军人队列训练
军人日常队列训练方案
军人日常队列训练方案队列训练是军人日常训练中非常重要的一部分，它不仅能够培养士兵们的纪律性和团队意识，还能够提高士兵们的身体素质和集体作战能力。
下面是一个军人日常队列训练方案，供参考。
一、队列训练的目标：1.培养士兵们遵守纪律的能力，提高士兵们的组织性和协调性。
2.提高认识士兵们的集体作战能力，加强士兵们的整体作战素质。
3.锻炼士兵们的体能和耐力，增强士兵们的体魄素质。
二、队列训练的内容：1.常规队列训练：包括行军队列、列队等基本队形的训练，以及队列的换位、移动等基本动作的训练。
2.快速队列训练：包括快速集结、快速排列等快速动作的训练，以及快速变换队形的训练。
3.紧急队列训练：包括突发事件的紧急机动和快速反应等训练，以及在特殊环境下的队列操作训练。
三、队列训练的方法：1.个人训练：每个士兵都应该进行个人训练，提高队列动作的标准和速度。
2.集体训练：组织士兵们进行集体训练，加强队列动作的协调性和一致性。
3.模拟训练：使用虚拟战场、仿真器材等进行模拟训练，提高士兵们在实战中的应对能力。
4.比武竞赛：设立队列竞赛，通过比武竞赛激发士兵们的竞争意识和训练热情。
四、队列训练的注意事项：1.注意队列动作的标准化和规范化，提高队列的整体效果。
2.注重队列动作和神态的统一，强调团队的凝聚力和协同性。
3.根据士兵们的实际情况，进行分层训练，提高训练效果。
4.注重队列训练的细节和技巧，注意纠正士兵们的错误动作。
五、队列训练的评估方法：1.定期进行队列训练的检查和评估，以确保士兵们的训练效果。
2.制定科学的评估标准和评估体系，对士兵们的队列训练进行综合评价。
3.注重士兵们的个人学习能力和创新能力，鼓励士兵们在队列训练中提出新的想法和方法。
六、队列训练的周期：1.根据军人的实际情况和任务需求，制定队列训练的周期和计划。
2.根据不同情况和需求，可以进行短期、中期和长期的队列训练。
以上就是一个军人日常队列训练方案，通过合理的训练安排和方法，可以有效地提高士兵们的队列训练水平和整体作战能力。
军事训练动作要领
军事训练动作要领第一节队列训练队列训练包括队列动作训练和队形训练。
一、军事队列动作军事队列动作是军人精神面貌与组织纪律的集中表现。
进行队列动作训练可以培养良好的军姿。
(一)立正要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；上体正直，两肩要平，两臂自然下垂，手指并拢、微屈，拇指尖贴于食指，中指贴于裤缝，头要正，口要闭，两眼向前平视。
(二)稍息要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的2／3，上体保持立正，身体重心落在右脚。
(三)敬礼要领：右手抬起，五指并拢、伸直，手心向下，中指微微接触帽檐右角。
(四)行进1．齐步要领：脚向前迈出着地，身体重心前移，右脚向前迈出；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动。
2．跑步要领：听到“跑步”时，两手迅速握拳提到腰部；听到“走”时，两腿微屈，左脚向前跃出，前脚掌着地，身体重心前移，右脚跃出；两臂前后自然摆动。
3．立定要领：齐步与正步走时，听到“立定”口令后，左脚继续向前迈出大半步，右脚靠拢左脚，成立正姿势。
跑步时，听到“立定”口令后，再向前跑两步，然后左脚向前迈出大半步，两拳收于腰部，两臂停止摆动，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
第二节、班、排队形军事队列训练，除了单个军人队列动作外，还包括分队与部队队列动作。
班、排队列动作是分队(营及营以下)和部队 (团)队列动作的基础。
(一)班、排队形班的基本队形，分为横队与纵队，需要时，也可成二列横队与二路纵队队列人员之间的距离(两肘之间)约为10厘米，前后人员之间的距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约为75厘米。
排的基本队形，分为横队和纵队。
排横队由班横队依一、二、三班次序向后排列组成。
排纵队由班纵队依一、二、三班次序向右并列组成。
排横队时，排长站在一班长右侧；排纵队时，排长站在队列中央前。
(二)集合、离散集合就是指军人、分队、部队按规范队形聚集起来。
集合时，指挥员应先发出预告或信号，如“全排(或X排)注意”，然后站在预定队形位置的中央前，面向预定队形，成立正姿势，所属人员听到预告或信号时，应原地面向指挥员成立正姿势，听候指挥员下达集合口令。
单个军人队列训练教案
单个军人队列训练教案篇一：单个军人队列动作教案单个军人队列动作教案一、整齐队形二、整理着装（指挥员在队列稍息的口令上下达口令，队列在立正的基础上整理，整理完毕后自行稍息。
