半夏泻心汤治上热下寒 - 副本
上热下寒体质‖半夏泻心汤
上热下寒体质‖半夏泻⼼汤上热下寒体质，⽤这个泡脚⽅⼦可以改善！上热下寒的⼈，⾝体特别⽭盾，上半⾝就跟有⼀团⽕⼀样，下半⾝就跟冰窟窿⼀样。
上⾯⽼是冒⽕，⼝腔溃疡，脸上长痘痘，喉咙经常痛，⼼⾥烦得很，这⼀派热像都集中在上⾯；但是再⼀看下半⾝，腿脚都是冰凉的，腹部也是凉的，容易拉肚⼦，宫寒痛经，这⼀派寒像⼜集中在⾝体的下肢。
上热下寒的⼈是这样的，⼤家⾃⼰去对照⼀下：上热：⼝腔溃疡反复发作⽛龈肿痛，咽喉痛青春痘反复长难⼊眠，容易醒虚不受补，⼀吃热的补的就上⽕下寒：双脚常年冰凉肚脐以下凉⼥性会痛经，经量少⼼⾥想吃偏凉的⾷物，但是吃了很容易拉肚⼦⾆像最好判别⾆头尖是红的，⾆头中下部是⽩⾊，上热下寒体质的⼈，我推荐⼤家⽤这款泡脚⽅：上热下寒泡脚⽅。
黄连5g，黄芩8g，⼲姜10g，法半夏10，⾁桂5g，艾叶8，炙⽢草5g。
这个泡脚⽅⼦，⾚脚借⽤了张仲景先⽣的经⽅智慧，我来把⽅⼦思路跟⼤家拆解⼀下。
第⼀梯队，⽤半夏来把寒热分出来。
很多朋友很好奇，为什么⾝体⾥的寒和热不能中和呢？实际上，因为⾝体⾥的⽓机没有形成对流，热在上寒在下，中间没有形成漩涡，所以寒热不能对流。
⽽半夏这个药能消痞，它穿破⼒量强，能够把寒热错杂的痞结分出来，⽽且半夏本⾝是降的，可以把⼼⽕往下降。
第⼆梯队，⽤黄芩+黄连来清热。
⽤黄连来清⼼胃之⽕，并且苦味的黄连作⽤⼒也是降的，可以沿着⼼胃肾这⼀条路把⽕降下来。
然后再配上黄芩，黄芩主要作⽤在在胆和肺，从右路将相⽕降下来。
这样，将上⾯的⽕从两条通道⼀起往下降，最终⽬的就是要降到底下的⽔⾥⾯去。
第三梯队，⽤⾁桂+⼲姜来温阳散寒。
⾁桂是温热的，能引⽕归元，作⽤在肚脐偏下的位置，在这个地⽅将引下来的⽕继续往下引，引到肾⽔中去。
⼲姜⼤⾟⼤热，⾟味宣散，从左路把⽓机宣发出去，形成⼀个圆。
同时⼲姜⼤热，⽤来驱除下⾯的寒⽓，再配合艾叶温经散寒，艾叶可以温散⼗⼆经的寒⽓，提升散寒的效果。
第四梯队就是这个⽢草，⽤来调和寒热，让⽅⼦⾥这些药物的⽓机都能很好运转起来。
半夏泻心汤
半夏泻心汤的应用及其加减法则袁梦石老师善用经方，比如常以半夏泻心汤治疗多种消化道疾病。
此方由小柴胡汤加减而来，即小柴胡汤去柴胡、生姜，加黄连、干姜，由于小柴胡汤除去了君药，所以二方作用差异较大，所以张仲景说：“但满而不痛者，此为痞，柴胡不中与之，宜半夏泻心汤。
”暗示了这种差异。
但二方的共同特点是立方均体现了和法的要旨。
半夏泻心汤所加入的黄连、干姜是临床上的一个常用搭配，一寒一热，辛开苦降，又相互佐制。
全方主治虚实互见、寒热错杂、胃肠不和之消化不良性疾病，以半夏-人参，黄连、黄芩-干姜等协调配伍，达到齐头并进，但又相互平衡的效果，从而达到调整胃肠功能恢复常态的目的。
半夏泻心汤在《伤寒论》和《金匮要略》中均有记载。
《伤寒·辨太阳病脉证并治下》：“伤寒五六日，呕而发热者，柴胡汤证具，而以他药下之，柴胡证仍在者，复与柴胡汤，此虽已下之，不为逆，必蒸蒸而振，却发热汗出而解。
若心下满而鞕痛者，此为结胸也，大陷胸汤主之，但满而不痛者，此为痞，柴胡不中与之，宜半夏泻心汤。
”《金匮·呕吐哕下利病脉证治第十七》：“呕而肠鸣，心下痞者，半夏泻心汤主之。
”可见张仲景认为，半夏泻心汤的主证是心下痞，也就是满而不痛，有呕吐，有肠鸣。
但是老师根据多年的临床经验认为，只要有腹胀，无论痛与不痛，都可以考虑用半夏泻心汤；大便次数增多也是使用半夏泻心汤的重要指针之一，便溏便稀均可；至于呕吐、肠鸣等并不是使用半夏泻心汤的必要症状。
所以，半夏泻心汤的主证是腹胀、大便次数多，可伴有腹痛、呕吐、呃逆、肠鸣、便溏便稀等，临床可以根据症状变化适当加减效果更好。
老师一般将人参换成党参，体虚阴伤者可换太子参，或气虚不明显也可以不用参；腹泻严重可加淮山；完谷不化常加神曲、鸡内金等加强消食；口中异味者常加藿香、白豆蔻以芳香化湿；腹痛甚，频繁腹泻并质稀者，宜合痛泻药方；脘腹疼痛，四肢不温，泄利下重者，常合四逆散；纳差、呕吐、呃逆、肢体困倦、多汗、口干不欲饮者，常合平胃散……试略举两例：徐某某，女，42岁。
半夏泻心汤
半夏泻心汤三、半夏泻心汤【原文】伤寒五六日，呕而发热者，柴胡汤证具，而以他药下之，柴胡证仍在者，复与柴胡汤。
此虽已下之，不为逆。
必蒸蒸而振，却发热汗出而解。
若心下满而鞕痛者，此为结胸也，大陷胸汤主之。
但满而不痛者，此为痞，柴胡不中与之也，宜半夏泻心汤。
(149)【方解】半夏、干姜—和胃降逆止呕—辛能散其结。
黄芩、黄连—泄热消痞—苦能泄其满。
人参、甘草、大枣—补益脾胃—甘能补其虚。
【功效】泄热和中，降逆消痞【主治】中虚热结，胃气壅滞之证主症：心下痞满，按之柔软而不痛。
副症：呕吐(干呕)，肠鸣，下利，苔白或黄多滑腻，脉象濡或弦。
【临证思路】本方在临床上上广泛应用于消化系统疾病的治疗，凡因寒热错杂于中，损伤脾胃，导致中焦升降失司，证见心下痞闷，呕吐，肠鸣，下利，食欲不振者均可应用本方加减治疗。
本方可用于湿热中阻，胃气上逆之证。
现代报道本方广泛应用于急慢性胃炎、顽固性呕吐、慢性肠炎、结肠炎、消化性溃疡、消化不良、胃肠功能紊乱、慢性肝炎、痢疾、口腔溃疡等。
