职业生涯规划 第四课发展要立足本人实际
第4课 发展职业生涯要立足本人实际
（1）性格的定义：一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。
（2）性格的分类：外向型、内向型和中间型
（3）并不是每一种职业对性格都有特殊的要求
5、职业性格
（1）职业性格的定义：人们在长期特定职业生活中所形成的与职业相联系的比较稳定的心理特征。
3、从实际出发，调整自己的职业价值取向
脱离现实需要的职业价值取向注定不会有生命力，只有把二者紧密结合，才能让自己的职业生涯发展更长久。
4、思考：中职生为什么要调整自己的价值取向？（比较案例中的俩个人，得出结论）
五、个人学习状况和行为习惯及其改善
1、文中案例：懂得好习惯的重要性
明白好习惯与职业生涯发展的关系，以及好习惯可以在日常生活和学习中的养成。
3、兴趣的培养是需要一个过程的，专业知识和专业技能的学习与提高同样需要一个过程，今后的求职路更是一个漫长而艰辛的过程（学会坚持，永不言弃）
一、兴趣及其培养
1、兴趣是最好的老师
（1）一个人做自己有兴趣的事情，就会投入更多的感情、时间和精力，而且把它作为自己今后职业目标的可能性就越大。
（2）不同的职业有不同的职业要求和职业技能，需要对它感兴趣的人，而中职生面对的是初次就业的职业群，不可能全凭兴趣找工作，可以从没有兴趣到有兴趣培养。
4、在日常生活和学习中养成良好的习惯
（1）养成爱学习、会学习的好习惯
（2）养成遵守纪律、注重安全、文明礼貌的习惯
（3）养成良好的职业道德和行为习惯。
5、想一想：在平时的学习中，应该培养自己哪些良好的习惯？
（2）职业能力是指从业者在职业活动中表现出来的、能动的改造自然和改造社会的实践能力，由专业能力、方法能力、社会能力构成。
新职业生涯规划-第4课-发展职业生涯要立足本人实际课件
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干一行爱一行 or 爱一行干一行
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中职生面对的是初次就业的 职业群，不可能全凭兴趣工作， 可以从没有兴趣到有兴趣。
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兴趣需要培养
了解
喜欢
热爱
奉献
沉醉
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Hale Waihona Puke 13怎样了解自己即将从事的职业？
1、了解专业对应的职业群； 2、学好专业课； 3、拓展自己的兴趣范围；
积极探究 给予优先的注意
一旦探究，关注的行为受阻心 理就会不痛快，甚至愤怒
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心海导航
1、小丽从小就多才多艺，尤其喜欢跳舞。 2、很多女生受不了跳舞的苦，可小丽却默默加大训练力度。 3、小丽被同学们称为“舞蹈仙子”。 4、因为一场交通意外，小丽从此不能再跳舞了。 5、小丽觉得自己未来的路一片灰暗，默默流泪。 6、老师发现小丽绘画发面的特长建议学习绘画专业。 7、老师对小丽的关注，使小丽渐渐有了些自信。 8、小丽用心、刻苦的学习素描,利用课余时间专研动漫制作
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一、兴趣及其培养
兴趣可以培养，性格可以改变，能力可以提 高。梦要立足本人实际，每个人都有自己的 潜能，只要挖掘出来，并付出努力，就能主 动适应职业对从业者的个性要求，就能有一 个成功的职业生涯。
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1、兴趣定义
兴趣是一个人积极探究某 种事物的个性心理倾向。
兴趣表现：
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鹦鹉
你基本可以划归“口水佬”系列， 习惯于用“口”工作，你可以口若悬 河，滔滔不绝，三寸不烂之舌讲足三 天三夜毫无倦色。你具有较为出色的 鼓动宣传能力和人际沟通能力，能通 过 谈话和文字说服别人。
发展职业生涯要立足本人实际PPT教案学习
将三者有机结合将是最佳的选择，这样我们既
能从中获得职业幸福感，社会也将得到和谐发
展。
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五、个人学习状况和行为习惯及其改善
1、正确面对自己的学习状况和行为习惯 （1）要敢于面对现实，要正视自已。 （多媒体展示）图片：播放课前拍摄的反映学生不良习惯、不文明行为的图片。 请同学们思考：“你有没有图片中的行为，如果有，想一想这些行为习惯 对自己今后的职业生涯会产生什么样的影响？”。 分小组讨论:
习惯是一种定型的行为，是条件反射长期积累、反复强化的产物，是经过反复联系而养成的 语言、思维、行为的生活、工作方式。习惯具有相对的稳定性，具有自动化的作用，既不需 要别人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“习惯成自然”。俗话说：“冰冻三尺， 非一日之寒”。一种习惯不是一朝一夕形成的。等毕业上岗再培养，那就太晚了，如果同学 们在学校就养成了良好的行为习惯，那将受益终身，反之，则会成为自己终生的羁绊。
3、请同学们见课本“问题聚焦”中介绍的13种价值取向， 选出你最重视的5项，并按你认为的重要性进行排序， 请每组派一位代表说说自己选择的理由。
4、请每位同学将自己与父母的职业价值取向进行比较， 找出其中的共性与不同之处来。
5、教师总结：每位同学的选择与父母都不太相同，父母
所处的时代，国家经济相对现在比较落后，父母可能
提问：从以上材料中同学们有什么启示? 分析：有一种情况是：人的性格正好与职业性格相适应，
这当然很好。但往往又有另一种情况：就像以上材料 中这位同学一样，刚走上工作岗位时，性格与职业性 格并不适应，但经过他们有意识地、有目的地调适自 己的职业性格，逐渐促使原有不适应职业要求的性格 得到改变或调适，最终适应了职业。从而实现了“人 选职业”与 “职业选人”的完美结合。
职业生涯规划》教案发展要立足本人实际
职业生涯规划》教案发展要立足本人实际通过本课教学，学生应该认识到：兴趣可以培养，性格可以改变，能力可以提高。