整理着装一般是自行整理，但在会操、考核、表演时为了体现整齐划一应统一动作。
）三、清点人数四、根据实际情况请示报告五、宣布教学提要课目：单个军人队列动作目的：通过训练是同志熟练掌握单个军人的的动作要领，达到步调一致、整齐划一，为以后的生活和训练打下良好的基础。
内容：（一）、立正、稍息（二）、停止间转法（三）、跨立、立正（四）、蹲下、起立（五）、齐步走行进与立定（六）、敬礼时间：××分钟地点：×××方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评要求：指挥员下达：“要求”口令，队列人员听到“要求”口令时应当立正，指挥员敬礼下达：“稍——息”口令，尔后，根据实际情况下达要求；1、坚决执行命令，做到令行禁止；2、姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真；3、按照规定位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致；4、保持队列整齐，出、入列应当打报告并经允许；5、认真听讲、互帮互学、共同提高；为加强纪律、振奋精神，指挥员宣读完纪律后可以用问答方式再次强调纪律：指挥员问：“以上要求同志们能不能做到”，战士立正回答：“能！”，指挥员敬礼下达：“稍——息”。
1、坚决执行命令，做到令行禁止；2、姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真；3、保持队列整齐，出、入列应当打报告并经允许；4、认真听讲、互帮互学、共同提高；（根据天气、环境等情况提出适当要求）（教问）：以上要求同志们能不能做到？（士兵答）：能！（教）敬礼下达：“稍——息”。
下面介绍训练器材（线架一副、工程线、自制量角器）——器材介绍完毕。
教学进程第一个内容、立正、稍息理论提示：立正是军人基本姿势，是队列动作的基础。
军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应自行立正。
军人队列训练教案
军人队列训练教案精品文档军人队列训练教案第一课立正、稍息、跨立课目:单个军人的队列动作内容:立正、稍息、跨立目的:使同志们掌握立正、稍息、跨立的动作要领，及组织训练的方法,养成良好的军人姿态,为下一步的列训练打下良好的基础。
时间:方法:动作要领讲解示范，个人体会，分班分组练习，考核验收。
要求:1、严守队列纪律，令行禁止。
2、精神振作，姿态端正，警容严整，动作迅速准确。
3、认真听讲，刻苦训练，迅速掌握动作要领。
立正是军人基本姿势，是队列动作的基础。
军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应自行立正。
跨立主要用于军体操、执勤等分区列队等场合，可以与立正互换。
一、口令及要领1、立正与稍息口令:立正稍息要领:听到“立正”的口令后，两脚跟并拢靠齐，两1 / 15精品文档脚尖向外分开60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸:上体正直、微向前倾;两肩要平，稍向后张;两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝;头要正，颈要直，口要闭;下颌微收，两眼向前平视。
听到“稍息”的口令后，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可自行换脚。
重点要求立正时，精神要振作，姿态要端正，军容要严整，立正动作要领归纳为，三挺、两收、两平、一睁、一直线，即三挺:一挺腿、二挺胸、三挺颈;两平:两肩要平，两眼平视;两收:小腹微收、下颌微收;一睁，两眼要睁大、上眼皮向上挑;一直线:帽徽、鼻尖、衣扣线、两裤腿交线在一条直线上。
挺腿时，两腿并拢挺直，两膝向内向后压，裆部夹紧，收腹提臀。
挺胸时，小腹微收，腰部挺直，使身体充分上拔，两肩稍向后张，胸部自然突出，肩窝衣服平展。
挺颈时，头正直上顶，下颌微向后收，颈部微贴后衣领，睁眼时，精力集中，眼睁大，使黑眼球位于眼眶中央，注视远方比眼睛稍高的一片目标，保持20秒钟不眨眼，神2 / 15精品文档色表情严肃自然。
队列训练的目的和意义
队列训练的目的和意义【军事训练】军事训练的内容很多，其中队列动作训练是最基础的训练内容。
队列动作是军人精神面貌的外在表现，是加强军队正规化、现代化建设的必要形式。
我军自1927年建立后，就一直把队列动作训练作为军队正规化建设的重要内容来抓。
因此，队列训练在军队建设中有着重要作用。
今天有请黄抚才副指导员介绍关于队列训练的有关内容。
一、队列训练，能够塑造军人特有的气质，树立威武的军人形象。
首先，队列训练是军人由普通老百姓向合格军人转变的必由途径。
严格的队列训练，可以使人做到“站如松，坐如钟”，保持一个良好的军人姿态。