凡证见心下痞满、时时呕逆、大便稀溏、肠鸣不适、苔薄白或淡黄、脉沉弦，皆可以本方为基本方，加减治之。
【医案】（一）呕利痞案张某某，男，素嗜酒。
1969年发现呕吐、心下痞闷，大便每日两三次而不成形。
经多方治疗，效不显。
其脉弦滑，舌苔白，辨为酒湿伤胃，郁而生痰，痰浊为邪，胃气复虚，影响升降之机，则上见呕吐，中见痞满，下见腹泻。
治以和胃降逆、去痰消痞为主。
拟方:半夏12克，干姜6克，黄芩6克，黄连6克，党参9克，炙甘草9克，大枣7枚。
服1剂，大便泻下白色胶涎甚多。
呕吐十去其七。
又服1剂，则痞利皆减，凡4剂痊愈。
（刘渡舟医案）按语:本案辨证时抓住心下痞而确定为泻心汤证;根据恶心呕吐及有嗜酒酿痰的病史而确立为痰气痞，所以服用半夏泻心汤后从大便泻出许多白色痰涎而愈。
可见古人所谓半夏泻心汤治疗“痰气痞”这一说法并非虚妄。
（二）反胃案郑某某，男，32岁，1964年3月21日就诊。
半夏泻心汤证医案
半夏泻心汤证医案【原创版】目录1.半夏泻心汤的概述2.半夏泻心汤的药物组成3.半夏泻心汤的治疗功效4.半夏泻心汤的医案分析5.半夏泻心汤的使用注意事项正文【半夏泻心汤的概述】半夏泻心汤是中医药学中一种传统的中药方剂，主要用于治疗寒热互结之痞证。
痞证是指由于气滞、血瘀、痰湿等邪气阻滞于胸腹部，导致脏腑气机不畅，出现以胸腹胀满、疼痛、呕吐、泄泻等症状的病证。
半夏泻心汤具有寒热平调、消痞散结的作用，是治疗痞证的代表方剂。
【半夏泻心汤的药物组成】半夏泻心汤的药物组成主要包括半夏、黄芩、干姜、人参、炙甘草、黄连和大枣等七味药。
其中，半夏为君药，具有辛温散结、化痰止咳、降逆止呕的作用；黄芩、黄连为臣药，具有苦寒清热、燥湿止痛的作用；干姜、人参、炙甘草为佐药，具有温中补气、调和诸药的作用；大枣为使药，具有甘缓和中、调和诸药的作用。
【半夏泻心汤的治疗功效】半夏泻心汤主要用于治疗寒热互结之痞证，具有以下治疗功效：1.消痞散结：半夏泻心汤能消除胸腹部的痞块、结块，缓解痞证引起的疼痛、胀满等症状。
2.寒热平调：半夏泻心汤具有调整寒热平衡的作用，能使体内阴阳之气平衡，改善患者的体质。
3.燥湿止痛：半夏泻心汤能有效地燥湿化痰，缓解痞证引起的疼痛、泄泻等症状。
4.补中益气：半夏泻心汤中的人参、炙甘草等成分具有补中益气的作用，能提高患者的免疫力，增强体质。
【半夏泻心汤的医案分析】患者，男，45 岁。
主诉：脘腹胀满、疼痛，纳呆，便溏。
查体：脘腹按之疼痛，舌质淡红，苔白腻，脉弦滑。
诊断：痞证。
治以半夏泻心汤加减。
处方：半夏 10g，黄芩 10g，干姜 6g，人参 10g，炙甘草 6g，黄连 6g，大枣 4 枚。
水煎服，每日一剂。
连服 7 剂后，症状明显改善，脘腹胀满、疼痛消失，纳呆、便溏好转。
继续调治，直至病愈。
【半夏泻心汤的使用注意事项】1.半夏泻心汤主要用于治疗痞证，需根据患者的具体症状进行加减调整。
2.半夏泻心汤中的药物多为寒凉之品，易伤脾胃，故应中病即止，不可久服。
半夏泻心汤
半夏泻心汤半夏泻心汤同名方剂约有两首，其中《伤寒论》记载者为常用方，其组成为半夏12g、黄芩9g、干姜9g、人参9g、黄连3g、炙甘草9g、大枣4枚，具有平调寒热，散结除痞之功效。
主治少阳证误下损伤中阳，外邪乘虚内入，以致寒热互结中焦所致痞证，现代常用于治疗急慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、胃溃疡、小儿消化不良等属寒热错杂，脾胃虚弱者。
《伤寒论》方之半夏泻心汤该方剂是治疗胃肠道及肝胆系统疾病的方剂，主要治疗寒热互结症见痞、呕、下利者。
但该方剂不仅仅是对症治疗，而且有明显的抗病原微生物作用，特别是对肝炎病毒、幽门螺旋杆菌的高度抑制作用，十分有利于肝炎、胃炎、胃溃疡的治疗[1]。
同时发现该方剂不仅有保肝作用，而且还有抗肝硬化作用，不仅能促进胃肠功能，调节胃肠运动，而且还有抗溃疡作用，同时有抗炎、抗氧化损伤、促进调节免疫功能的作用，改善心功能及血液流变学功能，这十分有利于上述适应证的治疗[1]。
更重要的是对神经、内分泌系统的保护、促进、调节作用，对神经性胃炎以及某些免疫性疾病的治疗十分重要[]。
组成：半夏12g、黄芩9g、干姜9g、人参9g、黄连3g、炙甘草9g、大枣4枚半夏半升（洗），黄芩、干姜、人参、甘草（炙）各三两，黄连一两，大枣十二枚（擘）。
功用主治《伤寒论》方之半夏泻心汤具有和胃降逆，平调寒热，散结除痞之功效。
主治寒热互结之痞证[2]。
症见寒热中阻，胃气不和，心下痞满而不痛，或干呕，或呕吐，肠鸣下利，苔腻微黄，脉弦滑。
用法用量：上七味，以水1升，煮取600毫升，去滓，再煎取300毫升，分二次温服。
以水一斗，煮取六升，去滓；再煎取三升，温服一升，一日三次。
方解本方配伍特点：温清并用，辛开苦降，补泻兼施。
此方所治之痞，原系小柴胡汤证误下，损伤中阳，外邪乘虚内入，以致寒热互结，而成心下痞。
痞者，痞满不通，上下不能交泰之谓]。
心下即是胃脘，属脾胃病变。
脾胃居中焦，为阴阳升降之枢纽，今中气虚弱，寒热互结，遂成痞证。
上热下寒症用泻心汤治疗