自学调适自己的个性，使其与职业要求一致，是做好本职工作的关键，也能够使人获得更多的发展和成功机会，从而实现职业理想，体现人生价值。
此外，本课还帮助学生分析和调整职业价值取向。
教学重点：本课的教学重点之一是职业个性对一个人做好本职工作和事业成功所具有的重要意义，以及根据职业要求改变或调适自己的个性的重要性。
另一个重点是改变或调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本人实际制定发展规划。
教学难点：本课的难点是如何改变、调适自己职业个性的途径和方法，以及如何立足本人实际制定发展规划。
授课方式：本课采用情境教学法、案例教学法、行动体验法和讨论法。
教学内容：为了更好地理解本课内容，我们先复了上一课的内容。
在中职学校中，专业是根据学科分类或生产部门的分工把学业分成的门类，是个人职业生涯发展的起点和基础。
接着，我们进入本课的教学内容。
我们首先介绍了“知己知彼，百战不殆”的理念，从职业的角度出发，了解自己的职业兴趣、职业性格和职业能力以及自己的职业价值取向。
我们引用了北京报刊的报道“人才素质测评今年越来越火”，说明人才素质测评中包括职业兴趣和职业性格的内容。
我们还通过一个案例故事“从‘舞蹈仙子’到‘动漫画师’”来说明兴趣可以培养，性格可以改变，能力可以提高。
我们让学生思考XXX为什么转修美术，以及她如何成为小有名气的画师。
最后，我们总结了本课的教学内容，强调了兴趣分析与培养的重要性。
每个人都有自己的潜能，只要挖掘出来，并付出努力，就能主动适应职业对从业者的个性要求，就能有一个成功的职业生涯。
兴趣是与一定的情感相联系的心理倾向，指一个人力求认识某种事物或爱好某种活动。
例如，有的人喜欢看书，有的人喜欢打球，有的人喜欢听流行歌曲等。
职业和兴趣有着密切关系。
首先，兴趣会影响职业定向和职业选择。
研究资料表明，如果一个人对他所从事的工作不感兴趣，他在工作中只能发挥其全部才能的20%--30%。
发展职业生涯要立足本人实际
发展职业生涯要立足本人实际在当今竞争激烈的社会中，发展职业生涯已成为每个人都必须面对的挑战。
要在职业道路上取得成功，意味着要有明确的目标，根据个人实际制定合理的计划，并不断提升自己的能力。
本文将探讨发展职业生涯时要立足本人实际的重要性。
首先，立足本人实际是为了确保目标的可行性。
每个人的能力和条件都有所不同，有些人可能具备创业的潜力，而另一些人可能适合从事科研或学术工作。
如果一个人的目标不符合自身的能力和条件，那么很难取得成功。
因此，了解自己的优势和劣势，并结合自己的兴趣、技能和价值观，制定出符合自己实际情况的目标，才能保证目标的可行性。
其次，立足本人实际是为了确保发展道路的稳定性和可持续性。
职业生涯是一个长期的过程，不仅需要为当前的工作做好准备，还要为未来的发展做计划。
如果一个人在选择职业时不考虑自己的实际情况，随意选择，那么很可能会在职业生涯的一些阶段遇到瓶颈或面临职业道路的转折点。
而如果在职业规划时充分考虑自己的实际情况，选取合适的职业方向，那么就可以在工作中不断积累经验，提升自己的专业能力，保持职业发展的稳定性和可持续性。
此外，立足本人实际还可以提高职业满意度和幸福感。
每个人在选择职业时都有自己的价值观和兴趣爱好，只有找到与自己价值观相符的工作，才能获得满足感和幸福感。
从事符合自己实际情况的工作，可以使个人在工作中体现自己的价值，发挥自己的优势，从而获得更高的职业满意度。
相反，如果一个人在职业选择时不考虑自己的实际情况，可能会选择一个自己不感兴趣或不擅长的领域，在工作中感到压力和不满足，最终无法获得职业满意度和幸福感。
为了立足本人实际，以下是几点建议：首先，了解自己的个人能力和条件，包括自己的专业知识、技能水平、经验以及自身的兴趣爱好和价值观。
可以通过自我评估、与他人的交流和反思来了解自己。
其次，了解职业市场的需求和趋势。
在选择职业时要考虑市场的需求和未来的发展趋势，以避免选择一个被淘汰的职业方向。
第四课 发展职业生涯要立足本人实际2
第四课发展职业生涯要立足本人实际教学目的:引导学生从职业价值取向、学习状况和行为习惯角度认识自我，明确“调整、改善”的必要性和可能性。
理解职业对从业者的素质要求。
培养主动适应社会、适应职业的意识，树立正确的职业观知识职业价值取向、学习状况和行为习惯与职业的关系技能分析本人发展条件，判断自己的个性特征与职业相适应的程度态度正确处理“职业选人”与“人选职业”之间的辩证关系，培养主动适应社会、适应职业的意识。
教学重点：职业价值取向可调整、学习状况和行为习惯可改善教学难点：调整职业价值取向、改善学习状况和行为习惯教学反思:教学中利用游戏导入新课，先从感性上对工作价值有所认识，充分利用教材案例、动画等资料从理性上分析职业价值取向。
对于学习状况和行为习惯欠佳的学生来说，不仅要认识到自我的不足，更重要的是制定计划，及时、持久的改善。
一、导入新课游戏体验:拍卖会活动说明:这是一个全班同学参与的拍卖会。
每个人都有1000元可以自由支配，你可以先安排一下你打算花在每一个项目上的最高限价。
你可以用全部的钱去买一下面拍卖品中的一项，也可以把手中的钱同时用在几个项目上。
起拍底价为100元，每次增加loo元。
思考:当你选择一个项目时，你心中真正想要的价值是什么?在竞争的过程中，你的感受是否不同?二、知识学习(四)做最好的自我:职业价值取向分析与调整1、职业价值取向:从刚才的活动环节中，可以体现出每位同学的价值观是不一样的，职业价值取向作为其中之一，也不尽相同，那么什么是职业价值取向呢?职业价值取向是人们谋取一份职业的社会行为目的，决定人的就业方向和职业行为，影响人在职业活动中的态度，是人在从业过程中的驱动力。
2、职业价值取向分析:我们在进行职业价值取向分析时，应符合社会发展要求。
应根据个人的实际情况，考虑自己的兴趣、性格、能力，做到人职匹配。
我们还应该树立竞争意识，主动参与社会竞争3、调整职业价值取向要从实际出发，立足长远，把个人需求与为社会做贡献结合案例讨论“向上走，向下走”想一想:1.毕业时，小李和小刘都被知名企业吸引，说明法他们的职业价值取向倾向于哪几种?2.就业几年后，小李和小刘的职业价值取向是否得到满足?原因为什么?(五)让进步成为一种习惯:个人学习状况和行为习惯分析与改进“未来的文盲不再是不识字的人，而是不会学习的人。
第四课-发展职业生涯要立足本人实际讲解学习
第二课发展职业生涯要立足本人实际一、兴趣及其培养1.兴趣对职业生涯发展的作用兴趣是一个人积极探究某种事物的心理倾向。