其次，队列训练能够塑造良好的军人气质。
队列训练大强度，队列动作的高标准，队列生活的严要求，能够培养军人不畏艰苦不怕牺牲的精神，形成威武、坚定、英勇顽强的军人气质。
二、队列训练，能够提高军人的服从意识，增强组织纪律观念。
军队是一支执行特殊任务的武装集团，必须具有高度的统一性和严格的纪律性。
未来高技术条件下的局部战争对军人提出了更高要求，特别是要求军人必须具有严格的组织纪律性和服从命令的意识。
而队列训练正是提高这些的有效途径之一。
只有经过严格的队列训练，才能培养军人坚决执行命令、令行禁止，雷厉风行的作风。
三、队列训练，能够培养军人的正规意识，促进军队正规化建设。
正规化是建设现代化革命军队的前提，没有正规化，我军就不能保证高度的集中统一。
著名军事家彭德怀元帅曾经说过:“正规化就是要把全军的各个方面用正式的格式，即条令的规定彻头彻尾地统一起来”。
从这个意义上讲，认真贯彻执行队列条令，搞好队列训练，无疑是我军正规化建设的一项重要内容。
因此，战友们，尤其是那些新入营的战友一定要迈好军营第一步，认认真真搞好队列训练，确实从各个方面培养军人坚毅刚强的气质。
【编读往来】各位朋友，大家好!“编读往来”栏目又和大家见面了。
因为版面有限和内容需要的缘故，“编读往来”栏目已经有一段时间未刊出了，以至于朋友们的来信疑难积压了很多，让朋友们都有些不耐烦了。
军人队列训练动作
军人队列训练动作军人队列训练动作是军事体能训练的基础，具有调整身体姿势、纠正体态缺陷、提高肌肉力量和耐力等作用。
下面介绍一些常见的军人队列训练动作。
1、站立纵列站立纵列是一种基本的队列训练动作，分为下列两个部分：（1）站立姿势站立姿势是所有军队阅兵式都必须掌握的姿势，其要求军人双脚并拢，双臂自然垂直于身体两侧，头部向前微微抬起，身体挺直，重心在两脚平均分布的位置。
此姿势要求自然、舒适，但又保持军人端庄肃穆的姿态。
（2）前进步伐前进步伐是队列训练的核心内容，所需的要领如下：- 前进时左右脚交替移动，步幅为约三尺（当然根据实际情况会有所调整），每一侧脚趾先着地，跟部紧随，身体重心与脚部重量交替转移。
- 按照训练要求进行有序的组队排列，由排长领队带头以稳健、平稳的步伐前进。
- 前进途中要注意与前后队伍的距离，避免过于拥挤。
2、立正在队列训练中，立正的第一步是排队，每个人要按照训练要求穿好装备，站好姿势，面向训练领导，排成一排。
姿势应该保持优美、端庄，身体挺直，无松垮现象，注意手臂的放置姿势。
（2）立正动作当全体军人整齐排好姿势、穿好装备并且准备好开始立正动作时，领队将发出“立正！”的指令。
全体军人则快速抬头，收紧肩膀、肚子和臀部，腿部稍微弯曲，双脚略微分开，然后用双手紧握拳头搓手，一直保持静止姿势。
3、变形训练变形训练是一种集体行动训练，其目的是训练个体或队伍适应不同环境下的变化。
由于无法保证训练场地和校准要求完全一致，因此这种训练有助于改善训练中采取的某些战术技巧，提高士兵应对各种情况的能力。
总之，军人队列训练动作是军事体能训练不可或缺的一部分，它的目的在于培养军人的观察力、协调能力和决策能力，同时还帮助军人调整姿态、纠正体态缺陷和提高肌肉力量和耐力。
这些基本动作不仅有助于提高军人的身体素质和心理素质，还有助于培养军人的纪律观念。
队列训练七个内容动作要领
队列训练七个内容动作要领队列训练，是将员新兵按队列形式训练排列练习所有军事动作的仪式，也是对军人队列排列训练的最基本的仪式。
有效的队列训练，不仅能使大量的士兵按照统一的要求训练动作，而且能确保训练协调和有效。
本文详细介绍了队列训练的七大内容动作要领。
第一，全部军人练习站立下来。
当有命令时，全部军人都要站起来。
军人应立正，胸前抬起，重心放在双腿中间，两腿并拢，身体挺直，并保持恰当的头肩角度，在站立中保持良好的状态。
第二，军人练习走路。
当有命令时，军人要按照速度、节奏和姿势快速地走路。
军人的走路要讲究步伐整齐，肩胛骨要抬起，呼吸要深而均匀。
第三，军人练习转身。
军人在行军时，可以按照上级要求转身，也可以自行转身。
当军人进行转身时，要注意转身的速度、节奏和姿势要整齐一致，避免转身太过突然、太过缓慢或太不整齐。
第四，军人练习停止行进。
在接受到停止行进的命令时，军人不仅要立即站立，而且要站立稳定，在稳定的站立体态之中，跟随指挥官的说明进行下一步行动。
第五，军人练习攻击性行动。
军人在训练时，可以按照指挥官的命令，采取攻击性行动防卫或攻击等动作。
攻击性行动是军人训练中最重要的动作之一，在接受攻击性行动训练时，军人要根据对手的动作及其行进特点，积极攻击，同时注意安全。
第六，军人练习角色扮演。
当军人接受到角色扮演训练时，可以根据指挥官要求，按照相应的角色，表现出相应的行为，使每个军人练习大量的特殊动作和武器技术。
第七，军人练习服从命令。