上热下寒症用泻心汤治疗自己的身体如上半部动不动就上火，吃点补食物就上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼抹糊、有时还牙龈出血，流鼻血。
下半身呢，则是冰窖，大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，还有宫寒痛经等这叫上热下寒症，当前十个人中九个人都有，是运动少而成。
首先，中医是怎么理解上热下寒，是怎么得的？中医认为这是寒热错杂表现之一。
指患者在同一时期内，上部表现为热性、下部表现为寒性的证候。
如外感病误用攻下，引致大泻不止，津液损伤，使热邪上升而咽喉痛，甚则咯黄痰或血痰；寒盛于下则泄泻、肢冷、脉沉迟。
简单点说就是因为上面动得太多。
眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料，；脑子老在动，各种念头潮水一样袭来，唯独不动的就是下半身，老坐着。
面动的太多，血不足，气有余便是火，这火本来可以引到下面，温暖我们的手脚，但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了，火被阻挡了，只好反弹上去呗，于是出现了上热下寒情况。
身体怎么会出现上热下寒呢？按照中医上的理论，就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。
中焦就是我们的脾胃。
我们通常说的补中益气，补的就是脾胃的气。
这个中焦脾胃是五脏六腑的中心，其他脏腑都要围绕着它转，所以中焦一旦出了问题，其他脏腑也都会跟着倒霉。
心火要下来必须要经过中焦脾胃这个要道，肾水要上去也必须要经过中焦脾胃这个要道，所以打通中焦要塞是调理上热下寒的当务之急。
如何调理？首先我们一定要记住一点：上热下寒并不是你真的阳虚得厉害，而是身体里的火没有被利用起来。
真正阳虚的人全身都会是一片寒凉的迹象，而不仅仅是下半身。
因此我们按照我国古代名医张仲景给的思路：打通我们的中焦脾胃，再把上面的火往下引，这样上下对流，自然就上不热下不寒了。
打通中焦脾胃是扶正，正气内存邪不可干，引火下行是祛邪，扶正祛邪双管齐下，既治标又治本。
《金匮玉函经二注》：。
我们来看张仲景的方法第一种甘草泻心汤：要想打通中焦，首先要建中，要固住脾胃的正气，张仲景用健脾养胃的原则。
-半夏泻心汤治上热下寒 - 副本
现代人常见“上热下寒”, 张仲景这个方子管用！微中医服务号 9月7日我们这个时代有一种病，很流行，十个人当中九个人都有，这种病叫上热下寒。
为什么会出现上热下寒？因为上面动得太多。
眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料，服用各种各样的抗生素；脑子老在动，各种念头潮水一样袭来，操心完国家大事又操心自个小事……唯独不动的就是下半身，老坐着。
上面动的太多，血不足，气有余便是火，这火本来可以引到下面，温暖我们的手脚，但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了，火被阻挡了，咋办？只好反弹上去呗，于是出现了上热下寒。
天地有大宇宙，地气温煦向上，天气下降，天地交泰，才有了万物生灵。
人体也有自己的小宇宙，心火要往下走，温暖我们的下半身，肾水要往上走，滋润我们的上半身，这样我们的身体才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳平衡，就像太极图一样，是为一个和谐统一的整体。
具体来说，上热的症状是：动不动就上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事，有时还牙龈出血，流鼻血……下寒的症状是：大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，还有宫寒痛经……简单来说，上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。
一定要记住一点：上热下寒并不是你真的阳虚得厉害，而是身体里的火没有被利用起来。
真正阳虚的人全身都会是一片寒凉的迹象，而不仅仅是下半身。
1上热下寒到底怎么调理？张仲景不仅给了我们思路，还给了我们方子，善哉善哉。
思路是：打通我们的中焦脾胃，再把上面的火往下引，这样上下对流，自然就上不热下不寒了。
打通中焦脾胃是扶正，正气内存邪不可干，引火下行是祛邪，扶正祛邪双管齐下，既治标又治本，岂不妙哉？我们来看张仲景的方子，它就是大名鼎鼎的甘草泻心汤：炙甘草15克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚(擘开) 、黄连5克。
以上六味，以水2升，煮取1.2升，去滓，再煎取600毫升。
温服200毫升，一日三次。
半夏泻心汤
半夏泻心汤（转载作品如有侵权请告知）1，原文《伤寒论149条》伤寒五六日，呕而发热者，柴胡汤证具，而以他药下之，柴胡证仍在者，复与柴胡汤。
此虽已下之，不为逆，必蒸蒸而振，却发热汗出而解。
若心下满而硬痛者，此为结胸也，大陷胸汤主之；但满而不痛者，此为痞，柴胡不中与之，宜半夏泻心汤。
