萨提亚与自我成长PPT课件
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
恼、苦恼、生气、彷徨、厌烦、厌恶、不满、 不快、不耐烦、不高兴、 震惊、恐惧、恐慌、失望、困惑、茫然、寂寞、 孤单、孤独、无聊、 郁闷、烦闷、烦躁、伤心、难过、沉重、痛苦、 麻木、尴尬、惭愧、 内疚、妒忌、遗憾、不舒服、心痛、空虚、愧疚、惊慌、委屈、害羞、
惊恐、亢奋、懦弱、心慌、忐忑、自卑、疑虑、苦涩、忧虑、压抑
.
12
兴奋、喜悦、欣喜、甜蜜、感激、感动、 乐观、自信、振作、振奋、 开心、高兴、快乐、愤怒、激动、愉悦、愉快、幸福、陶醉、满足、
欣慰、平静、平和、自在、舒适、放松、轻松、 踏实、安全、温暖、 放心、鼓舞、欣慰 、得意、焦虑 可怜、纠结、幸福、甜蜜、忧愁、 失落、惊喜、惊讶、忧郁、着急、害怕、担心、抑郁、焦虑、忧虑、 痛恨、紧张、忧伤、沮丧、灰心、气馁、失落、泄气、胆怯、紧张放 松、悲痛、悲哀、悲伤、悲观、绝望、伤感、凄凉、恼怒、愤怒、烦
—行为，而更大一部分的内在世界
却藏在更深层次，不为人所见，恰
如冰山。心理治疗师需要做的工作
往往是透过来访者的表面行为，去
探索来访者的内在冰山，从中寻找
出解决之道——每个人都有自己的
冰山，认识到自己的冰山，你的人
生就会改变!
.
10
.
11
应对模式雕塑
例：学生上课经常迟到，老师批评了学生，如果你是这个学生你会 如何应对？
萨提亚模式与自我成长
-----萨提亚家庭治疗学习分享
.
1
内容
一、萨提亚家庭治疗学习收获 二、萨提亚家庭治疗模式简介 三、萨提亚冰山理论解读 四、萨提亚冰山转化
.
2
一、萨提亚家庭治疗的学习收获
.
ห้องสมุดไป่ตู้
3
我和你的目标
我想爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你齐参与而不会伤害你 邀请你而不必强求 你 离开你亦无须言歉咎 批评你但并非责备你 并且帮助你而没有半点看低你 那么我俩的相会就是真诚的 而且能彼此润泽
.
15
三、萨提亚冰山理论
• 4、如何探索冰山？
• 每一个事件都有一座冰山，当事件发生时，我们行为背后的冰山 是什么样子的呢？虽然事件发生时，冰山的6个层次体验是同时 发生的，但冰山探索一开始还是从线性开始，就是按照冰山一层 一层的觉察。看看事件发生时，我们的行为是什么、感受如何、 期待什么、观点怎样、渴望是什么、自我价值如何。当掌握熟练 后就可以系统的觉察，甚至每一层都可以作为一个冰山来细致觉 察区分。
自我：无力感、自我价值低。
.
17
四、画自己的冰山
选择一个过去让你最愤怒的事情画出你的冰山。
.
18
.
7
二、萨提亚家庭治疗模式简介
.
8
二、萨提亚家庭治疗模式简介
4、萨提亚是如何帮助人的？
个人内在系统（冰山理论） 人际互动系统（讨好、指责、超理智、打岔） 家庭系统（家谱图）
.
9
三、萨提亚冰山理论
1、萨提亚的冰山理论是什么？
实际上是一个隐喻，它指一个人的
“自我”就像一座冰山一样，我们
能看到的只是表面很少的一部分—
.
16
我自己的冰山
行为：看到衣服被随处放置
应对：指责丈夫到处乱扔
感受：愤怒
观点：衣服不能乱放；我说过很多次，他都不改，一点都不把我当 回事；我每天要收拾，很累，一点都不心疼我。
期待：他听我的话，按我说的去做；要自理；心疼我。
渴望：被尊重（按我说的做）、被认同（看到我的辛苦）、被爱 （把我当回事，心疼我）。
.