军人在行军时，要按照上级要求认真执行服从命令，比如把武器枪扳到一定的位置，做出一定的动作等。
军人执行服从命令时，不仅要确保动作准确而又迅速，而且要保持规定的姿势，确保命令的贯彻。
以上就是有关队列训练的七大内容的动作要领，其最重要的目的是让士兵们按照统一的要求进行训练，确保队列排列的有效性，从而确保军事行动的有效性。
在新兵训练的过程中，要求其认真服从命令，不断加深对规定动作的理解和掌握，从而使新兵具备服从机构统一指挥的能力。
单个军人队列动作教案(所有)讲解
单个军人队列动作教案(所有)讲解纠正方法：要求同志们在站立时，两腿要挺直夹紧，小腹微收，保持身体的直立。
3）肩部不平，身体前倾或后仰。
纠正方法：要求同志们在站立时，肩部要平，身体要保持直立，不要前倾或后仰。
停止间转法理论提示：停止间转法是队列动作中的一个重要环节，是完成各种队列动作的基础和前提。
停止间转法是一种综合性的动作，它既是停止行进的基本方法，又是转向行进的基本方法，还是各种队列动作的基本方法。
一、讲解示范一）停止口令：停动作要领：当听到停的口令以后，要立即停止前进，两脚尖并拢，两腿挺直，小腹微收，上体挺直，两肩平放，两臂下垂，手握拳，拳心向前，自然伸直放在身侧，视线向前平视。
要点：停时要做到“五平，一直，两握，一视”。
___：两肩、两膝、两脚跟平放。
一直：身体保持直立，不前倾、后仰、左右倾斜。
两握：两手握成拳，拳心向前，自然伸直放在身侧。
一视：视线向前平视。
二）间转口令：左（右）转动作要领：当听到左（右）转的口令以后，先用左（右）脚向前迈一大步，两脚成一字形，再用右（左）脚向左（右）拐90度，两脚成“L”形，两腿挺直，小腹微收，上体挺直，两肩平放，两臂下垂，手握拳，拳心向前，自然伸直放在身侧，视线向前平视。
要点：间转时要做到“一步，一拐，___，一直，两握，一视”。
一步：先用左（右）脚向前迈一大步。
一拐：再用右（左）脚向左（右）拐90度。
___：两肩、两膝、两脚跟平放。
一直：身体保持直立，不前倾、后仰、左右倾斜。
两握：两手握成拳，拳心向前，自然伸直放在身侧。
一视：视线向前平视。
达到的标准及要求：停止间转法是队列动作的基础，是各种队列动作的前提，同志们在训练中要认真研究，熟练掌握，做到停止间转动作规范，步调一致，整齐划一。
常见的错误动作及纠正方法：1）停止时两脚未并拢，两腿弯曲。
纠正方法：要求同志们在停止时，两脚要并拢，两腿要挺直，保持身体的直立。
2）间转时一步未迈好，或者两脚未成“L”形。
队列训练的好处
队列训练的好处
队列训练的好处有以下几点：
1. 培养军人的服从意识：队列训练是军人服从精神的基础，通过反复的训练，使军人在任何情况下都能无条件地服从命令，听从指挥。
2. 培养精气神：队列训练能快速使新兵养成精气神，在训练过程中，可以很好地锻炼每个士兵的能力，让他们的消极情绪、腼腆甚至是兴奋都可以得到很好的释放和排解。
3. 培养士兵的凝聚力量：队列训练能培养士兵的凝聚力量，让士兵在集体中感受到力量，所有人都在为同一个目标而奋斗。
这种力量在军人面临重大任务、甚至是生死存亡时，将比个体力量更加强大。
4. 培养士兵的纪律性：队列训练可以强化士兵的纪律性，使士兵在任何情况下都能无条件地服从命令，听从指挥。
这种纪律性不仅有助于提高整体素质和战斗力，还能帮助士兵更好地适应军队生活。
总之，队列训练对于军人的培养有着非常重要的作用，可以帮助军人更好地适应军队生活，提高整体素质和战斗力。
单个军人队列动作要领总结
在训练跨步动作时，士兵需要保持平衡和稳定性，场地宽度、高度要有合理的规划，确保训练的目的能够达到。执行跨步动作要领中，首先要站在原地，使用左脚作为基础，右脚向前迈一步长的距离，保持身体的平衡和稳定，尽量让身体保持向前的状态，以便于能够迅速地取向。
以上就是单个军人队列动作要领的总结。经过训练和练习，士兵们能够掌握正确的队列训练技巧，提高军人的纪律性和协调性，为保证国家安全发挥重要的作用。在训练时，我们需要高度重视队列动作要领，并且尽可能为每个细节做好准备，这样我们的队列训练才能更加精确地达到预期的效果。
三、敬礼要领
敬礼是展示军人团队精神和风范的一种方式。执行敬礼要领中，首先要站好，放平双脚，双臂紧贴身体两侧，并且将手指稍微分开，注意与身体成60度左右的角度。然后向前于胸部高度处将双手掌心对着手指。下巴要尽量地抬起，显现出正直的军人风范。在敬礼时腰部不要弯曲，动作要稳定流畅。
四、转身动作要领
在军人队列训练中，转身动作是一个非常重要的技能。它不仅需要技巧和灵活度，还需要精确的协调度和默契性。执行转身动作要领中，首先要保持脚和身体的中心在同一水平线上，双手自然放在两侧。当接到转身命令时，先用左腿作为基础来转动整个身体，首先转动头部，然后再转动腰部，一直到脚。
五、换列动作要领