方十五。
半夏（洗，半升）黄芩干姜人参甘草（炙，各三两）黄连（一两）大枣（擘，十二枚）上七味，以水一斗，煮取六升，去滓；再煎取三升，温服一升，日三服。
须大陷胸汤者，方用前第二法。
（一方用半夏一升。
）2，原文《金匮要略*呕吐哕下利》呕而肠鸣，心下痞者，半夏泻心汤主之。
（十）半夏泻心汤方：半夏半升（洗）黄芩三两干姜三两人参三两黄连一两大枣十二枚甘草（炙）三两上七味，以水一斗，煮取六升，去滓，再煮取三升，温服一升，日三服。
半夏泻心汤出自东汉著名医学家张仲景所撰《伤寒论》，由半夏、黄芩、黄连、炙甘草、干姜、人参、大枣七味药组成，方中重用半夏和胃降逆止呕，为全方之君药；黄芩、黄连苦寒泄热；干姜、半夏辛温散寒，寒热并用，辛开苦降；更佐人参、大枣、炙甘草补益脾胃，共达调和中焦脾胃升降之功。
本方为少阳误下成痞所设，是辛开苦降、寒温并用、攻补兼施、调和脾胃的代表方剂。
因其配伍精当，效专力宏，故后世广泛应用于各种消化系统等疾病的治疗。
在应用半夏泻心汤时，应重点掌握寒热虚实四要点。
一为虚：脾气虚、胃阳弱而见乏力便溏、泄泻；二为实：气机升降失常而见胃脘痞满、腹胀；三为寒：胃阳不足而见恶食生冷、脘腹冷痛；四为热：脾胃运纳不健、食积化热上蒸而见口舌生疮、口干口苦、舌红苔黄、脉数等。
近年来药理研究证明本方能增加胃黏蛋白的含量，显著降低溃疡指数，具有抗胃溃疡作用，是一个有效的胃黏膜保护剂。
其作用机理可能是加强胃黏膜、黏液屏障作用，促进黏膜细胞再生修复、胃黏蛋白分泌及加强黏蛋白合成等，加快了溃疡的愈合过程。
本方能促进机体清除氧自由基，减轻或阻断组织的脂质过氧化反应，同时提高sod活力。
经方方证要点—半夏泻心汤
经方方证要点—半夏泻心汤【组成】半夏半升（洗），黄芩、干姜、人参、甘草（炙）各三两，黄连一两，大枣十二枚（擘）【功用】寒热平调，消痞散结。
【主治】寒热错杂之痞证。
【方解】本方证因中焦脾胃受损、大小肠功能失调、寒热互结其中、清浊升降失常而致。
本方是由小柴胡汤化裁而来，即去柴胡、生姜，加川连、干姜。
方中法夏、干姜辛开，辛温除寒，和胃止呕，温中散寒除痞；川连、黄芩苦降，泄降除热，清肠燥湿；人参、大枣、炙甘草甘温补脾以和中气、生津液，既可防芩、连之苦寒伤阳，又可制约半夏、干姜之辛热伤阴。
【方证要点】1、特征症状：干呕、心下痞满、肠鸣下利。
（上呕、中痞、下利，可简概为“呕痞利综合症”）。
病变在整个胃肠道。
呕吐是本方证的主要特征，往往患者见饮食物无食欲，或有恶心感，甚至入口即吐，或者进食不久以后，上腹部发胀，或者消化液返流；所谓痞，表现为上腹部不适，但按压后并不是硬满如石，也不会腹满如覆瓦，而是比较柔软；肠鸣，多伴有大便次数增加，或不成形等。
2、舌脉：右手寸关浮弦；舌苔厚，略黄。
舌苔腻而微黄。
3、本方证为虚实互见、寒热错杂之证，因气滞或食积所致的心下痞满，不宜应用。
4、本方现代常用于急慢性胃炎、慢性结肠炎、慢性肝炎、胆囊炎、早期肝硬化等病症。
【原文】伤寒五六日，呕而发热者，柴胡汤证具，而以他药下之，柴胡证仍在者，复与柴胡汤。
此虽已下之，不为逆，必蒸蒸而振，却发热汗出而解。
若心下满而硬痛者，此为结胸也，大陷胸汤主之；但满而不痛者，此为痞，柴胡不中与之，宜半夏泻心汤。
（149条）呕而肠鸣，心下痞者，半夏泻心汤主之。
（《金匮要略.呕吐哕下利》10）【医案选】1呕利痞(刘渡舟医案)张某某，男，素嗜酒。
1969年发现呕吐、心下痞闷，大便每日两三次而不成形。
经多方治疗，效不显。
其脉弦滑，舌苔白，辨为酒湿伤胃，郁而生痰，痰浊为邪，胃气复虚，影响升降之机，则上见呕吐，中见痞满，下见腹泻。
治以和胃降逆、去痰消痞为主。
拟方：半夏1 2克，干姜6克，黄芩6克，黄连6克，党参9克，炙甘草9克，大枣7枚。
治寒热错杂的名方半夏泻心汤与应用（附医案）
治寒热错杂的名方半夏泻心汤与应用（附医案）半夏泻心汤出自《伤寒论》原文:伤寒五六日,呕而发热者,柴胡汤证具,而以他药下之,柴胡证仍在者,复与柴胡汤。
此虽已下之,不为逆,必蒸蒸而振,却发热汗出而解。
若心下满而鞭痛者,此为结胸也,大陷胸汤主之;但满而不痛者,此为痞,柴胡不中与之,宜半夏泻心汤(157)。
半夏泻心汤方：清半夏15，黄芩15，干姜15，人参15，黄连5，大枣4枚，炙甘草15。
上七味,以水一斗,煮取六升,去滓,再煮取三升,温服升,日三服。
歌诀：半夏泻心黄连芩，干姜草枣人参行，辛开苦降消痞满，治在调阳又和阴。
功用：寒热平调，消痞散结。
主治：寒热错杂之痞证。
心下痞，但满而不痛，或呕吐，肠鸣下利，舌苔腻而微黄。
【解析】本条论述误下少阳之后,所出现的三种不同情况的证治。
伤寒五六日,出现呕而发热的少阳证,医者不用小柴胡汤和解,反以他药泻下,此犯少阳之禁,实属误治。
若其人正气旺盛,证情不因误下而发生变化,柴胡证仍在者,可复与小柴胡汤。
此虽经误下而病未逆变,故云“不为逆”。
但正气毕竟有所耗伤,难于胜邪,服汤后因得药力相助,正复而驱邪,故发生“战汗”作解的现象。
这是一种情况。
若误下后,其人证见心下满痛,按之石硬,是为结胸证。
此因少阳邪热内陷入里与水饮互结而致。
与前言误下太阳而成结胸,起因虽有所不同,但见证并无差异,故仍当用大陷胸汤泄热逐水破结。
