篮球行进间后转身运球突破
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篮球:行进间后转身运球突破
行进间后转身运球突破
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念,依据体育课程以身体练习为主要手段,以增进学生健康、学有所得为主要目的的课程性质。教学中从激发学生的学习欲望与兴趣入手,在练习中启发学生探索、观察、思考,倡导探究、合作、自主体验的学习方式;注重学生的个体差异与分层教学,强调学生的运动体验与感悟,让学生享受、体验学以至用的成功感,进一步让学生得到身心及社会适应的健康发展。
二、教材分析
行进间后转身运球突破是篮球突破技术中的一项基本技术,也是比赛中运用最广泛的运球突破技术。后转身运球突破能够很好的锻炼学生的挑战自我、身体协调性以及利用这一技术摆脱防守而获得的自信与成就感,培养学生的想学、敢学、能学的勇气与自信。
行进间后转身运球是由行进间运球――后转身取位――后转身――后转身运球组成,此技术难度大,技术复杂。此技术是在篮球比赛中一项很实用的突破技术。
学习此技术对普通高中学生来讲首要突破的是在后转身技术的掌握,后转身动作的形成要求学生对后转身正确的运用,特别是后转身取位与后转身的人体重心控制,也是行进间后转身运球突破教学单元的重点。后转身运球突破教学单元本人在教学上安排了五课时,本次教学是后转身运球突破的第一课时。本次课我根据后转身运球的技术特点,通过大量的徒手练习和有球的教与学,遵循循序渐近的教学原则,让学生学会和掌握后转身技术,为后面的教学后转身运球突破打下坚实的基础。
三、学情分析
篮球运动是广大学生,尤其是男同学喜爱的一项体育运动。本课班级是高一普通班级,运动能力较强,团队凝聚力与纪律性好,体育委员能起到很好的带头作用。
四、教学目标
1.认知:让学生了解后转身运球突破中的转身的技术结构;
2.技能:通过教学,使学生了解后转身过程中人球位置关系,基本掌握转身拉球技术;
3.情感:通过练习,激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生的善于思考与合作的学习能力,发展学生身体的协调性和灵敏性。
五、教学策略
1.开始部分:采用提问方式导入学习内容,采用激励性的语言让学生产生挑战自我的学习的欲望与兴趣,建立学习信心。
2.准备部分:采用绕篮球场运球慢跑,起到热身的同时,使学生的运球能力得到加强的练习。
3.基本部分:
1)结合本课的重难点,有针对性采取了练习。针对重点“后转身技术”,采取了原地的90度、180度、270度、340度的转身练习,及原地的不同角度的转身拉球的配合练习,同时结合行进间的运球转身运球练习,让学生充分的体会中枢脚、蹬地、转身时的身体重心、拉球的协调配合。针对难点转身拉球的协调配合,采用分步递进的练习方法,更加贴近学生实际,学习的效果更好。
2)在练习中采用分步、分层次教学,结合学生实际,因材施教、因人而宜,灵活处理的教学方法。在接力练习中能够紧扣主教材,培养学生思考与合作的学习能力。
3)练习由浅入深、循序渐进。先进行原地练习,再行进间;先手上动作练习,再过渡到手脚的配合,先单个动作练习,在连续动作练习。
4)组织形式简单实效,大大节省了组织调动队伍的时间,把更多的时间利用到学生的练习中。接力练习中巧妙利用标志杆,让学生在练习比赛中巩固动作,同时对下次课的教学起到导入的作用,增强了学习的兴趣和动力。
4.结束部分:采用意念的放松方法。下课时与上课教师和听课教师再见,也体现了体育教学中的社会适应能力的渗透与培养。
六、场地、器材
篮球41只、篮球场一块
体育与健康实践课教案
授课授课教师单位班级学生授课时间课次人数教学篮球:行进间后转身运球突破
内容素质:触点后转身跑接力练习
练习课的教学与练习目的要求教师引导与组织学生参与次时结构内
容数间
1.体育委员整队 1.静、齐、快; 1.口令指挥; 1.在指定场地快速集
报告人数; 2.声音洪亮,精神饱2.教师宣布本课的学合;
2.师生问好; 满; 习内容。 2.以饱满的精神状态参开始
3.布置学习内 3.语言导入; 组织队形: 与到课中来。部分容,提出练习目,,,,,,,,, 3’ 标要
求; ,,,,,,,,,
4.检查服装,安 ,,,,,,,,,
排见习生。 ,,,,,,,,,
?
1.绕篮球场运球2’ 1.慢跑热身、结合运球1.给出练习的信号、方1.绕场热身,听指令做
慢跑热身练习法及提醒; 动作
2、原地后转身31’ 2、以中枢脚为轴、控2.在练习过程中教师 2.按照教师的要求进
180度次制重心用语言提示动作要领; 行不同角度的转身练
3.教师示范,语言提习;
示. 3.仔细观察教师的示
3、原地后转身41’ 3.蹬地有力,转身平稳组织队形: 范,积极思考,在练习
360度次迅速.。 ,,,,,,,,, 中不断体验; 准备 ,,,,,,,,, 4.通过练习及教师的点部分 ? 拨激励、加强学生不断7’ ,,,,,,,,, 学习、练习的动力和信,,,,,,,,, 心。
4.通过练习使学生明 4.指挥学生练习,提4.按照教师要求,由浅
4、转身后的取位43’ 确转身后与防守队员示取位、跨步、探肩等入深,由慢到快,认真
蹬、跨、探肩、次的位置关系,激发学生动作要点,巡视指点练习,相互评价;
卡位练习的学习动力。转身蹬跨探肩后,体验
与防守队员的位置;
组织教学 1、原地运拉球练306’ 1.体验拉球的动作; 1.讲解动作练习要领,1.根据教师的要求进行习; 次组织学生统一进行练原地运拉球动作练习; 2、180度转身拉46’ 2.在1的基础上体会较习; 2.认真听教师的提示与球配合练次大幅度的转身拉球配2.讲解、提示练习中的示范,结合自己思考进
合; 要求,组织学生进行练行练习;