换列动作也是军人队列训练中一个非常重要的动作。在进行换列动作时，队伍中的每个士兵都需要统一的动作，这需要高度的协调和默契性。执行换列动作要领中，首先要保持队列，双手持枪，插在胸前，双脚并拢。然后，听到命令后，右脚作为基础，左脚向左斜向前方步前，右脚在原地左叉，保持一拍面色不变，等待下一个动作。
一、立定动作要领
立定动作是最基本最重要的动作之一，也是其他所有动作的基础。执行立定动作要领中，首先需要调整站姿，并保持自身的姿态不动，双臂自然下垂，尘衣口袋两手自然放置，不宜交叉，压住哈索；尘帽戴在后脑上，帽沿上口，戴帽的官兵在立定命令时应该抬起双手自然放开，指尖向前。
单个军人队列训练教案
单个军人队列训练教案教案标题：单个军人队列训练教案教案目标：1. 学生能够理解和掌握单个军人队列训练的基本原则和要求。
2. 学生能够正确地进行单个军人队列训练，包括站立、行进、转身等基本动作。
3. 学生能够通过队列训练培养纪律性、协作性和集体荣誉感。
教学重点：1. 单个军人队列训练的基本原则和要求。
2. 正确进行站立、行进、转身等基本动作。
3. 培养学生的纪律性、协作性和集体荣誉感。
教学准备：1. 教室或操场。
2. 学生穿着整齐的军装。
3. 扩音设备（如有需要）。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）引导学生回顾之前学习的军事基础知识，包括军队纪律、军装穿着要求等，为本节课的主题做铺垫。
步骤二：介绍单个军人队列训练（10分钟）1. 解释单个军人队列训练的定义和重要性，强调其对培养纪律性、协作性和集体荣誉感的作用。
2. 介绍队列训练的基本原则和要求，如站立时保持笔直、行进时保持整齐划一等。
步骤三：示范和讲解基本动作（15分钟）1. 示范正确的站立姿势，包括站立直立、双脚并拢、肩部放松等要点，并解释每个要点的作用。
2. 示范正确的行进动作，包括迈步、摆臂、脚步间距等，并强调整齐划一的重要性。
3. 示范正确的转身动作，包括转身方向、转身速度等，并解释注意事项。
步骤四：学生练习（20分钟）1. 学生按照示范进行站立、行进、转身等基本动作的练习。
2. 教师巡视指导，纠正学生的动作错误并给予肯定和鼓励。
步骤五：巩固与拓展（10分钟）1. 进行小组比赛，评选出站立最整齐、行进最整齐的学生。
2. 鼓励学生自由发挥，创新队列训练的方式和动作，展示个人特色。
步骤六：总结与评价（5分钟）与学生一起总结本节课的学习内容，强调单个军人队列训练的重要性，并鼓励学生在日常生活中继续坚持训练。
教学延伸：1. 学生可以进行更复杂的队列训练，如多个军人的队列训练。
2. 学生可以进行军事操练，提高身体素质和协调能力。
教学反思：本教案通过引导学生掌握单个军人队列训练的基本原则和要求，以及正确进行站立、行进、转身等基本动作的方式，培养学生的纪律性、协作性和集体荣誉感。
队列军事训练实施方案
队列军事训练实施方案一、训练目的。
队列军事训练是提高部队整体作战能力和战斗力的重要手段，通过队列军事训练，可以有效提升官兵的纪律性、协同作战能力和应变能力，增强部队的战斗力和生存力，提高应对各种复杂情况的能力。
二、训练内容。
1. 队列整齐训练，包括队列列队、队列整齐步、队列转体等基本动作的训练，要求官兵在训练中保持整齐划一的队形，提高纪律性和协同作战能力。
2. 队列战术训练，通过模拟实战场景，进行队列战术训练，包括队列机动、队列火力压制、队列掩护等内容，提高官兵在实战中的应变能力和作战效果。
3. 队列应急处置训练，组织官兵进行队列应急处置训练，包括队列疏散、队列防空、队列防化等内容，提高官兵在突发情况下的自救和互救能力。
三、训练要求。
1. 严格执行训练计划，确保训练内容的全面性和系统性。
2. 加强训练指导，注重对官兵的实际操作技能的培养和提高。
3. 加强训练检验，定期组织训练成果的检验和总结，发现问题及时纠正。
4. 加强训练保障，确保训练场地、装备器材的完好，保障训练的顺利进行。
四、训练方法。
1. 模块化训练，将队列训练内容进行模块化划分，分阶段、分内容进行训练，有针对性地提高官兵的训练效果。
2. 实战化训练，通过模拟实战场景，使官兵在训练中能够更真实地感受到战场环境，增强应变能力和战斗意志。
3. 个性化训练，根据官兵的不同特长和能力，进行个性化训练，使每一名官兵在队列训练中都能得到提高。
五、训练评估。
1. 定期进行训练成绩评估，对官兵的训练成绩进行考核和评定，发现问题及时进行纠正和指导。
2. 建立训练档案，对每一名官兵的训练情况进行档案记录，为官兵的个人成长和提高提供依据。
3. 加强训练反馈，及时收集官兵对训练的意见和建议，不断改进训练方案，提高训练效果。
六、总结。
队列军事训练是一项重要的军事训练内容，对于提高部队整体作战能力和战斗力具有重要意义。
只有通过不断地训练和提高，才能使部队在各种复杂情况下保持高昂的战斗力和生存力，确保完成各项任务。
单个军人队列动作
