江阴家庭教育指导师4D识人、心智模式PPT【学员复习】
江阴家庭教育指导师4D识人、心智模式PPT【学员复习】知识交流
“当维度被忽略时,人们在压力下会用最 有毒的情感和最负面的故事去填补。”
4D沟通的力量
• 老婆呀,想当初我们认识的时候,我还是穷小子一个,你就跟我了, 这辈子能娶到你,真是太幸运了!
• 现在儿子也快长大了,我们俩关系很好,对儿子未来影响是很大的 • 我们开心的话,父母也会开心,也会放心 • 从前我忽略了你的感受,我向你郑重的道歉 • 虽然我们有时候也吵吵闹闹的但还是外界的典范 • 以后在家在外,我会多听你的意见,多考虑你的感受 • 我有情绪的时候会深呼吸掐我自己 • 现在你有XX 工作,挺累的,我想接下来我可以多做一些XX事情。
充当拯救者 自贬 逃避冲突对立 太顺从迁就 总是需要征求他人 的意见 隐瞒意见 包庇纵容
四面向黄色:
包容 友善 善待他人 团队构建者 忠诚 善于合作
单面向蓝色:
爱辩解 善变 好争论 爱批判别人的见解 自以为是 不服 反权威 把事情合理化
四面向蓝色:
有梦想 有远见 创新、创意 好奇好问 善于分析 聪颖、反应快 独立
客观地看事件; 理性价值; 以思想为标准
逻辑决策(50%)
我不理解, 但感觉是对的。
直觉
培养型 Cultivating
情感
包容型 Including
展望型 Visioning
指导型 Directing
逻辑
知觉
绿色:
人脉的建立者、尊重人的价值、换位思考关心他人
黄色:
团队的建立者、营造融洽的关系、追求和谐的团队合作
家庭教育指导师 训练项目
4月课程地图
课程内容
觉察 4D性格:测评、特点、需求 AMBR、单面与四面向 卡点、提升方法与工具
心智模式管理心理学.(课件)
——心智管理与销售模式必修课程
思想蓝 图
人类思想地下室 黑匣子
行为 情绪
思 想
2
事业
健康
家庭
财富
荣誉
行 为 能力 信念 身 精 价值观 份 神
成 功 是 一 件 内 在 的 工 作
3
冰山原理
行为 (行动,故事内容) 应对方式 (姿态)
感受
(喜悦,兴奋,着迷,愤怒,伤害, 恐惧,忧伤等等)感受的决定
A Activating Event 触发事件
C Consequence 引发的感受 有效的E 正面的M 有效的B
B Beliefs 信念
36
情绪是什么?
1.情绪是生命中不可分割的一部分。 2.情绪绝对诚实可靠和正确 3.情绪从来都不是问题 4.情绪是教我们在事情中该有所学习 5.情绪应该为我们服务,而不应成为我们的主人 6.情绪是经验记忆的必需部分 7.情绪就是我们的能力
33
保持亲和力,世界会更美丽。 每个行为都有,正面的动机。 保持亲和力,有效果胜过有道理。 大家赢才是真胜利。 保持亲和力,世界会更美丽。 每个行为都有,正面的动机。 保持亲和力,有效果胜过有道理。 大家赢才是真胜利。
34
关于情绪
你是怎么认识情绪的?
35
ABC法则
A Activating Event 触发事件 C Consequence引发的感受 自动化的E M B B Beliefs 信念
主管
身份的钻石
14
自我价值
自信,自爱,自尊
快速建立自我价值的方法:
1.言出必行,言出必准 2.接受自己,肯定自己 3.有所不为,有所必为
意愿 尝试
经验
家庭亲子沟通培训PPT(3款)
C、唠叨:儿子,妈妈怎么这么说你还是不懂呀?你在学校要听老师的话,不要惹老师生气,否则老师不喜欢你就麻烦了,在学校可千万不要和同学打架,要讲礼貌,讲卫生。
负面否定
沟通绊脚石
D、比较:你看邻居家的小胖,学习好,又听话,年年被学校评为三好学 生,要好好向他学习
G、价值观套用:
认知偏差
沟通绊脚石
父母们住住先入为主,以既定的模式看待孩子,这些认知偏差是沟通中的巨大障碍,导致了父母在努力教育孩子的同时,却与孩子的距离越来越远。所以要达成沟通,首先要采取客观公正的态度,并应设身处地地站在孩子的角度思考问题。当父母以偏颇的观点和态度去纠正孩子的错误时,他们实际是在犯更大的错误。
家庭亲子沟通培训
家庭亲子沟通教育指导培训课件
您了解你的孩子吗?