当个人对某事物有兴趣时，会对它产生特别的注意力，对这个事物感知敏锐、记忆牢固、思维活跃、情感浓厚、意志坚强。
兴趣是我们做事的重要动力。
例如，爸爸妈妈叫你做一件不喜欢做的事情，有的同学肯定就是板着脸，不情愿地去做；要是我们做自己喜欢的，例如女生喜欢看电视剧，常常看得坐在那几个小时都不愿意动，生怕错过电视里的情节，甚至吃饭了也端着饭碗坐在电视机前边看边吃。
这就是兴趣的动力。
有人说：“兴趣是最好的老师”，也有人说：“如果人能从事自己感兴趣的工作，那么，人生就是天堂”。
兴趣对我们的职业有着很大的影响。
有资料表明，如果一个人对他从事的工作不感兴趣，他在工作中就只能发挥20-30%的才能；如果对他的工作感兴趣，就能发挥才能的80-90%。
所以，我们今后都要尽可能选择自己感兴趣的工作，才能充分发挥我们的才能。
2.职业兴趣职业兴趣是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向。
它是一个人探究某种职业或从事某种职业活动所表现出来的特殊个性倾向，它使个人对某种职业给予优先的注意，并具有向往的情感。
由于兴趣爱好不同，人的职业兴趣也有很大的差异。
有人喜欢具体工作，例如，室内装饰、园林、美容、机械维修等；有人喜欢抽象和创造性的工作，例如，经济分析、新产品开发、社会调查和科学研究等。
职业兴趣对职业选择和职业发展都有一定的影响。
职业兴趣的分类：美国著名的职业指导专家霍兰德，将职业兴趣分为六种类型。
（1）常规型：尊重权威和规章制度，喜欢有秩序的、安稳的生活。
惯于按照计划和指导做事，按部就班，细心有条理。
不习惯自己对事情作判断和决策，较少发挥想象力。
没有强烈的野心，不喜欢冒险。
典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。
如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
发展职业生涯要立足本人实际ppt课件
1、职业价值取向：是人们谋取一份职 业的社会行为目的。
2、职业价值取向的作用： （1）决定人们就业方向和职业行为； （2）影响人们职业生活态度； （3）是人们从业过程中的驱动力；
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
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3、不同职业需要不同的职业能力
我能摘取 数学王冠
我怎么就当不 好数学老师呢
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
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（一）兴趣对职业生涯发展的作用
1、兴趣的概念 2、兴趣的特征 3、兴趣的作用
—— ——
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如果在所学专业 对应的职业群中， 没找到自己感兴趣 的职业怎么办？
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发展职业生涯要立足本人实际
（三）兴趣需要培养
了解
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怎样了解自己即将从事的职业？
了解专业对应的职业 群
学好专业课
拓展自己的兴趣范围
1. 积极、认真参加 社会实习实践
2. 确立中心兴趣 3. 变“做喜欢做的
事”为“做不讨 厌的事”
01 形成中心兴趣 03 培养切实的职业兴趣
02 保持稳定的兴趣
04 一．培养广泛的兴趣
03
是人们谋取一份职业 的社会行为目的。
形形色色的价值取向
科学家把人的职业价值取向分为13种，选出你认为最重要
的5种:
1．成就感 3．美感 5．健康 7．独立性 9．欢乐 11．安全感 13．协助他人
2．道德感和使命感 4．挑战感 6．收入和财富 8．家庭和人际关系 10．权力
12．自我成长
游戏体验
B
要敢于面对现实，要正视自已。
A
正确面对自己的学习状况和行为习惯
一种习惯不是一朝一夕形成的。(冰冻三尺，非一日 之寒 )
习惯是一种定型的行为，是条件反射长期积累、
01
反复强化的产物，是经过反复联系而养成的语
言、思维、行为的生活、工作方式。
习惯具有相对的稳定性，具有自动化的作用，
02
既不需要别人督促、提醒，也不需要自己的意
01
活动说明：
这是一个全班同学参与的拍卖会。每个人都有1000元可以自由支配，你可 以先安排一下你打算花在每一个项目上的最高限价。你可以用全部的钱去买 下面拍卖品中的一项，也可以把手中的钱同时用在几个项目上。起拍底价为 100元，每次叫价增加100元。
02 职业拍卖会
拍卖会
01
一门精湛的技 艺
发展职业生涯要立足本人实际--职业生涯规划4
• （三）、兴 趣需要培养 • 1、了解-喜 欢-热爱-沉醉 -奉献 • 2、第一步： 学好专业课
• 3、拓展兴趣范围 • (1）积极、认真参加社会 实习实践 • (2）确立中心兴趣 • (3）变“做喜欢做的事” 为“做不讨厌的事”
（四）、职业兴趣的培养：
• (1)培养广泛的兴趣 • 兴趣广泛的人一般见多识广，思考问题时能从多 方面受到启发，在职业选择上有较大的余地，在 职业变动时也能较快地适应新的职业。 • (2)形成中心兴趣 • 美国著名文学家马克.吐温说：“人的思维是了不 起的，只要专注某一事业，那就一定会做出使自 己都感到吃惊的成绩来。”
• 先看看你的选择 是什么？ • 再看看比尔·盖茨 的选择：兴趣！ 兴趣中隐藏着你 人生的秘密。
兴趣、职业兴趣的分析
• • 带着问题阅读单元案例故事： 从“舞蹈仙子”到“动漫画师”
• 思考以下四个 问题： • (1)小丽从小的 爱好是什么？ • (2)小丽如今的 从事的职业是 什么？
(3)痴迷于舞蹈的“舞蹈仙子”小丽，为什么转修美 术？ (4)小丽为什么能成为小有名气的“画师”？
• 开朗的乐天派占多数，为人处世灵活多变、热情 好客、闻风而动，能较好地适应外界变化，善于 与人打交道。
• 有时做事马虎、松散，容易急躁。 • 适合从事变化较大的职业。
• 外向型 人物代 表
• 赵本山
• 内向型 • 以安全性、规律性、 伦理性、计划性、 缜密性、克制性为 主
