开学前老师如何进行收心教育

开学前老师如何进行收心教育
不少学生认为放假就是大放松，想玩就玩，想睡就睡，一切随心所欲，完全没有“规则”，导致开校后心总是静不下来，在教室内
坐不住，有一种“手忙脚乱、全身瘫软”的感觉。

班主任首先应帮
助学生提高认识，使学生自己明确假期过后的主要任务是学习，自
觉调整自己的生物钟，按时起床、学习、锻炼、睡觉;其次应帮助学
生制订作息时间表，养成与学校同步的良好的生活作息习惯，早睡
早起，不再赖床或熬夜，以保证有饱满的精神和充沛的精力迎接每
一天;最后应每天及时提醒和督促极个别“调整”困难的学生按作息
时间表起床、饮食、整理宿舍等，课外抽半个小时与其谈谈心，使
其在开学一周后就能进入学习状态，适应新学期紧张有序的学习生活，有一个良好的开端。

2、鼓励学生进行“假期宣泄”
学生们一个多月没有见面了，再相见时有些激动也有些生疏。

班主任可以以自身为例，畅谈假期趣事和收获，激发学生进行“假期
宣泄”，释放感情。

进入新学期，每个同学都有新的展望和打算(即使是后进生)，班主任可以通过帮助学生制定学习目标和学习计划，来增强学生的自
信心，消除假期后的“野性”或无聊感失落感。

但学习目标的制定，一定要可操作可检查，既不要过高，也不要太低，切忌好高骛远，
无法落实。

有了努力的目标，有了行动的计划，学生的心就会有归
属的方向。

4、多安静态学习，少排动态活动。

5、师生共同商讨并制定班级计划
6、班主任要成为“收心”的榜样。

1.调整生活习惯。

开学了，有的同学还留恋在暑假无忧无虑的生活之中，一想起上学，心里多少有点不乐意，难免会出现开学焦虑症状;有的孩子是寒
假作业没有做完，担心受批评;有的孩子是在寒假里作息时间完全打
乱了、饮食也没有了规律等，想到上学，就会难受。

建议孩子们这
两天逐渐调节生活规律，回忆上学期曾经学过的知识，适当预习本
期所学内容，逐步适应开学环境，也可以多加强和爸爸妈妈的交流，帮助其消除“开学焦虑症”，使其迅速回到学校生活中来。

3.准备学习用品。

4.制定目标和计划。

新的学期新的希望，每个孩子都希望在新学期里有好的表现。

假期开学前，制定切实可行目标和学习计划，能起到激励作用。

计划
制定好了，还要在新学期内严格按照计划执行，才能达到理想效果。

5.专家建议。

交几个知心朋友：朋友是青少年成长中不可或缺的资源，尤其到一个新环境朋友更重要。

把自己面临的问题、压力与朋友交流，或
许他也正面临这样的问题，你会发现其实你的问题并没有那么严重
或朋友已经给了你很好的启发。

调整好心态：一旦你遭遇了学习适应不良的困扰，怨天尤人是于事无补的。

这时候，调整好自己的心态相当重要。

事物都有两面性，如果你只看消极的一面，路会越来越窄;如果你挖掘出事物积极的方面，并能用正确的心态面对，就会发现事情并没有你想象的那么糟。

6.主动学习摸索方法。

第二，学会听课保效率。

听课时间是同学们学习的主要时间。

听课效率高，当堂掌握的知识与方法就多，同学们就有可能按时完成
学习任务，做练习时往往能够得到一种愉快、成功的体验，进一步
激发学习欲望，促进学习成绩的提高。

可是部分同学听课时存在以
下几种不良倾向：一是自以为弄懂了，分神;二是一遇到难点听不懂，就情绪紧张、烦躁不安;三是不注意听老师的分析，和老师一起思考，只顾埋头记笔记。

这些都应改正。

同学们应做到上课保持集中注意
力，与老师一同思考，注意和老师交流，探讨问题、解决问题，适
当地对一些重点内容作些简要笔记，课后再整理，形成自己的知识，学习效果会大大提高。

7.主动与同学交流。

第二，主动帮助同学。

当别人有困难时，应该尽自己的能力去帮助别人，在学习上、生活上多关心他人。

这样，你就会赢得友谊与
快乐。