2第二章_大学生职业生涯规划解析
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《第二章 大学生职业生涯规划》
第一节 职业生涯规划的概念
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第一节 职业生涯规划的概念
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第一节 职业生涯规划的概念
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第一节 职业生涯规划的概念
哈佛大学凌晨4点半的景象
6
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两兄弟爬楼的小故事
一对兄弟家住在80层。他们旅行回来，却发现大楼停电了！兄弟 俩背着大包小裹非常发愁，俩人商量决定无论如何也得回家，于是开 始爬楼。 爬到20层时，他们觉得累了。哥哥说： “包太重了，不如就放在 这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放下，轻松些，继 续向上爬。 但好景不长，到了40层，两人实在太累了。想到只爬了一半，两 人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下 场。他们边吵边爬楼，就这样一路爬到了60层。 到了 60 层，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说： “咱们不要吵了，爬完它吧。”于是他们默默的继续爬楼，终于到了 家门口。 站在80层的楼梯口，兄弟俩互相望了望，想起了一件事：钥匙忘 在20层，还在背包里……
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第一节 职业生涯规划的概念
规划美丽人生
你曾经有过什么理想？ 你为之做了怎样的努力？ 上述经历给你怎样的思考？
如果你不知道你要到哪儿去， 什么风对你来说都是逆风！
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9
第一节 职业生涯规划的概念
目标的作用
哈佛大学的调查: 哈佛大学曾经对一
清 晰 的 短 期 目 标
清晰 的长 期目 标
群智力、学历、环
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第一节 职业生涯规划的概念
什么是 职业生涯规划？
• 不就是—— • 找工作吗？
主讲人：朱若霞
6
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考研族说
• 我毕业后铁定考 研，根本就不准备 找工作—— • 职业生涯规划，和 我没关系！
主讲人：朱若霞
2010-12-15
7
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考碗族说
• 我们家关系很硬，我 一毕业就考公务员， 这辈子都能端上“金 饭碗”—— • 我根本就不需要职业 生涯规划！
21
Baidu Nhomakorabea
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第一节 职业生涯规划的概念
职业生涯规划（Career Planning）
客观 认识自我 评估 职业机会 确定职业
目标和路径
终生学习 高效行动
与时俱进 灵活调整
简而言之，职业生涯规划是：知己、知彼，择优选择职 业目标和路径，并以最优策略、高效行动去达成职业目标！
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第一节 职业生涯规划的概念
主讲人：朱若霞
2010-12-15
8
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留学族说
• 我早就想好了，一 毕业就出国留学， 现在最重要的事情 就是学英语—— • 至于职业生涯规 划，那还早着呢！
主讲人：朱若霞
2010-12-15
9
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毕婚族说
• 我一毕业就结婚、生 子，当个全职太太， 既解决了终身大事， 也相当于曲线就业， 两全其美—— • 别跟我谈什么职业生 涯规划！
主讲人：朱若霞
2010-12-15
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啃老族说
• 我们家留给我两套 房子，我住一套、 租一套，生活完全 不用发愁—— • 我根本就不想找工 作，更不想讨论什 么职业生涯规划！
主讲人：朱若霞
2010-12-15
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第一节 职业生涯规划的概念
考研
啃老
考碗
毕业了
结婚 留学
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职业生涯规划的意义 实施战略举措，经营美好未来 把握自己，争取成功 先设定一个高度，经过努力会跳得更好 没有规划的人生注定要失败
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《第二章 大学生职业生涯规划》
第二节 如何规划职业生涯
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第二节 如何规划职业生涯
自我规划“五步法” SWOT分析法 Casve循环 成本收益分析法 （出国、读研、就业与创业） 要素综合分析法 宏观微观分析法 （行业分析）
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青春
梦想
大学 职业
大学生职业发展与就业指导
主讲：
jyhqs@jyu.edu.cn
主讲人：刘晓玲 2013 年 9 月 日 2013 年 9 月24 24 日
《第二章 大学生职业生涯规划》
本章内容
第一节 职业生涯规划的概念 第二节 如何规划职业生涯 第三节 职业生涯规划书的撰写 第四节 示范作品赏析
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职 业 生 涯 自 我 规 划 “ 五 步 法 ”
第 一 步 第 二 步
第 三 步 第 四 步
what are you ?（我是谁？） what you want?（我想做什么？）
what can you do?（我能做什么 ？）
what can you support you?（环境支 持或允许我做什么？） what can you be in the end?（我的职 业与生活规划是什么？）
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讨论：故事蕴含的人生道？
有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生： •20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压 力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。 •20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地 追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。 •到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开 始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨 中度过了20年。 •到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了， 就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。 •到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成。原来， 我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。
境等条件都差不多 的年轻人，进行了
没有 目标
目标模糊
跟踪调查，结果显
示如下：
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第一节 职业生涯规划的概念
名人的人生规划
孔子的人生阶段规划： 吾十有五而志于学，三十 而立，四十而不惑，五十 而知天命，六十而耳顺， 七十而从心所欲，不逾矩。 卡耐基的人生阶段划分： 变化的二十岁，充实的三 十岁，成熟的四十岁，秋 暮的五十岁。
第一节 职业生涯规划的概念 元芳，你怎么看？
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职业生涯≠工作
主讲人：朱若霞
职业生涯规划≠找工作
2010-12-15
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第一节 职业生涯规划的概念
什么是职业生涯规划?