• 多数较严谨、 有计划、求 稳妥，严守 信誉和规则。 专心致志、 持之以恒。
• （二）、职业兴趣 的涵义 • 1、职业兴趣：当 人们兴趣的对象指 向某一职业时就形 成了职业兴趣。它 是职业活动中的特 殊个性倾向。拥有 职业兴趣将增加个 人的工作满意度、 职业稳定性和职业 成就感。
职业生涯规划发展要立足本人实际兴趣及其培养说课稿
职业生涯规划发展要立足本人实际兴趣及其培养说课稿职业生涯规划发展要立足本人实际兴趣及其培养说课稿作为一名辛苦耕耘的教育工作者，很有必要精心设计一份说课稿，是说课取得成功的前提。
那么问题来了，说课稿应该怎么写？以下是小编收集整理的职业生涯规划发展要立足本人实际兴趣及其培养说课稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一、课程地位《职业生涯规划》是中等职业教育德育课，按《职业生涯规划教学大纲》要求这门课应在学生入学第一学期就开设，由于教材09年才出版，我们在08级开设这门课。
按大纲的要求《职业生涯规划》开设一学期，需用32学时。
前两单元以职业生涯理论教育为主，后三单元以生涯规划设计操作为主。
本学期我担任8、12、13、15班《职业生涯规划》课教学。
教学中力求做到职业学校文化课为专业课服务的要求。
将成功教育渗透教学中，突破传统教育“智育第一”的局限，了解与尊重学生，运用赏识教育的方法，赏识中既有期望又有鼓励，让学生找到“我能行”的一份自信。
二、教材分析这是中职校的必修课《职业生涯规划》第二单元第二课的内容。
从这节课所在单元在整个教材中的位置看，本单元是全书的基础，内容丰富，涉及生涯教育的很多概念与范畴。
通过学习让学生树立行行出状元，中职生能成才的信念，形成正确的职业价值取向。
《职业生涯规划》教学大纲规定“职业生涯规划”教学的总体目标是：“使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，作好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。
”根据《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》规定在教学中必须“坚持与培育四有新人的目标相一致，与社会主义市场经济相适应，与社会主义法律规范相协调，与中华民族传统美德相承接的原则”。
因此这节课的教学目标确定为：知识目标：使学生理解兴趣和职业兴趣两个基本概念，认识兴趣的重要性明白兴趣是可以培养的。
发展职业生涯要立足本人实际 教案
根据兴趣与职业的关系，可以把人的兴趣分为10类。每类对应着不同的职业群。
组织同学们根据教材的问题聚焦来看看自己的兴趣属于哪一种。
教师：请阅读问题聚焦部分，参考下面的兴趣类型，与自己对照，看看自己属于哪类。还可以按照兴趣类型补充你所知道的需要培养
要顺应时代要求，适应社会变化。如果在所学专业中对应的职业群没有找到自己感兴趣的职业那该怎么办？
教师：人们对即将从事的职业往往要经历了解、喜爱、热爱、沉醉和奉献的过程。许多有成就的人并非一开始就对自己的职业感兴趣，而是在后来的过程中接触到了这个职业，通过了解开始喜欢，并在喜欢的基础上产生了对职业的热爱。
二、性格及其调适
1.性格对职业生涯发展的作用
性格是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。即一个人对事物态度和预期相适应的习惯化方式。性格分为外倾型、内倾型和中间型三类。
学生听讲
3分钟
7分钟
50分钟
10分钟
10分钟
课后练习
课后作业>
进行网上测试，发布二维码，让学生测一测个人的职业性格测试，职业能力和职业倾向。
呈现作业
7分钟
小结
本节课的内容涵盖了职业生涯规划中的重点和难点部分。着重认识到职业生涯对人的影响，并且培养学生如何提前做好职业生涯的准备。
布置
作业
1．分析出自身的优势智能是什么，制定出发挥自身优势的职业生涯规划。
在这个角度引导学生思考，当初自己为什么选择这个专业？选择这个专业之后自己想学到什么，未来想从事哪个方面工作？
2.职业能力
由于分类依据不同，能力可以有很多种分类。从适用范围角度可以分为一般能力和特殊能力。从发展水平角度可以分为再造能力和创造能力。
第四课发展要立足本人实际
如果一个人对他所从事的工作 不感兴趣，他在工作中只能发挥其 全部才能的20%~30%；如果一个 人对他的工作有兴趣，他就能发挥 出其全部才能的80%~90%。
乔布斯说过：“成就一番伟业的 唯一途径就是热爱自己的事业。 如果你还没能找到让自己热爱的 事业，继续寻找，不要放弃。跟 随自己的心，总有一天你会找到 的。”
13.正确把握自己的兴趣、个性特点和能 力对于职业生涯发展有什么意义？
• （1）我们中职生如果能根据自己的兴趣确 定职业目标，个人的主动性就能得到充分 发挥，有助于事业成功 • （2）根据性格选择职业，能使自己的行为 方式与职业工作相吻合，得心应手地驾驭 本职工作。 • （3）提高自己的能力是就业的基本条件， 是胜任工作岗位的基本要求，是个人取得 社会认可并谋取更大发展的根本所在。 • 总之，正确把握自己的兴趣、个性特点和 提高能力，有助于我们职业生涯的发展， 职业理想的实现。
内向型
以安全性、 规律性、伦 理性、计划 性、缜密性、 克制性为主
中间型
既有外向型的一些特征，又有内向型的一些特征 在职业适应 性方面更宽 泛。
职业对从业者性格要求举例：
• • • • • • • • 金属切削加工：重复性、服从型、协作性。 商业采购人员：变化型、独立型、劝服型。 售货员：变化型、协作型、劝服型。 护士：变化型、独立型、协作型。 厨师：变化型、独立型、严谨型。 演员：自我表现型、协作型、变化型。 导游：变化型、独立型、自我表现型。 警察：机智型、独立型、变化型。
第四课
发展要立足本人实际
教学内容： 一、兴趣及其培养 二、性格及其调适 三、能力及其提高 四、职业价值取向及其调整
五、个人学习状况和行为习惯及其改善
1.兴趣的含义
《职业生涯规划(第三版)》第四课 发展要立足本人实际
谢谢您的观看
Байду номын сангаас
学以致用
[课外拓展]
活动1：自我评价 从兴趣、性格、能力、职业价值取向、学习状况、行为习惯 等方面，写出反映个人实际情况的语句。 活动2：阅读下列材料并讨论 唤醒沉睡的“巨人” 每个人的心中都有一个“巨人”，这个“巨人”就是 人的潜能。有些人心中的“巨人”一直在沉睡，有些人心中 的“巨人”已被唤醒。... ...