这是第二种情况。
第三种情况即误下后,其人证见心下满而不痛,是为痞证。
痞之成因,是误下少阳之后,脾胃之气受伤所致。
因脾主升、胃主降,脾胃受伤则升降失常,气机受阻不利,故发生心下痞塞不通之感。
再者,本病来自于误下少阳,少阳喜呕,多是胃有痰饮而气逆,故本证亦多是气机痞塞而夹痰,故又称之为“痰气痞”。
然痞之病位,又为何恰在心下?先从体表部位看,胸为阳,腹为阴,“心下”,位于胸腹之夹界，此亦为阴阳部位上下交通之处。
前言少阳胁下为半表半里,是从纵向看,此言心下为半上半下,是从横向分。
半夏泻心汤
半夏泻心汤
在汉代，“心下”指的是我们现在称谓的“胃”，“心下痞”指的就是“胃不舒服”。
肠胃疾病方面《伤寒论》中介绍了5个泻心汤，专门用来治疗：舌苔腻、肠鸣下利、食欲不振、心下痞硬、打嗝、胃中不和等症状的“泻心汤证”。
方名半夏泻心汤
出处《伤寒论》
证候下利，心下痞，不欲饮食，呕吐，面垢（像是脸没洗干净）。
方剂
半夏 25g 黄芩 15g 干姜 15g 党（人）参15g 炙甘草 15g 黄连5g 大枣12枚
制法、用法
以上三味药，加水2000ml，煮2小时，至剩余约1200ml，过滤去渣，汤液继续煎煮（浓缩）到剩余约600ml，分三次温服（一日量）。
备注
1. “痞”：中医指胸腹间气机阻塞不舒的一种自觉症状，有的仅有胀满的感觉，称“痞块”、“痞积”。
2. 半夏泻心汤证有呕吐的现象，这是区别其他泻心汤的一个症状。
3. 原方中使用人参，其目的在于补充由于呕吐导致的肠胃津液损失，可用党参代替。
泻心汤Word版
诸泻心汤痞证的临床表现主要为病人主观有胃脘堵塞、妨闷不舒的感觉，一般他觉不能证明这个症状，诊察时心下部或可发现紧张感，但重按之不能在深部触到抵抗。
因体质的差异及起病经过不同而有多种证型，可按五泻心汤的适应范围分别投治。
1半夏泻心汤，由半夏（ 12克）黄芩（9克）干姜（9克）1 / 12人参（9克）炙甘草（9克）黄连（3克）大枣（4枚）其三大指征为痞、呕、钝痛，或有脘中烦热，肠鸣下利，食纳不振，口苦，舌质红，舌苔白等见症。
对各种急、慢性胃肠炎、肠胃功能紊乱、及部份肝胆疾患、妊娠呕吐、休息痢等，即使不由误下，而因寒热中阻、湿热留恋、脾胃虚弱、升降失调而出现上述诸症者，亦可投本方加减。
方中用半夏苦温，《本经》谓“主心下坚”，下气开结，和胃消痞而为主药；干姜“辛走气，辛以散之”，辛开痞结以和阴，黄芩、黄连“苦先入心，以苦泻之”，苦降泄热以和阳，寒热并用共为辅药；因消痞须藉胃气以为使，故有人参、甘草、大枣，“甘以补之”，益气和中而为佐使药。
一方之中温清并备，补散兼施，皆本《内经》诸法，配伍极精当。
若去芩加桂即黄连汤，主上热下寒，气机不调不呕吐、腹痛等；减芩、连，增覆花、赭石，即旋覆代赭汤，治胃虚挟饮，浊气上逆之痰气痞。
随证加减：胀甚加枳实，痛加当归，寒加附子，呕加竹茹，滞下加大黄。
《漫游日记》载治便秘数年，肛3 / 12痛，肠中串结，予本方加少量绵纹，甚见捷效，可谓善用经方者。
2生姜泻心汤，生姜12克(切)甘草9克(炙) 人参9克干姜3克黄芩9克半夏9克(洗) 黄连3克大枣12枚(擘)治太阳少阳并病之胃虚水热痞。
因未经误下，虽汗出而“解”，但余邪未尽，复内陷心下，饮食不化，积滞发酵而挟有水湿致痞，故兼见干呕食臭，肠鸣下利等症。
其方首主以生姜宣表和胃散水，反辅以半夏泻心汤开结除坚，是微寓解肌于散痞之中。
且半夏得生姜则水消，芩连得干姜而痞散，与病情更为妥贴。
临床多用于大病之后，胃气不和，饮食停滞诸证。
笔者对急性肠胃炎引起吐泻交作、腹胀肠鸣等，尝以本方加车前子、陈皮等味，每获良效。
半夏泻心汤治上热下寒 - 副本
现代人常见“上热下寒”, 张仲景这个方子管用！微中医服务号 9月7日我们这个时代有一种病，很流行，十个人当中九个人都有，这种病叫上热下寒。
为什么会出现上热下寒？因为上面动得太多。
眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料，服用各种各样的抗生素；脑子老在动，各种念头潮水一样袭来，操心完国家大事又操心自个小事……唯独不动的就是下半身，老坐着。
上面动的太多，血不足，气有余便是火，这火本来可以引到下面，温暖我们的手脚，但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了，火被阻挡了，咋办？只好反弹上去呗，于是出现了上热下寒。
天地有大宇宙，地气温煦向上，天气下降，天地交泰，才有了万物生灵。
人体也有自己的小宇宙，心火要往下走，温暖我们的下半身，肾水要往上走，滋润我们的上半身，这样我们的身体才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳平衡，就像太极图一样，是为一个和谐统一的整体。
具体来说，上热的症状是：动不动就上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事，有时还牙龈出血，流鼻血……下寒的症状是：大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，还有宫寒痛经……简单来说，上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。
