良性前列腺增生的保守治疗和护理保健

良性前列腺增生的保守治疗和护理保健

摘要】目的：总结近年来良性前列腺增生的保守治疗、日常护理及预防保健。

方法：对我院2017.07---2018.01期间的50例患者，并对此进行密切的临床观察

与护理。结果：提高生活质量，控制病情发展，避免手术。结论：做好前列腺的

护理保健十分重要。

【关键词】前列腺增生治疗护理保健

良性前列腺增生症(BPH)是中老年男性的常见病,发病率随年龄增长而增

高,50～60岁达50%,～70岁达70%,～80岁达80%,>81岁可达90%以上。近年来

认为,前列腺增生与前列腺组织内双氢睾酮(DHT)随年龄的增大降解缓慢及生成增加,使组织内DHT含量增加有关。外科手术治疗尽管是目前有效而重要的手段,但

因其风险性、手术费用、术后心血管疾病相关的死亡率仍不尽人意。近年来药物

治疗BPH受到重视[1]。一旦确诊，患者要遵医嘱进行治疗，不可自行停药或减药，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。现总结我科前列腺增生症患者

保守治疗的经验与体会如下。

一临床资料：

本组50例良性前列腺增生患者，年龄50~80岁，平均65岁，病程6~20个月。住院时间10~18天，均行前列腺保守治疗。

前列腺增生的药物治疗：

1、α-肾上腺素能受体（α—AR）阻滞剂：适用于有下尿路症状的BPH患者。

推荐坦索罗辛、多沙唑嗪、阿呋唑嗪和特拉唑嗪用于BPH的药物治疗。急性尿潴

留患者接受α—AR阻滞剂治疗后成功拔出尿管的机会明显高于安慰剂治疗。药物

治疗常见副作用包括头晕、头痛、无力、困倦、体位性低血压。

2、5α还原酶抑制剂：目前国内应用的5α还原酶抑制剂包括非那雄胺（Finasteride）和依立雄胺（Epristerio1）。用于治疗前列腺体积增大伴下尿路症

状的BPH患者不适用于仅有下尿路症状而无前列腺体积增大者。

3、联合治疗：联合应用α-AR阻滞剂和5α还原酶抑制剂能明显降低BPH临床

进展的危险性。

4、中药和植物制剂有一定疗效。

二前列腺增生日常护理：

1、预防感冒和上呼吸道感染。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使

病情加重，因此，患者一定注意防寒保暖。

2、禁食烟酒。长期的酗酒吸烟，容易造成对身体产生刺激，致使前列腺器

官充血水肿而诱发尿潴留，加重病情的发生也不利于疾病的治疗。所以要远离烟酒，特别是白酒。

3、忌刺激性食物。既可导致充血，又会使痔疮，便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。平时应该避免吃那些生冷、油腻、辛辣等刺激性较重的食物，比如咖啡、浓茶、辣椒、冰激凌、冰镇饮料等，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。

4、补充人体必需的维生素。多食新鲜的水果蔬菜和高蛋白食物，多吃粗粮及

大豆制品，适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些种子类的食物，如：南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘。患者还可以以蜂蜜水饮用，防治便秘，或者是绿豆煮

烂成粥，放凉后任意食用，对于膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。

5、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生

困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

6、避免过度劳累。劳累会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

7、忌长久静坐，忌长久骑自行车，忌坐潮湿之地。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

8、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

9、慎用药物。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其

中主要有阿托品，颠茄片，麻黄素片，氯苯那敏等，近年来又发现钙阻滞剂和异

博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用

或最好不用某些药物。

10、及时治疗。应及时、彻底治疗前列腺炎，膀胱炎与尿道结石症等。

11、多锻炼身体提高机体抗病能力，尤其是加强盆腔肌肉的运动。比如快走，太极拳，游泳。

12、消除焦虑情绪。因焦虑情绪可使植物神经的张力增加，从而加重一系列

症状。

三前列腺增生食疗保健：

1、冬瓜薏米汤：冬瓜350克，薏米50克，白糖适量。将冬瓜切成块，与薏

米汤，用糖调味。以汤代茶饮。

2、大枣米粥：大枣30克，粳米100克，冰糖适量。将大枣、粳米加水适量，煮至粥成，加入冰糖，搅拌均匀。空腹食用。

3、杜仲猪腰：杜仲12克，猪腰1只，葱白3根。先把杜仲加水煎成汤汁备用，猪腰去筋膜，切片，加入葱白和适量水，一起煨制，待猪腰熟时，兑入杜仲汁，加食盐调味。饮汤吃猪腰。

4、枸杞粥：鲜枸杞叶60克，粳米60克。先将枸杞叶加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。早晚食用。

5、桃仁粥：核桃仁50克，粳米80克。粳米煮粥，核桃仁去皮捣烂入粥内，文火煮数沸，见粥面有油即可，加红糖调味。早晚食用。

6、黄瓜汤：黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣

取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。

7、桂浆粥：肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去

渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。

8、杏梨石苇汤：苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰

糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。

9、参芪冬瓜汤：党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调

料即成。

四前列腺增生的自我疗法：

1、揉肚脐：用手掌顺时针轻揉肚脐200下，肚脐中医称为神阙穴，作用巨大，神阙穴与人体生命活动密切相关。经常对神阙穴进行锻炼，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。

2、摩小腹：用手掌顺时针摩擦小腹部，直到微热。小腹部的穴位如关元、

气海、中极、曲骨都是治疗前列腺要穴。摩擦小腹可以起到固本培元，化瘀止痛