排球正面双手上手传球教学设计

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排球正面双手上手传球教学设计

一、教学目标

1、初步学会排球正面双手上手传球的基本技术。

2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力；

3、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

二、教学内容

1、排球正面双手上手传球

2、复习正面双手垫球

三、教材分析

排球运动是高三年级体育课的重点教材，它讲究集体性、竞争性、团队精神，从而发展学生的跑、跳的能力，以及学生的速度、灵敏、弹跳、力量等身体素质，增强学生体质。本课次教学内容是排球运动的正面双手上手传球技术，传球技术是排球运动中最主要的基本技术之一，是排球技战术的重要一环，是各种技战术串连的纽带，起着穿针引线的作用。本次课重点要解决正面双手上手传球和全身协调配合这一问题。

四、学生分析

高三学生已经掌握正面双手下手垫球，对排球有一定的认识，但今天的正面双手上手传球使学生害怕手指受伤，不敢大胆的伸臂和利用指腕的反弹力，由此造成一定的心理障碍。

因此在教学时，要设计新颖、有趣的联系方式和手段消除学生的这一心理障碍。如通过游戏

的方式诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生的个体差异，尊重学生的主体地位、正确利用学生活泼好动、兴趣广泛、争强好胜、善于模仿、喜欢表现的特点。

五、教学策略

本课采用游戏式教学引入，遵循快乐体育的宗旨，让学生在“乐中学、学中乐”，并根据学生个体差异采用分层教学，让学生都能体验到成功的喜悦。

六、教学媒体

器材：排球5０个，栏架4副及其他障碍物4副，音响

第11周复习正面双手垫球、学习上手传球

基本部分一、徒手模仿练习:

动作：传球前要取半蹲式准备姿势，

手放在胸前，移动找球，要把来球保

持在自己的前额上方，传球的手型应

是双手成球型，把球“包”住，小指

在前，两手的拇指相对接近成“一”

字型。手未触球时，手臂和全身向45

度角的方向迎球，手指缓冲弹球。

（传球基本动作）

二、持球模仿练习：

动作：一人按传球手型持球于脸前，

另一人用手以适当的力量压住球。

三、原地自抛自传：

动作：二人一组，相距5米左右，

自抛球离手一米高度自传一次后传给

对方

四、原地一传一垫练习：

动作：二人一组，相距4—5米，对

面站立，一人抛球，另一人模仿传球

动作，以传球手型在脸前上方将球接

住，以同样手型将球再抛给对方。

二、游戏：“穿越障碍”

全班分为四小组，各组以一路纵队站

在标志物后，第一个同学手持羽毛球

拍托球迅速穿越障碍物绕过队牌在穿

越障碍回来交个下一个队员进行接

力。（障碍物由本队自由摆放顺序）

组织队形：

××××××

要求：蹬地和伸臂动作协调，

动作要正确无误。

组织队形：

××××××

要求：手掌不能触及球，上下

肢动作配合协调。

组织队形：

××××××

¤¤¤¤¤¤

要求：十指触及球体，运用手

指弹力击球，体会手指触球时

的正常感觉。

组织队形：

××××××

¤¤¤¤¤¤

要求：抛球的高度和落点要相

对的固定，传球者对准来球，

及时迎球，用力协调，手指、

手腕击球动，同时运用以前所

学的垫球动作将对方传球垫

起。

×××××