作业提要课目：单个军人队列动作目的：通过训练使同志们掌握单个军人队列的动作要领，养成良好的组织纪律性和自然、规范的行进动作，体现勇往直前的精神。
内容：一、立正、稍息、跨立二、停止间转法三、行进、停止四、步法变换五、行进间转法六、敬礼七、脱帽、戴帽八、坐下、蹲下、起立方法：讲解示范，个人体会，分班练习，考核验收。
时间：×小时地点：操场要求：1、服从命令做到令行禁止。
2、精神振作、姿态端正、严肃认真。
3、做动作迅速准确协调一致。
4、保持队列整齐出入列打报告并经允许。
作业进程作业准备：…………………………………………………………………小时1、清点人数，整理着装2、宣布作业提要作业实施：…………………………………………………………………小时第一个训练内容：立正、稍息、跨立动作要领：（一）立正。
讲解：立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
口令：立正要领：（边讲边做）当听到“立正”的口令时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度，大腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，微向前倾，两臂自然下垂，手指并拢，自然微屈，拇指贴于食指第二关节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。
动作标准与要求：立正时，要精神振作，姿态端正，表情自然，着装整齐，可归纳为“三挺两收，两平一顶一正八股劲”即：三挺：挺膝、挺胸、挺颈两收：收小腹、收下颌一顶：身体向上顶一正：站立方向要正八股劲：两脚的蹬劲，两膝的挺劲，小腹的收劲，脖子的挺劲，胸部的挺劲，两臂的夹劲，两手的向后合劲，头的顶劲。
常见的毛病及纠正方法：1、两腿不挺，身体下塌。
纠正方法：应强调挺膝，腰杆当家。
2、两脚跟不能靠拢并齐，两脚尖向外分开大于或小于60度，方向站得不正。
纠正方法：通常要由教练员站在受训者的前面，从上到下以口令纠正其两脚跟是否靠拢并齐，两脚要向外分开大小的程度及站立的方向是否正确。
3、挺胸时翘臀部纠正方法：腹部向上用力，便腰杆挺直，同时收小腹，收臂部。
单个军人队列训练教案1
单个军人队列训练教案1目标：通过单个军人队列训练，提高士兵的纪律性、自律性和整体协调能力。
一、前置知识1. 知道如何行进、立正、稍息、敬礼、向左转、向右转、向后转、拍手礼等基本军姿动作。
2. 熟悉“单兵作战原则”。
二、教学步骤1. 立正a. 双脚并拢，脚尖向前，腿直，膝盖微屈，收腹挺胸，双肩平放，手臂自然下垂，手心紧贴大腿，五指并拢，大拇指贴在食指上。
b. 指挥员指挥：“立正！”士兵立即采取上述动作。
2. 行进a. 指挥员指挥：“行进！”士兵向前迈出左脚，脚尖先着地，再向前迈出右脚，脚尖先着地，双臂自然摆动，手掌相对，与步伐同步。
b. 注意：步伐、速度、姿势要一致。
3. 稍息a. 指挥员指挥：“稍息！”士兵将左脚向左移一步，双脚分开与肩同宽，手臂自然下垂，手心紧贴大腿，五指并拢，大拇指贴在食指上。
b. 注意：不要摇晃身体，不要离开队列，不要乱动。
4. 敬礼a. 指挥员指挥：“敬礼！”士兵将右手臂向前抬起，手心向下，肘部与身体成90度角，手指并拢，手掌略微翘起，同时眼睛注视目标点。
b. 注意：不要向前倾斜身体，不要偏离正方向。
5. 向左转/向右转/向后转a. 向左转：指挥员指挥：“左转！”士兵将左脚向左转45度，右脚向左迈一步，两腿成直角，同时左脚跟向右拐。
b. 向右转：指挥员指挥：“右转！”士兵将右脚向右转45度，左脚向右迈一步，两腿成直角，同时右脚跟向左拐。
c. 向后转：指挥员指挥：“后转！”士兵将左脚迈向右后方，右脚跟紧随左脚，整个身体向左转180度。
6. 拍手礼a. 指挥员指挥：“拍手礼！”士兵将右手快速向前抬起，与左手掌心相对，两手掌心相碰，然后双手同时向下落下。
b. 注意：动作要快，掌心要相对，掌心碰击要响亮。
三、训练要点1. 重视细节：注意每个动作的细节，力求标准化。
2. 重视纪律：训练期间要求士兵保持严格的纪律，不允许有乱动、乱喊等情况出现。
3. 重视协调：士兵间要求协调一致，步伐、速度、姿势要保持一致。
单个军人的队列动作教案
单个军人的队列动作教案章节一：单个军人的基本队列动作1. 目的：使学员掌握单个军人的基本队列动作，包括立正、稍息、停止间转法、行进间转法和敬礼等。
2. 教学方法：讲解示范、分组练习、个人演练、集体演练。
3. 教学内容：a. 立正：两脚并拢，两臂自然下垂，头正、颈直、口闭、眼平视前方。
b. 稍息：左脚顺脚跟提起，脚掌着地，两臂自然下垂，右脚保持立正姿势。
c. 停止间转法：听到转法口令，左脚跟右脚迅速靠拢，脚尖向外约60度，两臂自然下垂。