孩子快乐吗? 孩子的最大的心愿是什么? 孩子的最突出的优点是什么? 您希望他(她)在哪方面有所改进? 您希望他(她)成的孩子快乐吗?
你的孩子快乐吗?
谁的责任?
原因
结果
原因
结果
原因
结果
E、评价:你知道你为什么学习成绩老上不去吗?就是因为你学习态度不端正, 你就是不懂事,还不如幼儿园的孩子懂事
F、判断:我肯定你做这件事不能坚持到底,因为你就没有一件事情坚持到底过
G、责备:你看,你不听我的,怎么样,又错了吧?所以俗话说:不听老人言, 吃亏在眼前。
负面否定
沟通绊脚石
看下边的图,在两个图形中,中心的圆一样大吗?你感觉是右边的大,是吗?
图1:因果图
图2:原因小结果大
图3:原因大结果小
谁该吃药?
职业心智模式构建(入职培训)课件
总结词
SMART原则
目标分解
目标调整
设定具体、可衡量、可 达成、相关性强和时限
明确的职业目标。
确保目标具体、可衡量、 可达成、相关性强和时
限明确。
将长期目标分解为短期 目标,以便更容易实现。
根据实际情况及时调整 目标,保持目标的可行
性和激励性。
计划执行
总结词
制定详细的行动计划,包括具 体的步骤、时间表和资源需求
实践应用过程中,学员需要注 重团队协作,与同事共同完成 任务,提高团队协作能力。
反思总结
回顾与评估
反思总结应包括对所学内容的回顾、对实践应用的评估 以及对自身能力的认识。
学员在实践应用后,需要进行反思和总结,评估自己在 培训中的表现和收获。
通过反思总结,学员可以发现自己的不足之处,明确改 进方向,进一步提高自己的职业能力。
工作中会遇到各种压力和挑战,员工需要具 备应对和解决问题的能力。
技能提升
随着技术的不断更新和职业要求的提高,员 工需要不断学习和掌握新技能。
建立良好的人际关系
与同事、上司和客户建立良好的人际关系对 于职业发展至关重要。
如何应对挑战
积极学习
通过培训、实践和学习,不断提升自己的技 能和能力。
调整心态
保持积极的心态,面对挑战和压力时能够自 我调节和应对。
创新思维
总结词
创新思维是推动个人和组织发展的动力源泉
创新思维的特点
开放性、灵活性、独特性、实践性。
创新思维的方法
头脑风暴、逆向思维、联想思维、组合思维。
创新思维在工作中的应用
产品创新、服务创新、流程创新、组织创新。
05
心智模式发展与挑战
心智模式发展阶段
职业心智模式构建(入职培训)PPT课件
如何提高自我认知
总结词
自我认知是职业发展的基础,通过深入 了解自己的优点和不足,可以更好地规 划职业发展。
VS
详细描述
了解自己的性格特点、价值观、兴趣爱好 以及优势和不足,有助于更好地选择适合 自己的职业方向和岗位。同时,要勇于面 对自己的不足,积极寻求改进和提升。
如何设定合理的目标
详细描述:张华作为一名新入职的员工,通过不断学习和努力,逐渐在公司中崭露头角,获 得了领导和同事的认可。他通过参加培训、主动承担更多工作、与同事交流经验等方式,不 断提升自己的职业素养和能力,最终实现了个人职业发展的飞跃。
团队建设案例
团队建设案例
某创业公司的团队建设之路
总结词
通过某创业公司的团队建设案例,展 示如何打造高效协作的团队,实现团 队整体绩效的提升。
03
职业心智模式的实践应 用
在工作中的运用
提高工作效率
通过培养正确的职业心智 模式,员工能够更好地理 解和应对工作中的挑战, 提高工作效率。
提升工作质量
正确的职业心智模式有助 于员工更加注重细节,提 高工作质量,减少错误率。
增强创新能力
在工作中运用职业心智模 式,可以激发员工的创新 思维,提出更好的解决方 案。
在个人发展中的运用
提升自我认知
通过反思和总结工作中的经验, 员工可以更深入地了解自己的优 势和不足,从而提升自我认知。
增强自我管理能力
正确的职业心智模式有助于员工更 好地管理时间、情绪和压力,提高 自我管理能力。
促进个人成长
在个人发展中运用职业心智模式, 可以激发员工的成长动力,提升个 人综合素质。
职业心智模式构建(入职培训)ppt课 件
