在品味情感中成长

二 传递情感能量 1．为什么要传递情感正能量？(意义、作用) 被动 地接受外部环境的影 (1)在情感体验中，我们并不总是________ 热情和行动 响，也可以用自己的 __________来影响环境。 表达 、回应，需要________ 共鸣 。在与他人的 (2)我们的情感需要_______ 情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递 生命的正能量 ___________________ 。 情感体验 ，在传递情感的 (3)我们在生活中不断创造美好的____________ 过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界 也因为我们的积极情感多一份美好。
野外踏青，河边垂钓，或林中探幽？你是否去观看一望无际的草原
，凌空飞翔的雁群，清晨露珠映射的阳光，黄昏落日的余晖？ 多姿多彩的人生离不开丰富的情感世界。生活中美好的人和
事物丰富我们的情感，表达着我们生活的愿望，促进我们的精神发
展，让我们的青春更有活力和光彩！我们应该如何品味情感，在生 活中不断创造美好的情感体验呢？让我们一起探究《在品味情感中 成长》，共同去寻找真谛。
说，它也是我们成长所必需的。 ( √ )5.传递情感正能量，人人有责。
要 点 探 究
探究一 怎样获得美好情感？
高尔基说：“要热爱书，它会使你的生活轻松；它会友爱地帮助 你了解纷繁复杂的思想、情感和事件；它会教导你尊重别人和自 己；它以热爱世界，热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。” 巴金说：“友情在过去的生活里，就像一盏明灯，照彻了我的灵
地唠叨，不是埋怨她做题太粗心，就是埋怨她电视看得太多。
(1)此时的小聪有着怎样的情感体验？这是一种美好的还 是负面的情感体验？
(2)这种情感体验对于小聪的成长毫无积极意义吗？为什
么？
[精讲点拨] (1)焦虑感、挫败感、失望感等。这是一种负面
的情感体验。
(2)不是。因为：①生活中某些负面的情感体验尽管不那么美 好，但对于我们的成长也有意义。它们会带来不舒服、不愉 快的负面感受。但是，体验负面感受未必是件坏事，它可以 丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。② 学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力 ，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
5．怎样正确认识生活中的负面情感？(意义、作用) (1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的
也有意义 。体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富 成长____________
人生阅历 ，使我们的生命变得更加___________ 饱满丰盈 。 我们的____________ 负面 感受，善于将负面情感转变为 (2)学会承受一些________ 成长的助力 ，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断 ____________ 成长。
自 主 学 习
新知先学
一 体味美好情感 1．美好情感的产生 美好 的人和事物，让我们__________ 身心愉悦 ，逐渐 生活中________ 丰富 我们对生活、对人生的美好情感。 _________
2．美好情的作用 愿望 ，促进我们的 美好情感表达着我们的_________
精神发展 ______________ 。
2．学会关心的方法和技能有哪些？ 偏见 ，以________ 接纳 的姿态认真倾听或观察。 (1)没有________ 被接受 (2)适时运用可能__________ 的方式向对方表示关心。 态度 和反应。 (3)关注对方的________ 关心 。 (4)确认对方是否接受自己的_________ 接纳 (5)如果没有被接受，则调整方式，以对方能够________ 的方式来表达。
传递情感正能量
课 外 拓 展
刘诗雯接地气当“环卫工人” 希望传递正能量 2016年11月11日清晨，正在参加2016赛季乒超联赛的广州 籍奥运冠军刘诗雯与俱乐部的队友一起走上武汉街头，体 验了一个多小时环卫工人的辛劳工作。对于外界极少数质
疑其作秀的声音，刘诗雯一笑置之，强调自己非常乐意通
过体验不同的生活去积攒更多人生经验，也期待通过参与 更多的公益活动传递正能量。
教 学 目 标
1．了解生活中的美好情感。 2．认识生活中美好情感的作用，学会通过合理的的方式 获得美好的情感。
3．能以实际行动创造美好的情感体验，传递美好的情感
，传递生命的正能量。
导 入 新 课
生活就像一幅炫丽的画卷，丰富多彩、饱含情感。在学习之 余，你是否去阅读一本好书，欣赏一首优美的乐曲，描绘一幅感人 的图画，或观看一场扣人心弦的足球比赛？在节假日里，你是否去
小题反馈
快来检测学习效果，判断下列观点的正误吧！ ( × )1.美好情感是在人的社会交往、互动中自然引
发的，因此美好情感的获得只能顺其自然，无需有意
培养。 ( √ )2.走进大自然、亲近大自然是获得美好情感体 验的一种有效途径。 ( × )3.生活中的负面情感体验对于我们的成长没有
任何意义。
( √ )4.体验负面情感未必是件坏事，从某种意义上
3．怎样获得美好情感？
自然引发 的 情由心生，它是在人的社会交往、互动中___________
，不能强迫。我们不能强迫他人给予我们美好的情感。 阅读 、与人交往、 但是，我们可以通过_______ 参与有意义的社会活动 ____________________等方式获得美好的情感。
4．怎样创造正面的情感体验？ 自己喜欢 的活动。 (1)完成一项_____________ 帮助他人 (2)______________ 。 大自然 (3)走进博物馆或____________ 。 (4)欣赏艺术作品。
[精讲点拨] (1)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义
的社会活动等方式获得美好的情感。 (2)不赞同。因为：①美好情感不是与生俱来的，它是在人的 社会交往、互动中自然引发的。②情由心生，美好情感的获 得不能依靠索取或是强迫。如同我们不愿意被人强迫表现出
喜欢或不喜欢，我们也不能强迫他人给予我们美好的情感。
微提醒
美好情感的获得需要依靠自身的努力，我们必须紧紧 抓住少年时期这个情感培养的关键时期，积极主动地 感受、体验真善美，追求真善美，使自己的情感得到 进一步的丰富和升华。
探究二
正确认识生活中的负面情感
七年级学生小聪因为考试焦虑，发挥失常，这次考试没有考好
，心情郁闷地回到家里。妈妈得知女儿的成绩后，便开始不停
魂，使我的生存有了一点点光彩。”
杭州G20峰会期间，杭州志愿者群体——“武林大妈”受到各 方关注，她们热心帮助他人，劝导不文明行为，为G20贡献着 力量。正如“武林大妈”俞翠英所说：“我们的情感每天都 在升华，我们在时刻感受着守护这座城市的责任与担当。”
(1)结合材料，说说生活中我们获得美好情感的方式有哪些。 (2)有人说：“美好情感是与生俱来的。”又有人说：“美好 情感可以从他人身上索取。”你赞同他们的观点吗？为什么 ？
启示： 情感也是相互的。在传递美好情感的同
时，其实你也给了自己一份心灵鸡汤。传
递情感正能量，人人有责。从我做起，世
界更美丽。
温馨提示
生活从来不是一马平川，负面的情感体验每个人都在所难
免。所以，恐惧与排斥不如自信与接纳。它的使命应该是 我们成长的助力，让我们的生命变得更加饱满丰盈！因为 ，跌倒了，再爬起来，是人生最宝贵的历练。
课 堂 小 结
对于我们的成长也有意义 美好情感 的产生 美好情感 的作用 怎样获得 美好情感 体 味 美 好 情 感 在 品 味 情 感 中 成 长 正 确 认 识 负 面 情 感 丰富人生阅历，生命饱满丰盈 转变为成长助力，不断成长 学会承受一些负面情感