我们都希望找到收入高的工作，这 无可厚非，但在择业时不能只考虑收入 高低，还要考虑社会需要和自身的条件 ，超出这些客观条件、不切实际的要求 是不可能实现的。这时，就需要对职业 价值取向进行调整。
超链接
职业价值取向调整的要领 1．应恰当定位，脚踏实地，切忌“这山看着那 山高”。 2．应看重发展，切忌急功近利。在求职过程中 ，往往要面对“鱼”与“熊掌”的选择。 3．应立足自身实际，切忌好高骛远。要实事求 是地检测一下自己的学识水平和职业能力，这样才 能找到“有用武之地”的合适工作。 4．端正职业动机，树立正确的职业价值取向。 ... ...
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学习方法十则 1．有切实可行的学习计划。 2．重视预习和复习。 3．听课时注意做好笔记，并常把材料归纳成条文或图表。 4．注意归纳并列出学习中的要点。 5．在阅读时记下不懂之处。 6．经常查阅字典、手册等工具书。 7．认为重要的内容，就格外注意听讲和着重理解。 8．联系其他学科内容进行学习。 9．阅读中认为重要或需要记住的地方就画上线或做上记号。 10．善于吸取别人好的学习方法。
最好的老师—— 兴趣分析与培养
一、兴趣与职业
内涵
兴趣是最好的老师，对人生的发展 往往有一种神奇的推动力量。兴趣，是 指一个人力求认识某种事物或爱好某种 活动的心理倾向，这种心理倾向与一定 的情感相联系。
职业生涯规划 第四课发展要立足本人实际PPT课件
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3
❖结合案例（第29页），思考回答：
1、王佳为什么要学习美容美发? 2、王佳为什么学习能名列前茅？ 3、学校为什么给王佳机会出国实习？ 4、知名的美容机构为什么要录取王佳？ 4、王佳的成功最终取决于什么？
❖ 比尔·盖茨回答：“毫无疑问，兴趣！兴趣中隐藏着 你的人生秘密。”
❖ 你的回答是什么？
看了比尔·盖茨的回答，你对“兴趣”产生兴趣了吗？
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
玩游戏、打篮球、写作、唱歌、 跳舞、做实验、化妆、交流、画 画……
➢你喜欢做的是哪些事情呢？
他班级慕名而来的学生都会站满教室的走廊。他讲课从来不看教材，但
一讲起来就融会贯通，妙语横生。听他的课是一种享受，所以学生们愿
意站着听课。
.
20
吉. 米
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4、职业兴趣的培养
1）培养广泛的兴趣 2）形成中心兴趣 3）保持稳定的兴趣 4）培养切实的职业兴趣
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培 养 广 泛 的 兴 趣
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形成中心兴趣
吉它、唱歌，同屋的朋友都无法忍受刘欢的折磨。当年，就读于北京著
名的政治外交类高校国际关系学院，攻读法国文学专业的刘欢曾参加过
一次由法国使馆举办的法语歌曲大赛，一曲法国民歌《奥维涅人之歌》
赢得了到法国旅游半个月的机会。那时候大家出国多带回香水和时装，
而刘欢却整日待在法国小镇的酒馆里搞创作，《阿尔卑斯山的小雨》就
职业生涯教案发展要立足本人实际
发展要立足本人实际教学目标：1、认知：培养和提高自我认知的能力。
2、情感态度与价值观：能够说明行为习惯养成对个人学习和事业发展的重要作用，了解自己有哪些好习惯和坏习惯；在懂得行为习惯养成对职业生涯重要作用的基础上，增强养成良好行为习惯的自觉性。
3、运用：能够制定出培养自己良好行为习惯的计划，并能在实践中去实施和强化。
教学重点：认识自己的学习状况和行为习惯，制定培养自己良好行为习惯的计划并付诸实施。
教学难点：了解自己的好习惯和坏习惯教学方法：讨论法、讲授法、角色扮演等教学准备：课前要拍几张反映学生不良习惯、不文明行为的图片；找3个同学课前排练，准备课堂上表演-------读读想想“好习惯有助于成功”。
教学手段：多媒体教学教学过程：师：（导入新课）职业生涯规划要“知己”、“知彼”，在前面四次课的学习中，同学们对自己的兴趣、性格、能力、以及职业价值取向有了一定的了解。
本次课我们继续认识自己，大家一起来了解自己的行为习惯。
（多媒体展示）1、正确面对自己的学习状况和行为习惯（1）要敢于面对现实，要正视自已。
（多媒体展示）图片：播放课前拍摄的反映学生不良习惯、不文明行为的图片。
师：请同学们思考：“你有没有图片中的行为，如果有，想一想这些行为习惯对自己今后的职业生涯会产生什么样的影响？”。
生：分小组讨论。
师：习惯是一种定型的行为，是条件反射长期积累、反复强化的产物，是经过反复联系而养成的语言、思维、行为的生活、工作方式。
习惯具有相对的稳定性，具有自动化的作用，既不需要别人督促、提醒，也不需要自己的意志努力，即“习惯成自然”。
俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒”。
一种习惯不是一朝一夕形成的。
等毕业上岗再培养，那就太晚了，如果同学们在学校就养成了良好的行为习惯，那将受益终身，反之，则会成为自己终生的羁绊。
师：下面请同学们测试一下自己的学习习惯。