家庭教育从自然型父母向智慧型父母转变动态实用教学ppt
在打开的源演示文稿中的右侧会显示 一个“ 修订” 任务窗 格,在 其中会 将对每 张幻灯 片的修 改情况 列举出 来,单 击“幻 灯片更 改”列 表框中 的某个 修改操 作,即 可在幻 灯片中 直接看 到其更 改具体 操作, 如果需 要接受 更改操 作的某 个具体 步骤, 只要选 中相应 操作前 面的复 选框即 可,如 删除“ 卡“字 。与在 Word中 类似, 在比较 合并PP T文档 时,在 工具栏 上也会 出现一 个“修 订”工 具按钮 ,从其 中可以 查看审 阅人以 及进行 是否接 受修改 等操作F HX+LHJ 。
吸毒模式 在打开的源演示文稿中的右侧会显示一个“修订”任务窗格,在其中会将对每张幻灯片的修改情况列举出来,单击“幻灯片更改”列表框中的某个修改操作,即可在幻灯片中直接看到其更改具体操作,如果需要接受更改操作的某个具体步骤,只要选中相应操作前面的复选框即可,如删除“卡“字。与在Word中类似,在比较合并PPT文档时,在工具栏上也会出现一个“修订”工具按钮,从其中可以查看审阅人以及进行是否接受修改等操作F HX+LHJ 。 把享乐当幸福
你经常这样吗?
好孩子 认真
创建学习型组织五项修炼-改善心智模式(PPT 30张)
沟通的法宝
倾听
–
–
为什么要倾听?因为人有两个耳朵,只有一个嘴巴 听什么? 尽可能地展示自己与对方相像的那些方面
趋同行为
–
销售人员应该首先与客户趋同
沟通的利器
发问
–
–
– –
什么时候问? 问什么? 怎么问? 问谁? 参考资料
沟通的一些小常识
–
问题的设计
背景问题的设计 难点问题的设计 暗示问题的设计 利益问题的设计
4、为什么要改善心智模式
心智模式影响我们对自己、对世界的认识能力 心智模式一旦成为一种思维定式,就妨碍人们 学习新的知识和接受新的事物 (小故事: 空杯理论) 心智模式引导人们实现自我完善 心智模式健康的人,能够做到善待自己、善待 别人、善于处世 (小故事: 纽扣扣反了)
5、怎样改善心智模式
3、两种思维特征
(2)阳光思维者的特征: 具有强烈的成功欲望。 永远相信自己的实力和潜质。 热爱生活,热爱他人。 凡事善于从积极方面思考。 永不满足现状。 出了问题从自身找原因。 以自身的感染力影响他人。 遇事果断,勇于承担风险。 把挫折看作财富。 宠辱不惊,去留无意。
个人成长的战略思维
冲破自我
–
–
–
从自我的角度看问题 从团体的角度看问题 从非我的角度看问题
角色扮演:假如我是顶尖销售人员
–
– –
假如你是你崇拜的人 假如你是客户 假如你没有工作
5、怎样改善心智模式
(3)、学会与人沟通
任何一个人都处于一定的人际关系中,他既是社会的一员,又是 一定的组织或团队中的一员,更是社区一个家庭中的一员,互相间 沟通就显得尤为重要。 沟通是什么呢:沟通是人们在生活、工作中,人与人之间的思 想交流、感情交流、知识交流、信息交流。 沟通的一般技巧: -----用对方熟悉的词语 -----准确向对方发出信息,并使对方确认 -----有效沟通比快速沟通更重要 -----有效表达自己的想法 -----用心来沟通, 沟通的重要原则: 真诚无价
江阴家庭教育指导师4D识人、心智模式PPT【学员复习】
4. 你是不是能够再周末晚上花三十分钟的时间和我在一起。”
感激什么 欣赏什么 崇高的价值观是什么 理解什么 肯定什么 共同利益、兴趣是什么 团结(包括)更多人 支持、信任、归属感 表达或遵守承诺 表达合作意愿 支持、后盾 利用和提供更多资源
感觉(细节)
目标 愿景 价值 未来的可能性 独特性 最好的
• 目前我们有一个状况是,时间紧,任务重,我想了想,你是最合
适的人选。
• 我特别想听一下你的意见和方案,如何去完成它。
觉察
成果冰山图
性格
行为语言 情绪
语言行为情绪
培养型
展望型
心智
意识
思想 (价值观信念) 种子库
包容型
指导型
家庭教育指导师训练项目之
心智模式提升
2017年5月16-17日
用磁场?
