主管护师 社区护理学 第四章 社区重点人群保健
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第四章社区重点人群保健
第一节儿童保健
(一)儿童生长发育规律
由上而下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂。
同时具有三大特点:儿童生长发育是一个连续而有阶段性的过程;各器官系统发育不平衡;具有个体差异性。
(二)常见健康问题
1.生理性体重下降;
2.生理性黄疸;
3.乳腺肿大和假月经;
4.婴幼儿腹泻;
5.维生素D缺乏性佝偻病;
6.营养不良;
7.肥胖;
8.龋齿;
9.近视;
10.意外伤害。
1.生理性体重下降
1周以内可出现暂时性体重下降,下降幅度为出生体重的3%~9%。于出生后7~10日恢复至原体重,对10天后体重仍下降者应寻找原因。早开奶和及时补充水分可减少体重下降的幅度。
2.新生儿黄疸
生理性黄疸
出现于出生后2~3天,一般14天内消退(早产儿可延迟至3~4周)。小儿一般情况良好。
病理性黄疸
黄疸出现过早(24小时之内);黄疸持续过久(足月儿>2周,早产儿>4周);黄疸退而复现。
3.乳腺肿大和假月经
原因:雌激素突然中断。
表现:乳腺肿大多出现于生后3~5天,一般2~3周后自然消退,无须处理。
假月经可出现于生后5~7天,持续1~3天即自行停止,也无须处理。
4.婴幼儿腹泻
发病人群:2岁以内婴幼儿。
病原:最常见的是病毒感染。
感染途径:粪-口途径传播。
发病季节:夏季、秋冬季。
护理:呕吐、腹泻严重者暂禁食,避免进食含纤维素多的大块食物,注意臀红预防。添加辅食注意原则。
5.维生素D缺乏性佝偻病
发病人群:3个月至2岁小儿。
表现:早期多表现为易激惹、烦躁、夜间惊啼、枕秃。及时就医治疗可无明显后遗症。预防:怀孕晚期开始补充维生素D。
加强室外活动,每日不少于1小时。此外,作为生后2周~2周岁,应每日口服维生素D400~800IU。
6.营养不良
病因:喂养不当和(或)慢性消耗性疾病。
表现:首先为体重不增,继而体重下降。
预防:合理喂养。
7.肥胖
病因:长期能量摄入超过消耗,脂肪积聚过多。
预防和治疗:合理饮食与积极锻炼。
8.龋齿
口腔保健
①预防乳牙龋:孕母在孕期补充钙、磷。乳牙未萌出时饭后漱口。前牙萌出开始,每天清洁口腔,用纱布或脱脂棉轻擦牙面。睡前不含奶嘴、吃甜食。
②刷牙:幼儿开始刷牙。上下刷,早晚各一次,每次≥3分。餐后漱口,配合牙线、牙刷及含氟牙膏。
③控制糖的摄入:控制餐间摄取甜食,睡前避免甜食。纠正牙齿排列不齐。
9.小儿近视
近视
用眼时间、外界光线、视物距离影响较大,小儿年纪小,睫状肌调节功能不完善。
视力保健
读书写字距离书本>30cm,禁止躺着看书;连续看电视时间不超过0.5~1h,与电视距离不小于2~2.5m,操作电脑或玩电子游戏的时间不宜过长,每隔10~30分钟要适当休息。
10.意外伤害
意外伤害
意外伤害已成为我国0~14岁儿童死亡的首要原因。死因以车祸、跌坠自杀等为主。
一是安全保护,预防意外伤害;家庭内、学校内和上学途中注意安全。
二是保护小儿权益,防止家庭虐待。包括体罚、情感虐待或冷落、营养剥夺、性虐待、溺婴等。(三)新生儿家庭访视
(四)预防接种
(五)饮食指导:
婴儿每日需能量100~120kcal/kg,需水分150ml/kg。
1.母乳喂养:4~5个月开始添加辅食,10~12个月完全断奶。
2.其他喂养方式:混合喂养、人工喂养。
3.辅食添加:由少到多、由稀到稠、由细到粗。
(六)亲子关系
1.婴儿期:最简单的是和小儿目光交流,多拥抱、抚摸、亲吻等。
2.幼儿期:避免过度干预小儿主动行动,给予肯定和赞扬,避免因大小便问题责骂等。
3.学龄前期:对周围环境的探索,应注意安全。
4.学龄期:不应责罚或嘲笑小儿成绩问题。
(七)特殊群体儿童保健护理
1.散居儿童
(1)定期健康检查:1岁以内每年4次,2~3岁每半年一次,以后每年一次至7岁。
(2)家庭保健护理指导:父母为重点,包括:预防接种、心理、口腔、视力、意外等。
2.托幼机构儿童
(1)健康检查:入院前检查。
晨间检查:口腔、扁桃体。
定期检查:时间同散居儿童,内容有体格检查、物理检查、实验室检查。
(2)常见疾病预防。
儿童行为发育上的一个重大转折时期是
A.婴儿期
B.幼儿期
C.学龄前期
D.学龄期
E.青春期
『正确答案』D
『答案解析』儿童行为发育上的一个重大转折时期是学龄期。
开启过的疫苗,有效时间是
A.室温24小时内
B.室温6小时内
C.室温2小时内
D.冷藏6小时内
E.冷藏2小时内
『正确答案』C
『答案解析』开启过的疫苗,室温2小时内有效。
近视眼的护理要点,正确的是
A.读书写字姿势要正确,眼与书本距30cm
B.连续看书写字2小时左右要休息或望远片刻
C.在光线暗处及直射阳光下看书
D.躺在床上及走路或乘车时看书
E.连续看书写字0.5小时左右要做眼保健操
『正确答案』A
『答案解析』读书写字距离书本>30cm,禁止躺着看书;连续看电视时间不超过0.5~1h,与电视距离不小于2~2.5m,操作电脑或玩电子游戏的时间不宜过长,每隔10~30分钟要适当休息。
学龄前儿童意外伤害发生率最高的场所是
A.上学途中
B.学校
C.家庭内
D.居民小区中
E.游乐园
『正确答案』C
『答案解析』学龄前儿童意外伤害发生率最高的场所是家庭内。
第二节青少年保健
1.女孩青春期大多开始于11~12岁,结束于17~18岁。男孩一般开始于13~15岁,结束于19~21岁。
2.青春期一般可以分为三个阶段:
青春前期,指第二性征出现之前体格发育加速的阶段;
性征发育期,指从第二性征开始发育到性成熟的阶段;
青春后期,指性成熟到体格发育停止的阶段。