生：做自测题。
（多媒体展示）学习习惯自测题一、课前预习自测题l、你的预习是凭兴致或经常忘记吗？…………………（）2、你是否要等老师布置预习要求才去预习？………（）3、你是否着重预习薄弱的学科，其他学科则一般预习？……（）4、你能找出预习内容中的重点和关键之处吗？………（）5、你能努力解决预习中遇到的某些问题吗？…………（）6、你觉得预习是一件困难的事吗？……………………（）7、你能记得在预习中遇到的疑点和难点吗？…………（）8、你对预习的内容基本上做到心中有数吗？…………（）9、你能说出不同学科预习的经验和体会吗？…………（）10、你能通过预习使学习的效果提高吗？……………（）二、课堂学习自测题1、你能在上课一开始就很快地集中注意力听讲吗？（）2、你上课能不讲废话、不开小差、不受别人和外界的影响吗？（）3、你经常把讲课内容与预习中的问题或学过的知识联系起来思考吗？（）4、你在同学回答问题时能在脑子里积极思考问题答案吗？（）5．你能主动举手回答老师的提问和参加讨论吗？……（）6、你对不明白的地方，能在课堂上提出来或下课后问老师吗？（）7、你能根据讲课的要点主动记笔记而不仅仅是照黑板上记的吗？（）8、你在课后能看清和看懂自己的笔记吗？……………（）9、上完课你能用自己的话概括一堂课所学的主要内容吗？（）10、你对老师的讲课经常有评价和看法吗？……………（）三、巩固复习自测题1、你在课后能先复习课上学的内容，然后再做作业吗？（）2、你复习时只是把课文重看一遍吗？…………………（）3、你能及时整理笔记并把笔记和书本内容结合起来思考吗？（）4、经过复习，你对所学的内容是否弄清了疑问或加深了理解？（）5、做完作业你对前些日子学的内客能否重新温习一下？（）6、一单元学完后，你能否自觉地进行一次系统复习和小结？（）7、你是仅仅为了测验才复习的吗？………………（）8、阶段复习时你能否针对自己的薄弱环节来加深理解和练习？（）9、系统复习时，你能否把前后知识联系起来从整体上去理解和融汇贯通？（）10、你能运用多种记忆的方法来提高复习效果吗？……（）四、作业练习自测题l、你有抄袭同学作业的习惯吗？………………………（）2、你做作业要父母督促吗？……………………………（）3、作业本发下来你能认真找出错误的原因，并自觉订正吗？（）4、你的作业整洁，并符合规范格式吗？…………………（）5、你做作业时，一有困难就马上问别人吗？………·（）6、别人帮助你时，你希望别人给思路，而不愿意完全帮你解答吗？（）7、你总是匆匆忙忙做完作业而不检查的吗？…………（）8、你做作业时常常开小差或常常停下来做别的事吗？………（）9、你对做作业的时间有规定，而不拖延完成吗？………（）10、你能做到书写作业和口头作业都能按要求完成吗？（）自测和评分方法：一、根据你自己的实际情况，对每个问题作出回答：是、否或答不上。
发展职业生涯要立足本人实际 教学设计
发展职业生涯规划要立足本人实际教学设计[摘要]中等职业教育课程改革国家规划新教材,中国人民大学出版社,《职业生涯规划》第四课“发展要立足本人实际”,这一部分涉及思想品德课课程标准中“发展要立足本人实际”中的学法及实际解决问题方法,设计如下课程目标:学习兴趣、性格、职业兴趣和职业性格,能够根据企业需求找到职业兴趣培养方式和职业性格的调试途径。
[关键词]教学涉及立足实际方法一、教学目标情感目标:根据自身实际情况和社会需求,养成良好的学习习惯和行为习惯,以满足社会需求。
知识目标:知道什么是职业兴趣和职业性格,了解职业兴趣是可以培养的,职业性格可以调适并掌握调适的方法。
技能目标:能够根据社会和企业需求,找到适合自己的职业兴趣的培养方式和职业性格的调适途径。
二、教学重难点重点:认识到培养职业兴趣,调适职业性格的重要性。
难点:如何培养职业兴趣,如何调适职业性格。
关键:案例讨论和教师指导。
三、教学方法游戏法、案例法、讨论法、情景教学法。
四、教学过程1.创设情景,导入新课师:同学们,上次课老师让你们用固定词组写自己的兴趣爱好性格等特点,完成不错。
下面老师选了几个例子(出示大屏幕)例一:我是一个性格复杂多变的人,做事只有三分钟热血,有时兴奋无比,有时无比抑郁。
例二:我喜欢飞翔,我是一个外向的人,我是一个四肢健全的人。
我是一个戴眼镜的人。
例三:我是一个活泼开朗的人,头脑简单,我喜欢吃棉花糖,喜欢交朋友,我的优点是爱笑,缺点也是爱笑,经常笑神经错乱,控制不住自己。
师:猜猜他们到底是谁?是你、是我还是他。
(同学们争先恐后,课堂气氛活跃。
)设计意图:以“猜猜他(她)是谁”小游戏开课,创设一种愉快轻松兴奋情景,带着这种氛围走入新课。
2.互动探究,学习新课师启发归纳:每个人都有自己的兴趣爱好,相同的不同的,那么兴趣到底是什么?刚才同学们参与一个小小的游戏,表现好兴奋,因为猜你自己猜你的同学,感兴趣就积极主动去做,不由自主的心里特愿意,这就是一种心理倾向。
发展要立足本人实际课件
社会型(S)：
“是”（ 26，37， 52，59）， “否”（ 1，12，15，27，45，53）
事业型(E)：
“是”（ 11，24，28，35，38，46，60）， “否”（ 3，16，25）
传统型(C)：
“是”（ 7，19，29，39，41，51， 57）， “否”（5，18，40）
四、S：社会型（Social）