冰山成果图
Focus 关 注
意愿倾听
• 第2层次 : 以对方为中心的倾听
– 集中在对方,根据对方的语气、速度、 态度等给出反应,眼神行动交流。
第二层:以对方为中心的倾听 Level 2 - Focused Listening 关注 Focus
• 第3层次 : 全面倾听
– 倾听对方真正的情感与意图。根据直觉 与洞察力倾听对方的优点或卓越性。
3. 合理化者
“对我来说无所谓”。 (试着压抑不快感)
2. 拯救者
“我必须这样做!”
(很快就后悔了).
4. 指责者
“这是你的错.”
(是他们自己的错的 时候)
二级觉察
1、我通常扮演哪个角色?
2、这个角色的背后有哪些渴望?
直觉 “培养” 我们都需要 被欣赏 情感 “包容” 我们都要需 被包容 “指导” 我们需要拿到落 地的成果 感觉 “展望” 我们需要充满 希望的未来 逻辑
《心智模式与》课件
心智模式在各领域的应用
04
教育领域中的应用
提升学习效果
通过帮助学生识别和改变 不良的心智模式,提高学 习能力和成绩。
培养创新能力
鼓励学生发展多元思维方 式和开放心态,激发创新 意识和创造力。
促进自我认知
引导学生反思自己的心智 模式,增强自我认知和自 我管理能力。
企业管理中的应用
优化决策制定
帮助管理者识别团队心智模式, 提高决策的科学性和有效性。
激发团队创造力
打破传统思维定势,激发团队成 员的创意和潜能。
促进跨部门沟通
通过理解不同部门的心智模式, 提高跨部门沟通和协作效率。
心理咨询与治疗中的应用
改善情绪管理
帮助来访者识别和改变消极的心智模式,提高情绪调节能力。
心智模式的特点
01
惯性
心智模式一旦形成,就具有相对稳定性,不易改变。
02
个性化
每个人的心智模式都是独特的,反映了其个人经历、知 识和价值观。
03
有限性
心智模式往往只能关注到有限的信息,而忽略其他重要 因素。
心智模式的作用
A
指导行为
心智模式影响个体的行为选择和决策,使个体 能够快速应对环境变化。
简化识积累
02
通过不断的学习和经验积累,个体逐渐形成自己的心智模式。
社会互动与群体认知
03
个体在社会互动中,通过观察、模仿和交流,逐渐形成和调整
自己的心智模式。
心智模式对行为的影响
01
02
03
行为决策
心智模式影响个体的行为 决策,使个体倾向于根据 已有的心智模式对信息进 行解读和判断。
的本质和运作机制。
思维导图心智导图PPT
Part 01
yujiawenhua666 yujiawenhua666
什么是思维导图
01 线性思维
线性思维是直线的、单向的,按照 时间、空间或者某一顺序进行推进 的思维方式。
A
思维
02 发散性思维
发散性思维,指的是来自或连接到一个中心点的联想 过程。发散性思维让诸多因素联系在一起,让人可从 多角度、多方向来重新看待事物,从而拓展思路,大 大提升创造力。
突破自我 创新才能发展
心智导图
图形思维
yujiawenhua666 yujiawenhua666
心智地图
脑力激荡图
THE MIND MAP
思维导图PPT
WE ARE IN ACTION IN OUR EFFORTS
Maybe we could start with the Designing Department. Maybe we could start with the Designing Department. Maybe we could start with the Designing Department.