职业生涯规划
是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生 涯的主客观因素分析，总结和测定，确定一个人的奋 斗目标，并为实现这一职业目标，而预先进行生涯系 统安排的过程，包括制定相应的工作，以及每一时段 的顺序和方向的顺序。
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《第二章 大学生职业生涯规划》
第一节 职业生涯规划的概念
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第一节 职业生涯规划的概念
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第一节 职业生涯规划的概念
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第一节 职业生涯规划的概念
哈佛大学凌晨4点半的景象
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两兄弟爬楼的小故事
一对兄弟家住在80层。他们旅行回来，却发现大楼停电了！兄弟 俩背着大包小裹非常发愁，俩人商量决定无论如何也得回家，于是开 始爬楼。 爬到20层时，他们觉得累了。哥哥说： “包太重了，不如就放在 这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放下，轻松些，继 续向上爬。 但好景不长，到了40层，两人实在太累了。想到只爬了一半，两 人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下 场。他们边吵边爬楼，就这样一路爬到了60层。 到了 60 层，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说： “咱们不要吵了，爬完它吧。”于是他们默默的继续爬楼，终于到了 家门口。 站在80层的楼梯口，兄弟俩互相望了望，想起了一件事：钥匙忘 在20层，还在背包里……
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第一节 职业生涯规划的概念
规划美丽人生
你曾经有过什么理想？ 你为之做了怎样的努力？ 上述经历给你怎样的思考？
如果你不知道你要到哪儿去， 什么风对你来说都是逆风！
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第一节 职业生涯规划的概念
目标的作用
哈佛大学的调查: 哈佛大学曾经对一
清 晰 的 短 期 目 标
清晰 的长 期目 标
群智力、学历、环
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第一节 职业生涯规划的概念
什么是 职业生涯规划？
• 不就是—— • 找工作吗？
主讲人：朱若霞
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考研族说
• 我毕业后铁定考 研，根本就不准备 找工作—— • 职业生涯规划，和 我没关系！
主讲人：朱若霞
2010-12-15
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考碗族说
• 我们家关系很硬，我 一毕业就考公务员， 这辈子都能端上“金 饭碗”—— • 我根本就不需要职业 生涯规划！
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Baidu Nhomakorabea
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第一节 职业生涯规划的概念
职业生涯规划（Career Planning）
客观 认识自我 评估 职业机会 确定职业
目标和路径
终生学习 高效行动
与时俱进 灵活调整
简而言之，职业生涯规划是：知己、知彼，择优选择职 业目标和路径，并以最优策略、高效行动去达成职业目标！
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第一节 职业生涯规划的概念
主讲人：朱若霞
2010-12-15
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留学族说
• 我早就想好了，一 毕业就出国留学， 现在最重要的事情 就是学英语—— • 至于职业生涯规 划，那还早着呢！
主讲人：朱若霞
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毕婚族说
• 我一毕业就结婚、生 子，当个全职太太， 既解决了终身大事， 也相当于曲线就业， 两全其美—— • 别跟我谈什么职业生 涯规划！
主讲人：朱若霞
2010-12-15
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啃老族说
• 我们家留给我两套 房子，我住一套、 租一套，生活完全 不用发愁—— • 我根本就不想找工 作，更不想讨论什 么职业生涯规划！
主讲人：朱若霞
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第一节 职业生涯规划的概念
考研
啃老
考碗
毕业了
结婚 留学
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职业生涯规划的意义 实施战略举措，经营美好未来 把握自己，争取成功 先设定一个高度，经过努力会跳得更好 没有规划的人生注定要失败
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《第二章 大学生职业生涯规划》
第二节 如何规划职业生涯
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第二节 如何规划职业生涯
自我规划“五步法” SWOT分析法 Casve循环 成本收益分析法 （出国、读研、就业与创业） 要素综合分析法 宏观微观分析法 （行业分析）
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青春
梦想
大学 职业
大学生职业发展与就业指导
主讲：
jyhqs@jyu.edu.cn
主讲人：刘晓玲 2013 年 9 月 日 2013 年 9 月24 24 日
《第二章 大学生职业生涯规划》
本章内容
第一节 职业生涯规划的概念 第二节 如何规划职业生涯 第三节 职业生涯规划书的撰写 第四节 示范作品赏析
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职 业 生 涯 自 我 规 划 “ 五 步 法 ”
第 一 步 第 二 步
第 三 步 第 四 步
what are you ?（我是谁？） what you want?（我想做什么？）
what can you do?（我能做什么 ？）
what can you support you?（环境支 持或允许我做什么？） what can you be in the end?（我的职 业与生活规划是什么？）
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讨论：故事蕴含的人生道？
有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生： •20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压 力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。 •20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地 追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。 •到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开 始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨 中度过了20年。 •到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了， 就珍惜剩下的日子吧！于是默默地走完了自己的余年。 •到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成。原来， 我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。
境等条件都差不多 的年轻人，进行了
没有 目标
目标模糊
跟踪调查，结果显
示如下：
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第一节 职业生涯规划的概念
名人的人生规划
孔子的人生阶段规划： 吾十有五而志于学，三十 而立，四十而不惑，五十 而知天命，六十而耳顺， 七十而从心所欲，不逾矩。 卡耐基的人生阶段划分： 变化的二十岁，充实的三 十岁，成熟的四十岁，秋 暮的五十岁。
第一节 职业生涯规划的概念 元芳，你怎么看？
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职业生涯≠工作
主讲人：朱若霞
职业生涯规划≠找工作
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第一节 职业生涯规划的概念
什么是职业生涯规划?
职业生涯规划
是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生 涯的主客观因素分析，总结和测定，确定一个人的奋 斗目标，并为实现这一职业目标，而预先进行生涯系 统安排的过程，包括制定相应的工作，以及每一时段 的顺序和方向的顺序。