一定要记住一点：上热下寒并不是你真的阳虚得厉害，而是身体里的火没有被利用起来。
真正阳虚的人全身都会是一片寒凉的迹象，而不仅仅是下半身。
1上热下寒到底怎么调理？张仲景不仅给了我们思路，还给了我们方子，善哉善哉。
思路是：打通我们的中焦脾胃，再把上面的火往下引，这样上下对流，自然就上不热下不寒了。
打通中焦脾胃是扶正，正气内存邪不可干，引火下行是祛邪，扶正祛邪双管齐下，既治标又治本，岂不妙哉？我们来看张仲景的方子，它就是大名鼎鼎的甘草泻心汤：炙甘草15克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚(擘开) 、黄连5克。
以上六味，以水2升，煮取1.2升，去滓，再煎取600毫升。
温服200毫升，一日三次。
治疗上热下寒这个时代病的半夏泻心汤
治疗上热下寒这个时代病的半夏泻心汤呕吐哕下利病脉证治第十七呕而肠鸣，心下痞者，半夏泻心汤主之。
半夏泻心汤方半夏（半升，洗）黄芩干姜人参（各三两）黄连（一两）大枣（十二枚）甘草（三两，炙）右七味，以水一斗，煮取六升，去滓，再煮取三升。
温服一升，日三服。
病人呕吐，肠鸣，心下痞，呕吐是胃弱不能受纳食物，肠鸣是肠胃里有停饮，心下痞是因为胃虚而导致水热结。
病人可能还有上热的证。
大局是胃弱有水热结。
半夏降逆散结利水，黄芩黄连苦破水热之结，干姜温里，人参大枣炙甘草建中补津液。
病人心下有水热结，导致上下不交通，上面呕，下面肠鸣下利，同时心下痞结。
这时就要健胃去水热结，让中焦运转起来，这样上呕就没有了，肠胃恢复了运化下利也好了。
现在这个时代，很多是半夏泻心汤证、大柴胡汤证，就是胃弱导致上下不通，上热下寒。
因为现在人吃得多，运动少，思虑过重，熬夜，生活颠倒，所以有了这些问题。
夫呕家有痈脓，不可治呕，脓尽自愈。
如果病人经常呕吐，吐的东西里有痈脓，这是身体在向外排垃圾，应该帮助身体排净，不可以强行止呕，等痈脓吐干净了，就会病愈。
这也是《伤寒论》顺势而为的原则，不能见病治病，要看身体想做什么，然后顺势帮助身体，这样疗效才会明显。
先呕却渴者，此为欲解；先渴却呕者，为水停心下，此属饮家。
病人呕吐，之后感觉口渴，这是呕吐后身体缺津液了，然后口渴是胃气回来了，身体有了补充津液的需求，这是病要好了。
如果病人口渴，接着呕吐，这是心下有停饮，要用利水的药，可以用苓桂朮甘汤、五苓散、苓桂甘枣汤等随证治之。
呕家本渴，今反不渴者，以心下有支饮故也，此属支饮。
经常呕吐的人损耗津液会口渴，现在反而不渴，是心下有水饮。
虽然津液不足，但是体内有废水，有废水身体可能就不渴。
有水饮的表现可能是渴不欲饮，饮不解渴，也有不口渴的情况（胃寒造成的）。
问曰：病人脉数，数为热，当消谷引食，而反吐者，何也？师曰：以发其汗，令阳微，膈气虚，脉乃数。
数为客热，不能消谷，胃中虚冷故也。
半夏泻心汤，上火下寒
半夏泻心汤，上火下寒展开全文01:31语音内容半夏泻心汤是医圣张仲景《伤寒杂病论》中治疗心下痞的方剂。
心下痞即胃部痞塞不通的疾病，痞症的特点是中焦脾胃痞塞不通，出现腹胀、食欲不振、腹部憋闷，但无疼痛感，同时还有上热下寒的特点。
上热会出现口干口苦、口舌生疮、失眠、情绪波动大；下寒会出现腹泻、四肢冷、周身畏寒怕冷、腹部喜温喜按等。
所以半夏泻心汤的方证特点是上热、中痞、下寒，本方具有清热除痞、健运脾胃的作用，适合目前常见的水土不服所导致的上吐下泻，还有慢性胃炎、反流性食管炎、慢性结肠炎等有上述特点的疾病。
本方由半夏、黄芩、黄连、党参、大枣、甘草、干姜组成，其中半夏具有降气除痞兼化痰健脾的作用，黄芩、黄连清上热，同时黄连还有除痞的作用，党参、大枣、甘草、干姜健运脾胃，以治疗下寒。
声明：词条人人可编辑，创建、修改和认证均免费详情半夏泻心汤科普中国本词条由国家中医药管理局中医药名词术语成果转化与规范推广项目提供内容审阅专家赵红艳详情半夏泻心汤，中医方剂名。
为和解剂，具有调和肝脾，寒热平调，消痞散结之功效。
主治寒热错杂之痞证。
心下痞，但满而不痛，或呕吐，肠鸣下利，舌苔腻而微黄。
临床常用于治疗急慢性胃肠炎，慢性结肠炎，慢性肝炎，早期肝硬化等属中气虚弱，寒热错杂者。
功用寒热平调，消痞散结主治寒热错杂之痞证分类和解剂-调和肝脾出处《伤寒论》歌诀半夏泻心黄连芩，干姜草枣人参行，辛开苦降消痞满，治在调阳又和阴。
组成半夏、黄连、黄芩、干姜、甘草、大枣、人参。
用量半夏15g，黄芩、干姜、人参、炙甘草各9g，黄连3g，大枣4枚。
用法上七味，以水一斗，煮取六升，去滓，再煎，取三升，温服一升，日三服。
现代用法：水煎服。
功用寒热平调，消痞散结。
主治寒热错杂之痞证。
心下痞，但满而不痛，或呕吐，肠鸣下利，舌苔腻而微黄。
方义此方所治之痞，是小柴胡汤误下，损伤中阳，少阳邪热乘虚内陷所致。
治疗以寒热平调，消痞散结为主。
心下即是胃脘，属脾胃病变。
肚子胀满，肠鸣拉肚子，上热下寒用半夏泻心汤治愈工作经验分享
肚子胀满，肠鸣拉肚子，上热下寒用半夏泻心汤治愈工作经验