思维导图极大地激发我们的右脑。 因为我们在创作导图的时候还使 用颜色、形状和想象力。
使用思维导图进行学习,可以成 倍提高学习效率,增进了理解和 记忆能力。
把学习者的主要精力集中在关键 的知识点上。您不需要浪费时间 在那些无关紧要的内容上。节省 了宝贵的学习时间。
Part 04
yujiawenhua666 yujiawenhua666
Part 03
yujiawenhua666 yujiawenhua666
思维导图的制作
第五步 根据记忆联想加上颜色和图像
01
2024版精品家庭教育中的感觉统合训练PPT课件培训
01感觉统合训练概述Chapter定义与原理定义原理01020304促进神经发育增强自信心和社交能力提升学习能力预防和改善问题行为重要性及意义•儿童•青少年•老年人•特殊人群适用范围与对象适用范围02家庭教育中感觉统合训练实施方法Chapter1 2 3评估孩子当前的感觉统合能力设定明确的训练目标制定详细的训练计划制定个性化训练计划创设良好家庭环境营造安全舒适的家庭氛围确保家庭环境整洁、安全,减少不必要的干扰和刺激,为孩子提供一个宁静、舒适的学习和生活空间。
提供丰富的感觉刺激通过布置家庭环境,提供多样化的视觉、听觉、触觉等感觉刺激,如使用不同材质的玩具、播放轻柔的音乐等。
鼓励孩子自由探索和尝试给予孩子足够的自由时间和空间,让他们能够自由地探索和尝试不同的活动和游戏,促进感觉统合能力的发展。
亲子互动游戏设计设计有趣的感觉统合游戏01注重游戏的多样性和趣味性02引导孩子积极参与和互动0303感觉统合失调表现及原因分析Chapter前庭平衡失调触觉失调听觉失调本体感失调常见失调表现原因剖析孕期因素抚养因素教育因素环境因素预防措施建议孕期保健科学抚养合理教育优化环境04针对不同年龄段儿童感觉统合训练方法Chapter触觉刺激前庭觉训练本体觉训练030201触觉训练让孩子参与日常家务,如洗手绢、剥豆子等,以增加触觉体验。
前庭觉训练进行平衡木、滑梯、蹦床等活动,提高孩子的平衡感和空间感知能力。
本体觉与运动觉训练通过舞蹈、体操、游泳等活动,提升孩子的运动协调能力和身体感知能力。
复杂触觉训练高级前庭觉训练团队协作与运动竞技05家长在感觉统合训练中角色定位及作用发挥Chapter家长角色定位引导者观察者支持者家长作用发挥途径01020304学习相关知识制定训练计划营造良好环境积极参与互动增强家长意识定期评估反馈鼓励家长分享提供专业支持提高家长参与度和效果评估06案例分析与实践经验分享Chapter成功案例介绍案例一训练前训练后训练后案例二训练前未针对孩子个体差异制定合适训练计划,导致训练效果不佳。
家庭教育指导师培训(河南)精品PPT课件
时让孩子学会补救,而不是做无意义的处罚,因为当 错误已经形成,再加上另一个错误也不会是正确,只 有补救才是最好的教育。
家庭教育指导师培训班
家庭教育案例分析与解决
误区五:不肯赞美孩子还苛求孩子(珍珠没了) 日本有一儿童教育学家的一项研究表明,孩子经
常受到家长夸奖和很少受到家长夸奖的,其成才率前 者比后者高五倍。其实,中国伟大的教育学家陶行知 先生,早在半个世纪前就深刻指出:教育孩子的全部 秘密在于相信孩子和解放孩子。而相信孩子,解放孩 子,首先就要学会夸奖孩子。没有夸奖就没有教育。
家庭教育指导师培训班
家庭教育案例分析与解决
误区六:家庭教育思想不一致 如果你的你的配偶之间意见不一致,就为孩子
家庭教育指导师培训班
家庭教育案例分析与解决
误区三:喜欢和别人的孩子做比较(养别人的孩子吧) 世界上没有两个孩子的完全一样的,每一个孩子
都有自己相应的优点和缺点,能力和特长也各不相同, 但是很多家长却总是喜欢把自己的孩子和别的孩子比 较,然后一味地抬高别人,贬低自己的孩子。
