中药材养生大全

中药材养生大全

篇一：中药养生茶配方大全

中药养生茶配方大全

【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肾润肺，补肝明目。

用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。来源：传统药茶方。

【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肝滋阴，养阴清热。

用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。

来源：传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用前二味药的蒸煮液300泡茶、糖饮用。

功能：滋肾补心，安神。

用途：阴血严重不足失眠、抑郁、多梦。

来源：《摄生秘剖》。

【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋阴柔肝。

用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。

来源：传统药茶方。

【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。

用法：用250ml热水冲泡后饮用，跳尝至味淡。

功能：补肝养血，清热除湿。

用途：急性传染性肝炎；转氨酶低。

来源：传统药茶方。

【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法：用前几味药的蒸煮液350泡茶饮用，跳尝至味淡。

功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。

用途：急性传染性肝炎；肝功脚伤转氨酶偏高。

来源：传统药茶方。

【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。

用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：滋阴滋阴，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。

用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；

传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

来源：传统药茶方。

【地麦茶】原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。

用法：用250ml热水冲泡后饮用，跳尝至味淡。

功能：清热生津。

用途：热病后受伤津，口烦渴、汗出来；食少。

来源：传统药茶方。

【地苍茶】原料：生地5g、苍术3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：祛风养阴，敛脾精。

用途：慢性肾炎肾病已久，肾阴虚而湿邪阻滞不化，出现阴虚挟湿的症状，腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。

【生地英茶】原料：生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：凉血解热，祛风除痹。

用途：风湿性关节炎，关节红肿热痛；痈疮肿毒。

来源：传统药茶方。

【生地豆卷茶】原料：生地5g、豆卷3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的蒸煮液300泡茶饮用，跳尝至味淡。

功能：通达宣利，养阴解表。

用途：湿热报到血而致身热、播发红疹、虚烦恐惧；乳痈初起；胃热烦渴。

来源：传统药茶方。

【山药茶】原料：山药10g、红茶3g。

用法：用当归的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。可加糖。

功能：滋阴和血，清肺消炎，润燥肝益。

用途：月经不调、闭经；痛经；血虚头晕目眩、心悸、疲倦；冠心病心绞痛；血栓闭塞性脉管炎；血虚便秘；跌打损伤；高血压病；慢性盆腔炎。

来源：传统药茶方。

【归芪枣茶】原料：当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。

用法：用前几味药的蒸煮液350泡茶饮用，跳尝至味淡。

功能：养血补气。

用途：气血虚弱，神倦、疲倦、痰干活；月经不调、经量太少；产后气血亏损；病长不愈气血耗竭；免疫系统功能低落；Leveillula贫血；气虚呕血。

来源：传统药茶方。

【山药芍茶】原料：山药5g、白芍3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：滋阴平肝。

用途：肝硬化血虚有瘀者；痛经；湿热瘀阻之痢疾。

【归苏茶】原料：当归5g、苏子3g、花茶3g。

用法：用前二味药的蒸煮液300泡茶饮用，跳尝至味淡。功能：和血，降气，消痰。

用途：老年咳喘；慢性支气管炎。

来源：传统药茶方。

【山药羌茶】原料：山药5g、羌活3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：通在血脉，散寒滞。

用途：冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。来源：传统药茶方。

【当归川楝茶】原料：当归5g、川楝子2g、花茶3g。

用法：用前二味药的蒸煮液300泡茶饮用，跳尝至味淡。功能：疏肝活血，调气止痛。

用途：气滞血瘀太少腹痛、筋脉拘挛；慢性肠炎。

来源：传统药茶方。

【山药柏仁茶】原料：山药5g、柏子仁3g、花茶3g。

用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。功能：滋阴润燥。

用途：老年便秘；血虚之闭经。

来源：传统药茶方。

【当归芷茶】原料：当归5g、白芷3g、绿茶3g。

用法：用前二味药的蒸煮液300泡茶饮用，跳尝至味淡。功能：活血养血，化湿解毒。

用途：气血阴虚之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。