【共同特点】 喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教 导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。 寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
【性格特点】为人友好、热情、善解人意、乐于助人。
【职业建议】 喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友， 从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事 务，并具备相应能力。 如: 教育工作者（教师、教育行政人员）， 社会工作 者（咨询人员、公关人员）
三、A：艺术型（Artistic） 【共同特点】
有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自 己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不 重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达，怀旧， 心态较为复杂。
【性格特点】 有创造性，非传统的，敏感，容易情绪化， 较冲动，不服从指挥。
第二单元 第二课
发展职业生涯要立足 本人实际
一、兴趣及其培养
1、兴趣对职业生涯发展的作用：
兴趣：指的是一个人积极探究某种事物的心理倾向
2、兴趣与职业：做感兴趣的工作发挥才 能 80%-90%
孔子就曾说过：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。 爱因斯坦也说过：兴趣是最好的老师。
2.职业兴趣
1、职业兴趣：人对某种职业的爱好 2、职业兴趣的形成和发展
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一、最好的老师---兴趣分析与培养 3、职业兴趣的作用
如果一个人对他所从事的工作 不感兴趣，他在工作中只能发挥其 全部才能的20%~30%；如果一个 人对他的工作有兴趣，他就能发挥 出其全部才能的80%~90%。
一、最好的老师---兴趣分析与培养
3 职 业 兴 趣 的 作 用
职业兴趣影响职业定向和职业选择
劝服型
乐于设法使别人同 意自己的观点。
严谨型
注重细节精确，工作尽善尽美。
协作型
在与人协同工作时感到 愉快。善于引导别人按 客观规律办事。
动动脑
序号 职业群
1 2 3 4 物流员 会计、出纳、统计人员 工艺美术设计人员 销售员
所需职业性格类型
5
6 7 8 9
护士
导游员 计算机服务人员 秘书 保险公司工作人员
玩游戏、打篮球、写作、唱歌、 跳舞、做实验、化妆、交流、画 画……
你喜欢做的是哪些事情呢？
一、最好的老师---兴趣分析与培养
1、兴趣的含义：
所谓兴趣，是指一个人力求认识某种事物或 爱好某种活动的心理倾向，这种心理倾向与一定 的情感想联系。
2、职业兴趣的含义：
是指一个人在探究某种职业或从事某种职业活 动时，所表现出的特殊个性倾向，它使个人对某 种职业给予优先的注意，并具有向往的情感。
5、 性格可以调适
丘吉尔的弱点
丘吉尔的演讲功力世人折服，其演讲的措 辞语调和手势中透出非凡的勇气和力量。二战 中最困难的时刻，英国军民的精神支柱，几乎 全靠丘吉尔每天的广播演讲。可是有谁知道， 丘吉尔青年时特别害羞，一说话就脸红，期期 艾艾，唯唯诺诺。当他确定了从政的远大目标 和抱负后，决心彻底改变自己的弱点，于是， 他每天对着镜子练习演讲，自演自看，自讲自 听：每一个词语，每一个语调，没一个神态都 经过认真思考和反复锤炼，同时在现实生活中 不断地磨练、提高。几年后，他便风度翩翩， 语惊四座。由此，可以看出自我培养对职业性 格的形成有着不可忽视的影响。
人际关系/归属感、团队合 作， 物质保障/高收入，
能发挥自己的才能， 成就感，
工作环境, 工作与生活的平衡, 健康， 家庭， 朋友，
成功，
名誉， 地位， 有意义， 有学习/发展/成长的机会， 权力（领导/影响他人）， 有益于社会， 挑战性， 冒险性， 竞争， 符合自己的道德观，
稳定，
安全， 创造性， 多样性和变化性、新鲜感， 乐趣， 自由独立， 被认可，
多元智力论告诉我们
对于世界上的每一个人来说，不存在谁更聪明的问 题，只存在不同个体在哪个方面聪明的问题。每个 人都是独特的，正如中国古人所言：“天生我材必 有用。”如果个人能将自己独特的天赋充分发挥出 来，那么，每个人都可以是出色的。
三、发现自己的亮点
---能力分析与提高
4、不同职业需要不同职业能力
4. 领导能力
5. 学习能力 6. 人际交往能力
10. 工作道德 11. 分析和解决问题的能 力
企业用人标准
在互联网冬季的时候, 阿里巴巴公司的财政现状非 常紧张. 在这种特殊情况下, 阿里巴巴公司仍然坚持 要对客户做有价值有道德的服务. 而在其中, 一位当 时在阿里巴巴的营销员工, 在跟客户商讨订单的时 候破格给了客户回扣. 他当时每月给阿里巴巴公司 贡献大概40%的销售额,是一位非常有才华的营销人 员. 可是事情发生后, 阿里巴巴公司毅然的解雇了这 位员工. 这一举动对阿里巴巴公司的财政状况的影 响是相当可观的, 可是我想这更是非常清晰的刻画 了优秀的中国企业的用人标准 -- 德才兼备.