家庭教育指导师培训班
家庭教育案例分析与解决
误区八:轻视对孩子心理的教育(是不是我死了,你们才知道有我) 健康的定义在今天的涵义显然已经是远远地不只是身体健
康那么简单了。孩子如果生了病,我们会看他的病是否严重, 如果只是感冒头疼这样的常见病,家长用家里常备的简单的药 物就可以解决了,而不用专门去医院挂个号。同样的,孩子面 临的心理问题的时候也很多,但是只有一小部分到了需要请教 心理医生的地步的,一般情况下,这些问题就像感冒一样,家 长只要稍加注意就可以处理。但是问题不严重不表示就没有问 题,感冒头疼如果不及时治疗都有可能要人命,心理问题如果 积累多了也会形成严重的心理疾病,给孩子的成长带来巨大的 危害。
家庭教育从自然型父母向智慧型父母转变动态课程PPT课件
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩,一 浪盖过 一浪, 连绵不 绝,源 源不断 。海水 在人们 的心中 无非是 易怒的 。可是 ,在现 在的我 眼中, 如同母 亲的手 温柔的 抚摸着 这岸上 的一切 生灵。 贝壳与 螃蟹戏 玩着, 玩累了 ,便躺 在柔软 的沙上 睡上一 会儿。 淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩,一 浪盖过 一浪, 连绵不 绝,源 源不断 。海水 在人们 的心中 无非是 易怒的 。可是 ,在现 在的我 眼中, 如同母 亲的手 温柔的 抚摸着 这岸上 的一切 生灵。 贝壳与 螃蟹戏 玩着, 玩累了 ,便躺 在柔软 的沙上 睡上一 会儿。
淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩,一 浪盖过 一浪, 连绵不 绝,源 源不断 。海水 在人们 的心中 无非是 易怒的 。可是 ,在现 在的我 眼中, 如同母 亲的手 温柔的 抚摸着 这岸上 的一切 生灵。 贝壳与 螃蟹戏 玩着, 玩累了 ,便躺 在柔软 的沙上 睡上一 会儿。 淡蓝色的海水轻轻地拍打着沙滩,一 浪盖过 一浪, 连绵不 绝,源 源不断 。海水 在人们 的心中 无非是 易怒的 。可是 ,在现 在的我 眼中, 如同母 亲的手 温柔的 抚摸着 这岸上 的一切 生灵。 贝壳与 螃蟹戏 玩着, 玩累了 ,便躺 在柔软 的沙上 睡上一 会儿。
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200万年
5000万年
情绪脑
爬行脑
1亿年
心智模式
• 对待世界的内在运作的一套程序 • 深植人们心中,影响人们如何理解这个世界 (包括自己、他人、组织及整个世界),以及 如何采取行动的诸多假设、成见、逻辑、规则、 甚至图像、印象等。(英国1940年肯尼思·克雷 克《解释的本质》;提出,彼得· 圣吉定义
来源:维吉尼亚·萨提亚
成果冰山图
性格
心智 心性
天性信息获取偏好
直觉型(30%)
富有洞察力; 分散; 创新; 大图画导向
敏锐; 组织; 系统; 细节导向
感觉型 (70%)
天性决策过程
主观地看事件; 人际关系价值; 以情感为标准 客观地看事件; 理性价值; 以思想为标准
情感决策(50%):
逻辑决策(50%)
感觉迟钝
“成为四面向的家长” 先润滑(感激和宽容),然后不要让任何维度空白
1) 培养/价值
3) 展望/创造 4) 指导/组织
2) 包容/关系
“当维度被忽略时,人们在压力下会用最 有毒的情感和最负面的故事去填补。”
发挥你天生优势的工作