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张仲景的《伤寒杂病论》中有一个药方名为半夏泻心汤，这个药方是治疗上热下寒症肠胃病的一个经典药方，我经常用这个药方治疗慢性肠胃炎，对症治疗的话，效果非常好，今天我给大家分享一个案例，这个患者是女性，年龄29岁，来我这里看病的时候，自己叙述，经常感觉到肚子胀，而且还肠鸣拉肚子。
查看了患者的舌苔黄腻，患者这种情况有两年多了，吃了很多的中药，西药。
病情反反复复发作，一直拖延到现在还没有好。
曾经做过一次胃镜检查，胃镜检查结果显示是胃窦糜烂，胃体糜烂。
她这种情况，我给他辨证的是上热下寒证，用的就是半夏泻心汤，具体的方药是半夏10克，黄芩12克，干姜6克，党参15克，炙甘草6克，黄连3克，红枣三枚，焦麦芽15克，焦神曲15克，患者用这个药方一共服用了35剂，现在症状基本就没有了，但是还没有去做胃镜复查，我把这个用药的经验给大家分享一下，希望能够帮助到更多的患者。
上热下寒，中焦淤堵生百病，半夏泻心汤，打通三焦，温暖全身！
上热下寒，中焦淤堵生百病，半夏泻心汤，打通三焦，温暖全
身！
在正常情况下心肾相交，就是说心的位置在身体的上半部分，在五行中属火，应该向下走；而肾位于身体的下半部分，五行中属水，应该往上走。
在正常情况下心火下降，往下走，去滋养肾阳，来温煦肾水，使肾水不过于寒冷，而肾水要上升、往上走，去滋养心阴，使心火不过于旺盛。
两者相互制约，来维持两脏之间生理功能正常运行。
但是大家想一下，为什么心肾会不交呢？这是因为中焦淤堵了，大家会说，中焦淤堵和心肾有什么关系呢？中焦也就是我们身体上的脾胃，它位于人体的中部，是全身气机的枢纽。
也就是说肾水的上升，和心火的下降都要经过它。
如果它堵住不通了，心火不能下降，就会上升，就会导致口腔溃疡，面红耳赤，脸上爱长痘，口臭胃胀等症状。
而肾水想要上升也上不去反而下降，就会出现腿脚冰凉，拉肚子，小便多等症状。
这就是我们所说的上热下寒了。
既然说了，是因为中焦淤堵而产生的上热下寒，那我们就要疏通中焦，中焦也就是我们所说的脾胃了，那也就是说，我们需要调和脾胃。
这时我们可以参考半夏泻心汤。
他针对脾胃所引起的寒热错杂证，有很好的疗效。
半夏泻心汤主要由：半夏、黄芩、干姜、人参、黄连、大枣、
甘草组成。
此方中的，半夏的功效是舒展将胃转开，使中焦通畅。
里面的人参、甘草、大枣都是有利于胃病的。
可以补脾胃之气。
而干姜是针对腿脚冰凉的，再搭配上半夏作用翻倍。
而上面的黄连黄芩性苦微寒，可以清热燥湿，对于清心火，治疗我们身体上半部分的热证。
以上就是关于半夏泻心汤治疗上寒下热的全部内容，你学会了吗？。
半夏泻心汤、交泰丸治上热下寒之凝难杂症
半夏泻⼼汤、交泰丸治上热下寒之凝难杂症腹泻是脾肾阳虚引起的，那是不是说，便秘就没阳虚的问题了？⽼年⼈便秘的也很多呀。
其实，⽼年⼈的顽固性便秘有时候和晨起腹泻是同⼀个原理，都可以是因为阳虚，特别是脾肾
阳虚。
腹泻是因为阳虚没有⽕⼒消化⽔⾕，使⾷物原封不动地排出；便秘是因为阳不⾜导致肠
道的推动⼒不⾜，不是⼤便⼲，⽽是没有⼒⽓排出去。
这种便秘的⼈同时也和腹泻的⼈⼀样，
腰以下特别怕冷，⽤⼿摸上去都是冰凉的，也伴有腰酸⽆⼒、⾆苔很淡的症状，看上去有⽔滑苔，这就是肾阳极度亏虚造成的，可以服⽤济川煎加⾁桂，⼲姜。
哮喘、肺萎、慢阻肺只要有寒有饮，放⼿⽤⼲姜，效果⾮常好，结合细⾟、桂枝⽆往⽽不利，
代表⽅剂⼩青龙汤。
然⽽，很多疾病，特别是疑难杂病，总是虚实夹杂，寒热夹杂，⽐如腹泻之⼈经常⼝腔溃疡
（⽩塞⽒病）、⽛痛；⾜冷腰冷之⼈，头部却带状疱疹、⽜⽪藓、银屑病，这治头热，下⾝冷
的受不了，温下寒，上边⼜要长疖肿，这就是阳虚化⽕，寒热夹杂。
阳虚之⼈，有上⽕症状，⽐如吃不了冷的，还容易⼝腔溃疡，这是是我们说的阳虚化⽕，⼀般
的⽅剂⽆效，这个时候就该⼲姜、⾁桂上场了，属于中焦堵塞，⽕路不通的，⽤有⼲姜的半夏
泻⼼汤，（柴胡剂，吴茱萸汤也有机会）导⽕归元；属于上热下寒的⽤交泰丸，清上温下，黄
连清上热，⾁桂引⽕下⾏，引⽕归元。
很多同道⽤半夏泻⼼汤，治疗⽩塞⽒没效果，就是没有分清楚这个⽕是怎么来的，该怎么办，
以后遇到这类病，可以试⼀试交泰丸。
怕冷也不⼀定是阳虚，外寒⾥热、肝郁⽓滞等等都会导致怕冷的假象。
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种病，很流行，十个人当中九个人都有，这种病叫上热下寒。
为什么会出现上热下寒？因为上面动得太多。
眼睛老在动，看手机；嘴巴老在动，吃各种各样的垃圾食品，喝各种各样的冰镇饮料，服用各种各样的抗生素；脑子老在动，各种念头潮水一样袭来，操心完国家大事又操心自个小事……唯独不动的就是下半身，老坐着。
上面动的太多，血不足，气有余便是火，这火本来可以引到下面，温暖我们的手脚，但由于久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了，火被阻挡了，咋办？只好反弹上去呗，于是出现了上热下寒。
天地有大宇宙，地气温煦向上，天气下降，天地交泰，才有了万物生灵。