d. 行进间转法：听到转法口令，左脚跟右脚迅速靠拢，脚尖向外约60度，两臂前伸，左臂自然下垂，右臂向右摆动。
e. 敬礼：立正姿势，右手自然伸直，手心向前，手指并拢，中指贴于帽檐右角，右臂与肩同高。
章节二：单个军人的步伐动作1. 目的：使学员掌握单个军人的步伐动作，包括正步、齐步和跑步。
2. 教学方法：讲解示范、分组练习、个人演练、集体演练。
3. 教学内容：a. 正步：脚跟提起，脚掌前伸，落地时全脚掌着地，膝盖微弯，两臂自然下垂。
b. 齐步：脚跟提起，脚掌前伸，落地时全脚掌着地，膝盖微弯，两臂自然摆动。
c. 跑步：左脚跟右脚迅速靠拢，脚尖向外约45度，膝盖微弯，两臂前摆，手心向上，手指并拢。
章节三：单个军人的换步和步伐变换1. 目的：使学员掌握单个军人的换步和步伐变换，包括换步、步伐变换和步伐变换后的立定。
2. 教学方法：讲解示范、分组练习、个人演练、集体演练。
3. 教学内容：a. 换步：听到换步口令，左脚跟右脚迅速靠拢，脚尖向外约45度，两臂自然摆动。
b. 步伐变换：听到步伐变换口令，左脚跟右脚迅速靠拢，脚尖向外约45度，两臂前摆，手心向上，手指并拢。
c. 步伐变换后的立定：听到立定口令，左脚跟右脚迅速靠拢，脚尖向外约45度，两臂自然下垂，停止动作。
章节四：单个军人的队列队形变化1. 目的：使学员掌握单个军人的队列队形变化，包括列队、变列和队形变换。
2. 教学方法：讲解示范、分组练习、个人演练、集体演练。
军人队列训练动作要领
军人队列训练动作要领军人队列训练是军事训练中的重要环节，是锻炼军人纪律性和集体荣誉感的重要手段。
队列训练的动作要领是军人必须掌握的基本技能之一。
下面将从站立、行进、转向、敬礼四个方面介绍军人队列训练动作要领。
一、站立站立是队列训练的基础，也是其他动作的前提。
站立时，军人应该保持身体挺直，双脚并拢，两臂自然下垂，手掌贴紧大腿外侧，头部微微向前倾斜，目光前视。
站立时，要注意身体重心的平衡，不要左右晃动，同时要保持呼吸平稳，不要过度紧张。
二、行进行进是队列训练中最基本的动作之一。
行进时，军人应该保持身体挺直，双臂自然下垂，手掌贴紧大腿外侧，头部微微向前倾斜，目光前视。
步伐要整齐，步幅要一致，不要有人走快或走慢。
行进时，要注意保持队形，不要有人脱队或者跑到队伍前面。
三、转向转向是队列训练中的重要动作之一。
转向时，军人应该先向左或向右转头，然后向左或向右转身，同时抬起右脚，向左或向右迈出一步，再将左脚放下。
转向时，要注意保持队形，不要有人转得太快或太慢，导致队伍出现混乱。
四、敬礼敬礼是队列训练中的重要动作之一，也是军人对上级和国旗表示敬意的方式。
敬礼时，军人应该将右手臂伸直，手掌贴在额头上方，手指并拢，手肘向外，身体挺直，目光前视。
敬礼时，要注意动作整齐，不要有人动作过大或过小，导致队伍出现混乱。
总之，军人队列训练动作要领是军人必须掌握的基本技能之一。
在队列训练中，军人应该认真学习和练习这些动作要领，不断提高自己的纪律性和集体荣誉感。
只有掌握了这些基本技能，才能在实战中更好地完成任务，保卫国家的安全和利益。
单个军人队列动作流程
单个军人队列动作流程军事训练中，队列动作是非常重要的一环，它不仅能够训练士兵的纪律性和集体荣誉感，还能够提高士兵的军事素养和战斗力。
下面将介绍单个军人队列动作的流程。
首先，站好姿势。
站立时，双脚自然分开，与肩同宽，脚尖稍微外扣，身体挺直，双肩放松，双手自然下垂，眼睛看向前方。
站好姿势是队列动作的基础，也是整个动作流程的第一步。
接着，进行正步。
正步是军人队列动作中的基本步态，步伐要稳健，姿势要端正。
在进行正步时，要保持身体的平衡，双臂要自然摆动，步伐要整齐一致。
正步的训练有助于提高士兵的纪律性和集体荣誉感。
然后，进行转身。
转身是队列动作中的重要环节，要求士兵在转身时保持整齐划一的动作。
转身时，要先将头部转向转身的方向，然后利用腰部和脚步完成整个转身动作，保持身体的平衡和稳定。
紧接着是立定。
立定是队列动作中的一个重要环节，要求士兵在立定时保持整齐划一的动作。
立定时，双腿要自然分开，与肩同宽，身体要挺直，双手自然下垂，眼睛看向前方。
立定是队列动作中的一个基本动作，也是整个动作流程中的重要一环。
最后，进行敬礼。
敬礼是队列动作中的最后一个环节，也是整个动作流程的结束。
在进行敬礼时，要保持身体的端正，眼睛要看向要敬礼的对象，动作要整齐划一，表达出对上级的尊敬和敬意。
以上就是单个军人队列动作的流程，这些动作看似简单，但却是军事训练中不可或缺的一部分。
通过不断的训练和练习，士兵们能够掌握这些动作，提高纪律性和集体荣誉感，为部队的建设和发展做出贡献。
希望每一位士兵都能够严格按照队列动作的流程进行训练，做到整齐划一，展现出军人的风采和形象。
单个军人队列动作训练教程
单个军人队列动作训练教程注：加粗字体均为指挥员所应下达口令，以排面为单位组织训练为例。
