心理资本问卷三篇

心理资本问卷三篇

篇一：心理资本问卷

下面有一些句子，它们描述了你目前可能是如何看待自己的。请采用下面的量表判断你同意或者不同意这些描述的程度。

1＝非常不同意

2＝不同意

3＝有点不同意

4＝有点同意

5＝同意

6＝非常同意

自我效能

1.我相信自己能分析长远的问题，并找到解决方案。

2.与管理层开会时，在陈述自己工作范围之内的事情方面我很自信。

3.我相信自己对公司战略的讨论有贡献。

4.在我的工作范围内，我相信自己能够帮助设定目标/目的。

5.我相信自己能够与公司外部的人（比如，供应商，客户）联系，并讨论问题

6.我相信自己能够向一群同事陈述信息。

希望

7.如果我发现自己在工作中陷入了困境，我能想出很多办法来摆脱出来。

8.目前，我在精力饱满地完成自己的工作目标。

9.任何问题都有很多解决方法。

10.眼前，我认为自己在工作上相当成功。

11.我能想出很多办法来实现我目前的工作目标。

12.目前，我正在实现我为自己设定的工作目标。

韧性

13.在工作中遇到挫折时，我总是很快从中恢复过来，并继续前进。

14.在工作中，我无论如何都会去解决遇到的难题。

15.在工作中如果不得不去做，可以说，我也能独立应战。

16.我通常对工作中的压力能泰然处之。

17.因为以前经历过很多磨难，所以我现在能挺过工作上的困难时期。

18.在我目前的工作中，我感觉自己能同时处理很多事情。

乐观

19.在工作中，当遇到不确定的事情时，我通常期盼最好的结果。

20.对于工作中发生不利的事情，认为是暂时的和有办法解决的。

21.对自己的工作，我总是看到事情光明的一面。

22.对我的工作未来会发生什么，我是乐观的。

23.在我目前的工作中，事情就是像我希望的那样发展。

24.工作时，我总相信“黑暗的背后就是光明，不用悲观”。

自我效能：1-6道题

希望：7-12道题

韧性：13-18道题

乐观：19-24道题

100分以上，你的心理资本处于较高水平，可应对较高压力和挑战80分以上，你的心理资本处于中等水平，可应对一般压力和挑战。80分以下，你需要加强和训练你的心理资本，以应对挑战和危机。

篇二：心理资本问卷

亲爱的同学：

我们正在进行一项关于大学生社会支持的调查，该调查是不记名的，答案没有对错之分，请根据实际情况进行选择，我们会对您的答案保密。谢谢合作！

性别：男女

是否独生子女：是否

是否正在谈恋爱：是否

请根据你的自身实际情况和感受回答这些题，1代表非常不符合，4代表不确定，7代表非常符合，请根据你的实际情况进行选择并在相应的数字上划“√”，答案没有对错之分，只要选择符合自己的答案即可。

篇三：心理资本问卷

下面的问题用于反映您在社会中所获得的支持，请按问题的具体要求，根据您的实际情况写，谢谢您的合作。

1.您有多少关系密切，可以得到支持和帮助的朋友？（只选一项）

（1）一个也没有（2）1－2个（3）3－5个（4）6个或6个以上2.近一年来您：（只选一项）

（1）远离家人，且独居一室（2）住处经常变动，多数时间和陌生人住在一起

（3）和同学、同事或朋友住在一起（4）和家人住在一起

3.您和邻居：（只选一项）

（1）相互之间从不关心，只是点头之交（2）遇到困难可能稍微关心（3）有些邻居很关心您（4）大多数邻居都很关心您

4.您和同学：（只选一项）

（1）相互之间从不关心，只是点头之交（2）遇到困难可能稍微关心（3）有些同学很关心您（4）大多数同学都很关心您

5.从家庭成员得到的支持和照顾（在合适的框内划“√ ”）

来源有：

（1）无任何来源

（2）下列来源（可选多项）

A、恋人；

B、其他家人；

C、亲戚；

D、同事；

E、工作单位；

F、党团工会等官方或半官方组织；

G、宗教、社会团体等非官方组织； H、其它（请列出）

7.过去，在您遇到急难情况时，曾经得到的安慰和关心的来源有：

（1）无任何来源

（2）下列来源（可选多项）

A、恋人；

B、其他家人；

C、亲戚；

D、同事；

E、工作单位；

F、党团工会等官方或半官方组织；

G、宗教、社会团体等非官方组织； H、其它（请列出）

8.您遇到烦恼时的倾诉方式：（只选一项）

（1）从不向任何人诉讼（2）只向关系极为密切的1－2个人诉讼

（3）如果朋友主动询问您会说出来（4）主动诉讼自己的烦恼，以获得支持和理解

9.您遇到烦恼时的求助方式：（只选一项）

（1）只靠自己，不接受别人帮助（2）很少请求别人帮助