61 直面挫折01PPT课件

• 命运的多舛没有让桑兰低头，面对新的人 生境遇，她艰难而又坚毅地开辟了新的人 生道路。作为曾经的中国体操的旗帜性人 物，在遭遇人生重大挫折后，桑兰始终用 一种平和的心态看待自己，不幸只会让她 更加的成熟。她的辉煌诉说着她的成长， 她的人生低谷，也得到好心人不断地鼓励。 她说，在自己最困难的时候，是大众给了 她站起来的勇气。 她每天都坚持练习生 活动作,现已可以完成刷牙、洗脸等简单 动作,但每次尝试都让她大汗淋漓。
人选手摔在栏架下，但大屏幕上出现的是“中国刘退 出比赛”。那时刘翔还是一个无名小卒。
就这样，他一站一站地勇敢面对运动生涯中的一次 次挫折，愈挫愈勇,成绩越来越好，名气越来越大……
终于在2004年雅典奥运会上为我国乃至亚 洲赢得了最具分量的金牌！
人生无坦途
心理原因： 过份紧张
生理原因： 个子不高
在我心中曾经有一个梦
要用歌声让你忘了所有的痛
真
灿烂星空谁是真的英雄 平凡的人们给我最多感动
心
再没有恨也没有了痛 但愿人间处处都有爱的影踪
英
用我们的歌换你真心笑容 祝福你的人生从此与众不同
把握生命里的每一分钟
雄
全力以赴我们心中的梦
把握生命里每一次感动和心爱的朋友热情相拥 让真心的话和开心的泪 在你我的心里流动
兔年首战 刘翔摘铜
•
北京时间2月12日凌晨，在德国举行的国际田联杜塞尔多夫室内田
径赛男子60米栏决赛中，刘翔以7秒60的成绩获得季军。斯沃博达和克
拉多克的成绩均为7秒57。古巴名将罗伯斯退出了比赛。未能和刘翔正
面交手，罗伯斯有些沮丧。接受采访时，他郁闷地表示，自己其实很
期待这个赛季，但伤病却总在他最想发挥的时候冒出来。“就好像讨
厌的苍蝇，赶也赶不走。”
少年时的刘翔练过两年跳高，拿过上海市少年冠军，
只是当时测试骨龄出现误差，判断刘翔长不高，并认 为他的身材是“腿短腰长”，不适合练跳高，于是他 被少年体校退回了学校。
16岁时刘翔被孙海平相中变成了上海田径队的运动 员。当时他膝关节有老伤留下的积水.
前几年一次欧洲比赛中，刘翔跑过了终点，一名黑
那个人不知道这是怎么回事。于是他就想帮一帮这 只蝴蝶。他拿来剪刀，轻轻地把蛹的开口剪大一些，这样， 蝴蝶就很容易把整个身体从蛹壳里蜕出来了！看到这样， 那个人很高兴，可是他却发现，出来后的蝴蝶却没有象他 想象中的立即挥动翅膀飞起来，而是它的翅膀一直紧贴在 它的身体上，呈现出萎缩的样子，又过了很长时间，始终 没有张开来飞翔。
• 1983年开始走上文学创作的道路，至今 已出版的作品有：长篇小说《轮椅上的 梦》、《绝顶》。散文集《鸿雁快快 飞》、《向天空敞开的窗口》、《生命 的追问》。翻译作品《海边诊所》， 《丽贝卡在新学校》、《小米勒旅行 记》，《莫多克――一头大象的真实故 事》等。
竞
●什么是挫折?什么 是挫折感?
挫折的影响具有两重性： 积极影响和消极影响
辩一辩 赛一赛
正方观点：挫折是好事
反方观点：挫折是坏事
结 论
★挫折具有两重性：
强者是 好事 挫折 积极
作用
使我们经受考验, 得到锻炼,成为迈 向成功的转折点
弱者是 坏事 挫折 消极 作用
给我们的身心造成 打击和压力,带来精 神上的烦恼和痛苦.
天行健，君子自强不息。 ——《周易》
• 张海迪 女 1955年9月生于济南，汉族， 哲学硕士，中共党员，山东省作家协会 创作室一级作家，九届、十届全国政协 委员，中国残疾人联合会副主席、中国 作家协会全国委员会委员，山东省作家 协会副主席。
• 五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。她 因此没进过学校，童年起就开始以顽强 的毅力自学知识，她先后自学了小学、 中学和大学的专业课程。
家庭原因， 经济困难
人际关系不好
姓名
困难、挫折
林芳 我为什么老是考不好
梁健 个子不高，不合要求
蒋倩 我不如退学算了
王大力 你什么都不会干，我们 不要你……
原因 心理 生理 家庭 人际关系
自强不息的桑兰
• 桑兰（1981年6月11日—），浙江宁波人， 原中国女子体操队队员，1993年进入国 家队，1997年获得全国跳马冠军，1998 年7月22日，桑兰在第四届美国友好运动 会的一次跳马练习中不慎受伤，造成颈椎 骨折，胸部以下高位截瘫，成为各方关注 的焦点。其表现出顽强意志，在北京大学 新闻系毕业，并成为2008年北京申奥大 使之一，又于2008年北京奥运官方网站 担当特约记者。
蛹与蝴蝶
那个人很是奇怪，为什么会是这样。后来，经过研究， 那个人才知道，蝴蝶蜕变的过程是很长的，但正是由于它 “痛苦”地从蛹壳里长时间被挤压出翅膀的过程，才能使 它的翅膀产生出能量，才能真正完成它长成一只真正的、 正常的翅膀的过程。
思考：你猜猜蝴蝶最后的命运是怎样的？为什么？
蝴蝶因为失去了成长的必然过程，因此蝴蝶 因不能适应环境而死亡。
3.个人因素
指由于体力、智力、意志、外貌 以及某些生理缺陷所带来的限制。
蛹与蝴蝶
有一个人，在树林里看到一只蛹正在蜕变成蝴蝶。他 出于好奇，于是就在旁边静静地观察着。他发现，蝴蝶用 了好长的时间才把头慢慢慢慢地从蛹中出来了它的头部。 出来头部之后，那个人又发现，蝴蝶几乎一动不动了。但 是他能看出来，蝴蝶正在把它的翅膀从蚕壳中蜕出来。但 是很长时间过去了，却几乎没有一点的进展。
答
人的行为总是受一定的动
机和目标指引的,如果在实现目
标中遇到困难和障碍,既难以克
服又找不到替代目标,就会使人
产生挫折感.
●造成挫折的因素有哪些？
●造成挫折的因素
1.自然因素
指由于恶劣的气候和严重的自然
灾害所造成的损失或失败，也包括人 世间生老病死等。
2.社会因素
指由于社会经济、政治、规范
和习俗、人际关系等因素，使得人 们的行为和交往受到一定的限制。
（ ）A.满足食物、睡眠等生理的需要。
（ ）B.避免自己的身体受到伤害。
（ ）C.与人交往、亲友的关怀，被老师、同学、朋友 所接受。
（ ）D.受到别人的尊重，自尊心不受伤害，人格不受 侮辱。
（ ）E.了解自己与周围的世界，满足好奇心。
（ ）F.追求实பைடு நூலகம்自我理想，发挥个人才能、潜力。
奥运冠军刘翔
不怨天，不尤人。 ——孔子
议一议：
古今中外名人 的经历和你自己 的经历都告诉我 们什么道理？