识竞赛试题及答案(66题)

公民健康素养知识竞赛试题及答案（66题）公民健康素养知识竞赛题库及答案（66题）1.世界卫生组织提出的健康"四大基石’是：（）A.合理膳食.适量运动.戒烟限酒.心理平衡。

（正确答案）B.心理平衡.适度锻炼.适当进补.戒烟限酒。

C.合理膳食.戒烟限酒.心理平衡.减少应酬。

2.成年人一般每天要保证多长时间的睡眠？A.5~6小时B.7~8小时（正确答案）C.9~10小时3.吸烟成瘾，主要是由以下哪种物质导致的？A.烟焦油B.丙酮C.尼古丁（正确答案）4.对保健食品理解不正确的是：（）A.具有特定保健功能的食品B.适宜于特定人群的食品C.以治疗疾病为目的的食品（正确答案）5.健康成人每次献血量通常为多少毫升？A.50~100毫升B.200~400毫升（正确答案）C.500~600毫升6.以下哪组血压属于正常血压值？A.140/95毫米汞柱B.150/100毫米汞柱C.120/80毫米汞柱（正确答案）7.按国家规定的计划免疫程序给孩子打预防针能够预防哪类疾病？A.传染病（正确答案）8.慢性非传染性疾病C.营养不良8.夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝（）。

A、糖水B、糖醋水C、盐开水（正确答案）D、白开水9.下面关于艾滋病传播方式描述错误的是？A.吸毒者共用针头和注射器B.艾滋病妇女分娩或哺乳婴儿C.与艾滋病患者握手、共同进餐。

（正确答案）10."四害'是指：（）A.苍蝇、蚊子、嶂螂、老鼠。

（正确答案）B.苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫。

C.老鼠、嶂螂、蚊子、白蚁。

I1遇到触电、淹溺等意外事件，导致呼吸喋停的伤病员时，可用什么方法恢复呼吸？A.人工呼吸B.开放气道C.以上都是（正确答案）12.长期情绪低落，感觉生活没意思时应警惕以下哪种疾病的发生？A.强迫症B.焦虑症C.抑郁症（正确答案）13.什么时候是流感的高发期？A,春夏季节B.秋冬季节C.冬春季节（正确答案）14.牙刷是口腔保健的重要工具之一，多长时间应更换牙刷？A.3个月（正确答案）B.6个月C.一年15.不随地吐痰，可有效控制下列哪种疾病？A甲肝B.乙肝C.肺结核（正确答案）16.滥用成瘾性药物，可导致患者产生严重的：（）A.精神依赖和躯体依赖（正确答案）B.严重的心理疾病C.身体虚弱17.日常预防呼吸道传染病最适宜的措施是：（）A.经常开窗通风（正确答案）B.喷洒消毒剂C.喷洒空气清洁剂18.奶类主要可以提供哪些营养成分？A.蛋白质、脂肪。

健康素养知识竞赛题库(附答案)

健康素养知识竞赛题库（附答案）一、单项选择题1. 下列哪项不是健康生活方式的表现？A. 合理膳食B. 规律运动C. 吸烟D. 保持良好的作息时间答案：C2. 下列哪种疾病不属于慢性病？A. 高血压B. 糖尿病C. 肺炎D. 冠心病答案：C3. 下列哪项不是预防流感的方法？A. 接种流感疫苗B. 保持室内通风C. 定期修剪指甲D. 避免接触患者答案：C4. 下列哪种疾病可以通过接种疫苗来预防？A. 肺炎B. 流感C. 艾滋病D. 癌症答案：B5. 下列哪种行为可能增加患抑郁症的风险？A. 坚持锻炼B. 保持良好的作息时间C. 长期处于压力大的环境D. 定期体检答案：C6. 下列哪种症状不是心血管疾病的典型症状？A. 胸痛B. 呼吸困难C. 恶心D. 晕厥答案：C7. 下列哪种疾病不是由病毒引起的？A. 乙肝B. 流感C. 艾滋病D. 肺炎答案：D8. 下列哪种行为不是健康饮食的表现？A. 多吃蔬菜水果B. 适量摄入蛋白质C. 大量摄入糖分D. 保持饮食多样化答案：C9. 下列哪种疾病可以通过改变生活方式来预防？A. 高血压B. 糖尿病C. 艾滋病D. 癌症答案：A、B、D10. 下列哪种行为不是预防感染性疾病的有效措施？A. 勤洗手B. 避免接触患者C. 定期修剪指甲D. 接种流感疫苗答案：C二、多项选择题1. 健康生活方式包括以下哪些方面？A. 合理膳食B. 规律运动C. 吸烟D. 保持良好的作息时间答案：A、B、D2. 下列哪些行为可能危害心理健康？A. 长期处于压力大的环境B. 缺乏社交活动C. 过度使用电子产品D. 保持良好的作息时间答案：A、B、C3. 预防流感的措施包括以下哪些？A. 接种流感疫苗B. 保持室内通风C. 定期修剪指甲D. 避免接触患者答案：A、B、D4. 下列哪些疾病可以通过接种疫苗来预防？A. 肺炎B. 流感C. 艾滋病D. 癌症答案：B5. 下列哪些症状可能提示心血管疾病？A. 胸痛B. 呼吸困难C. 恶心D. 晕厥答案：A、B、D6. 健康饮食应遵循以下哪些原则？A. 多吃蔬菜水果B. 适量摄入蛋白质C. 大量摄入糖分D. 保持饮食多样化答案：A、B、D三、判断题1. 健康生活方式对身体健康没有影响。