单个军人队列动作，指挥员口令、动作、跑位需要所有人掌握。
1.指挥员整队、下达科目：①向右看齐、向前看；报数；稍息；②科目（全体人员立正）：单个军人队列动作（指挥员敬礼）。
稍息③内容：立正、稍息、跨立；停止间转法；行进与停止；步法变换；行进间转法；坐下、蹲下、起立；敬礼、礼毕。
（共7项）④要求（全体人员立正）：操作人员认真积极、态度端正；下面开始实施。
（再次敬礼）2.操作实施指挥员均在操作人员稍息状态下下达每项内容，内容下达完毕后再下“立正”口令，每个动作进行两次，每个动作进行完毕后下达“稍息”口令，第三四五项内容时操作人员为行进间稍息。
①稍息；第一项内容，立正、稍息、跨立；立正。
②稍息；第二项内容，停止间转法；立正。
③稍息；第三项内容，行进与停止；立正。
内容下达完毕后，指挥员转体跑到队尾左前方45°处立定，转体面向队伍。
齐步行进与立定，齐步走，立定，向后转（指挥员根据排面情况决定是否下达行进间稍息口令），齐步走，立定，向后转，稍息。
正步、跑步与此相同。
跑步立定到初始位置后，指挥员先跑步到队伍中央指挥位置然后下达向后转及稍息口令。
④稍息；第四项内容，步法变换；立正。
（指挥员跑位与上一项相同）⑤稍息；第五项内容，行进间转法；立正。
（指挥员跑位与上一项相同）⑥稍息；第六项内容，坐下、蹲下、起立；立正。
⑦稍息；第七项内容，敬礼、礼毕；立正。
内容下达完毕后，指挥员转体跑到队首右前方45°处立定，转体面向队伍。
下达“半面向右转”口令，然后进行操作，完毕后指挥员先跑步到队伍前立定，然后下达“半面向左转”口令。
整个流程结束，整队/带回。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
单个军人徒手队列动作教学法
一、队列指挥位置
指挥位置应当便于指挥和通视全体。
通常是:停止间，在队列中央前；行进间，纵队时在左侧中央前，必要时在中央前，横队、并列纵队时在左侧前或者左侧，必要时在右例前 (右侧)或者左（右)侧后。
二、队列指挥方法
队列指挥通常用口令。
行进问，动令除向左转走和齐、正步互换时落在左脚，其他均落在右脚。
变换指挥位置，通常用跑步(5步以内阁齐步)，进到预定的位置后，成立正姿势下达口令。
纵队行进时，可以在行进间下达口令。
三、队列指挥要求 (一)指挥位置正确; (二)姿态端正，精神振作，动作准确: (三)口令准确、清楚、洪亮; (四)清点人效，检查清笑，认真验枪; (五)严格要求，维护队列纪律。
四、列队的间距
队列人员之间的间隔(两肘之间)通常约10厘米，距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。
需要时·科目：单个军人徒手队列动作
目的：通过训练，使同志们熟练掌握单个军人徒手队列动作要领，培养良好的军人姿态，严整的军容，严格的组织纪律和协调一致的队列动作。
内容：1.立正、稍息、跨立；2.停止间转法;3.行进与立定;4.步法变换;5.行进间转法;6.蹲下、坐下、起立；7.脱帽、夹帽、戴帽；8.敬礼、礼毕。
第一课立正、稍息、跨立
课目：单个军人的队列动作内容：立正、稍息、跨立
目的：使同志们掌握立正、稍息、跨立的动作要领，及组织训练的方法,养成良好的军人姿态,为下一步的列训练打下良好的基础。
时间：
方法：动作要领讲解示范，个人体会，分班分组练习，考核验收。
要求：1、严守队列纪律，令行禁止。
2、精神振作，姿态端正，警容严整，动作迅速准确。
3、认真听讲，刻苦训练，迅速掌握动作要领(根据天气、环境等情况提出适当要求)。
(敬礼!稍息!)
立正是军人基本姿势，是队列动作的基础。
军人在宣誓，接受命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应自行立正。
跨立主要用于军体操、执勤等分区列队等场合，可以与立正互换。
一、口令及要领
1、立正与稍息 (1)口令：立正稍息
(2)要领：听到“立正”的口令后，两脚跟并拢靠齐，两脚尖向外分开60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸：上体正直、微向前倾；两肩要平，稍向后张;两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭；下颌微收，两眼向前平视。
听到“稍息”的口令后，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚，稍息过久，可自行换脚。
2、跨立与立正 (1)口令：跨立、立正
(2)要领：听到“跨立”的口令后，左脚向左跨出约一脚长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿同高；右手手指并扰自然弯曲，手心向后体保持立正姿势。
可以调整队列人员之间的间隔和距离。