职业生涯规划
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第四课 发展要立足本人实际
案例导入
选我所爱，做我所能
王佳，一个来自河南农村、沉默寡言但心灵手巧的女孩。从小就喜欢 为小伙伴描眉画眼、梳头打扮。村里人常常说：“王佳将来可以当个美 容美发师啊。”王佳听了很高兴，但她父母却不乐意，因为美容美发在 家乡是被人瞧不起的行业。 初中毕业后，王佳的父母经不住王佳的软磨硬泡，同意她报考了某中 职学校美容美发专业。在校期间，王佳处于对专业的浓厚兴趣，学习起 来特别用心，加上在美容美发上有一定的天赋，王佳学习成绩一直名列 前茅，临毕业前半年，学校要选派优秀学生赴韩国实习，王佳凭实力赢 得了这个机会，并在出国实习期间大大提升了自己的能力。回国求职时， 王佳被某知名美容机构录取，并很快晋升为高级美容美发师。 王佳总结自己成功的经验时说：兴趣与能力，一个都不能少，选自己 所爱的专业，做自己所能做的工作。
三、发现自己的亮点
---能力分析与提高
5、提高职业能力的方法
纸上谈兵的故事
美国雇主们最重视的技能
根据美国“全国大学与雇主协会” 在2002年 的调查，美国雇主们最为重视的技能和个人品质按 顺序排列如下： 1. 沟通能力 2. 积极主动性 3. 团队合作精神
7. 8. 9. 灵活性/适应能力 专业技术 诚实正直
真实价值观澄清
每个人都有自己独特的价值观，而且不论喜欢与 否，生活中重要他人的价值观也常常对我们产生 影响。 重要的不是去评判这些价值的对错，而是去考量 它们给自己的生活和职业发展带来的影响，并适 时做出调整。 很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值 观。 因此，我们要不断做出妥协与放弃，这是不可避 免的也是必要的。只有对自己的价值观进行澄清 和排序，才能知道如何取舍。
喜欢计划自己的活动 和指导别人活动，对 将要发生的事情做出 决定。
机智型
在紧张和危险的情 况下镇定自若，工 作出色。
服从型
喜欢配合别人或按别人指示办事。
变化型
喜欢工作内容经常有些变 化，善于将注意力从一件 事转到另一件事情上。
自我表现型
喜欢表现自己，善于表达 自己的思想和感情。
重复型
喜欢按固定模式办事， 爱好重复的、有标准 规则的工作。
职业兴趣可以提高职业的稳定性和 工作满意度，增强职业生涯的适应 性。
职业兴趣影响职业定向和职业选择
最近，浙江卫视有一档节目叫《中国好声音》，四位大师级人物仅用他们的 耳朵为中国选择“好声音”。他们是？？？
刘欢上学时，是个学习成绩中等，但对音乐比较痴迷的学生。他一直 是学校的文艺骨干，经常在学校里组织演出，那时他常常夜里在楼道弹 吉它、唱歌，同屋的朋友都无法忍受刘欢的折磨。当年，就读于北京著 名的政治外交类高校国际关系学院，攻读法国文学专业的刘欢曾参加过 一次由法国使馆举办的法语歌曲大赛，一曲法国民歌《奥维涅人之歌》 赢得了到法国旅游半个月的机会。那时候大家出国多带回香水和时装， 而刘欢却整日待在法国小镇的酒馆里搞创作，《阿尔卑斯山的小雨》就 是他在法国的灵感结晶。后来别人抱着试试看的态度请他演唱《雪城》、 《便衣警察》等歌曲，从那时起，这个国际关系学院的团委老师刘欢不 断地穿梭于北京的各大录音棚，为的不是成名，也不是得利，仅仅是因 为喜欢音乐，喜欢唱歌。 现在的刘欢做着他喜欢的工作----唱歌同时担任对外经贸大学教授，主 要教授《西方音乐史》等课程 。一到他的课，除了本班级的学生以外， 其他班级慕名而来的学生都会站满教室的走廊。他讲课从来不看教材， 但一讲起来就融会贯通，妙语横生。听他的课是一种享受，所以学生们 愿意站要求自己，提高素养 2)向身边的优秀人物看齐 3)主动参加社会实践
作
业
1、请分析自己的职业性格，结合自己 的职业理想，分析目前的职业性格与未 来职业性格有和差异，应如何改善？
2、请收集一些成功人士的创业事例， 并分析影响其事业成功的职业性格特征？
三、发现自己的亮点 ---能力分析与提高
结合案例（第29页），思考回答：
1、王佳为什么要学习美容美发? 2、王佳为什么学习能名列前茅？ 3、学校为什么给王佳机会出国实习？ 4、知名的美容机构为什么要录取王佳？ 4、王佳的成功最终取决于什么？
发 展 职 业 生 涯 要 立 足 本 人 实 际
职 业 兴 趣 职 业 性 格 职 业 能 力 职业价值取向
1、什么是性格？
性格是一个人 在对待客观事物的 态度和行为方式中 所表现出来的比较 稳定的个性心理特 征。
2、性格有很多种 例如：依据人的独立 性程度划分
独 立 型
顺
比如我啦
从
型
依据人的心理活动指向划分
别问我是 谁……
外 向 型
内
向
型
职业性格
《三国演义》中的人物性 格
3、什么是职业性格？
职业性格是人们在 长期特定的职业活 动中所形成的对待 职业的态度和行为 方式中所表现出来 的比较稳定的个性 心理特征。
个人学习状况和行为习惯
一、最好的老师---兴趣分析与培养
有人给比尔· 盖茨出了这样一个题目：“你的办公桌 有五个带锁的抽屉，分别贴着财富、兴趣、荣誉、 成功五个标签，你只能带一把钥匙，而把其他的四 把锁在抽屉里，请问盖茨先生，你带的是哪一把钥 匙？” 比尔· 盖茨回答：“毫无疑问，兴趣！兴趣中隐藏着 你的人生秘密。” 你的回答是什么？ 看了比尔· 盖茨的回答，你对“兴趣”产生兴趣了吗？
吉 米
4、职业兴趣的培养
1）培养广泛的兴趣 2）形成中心兴趣 3）保持稳定的兴趣
4）培养切实的职业兴趣
培 养 广 泛 的 兴 趣
形成中心兴趣
兴趣多 了该怎么 办呢？
唉，我怎 么就找不到 水呢？
保持稳定的兴趣
好象那座 山更高！
第一架飞机的来历
培养切实的职业兴趣
启示：这个故事告诉我们，不结合自己的实际情况，盲目地 向别人学习，是愚蠢的。
亲情，
兴趣， 信仰， 幸福， 为社会服务， 和谐， 平等……
受尊重，
能帮助他人，
价值观市场 参照以上列表，挑选出其中5条对你来说 最重要的价值观，分别写在5张小纸条上。 如果你认为重要的价值在表中没有列出， 也可以另写。 在反面给每一条对你来说很重要的价值观 下定义，即：要达到什么样的水平你才能 满意？