人体也有自己的小宇宙，心火要往下走，温暖我们的下半身，肾水要往上走，滋润我们的上半身，这样我们的身体才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳平衡，就像太极图一样，是为一个和谐统一的整体。
具体来说，上热的症状是：
动不动就上火，脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事，有时还牙龈出血，流鼻血……下寒的症状是：
大便不成形，便溏，腰膝酸冷，手脚冰凉，尿频，还有宫寒痛经……简单来说，上热下寒就是由于中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。
一定要记住一点：
上热下寒并不是你真的阳虚得厉害，而是身体里的火没有被利用起来。
真正阳虚的人全身都会是一片寒凉的迹象，而不仅仅是下半身。
1上热下寒到底怎么调理？张仲景不仅给了我们思路，还给了我们方子，善哉。
思路是：
打通我们的中焦脾胃，再把上面的火往下引，这样上下对流，自然就上不热下不寒了。
打通中焦脾胃是扶正，正气内存邪不可干，引火下行是祛邪，扶正祛邪双管齐下，既治标又治本，岂不妙哉？我们来看张仲景的方子，它就是大名鼎鼎的甘草泻心汤：
炙甘草15克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚(擘开)、黄连5克。
以上六味，以水2升，煮取1.2升，去滓，再煎取600毫升。
温服200毫升，一日三次。
小伙伴们注意哦，煎药时一定要煮后去掉药渣，把汤液倒出来再煮哦。
我们要遵循张仲景的思路，这样方子中的药物才可以寒热并行，攻补同施，以达到最大的药效。
我们来分析一下张仲景的方子。
要想打通中焦，首
先要建中，要固住脾胃的正气，张仲景用了炙甘草、干姜、大枣。
小伙伴们是不是对这三味药很熟悉呢。
对了，这是张仲景健脾养胃药中的三味，还有一味人参。
如果食欲不振，脾胃非这时候半夏就派上用场了，半夏的作用就是降逆的，比如呕吐，比如打嗝，它都可以搞定。
胃气以降为主嘛。
上面有虚火又咋整？不怕，咱有干将黄连、黄芩呢，这两味药可以把上焦的火清掉，还可以把阻塞中焦的痞块啊结节啊等一切绊脚石扫除。
这个方子有升有降，有守有攻，有温药也有凉药。
不像有的大夫一看见上火就只用凉药，结果火暂时去掉了，很快就反攻，而且比上次更猛，频率也越来越多，这样就形成恶性循环，让患者苦不堪言啊。
甘草泻心汤的神奇之处在哪里？张仲景在《金匮要略》里说这个方子治狐惑病。
啥是狐惑病？这么说吧，凡是粘膜系统的病它都可以治疗，尤其对头面部反反复复迁延不愈的各种炎症有奇效。
比如很多人都有的口腔溃疡，比如扁桃体炎，比如咽喉炎，比如口角炎，比如牙龈炎，比如结膜炎，比如慢性胃炎胃溃疡，比如肠炎痔疮，生殖粘膜的病也可以治疗，比如阴道炎等等，甚至对胃癌、肠癌都有一定效果。
2为什么寒重反而会引起“火”？每个人都有“上火”的经历，比如夏天天气炎热引起身体燥热，吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结，还有肝火旺的人脾气急躁、内热大，久病之人“阴虚火旺”等。
《黄帝内经》里说：
“今夫热病者，皆伤寒之类也......人之伤于寒也，则为病热。
”这里指出了寒为热病之因。
若寒邪过盛，身体内表现出的就是热症、热病，也就是说虚火实际上是由寒引起的。
当现代人不分季节大量误吃各种寒凉的瓜果蔬菜后，当人们在夏季长期使用空调后，当女士们为了显示身材尽量少穿衣服后，大量寒湿正悄然进入体内，自然肾火就越来越不足，虚火就越来越大。
而目前普遍都采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大。
实际上，这是没有对症治疗。
可如果要去掉身体内的寒湿，要补肾，用的都是温热的食物。
温热疗法，这难道不是火上浇油吗?确实，有虚火的人普遍都存在“虚不受补”，但这种补不得的状况只是一种假象。
身体内寒湿重还极易造成经络不通，散热困难，容易感到闷热、燥热。
与老人相比，孩子的经络通畅，散热快，因此孩子在夏天是最不怕热的，大热天里照样在太阳底下玩耍。
而老人经络不通畅，不易出汗，热散不掉就闷在身体内，人就很难受、烦躁，只有吃了冰凉的食品才感觉体内舒畅些。
当然这种经络不通引起的身体燥热已不只在老年人中出现了，现在的人们普遍贪凉，运动的就是身体出现的
各种疼痛，以及皮肤上长痘、长斑。
看看周围的人，有几个能说自己很健康，从没有过腰酸背痛、腿痛胳膊痛的?再看看周围人的皮肤，又有几个色泽明亮、富有弹性、不长斑、不长痘的?这些都是和长期贪凉有关的。
经常运动的人都有这样的体会，只要运动开了，出汗了，就会感到身体内的燥热自然消失了，浑身轻松了，心情舒畅了，这是因为运动后体温明显升高，血液循环加快，出汗在排出寒湿的同时也能带走了虚火、疏通经络。
这就是为什么多数运动员性格开朗的原因。
运动后不再郁闷了，再注意营养的补充，就不会患上抑郁症。
现在的人普遍贪凉，大量吃著寒凉的食物还觉得燥热，是肾气虚弱、经络不通造成的。
燥热则会进一步贪凉，就更加重了血管、经络的收缩、淤堵，这样就进入了恶性循环的状态。