4
二、萨提亚家庭治疗模式简介
1、萨提亚是谁？
维吉尼亚·萨提亚是举世知名的
心理治疗师和家庭治疗师，也是
美国家庭治疗发展史上最重要人
物之一，她是第一代的家庭治疗
师，她被视为家庭治疗的先驱，
甚至被誉为“家庭治疗的哥伦
布”，意思是指家庭治疗是由她 始创的，可见她在这方面的重大
维吉尼亚·萨提亚 （1916-1988）
.
13
【案例】早晨上班，刚到办公室，便发现自己的电脑被打开了，桌面上放着一些陌生的文件。
顿时，自己内心很愤怒（感受），然后大声地说：谁动了我的电脑（行为）！
我认为，在没有经过我的许可，
任何人都不得打开我的电脑操作。
我个人必须对电脑中所有公司机密负责任（想法）。
所以，有人如果要用我电脑，
必须事先得到我的许可（期待）。
贡献。
.
5
二、萨提亚家庭治疗模式简介
.
6
玛瑞亚·葛莫莉
约翰·贝曼
1988萨提亚女士去世以后，她的生前好友、同事约翰·贝曼、玛瑞亚·葛莫莉等继承并发展 了萨提亚模式的理论体系，更加丰富了其深刻的内涵和高效实用的治疗方法。冰山理论的呈 现，就是约翰·贝曼博士在萨提亚女士独具创意的框架下创立的最具有代表性的理论工具。 虽然现在萨提亚已经过世，但是约翰•贝曼、马莉亚•葛茉莉积极地活跃在世界各地，现在两 位老师也是高龄，但依旧在全球积极推广。贝曼说：“她的理念让我信服，所以才会用一生 的时间推广她的治疗模式。
这样，我才感觉到被尊重，在这样的环境中工作，
我才有一种安全感（渴望）。
在我发现电脑被人打开那一刻，我是很低能量的。
自我价值感在那一刻受到严厉地冲击（本性）。
这就是一座个人内在“冰山”！
.
14
三、萨提亚冰山理论
3、冰山理论有什么用？
探索心理过程： 保持觉知： 放下评判，并尊重： 与内在连接： 改变，转化： 治疗： 自我成长：
惊恐、亢奋、懦弱、心慌、忐忑、自卑、疑虑、苦涩、忧虑、压抑
.
12
兴奋、喜悦、欣喜、甜蜜、感激、感动、 乐观、自信、振作、振奋、 开心、高兴、快乐、愤怒、激动、愉悦、愉快、幸福、陶醉、满足、
欣慰、平静、平和、自在、舒适、放松、轻松、 踏实、安全、温暖、 放心、鼓舞、欣慰 、得意、焦虑 可怜、纠结、幸福、甜蜜、忧愁、 失落、惊喜、惊讶、忧郁、着急、害怕、担心、抑郁、焦虑、忧虑、 痛恨、紧张、忧伤、沮丧、灰心、气馁、失落、泄气、胆怯、紧张放 松、悲痛、悲哀、悲伤、悲观、绝望、伤感、凄凉、恼怒、愤怒、烦
—行为，而更大一部分的内在世界
却藏在更深层次，不为人所见，恰
如冰山。心理治疗师需要做的工作
往往是透过来访者的表面行为，去
探索来访者的内在冰山，从中寻找
出解决之道——每个人都有自己的
冰山，认识到自己的冰山，你的人
生就会改变!
.
10
.
11
应对模式雕塑
例：学生上课经常迟到，老师批评了学生，如果你是这个学生你会 如何应对？
萨提亚模式与自我成长
-----萨提亚家庭治疗学习分享
.
1
内容
一、萨提亚家庭治疗学习收获 二、萨提亚家庭治疗模式简介 三、萨提亚冰山理论解读 四、萨提亚冰山转化
.
2
一、萨提亚家庭治疗的学习收获
.