“绿色” 培养者,深切 地关注人,创造高忠诚度 。 (人力资源、教练和领 导大型复杂团队*) “蓝色” 创意者,喜 欢创意,要求卓越(研 究和项目早期阶段 *)
证据 数据 步骤 方案 行动 细节
例 如
• 我非常欣赏你身上的正能量和特别好的创意,比如。。。。 • 我知道你特别想在学习上有所突破和取得成绩从而为未来打下更 好的基础,这是多么好的想法呀,也是我特别想帮助你的,你让 我想起了上学时候的我。
• 放心,我一定会支持你,为你在实现目标的过程里提供更多的资
3)表达充分的合作的意愿或包括 更多的人进来 4)承诺 实践、信守所有的约定 (或对曾经违反的约定重新承诺)
7)保持良好的情绪状态 (我的态度) 8)提出合理的指导(提出要求、请求) 或拿出完整、严谨、务实的行动方案
“当维度被忽略时,人们在压力下会用最 有毒的情感和最负面的故事去填补。”
4D沟通的力量
• 老婆呀,想当初我们认识的时候,我还是穷小子一个,你就跟我了, 这辈子能娶到你,真是太幸运了! • 现在儿子也快长大了,我们俩关系很好,对儿子未来影响是很大的 • 我们开心的话,父母也会开心,也会放心 • 从前我忽略了你的感受,我向你郑重的道歉
• 虽然我们有时候也吵吵闹闹的但还是外界的典范
• 以后在家在外,我会多听你的意见,多考虑你的感受 • 我有情绪的时候会深呼吸掐我自己 • 现在你有XX 工作,挺累的,我想接下来我可以多做一些XX事情。
源和帮助,做你的后盾和支持。 • 同时有一点我不得不指出来,你现在的某些方面,比如。。。。 已经是第三次,我特别希望你能够在未来得到改变。 • 也很想想听一听你的想法。
例 如
• 我特别感激你上一次…….如果不是你……幸亏有你…….. • 你的女儿成绩那么好,我真的很羡慕,你真也是人生赢家了。 • 和你在一起这么久,觉得合作真的非常愉快,我看到很多年轻人 也都很喜欢你,在向你学习。
4. 你是不是能够再周末晚上花三十分钟的时间和我在一起。”
感激什么 欣赏什么 崇高的价值观是什么 理解什么 肯定什么 共同利益、兴趣是什么 团结(包括)更多人 支持、信任、归属感 表达或遵守承诺 表达合作意愿 支持、后盾 利用和提供更多资源
感觉(细节)
目标 愿景 价值 未来的可能性 独特性 最好的
绿色(培养型)的本质AMBR
结果 R
在不损及他人 之下追求成功。
行 支持他人快 为 乐与成功。
人的需要 普遍价值
服务他人,以及服 务自己或共同的信 念、价值观。
B
焦 点 A
心态 M
黄色(包容型)的本质AMBR
结果 R 通过和谐 运作成功 行 为 促进团队协作
B
焦 团队精 神、关系 点 A 我们在一起 共同工作 心态 M
忠诚
善于合作
单面向蓝色:
爱辩解 善变 好争论 爱批判别人的见解 自以为是
四面向蓝色:
有梦想 有远见 创新、创意 好奇好问 善于分析 聪颖、反应快 独立
不服
反权威 把事情合理化
单面向橙色:
爱指责
教条
四面向橙色:
负责任
井井有条
做事彻底
死板、缺乏弹性
不客观地批判
周密
可靠
爱管控
封闭思维
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
有条理、逻辑
聚焦于工作
橙色:
体系的建立者、注重流程和组织架构、追求结果的确定性
直觉
认同感 情感
成就感 逻辑
归属感
安全感
感觉
结果 Result 信念/焦点 Attention
行为 Behavior 情绪/心态 Mindset
肯尼思·克雷克(英国) 《解释的本质》
登上舞台的四种角色
1. 受害者
“我什么也做不了” (然后什么都不做)
解读:价值观、信念
赋能量的 正向故事
限制性的 负向故事 你所说 的关于他人动机的故事95%是错的!
