饭店康乐项目--按摩

·韩式按摩 韩式按摩由韩国家庭按摩改良而成，是一种价位适中的 美容按摩方法，在美容界也被称为“韩式松骨”。除了“松 骨”这一大显著特点，推油和热敷也是韩式按摩的主要内容， 此外韩式按摩还常常包括洗头、修甲、中草药沐浴 ·港式按摩 港式按摩是广东医生在南方沿海地区按摩手法基础上， 吸收西方推油按摩手法，近年新创的一种按摩方法。主要包 括拇指指腹按压法、踩背法和推油法
欧式按摩
欧式按摩源于古希腊和古罗马，被称为“贵 族的运动”，当时平民百姓是禁止享受这种 保健方式的。工业革命之后，这种按摩方法 开始在欧洲各国逐渐盛行。
欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用 多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血 管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。 功效：放松肌肉、 减轻疲劳、 疏通淋巴、 排毒养颜
中式按摩的六个部分
1.头部 2.大小臂 3.胸腹 4.腿部{正面} 5.后背 6.臀和后腿部
中式按摩的方法
7.点法 8.击发 9.搓法 10.捻法 11.掐法 12.抖法

1.按法 2.摩法 3.推法 4.拿法 5.揉法 6.擦法
热石按摩 1993年，美国按摩大师玛丽·纳尔逊推出了这种热石搭配特制精 油(根据个人体质调配)的按摩法，一出现就吸引了大批好莱坞明 星 body-fit按摩 按摩师先替体验者全身去死皮；然后配合精油从脚部开始向上轻 柔按摩腿部、腹部、臀部，最后放松性的按摩背部。通过按摩过 程中与体验者的交流，按摩师会对气血不畅的特殊部位施以不同 力度和手法 TOUCH-LIFE按摩 按摩师使用按摩油，用揉捏、抚摸等手法放松身体不同部位。体 验者要平静、有节奏地呼吸，便于按摩师将按摩速度与其配合一 致 淋巴按摩 按摩目的在于加强淋巴循环的律动
按摩种类
中式按摩 中式按摩历史悠远，以保健、治病为主要 目的，是中国传统医学的重要组成部分。传说战 国时代的神医华佗是其发明者，经过几千年的医 学探索，这种按摩方法现在已经比较完善
欧式按摩 欧式按摩源于古希腊和古罗马，被称 为“贵族的运动”，当时平民百姓是禁止享 受这种保健方式的。工业革命之后，这种按 摩方法开始在欧洲各国逐渐盛行。
欧式按摩亦被称作芳香按摩，它需要通过芳香油才 能完成按摩。而不同的精油带来的功效也不同。
茉莉花油具有深层放松和宁神效能 薰衣草精油有很好的镇定安抚功效 纯西柚油帮助改善皮肤问题、舒缓压力 柠檬草油能舒缓和镇定肌肤，并且具备强烈的提神作用
视频
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中式按摩
历史起源
按摩，又称按跷、推拿。是我国传统医学的重 要组成部分，是中华民族独特的医疗、保健方 法。按摩已有几千年的历史，早在上古时就有 记载。 魏晋隋唐时期，非常盛行，在朝庭太医院设立 了按摩专科，把按摩医生分为按摩博士、按摩 师和按摩工等不同的等级，并开始了有组织的 按摩教学工作。我国的按摩医术随着隋中式按 摩 中式按摩 唐时期经济、交通和文化的兴起，对外交流的 发展，先后传入了朝鲜、日本、印度等国家。 唐朝康复编写的《按摩手册》还被译成法文， 在欧洲流传。
中式按摩的功效
中式按摩的作用中式按摩具有恢复体力、减 轻疲劳、增强人体血液循环，提高人体抗病 能力、调节脏腑，美容减肥、防病治病、延 年益寿的功能。 中式按摩可使人体表面毛细血管扩张，增加 人体皮肤的营养从应，改善皮肤的呼吸，有 利于皮肤表面汗腺和皮脂分泌，能达到美容 的目的。
中式按摩适合人群适合人群：生活压力大、 工作繁忙、用脑及用眼过度的人。
泰式按摩 泰式按摩是各种按摩中最激烈的，由 泰国御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰 国的按摩法和当地中国移民的一些按摩手法 创造而来，当时作为招待皇家贵族的最高礼 节。其技法还被铭刻在瓦特波卧佛寺的游廊 壁上，那里被称为“泰式按摩基地”
日式按摩 坊间流传日式按摩源于中国，在前朝交流时 由中国商人带至东瀛。这种说法虽然没有得 到明确证实，但连日本医学专家也承认，日 式按摩与中式按摩的手法惊人相似。不过， 按摩师跪在体验者背上用膝盖进行按摩等方 式还是很有日本风格
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图片：张君 分类：张延平 中式：杨熔熔 欧式：朱艳 视频：杨偲艺 主讲：周丽君 后期制作：朱梅艳、周欠欠
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