ห้องสมุดไป่ตู้
3
我和你的目标
我想爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你齐参与而不会伤害你 邀请你而不必强求 你 离开你亦无须言歉咎 批评你但并非责备你 并且帮助你而没有半点看低你 那么我俩的相会就是真诚的 而且能彼此润泽
.
15
三、萨提亚冰山理论
• 4、如何探索冰山？
• 每一个事件都有一座冰山，当事件发生时，我们行为背后的冰山 是什么样子的呢？虽然事件发生时，冰山的6个层次体验是同时 发生的，但冰山探索一开始还是从线性开始，就是按照冰山一层 一层的觉察。看看事件发生时，我们的行为是什么、感受如何、 期待什么、观点怎样、渴望是什么、自我价值如何。当掌握熟练 后就可以系统的觉察，甚至每一层都可以作为一个冰山来细致觉 察区分。
自我：无力感、自我价值低。
.
17
四、画自己的冰山
选择一个过去让你最愤怒的事情画出你的冰山。
.
18
.
7
二、萨提亚家庭治疗模式简介
.
8
二、萨提亚家庭治疗模式简介
4、萨提亚是如何帮助人的？
个人内在系统（冰山理论） 人际互动系统（讨好、指责、超理智、打岔） 家庭系统（家谱图）
.
9
三、萨提亚冰山理论
1、萨提亚的冰山理论是什么？
实际上是一个隐喻，它指一个人的
“自我”就像一座冰山一样，我们
能看到的只是表面很少的一部分—
.
16
我自己的冰山
行为：看到衣服被随处放置
应对：指责丈夫到处乱扔
感受：愤怒
观点：衣服不能乱放；我说过很多次，他都不改，一点都不把我当 回事；我每天要收拾，很累，一点都不心疼我。
期待：他听我的话，按我说的去做；要自理；心疼我。
渴望：被尊重（按我说的做）、被认同（看到我的辛苦）、被爱 （把我当回事，心疼我）。
.
4
二、萨提亚家庭治疗模式简介
1、萨提亚是谁？
维吉尼亚·萨提亚是举世知名的
心理治疗师和家庭治疗师，也是
美国家庭治疗发展史上最重要人
物之一，她是第一代的家庭治疗
师，她被视为家庭治疗的先驱，
甚至被誉为“家庭治疗的哥伦
布”，意思是指家庭治疗是由她 始创的，可见她在这方面的重大
维吉尼亚·萨提亚 （1916-1988）
.
13
【案例】早晨上班，刚到办公室，便发现自己的电脑被打开了，桌面上放着一些陌生的文件。
顿时，自己内心很愤怒（感受），然后大声地说：谁动了我的电脑（行为）！
我认为，在没有经过我的许可，
任何人都不得打开我的电脑操作。
我个人必须对电脑中所有公司机密负责任（想法）。
所以，有人如果要用我电脑，
必须事先得到我的许可（期待）。
贡献。
.
5
二、萨提亚家庭治疗模式简介
.
6
玛瑞亚·葛莫莉
约翰·贝曼
1988萨提亚女士去世以后，她的生前好友、同事约翰·贝曼、玛瑞亚·葛莫莉等继承并发展 了萨提亚模式的理论体系，更加丰富了其深刻的内涵和高效实用的治疗方法。冰山理论的呈 现，就是约翰·贝曼博士在萨提亚女士独具创意的框架下创立的最具有代表性的理论工具。 虽然现在萨提亚已经过世，但是约翰•贝曼、马莉亚•葛茉莉积极地活跃在世界各地，现在两 位老师也是高龄，但依旧在全球积极推广。贝曼说：“她的理念让我信服，所以才会用一生 的时间推广她的治疗模式。
这样，我才感觉到被尊重，在这样的环境中工作，
我才有一种安全感（渴望）。
在我发现电脑被人打开那一刻，我是很低能量的。
自我价值感在那一刻受到严厉地冲击（本性）。
这就是一座个人内在“冰山”！
.
14
三、萨提亚冰山理论
3、冰山理论有什么用？
探索心理过程： 保持觉知： 放下评判，并尊重： 与内在连接： 改变，转化： 治疗： 自我成长：