假设转正工具
一、请写出关键词
1、他(她)是一个…………(A)的人;
2、他(她)做事总是…………(B); 3、他(她)与同事相处时总是…………(C);
4、他(她)与我沟通时总是…………(D);
二、检查哪些是负向词汇,写出负向词汇的正向意义的词汇 三、把四个词汇连起来,读“它是一个ABCD的人”,读完
B
单面向绿色:
容易受害
四面向绿色:
有理想 有同情心
过度敏感
不理性 过度情绪化 不客观地批判 不切实际
慈爱
赞许他人 以同理心去感受他人的感受 有崇高的价值观 有崇高的目标
单面向黄色:
充当拯救者
自贬 逃避冲突对立 太顺从迁就 总是需要征求他人
四面向黄色:
包容
友善
善待他人
团队构建者
的意见
隐瞒意见 包庇纵容
( 当具备四维度时) “黄色” 团队建设者, 建设和谐团队,与难以相 处者工作 (市场营销和领 导大型复杂团队*) “橙色” 系统建设者, 守纪律,聚焦于控制和流 程(管理, 特别是在项目 后期*)
不同颜色的三个卡点
“培养”
1、情绪起伏 2、作文字梳理和逻辑 的事难 3、随意性强,不落地
“展望”
1、朝令夕改,下面很 难适应节奏。 2、缺少倾听,不聚焦 3、不表达情感合理化
4D请求的力量
1. “晓明,我知道你有很多作业要去做,你特别忙,我特别感激你平时对我的 关心,如果我能够更加清晰了解到你的具体想法和要求,我可就能够更好的为 支持到你。
2. 您愿不愿意面对面和我一起聊一聊,不会花掉你更多时间,而且对我们未来 的学习会更有效,我就可以全力的支持到你。
3. 事实是,如果我不能了解你对我的需要到底是什么,我就很难去满足你。我 想如果我们沟通上能多花一点时间的话,我就可以成为你期望的那样的好妈妈。
“指导”
1、灵活有弹性 2、认同他人 3、大格局
不同颜色的价值观
“培养”
践行 “展望” 谦卑
“包容” 勇气
“指导” 欣赏
三级觉察:修炼4D领导力
Orange
发挥本色,修圆其三
4D沟通法
1)把感激、欣赏、理解(意图) 表达充分 2)关注共同利益和兴趣 5)陈述完整的现实 6)展望美好的(可期待的)未来
Focus 关 注
意愿倾听
• 第2层次 : 以对方为中心的倾听
– 集中在对方,根据对方的语气、速度、 态度等给出反应,眼神行动交流。
第二层:以对方为中心的倾听 Level 2 - Focused Listening 关注 Focus
• 第3层次 : 全面倾听
– 倾听对方真正的情感与意图。根据直觉 与洞察力倾听对方的优点或卓越性。
心智模式
• 截杀式思维
• 建设式思维
第三通道陷阱
• 应该如此—事情理应如我所认为的那样发生 我们无法控制事情的发生, 发生自有其道理 如何接纳已经发生的事情,调整自己的情绪 脑,找出更多的策略和方法。
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第三通道陷阱
•托付心态 托付心态来自于我们成长过程中建立起来的自我价值不足 自我价值不足便需要外界的补足和别人的迁就,得不到, 我们的负面情绪便出现 托付心态是长期关注那些不可控的事情 长期持续这种心态会让你产生无力感
《第五项修炼》)
改变你理解这个世界的方式
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肯尼思·克雷克(英国) 《解释的本质》
心智模式的特点
• 每个人都具有心智模式 • 决定了我们观察事物的视角和做出的相关结论 • 指导我们思考和行为的方式。 • 让我们将自己的推论视为事实。
• 往往是不完整的。
• 影响着我们的行为的结果,并不断强化。
• 往往会比其有用性更加长寿。
3. 合理化者
“对我来说无所谓”。 (试着压抑不快感)
2. 拯救者
“我必须这样做!”
(很快就后悔了).
4. 指责者
“这是你的错.”
(是他们自己的错的 时候)
二级觉察
1、我通常扮演哪个角色?
2、这个角色的背后有哪些渴望?
直觉 “培养” 我们都需要 被欣赏 情感 “包容” 我们都要需 被包容 “指导” 我们需要拿到落 地的成果 感觉 “展望” 我们需要充满 希望的未来 逻辑
• 目前我们有一个状况是,时间紧,任务重,我想了想,你是最合
适的人选。
• 我特别想听一下你的意见和方案,如何去完成它。
觉察
成果冰山图
性格
行为语言 情绪
语言行为情绪
培养型
展望型
心智
意识
思想 (价值观信念) 种子库
包容型
指导型
家庭教育指导师训练项目之